中华人民正在与新型冠状肺炎疫情作斗争,用一句修辞手法吁所有人团结合作,为打
中华人民正在与新型冠状飞行的疫情做斗争，我们一定会获得全面的胜利，努力加油。
有哪些适合写跟新型肺炎作文有关的素材
新型冠状病毒肺炎疫情期间，除做好有效的个人防护之外，良好的膳食营养是人体免疫系统正常工作、抵御疾病风险的重要保障，居家自我隔离人员更应坚持合理膳食，通过均衡营养增强自身抵抗力。
\ 1.吃多种类食物 \ 只有食物多样才能满足人体对能量和各种营养素的需要。
每天的膳食尽量包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等多种类食物。
\ 在家隔离人员因日常活动有限，一般为轻体力活动者，因此，根据性别年龄不同，能量需要量一般在1600-2250kcal之间：18-49岁男性2250kcal,女性1800kcal；50-64岁男性2100kcal,女性1750kcal；65-79岁男性2050kcal，女性1700kcal。
不同能量需求下各类食物的推荐量见表1。
\ 表 1. 不同能量水平膳食中主要类型食物推荐摄入量（克\\\/人日）\ 2.适当增加富含优质蛋白、维生素A、维生素C、铁、锌等食物摄入\ 富含优质蛋白食物：水产品、蛋类、奶类、禽畜瘦肉和豆制品。
\ 富含维生素A的食物：动物肝脏，橙黄色和深绿色蔬菜（西兰花、胡萝卜、南瓜、菠菜、豌豆苗、芹菜叶、茴香等）以及红色和黄色的水果（芒果、柑橘、木瓜、山楂等）提供的β-胡萝卜素可在人体内转化为维生素A。
\ 富含维生素C的食物：新鲜的蔬菜和水果，特别是深色蔬菜水果，如橘子、柚子、猕猴桃、草莓等。
\ 富含铁的食物：动物血和肝脏、红肉等\ 富含锌的食物：海产贝类、菌菇类以及动物肝脏、瘦肉等\ 3.规律进餐，定时定量\ 保证一日三餐，按时吃饭，能量合理分配。
\ 早餐提供的能量占一天总能量的25%-30%，时间一般在6:30—8:30；\ 午餐食物占一天总能量的30%—40%，一般在11:30—13:30；\ 晚餐占一天总能量的30%—35%左右，在17:30—19:30。
\ 4. 饮食清淡，色彩搭配\ 居家隔离人员易出现紧张、焦虑以及缺少运动等情况，造成没有食欲、消化不良等情况，所以饮食要清淡，不要太油腻。
此外，食物呈现的丰富多彩颜色能给人视觉上美的享受，刺激食欲，所以在配餐上要重“色”，利用蔬菜水果进行色彩搭配。
\ 5. 少量多次，足量饮水\ 饮水可保障体内营养成分及代谢产物及时运输和排出，保持体温恒定。
成年人每日饮水1500-1700ml（约7-8杯），少量多次，首选温热白开水，也可选择淡茶水。
\ 6. 科学补充营养素补充剂\ 在注册营养师指导下可服用营养素补充剂，特别是食欲较差进食不足者。
\ 7. 作息规律，充足睡眠\ 合理的睡眠可有效改善身体机能，提高机体抗病能力。
成年人每日平均睡眠时间为7-8小时，高中生8小时，初中生9小时，小学生10小时。
\ 8. 适度运动，减少久坐\ 利用有限的室内环境条件，结合运动APP和网络视频，积极进行身体活动，如瑜伽、哑铃、仰卧起坐、八段锦等，减少久坐或躺卧等静态生活时间。
\ \ 北方学校提醒您，清淡为主，不要过于油腻，多吃温和食物，尽量不生食。
结合我国抗疫实际，谈谈抗击新冠肺炎疫情中体现出了中国的哪些宝贵精神
在我国的抗议实际当中出现了很多英雄人物，一些最美丽行者的精神，我们把它称之为英雄精神。
新型肺炎最新感染人数报告2020年10月28
心型肺炎，最新感染人数报告2020年10月28日是2002年十月，1月28日，1月28日四的试试，不知忘了是哪一天了，望了望
