
我是体育委员上体育课叫口号总觉得很别扭怎么做
我也是体育委员,还是女生,,没什么大不了的,或许是你刚去这个班级,感觉同学之间不熟悉,所以不好意思,我刚开始也是这样,喊的很小声,后来和他们玩开了,就不怕了,后来还喊口号体操比赛第一名
关于体育艺术节的高中班级口号。
7班8班,勇夺桂冠,齐心协力,共创辉煌。
以前上体育课跑步的时候体育老师经常说的一句口号是什么
1、 对老师有礼貌课铃响,整队,静候上课。
要求;静、齐 。
因故迟到要喊报告。
下课时师要求整队,听老师下达口令后才下课。
2、 不迟到,不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、 上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
4、 注意安全。
严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识5、 爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。
小学五年级体育课上课内容有哪些
扔排球 -------------------------------------------------------------------------------- 游戏目的:培养学生的躲闪能力和灵敏性 游戏道具:秒表、排球若干 游戏方法:将学生均分为两个小组,划定一定区域。
一组同学在区域内任意跑动,开始记时后,另一组派3名同学分别手持排球扔向区域内同学,被球击中的即退出比赛。
等到区域内同学全部被击中退出比赛,停止记时。
再换组同学扔球。
在区域内坚持时间长的一组获胜。
游戏规则:投球必须向腰部以下。
被击中者和跑出区域者自动离场,老师监督。
喊数抱团 -------------------------------------------------------------------------------- [目 的] 集中注意力,发展反应能力 [准 备] 空地一块。
[方 法] 学生沿圆圈跑步或做行进间操,教师突然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”……。
学生听到数字后,立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。
最后剩下没有抱团的人表演节目。
[规 则] 不得用推、拉等动作挤出已抱团的人 做相反动作 -------------------------------------------------------------------------------- 游戏目的:培养学生的反应能力和敏捷性。
游戏方法:学生围成圆圈面向内站力,老师站在中间,喊口令,学生必须做出相反动作。
如老师喊立正,学生必须稍息;老师喊起立,学生必须蹲下;老师喊举右手,学生必须举左手;老师喊向内一部,学生必须向外一步;老师喊逆时针走,学生必须顺时针走等。
动作做错或未及时做出动作的即被淘汰出局。
大鱼网 -------------------------------------------------------------------------------- 游戏目的:发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。
培养同学间团结协作的意识。
游戏方法:在场地上画出一定范围作“池塘”,由4-6名学生做“捕鱼人”,其余学生做“鱼”,分散在“池塘”里。
教师发令后,“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼” 被围住的“鱼”就算被捕捉了。
被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”,直到把所有的“鱼”全捕完,或剩少数“鱼”为止。
游戏规则: ①“鱼”不能跑出“池塘”,否则算被捉住。
②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑,但要趁机从空隙中钻出去。
③“捕鱼人”只能手拉手去围捕,不能拉人、推人 抢球追人(类似于丢手绢) -------------------------------------------------------------------------------- [目 的] 发展反应速度。
[准 备] 空地一块,每人一个排球。
[方 法] 全体学生面向外站成圆圈,每人用单手托一球,选一学生沿圈外逆时针方向奔跑。
奔跑者可随时在持球人不备,从其手上抢球后继续奔跑,被抢人立即追赶。
在到原位之前追上跑者,抢球人继续抢球;追未追上,跑者(抢球人)占据追者(失球人)空位,追者改为抢球人,再去抢别人手中之球。
[规 则] 不论是跑者或追者,都必须沿逆时针方向奔跑,不得离开圆圈1米以外。
迎面接力赛 -------------------------------------------------------------------------------- [目 的] 发展速度,培养集体主义精神。
[准 备] 场地一块,球若干。
[方 法] 将学生分成人数相等的两队,各队再分成两组,相距30米,面对面成纵队站立,一组排头持球站在起跑线后。
教师发令后,排头迅速起跑,将球交给本队另一组排头,然后站到排尾,依次进行,每人都跑完一次,先跑完的队为优胜。
[规 则] 接球时不得越出限制线。
球必须交到手中,不得抛接,掉球时由本人拾起 蛇 战 -------------------------------------------------------------------------------- [目 的] 发展灵敏素质。
[准 备] 根据学生的人数,平均分成几个组,使每组在5-10人之间。
[方 法] 每组站成一排,后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。
游戏开始的命令下达后,各组之间相互混战,如有一组排头抓到另一组蛇尾时,被抓到的一组立刻淘汰出局。
最后,没有被抓到尾巴的一组,即是优胜者。
[规 则] 被抓尾巴时,则淘汰出局。
蛇腰脱节时,排头抓到另一组排尾无效 排头抓排尾 -------------------------------------------------------------------------------- [目 的] 提高灵活性和奔跑能力。
[方 法] 学生排成单行用双手抱住前面一人的腰部。
教师鸣笛后,排头要努力去捉排尾的人,而后半部的人要努力帮助排尾,不让排头捉到。
[规 则] 队伍不能被拉断。
排头触到排尾时,即换人做排头和排尾,重新开始游戏 你抓我救 -------------------------------------------------------------------------------- [目 的] 发展速度、灵敏和力量。
[准 备] 15-20米正方形场地一块。
[方 法] 选出学生的1\\\/3做追逐者,其余做被追逐者,在场地内,划1.5米为直径的圆圈为禁区。
开始后,追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。
没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人,以手拍着即可。
[规 则] 追逐者用手拍到即为抓到。
禁区内的人不得自行离开 二人三足 -------------------------------------------------------------------------------- [目 的] 培养动作协调、敏捷和相互协作的能力。
[准 备] 布带子两条、小旗子两面。
在场地上划出一条起跑线,在距线20米处并排两面小旗。
[方 法] 将学生分成人数相等的两队,各成两路纵队站在起跑线后。
每队第一组用布带子把两人内侧脚的踝关节处绑在一起,双臂互相搭肩,准备起跑。
游戏开始,教师发令后,每队第一组立即向前跑进,绕过小旗跑回到起跑线,把布带子解开交给第二组,游戏照上述方法依次进行,每人轮流跑一次,最后以先跑完队为胜。
[规 则] 必须在起跑线后把脚绑好,不准抢跑。
若中途带子散开,应在原地绑好后再继续跑进。



