怎样才能改掉一个人的惰性
你所说的堕性，应该是指的那些比较内向的人吧…可以多做运动，多参加集体活动。
怎么改掉一个人的惰性
严格要求自己，楼主跟我一样，我也是很懒的，实在不行就找个能管住自己的地方，比如去当兵啊。
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如何克服惰性
谢谢
一个人如果思想上下来,易出现得过且过的观点,那么那个时候就会不去为了自己的未来努力或是,当遇到这种情况的时候就应该清楚地意识到自己的想法,然后再建立一个自己的梦想,继续朝着目标前行呀. 首先你要从思想上去克制， 一天想到我要做那些事， 自己的事情自己做， 今天的事不拖到明天， 从现在做起，从现在就形成一重好的习惯，日复一日你就可能克制懒惰的 。
最重要的是坚持喔 ，喝~~对自己有一点信心嘛。
你会成功的 其实,懒惰是人的一个本性.也就是说懒惰是与生俱来的.人人都知道懒惰是勤劳的对应词,有了懒惰才表现出来的勤劳. 说到这里,并不是让楼主继续懒惰,而是让楼主认识到,懒惰并不是自己的坏毛病,如果是坏毛病,这个毛病也一定能改掉! 上面我说道,懒惰是人人都有的,但是为什么在实际的生活中,还是有勤劳的人呢?因为这些勤劳的人,在心里,都有一条准则,是这条准则让自己不要懒惰的~ 这个准则就象一个目标一样~ 我想楼主能明白了吧? 懒惰是一种心理上的厌倦情绪。
它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。
生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。
同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面。
下面列举一些懒惰的具体表现： （1）不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。
（2）不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。
（3）整天苦思冥想而对周围漠不关心。
（4）由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。
（5）日常起居极无秩序，无要求，不讲卫生。
（6）常常迟到、逃学且不以为然。
（7）不能专心听讲、按要求完成作业，文具常不配齐。
（8）不知道学习的目的，不能主动地思考问题。
面对惰性行为，有的人混混噩噩，意识不到这是懒惰；有的人寄希望于明日，总是幻想美好的未来；而更多的人虽极想克服这种行为，但往往不知道如何下手，因而得过且过，日复一日。
具体应该怎样同懒惰性做斗争呢
（1）要学会微笑。
当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时，你会发现 他们其实都很喜欢你，重视你。
（2）做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做写你想了很久的事。
不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。
（3）要保持乐观的情绪，不要动不动就生气。
遇到挫折时，生气是无能的表现。
正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。
这个过程带来的喜悦能使你更加好学。
（4）学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。
学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。
无论结果如何，都要看到自己努力的一面。
如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。
你的扎实的学习最终会让你成功的。
这样努力一段时间，你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。
你还将发现，以坚强的毅力、乐观的情绪，脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标，是我们每一个人都可以做到的。
克服懒惰，正如克服任何一种坏毛病一样，是件很困难的事情。
但是只要你决心与懒惰分手，在实际的生活学习中持之以恒，那么。
灿烂的未来就是属于你的麻烦采纳，谢谢!
如何改变惰性
克服惰性的六个步骤 这件事我一定要做了。
真的要做了。
也许可以再等一会儿。
先休息一下，看会儿电视，上会儿网，聊会儿天。
这件事我明天再做吧。
我们每个人都会有这样的经验，一些事情需要我们完成，而惰性却总是占了上风。
如何能克服惰性成为如何完成任务和GTD的一个重要话题。
Paul’s Tips最近在一篇文章中提到如何通过六个步骤来克服惰性，完成任务： 1.承认辛苦的代价，看重愉快的结果 大多数人产生惰性延误工作的主要原因是因为要付出代价，让我们多少感觉有些辛苦，哪怕只有一点。
就象我们都喜欢干净的厨房，但洗碗又是一件讨厌的活。
渴望成果却不愿意忍受痛苦的过程。
一个好的开端是承认需要付出的代价，但强调工作完成后的结果，肯定这个结果值得付出的代价。
比起最终的成就感，这点痛算什么
2.提高对辛苦的承受能力 每个人对辛苦都有一定的承受能力，并且都可以一点一点的将其提高。
一个好办法就是从小事和相对简单的事情做起，循序渐进，慢慢提高对“辛苦”的接受程度。
3.从小事做起 勿以善小而不为。
当你知道有什么小事需要你马上去做时，立刻就去做，一分钟也不要耽误。
如果你心里有什么声音告诉你一堆理由妨碍你去完成这件事，不要理它们，立刻去做。
不要犯嘀咕，做完就完了，只是件小事，不值得你左思右想。
4.大事化小 当你已经可以克服小的阻碍完成工作后，只要学会把分量更重的工作划分成很多小的部分，一部分一部分完成，大的困难也就不在话下了。
不过，要确认这些小的部分的确有意义，而不是找借口拖延时间。
5.不要计划太多，马上动手做 不要花太多时间整理和规划，只找眼于整体会让你看到做这件事多难多辛苦，你应该找出可以付诸行动的小的突破点，马上开始行动。
没有什么大事是一蹴而就的，将一个一个小困难一一攻破，就能获得最后的胜利。
你的任务就是找到下一步能马上开始做的事情。
6.不要害怕浪费时间 另一个让很多人束手不前的原因是害怕浪费时间。
好像没有把什么事情都安排好就没法开始。
其实，只要开始做就不可能是完全的浪费，哪怕失败也是有价值的，从失败中我们可以获得很多经验。
最重要的是，在尝试中，我们除了获得失败，还能获得成功。
提问者对答案的评价：五星
如何改变自己的惰性
懒惰是每个人都有的是人的天性，是人的一种自我保护本能过分的表现，就像睡眠一样与生俱来；欢休息，也需要休息，这种休息过分了就是懒惰，懒惰是人需要经常与之斗争的天性，战胜了懒惰，人就能上升；屈服于懒惰，人就会下降。
在我们的生活中，有很多人因为战胜懒惰而成为一个成功的人，而有一些人却不能改变这个毛病，以至于干什么事都是半途而废，终不能成功，而成为一个失败的人。
穷人都喜欢安于现状，这也是他们为什么穷的一个原因。
安于现状也是一个人懒惰的表现。
因为他们安于现状不愿去思考未来的事情，自然就不会去对全局进行长远的规划，整天守着自己的那一亩三分地，从而使自己不知道该追求什么，自己该往什么方向努力，自然也就只能安于现状，老老实实的过一天算一天了。
这样下去，人也没有了斗志，也不会去追求财富，哪里还看得到外面广阔的世界
一生也只能成为一个穷人。
懒惰的人经常是无业游民、穷人，他们不愿意找费力气的工作，也不愿意找看似低下的工作，还不愿意找被人看起来不好的工作。
他们也因懒惰而不去创造让自己成为富人的事业，既然面对别人的看不起，但是他们还是不愿意去行动。
一个穷人因为懒惰，在白天没事就大睡特睡，他不会为自己的将来做任何打算。
一到了夜里，他们就会去做不该做的事情，会在夜里疯玩，成为一个地地道道的无业游民，成为一个游手好闲的人，一个名副其实的穷人，这样的人不会受大家的欢迎；由于懒惰，其思想会像不长稻谷的地一样，长满思想的杂草，会想办法不劳而获，其结果很简单，就是人见人躲。
也正是因为他们的懒惰，使他们养成了一种恶习，不会为自己的事业去努力、去争取，终生将有可能成为一个穷人，也可以说懒惰是穷人的习惯。
有一个人死后见阎王。
阎王一查生死簿，发现有点不对头，便问土地神：“此人应该是个富人，为何却穷死了
”土地神说：“他命里是该有一千两白银，我早就把银两埋在他家田里了，等着他挖出来。
谁知这么多年，他就是不肯深翻土地，所以我只好把银两转交给灶王爷安排了。
”灶王爷一直站在帝边，还没有等阎王开口，灶王爷就赶紧呈上一个沉甸甸的包袱，说：“大王，此事我已办过，我将这一千两银子放在他的床下，想让他扫地时发现，哪里知道他扫地根本就不扫床下。
等我察觉时，他已经到您这儿报到了。
”阎王叹口气说：“富命不努力，与穷命又有什么区别
你们把这一千两银子给那些勤奋的人吧
”如果故事中的这个人，去翻一下土，去扫一下床下的地，也就不会落下穷死这个后果了。
一个懒惰的人，既然有致富的机会，他也不会得到。
一个懒惰的人，不愿意上进，他只能睁着双眼嫉妒别人的财富，而自己却始终是一个穷人，他们跨不出穷的门坎。
财富不是金蛤蟆，它不会自动往你袋里蹦的。
要想成为一个富人，一定要克服懒惰。
穷人如果一直懒惰，他将永远是一个穷人，是不会成功的。
一个身体懒惰的人，他是光想不干；大脑懒惰的人，则是光干不想。
身体懒惰的人每次想得都是不同的问题，说不准常常还会想出一些新鲜的思想和念头，但他却什么也不会去做；而大脑懒惰的人一辈子都干着一样的工作，但他从来不考虑去改变什么。
穷人身上往往有这两种懒惰，他们要么就是光想不做，有再好的致富方法也只是说，最终不能实现，不会成为一个富人。
而另一种体现在了穷人身上，他们只顾蛮干，从不考虑如何不再这样，过上富有的日子，他们从不想，这样最终将是一个穷人，一辈子成不了有钱的人。
所以，一个要想成功的穷人，一定要勤奋，不能懒惰，因为机会总会留给勤劳而又善于观察的人。
穷人过日子总是三天打鱼两天晒网，他怕苦畏难，好逸恶劳。
他的这种生活方式是伤，是他人生的痛，是盘旋于生命天空的一片乌云。
他从没有想过怎样让自己不再是穷人，怎么才能过上富人的生活，他有的只是羡慕那些富人。
其实，这是一个很简单的道理，只要自己去努力，不再懒惰也会有自己的好日子，过上有钱人的生活。
只有彻底告别懒惰，才能成为一个真正无忧的富人。
古人云：“精勤则道成，懒惰则道败”。
这个道理很简单，可就是有些人不理解，也有一些人理解了而不去做。
一个懒惰的人，他注定会一无所有，事业失败，生活混乱，最后是两手空空，过着穷困潦倒的生活；而一个精勤的人必定会用汗水和勤快，赢得生活的灿烂和人生的辉煌，收获累累硕果，也会在事业上取得成功，成为一个富人。
一些懒惰的穷人一生都坐待时机，等条件成熟，头发等白了，也没有那个成功的心了，更不会干出什么事，就这样过了一生的穷日子，等了一生也没有过上富有的生活。
一个懒惰的人永远不会有成功的机会，因为机会不是等出来的，是干出来的。
干起来再说，边干边寻找机会，边干边创造条件，只有告别懒惰，才能有一个成为富人的机会，一个让自己成功的机会。
穷人没有什么好怕的，只要大方向是对的，也许最初看起来没有希望的事，最终就会有好的结果，让自己变得富有。
在一个贫困的小山村里，住着许多的穷人。
有一天，一个富有的商人到这里考查，他发现小村里的人及其贫穷，很多人家吃饭时都没有筷子，只得用手抓着吃。
商人决定捐助一些财物给这里的贫困户。
然而，当他走到村后的时候，却忽然改变了主意——他看见漫山遍野都生长着一种很适合做筷子的竹子，于是，他便让这些人把竹子做成了筷子，并销售到外面去，没过多久，小村便有了生机，富了起来。
“穷”对一个人来说并不可怕，可怕的是他怕穷。
每个人一到世上都是一无所有的，穷人不想再穷就要告别懒惰，懒惰不能控制每一个人，只要这个人敢想、敢干、勤奋、吃苦耐劳，锐意进取，而不是安于现状，小富即安。
在致富的过程中一定要舍得付出，敢于拼搏，能勇往直前，遇到困难，不屈服，最终会成为一个成功者。
不管是穷人还是富人，面对充满竞争的社会，不能胸无大志、安于现状，而应该挑战自我，不能让自己懒惰。
自己身上的危机越多，就越不能回避，而是要像医生治病一样，把自己身上的病菌消灭干净，否则就会影响整个身体的健康。
一个人要想挑战自我，必须克服懒惰，学会勤劳，才有一个完美的财富人生。
开学的第一天上课，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天咱们只学一件最容易做的事儿。
每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。
”一边说苏格拉底一边做示范给学生们看。
“从今天开始，每天做300下。
大家能做到吗
坐在下面的学生们都笑了，这是一件很简单的事，有什么做不到的
”过了一个月，苏拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了
”有90%的同学骄傲地举手。
又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生比上个月少了很多。
一看之后，苏格拉底再一次问大家：“请各位告诉我，最简单的甩手运动，不知哪几位同学坚持了
”这时，整个教室里，只有一个同学举起了手。
他就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
一个人不管是多么的穷困，只要他不懒惰，总有一天，他会成为一个成功者，如果一懒再懒，就不会有所作为，想成为一个富人，就必须克服懒惰，坚持勤劳。
对自己的目标，去做百分百的努力，告别成功最大的敌人——懒惰。
有什么方法改掉自己的惰性
这种习惯很不好，所以想用什么最好的办法改掉
早睡才能早起，即使睡不着，也早点躺着早上弄个闹铃，放在离床稍微远点的地方（必须下床起身后才能关掉的地方）起来以后就学习吧，早上时间比较宝贵电脑可以玩，不过要适度，建议看些励志些的电影，会比较有用可以把壁纸换成些提醒自己的话或者能让你有斗志的图（比如你的竞争对手，值得为她幸福奋斗的女友，电影中敬佩的明星等）习惯是可以养成的，如果能坚持两三周的话，好习惯就能保持下来了，忙碌的生活会让人感觉很充实加油吧
