李德印的太极功夫扇的文字口令词
太极功夫扇扇谱—印第一段 01.起开步抱扇） 02.斜（侧弓步举扇）卧似一张弓 03.白翅（虚步亮扇）站似一棵松 04.黄蜂入洞（进步刺扇）不动不摇坐如钟 05.哪吒探海（转身下刺扇）走路一阵风 06.金鸡独立（独立撩扇）南拳和北腿 07.力劈华山（翻身劈扇）少林武当功 08.灵猫捕蝶（转身抡压扇）太极八卦连环掌 09.坐马观花（马步亮扇）中华有神功第二段 10.野马分鬃（弓步削扇）卧似一张弓 11.雏燕凌空（并步亮扇）站似一棵松 12.黄蜂入洞（进步刺扇）不动不摇坐如钟 13.猛虎扑食（震脚推扇）走路一阵风 14.螳螂捕蝉（戮脚撩扇）南拳和北腿 15.勒马回头（盖步按扇）少林武当功 16鹞子翻身（翻身藏扇）太极八卦连环掌 17.坐马观花（马步亮扇）中华有神功 第三段 18.举鼎推山（马步推扇）棍扫一大片 19.神龙回首（转身刺扇）枪挑一条线 20.神鞭策马（叉步反撩扇）身轻好似云中燕 21.立马扬鞭（点部撩扇）豪气冲云天 22.怀中抱月（歇步亮扇）外练筋骨皮 23.迎风撩衣（并步贯扇）内练一口气 24.翻花舞袖（云手劈扇）刚柔并济不低头 25.霸王扬旗（歇步亮扇）我们心中有天地 26.抱扇过门（开步抱扇） 第四段 27.野马分鬃（弓步削扇）卧似一张弓 28.雏燕凌空（并步亮扇）站似一棵松 29.黄蜂入洞（进步刺扇）不动不摇坐如钟 30.猛虎扑食（震脚推扇）走路一阵风 31.螳螂捕蝉（戮脚撩扇）南拳和北腿 32.勒马回头（盖步按扇）少林武当功 33鹞子翻身（翻身藏扇）太极八卦连环掌 34.坐马观花（马步亮扇）中华有神功 第五段 35.顺鸾肘（马步顶肘）清风剑在手—哼 36.裹鞭炮（马步翻砸）双刀就看走—哈 37.前招式（虚步拨扇）行家功夫一出手 38.双震脚（震脚拍扇）就知有没有—有 39.龙虎相交（蹬脚推扇）手是两扇门—门 40.玉女穿梭（望月亮扇）脚下是一条根—根 41.天女散花（云扇合抱）四方水土养育了 42.霸王扬旗（歇步亮扇）我们中华武术魂—魂 第六段 43.行步过门（托扇行步） 44.七星手（虚步掤扇）东方一条龙 45.揽扎衣（弓步掤扇）儿女似英雄 46.脟挤势（后脟前挤）天高地远八面风 47.苏秦背剑（并步背扇）中华有神功 48.搂膝拗步（弓步戮扇）东方一条龙 49.单鞭下势（仆步穿扇）儿女似英雄 50.挽弓射虎（弓步架打）天高地远八面风 51.白鹤亮翅（虚步亮扇）中华有神功 52.收势（抱扇还原）中华有神功
太极拳比赛口号
比赛口号1、团结拼搏、争创佳绩。
2、发展体育运动，增强人民体质
3、赛出风格、赛出水平。
4、文明守纪拥抱胜利。
5、挑战自我、突破极限。
6、青春无畏，逐梦扬威。
7、顽强拼搏、超越极限。
8、团结拼搏，永创辉煌。
9、顽强拼搏、勇夺第一。
10、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋
11、天道酬勤健康起来。
12、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机
13、青春无悔、激情无限。
14、团结、拼搏奋斗。
15、振兴中华赛出水平。
16、努力拼搏自强不息。
17、赛出成绩安全第一。
18、奋发拼搏、勇于开拓。
19、努力拼搏，永夺第一。
20、遵规守纪、团结互敬21、超越极限，超越自我。
22、开展全民健身运动，全面建设小康社会
23、更强我能、更快更高。
24、人类需要体育，世界向往和和平
25、奥运精神、永驻我心。
26、爱我实中赛出水平。
27、拼搏追取、善学勤。
28、飞跃梦想、超越刘翔。
29、人人关心体育，体育造福人人
30、运动起来勇敢第一。
31、我精彩，我运动。
32、挥动激情、放飞梦想。
33、追梦扬威奋勇争先。
34、我运动、我快乐我锻炼、我提高。
35、强身健体、立志成材。
36、团结拼搏拼搏进。
37、展现自我、争创新高。
38、拼搏奋进、永远进步。
39、我运动，我健康，我快乐。
40、比出风采、超越自我。
41、团结文明展现风采。
42、努力奋斗勇敢争先。
口号大全团队口号口号霸气
太极口号
一:将孩子分成人数相当的三组，每一组代表一种颜色的萝卜。
还可以把某萝卜不蹲的口令夹杂在萝卜蹲的口令中迷惑孩子们“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。
也可以让孩子来做发令员。
15. 老师任选孩子们熟悉的三种水果，如苹果、西瓜、桃子，告诉孩子们要做一个。
将孩子们分成数量相当的三组，每组代表一种水果，老师本人也选择一种水果，参加到某一组。
游戏开始时，孩子们每人拿一只凳子围成圈做好，老师站在中间没有凳子。
老师喊口令，口令是三种水果之一或者。
如果是某一种水果，则代表该水果的孩子们立即站起来互换位子，如果口令是，则所有的孩子都得站起来“抢”位子。
老师夹在里面，也去抢一个位子坐下。
失去座位的孩子该当发令员。
如果该站起来的孩子没有站，不该站起来的孩子却站起来了，都算失败一次。
1 记得电影中辛康纳利训练过红外线的情景吗
这个游戏有些类似，先制作道具找一些红绳（一般的塑料绳就行），中间穿上纸杯或者其他的什么东西，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐disco.让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，向他们说这就是红外线，反间谍用的，呵呵，总之就是故弄玄虚一些，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等 2吹面粉 道具：面粉适量，乒乓波一个，勺子一个 玩法：先找出两个被玩者（如之前游戏的输者或赢家，告诉他们赢了这个游戏便不用受罚／有奖），面对面站在一张桌子两边。
把乒乓球放在匙更上，放在二人中间，要他们蒙着眼向乒乓球吹，若能把球吹到对面便为之赢。
待他们蒙好眼后，便迅速把乒乓球换成面粉，一二三，吹．．． 哈哈，这个游戏适合整男孩，而且是那种比较开朗的男孩。
女孩子就免了吧 3把气球放在桌子上,由几组人(两人一组)把球顶破,但不准用手,也很有意思的. 4四个人一组,把左右脚分别绑在两块扳子上,齐心协力奔向终点,也是噱头百出. 5每人准备一份礼物 然后抽，礼物可以搞怪一些，如自行车胎，。
奶嘴，或者小手枪什么的 7 或是男女进场发号码, 中途抽号码对唱情歌,都很不错的, 8.传统保留游戏：拷贝不走样、抽六个人，先告诉第一个一句搞笑的话，让他往下传，最后在问最后那个人传的是什么话，再让第一个人说出原话，比较搞笑 9顶气球比赛 道具：气球一个、绳子一条 参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人） 游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样）后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。
体现配合能力和竞争能力。
（注意只能用头，不能用身体的其它部位） 10以及两组轮流唱歌，歌曲名字中必须包含一个字等等类似的游戏， 11在晚会高潮的时候，可以举行抽奖 .抽奖一定要有。
事先把公司每个同事的手机号全部统计好，然后写在一张张小纸条上。
在抽奖时段让老板或者领导抽取两个号码，当场拨打电话。
接通的人就有机会拿大奖了。
反正这个过程相当有趣、抓人。
上场的两人通过抢答回到5道题目，答对多的人胜出，可以领取大奖。
12一定要强行派给各部门表演节目。
不然很容易冷场，且节奏难控制。
最好有一些结合公司业务的小品、相声之类，效果会非常好的，而且老板也开心。
13如果能坚持到零点，就开香槟庆祝，达到高潮就可以收尾。
关键是调动大家的积极性，只有大家都参与了。
这个晚会才能获得好评。
15抢凳子 道具：凳子（若干） 参加人员安排：8人或多人参加（其中一人为喊话员不参加比赛） 游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。
赢的人给予奖励。
16心心相印,我来比你来猜 道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语) 参加人员:两人一组,可多组参加 游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.（注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字）(左右为难、无孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气)。
17结对而行 道具:绳子若干 参加人员:两人一组或多人一组,多组参加 游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。
本游戏要求参加者的配合默契。
18 道具:鼓或音乐、花 参加人员：集体 游戏规则：参加者先围成一圈，当击鼓者开始击鼓时，花就开始传，当鼓停时，花到谁手，谁就是“幸运者”，就要表演节目。
表演后，花就从这个“幸运者”开始传，节目依此进行。
一般在晚会冷场的时候用 19寻宝大行动 道具：“宝物”（一般为字条） 参加人员：集体 游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。
主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。
比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。
20成语（或词语、诗）接龙 道具：无 参加人员：集体 游戏规则：本游戏就是由一人起头说出一个成语，然后其余的人就按顺序接下去，注意：每位接龙者所接的成语的首字必须是前一人的最后一字，可用同音代替。
当轮到某个接龙者而这位接龙者却不能接出的话主持人可给予其一定的惩罚（可以让其表演一个节目或模仿一个动作)。
21明星秀 道具：电影或录像、歌舞表演 参加人员：自定 游戏规则：先由主持人播放一段电影或录像、歌舞表演让参加者来模仿，然后由观众评出最佳模仿者。
22（配歌） 参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，侧平举双臂。
每个人右掌朝下叠放右者之左掌，而左掌朝上。
右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为1、右手者之左掌；2、自己之右膝盖；3、左膝盖；4、左手背；5、6、左手心。
且节奏越来越快。
23箩卜蹲 将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。
有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。
”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。
红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
24 两只小蜜蜂 念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀…… 动作:两人面对面,1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞;2. 两手换掌状于胸前交叉飞舞;3.出手锤子剪刀布;4.赢者伸掌作摔巴掌状,口念“啪啪“;输者和声“啊啊“;不输不赢则同时努嘴作“咋咋“亲嘴状. 胜负:看反应速度,负者罚一节目. 25傻西西傻 主持人做第一个动作时大家看，做第二个动作时，第一组做主持人第一个动作，做第三个动作时，第一组做主持人第二个动作，第二组做主持人第一个动作……依此类推. 主持人的动作越傻越有趣,动作做错的组罚节目. 26依比压压 参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压”边转圈走，依此将“压”换成‘捏’、‘捶’、‘揉’、‘拍’、‘摸’。
全体向后转，once more 27捕鱼歌（配歌） 参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩, 和着“白浪滔滔我不怕,掌稳舵儿向前划,撒网下水到渔家,捕条大鱼笑哈哈”跳兔子舞。
第一句：左脚侧前两下，左脚侧前两下； 第二句：并脚向前跳、向后跳、向前跳三下； 第三句：重复第一句动作； 第四句：重复第二句动作。
第二段用“嘿呦依呦依呦哼嘿呦… … … …”代替。
你真的很不错 一、右手1.拍点左肩;2.右胸口;3.侧前右伸出拇指拳. 二、左手1.拍点右肩;2.左胸口;3.侧前左伸出拇指拳. 三、双手同时做左右手动作。
“你真的真的真的真的真的很不错
” 我在生命的天空里飞翔（配词） 最后一句配动作： 我信：右手扪左胸 我行：右手变拇指拳置右胸前 我一定行：双手成拳涡状对绕圈，然后右手拳举臂。
爱你奋不顾身 上对等数量的男女，据气温情况划出距离面对面站立，玩法：要求男士将身上的物品解下在地上铺向女士，先到者为胜，可KISS她或其他。
规则：物品间要连续；物品不得外借。
县太爷 参与者围坐一圈，先指定一人做县太爷，嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人分别用手作打扇状；县太爷突然指某人，则其马上变成县太爷，要马上嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人马上分别用手作打扇状。
反应速度跟不上者罚一节目。
倒下来 参与者围成一圈，双臂搭在前者的双肩，距离紧密。
边绕圈子边唱：“把椅子拿来坐”，一起坐下，坐在后者的大腿上。
站起来； “拿椅子给我坐”，再一起坐下，坐在后者的大腿上。
再站起来； “拿来拿来给我坐”，再一起坐下，。
一起唱“倒下来倒下来”或“当我们同在新华”或“依比压压”，边唱边摇，直至有人被摇出圈外，罚节目。
贴膏药 参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，指定“老鹰”、“小鸡”。
小鸡只能在圈外跑，鹰捉。
当小鸡在某人面前一站，则其马上变成小鸡，得跑，被鹰捉住者则替代鹰者。
适用在户外。
耳语传真 将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，要求照此往下传，有列尾者报出结果，看两列队伍哪个保真度更高，以次结胜负。
一只青蛙 参与者围成一圈，面朝中央。
主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”；接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推,跟不上节奏或出错者罚节目。
**股写字 台上放一椅子,邀请十人上台,报数从0---9,然后依次请参与者分别站上椅子以其所报数字用**股写数字。
可将数字换成英文字母。
七个呛呛 “七个七个呛呛”，手势为手心向下往上提抓；“八个八个呛呛”，手势为手心向上往揪抓；“七个八个呛呛”，手势为手心向下再向上抓；“八个七个呛呛”，手势为手心向上往下提抓；“捧他拉他拼啊拼啊”双手成拳对转再左手成拇指拳向左耳方向挥舞两下，“捧他拉他冲啊冲啊”双手成拳对转再右手成拇指拳向右耳方向挥舞两下。
抓老虎（配词） 由主持人念“抓老虎”词，每当念到有“HU”音时，听者须拍掌，迟缓或没拍手者罚节目。
设监督人巡视。
抢椅子 台上置三张椅子，邀请四个人上来，放DISCO音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。
爱心传递 参与者排两横列，分别由列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张扑克牌传给下一个，下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着扑克牌传给再下一个，一直到列尾。
传完约定的牌数，先传完者获胜 仪态万方 请十人上台，约定一个距离往返，每个人去来的方式以及不同人的往返方式均须不同，否则判其重来。
中国功夫（配词） 由主持人念“中国功夫”词，参与者依其指示做动作。
爱心中来（配歌） 亲爱的------拍一下掌，左手扣个手指响 让我们------拍一下掌，右手扣个手指响 彼此相爱------拍一下掌，左右手扣三个手指响 因爱------拍一下掌，左手扣个手指响 心------拍一下掌，右手扣个手指响 中来------拍一下掌，左右手扣三个手指响 ONCE MORE 小毛驴（配歌） 参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“我有一只小毛驴，嘿。
”边转圈走，每唱到“嘿”时全体向后跳一步。
探戈舞 “探戈探戈走，三步一回头，两步一招手。
”男女做跳探戈舞状，和着词做动作。
大茶壶 我是茶壶矮又肥，---作矮肥状 这是壶嘴这是柄，---一手侧前点作壶嘴状，一手撑腰作壶柄状， 呼啦啦，呼啦啦，---双手向上扬作水蒸气状 水开啦，水开啦，---双手向上扬作水蒸气状 倒茶，倒茶。
---壶嘴状之手点作斟茶状，另一手作壶柄状。
大脑体操 A:馒头大饼：左手拳，右手掌；左右手对换…… B:一枪打四个: 左手成四指掌，右手大拇指与食指成枪状, 左 右手对换…… C:左三右三: 左手伸出中、无名、小指，右手伸出拇、食、中 三指；左右手对换…… D:东风吹西风吹：左手成拳伸出大拇指，右手成拳伸出小拇指； 玩一个游戏 不错的，2个男女一组，每组一张报纸，在音乐结束时，2个人都要站到报纸上，然后慢慢把报纸撕掉1\\\/2，最后获胜的一组，估计是男的把女的抱着，要是夸张点，男的还得单腿，这个活动多香艳刺激啊 既然是出节目，游戏应该没问题吧
踩气球这个游戏不错，就是在左腿，或右腿帮一个气球，让别人踩
下面就不用说了吧
买n多气球，然后吹大，在每个气球里都放上号码，（用纸条写好塞进去）开晚会之前每个人都要抽号码的哦
呵呵，然后让三个女模特打破挑选的气球，对应的号码要被罚
当然气球可以挂在墙壁上，也可以用线连一起挂在掉灯上 一来可以装点气氛
还可以对晚会有用处
这样一来人数问题就很好解决 随机应变
还有让来自五湖四海的人说上一句祝福的话（都用各自的地方口音说呀，嘿嘿）然后让大家猜
猜出来就有奖品
怎么写武术赞美词
行云流水 刚劲有力 气吞山河 虎步生风 势如破竹，样样精通，样样稀松学起来一大片，用起来一条线出手软如棉，沾身硬似铁练拳动作轻如飞腾，重如霹雷，形如捉兔之鹘，神如捕鼠之猫气以直养而无害，劲以曲蓄而有余握拳如，出掌如左右把靴卧，练腿又使腰快不破，硬不破打拳要长，发劲要短力如千斤，劲似利箭穿革死力不足贵，活劲最为高功夫好练劲难得宁练筋长一分，不练肉厚一寸练习千斤力，只费四两功蓄劲如，发劲如放箭手是两扇门，全凭腿踢人。
足踢敌人莫留情，全凭手领门路清手去腿不动，打人不能胜。
脚踢手不出，打人必负输拳到眼到，眼到拳到，拳眼齐到，招招有效有拳无腿难取胜，有腿无拳难占先。
身心一动脚手随，手脚齐到方为全踼足长前筋，蹬腿拉后腱飞脚旋风打不响，拳色减去一大半练时情中有，用时形内含练拳千招，一熟为先，练势多年，一快为主只压不遛不中用，只遛不压笨如牛腰要柔，腿要活，拳脚舞动赛流星抬腿轻，落地松，踢起腿来一阵风眼观六路，耳听八方拳不离手，曲不离口顶，叩，吻，拂腿练到，筋长一分力量巧逢进必闪，逢闪必进打拳容易难步不稳则拳乱，步不快则拳慢先看一步走，后看一出手，静如泰山；起脚快，落地稳不拔跟，力量蓄其中；不偏斜，千人难牵动沾黏贴靠脚不现，闪转腾挪手开合，时时留神在心间手接手来往走，后手跟前手跟上前手无忧愁裆要站，鼎要拿，劲力稳固托泰山练拳无桩步，房屋无练武先求腿力未习打，先练桩练功先站裆，大鼎增力量进退要有摺叠之步，左右要有闪转之行刀似猛虎，剑似棍打一大片，枪似刀为百兵之帅剑走青，刀走黑看走，双刀看走，大刀看口枪怕摇头棍怕点未学长兵先学棍，短兵之首是棍带三分枪，枪中三分棍出枪如出水，收枪如猛虎入洞中平枪、枪中王，当中一点最难当圈为之母鞭是一条绳，全靠缠的清鞭舞一堵墙，拳打一片星未曾学艺先识礼．未曾习武先文以评心，武以观德严师出高徒，重道得真谛练拳不练功，到老一场空练武不到家，手脚乱如麻三定为要，眼定心定步定拳打千遍，身法自现；拳打万遍，用法自见师父领进门，修行在个人教不严，拳必歪；学不专，拳必滥打拳不遛腿，到老冒失鬼；练拳不活腰，终究艺不高拳技以眼为尊，眼为心之苗，眸子练得明，打人占上风前手齐眉三尖对，手尖与足尖拳打三分不易，脚踢七分不难七分看脚，三分看手根於脚，发於腿，主宰於腰手到脚也到，打人如篙草，手到脚不到，打上不得妙不怕千招会，就怕一招精顶平则头正，肩平则身正，腿平则劲正，心平则气正四只手，神鬼见了都发愁力不打拳，拳不打巧，巧不打功一寸长，一寸强；一寸短，一寸险字要写，马要骑，要拨拉，把式要踼打挺胸塌腰，气贯；扣足展膝，稳如泰山一胆二力三功夫，蛮拳打倒老师傅避风如避箭不招不架，只是一下；若犯招架，便有十下千拳归一路 精；万法归一步只找到成语，望采纳
军训的快乐时光500字作文
次军训600字 永远忘不了那璃般的夏天，我第穿上迷彩服，第一次离开父母的怀抱，第一次迈着步伐去行军，第一次笑的那么自在，第一次为了离别那么失落
那是发生在我上初一时的一个夏天，我们学校举行了军训活动，地点就在广东狮山的青少年军训场所。
军训时间是五天，对于以前的我来说是那么的漫长，可对于现在的我来说却是那么的短暂。
放佛只是一个转瞬即逝的梦，停留在我的脑海中。
我们的教官姓廖，个子有点矮。
他在所有教官中似乎有点与众不同，当它与其他教官站在一起时，就好像一堆黑芝麻中一粒光洁饱满的白芝麻。
他很严肃，总是板着一张脸，很少对我们笑。
军训前两天，我们在操场上练习正步走、站姿、坐姿和蹲姿。
从字面上看起来这几件事似乎是轻而易举，可做起来确实难上加难。
夏日的太阳很毒辣，对于站得直挺挺的我们也毫不留情，汗珠像瓢泼的雨水一样打在灰尘扑扑的操场上。
知了叫的那么惬意，烈日下的我们却按捺不住了，好些人都累的站不稳了，幸好午饭的时候到了，把我们从这漫长的训练中拯救了出来。
一般吃饭前的几分钟就是大嗓门的训练时间，十八个班哪个班喊口号的声音大哪个班就先吃饭。
轮到我们班了，刚刚还耷拉着两手的我们，突然精气十足，“十班
十班
气宇轩昂
乘风破浪
势不可挡
”伴随着我们的嘶吼，向食堂进发。
午饭后，树荫下乘凉谈笑便是我们最快乐的时候。
手里捧着茶壶，大口大口的喝着白开水，第一次觉得白开水的味道也是这么的美好。
廖教官还教我们唱歌，唱他们改编的真心英雄军训版。
那是我们最喜爱的旋律“在我心中，我的教官最凶，一个口令让我一动不动。
行走如风，站立像棵青松，风雨太阳最令我感动。
” 离开的日子到了，我们脱下迷彩服重新穿上了往日熟悉的校服，排着队坐上车，大巴车慢慢的驶出，离开了我们待了五天的军训场地。
我看到几个女生眼里闪烁着晶莹透亮的东西，自己的心中也有一股莫名其妙的失落感。
Ade，灰尘扑扑的操场
Ade，烦人的训练
Ade，廖教官
Ade，我的第一训
第一次军训1100字 九月，当凉爽的秋风吹起的时候，我是初中生了。
怀着激动和新奇的心情踏入中学的大门，我迎来了人生的第一次军训。
学校给我们发了迷彩衫和绿军裤，我们穿戴整齐，互相打量着，感觉就是英姿飒爽的小兵了。
当并不比我们高多少的教官站在我们面前的时候，我们好奇地观察他的军装和他的模样。
感觉戴着军帽，着军装的教官很精神。
我们依然跟小学生一样叽叽喳喳地说话。
教官瞪了我们一眼，严厉地大吼一声：““我喜欢暴力，谁敢不听我的，就揍死你们
” 谁信啊，大家忍不住嘻嘻哈哈地笑起来。
“不准笑
” 还从没见过这么严厉的人，军装加上严肃的表情，很有威慑力，大家吐吐舌头，不情愿地站好。
接下来，我们就像兵一样接受训练了。
站军姿，立正，稍息，摆臂，前后左右转。
哈哈，此时是笑料百出，胳膊腿左右不分，乱出一气，场面混乱。
只听教官不停地大喊：“稍息，左脚
左脚
”“右转
右转
左右不分吗
” 更有男生一紧张，跟着女生队列向前一步走，大家乐的哈哈地笑。
那三位男生立刻红了脸，刚要退回去，教官大喝一声：原地就位，就站那儿
女生声音太小，被罚不停地喊口号。
教官说：“你们现在就是兵了，要喊出军人的气势
” 对于简单的动作，我们却总是做的不标准，于是教官就罚大家围着操场跑。
教官说30秒必须返回，没回来的就要挨罚，等到我们气喘吁吁地跑到教官面前，看着我们满脸汗水和晒黑的皮肤，教官忍不住笑了。
呵呵，军训第一天没有趴下。
第二天我们重复着第一天的动作，对于我们班女生的声音问题，教官很是不满，认为我们正值青春年少的时候，怎么就声音不洪亮呢。
于是他带领我们喊起一个响亮的口号：人挡杀人，佛当杀佛。
其实当时我并不知道这句话的意思，很是惊讶，这不是教我们当土匪吗
不过，当一边喊着这个口号一边和着节拍跑的时候，的确很有气势
中午回家百度才知道原来这句话的意思是形容下定决心，谁也阻挡不了，是励志的一句话。
这一天我们班成了全校的焦点，对于我们的口号，别的班哈哈大笑，结果是他们被自己的教官罚站了。
军训第三天真感觉自己是老兵了，大家开始懈怠起来，教官有些生气说我们怎么可以这么不争气呢
教官就是教官很有法子哦，下午带我们去四班面前席地而坐与他们班拉歌，在教官的指挥下，我们朝四班发起猛攻，高昂的士气加大嗓门，让他们败下阵来。
第四天，依然是训练加拉歌，对于自己班的胜利，我们很是骄傲，觉得教官也是最好的。
教官不失时机地教导我们——骄必败，谦受益…… 第五天，我们这群小兵要接受全校老师和家长们的检阅了。
在激烈的竞争下，我们班由于最后的报数有错误，所以只获得了第三名，感觉对不起教官。
教官笑着说，名次不重要，参与了，努力了就是最棒的。
几天的训练让我们与教官解下了深厚的友谊，大家都七嘴八舌地说着，希望教官留下来当我们的语文老师。
可是那是不可能的，同学们红着眼眶挥手与教官道别，希望他有时间一定要来我们学校，我们班来看看。
第一次军训让我懂得了什么是团结，什么是集体，什么是气势，什么是谦让…… 军训让我们每个人得到了锻炼，锻炼了我们的体魄，磨练了我们的意志，更让我们懂得团结友爱的重要。
总之，军训给我留下了难忘的回忆，而我会带着军训的气势，以饱满的热情投入到崭新的初中生活中去。
九月，当凉爽的秋风吹起的时候，我是初中生了。
怀着激动和新奇的心情踏入中学的大门，我迎来了人生的第一次军训。
学校给我们发了迷彩衫和绿军裤，我们穿戴整齐，互相打量着，感觉就是英姿飒爽的小兵了。
当并不比我们高多少的教官站在我们面前的时候，我们好奇地观察他的军装和他的模样。
感觉戴着军帽，着军装的教官很精神。
我们依然跟小学生一样叽叽喳喳地说话。
教官瞪了我们一眼，严厉地大吼一声：““我喜欢暴力，谁敢不听我的，就揍死你们
” 谁信啊，大家忍不住嘻嘻哈哈地笑起来。
“不准笑
” 还从没见过这么严厉的人，军装加上严肃的表情，很有威慑力，大家吐吐舌头，不情愿地站好。
接下来，我们就像兵一样接受训练了。
站军姿，立正，稍息，摆臂，前后左右转。
哈哈，此时是笑料百出，胳膊腿左右不分，乱出一气，场面混乱。
只听教官不停地大喊：“稍息，左脚
左脚
”“右转
右转
左右不分吗
” 更有男生一紧张，跟着女生队列向前一步走，大家乐的哈哈地笑。
那三位男生立刻红了脸，刚要退回去，教官大喝一声：原地就位，就站那儿
女生声音太小，被罚不停地喊口号。
教官说：“你们现在就是兵了，要喊出军人的气势
” 对于简单的动作，我们却总是做的不标准，于是教官就罚大家围着操场跑。
教官说30秒必须返回，没回来的就要挨罚，等到我们气喘吁吁地跑到教官面前，看着我们满脸汗水和晒黑的皮肤，教官忍不住笑了。
呵呵，军训第一天没有趴下。
第二天我们重复着第一天的动作，对于我们班女生的声音问题，教官很是不满，认为我们正值青春年少的时候，怎么就声音不洪亮呢。
于是他带领我们喊起一个响亮的口号：人挡杀人，佛当杀佛。
其实当时我并不知道这句话的意思，很是惊讶，这不是教我们当土匪吗
不过，当一边喊着这个口号一边和着节拍跑的时候，的确很有气势
中午回家百度才知道原来这句话的意思是形容下定决心，谁也阻挡不了，是励志的一句话。
这一天我们班成了全校的焦点，对于我们的口号，别的班哈哈大笑，结果是他们被自己的教官罚站了。
军训第三天真感觉自己是老兵了，大家开始懈怠起来，教官有些生气说我们怎么可以这么不争气呢
教官就是教官很有法子哦，下午带我们去四班面前席地而坐与他们班拉歌，在教官的指挥下，我们朝四班发起猛攻，高昂的士气加大嗓门，让他们败下阵来。
第四天，依然是训练加拉歌，对于自己班的胜利，我们很是骄傲，觉得教官也是最好的。
教官不失时机地教导我们——骄必败，谦受益…… 第五天，我们这群小兵要接受全校老师和家长们的检阅了。
在激烈的竞争下，我们班由于最后的报数有错误，所以只获得了第三名，感觉对不起教官。
教官笑着说，名次不重要，参与了，努力了就是最棒的。
几天的训练让我们与教官解下了深厚的友谊，大家都七嘴八舌地说着，希望教官留下来当我们的语文老师。
可是那是不可能的，同学们红着眼眶挥手与教官道别，希望他有时间一定要来我们学校，我们班来看看。
第一次军训让我懂得了什么是团结，什么是集体，什么是气势，什么是谦让…… 军训让我们每个人得到了锻炼，锻炼了我们的体魄，磨练了我们的意志，更让我们懂得团结友爱的重要。
总之，军训给我留下了难忘的回忆，而我会带着军训的气势，以饱满的热情投入到崭新的初中生活中去。
初一:周宇珊关于难忘的第一次：第一次军训450字 我们的生活中，有许许多多的第一次，第一次动手做饭，第一次走夜路.第一次生病，第一次掉牙……我最难忘的第一次是在军训中度过的。
在军训里，吃饭是一件很有规矩的行动。
在艰难的军训过后，每一位同学都是肌肠膔膔的。
可是尽管很饿，很多同学都是互相谦让。
有的同学夹不到菜，另一名同学把自己那夹到的少的可怜的菜分给了他。
一个不起眼的馒头，同学们都可以把它分开来吃。
这些平凡的食物。
我们在平时可以说从来不吃，可是现在同学们把它当作燕窝鱼翅般地吃光了。
我第一次和同学们吃饭感受到了食物的珍贵，还有友谊之情的可贵。
在“军训领导人与责任感训”中，我非常内疚和惭愧。
每队要选一位领袖,要为同学奔跑……我不明白，明明错的是我们，为什么要她跑呢
这是要她对我们负责吗
当她流汗夹背地从我面前跑过的时候，当我听着她那沉重的呼吸时，当我听见她还在为我们加油时，泪水就不听使唤的夺眶而出了。
那时侯我心里想的，只想快点结束活动，想让领袖停下来，别再跑了。
许许多多的第一次，每一次就想一个脚印，印在我们成长的道路上。
从这次春游中，我领悟到了：每一次错过，都有人要负责。
父母身后的辛酸，我们永远也体会不到；父母为我们付出的，我们永远也还不清。
这次春游是多么的意义，我将永远也不会忘记……第一次军训600字 我记得第一次军训是在小学五年级的时候。
那时候，当我听到听说要去军训时，我是多么高兴，同时又是很多么不愿意
在小学五年级的那次军训里，我尝试了许许多多的第一次，几乎每个第一次都让我感到新鲜和高兴。
在去军训的那天，晴空万里，我充满好奇地来到位于白云区的莲塘基地。
在那里，有几件的亲身经历事使我到现在还记忆犹新。
首先，我们来到军体场进行除草。
我二话不说地干起来，而且干得很有精神，很投入。
就这样，那些顽固的杂草被我一棵棵连根拔起，送到簸箕里。
可能我除草的时候被虫子看到了，它们就想办法驱赶我这个破坏它们家园的人。
于是，它们派出了一位勇士对付我。
当那只虫子跳上我的手臂时，我吓了一跳，慌忙地将手甩呀甩，还扔下了受手里的杂草。
没一会儿3123adafd，那只虫子被我甩掉了，我紧张的心情也慢慢地平静下来。
我干脆换个安全的地方继续除草。
就在这时，我忽然看到我们班的女同学除了我之外，全部罢工，但我却感到非常光荣。
当除草活动结束后，由于我长时间弯腰，因此我的腰很疼，手也因为长时间拿铲而酸痛。
虽然是这样，我却感到很高兴，很充实很有收获感。
到了野炊的时间了，我很高兴。
我主动地去帮忙扇火，恐怖的事就在此刻发生。
“啊
舒服极了
里面可热死我了
”突然，一只青蛙从火炉里跳出来，把我们扇火的人都吓坏了，我们赶紧走开了，火也因为得不到风而熄灭了。
我们这个炉真是深不可测，里面到底藏了多少生物，我们却不知道。
当我们开始炒菜的时候，别人已经做好了，正准备吃呢。
而我们呢
我们还在辛苦的工作中——在炒菜的时候，要水的时候来不及拿水，倒油的时候要不是倒多了，就是倒少了，盐也是如此。
我们费了九牛二虎之力，终于把晚饭做好了，我们高高兴兴地吃起来，菜的问题可真多，有的说不熟，有的说没有味道，也有的说烧焦了，可我们总要把菜吃下去，可不能要我们白忙一场。
这次的军训，我满载而归，心情愉快。
这次的军训，让我体验到农民的辛苦，粮食的来之不易，我们可不能浪费粮食，可不能把农民的劳动结果毁了
