
大学生常见心理健康活动周活动宗旨即口号.
走出心灵的孤岛\\\/打开心灵的窗口\\\/
求 历届525大学生心理健康周主题
2009年的主题是“呵护心灵、拥抱社会、感恩社会”2010年的主题我就不知道了~呵呵~
关于大学生心理健康主题班会的一些资料
一题:我爱我——团结互助,心灵,健康成长 二、活动价值:大学生对心理健康问题重要性的认识,同时提高同学们的 心理保健意识,以及如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学四年里的每一天。
三、活动背景:踏进池州学院,成为大学生的那一刻起,我们就已经不再是父母眼中的小孩子。
我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。
然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,有的人只会生活在自己狭窄的空间里,很少与别人交流;有的人适应不了新的学习模式,变得焦虑、迷茫、消沉,生活失去了目标;有的人向往恋爱,盲目的追随,失去了自我……造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我,在新的环境中不能够营造熟悉的氛围,从而觉得自己孤独、彷徨。
针对这种现象,同学们应该尽快认识自我,认识身边的人,扩大人际交往圈。
因此这次以“大学生心理健康”为主题的班会为同学们提供了一个很好的交友和咨询平台,希望大家能够多多参与,积极主动,更好的融入我们的班级,为今后大学四年生活铺平道路。
四、活动时间:2012年5月25日 五、活动地点:博雅北404 六、参加人员:10资环班全体同学七、活动目的(效果):宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对大学生的心理健康教育。
八、活动内容(程序):1、主持人向同学介绍5.25大学生心理活动的由来:5.25心理健康日:为引导大中学生关注自身的心理健康,2000年,“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕,健康节取“5.25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,活动的主题是大中学生人际交往和互助问题,口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。
此后(2004年),教育部,团中央,全国学联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。
“5.25”是“我爱我”的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好的爱他人。
心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,这样的人才能用尊重,信任,友爱,宽容的态度与人相处,能分享,接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力。
选择“5.25”是为了让大学生便于记忆,关注自己的心理健康。
随后,“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同,全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动,甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。
2、分析大学生存在常见的心理问题以及形成的原因: 1、人际交往问题 2.对大学生活感到极度不适应 3、个人情绪问题 4、学业与就业问题 5、恋爱问题原因:专家认为,大学生心理健康问题的存在有着诸多原因,其中人际交往排在首位,现在的大学生多数是独生子女,生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺,使他们很少经受挫折锻炼,独立的生活能力较差,大学生活与梦想上的落差,以及同学生活上的差异,很容易产生心理上的不稳定。
其次在恋爱上,开放的校园使恋爱成为大学生活的重要话题,一些学生难以把握住自己,一旦出现问题可能走向极端。
第三在学习上,由于从紧张的高考中脱颖而出,许多大学生到了大学就想放松一把,而昔日的高材生走到一起,一些学生没有了往昔的优势,学习压力增大。
据调查,理科生的学习压力与文科学生相比较为突出。
第四是十分严峻的就业形势给在校大学生带来新的压力。
近年来大学生一次性就业率呈逐年下降趋势,而据专家预测,今后大学生就业难度将进一步加大。
3、提供一些大学生心理问题的例子,进行案例分析。
案例一: 独生子女的小丹是90后,来自河北的她对西北第二民族学院的学校集体生活极不适应,开学一周,她已和宿舍5个舍友轮番吵过架。
第一个月,她和半个班同学翻过脸,入校一年中,她辗转换了6个宿舍。
走进小丹第7个宿舍,她的脸刷地红了:“宿舍有点乱。
”记者看到,从床铺到小丹的桌子都乱七八糟地堆着东西,衣物和书本混杂在一起,袜子就撂在旁边同学的桌子上。
小丹的辅导员老师告诉记者,入校一年来,小丹始终没有学会打理自己的生活。
父母的宠爱和一切以小丹为中心的家庭生活,在大学里渐行渐远,围绕在她身边的优越感一天天剥落。
刚刚18岁的小丹无法承受这种心理落差,她变成了一只好斗的牛,周围同学的一句话、一个眼神都可能成为一场争吵的导火索。
舍友对小丹的评价是:“极度自我,从不考虑别人的感受。
”而小丹却认为:“大家都不关心我,我很孤独寂寞,没有一个朋友,大学生活不像想象中的那么美好。
”案例二: 小林以当地第一名的成绩考入北京某重点高校,第一学期期末,本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。
她的情绪从此一落千丈,变得郁郁寡欢,无心学习,也无法处理好与同学的人际关系,还整夜失眠。
最后不得不去医院精神科检查,结果诊断她是患了抑郁症。
4、同学们对案例进行思考,并组织同学们发言,相互了解。
5、主持人介绍处理大学生常见的心理问题的一些对策: (一)学校方面对策 首先完善的大学生心理健康教育体系,培养健全的人格,是预防心理危机的根本途径。
开展心理健康教育活动,丰富大学生心理学知识,增强他们心理保健意识,端正他们对心理咨询的看法,引导他们主动寻求帮助,缓解负性的情绪,避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。
其次加强素质训练,提升大学生心理调适能力,通过各种途径锻炼他们的意志、训练他们的心理素质,使他们保持心理健康。
最后开展大学生心理辅导和心理咨询工作,通过各种辅导形式,对大学生的独立生活及社会环境的适应、学习与社会工作关系的处理、人际交往的适应、恋爱问题的处理等多方面进行指导与帮助。
为处于困境中的学生提供及时有效的帮助,其顺利度过难关。
(二)学生自身方面对策 首先,要对自己宽容,不过分追求完美,正确认识自身的缺点。
要敢于承认自己的缺点和错误,如果学生能够坦然地接受自身存在心理问题的现实,承认自己有缺陷并且敢于面对这一缺陷,那么心理问题对于他们来说也就不再可怕了。
其次,要正确地认识别人对自己的态度和评价。
总是过分在乎别人对自己的意见和看法,害怕让别人失望,这是一种压抑自我的思维方式和行为方式,是造成某些心理问题的主要原因。
事实上,一个人无论怎样努力,也无法满足所有人的愿望,自我价值的实现并不是完全取决于他人的意见和评价。
最后,还要合理地释放压抑的情绪。
大学生面临着学习的压力以及就业的抉择,背负着较重的心理负担,适当地宣泄不仅能有效预防心理问题的发生,还可以使学生的心理障碍在一定程度6、游戏环节A、口传悄悄话 (例:我早上已经走到寝室楼下,发现天有点阴,但是不下雨。
我不放心,怕下雨,就回去拿了伞,没想到后来又是个大晴天。
)从第一个人开始,以耳语的方式传到小组的最后一个人,再请同学们谈感受。
B、男生女生向右转 (说明:请四名女生,四名男生上台。
主持人下达命令。
按照主持人的命令去做。
例如:向右转,抬左手,下蹲等。
反应慢者淘汰。
剩下最后一人时,给予奖励。
如果同学们反应都很快则游戏升级。
执行动作时,与主持人的命令相反。
)7、辅导员总结发言8、在条幅上签字和写出自己的愿望1、在《相亲相爱一家人》的音乐背景下在事先做好的“我爱我——团结互助,给力心灵,健康成长”条幅上签字,活动结束后挂在一食堂对面。
2、在场所有人在事先准备好的便利贴上写出自己的愿望,然后贴在事先做好的“心语心愿”的愿望墙上。
5.25心理健康日的由来
为引导大中学生关注自身的心理健康,2000年,“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕,健康节取“5.25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,活动的主题是大中学生人际交往和互助问题,口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。
此后(2004年),教育部,团中央,全国学联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。
“5.25”是“我爱我”的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好的爱他人。
心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,这样的人才能用尊重,信任,友爱,宽容的态度与人相处,能分享,接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力。
选择“5.25”是为了让大学生便于记忆,关注自己的心理健康。
随后,“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同,全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动,甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。
北京师范大学心理学院院长车宏生教授说:“大学生心理健康活动周的举行,说明心理学受到老百姓的重视。
社会的发展需要心理学,希望这个活动能推广到全国各地。
”如今,5.25大学生心理健康活动周已遍及全国各地,成为全国大学生活动的一个著名的品牌,其影响力将会越来越大。
525大学生心理健康节是针对大学生群体的心理健康活动,到目前为止,已成功地举办了五届。
2000年首届北京大学生心理健康日围绕主题,提出了自己的口号:“我爱我——给心理一片晴空
”。
2001年第二届活动的主题确定为改善人际沟通能力,口号是:“我爱我——创造一个良好的人际空间”。
2002年的第三届活动主要围绕“自我”方面展开,口号为:“我爱我——了解我自己”。
2003年的第四届活动主题针对“非典”,以危机干预为主题,口号为:“我爱我——危机理性成长”。
2004年,活动主题为大学生的社会化和人际关系问题,口号为:“我爱我——走出心灵孤岛”。
这一年的5月25日是一个值得纪念的日子。
团中央和教育部将这一天定为“全国大学生心理健康节”,并在北京师范大学校举办了“首届全国大学生心理健康节”的开幕式。
5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。
核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
大学生对心理健康的概念很模糊,甚至有误解,不到了药物治疗的程度,就不承认自己存在心理障碍。
例如:大学新生的心理问题是适应性和与人沟通的问题,二、三年级学生则以情感人际关系和自我成长等问题为主,而毕业生主要是就业压力等问题。
所以引导他们增强心理健康意识,提高自我调适能力更有意义。
“世界心理健康日”是由世界精神病学协会在1992年发起的,定在每年的10月10日。
2000年,由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议,随后十多所高校响应,并经有关部门批准,确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。
“5.25”是“我爱我的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好地爱他人。
召开心理健康活动的准备工作有哪些
给你一个参考:锦中第二届心理健康教育宣传周活动计划 为进一步完善我校心理健康工作,增强学生的心理健康观念,促进全校学生身心健康成长,11月6日到12日,召开“第二届心理健康宣传周”,在这一周内,学校心理辅导中心为学生们准备了丰富多彩的活动,希望可以为同学们解决些难题,排除些烦恼,增长些知识,带来些快乐!一、活动主题:关注心理健康 塑造阳光心态二、活动口号:和谐 自信 健康 成功三、目 的:普及心理健康知识,提高自我保健意识。
四、活动时间:2006年11月6日至12日五|、活动内容及时间安排:(一)心理健康周开幕式时间:11月6日(周一) 下午大课间 地点:2号教学楼前开幕式分四部分:校园“心灵之声”开始广播、告别心理不健康千人签名活动、现场心理咨询及测试、发放心理健康宣传卡。
要求:1、校园心灵之声广播在音乐声中宣读倡议书2、千人签名活动:要求各年级每班进行签名接力,由高一开始,按规定时间定时轮流完成签名活动,使全校学生亲自投身此次活动中。
时间安排:高一、一班在第一天开幕式全班同学在外面签名,然后依次在每节下课时间传到下一班级。
3、现场心理测试心理辅导:为同学们无偿提供各类测试题目,同学们可以选择自己感兴趣的题目进行测试,如新生适应能力、情感、性格、人际、事业、人生等等。
我们将为到来的每一位高三同学提供一份霍兰德职业兴趣测试,希望能够给高三同学高考志愿的填报提供有益的帮助。
同时请咨询中心孟庆丰、郑辉、刘佳、何欣、张静、邵冰、高月、王大鹏、姜传辉、高广利十位心理辅导老师亲临现场为同学们进行面对面答疑解惑。
同时完善高一新生的心理健康档案,建立网络档案系统与文本二种,并对收集的信息归类整理、分析,主动接近需要帮助的同学,为他们提供及时有效的帮助。
这些档案保密资料还能对前来个别咨询的同学进行全面的了解,以便提供更有效的帮助。
4、发放心理健康宣传卡:使同学们进一步了解心理辅导中心相关情况。
注:同时我们设有展板区,介绍关于学习生活、工作处世、情绪调整等方面的心理知识,供大家参考。
(二)学生心理委员协会成立活动时间:11月7日(周二)大课间 第八节地点:四楼学术报告厅由高一各班选任男女各一名同学担任心理委员,成立高一年级心理委员协会,定期进行心理技能培训,增强心理委员的自我调节能力。
具体内容:1、宣布锦州中学学生心理委员协会成立。
2、张静强调成立心理委员协会的意义与心理委员的职责。
3、心理健康知识培训,由高广利老师讲解心理问题的判别标准。
4、拓展训练“团队车轮”,旨在培养团队凝聚力、增强相互信任,开发心理委员自身潜力,调动参与积极性。
地点:操场项目描述:团队分二组。
每组15人。
我们的团队就像纸做的履带一样,行走在坎坷的路上,随时都可能被大风吹倒,所有的队员紧密配合,走向成功的终点。
项目意义:(1)竞争压力: 我们在努力前进,我们的竞争对手同样在不断进步;现在的领先不代表永远领先;一旦我们慢下来,对手很快将会超过我们。
(2)风险控制:有否考虑过履带环可能会断裂
是否有应对预案
(三)学生心理问题的主题讲座时间:11月8日(周三) 第八、九节地点:五楼报告厅内容:请黑山一高中高岩老师进行心理健康讲座(四)团队合作游戏——圆球游戏时间:11月9日(周四)大课间地点:排球场地游戏规则:1、游戏分二组,高一15人组成一号组,配有一号球。
高二15人组成二号组,配有二号球。
2、游戏要求将球从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里。
在传递过程中,每一人都必须触及到球,所需时间最少的获胜。
3、球掉在地上一次额外加10秒 要求:每组15人,高一高二各班选一名同学参加,男女不限。
--确立方案,明确分工,有效的组织协调是团队成功的关键--感受发挥团队智慧与创意的力量,思维决定行动也约束行动, 要敢于超越突破自己的思维
(五)观看心理健康电影及参观心理辅导中心1、参观心理辅导中心时间:11月10日(周五)大课间地点:2号楼7楼东侧内容:学生自愿参观心理辅导中心(咨询室、团体活动室、知心屋、心理测量角、音乐治疗角、心理图书阅览角、宣泄角、、沙盘游戏角)2、观看心理健康电影时间:11月10日(周五)第九节地点:各班教室内容:观看心理健康电影《成长的烦恼》六、活动准备物品:1、 宣传周主题调幅:红布印主题字 3、心理电影光盘 5、车轮带子(纸做)2、 心理辅导中心宣传卡:印刷 4、沙盘游戏盒子与模型(自制) 6、活动奖品第二届心理健康宣传周活动程序 2006年11月6日到12日时间目 标主 题活 动 内 容地点负责部门11月6日星期一大课间1、关注心理健康2、了解心理情感3、增长心理知识4、树立积极心态5、提高心理素质 开幕1、前一天挂宣传条幅2、心灵广播站开始广播3、告别心理不健康千人签名活动4、现场面对面心理测试及心理辅导5、发放心理辅导中心卡片2号教学楼前咨询室团委电教室 11月7日星期二大课间第八节1、强调委员的职责2、增加接触与沟通3、增加团队凝聚力心协成立1、首届心理委员宣誓就职仪式 2、培训:学生心理问题的判别标准 3、训练:素质拓展训练“团队车轮7楼空教室操场 咨询室电教室 11月8日星期三第八九节1、学习心理知识2、增强自我心理调适能力。
心理讲座黑山一高中高岩老师进行心理健康讲座 报告厅政教处电教室11月9日星期四大课间221发挥团队智慧与创意22222思维决定行动也约束行动。
3、23 要敢于积极超越自己的思维。
团体游戏1、团体活动:圆球游戏 (高一高二比赛进行) 2、团体讨论分享感受及收获排球场地 咨询室体育组电教室 10日星期五大课间第九节1、愉悦放松心情2、让学生喜欢心理辅导中心这个放松心情与渲泄情感的知心屋。
电影观赏闭幕1、学生参观心理辅导中心 2、播放电影《成长的烦恼》 各班教室 咨询室电教室
525心理健康节的简介
历届5.25大学生心理健康周主2000年首届大学生心理健康日围绕主提出了自己的口号:“我,给心理一片晴空
”2001年第二届活动的确定为改善人际沟通能力,口号是:“我爱我,创造一个良好的人际空间。
”2002年的第三届活动主题围绕“自我”方面展开,口号是:“我爱我,了解我自己。
”2003年的第四届活动针对“非典”,以危机干预为主题,口号是:“我爱我,危机、理性、成长。
”2004年的活动主题为大学生的社会化、和人际关系问题,口号是:“我爱我,走出心灵孤岛。
”这意念的2.25是一个值得纪念的日子,团中央和教育部将这一天定为“全国大学生心理健康节。
2005年第六届525心理健康节围绕大学生生涯规划的问题,主题是:“我爱我,放飞理想、规划人生。
”2006年的主题是:“我爱我,快乐自在我心,健康、自信的心理。
”让我们尽情体验快乐的感觉
2007年的主题是“人际交往与师生互助”,口号为:我爱我,用心交往,构建和谐。
2008年的主题是:“和谐心灵绿色奥运。
”2009年“5.25”心理健康教育周的主题是:“认同关爱超越”。
2010年“5.25”心理健康教育周的主题是:“和谐心灵、健康成才。
口号标语之义诊横幅标语
义诊横幅标语【篇义动周宣传标语2014年“服务百姓健康行动”大型义诊活动周推荐宣传标语口号一、开展义诊活动,服务百姓健康。
二、卫生计生为健康,民富国强建小康。
三、合理用药,不滥用抗生素。
四、健康生活,从我做起。
五、分级诊疗,科学就医。
六、首诊到社区,方便又省钱。
七、定期体检,早诊早治。
八、医患同心,和谐安康。
九、拒绝毒品,远离烟草,珍爱生命。
十、合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。
十一、紧急救护120,健康咨询12320。
十二、接种疫苗,预防疾病。
十三、学习科学,拥有健康,享受生活。
十四、安全避孕,自然分娩,母乳喂养。
【篇二:义诊活动内容宣传单】“真情融入社区义诊温暖你我”——“义诊活动”社区义诊,温暖你我义诊活动,让爱的光芒照耀在每一个人的脸上,让爱的温暖融入每一个人的胸怀举办单位:工商管理学院党员社区服务站莞城街道社区卫生服务中心莞城医院活动对象:莞城校区全体师生活动时间:1.义诊活动时间:12月1日下午14:50-17:30(横幅社区签名活动)地点:图书馆前的空地2.中医养生讲座:12月1号晚上19:00-21:00如有疑问,可咨询:何同学:13538654025\\\/673681赖同学:13538610835\\\/667936【篇三:2014年“服务百姓健康行动”大型义诊活动周推荐宣传标语口号】2014年“服务百姓健康行动”大型义诊活动周推荐宣传标语口号一、开展义诊活动,服务百姓健康。
二、卫生计生为健康,民富国强建小
世界水日中国水周宣传口号横幅标语
世界水日中国水周宣传口号横幅标语1.严格管理水资源,推进水利新跨越 2.落实三条红线,促进水资源可持续利用 3.加强农村水利工作,促进城乡协调发展 4.科学防御水旱灾害,促进经济社会发展 5.发展水利,改善民生 6.转变用水观念改变用水方式 7.贯彻执行《中华人民共和国水法》 8.合理开发利用,重在节约保护 9.推动水利跨越发展,促进发展方式转变 10.创建节水型城市,促进可持续发展 11.珍惜水节约水保护水 12.科学防御水旱灾害,促进经济社会发展 13.保护水资源,改善水环境 14.保护植被涵养水源,防治水土流失 15.保障饮水安全,维护生命健康 16.科学防御水旱灾害,促进经济会发展 17.建设节水型社会,保障城乡用水安全 18.加强农村水利工作,促进城乡协调发展 19.加强农村水利工作,促进城乡协调发展 20.贯彻执行《中华人民共和国防洪法》 21.切实落实水资源总量控制用水效率控制水功能区限制纳污三条红线 22.贯彻执行《中华人民共和国水土保持法》 23.水是生命之源生产之要生态之基 24.把严格水资源管理作为加快转变经济发展方式的战略举措 25.加快落实最严格的水资源管理制度 26.合理开发利用,重在节约保护
“阳光心理,健康人生”升旗仪式主持词
临沂枣园小学第11周“阳光心理,健康人生”主题升旗仪式主持稿 升旗班级:四年级2班 男:敬爱的老师们。
女:亲爱的同学们。
合:大家早上好
男:秋风习习,书声琅琅,朝气蓬勃的校园依旧整洁有序。
女:让我们迎着习习秋风,让我们沐浴着朝阳,共同迎来本周的升旗仪式。
男:今天的升旗仪式由我们四(2)中队组织,我是主持人。
女:我是主持人,担任本周升旗手的是四(2)中队的课间文明小标兵:,,。
男:我们的班级目标是:(全班合)努力奋斗,拼搏进取
女:我们的班级口号是:(全班合)我努力,我进步,我自信,我成功
男:下面我宣布: 合:临沂枣园小学第11周“阳光心理,健康人生”主题升旗仪式现在开始
男:全体立正,出——旗
(鼓号队) 女:升国旗,奏唱国歌,全体少先队员立定、脱帽、敬礼
(奏国歌)礼毕
男:心理学家告诉我们:人的健康,一半是身体健康,一半是心理健康,然而,在日常生活中,人们常常只重视身体健康,忽视心理健康。
女:由于种种内在与外在的原因,越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。
男:只有拥有阳光心理,才能拥有健康人生,女:下面请四(2)中队中队长在国旗下讲话,大家欢迎
(讲话)男:感谢同学精彩的演讲,在成长的路上,困难和挫折并不可怕,因为他们会让我们变得更加的勇敢。
女:健康是一种积累,心灵的健康不会从天而降,它需要锻炼,需要在困难面前经受无数次的



