
请问马拉松比赛封路几点
马拉松的全长大约42.195公里,不知道你问的是什么,具体的比赛还要看在哪举行,路线怎么走,还有沿途的路线,具体的时间,你在做具体的安排吧
半程马拉松的时间限制
有时间限制的。
今年的北京马拉松赛是从2012年11月25日上午8:30开始。
由于规定了关门时间,其实也就相当于存在时限。
4.2公里 9:30 也就是1个小时10公里 10:15 为1小时45分钟半程马拉松 11:15 为2小时45分钟,
银川国际马拉松全程多少公里
职业马拉松运动员在终点会有赛事组委会的工作人员负责后面的安排,业余选手估计只能坐车回去。
谁能介绍一下马拉松的情况比如距离时间有什么要名次等问题
马拉松全程42.195公里。
国内比赛的关门时间在五个半到六个小时不等。
马拉松世界最好成绩在两小时零六分左右。
现在国内著名的马拉松赛事有北马(北京马拉松)夏马(夏门马拉松)大马(大连马拉松)等等。
近年来国内马拉松赛事如同雨后春笋,层出不穷,比如丹东、长春、衡水、鄂尔多斯、太原、银川、西安、西藏、郑州、扬州、天津、山东滨州、海洋、无锡、上海、广州、深圳、海南等等,各个地方都想通过举办马拉松赛事,扩大本地区的知名度,借助赛事宣传推广自己,推广自己的文化旅游资源,促进道路交通建设,促进招商引资工作。
各种形式的马拉松也是各有特点,比如草原马拉松,高原马拉松,沙滩马拉松,长城马拉松,雪地马拉松等等。
跑全程马拉松,需要带什么东西
我前两次参加的都是半程,基本不用准备什么.全程的话我也有一点经验,虽然没参加过,但经历还是有的.1.能量胶,(2条左右吧)适合在长途奔跑时候提供续航能力,这个当然是指的后半程了,都说马拉松,后10公里才是真正的马拉松,一点不假.2.如果是比较胖的话准备好乳贴和凡士林,乳贴男士贴胸部,否则时间久了会磨出血的。
凡士林涂在大腿内侧,也是防止摩擦.如果是不很胖的话就不用了.3开赛前的早晨多吃饭淀粉类的,馒头咸菜什么的,淀粉提供能量.第一次我参加半程住的旅店给我们提供免费的早餐,吃的挺好的呵呵,馒头米饭包子鸡蛋.4.当天晚上切记兴奋过头,呵呵,我第一次就是,头天晚上很兴奋,不过第二天也很兴奋,跑的也正常,半程2:00. 总而言之就是这么多了.希望好好加油
和跑马前辈们多多交流实践出真知!



