
求呼啦圈口号,谢谢 都是女生
摇一摇,瘦一圈,健健康康,最美丽~
团队拓展游戏有哪些?
你好
很高兴为你提出以下口号~
嚣张点的:文者称雄,武者称霸,xxxxxx班,雄霸天下。
扬帆起航,劈波斩浪,xx班一出,谁与争锋。
龙腾虎跃,雷霆万钧,无与伦比,万众一心。
齐心协力,争创佳绩,勇夺三军,所向披靡。
英明神武,勇冠江山 ,史上最强, xxxxxx班。
亲密五班,合作无间,力挫群雄,舍我其谁。
龙腾虎跃,雷霆万钧,无与伦比,万众一心。
xx班一出,谁与争锋,横扫赛场,唯我称雄。
山中猛虎,水中蛟龙,xxxxxx班,卧虎藏龙。
(抚长剑,一杨眉,清水白石何离离,脱吾帽,向君笑,饮君酒,为君饮,张良未逐赤松去,桥边黄石知我心)文雅点的:磨砺意志,奋发冲刺,团结拼搏,展现自我。
放马金鞍,惟我十班,超越梦想,激丶情无限。
爱我季延,立志成材,奋勇冲击,永争第一。
竞速时代,xx班最帅,团结友爱,不可阻碍。
释放激丶情,放飞梦想,今天明天,由我创造。
青春似火,超越自我,放飞梦想,创造辉煌。
团结一心,奋勇向前,追求卓越,争创第一。
积极进取,努力拼搏,磨练意志,强健体魄。
秀出自信,展现自我,非比寻常,xx班最强。
宿舍文化节的户外趣味活动
单人赛: 摸石过河 比扫道具:长20厘米,宽10厘米,厚2厘米木板8块 比赛方法:每个参赛人员二块木板,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就各位”口令后,参赛人员两脚站在两块木板,当裁判员鸣哨后,参赛人员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块木板,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方木板,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块木板并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木板,这样依此前进,直至最后一块木板用手拿起越过终点线。
比赛规则:1、比赛距离为30米; 2、比赛过程中,需直线前进,不得跳离自己的赛道; 3、行进过程中,不允许手脚同时行进,必须用单腿站立在一块木板上方,将下一块放置完毕后,方可前进一步; 4、行进过程中,有脚落地,将返回起点,比赛; 自行车慢骑 比赛道具:自行车(自备) 比赛方法:各自在指定宽度为(50cm)范围内骑行设定距离(30米) 每两条赛道间有60cm间隔,以耗时最长者为胜利者。
比赛规则:1、身体任何部位着地,即丧失比赛资格; 2、自行车及身体任何部位接触边界,丧失比赛资格; 比赛道具: 比赛方法:在行进过程中同时转动。
比赛规则:1、比赛距离为25米; 2、中途呼啦圈掉落,需原地; 3、呼啦圈必须保持在腰部转动,不得用手扶持; 4、呼啦圈可自带; 赶猪跑 比赛道具:篮球2个,排球2个,网球2个,棍子2根,半圆门洞两个 比赛方法:参赛选手赛前手持木棍一根,“猪”三个,听到比赛开始,参赛选手用木棍将三只“猪”中的一只赶往指定“猪圈”内。
比赛规则:1、比赛距离为10米; 2、必须在规定赛道内,“猪”跑出赛道,需要重新回到起点; 3、每次只能赶一只“猪”; 4、必须将“猪”赶进指定“猪圈”,耗时最少者为胜利者; 托球绕标 比赛道具:网球2个,羽毛球拍2块 比赛方法:比赛开始后,参赛选手用羽毛球拍托网球,以S形跑动方式绕过赛道上的标志,经折返点返回,同样以S形跑动方式绕过赛道标志,回到出发点。
比赛规则:1、参赛选手从始至终必须单手持羽毛球拍的手把处,否则取消资格; 2、比赛距离为往返30米; 3、不得以任何方式将网球固定在球拍上; 4、网球落地,重新回到起点开始; 5、必须按规定以S形跑动绕过标示,否则; 袋鼠跳 比赛道具:排球2个 比赛方法:参赛队员将球夹在双腿之间,以跳跃的方式前进,中途球掉下,可原地拾起,重新置于双腿之间,继续比赛。
比赛规则:1、比赛距离为30米; 2、行进过程中不得干扰他人; 3、比赛采取计时制,一次过,耗时最少者为获胜方; 团体赛: 乒乓接力赛 比赛道具:乒乓球、 比赛方法:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用托着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快组获胜。
比赛规则:1、参赛人数6人;比赛距离为30米; 2、行进过程中,不得触碰球拍上的乒乓球,违者重回起点; 3、比赛途中,不得以自己的球拍干扰对方队员; 4、比赛过程中,球掉于地上,需返回起点重新开始; 串珍珠 比赛道具:通心珠子N颗、,针线若干 比赛方法:比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回,第二个继续,最先完成的队为胜。
比赛规则:1、珠子总计10颗; 2、每对参赛人数为5人; 3、每次只能穿一颗珠子; 4、比赛距离为20米; 背球接力赛 比赛道具:篮球4个 比赛方法:2人为一小组,4小组进行接力。
2人不能用双手抱球,只能用背部夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。
注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规; 比赛规则:1、在交接球时,交接者必须踏上起点线,才能交接,违者重新踏线; 2、夹球时两人手臂必须伸直; 3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开,必须拾回在原位置继续夹球,不判犯规; 夹乒乓球 比赛道具:乒乓球若干,小盆4个,筷子若干 比赛方法:4人为一组,在2张桌子上各放一个小盆,有乒乓球的小盆放在1张桌子,空的放在另一张桌子(距离10米,),1人用筷子从有球的盆里向空的盆里夹球,球放到盆里后另外一个人再夹起球,放到对面的盆里,在最短时间内将球夹完为胜。
比赛规则:1、每组夹球为12个,每人三个,必须轮流夹球; 2、中途球掉落,下一选手继续夹球,掉落的球可放回有球盆内继续; 3、不得用手辅助夹球,必须用筷子夹取; 比赛道具:2根 比赛方法:每组10名选手参赛,8名选手(男女各一半),另2名选手摇绳,每组有三次机会,三次中选取个数最多的一次作为评分标准。
比赛规则:1、比赛时间5分钟;计人、计数; 2、在规定时间跳的最多为胜利方;(按8人同时跳计算) 宝贝新娘 比赛道具:红盖头4张 比赛方法:每组3人参赛,比赛开始两名选手双手交叉搭成“花轿”,另一名选手盖上红盖头扮成“新娘”坐在“花轿”上,完成50米赛段。
比赛规则:1、参赛三人必须为男性; 2、如果“新娘”中途落地,需在原地重新开始; 3、比赛采用计时制,一次过,时间最少者算获胜方; 步调一致 比赛道具:可承载6人踩踏的3米管子4根,绳子若干 比赛方法:每组6人,男女不限。
每组有两根长管子,上面在等距离情况下有绳子6根,每人左、右脚分别站在规定的两根管子上,每人左、右手分别拉紧绳子,步调一致往前走。
以两根管子过终点线为止。
比赛规则:1、比赛距离为25米; 2、中途有人掉下管子,必须在原地等待所有人重新站定,方能开始继续前进; 3、两根管子都过终点线,计时结束,以耗时最少为胜方; 袋鼠跳往返接力 比赛道具:跳袋4个 比赛方法:每组6人,男、女各三人,排头穿上袋子,双手提着袋子口,双脚同时往标志物跳去,并绕过标志物,跳回终点,脱下袋子帮助下一位同伴穿上袋子,依次进行。
比赛规则:1、比赛距离为往返20米; 2、行进过程中,必须以跳跃方式前进,不得将双脚在袋中走动; 3、比赛采取计时制,一次过,耗时最少方为获胜方; 吹乒乓 比赛道具:碗12个,乒乓球,面粉若干 比赛方法:桌子上依次一字排开6个碗,其中前五个碗中装好面粉,最后一个是空碗。
选手将乒乓球从第一个碗吹到最后一个空碗中,然后下一选手继续,规定时间内最后一个碗中球最多为获胜发。
比赛规则:1、参赛选手不限,比赛时间5分钟; 2、比赛过程中,除了用口吹外,不得以任何方式将乒乓球放到最后一个碗中; 3、比赛过程中,若乒乓球掉到碗外,将重新从起点开始; 参加就有奖类 小型保龄球 比赛道具:网球, 比赛规则:每个人有1次机会掷球(10米),从发球线开始滚动网球,砸中的归个人所有。
现场自行报名参加,没有了即结束。
飞镖夺冠 比赛道具:飞镖6枚,标靶一个(直径1米),彩色气球若干 比赛规则:每个人有三次机会投标,站在定点线后方,投标射中气球,规定颜色对口规定奖品(取其中一次作为发奖标准,也可参赛人自选规定范围内的奖品)。
现场自行报名参加,奖品完了即结束。
够详细了撒,完全是我自己找来改的,不过是存在电脑里了,我们这次公司的活动,就用的这些,感觉还不错
运动会呼啦圈加油语报道稿
小学运动会呼啦圈赛跑一《榨岭小学冬季小型体育运动会方案》 榨岭小学冬季小型体育运动会方案 一、目的 发展体育运动,增强师生体质。
二、组织领导小学运动会呼啦圈赛跑一《榨岭小学冬季小型体育运动会方案》榨岭小学冬季小型体育运动会方案一、目的发展体育运动,增强师生体质。
二、组织领导1、 总裁判:叶祥明 2、 裁判长:朱升余3、 安全负责、后勤保障:孙敏 4、 宣传员:凌泉 5、 记录员:胡传芳三、召开时间:2011年11月25日 四、比赛项目1、50米短跑比赛:(第一、二、三等奖)(1、2、3年级)、(4、5、6年级)2、立定跳远比赛:(第一、二、三等奖)(1、2、3年级)、(4、5、6年级)3、踢毽子比赛:(第一、二、三等奖)(1-2、3-4、5-6年级) 4、跳绳比赛:(第一、二、三等奖)(1、2年级)、(3、4、5、6年级)5、转呼啦圈比赛:(第一、二、三等奖)(1、2年级)、(3、4、5、6年级)6、拍球、运乒乓球、羽毛球比赛:(第一、二、三等奖)(1、2年级)、(3、4、5、6年级)7、袋鼠跳比赛:(第一、二、三等奖)(1、2、3年级)(4、5、6年级)8、摸石头过河比赛:(第一、二、三等奖)(1、2、3年级)(4、5、6年级)五、比赛项目负责人: 1、50米短跑比赛:朱升余、 2、立定跳远比赛:孙敏 3、踢毽子比赛:胡传芳 4、跳绳比赛:凌泉 5、转呼啦圈比赛:朱升余6、拍球、运乒乓球、羽毛球比赛:朱升余 7、袋鼠跳比赛:叶祥明、朱升余 8、摸石头过河比赛:叶祥明、朱升余 六、比赛程序各班比赛 学校举行比赛 颁奖总结大会 七、比赛结果的运用每项比赛项目分年级第一、二、三等奖,颁发奖状、奖品,团体比赛颁发团体奖状。
关于举办公司员工运动会的通知
关于举办公司员工运动会的通知为丰富员工文体生活,展示公司员工精神风貌,加强精神文明和企业文化建设,经研究,决定举办公司员工运动会,现将有关事项通知如下:一、组织机构组委会主席:组委会副主席:组委员会成员:二、运动会时间:三、运动会地点:四、参加人员:全体员工五、项目设置:(一)个人赛(分男子、女子组):100米、200米、跳远;(二)团体赛:4×100米接力、踢毽子、五人六足、背夹球接力赛、集体跳绳比赛、呼啦圈接力跑、拔河。
六、录取名次和奖项设置(一)录取名次个人赛、4×100米接力、踢毽子、五人六足、背夹球接力赛、集体跳绳比赛、呼啦圈接力跑名次按比赛成绩排列,取前三名进行奖励;拔河比赛取第一名进行奖励。
(二)奖项设置1.100米、200米、跳远第一名奖励:500元第二名奖励:300元第三名奖励:200元2.4×100米接力、踢毽子、呼啦圈接力跑第一名奖励:600元第二名奖励:400元第三名奖励:200元3.背夹球接力赛、集体跳绳比赛、五人六足第一名奖励:800元第二名奖励:600元第三名奖励:400元4.拔河第一名奖励:1500元七、参赛办法(详见附件1)八、注意事项和要求1.请各部门领导高度重视,广泛动员、认真组织、精心选拔,按竞赛规程要求做好组队、报名、参赛工作,赛出风格,赛出水平。
2.运动会开幕式时全体员工按部门排列方阵形式出场,每个部门设举牌手一名。
3.各部门自行设计符合公司企业文化,积极、正面的出场口号和部门解说词,并报举牌手1名,裁



