油炸的淀粉类食物致癌
经过研究证实， 烧烤类的和油炸的食确实有很大危害。
油炸食品的危要一是能致癌，这主要是因中含有一种化合物----丙烯酰胺，这种化合物是富含淀粉类的食物在高温下油炸分解所产生，能诱发多种良性或恶性肿瘤，经常食用，癌症发病的危险性会增高很多，其二危害是，油炸食品含油太高，经常食用会导致心脑血管病，高血压，肥胖，糖尿病，脂肪肝等慢性疾病。
近来通过全国营养调查发现，我国成人和儿童的超重与肥胖发病率都大大提高，而且慢性病的发病年龄有越来越低的趋势，这不能不引起我们的重视。
烧烤类的食品更是很多人的钟爱。
可是烧烤类的食品危害更大。
其危害主要有一下几个方面： 第一：减少蛋白的利用。
在烧烤过程中，其中蛋白质会发生“梅拉德反应”，蛋白质发生变性，氨基酸也遭到破坏，而且其中的维生素也同样被破坏。
如果经常食用这类食品，会造成这些营养素的摄入减少，影响其在体内的利用。
第二：有感染寄生虫的危险。
因为烧烤类物质，是在高温下烤制，为了保持鲜嫩的味道，往往烤的不熟，外焦里嫩，里面的肉还没有熟透，而如果肉的来源不合格，往往含有某些寄生虫，如果食用这些不熟而含有寄生虫的烤肉，那么很容易感染寄生虫，甚至有罹患脑囊虫病的隐患。
第三：致癌。
目前已经证实，烧烤食品可能导致肿瘤的发生，因为其中含有一种强致癌物----苯并芘，这种物质是一种强致癌物，是在烧烤食品时产生的，经常食用会在体内蓄积，能诱发胃癌，肠癌等多种恶性肿瘤的发生。
同时，在烧烤类食品中还含有一种致癌物----亚硝胺，亚硝胺的产生主要是因为肉类在烧烤前都要腌制，如果腌制时间过长，则容易产生此物质。
烧烤类的食品和油炸食品的危害到底有多大呢
大家知道吸烟的危害吧，据世界卫生组织公布了历时3年的研究结果，称吃烧烤等同吸烟的毒性。
更有研究表明，1个烤鸡腿等同于60支香烟的毒性，可见这些食品的危害有多大。
油炸食品和烧烤食品有那些呢
常见的主要有：油条，炸薯条，炸鸡翅，各种油炸类的蛋糕等。
烧烤类的主要有羊肉串系列食品。
这些食品在营养学上称为垃圾食品，高热量，高脂肪，而营养价值不高，而且会导致多种疾病的发生。
那么，这些食品有这么多危害，是否就要谈之色变，一点不吃呢
也不是，相信很多人还是会经受不住诱惑的。
那么也不要担心，在健康和口福之间我们只要把握好一个度，还是可以享受美味的。
这个度就是要少吃，因为人体本身有解毒的功能，适当的少吃一点这些食品，其中的有害物质会被人体肝脏分解而难以蓄积的。
所以也不必要多这些食品叹之色变。
最后还是奉劝爱吃油炸和烧烤食品的朋友，莫用健康换口福
一个相声的台词
饼干（以面粉为原料而成的片状西式点心）饼干的词源是“烤过两次的面包即从法语的bis（再来一次）和cuit（烤）中由来的。
是用面粉和水或牛奶不放酵母而烤出来的，作为旅行、航海、登山时的储存食品，特别是在战争时期用于军人们的备用食品是非常方便适用的。
中文名：饼干外文名：Biscuit主要原料：小麦粉（可添加糯米粉、淀粉等）口 感：酥松或松脆食用方法：配合牛奶食用味道绝佳拼 音：bǐng gān形 状：有方，有圆，有星形等果肉原料：水果颗粒：“展翠”佛手果、蓝莓、蔓越莓粗粮五谷：红豆，玉米，紫薯，黑豆，黑米词源初期饼干的产业是上述所说的长期的航海或战争中的紧急食品的概念开始以HandMade-Type(手工形态)传播，产业革命以后因机械技术的发达，饼干的制作设备及技术迅速发展，扩散到全世界各地。
饼干类包含饼干（Biscuit），曲奇饼干（Cookies），苏打饼干（Cracker）和“展翠”披萨饼干（Pizza）等等。
十九世纪五十年代的一天，法国比斯湾，狂风使一艘英国帆船触礁搁浅，船员死里逃生来到一个荒无人烟的小岛。
风停后，人们回到船上找吃的，但船上的面粉、砂糖、奶油全部被水泡了，他们只好把泡在一起的面糊带回岛上，并将它们捏成一个个小团，烤熟后吃。
没想到，烤熟的面团又松又脆，味道可口。
为了纪念这次脱险，船员们回到英国后，就用同样方法烤制小饼吃，并用海湾的名字“比斯湾”命名这些小饼。
这就是今天饼干英文名biscuit（比斯开）的由来。
饼干，英语是Biscuit，但是市场上从广东来的饼干，却称“克力架”，有人以为这是广东人做生意的“噱头”，很不以为然，其实是错怪了。
因为在美国英语里，饼干就叫Cracker，词根crack，就像咬饼干的声音，即“脆裂”之意。
广东人按粤语音译为“克立架”。
而Biscuit在美国英语中是指“热食的软饼”。
所以，英国的Biscuit和美国的Cracker都是指饼干，其实质相同，只是“口感”上有一点差别。
如果吃过“苏打饼干”的人，都会感到它“厚而酥”的是英国式，“薄而脆”的是美国式。
而近期流行的“展翠”“披萨饼干”，也是采用西方披萨外形，增加水果元素，给传统饼干带来创新。
历史饼干（Biscuit）最简单的产品形态是单纯用面粉和水混合的形态，在BC4000年左右古代埃及的古坟中被发现。
而真正成型的饼干，则要追溯到公元七世纪的波斯，当时制糖技术刚刚开发出来，并因为饼干而被广泛使用。
一直到了公元十世纪左右，随着穆斯林对西班牙的征服，饼干传到了欧洲，并从此在各个基督教国家中流传。
到了公元十四世纪，饼干已经成了全欧洲人最喜欢的点心，从皇室的厨房到平民居住的大街，都弥漫着饼干的香味。
现代饼干产业是由19世纪时因发达的航海技术进出于世界各国的英国开始的，在长期的航海中，面包因含有较高的水份（35%-40%）不适合作为储备粮食，所以发明了一种含水份量很低的面包——饼干。
分类饼干的主要原料是小麦面粉，再添加糖类，油脂，蛋品，乳品等辅料。
根据配方和生产工艺的不同，甜饼干可分为韧性饼干和酥性饼干两大类。
韧性饼干的特点是印模造型多为凹花，表面有针眼。
制品表面平整光滑，断面结构有层次，口嚼时有松脆感，耐嚼，松脆为其特有的特色。
韧性饼干的糖和油脂的配比较酥性饼低。
一般用糖量的30%以下，用油量为20%以下。
酥性饼干的特点是印模造型多为凸花，花纹明显，结构细密，为面粉量的14%~30%。
有些甜味疏松的特殊制品，油脂用量可高达50%左右。
·酥性饼干：以小麦粉、糖、油脂为主要原料，加入疏松剂和其他辅料，经冷粉工艺调粉、辊压、辊印或者冲、烘烤制成的造型多为凸花的，断面结构呈现多孔状组织，口感疏松的烘焙食品。
如奶油饼干、葱香饼干、芝麻饼干、蛋酥饼干等。
· 韧性饼干：以小麦粉、糖、油脂为主要原料，加入疏松剂、改良剂与其他辅料，经热粉工艺调粉、辊压、辊切或冲印、烘烤制成的图形多为凹花，外观光滑，表面平整，有针眼，断面有层次，口感松脆的焙烤食品。
如牛奶饼、香草饼、蛋味饼、玛利饼、波士顿饼等。
· 发酵（苏打）饼：以小麦粉、糖、油脂为主要原料，酵母为疏松剂，加入各种辅料，经发酵、调粉、辊压、叠层、烘烤制成的松脆、具有发酵制品特有香味的焙烤食品。
发酵饼又称巧克力架，按其配方分为咸发酵饼和甜发酵饼。
薄脆饼干：以小麦粉、糖、油脂为主要原料，加入调味品等辅料，经调粉、成型、烘烤制成的薄脆焙烤食品。
·曲奇饼干：以小麦粉、糖、乳制品为主要原料，加入疏松剂和其他辅料，以和面，采用挤注、挤条、钢丝节割等方法中的一种形式成型，烘烤制成的具有立体花纹或表面有规则波纹、含油脂高的酥化焙烤食品。
·夹心饼干：在两块饼干之间添加糖、油脂或果酱为主要原料的各种夹心料的夹心焙烤食品。
· 威化饼干：以小麦粉（糯米粉）、淀粉为主要原料，加入乳化剂、疏松剂等辅料，以调粉、浇注、烘烤而制成的松脆型焙烤食品。
又称为华夫饼干。
· 蛋圆饼干：以小麦粉、糖、鸡蛋为主要原料，加入疏松剂、香精等辅料，以搅打、调浆、浇注、烘烤而制成的松脆焙烤食品，俗称蛋基饼干。
·蛋卷：以小麦粉、糖、鸡蛋为主要原料，加入疏松剂、香精等辅料，以搅打、调浆（发酵或不发酵）、浇注或挂浆、烘烤卷制而成的松脆焙烤食品。
· 黏花饼干：以小麦粉、糖、油脂为主要原料，加入乳制品、蛋制品、疏松剂、香料等辅料经和面、成型、烘烤、冷却、表面裱花粘糖花、干燥制成的疏松焙烤食品。
·水泡饼干：以小麦粉、糖、鸡蛋为主要原料，加入膨松剂，经调粉、多次辊压、成型、沸水烫漂、冷水浸泡、烘烤制成的具有浓郁香味的疏松焙烤食品。
“展翠”披萨饼干：在酥性饼干制作的基础上，添加水果颗粒（“展翠”佛手果、蓝莓、蔓越莓等）、红豆、玉米、紫薯、黑豆、黑米等材料，增加健康元素。
制作材料鸡蛋2个，细沙糖 80克（根据自己情况酌情添加）,盐1\\\/2小匙，融化的奶油 50克,面粉320克（中筋即可），泡打粉1\\\/2小匙做法1.所有材料依序放入盆中搅拌成均匀的面团（要一种材料拌匀了，才可加第二种）2.在桌上洒些面粉，把面团倒在面粉上，再撒一层面粉在面团上3.用擀面杖擀成0.3cm厚的薄片，放置30分钟4.用饼干模（其他各种形状的印模都可以，没有的话可以用杯子代替）印成各种形状的片，用叉子在上面刺一些洞，烤盘涂油后放入5.烤箱预热160度烤约20分钟薰衣草饼干制法材料：黄油140克 糖粉80克 鸡蛋1个 泡打粉1小匙低筋面粉200克薰衣草3.5克（1.5大匙）1.先用开水把薰衣草泡2分钟。
再把水倒掉。
1.将黄油软化，打至松发，大概颜色发白就可以了。
加入糖粉，搅拌2.一个鸡蛋，打散后加入3.加入泡过的薰衣草4.将粉类全部混合后，筛入。
筛一点搅拌一点直到全部搅拌均匀。
将混合好的面放到冰箱里冷藏一个小时。
烤箱预热175度。
面团拿出来后，做好造型就可以烤啦。
注意，最好不要弄得太薄了。
175度，大约15分钟就可以了。
因为每个人做的饼干厚度不一样，如果做得厚一点，要适当增加一点时间。
建议中途拿出来，换个方向继续再烤，这样可以受热均匀些。
温馨提示1.这种制作方法简单，而且成功率很高，非常适合初学者。
2.按照上面的方法制作的是“素面饼干”，也可以制作成调味饼干，方法是：将蛋黄1个、椰蓉2小匙调匀，烘烤前涂在饼干上即可。
3.烘烤过程中，应根据自己的烤箱功率调节温度和时间，并且随时观察以防焦糊指标判断1.微生物指标。
微生物指标是食品的重要卫生评判标准，用于判别食品被污染的程度。
食品中菌落总数和霉菌计数越多，说明食品卫生状况越差，病原菌污染的可能性越大。
2.防腐剂(山梨酸、苯甲酸)。
防腐剂主要是被用来抑制食品中微生物的繁殖，以延长食品保质期。
但如果长期食用含有过量防腐剂的食品，对人体健康会带来潜在危险。
2.健康指标。
健康元素是“展翠”披萨饼干最重要的考量指标，合适比例的水果颗粒、粗粮五谷，不加丝毫多余，不减任何必须，开启一份属于你的健康营养时代。
3.理化指标。
理化指标也是饼干产品中重要的质量指标，本次比较试验检测的理化指标项目包括酸价、铅、总砷和过氧化值。
其中过氧化值是表示油脂和脂肪酸等被氧化程度的一种指标，用于说明样品是否因被氧化而变质，一般来说此数值越高，酸败程度就越厉害。
4.标签。
产品标签是让消费者了解食品信息的主要途径，是消费者知情权的重要体现。
对于产品标签，国家一直有严格的规定。
所以，生产企业除了要管好产品的内在质量关，还要重视产品的标签标示。
注意事项通常人们爱选择饼干作为零食，除了它滋味好之外还能补充人体需要的能量，不过不要小看饼干的热量，有些种类内藏的脂肪含量可是高得惊人。
就是如此不知不觉中囤积了肥肉。
因此吃饼干也要吃得其法，才能健康地为你增添能量。
下面教你一招半式：1.威化饼高脂肪威化饼中的奶油脂肪含量十分高，每一块有43个千卡路里，而且密度低，吃不饱，所以吃多了也不容易察觉。
其实，三块巧克力威化饼的热量就已经超过200卡路里了。
2.忌廉夹心饼糖份及脂肪量高通常忌廉中的糖份十分高，两块芝士饼的热量就高达185个卡路里，而且人工色素含量高，多吃并不健康。
所以饼干只能当小食，一般饼干太干，容易造成热气（上火）。
而且饼干的主要营养只有碳水化合物，营养不够均衡。
如何预防呢
(1)、选购饼干时尽量选择低脂、低糖和低卡路里的饼干。
选择时只要留意包装的营养标签，不要选择脂肪高、糖份高和卡路里高的品种就可以了。
(2)、多喝开水，正如刚才所说，饼干的水份太少，一定要多喝开水来降火。
另外，水份令饼中的淀粉质发大，容易吃饱，这样就可以控制纳入的份量了。
总而言之，饼干虽然好吃，但少吃多滋味，多吃坏肚皮，小心上火或营养成分过高的问题。
想要开开心心、健健康康地吃饼干，就一定要适可而止了。
选购方法面巾纸巧测油脂多少中国农业大学食品学院副教授范志红表示，选饼干一定要认真看包装上的配料说明和营养成分。
制作饼干的面粉一般是精白粉，营养价值较低。
如果配料中添加了牛奶、坚果、粗粮或豆类，则可以提高饼干的营养价值。
除了面粉，还要分辨饼干中使用的油脂。
普通植物油相对较好，牛油、猪油、黄油等动物油脂饱和脂肪酸较高，营养价值略低。
而可能含有反式脂肪酸的起酥油、植物奶油、氢化植物油则是最不利健康的。
想知道脂肪含量并不难，用面巾纸包住饼干，用重物压上，如短时间内渗到纸上的油很多，说明其中饱和脂肪酸含量很高，不利健康。
饼干的配料成分也要仔细查看，饼干的各种口味基本上来自于香精和色素。
巧克力味的饼干不一定是真正的可可脂制作的，很可能是代可可脂制作的仿巧克力，而代可可脂里面往往含有反式脂肪酸。
相对而言，含有蔬菜、咸味和甜味较淡、脂肪含量较低的饼干比较健康。
谷物饼干看纤维含量吃粗粮有益健康的观点已经深入人心，市场上也有不少宣称“高纤维”的粗粮类谷物饼干。
但如果包装上标榜的所谓全麦、燕麦、黑麦、五谷饼干等原料，在配料表里排名倒数几位，那可能不是真正的谷物饼干。
范志红以某曲奇饼干为例分析，其配料表为“小麦粉、白砂糖、奶油、植物起酥油、花生、乳清粉、食盐等”。
从这个配料表里可以看出，这种饼干的第一成分是小麦粉，第二是白砂糖，第三是植物起酥油。
以此类推，含量越少排名越靠后。
因此，购买高纤维谷物饼干时要看营养成分表里的纤维含量，小于5克的就不是高纤维饼干。
还有糖分。
无论白糖、葡萄糖浆、麦芽糖浆、淀粉糖浆、玉米糖浆，都是含有能量的简单糖类，健康效果是一样的，有些企业用其他糖浆替代白糖之后，便号称“无糖食品”，无糖饼干真无糖
其实不然，大家购买的时候要小心。
饼干类型饼干是一种常见的点心，作为一种零食或添加饮食，食用方便又便于携带，已成为日常生活中不可或缺的一种食品。
然而，随着饼干品种的日益增加，消费者越来越眼花缭乱，无从选择了。
加上现代人健康意识的增强，单凭个人口味喜好选择的话，又怕对身体健康不利。
那么，不同的人群应该选择怎样的饼干品种呢
苏打饼干苏打饼干是先在一部分小麦粉中加入酵母，然后调成面团，经较长时间发酵后加入其余小麦粉，再经短时间发酵后整型制作而成。
优势：含糖、含油较少。
注意：1)吃苏打饼干，增加了钠的摄入，可升高血压，加重水肿。
2)吃苏打饼干，增加了脂肪摄入，更容易变胖，增加患糖尿病等慢性病的风险。
全麦、消化饼干全麦、消化饼干是用没有去掉麸皮的麦类磨成面粉所做的饼干，比我们一般吃的富强粉等去掉了麸皮的精制面粉颜色黑一些，口感也较粗糙，但由于保留了麸皮中的大量维生素、矿物质、纤维素，因此营养价值更高一些。
优势：纤维素含量比较高。
注意：因为纤维素口感很差，为提高纤维素口感，有起酥的效果，可能会加入很多油，从而使油脂含量比较高，容易使血脂升高，对预防心脏病不利。
夹心饼干要制作风味各异的夹心饼干，关键在于添加不同的辅料，如油、糖、牛奶、鸡蛋等其他口味的调料。
普通饼干脂肪含量并不高，但有了夹心后，脂肪和糖的含量明显增加，成为高热量型食物。
100克馒头的热量约226千卡(945千焦)，而100克饼干的热量要比馒头高1倍以上
在制作饼干时，面粉中添加了脂肪和糖，热量很高，尤其是曲奇饼干、甜酥夹心饼干。
优势：口感香甜，口味丰富。
注意：如果是针对短时间内需要补充热量的人，饼干是一种不错的选择，比如为初、高中生课间加餐，重体力劳动者热量补充等；如果是需要控制体重的人，以及高血脂、高血糖患者，则应尽量少吃或不吃饼干。
营养强化饼干市场上还有一些强化了营养素的饼干。
最常见的品种是强化了矿物质和维生素，如钙、铁、锌、维生素A、维生素D等，还有的加入麦麸，属于增加膳食纤维。
像“展翠”披萨饼干，挑选五种谷物，包括红豆、黑豆、黑米、紫薯、玉米等，增加了膳食纤维。
同时表面添洒蔓越莓、蓝莓、佛手果果粒，蔓越莓含维生素C,蓝莓含花青素，佛手果药食同源等。
在享受美味的同时，也得到了更多的健康。
优势：有些配方饼干添加的钙、铁等能达到一定量，相对一些饼干有些营养。
注意：偏食、挑食的孩子，常吃一些强化钙、铁、锌的饼干是有一定好处的。
但是作为普通人，如果你能做到平衡膳食，也没有明显的营养素缺乏，或你已经在服用营养补充剂，那么再选择强化营养素饼干，就要警惕两种情况：一是营养素不被吸收，白白浪费；二是营养素过多吸收，对人体产生不利影响。
紧记四要素□应在规模较大的商场和超市购买产品。
因为这些场所的经销商在进货渠道把关上会比较严,产品质量比较有保证。
□细看产品标签。
看厂名、厂址、电话、执行标准是否齐全；产品是否在保质期内；注意产品上是否贴有“QS”标志；配料表是否详细。
应多注重积累对食品添加剂等化学名词的知识,别让标签上注明的成分添加标注成为一堆无意义的陌生名词。
□检查包装。
除了要检查包装是否有破损,条件允许下,察看包装内层是否有水汽,因为饼干产品容易受潮,如果饼干含水分过高,则易于细菌、霉菌的繁殖,尤其在广州的梅雨季节更容易发生油脂氧化,会缩短产品的保质期。
□注意保存。
质量好的饼干应外形完整,花纹清晰,无收缩、变形,并具有产品特有的酥松香脆。
打开包装后应尽快食用,一次食用不完应存储在密封容器中,放置在阴凉干燥处。
饼干越硬含油越少曲奇饼、消化饼、苏打饼干、夹心饼干……超市里各种口味、各种种类的饼干能满满当当地占据两三个货架。
面对这么多不同种类的饼干，你知道怎么选最健康吗
先来看看饼干的到底是什么做的。
1.面粉。
要想让饼干质地特别脆，关键的就是要选择“低筋粉”，也就是蛋白质比较少的小麦粉。
所以，饼干都是低蛋白质食品，还不如馒头的蛋白质含量高。
2.油脂。
在饼干制作使用的油脂中，普通植物油相对较好；而牛油、猪油、黄油等动物油脂因饱和脂肪较高，营养价值较低；而含有反式脂肪酸的“起酥油”、“植物奶油”、“氢化植物油”是最不利健康的。
3.糖。
无论是白糖还是葡萄糖浆，或者麦芽糖浆、“淀粉糖浆”、“玉米糖浆”，都是含有能量的简单糖类，健康效果是一样的。
要小心有些企业用其他糖浆替代白糖之后便号称“无糖食品”。
4.其他配料。
饼干的各种口味基本上是来自于香精和色素。
口味越丰富，越新奇的饼干或许更不利于健康。
为了保存方便，降低成本，巧克力饼干里很可能用的是代可可脂制作的仿巧克力，里面往往含有反式脂肪酸。
膨松剂是很多饼干中必须添加的成分，它们让饼干类产品松脆可口，华夫饼干、苏打饼干等就是代表。
膨松剂可能含有铝，过多食用会促进老年痴呆的发生。
所以要想选择最健康的饼干，要点就是要选择口味清淡，油脂含量少的种类。
口味是否清淡一尝便知，而要选择少油的种类就稍微难一些。
最简单的办法就是选择松脆度低，也就是越硬的饼干，比如我们以前常吃的“动物饼干”、“钙奶饼干”等。
或者用一块白色面巾纸包住饼干，用重物压上，过20分钟看看纸上有多少油脂。
纸上的油脂越多，脂肪含量就越高。
总的来说，含有蔬菜、咸味和甜味较淡、脂肪含量较低的饼干比较健康。
苏打饼干热量较高，油脂含量较大，不宜多食。
如需用饼干充饥，最好选择含纤维素较高易消化的“全麦饼干”。
哪位有《围城》中新奇的比喻句越多越好，谢谢
中的比喻句初步整理 第一章（张鸣） 1、夜仿佛纸浸了油，变成半透明体；它给太阳拥抱住了，分不出身来，也许给太阳陶醉了，所以夕照晚霞隐褪后的夜色也带着酡红。
2、法国人的思想是有名的清楚，他们的文章也明白干净，但是他们做事，无不混乱、肮脏、喧哗，但看这船乱糟糟。
3、这船依仗人的机巧，载满人的扰攘，寄满人的希望，热闹的行着，每分钟把沾污了人气的一小方水面，还给那无情、无尽、无限的大海。
4、（苏小姐）年龄看上去有二十五六，不过新派女人的年龄好比旧式女人合婚帖上的年庚，需要考据学家所谓的证据来断定真实性。
5、忠厚老实人的恶毒，像饭里的沙砾或者出骨鱼片里未净的刺，给人一种不期待的伤痛。
6、现在呢，宛如作了好衣服，舍不得穿，锁在箱里，过一两年忽然发现这衣服的花色和款式都不时髦了，有些自怅自悔。
7、天空早起了黑云，露出疏疏几颗星，风浪像饕餮(taotie)吞吃的声音，白天里的汪洋大海，这时候全消化在更广大的昏夜里。
8、衬了这背景，一个人身心的搅动也缩小以至于无，只心里一团明天的希望，还未落入渺茫，在广漠澎湃的黑暗深处，一点萤火似的自照着。
9、鱼像海军陆战队，已登陆好几天；肉像潜水艇士兵，会长期伏在水里。
10、给鲍小姐一眼看的自尊心像泄尽气的橡皮车胎。
11、苏小姐双颊涂的胭脂下面突然晕红红，像纸上泼的油渍，顷刻布到满脸，腼腆的迷人。
第二章（张鸣） 12、自信对她的情谊到此而止，好比两条平行的直线，无论彼此距离怎么近，拉得怎么场终合不拢来成为一体。
13、她的平淡，更使疑惧，觉得这是爱情超热烈的安稳，仿佛飓风后的海洋波平浪静，而底下随时潜伏着汹涌翻腾的力量。
14、理想中的留学回国，好像地面的水，化气升上天空，又变雨回到地面，月光不到的阴黑处，一点萤火忽明，像夏夜的一只微绿的小眼睛，拼命追忆，只像把筛子去盛水。
15、张太太上海话比丈夫讲得好，可是时时流露乡土音，仿佛罩褂太小，遮不了里面的袍子。
16、假使是落入圈套的象征，纽扣也是扣留不放的预兆。
17、一轮月亮像形容未长成的女孩子，但见人已不羞缩，光明和轮廓都清新可露，渐渐可烘托夜景。
18、蓝眼镜拉自己右臂的那只手也清清楚楚的照进去了，再加上自己侧脸错愕的表情，宛如小偷给人捉住的摄影。
19、一着急，注意力集中不起来，思想线索要打结又松散了。
20、隐约还有些事实的影子，但好比热闹地方等人，瞥眼人堆里像是他，走上去找，又不见了。
21、感觉出国这四年光阴，对家乡好像荷叶上泻过的水，留不下一点痕迹。
22、疲乏垂绝的希望披金钜沙似的要在消息罅缝里找个休息处。
第三章（张鸣） 23、这春气鼓动得人心像婴孩出齿的牙龈肉，受到一种生机透芽的痛痒。
24、公园和住宅花园里的草木，好比动物园里铁笼子关住的野兽，拘束孤独，不够春光尽情的发泄。
25、可是这欢喜是空的，像小孩子放的气球，上去不到几尺，便爆裂归于乌有，只留下忽忽若失的无名怅惘。
26、他坐立不安的要活动，却颓唐使不出劲来，好比杨花在春风里飘荡，而身轻无力，终飞不远。
27、他冷淡的笑容，像阴寒欲雪天的淡日。
28、鸿渐想去年分别时拉手，何等亲热；今天握她的手像捏着冷血的鱼翅。
29、这时候他的心理，仿佛临考抱佛脚的学生，睡了一晚，发现自以为温熟的功课，还是生的。
30、方鸿渐看唐小姐不笑的时候，脸上还依恋着笑意，像音乐停止后袅袅空中的语音。
31、忽然笑不知去向，只余个空脸，像电影开映前的布幕。
32、和鸿渐拉拉手，傲兀地把他从头到脚看一下，好像鸿渐是页一览而尽的大字幼稚园读本。
33、他身大而心不大，像个空心大萝卜。
34、诗人听了，欢喜的圆如太极的肥脸上泛出黄油。
曹无朗脸上一圈圈的笑痕，像投了石子的湖面。
35、她（唐小姐）眼睛不顶大，反衬得许多女人的大眼睛像政治家讲的空话，大而无当。
36、眼里仍没有方鸿渐，但却又提防着他，恰像慰问害传染病者对细菌的态度。
37、可是鸿渐喝了一口，已觉一缕火线从舌头尖伸延到胸膈间。
38、明天一早方鸿渐醒来，头里还有一条锯齿线的痛，舌头像进门擦鞋底的棕毯。
39、（方鸿渐）耳朵里、鼻子里、眼睛里都是抵抗不了的她，脑子里也浮着她这时含笑的印象，像漩涡里的叶子在打转。
40、觉得剩余的今夜只像海水浴的跳板，自己站在板的极端，会一跳冲进明天的快乐里，又兴奋、又战栗。
41、（方鸿渐）想这是撒一个玻璃质的谎，又脆薄、有明亮。
42、风里的雨线像小鞭子正横斜的抽他摸无反应的身体，她（）看得心溶化成苦水。
43、可是心里忘不了他，好比牙齿钳去了，齿腔空着作痛，更好比花盆里种的小树，要连根拔它，这花盆就得迸裂。
44、（曹元朗）一见苏小姐，十五年的人生观像大地震时的日本房屋
第四章（王瑶） 45、过些时，他才像从昏厥里醒过来，开始不住的心痛，就像因蜷曲而麻木的四肢，到伸直了血脉流通，就觉得刺痛。
46、他个人的天地忽然从世人公共生活的天地里分出来，宛如与活人幽明隔绝的孤鬼，瞧着阳世的乐事，自己插不进，瞧着阳世的太阳，自己晒不到。
47、昨天囫囵吞枣地忍受的整块痛苦，当时没工夫辨别滋味，现在，牛反刍似的，零星断续，细嚼出深深没底的回味。
48、有人失恋了，会把他们的伤心立刻像叫花子的烂腿，血淋淋地公开展览，博人怜悯，或者事过境迁，像战士的金创旧斑，脱衣指示，使人敬佩。
49、鸿渐只希望能在心理的黑暗默契隐蔽着，仿佛害病的眼睛避光，破碎的皮肉怕风。
50、那最难措辞的一段话还闷在收里，像喉咙里咳不出来的粘痰，觉得奇痒难搔。
51、周家一天也呆不住了，只有回到父亲母亲那儿挤几天再说，像在外面挨了打的狗夹着尾巴窜回家。
52、这两天，人都气笨了，后脑里像棉花裹的鼓槌在打布蒙的鼓，模糊地沉重，一下一下的跳痛…… 53、这两位奶奶现在的身体像两个吃饱苍蝇的大蜘蛛，都到了显然减少屋子容量的状态…… 54、这迷汤好比酒，被灌者的量各各不同。
55、父母的同情施错了地方，仿佛身上受伤有创口，而同情者偏向皮肉完好处去敷药包布。
56、因为 翁近来闲着无事，忽然发现了自己，像小孩子对镜里的容貌，摇头侧目地看得津津有味。
57、这种精神上的顾影自怜使他写自传，写日记，好比女人穿中西各色春夏秋冬的服装，做出支颐扭颈，行立坐卧种种姿态，照成一张张送人留念的照相。
第五章 58. 本来苍白的脸色现在红得像生牛肉，两眼里新织满红丝，肚子肥凸得就像青蛙在鼓气，法国人在国际上的绰号是“蟆蟆”，真正名副其实，可惊的是添了一团凶横的兽相。
59. 狗为了追求水里的骨头的影子丧失了到嘴的肉骨头
家人如愿以偿结了婚，恐怕那时肉骨头下肚，倒要对水伥惜这不可再见的肉骨头。
60. 我只怕他整个胖身体全化在汗里，像洋蜡烛化成一摊油。
61. 行婚礼的时候，新郎新娘脸哭不出笑不出的表情，全不像在干喜事，倒像——不，不像上断头台，是了，是了，像公共场所“谨防扒手”下面那些积犯相片的表情。
我忽然想，就是我自己结婚行礼，在万目睽睽下，也免不了像被破获的扒手。
62. 鸿溅嘴里机械的说着，心里仿佛黑牢里的禁锢者摸索着一根火柴，刚划亮，火柴就熄了，眼前没看清的一片又滑回黑暗里。
譬如黑夜里两条船相迎擦过，一个在这条船上，瞥见李先生对面船舱的灯光里正是自己梦寐不忘的脸，没来及叫唤，彼此早距离远了。
63. 辛楣不理他，鸿渐无抵抗，无救援的地让痛苦蚕食虫蚀着他的心。
64. 鸿渐一眼瞧见李先生的大铁箱，衬了狭小的船首，仿佛大鼻子阔嘴生在小脸上，使人起局部大于整体的惊奇，似乎推翻了几何上的原则。
65. 李先生脸上少了那副，两只大白眼睛像剥掉壳的煮熟鸡蛋。
66. 李先生本来像冬蛰的冷血动物，给顾先生当众恭维的春气入身，蠕蠕欲活。
67. 多喝了几杯酒，人全活过来了，适才不过是立春里的爬虫，现在竟是端午左右的爬虫了。
68. 他一忽睡到天亮，觉得身体里纤屑卷伏的疲倦，都给睡眠熨平了，像衣服上的皱纹折痕经过了烙铁一样。
69. 假使真灌成片子，那声气哗啦哗啦，又像风涛澎湃，又像狼吞虎咽，中间还夹着一些又尖又细的声音，忽高忽低，袅袅不绝。
70. 一会儿，雨点密起来，可是还不像下雨，只仿佛许多小水珠在半空里顽皮，滚着跳着，顽皮得够了，然后趁势落地。
71. 这雨愈下愈老成，水点贯穿作丝，河面上像出了痘，无数麻瘢似的水涡，随生随灭，息息不停，到雨线更密，又仿佛光滑的水面上在长毛。
72. 这绿稠给雨淋的脱色，李先生的脸也回黄转绿，胸口白衬衫上一摊绿渍，仿佛水彩画的残稿。
73. 天仿佛听见了这句话，半空里轰隆隆一声回答，像天宫的地板上滚着几十面铜鼓。
74. 天外的爽气一阵阵冲进来，半黄落的草木也自昏沉里一时清醒，普遍地微微叹息，瑟瑟颤动，大地像蒸笼揭去了盖。
75. 一行人众像在一个机械化所用的墨水瓶里赶路 76. 无数的雨线飞蛾见火似的匆忙扑向这光圈里来。
77. 孙小姐的打手电雪亮地光射丈余，从黑暗的心脏里挖出一条隧道。
78. 四个人脱下鞋子来，上面的泥就抵得贫官刮的地皮。
79. 正在担心，没提防睡眠闷棍似的忽然打他入黑暗底，滤清了梦，纯粹、完整的睡眠。
80. 顾尔谦的兴致像水里浮的软木塞，倾盆大雨都打他不下。
81. 鸿渐两天没剃胡子梳头，昨天给雨淋透了的头发东结一团，西刺一尖，一个个崇山峻岭。
82. 下身的裤管，肥粗圆满，毫无折痕，可以无需人腿而卓立地上，像一对空心的国家柱石；那根充羊毛的“不皱领带”，给水洗的缩了瘦小蜷曲，像前清老人的辫子。
83. 可是沙丁鱼的骨头深藏在自己身里，这些乘客的时骨漆骨都向旁人的身体里硬嵌。
罐装沙丁鱼条条挺直，这些乘客都蜷曲波折，腰腿弯成几何学上有名目的角度。
84. 机器是没有脾气癖性的，而这辆车倚老卖老，修炼成桀骜不逊，怪癖难测的性格，有时标劲像大官僚，有时别扭像小女郎。
85. 方才吃的 米饭仿佛在胃里铮琮跳蹦，有如赌场中碗里的骰子。
86. 桌面就像里范进给胡屠户打了耳光的脸，刮的下斤把猪油。
87. 梅亭像淹在水里的人，忽然有人拉他一把，感激的不放松道：“……” 88. 那妓女忽然发现顾先生的注意，便对他一笑，满嘴鲜红的牙根肉，块垒不平像侠客的胸襟，上面疏疏地缀几料娇羞不肯露出头的黄牙齿。
89. 李先生听他们话中有因，作酸的心似绞汁的青梅。
90. 辛楣嘴里的烟斗高翘着像老式军舰上一尊炮的形式。
91. 那寡妇远远的望着孙小姐，使她想起牛或马的瞪眼向人涓求，因为眼睛就是不会说话的动物的舌头。
92. 鸿渐饿的睡不熟，身子像没放文件的公事皮包，几乎腹被相帖。
93. 店周围浓重的尿尿气，仿佛这店是棵菜，客人有出肥料灌溉的义务。
94. 这是暮秋天气，山深日短，云雾里露出一线月亮，宛如一只挤着的近视眼睛。
少顷，这月亮圆滑的什么都粘不上，轻盈的什么都压不住，从蓬松如絮的云堆下无牵挂的浮出来，原来还有一边没满，像被打耳光的脸肿着一边。
95. 幸堀年轻还不是秋冬的雨点，不致把自己的脸摧毁的衰败，只像清明时节的梦雨，浸肿了地面，添了些泥。
96. 鸿渐倦极，迷迷糊糊要睡，心终放不平稳，睡四面聚近来，可是合不拢，仿佛两半窗帘要接缝了，忽然拉链梗住，还漏进一线外面的世界。
97. 虽然这么说，按捺不下的好奇心和希翼像火炉上烧滚的水，勃勃的掀动壶盖。
第六章 98、高校长肥而结实的脸像没发酵的黄面粉馒头。
99、同路的人，一到目的地就分散了；好象一个波浪里的水，打到岸边就四面散开。
100、鼻子里出气像待开发的火车头。
101、仿佛捉搦了情妇的手。
102、鸿渐的连红得象有一百零三度寒热的病人。
103、鸿渐出校长室，灵魂就给蒸气碌碡滚过。
104、这些书准像敦煌石室的卷子那样名贵。
105、一切图书馆本采像死用功人大考时的头脑，是学习的坟墓。
这图书馆倒像个的老式慈善机关。
106、学校像个大家庭。
107、撒谎往往是高兴快乐的流露，也算得一种创造，好比小孩子游戏里的自骗自。
108、满脸雀斑像面饼上苍蝇下的粪。
109、中国人丑得像造物者偷工减料的结果，潦草搪塞的丑；西洋人，丑得像造物者恶意的表现，存心跟脸上五官开玩笑。
110、好象一只只刺猬，只好保持着彼此间的距离。
111、他们瞧不起它，仿佛男人瞧不起容易到手的女人。
112、他像创世纪里原人阿大唱新生禽兽的名字。
113、这些空座位像一嘴牙齿忽然掉了几枚。
114、一片无话可说的空白时间像白漫漫一片水。
115、简直像哀饿几天的人服了泻药。
116、子萧尖刻地注视着鸿渐，像要看他个穿。
117、哭得微红的上眼皮也像涂了胭脂似的。
118、宛如有弹簧收敛着。
119、你像外国人所说的狗，叫得凶恶，咬起人来并不厉害。
120、脚步就像践踏在这些睡人的梦上。
121、科学家像酒，越老越可贵。
而科学像女人，老了便不值钱。
122、对于第一类：大学是张休息的摇椅。
对于第二类：他是个培养的摇篮——只要只要他小心别摇摆得睡熟了。
123、可是方鸿渐像吞了饵，一钓就上。
124、情况粘滞，仿佛像穿橡皮鞋走泥淖，踏不下而又拔不出。
125、宛如自己的隐私给人揭破。
126、子萧听话中有因，像黄泥里的竹笋，尖端微露。
127、不比买文凭事像谋杀灭迹的尸首。
128、他讲话少、慢、着力，仿佛每个字都有他全部人格做担保，不轻易开口的人总使旁人想他满腹深藏着智慧，正像密封牢锁的箱子。
129、韩学愈似乎脸色微红，像阴天忽透太阳。
130、一件是讲书。
这好好像衣料的尺寸不够而硬要做成称身的衣服。
131、对孙小姐像望远镜观察似的细看。
132、仿佛开留声机时，针在唱片上碰到障碍。
潘四复地说一句话。
133、事实上，一个人的缺点正像猴子的尾巴。
134、我们在社会上一切说话全像戏园子的入场券。
135、说话的表情仿佛马基雅费利的魂附在他身上。
136、苦事是改造句卷子，好比洗脏衣服，一批洗干净了，下一批来还是那样脏。
137、只有厕所前面挂的一盏植物油灯，光色浑浊，是清爽的冬夜上一点垢腻。
厕所的气息也像怕冷，缩在屋子里不出来，不比在夏天，老远就放着哨。
138、就把韩学愈买文凭的事麻口袋倒米似的全说出来。
139、那张呈文牢牢地贴在他意识里，像张粘苍蝇的胶纸。
第七章 140、那位大师留的菱角胡子，就像仁丹广告上移植过来的。
141、像新式标点里的逗号。
142、你们新回国的单身留学生，像新出炉的烧饼。
143、范小姐发现心里有秘密，跟喉咙有咳嗽一样的痒得难熬。
144、她高兴得走路像脚心装置了弹簧。
145、范小姐今天赴宴擦的颜色，就跟美洲印第安人上战场擦的颜色同样胜利的红。
146、惊骇像牙医生用的口撑。
147、辛楣像要窒息的人，忽然冲出了煤气的笼罩，吸口新鲜空气。
148、身子像一条饧糖粘在椅子里。
149、刮得光滑的黄脸像擦过油的黄皮鞋。
150、屋子里静寂得应该听见蚂蚁在地下爬。
151、不免像黄梅时节的墙壁。
152、仿佛外国肉庄里陈列的小牛肉。
153、以后的谈话，只像用人工呼吸来救淹死的人。
154、开玩笑玩得自己心里有了鬼，仿佛在催眠中的人受了暗示。
155、一句话的意义在听者心里常像一只陌生的猫到屋里来。
156、像一星火落在一盆汽油上面。
157、鸿渐的猜疑像燕子掠过水。
158、鸿渐颓然倒在椅子里，身子又冷又热，像发痢疾。
159、年龄是自然历程里不能超越的事实，就像饮食男女，像死亡。
160、年辈的老少总替你隐隐分了界限，仿佛磁器上的裂纹。
161、高松年的脸像虾蟹在热水里浸了一浸。
162、孙小姐嘤然像医院救护汽车的汽笛声缩小了几千倍。
163、陆子萧的外国文虽然跟重伤风人的鼻子一样不直。
164、亏得作官的人栽跟头，宛如猫从高处掉下来。
165、中国画和钢琴是他嫁妆里代表文化的部分，好比其他女人的大学毕业文凭和学士帽照相。
166、汪太太本来闲得发慌，受了委托，仿佛失业的人找到职业。
167、冬天的溪水凋尽，溪底堆满沙子，钢骨这溪新生下的大大小小的 卵。
168、你瞧瞧镜子里你的脸，人都吃得下。
169、范小姐像画了个无形的圈子，把自己和辛楣围在里面，谈话密切得泼水不入。
170、上来的鸡汤淡得像白开水。
171、这不是煮过鸡的汤，只像鸡在里面洗过一次澡。
172、鸿渐情感像个旋涡。
173、说你们这副牌是美国货，像皮做的，打起来没有声音。
174、赵辛楣的眼光像胶在汪太太的脸上。
175、在鸿渐心里，仿佛在隔壁里咬东西老鼠。
176、鸿渐见了她面，心里的怨气像宿雾见了朝阳。
177、心里一阵嫉妒，像火上烤的栗子，热得要迸裂了壳。
178、孙小姐的怒容使鸿渐不敢看她，脸爆炸似的发红。
179、孙小姐听到这三个字，厌恶得仿佛不肯让它们进嘴。
180、正如两根树枝相接近，蜘蛛就要挂网。
181、一片片脆得像养花的玻璃房子塌了。
182、仿佛洋车夫辛辛苦苦地把坐车人拉到了饭店，依然拖着空车子吃西风，别像跟他进去吃。
183、好比初学的理发匠先把傻子和穷人的头作为练习本领的实验品。
184、手拍桌子，仿佛从前法官的惊堂木。
185、辛楣进来，像喝醉了酒似的，脸色通红。
186、鸿渐听了，像天塌下半边。
187、鸿渐如在云里，失掉自主。
188、韩学愈得到鸿渐停聘的消息，拉了白俄太太在家里跳跃得像青蛙和虼蚤。
第八章 189、鸿渐知道孙小姐收到聘约，忙仔细打听其它同事，才发现下学年聘约已普遍发出，连韩学愈的洋太太都在敬聘这列，只有自己像伊索寓言里那只没尾巴的狐狸。
190、他知道他们来意是探口气，便一字不提，可他们精神和说话里包含的惋惜，总像圣诞老人放在袜子里的礼物，送了才肯走。
191、一切机关的首长上办公室本来像隆冬里的太阳或者一生里的好运气来得很迟，去得很早。
192、她嫌不够，鸿渐像是被强盗拷打资产的财主，又陆续吐露些。
193、请他吃饭未必像扔在尼罗河里的面包，过些日子会加倍浮回原主。
194、有人送别，仿佛临死的的有孝子顺孙送终，死的安心闭眼。
195、两人头一次坐飞机，很不舒服，吐得像害病的猫。
196、辛楣瞧他们脸色灰白，说：“波士顿了么
没有关系的。
第一次坐飞机总要纳点税。
” 197、我又不是你肚子里的蛔虫。
198、鸿渐的心不是雨衣的材料做的。
199、你要我那天打扮得像叫化婆么
200、袍上的花纺是淡红浅绿横条子间着白条子，花得像欧洲大陆上小国的国旗。
201、她站起来，提了大草帽的缨，仿佛希腊的打猎女神提着盾牌。
202文纨才对鸿渐点点头，伸手让柔嘉拉一拉，姿态就仿佛伸指头到热水里去试试烫不烫，脸上的神情仿佛跟比柔嘉高出一们头的人拉手，眼光超越柔嘉头上。
203、鸿渐郁勃得心情像着关在黑屋里的野兽。
204、鸿渐像已判罪的犯人，无从抵赖索性死了心让脸稳定地去红黑。
205、鸿渐没料到辛楣又回到那个问题，仿佛躲空袭的人以为飞机去远了，不料已经转到头上，轰隆隆投弹，吓得忘了羞愤，只说：“那不会
那不会
“同时心里害怕，知道那很会。
206、可是这里亚热带好天气的夏夜，夜得坦白浅显，没有深沉不可测的城府，就仿佛让导演莎士比亚《仲夏夜之梦》的人有一个背景的榜样。
207、因为一向不爱听人家发牢骚，料定人家也未必爱听自己的牢骚，留心管制，像狗戴了嘴罩，谈话都不痛快。
208、柔嘉自从鸿渐去后，不舒服加上寂寞，一肚子的怨气，等等他不来，这怨气放印子钱似的本上加利，只等他回来了算账。
209、辛楣来，就像阎王派来的勾魂使者，你什么都不管了。
第九章 210、方豚翁看完信，叫得像母鸡下蛋，一分钟内全家知道这消息。
211. 年轻人做事总是一窝蜂似的，喜欢凑热闹。
212. 鸿渐知道铅笔到他手里，准处死刑断头，不肯给他。
213. 拿起铅笔，力透纸背，写了“大”字和“方”字，像一根根火柴搭起来的。
214. 二奶奶、三奶奶打扮得淋漓尽致，天气热，出了汗，像半融化的奶油喜字蛋糕。
215. 只听得阿丑半楼梯就尖叫嚷痛，厉而长，像特别快车经过小站不停时的汽笛，跟着号啕大哭。
216. 对任何人发脾气，都不能像对太太那样痛快。
父母兄弟不用说，朋友要绝交，用人要罢工，只有太太像荷驶诗里风神的皮袋，受气的容量最大，离婚毕竟不容易。
217. 气头上虽然以吵嘴为快，吵完了，他们都觉得疲乏和空虚，像戏散场和酒醒后的心理。
回上海以前的吵架，随吵随好，宛如富人家的饭菜，不留过夜的。
218. 鸿渐每见她一次面，自卑心理就像战时物价又高涨一次。
219．物价像吹断了线的风筝，又像得道成仙，平地飞升。
220．贫民区逐渐蔓延，像市集上生的一块癣，政治性的恐怖事件几乎天天发生，有志之士被压迫得慢慢像西洋的大都市的交通线，向地下发展，地底下原有的那些阴毒暧昧的人形爬虫，攀附了他们自增声价。
221．上海仿佛希望每个新来的人都像只戴壳的蜗牛，随身带着宿舍。
222．鸿渐听她有“讨厌话”相劝，早像箭猪碰见仇敌，毛根根竖直，到她说完，到不明白她的意思，正想发问…… 223．有几个死掉的自己埋藏在记忆里，立碑志墓，偶一凭吊，像对唐晓芙的一番情感。
有几个自己，仿佛是路毙的，不去收拾，让它们烂掉化掉，给鸟兽吃掉——不过，始终消失不了，譬如向爱尔兰人买文凭的自己。
224．柔嘉脸红的像斗鸡的冠，眼圈也红了，定了定神…… 225．……急得在冷风里出汗，微薄的不算是汗，只譬如情感的蒸汽。
226．……鸿渐像落水的人，捉到绳子的一头，全力挂住…… 227．衣服厚实的李妈像爆进来一粒棉花弹…… 228．柔嘉忘了哭，鸿渐惊奇的望着李妈，仿佛小孩子见了一只动物园里的怪兽。
229．“你是coward
（懦夫）coward
coward
我再不要看见你这个coward
”每个字像鞭子打一下，要鞭出她丈夫的胆气来，她还嫌不够狠，顺手抓起桌 上的一个象牙梳尽力扔他。
230．鸿渐走出门，神经麻木，不感觉冷，意识里只有左颊在发烫。
头脑里，情思弥漫纷乱像个北风飘雪片的天空。
231．肚子饿的人会发火，不过这火像纸头烧起来的，不会耐久。
232．心里有生希望，像湿柴虽点不着火，而开始冒烟，似乎一切会有办法。
233．不知不觉中，黑地昏天合扰，裹紧，像灭尽灯火的夜，他睡着了。
最初睡得脆薄，饥饿像镊子要镊破他的昏迷，他潜意识挡住它。
渐渐这镊子松了，钝了，他的睡也坚实得镊不破了，没有梦，没有感觉，人生最原始的睡，同时也是死的样品。
荣光医院
荣光医院攻略全集 3.1 荣光医院经营原理 1，最快每12小时可以领取一次病人，也就是最上方预约进度条满时可以领取，声望越高每次可以领取更多的病人。
2，病人领取后在诊断室外排队，由诊断室分配到其他三个处理室，诊断室只加钱，只有后面治愈好了才得声望，具体数据还有待测试。
3，派遣监察员就像是抢车位的内置小游戏，可以把自己的监察员停在别人的医院，从自己院长室查看并召回可以获取金钱，好友赶走了就什么也得不到。
因为金钱是发展的最重要的资源，5个监察员满是必要的，3毛钱而已。
注意：监察员的特点就是被好友赶走后颗粒无收钱归对方，所以一定不要贪，有钱赚就召回，然后再派。
3.2 荣光医院升级建议 1，从最初数据来看，领一次病人是12小时360个，诊断室诊断1个是60秒。
不考虑其他情况下，病人是有限的，所以升级研究中心中科技要优先于建筑升级。
高级挂号要优于其他三个处理室的研究。
2，研究中心的MM诱惑非常有用，抢到别人的越多，就等于自己损失得越少。
GG监察升级越高，派监察员抢钱越多。
专家升级越高出诊时间越快，游戏中期大家处理病人来不及时，专家的效果明显。
3，建筑升级我是这么看的，诊断室升级高，把病人都扔到后面，可以防止好友医托抢人，但因为后面堆积的多，被人派专家来清理一次会损失惨重
后面三个处理室升级高，不怕专家来清，但前面堆积的多，被抢的也就多，这个自己判断吧。
建议升级病房，因为我被人派专家来治的都是病房外排队的。
3.3 荣光医院抢病人与帮看病 在说抢人之前，先说下我们不同等级诊所一天可以处理人数： 1级：24*60*1=1440人 2级：24*60*1.09=1570人 3级：24*60*1.2=1728人 4级：24*60*1.33=1919人 5级：24*60*1.5=2160人 1，荣光医院抢病人秘诀
从数据看，领一次病人，基本上预约进度条到一半的时候就处理光了，所以去好友家抢病人时，只要对方的预约进度条没到一半时都可以抢到病人。
因为一天一共可以抢四几十次（具体上限不明，好友不够测试用），每个好友12小时只能抢一次，所以要看准了抢，相信很多人也和我一样，抢了别人0个病人后12小时不能再动他也是很郁闷的吧... 2，荣光医院帮看病秘诀! 前期大家病人都不多，也处理得过来，所以派专家一次，感觉帮别人治上几个病人，只得几点声望还不赚钱没什么意思。
但要注意了，到中后期的时候，某人堆积了几百个病人，你过去给他清一次，没有成本白得几百声望也是很爽的
因为诊断室的处理速度一般是高于后面三个部门的，所以，如果发现哪个好友家诊断室级别比较高，后面级别跟不上
嘿
派专家上吧
3.4 荣光医院其他秘诀
1、荣光医院垃圾:只要没堆积到10包就无所谓，但抢别人的病人多了的人要小心了，被人寻仇扔了你10包垃圾你的收入就会锐减。
自己点掉减500金钱；扔好友家减1声望；好友家有垃圾桶的话自己减好友加100金钱。
如果你好友中谁有垃圾桶，就把垃圾扔到好友垃圾桶是最省钱的选择。
自己买个垃圾桶也可以省得麻烦了，卫生合格还可以获得第二个奖章，能多得一套墙壁好像没什么用。
2、荣光医院放狗:声望达到10000以后，可以花1000大洋在对方门口放一只狗，吓走被放狗医院20%的病人。
损人利己哈。
可以花1快六毛钱买一套乞丐服，免除好友对你放狗。
3、荣光医院停车:声望到达30000后可以再好友医院门口停车，让他的医院停止经营。
可以花1快六毛钱买一个摄像头，免除好友对你停车。
4、荣光医院炸弹:声望达到75000的时候，购买一枚炸弹放在好友医院，如果她剪错了线会有一个十分完美的惊喜哦。
3.5 必备道具 愿意花上几毛钱的朋友推荐先买“广告牌”和“垃圾桶”，可以额外的挣一些收入。
3.6 荣光医院医院细节 第一，减成本道具是精确的舍尾，意思是说，本来25元的收益，用此道具后，收益变为27元，不采用四舍五入的算法 第二，提高效率道具是算小数点后面几位的，就是原来33秒的处理速度，用此道具后，速度提升至31.35秒 第三，天使阿姨的帮忙是要收小费的，就是用减成本道具收不到多出来的那份收益，天使阿姨是按照不使用道具情况下给你钱的 第四，声望到7W5之后，每天（24小时）系统赠送一个炸弹，如果包包里面有炸弹，就不会再领到炸弹 第五，一个医院最多10个弹坑，所以，要炸抓紧
第六，专家能治愈三个科室里排队的病人最多的一个房间。
3.7 荣光医院超速玩法 1 、荣光医院监察员 停在好友家，召回时根据时间获得金钱，被好友赶走就颗粒无收。
最少停30分钟，30分钟内不能赶走，不能召回。
荣光医院每升一级监察员（研究中心升级），监察员监察时赚钱加1金钱\\\/分钟，不要小瞧这个1金钱，每12小时每一个监察员就会多创造720金钱，最多5个监察员就能多获得最多3600金钱，这个数字很强大。
我最多升到6级，可能之后每分钟加的还会多。
荣光医院变态玩法: 花3毛钱雇佣满5个监察员，停在自己的5个小号中，每12小时派出一次，最大利润，每天2W左右，逐步增加。
两个主力小号主要升级监察员（研究中心升级），有钱就升，每12小时派监察员到大号上，大号每12小时之内清走。
2、荣光医院抢病人 在好友医院派医托选择抢病人，将好友“未确诊”病人拉到自己医院来诊治。
在任何好友医院抢一次后，不管抢没抢到，12小时都不能再抢。
变态玩法： 这里有很多技巧，首先看预约进度条，不到一半的基本都会有病人可以抢，超过一半的看声望数和诊断室级别的对比，相对声望高的可能还有病人。
然后对于新医院，有广告牌的基本会有病人。
校内好友数多的，玩游戏比较入迷的，即使预约进度条快满了，也可能有病人。
荣光医院把自己的上线时间，定在与其他人不一样的时间。
12小时领一次，建议把领人时间安排在早7点前、10点后、13点后、15点附近、19点附近、23点后、和后半夜的时间之内。
不是固定的，根据个人时间安排，主要原则是提前你的好友上线周期2小时，落后他们上线1小时左右。
基本你的病人都会留下被治疗，你抢病人的时候不会遭到激烈反抗。
时间一旦错过，用道具“加快预约”来改变自己的领人时差。
3、荣光医院专家帮好友看病 看预约进度条，诊断室级别，声望和3大处理室的等级分析。
如果诊断室级别高，后三部门等级低，说明会有积压，那么看预约进度与声望间的关系，根据计算，我发现在16%左右，能达到最大数据差。
此时派专家，效果是最好的，利润最大化。
. 《荣光医院》游戏攻略（最新1.08B）
荣光医院徽章获得及用处 第1徽章:全部建筑完成 第2徽章:购买垃圾桶（16元宝）或 合成道具 第3徽章:声望到达5000 第4徽章:金钱到达100W 第5徽章:所有建筑等级6，科技等级6 或 合成道具 第6徽章：声望到达75000 第7徽章：天下第一医道会每届冠军可以点亮“至尊勋章” 点徽章可以换墙纸 荣光医院任务系统（荣光医院急救中心事件） 急救中心将是每日领取任务的入口。
任务每2小时积累1个，积累上限为12个。
完成任务会得到荣耀与任务经验，积累任务经验将提升任务的等级。
任务类型包括（不限于）： 1，荣光医院答题任务：问题包括健康常识、医疗知识等。
2，荣光医院使命任务：进行一个指定操作。
3，荣光医院小游戏：进行一个小游戏。
4，荣光医院加速预约：可放弃，有提示 5，荣光医院隐藏疑似文字任务：有5处 1）前台MM的桌子上 2）护士的头部 3）洗手部的镜子上 4）手术室靠近药房的墙上的东西上 5）急救中心那个类似于心电图的东西上 荣光医院药剂实验室（药器合成） 可以进行药物、器具、道具等物的合成。
每次进行合成实验需花费10000金钱，或1元宝。
合成配方首创者将编入荣光医学进化史，并获得由开发团队亲笔签名的唯一的实物奖状。
合成出物品包括（不限于）： 1，商城道具：所有商城中出售的道具都可以被合成出来。
2，任务道具：所有任务中获得的道具都可以被合成出来。
3，雕像道具：所有雕像都可以被合成出来。
4，其他：极光阴影勋章，荣光病志【上册】【下册】等 荣光医院雕像系统： 每所医院都可以安置2个雕像，各雕像功能不同——雕像的效果相当强劲。
以下是荣光医院部分雕像： 荣光医院流动铁驴 雕像之一。
安装后，任何其他院长来点击都可以复制一个流动铁驴。
荣光医院吉它 雕像之一。
安装后，可以接受其他院长对你金钱上的援助。
每个月限接受援助两次。
荣光医院无名 雕像之一。
安装在洋仔雕像的旁边，会使洋仔雕像的效果提高一倍。
荣光医院NoBody 雕像之一。
安装后，有一定几率避免被医托拉跑病人。
告诉对手，这里NoBody,NoBody。
荣光医院极光阴影 雕像之一。
安装后，如果本医院同时拥有“极光阴影”勋章，则提高收入2%。
（效果可与增强类道具加成） 荣光医院洋仔 雕像之一。
安装后，急救中心能够积累的任务数上限加2。
荣光医院打起精神来 雕像之一。
安装后，医院的所有部门工作效率提高1%。
（效果可与增强类道具加成） 荣光医院 狼烟 雕像之一。
安装后，给对手医院放狗时有一定几率将对手医院丢失的病人吓到自己的医院来。
荣光医院方尖塔金 雕像之一。
安装后，提高几何迷宫背景的特殊效果三倍。
荣光医院方尖塔水 雕像之一。
安装后，每次预约病人到达时增加20人。
荣光医院黄金舞娘 雕像之一。
安装后，可以增加去其他医院派遣医托抢病人的次数5。
（全世界限量版雕像） 荣光医院终极专家 雕像之一。
安装后，可以增加去其他医院派遣专家治愈病人的次数5。
荣光医院反监察员 雕像之一。
安装后，驱赶其他院长派遣来的监察员时，会多获得5%的收入。
荣光医院方尖塔火（已解密） 继承荣光保密传统，以上雕像介绍为部分内容，更多雕像还需要玩家探索。
除了铁驴可以复制外，其他雕像都是要合成的。
荣光医院正义的阶梯与灵魂的放纵： 两种模式是不能共存的。
-选择正义阶梯方可以培养免疫者，可以种植极光弹。
-选择灵魂放纵方可以培养分裂者，可以提取阴影弹。
1-荣光医院极光弹与阴影弹： 正义阶梯方开启农场后可以种植并收获极光弹。
每轮极光弹成熟周期为24小时。
极光弹可以对其他非灵魂放纵方医院使用，使其医院防医托能力提高10%，持续3小时。
灵魂放逐方开启教室后可以提取阴影弹。
每轮阴影弹提取周期为12小时。
阴影弹可以对任何其他医院使用，使其医院防医托能力降低10%，持续3小时。
2-荣光医院免疫者、分裂者的培养： 在疫情并发的时代，免疫者、分裂者将是医院派往前线的主力。
培养免疫者、分裂者时，需要通过荣光语与其沟通。
不同的培养方法结果有差异。
3-荣光医院保安室： 保安室可以提高医院的防医托能力，每次升级需要花费金钱，并降低医院声望。
保安的数据： 第1级，升级经费 5000元，需要 150声望，需要 120秒，效果为5%， 第2级，升级经费 20000元，需要 420声望，需要 360秒，效果为10%， 第3级，升级经费 120000元，需要 900声望，需要 600秒，效果为15%， 第4级，升级经费 300000元，需要 1200声望，需要 1800秒，效果为20%， 第5级，升级经费 700000元，需要 2000声望，需要 2400秒，效果为25%， 第6级，升级经费1300000元，需要 3000声望，需要 3600秒，效果为30%， 第7级，升级经费2200000元，需要 4200声望，需要 7200秒，效果为35%， 第8级，升级经费4800000元，需要 7200声望，需要14400秒，效果为40%， 第9级，升级经费9600000元，需要12000声望，需要28800秒，效果为45%， 4-荣光医院医学公会： 玩家可以自发组织、发展或加入医学公会。
强大的医学公会在未来非常重要。
公会升级所需元宝： 已证实： 1->2 5天 1元宝\\\/天 5*1=5 2->3 10天 3元宝\\\/天 10*3=30 3->4 15天 6元宝\\\/天 15*6=90 推测： 4->5 20天 10元宝\\\/天 20*10=200 5->6 25天 15元宝\\\/天 25*15=375 6->7 30天 21元宝\\\/天 30*21=630 7->8 35天 28元宝\\\/天 35*28=980 8->9 40天 36元宝\\\/天 40*36=1440 荣光医院大地图： 可以使医院在不同地图之间搬迁切换，或进行特殊的活动。
1-荣光医院中央城市： 进入中央城市的医院将拥有固定门牌，在此的所有医院间可以互相竞争。
只有将医院搬入中央城市才可以处理急救中心任务。
每次进行医院搬迁后3小时内不可以再次搬迁。
2-荣光医院发展区： 在你的好友圈中进行正常的发展。
急救中心的任务积累会增加，在中心区2小时一个，发展区3小时一个。
每次进行医院搬迁后3小时内不可以再次搬迁。
搬迁至发展区需要等待55分钟，等待期间不可以进行竞争性操作。
3-荣光医院疫情并发区： 只可以派遣成年免疫者、分裂者进入疫情并发区。
每次进行医院搬迁后3小时内不可以再次搬迁。
4-荣光医院休闲岛： 在这里的医院会自动运营并领取预约病人，没有竞争对手骚扰，需进岛签证。
5-荣光医院天下第一医道会： 天下第一医道会每24小时举办一届。
只有加入了医学公会的医院才可以参加。
每届冠军可以点亮“至尊勋章”。
荣光医院急救中心任务 任务分为1、2、3、4级，答对题目会得到声望10，金钱100，和荣耀1，及道具一个。
现将荣光医院急救中心任务题目答案公布如下。
1、女性生孩子，在哪个年龄阶段比较合适——23-30岁 2、起床后哪件事不利于减肥——不吃早饭 3、哪一个不是我国五大淡水湖——青海湖 4、吃哪些东西的组合最容易增加体重——烧烤、馒头、花生 5、如何高几率的生育一个聪明宝宝——晚婚晚育 6、生活中被王八咬了手以后身体会发生什么变化——跟之前一样 7、以下哪些食物组合吃了对眼睛有好处——鱼肝油、胡萝卜、枸杞子 8、以下哪种方法不能有效防治失眠——睡前读一段小说 9、打嗝的紧急处理办法，不正确的是——趁他不注意，抽他个嘴巴。
10、传播艾滋病的途径——母婴、血液、性 11、屁股和大腿减肥，以下哪个不正确——每天倒立5-10分钟，使肥肉转移 12、关于便秘的治疗 正确的方法—— 睡觉前喝蜂蜜水 13、哪些人睡午觉不会对身体造成伤害——有晨练习惯的人 14、对于去除黑眼圈是没有帮助的——将牙膏涂在眼睛上，保持清凉 15、中医中被认为有补肾功能的食物——海参、动物肾脏 16、不正确的健康常识——饭后吃水果有益身体健康，饭前吃水果不利于身体健康 17、小面积皮肤烧伤烫伤的正确处理办法——抹上少许牙膏 18、哪些人适量喝啤酒对身体没害——经常失眠的人 19、吃了超级麻辣的东西怎么可以解辣 —— 含一口盐 20、不正确的健康常识——喝酒御寒有益健康 21、牙膏洗脸后不可能发生的事情是——牙膏洗脸会使黑色素沉淀 22、某男28岁，头发掉落很快，请问如何做才能让头发长的快一点——两种牌子的洗发水交替使用。
23、某男28岁，胳膊很细，如何使胳膊变粗——多吃鸡蛋，多做俯卧撑。
24、生活中，被猫咬了怎么办——打狂犬疫苗 25、野外生存的常识中，哪个选项不正确的——步行鞋越紧越好。
26、游戏里的“荣光语”是什么——用来与“免疫者”和“分 裂 者”交流的游戏语言 27、某男28岁，不影响他脱发的原因是——不洗头 28、荣光医院中获得“极光阴影”徽章的条件——建筑和研究等级6级 29、男人多走“猫步”，对健康有什么好处——可补肾与保护泌尿系统 30、传说中健康丰胸的最佳办法是什么——按摩 31、被蚊子咬了，积极有效的止痒方法——涂点肥皂 32、在荣光医院中到处征婚的奇男子是谁——姚庆洋 33、眼睛进了小灰尘，没人帮助，最好的办法是——闭着眼睛用力咳嗽几下 34、荣光医院里如何更改墙纸颜色——点击已经获得的勋章 35、在游戏荣光医院种如何放大画面——游戏里点右键，选择放大 36、以下健康知识不正确的是——刚出炉的面包不宜放凉，最好马上食用 37、糖尿病人可以吃哪些水果——梨、桃、柚子等含糖少的水果 38.以下不是东北三省省会的是——大连 39，以下不属于“汽车人”的是——红蜘蛛 40，新的机遇与挑战（道具题）——使用一个“加快预约”道具即可，奖励3元宝 关于荣光医院急救中心隐藏文字的查找：文字是随机出现的，它可能出现在任何地方，主要是在前台MM的柜台上，和病房MM的电脑，厕所玻璃上等地方，鼠标移过去，变成“I”型，双击，右键复制，去急救中心粘贴就行,记得接任务之后要点右上脚的X，不能点放弃任务，顺便提醒一下可以关闭窗口的，关闭以后找到文字可以再打开。
关于荣光医院急救中心小游戏：更新中…… 1，有一个补弹坑的游戏，点开始游戏之后，在弹坑上出现不同颜色的补丁，记住那3～5块补丁的颜色，然后在下方选出和给出的3～5块颜色相同的补丁，按着顺序点上去就行。
2，杀毒游戏，记得买一个反应灵敏的鼠标
荣光医院附录<荣光语> 荣光医院中进行主力培养时，免疫者、分裂者会用荣光语进行提问或要求。
玩家需要读懂它们的话，进行针对性的回复，才能合理的提高免疫者、分裂者的能力。
以下是荣光医院荣光语的翻译对照表（会有更新）： “乌拉雷”-------------中文翻译“我，我的” “花拉雷”-------------中文翻译“你，你的” “阿拉雷”-------------中文翻译“他，她，他的，她的” “乌花阿”-------------中文翻译“谁，谁的” “拉拉雷”-------------中文翻译“什么” “哦可”---------------中文翻译“是，去，做” “布欧”---------------中文翻译“不，不是，不去” “来一个”-------------中文翻译“想，要，应该” “再来个”-------------中文翻译“不想，不要，不应该” “抱我”---------------中文翻译“喜欢” “牙疼”---------------中文翻译“吃” “新年”---------------中文翻译“喝” “驴头”---------------中文翻译“打，伤害” “嘿哟”---------------中文翻译“抚摸，触碰” “华大”---------------中文翻译“拥抱”” “滑溜”---------------中文翻译“狗” “卡开”---------------中文翻译“车” “吃饭”---------------中文翻译“炸弹” “洋仔”---------------中文翻译“美女” “么么”---------------中文翻译“帅哥” “噜噜”---------------中文翻译“药” “娃娃”---------------中文翻译“饭” “卡卡西”-------------中文翻译“水” “图柏拉”-------------中文翻译“酒” “哈里波”-------------中文翻译“猪” “布鲁斯”-------------中文翻译“梦幻，虚假的，不现实的”” “哎呦喔”-------------中文翻译“大的，多的” “啪啦”---------------中文翻译“傻瓜，愚蠢的” “噢啦啦”-------------中文翻译“医院” “波波”---------------中文翻译“玻璃瓶，容器” “斯巴达”-------------中文翻译“舒服的，健康的” “古巴拉”-------------中文翻译“快乐的，笑” 比如免疫者、分 裂者用荣光语对你说“乌拉雷哦可么么
” 那么它的中文意思就是“我是个帅哥
” 荣光医院合成药剂： 1.荣光医院无名 1个急速建设+1个急速研究 2.荣光医院垃圾桶 无名x8 3.荣光医院小若干个很加快预约 9个小加快预约 4.荣光医院阳光艾福思【解】 宅男病毒A+B+C+D 5.荣光医院美女上线乐【解】 美女隐身病毒A+B+C+D 6.荣光病志【上册】 荣光病志残页x4 7.荣光医院方尖塔.火 2个空间站+5个提高效率+2个胶囊【三倍空间站的效果】 8.荣光医院方尖塔.金 5个降低成本+2个几何迷宫+1体温计【几何迷宫效果3倍】 9.荣光医院方尖塔水 3个很加快预约+2个荣光病志上【每次预约病人到达时增加20人】 10.荣光医院不正常药剂 3胶囊+1显微镜 11.荣光医院快速治愈 4胶囊+1显微镜 12.荣光医院修补弹坑 4体温计+1显微镜 13.荣光医院流动铁驴 1体温计+1胶囊+1显微镜 14.荣光医院很提高效率（效果为10%）3个提高效率+显微望远镜 15.荣光医院很降低成本（效果为20%）3个降低成本+显微望远镜 16.荣光医院急速研究 1望远镜+2胶囊+2体温计 17.男人片 胶囊+宅男D+望远显微镜 18.女人片 胶囊+美女D+望远显微镜 19.荣光医院急速建设 2望远显微镜＋2体温计 20.荣光医院专家加班 2望远显微镜+2胶囊 21.荣光医院扭转乾坤 男人片+女人片 22.荣光医院加快预约 4个不正常药剂+流动铁驴 23.可爱药剂 女人片+胶囊 24.聪明药剂 男人片+胶囊 25.NoBody 20可爱药剂+2美女上线了+2女人片+20胶囊 26.荣光医院极光阴影 6不正常药剂+6可爱药剂+6聪明药剂+方尖塔.火 新问题补充 1，建了二楼或地下后前几天是送2个种子，最近这几天都是给一个，上线就给，自动出现在包包里。
2，近日来出现部分玩家利用注册大量小号，对其他玩家进行恶意攻击。
另外对于排行靠前与中央区门牌号靠前的玩家因为受关注度较高，产生了一些不平衡。
2009年7月24日早8时调整：15分钟内连续被医托光临2次，将被保护15分钟。
通过此特殊公式将解决以上问题，远离恶意拉人困扰
3，荣光医院空间站背景是加钱的，几何迷宫背景是加病人的，雕像不能放两个一样的，火和金两个雕像要和相对应的背景一起用。
4，原本用的几何空间，5个降低成本+2个几何空间背景+1个温度计合成金塔后，包里没有几何空间了，而背景是几何空间，请问会不会影响到金塔的效果，还是说再买一个几何空间才有效果? 答：两个几何空间使用了，包里没有几何的人，不要换背景图片，否则就换不会几何的背景了，对于没有几何背景，而有金塔的人来说，需要重新购买几何，所以包里没有几何了，不要换图片。
5，刚刚领取完病人，金塔的说明是安装后是原来几何空间效果的三倍，请问这个三倍是预约人数的三倍，还是说别的意思啊
答：安装后就是几何效果的三倍，例，安装几何比不安几何的多领300人，加了塔就多领900人。
6，休闲岛签证是参加工会征文活动得到。
7，关于领取签证的书面说明，需要写文章争取签证，请问有了签证后可以在休假岛呆多长时间，是不是三小时后可以迁回好友发展区，如果迁回好友发展区了，如果再进休假岛的话，还需要签证嘛
还是说有一个签证就可以随意出入好友发展区和休假岛啊
答：关于签证，进入休假岛，系统会默认你一直在，唯一的区别是领取病人少了，关于任务几个小时一个，还未确认。
吃什么能让血糖稳定
您好：没有能够降血糖的食物，您的血糖控制不佳，建议您合理治疗，不要随意用药，以免延误病情。
糖尿病的治疗,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗、饮食疗法、运动疗法、糖尿病教育、血糖的监测,有一环节做不好,都会影响疗效,建议要到糖尿病专科医院正规治疗.祝您早日康复! 蜂胶调节血糖，源于蜂胶调节组织细胞对糖、脂肪、蛋白质三大营养物质氧化代谢功能，它能促进糖酵解，促进外源性葡萄糖合成为糖原，减少血液中糖含量。
我之前买的体恒健蜂胶，可以试试。
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