去技校住宿要带什么
手机、手表、钱包(别告我你不带钱)、钥匙、餐巾纸??(仅供参考...)袋箱类:旅行箱、书包、挎包、医疗箱、应急包、环保购物袋(当然是去超市买东西用咯)、塑料袋(当垃圾袋用)整理箱(柜子抽屉不够用的时候,用它放一些杂七杂八的东西)证件类(最好用个资料袋装好):档案、身份证、录取通知书(把随它邮来的东西一并带着,注意学校有没有特别要求带的东西)、高考准考证团员证、学生证、户口迁移证(迁户口要慎重...)、家庭情况调查表(申请助学贷款的人需要带吧)彩色同底免冠寸照若干、?????[ 团组织关系转移证 ] 考证中。
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各类证件的复印件```有时怕来不及去复印的,还是准备着比较好~~~感谢『锦』的提示```学费、生活费、学费卡(之类的卡)P.s:你要是把这些东西都放到资料袋里可要严加看管```丢失的后果可是很恐怖噢```日常用品类:⑴洗漱用品:脸盆、毛巾(1条MS不够用)、洗面奶、香皂(及带盖的盒)、牙膏、牙刷、漱口杯、洗发水、沐浴液、浴花、浴帽吹风机(功用很多的,可以吹干衣服,甚至可以治感冒~)⑵护理系列:花露水(或风油精,可能有人受不了它的气味,先征求下室友意见再选用哪个好了)护发素、镜子、梳子、指甲钳、挖耳勺等等、男生剃须刀等女生专用的化妆品之类的东西就自己想着带吧,这里不赘述了P.s:对自己形象没什么特别要求的就不用准备这堆闲七杂八的东西了,不过个人建议最起码的清洁和整理是要有的
⑶衣物系列:换洗的内、外衣裤,皮带,睡衣,袜子,鞋子,竹炭鞋垫(强烈推荐给爱运动的男生和怕自己脚上的异味熏跑室友的同学们~)防寒服,口罩,围巾,耳罩,衣架(要带2种:正常的那种挂衣裤、八脚的那种晾袜子之类的)拖鞋(冬夏两季的。
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在寝室不能穿着大运动鞋吧,也不舒服啊),樟脑球(不怕衣服被虫子咬洞的就甭买)⑷床上用品:被单、褥子、被子(棉被、毛巾被之类的)、席子、枕头、枕头垫、热水袋、手电筒蚊帐(及夹蚊帐的夹子,学校不一定给配)、扫炕的扫帚(每天不要让尘土萦绕在你睡眠的周围。
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对健康不利。
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)P.s:大家一定要定期打扫寝室
为了健康嘛~干干净净的看着身心也愉快
本人有洁癖...不好意思呃...⑸饮食必备:喝水杯(最好要带盖子的,但水不可以放太久,1~2天没喝的就倒掉
健康人要每天要多喝水噢,至少2L
所以不要让你的水杯闲在那接土
切记别拿饮料当水喝~)筷子、勺、牙签、不锈钢饭盒(泡面之类用)、水果刀(到当地买吧
现在旅途中管的挺严的。
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虽然不算管制刀具)P.s:有人想带叉子的话。
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还有要用吸管的呵。
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⑹清洁用品:洗衣粉\\\/液、搓板(洗衣服用的,不是罚跪用的...)、刷子、抹布、百洁布(刷饭盒的)、洗洁精、橡胶手套面纸(盒、包,盒的放寝室,包的随身带)、湿巾、卷纸(就卫生纸~)、扫帚、拖把、水桶、垃圾桶、门垫[杀虫剂、干燥剂、消毒液] 评估中。
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⑺消遣系列:①手机及其附件:充电器、电池板、耳机等;②MP3 MP4 PSP之类的(影响学习啊~) P.s:肯定有想带电脑去的
那也别忘了U盘~其他高科技产品就自己想着带吧还有些日常必备物品:雨伞、接线板、针线包(有GF的男生不用了吧,或者你是大款,衣服破一点就扔掉,又或者你就追求这种破洞的风格。
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)粘钩、电蚊拍、报纸、绳子、锁头和钥匙P.s:有人想带鞋拔子。
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有睡觉时用睡袋和眼罩的人带好它们。
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还有重要的扇子(感谢侯班长友情提示。
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我去武汉耶```米扇子热翻了
)学习用品类:眼镜盒(及眼镜布)、眼药水、草稿纸、书、记事簿、笔记簿、笔记簿活页(四角圆滑的比较好)、资料夹、小夹子(若干)笔袋、笔筒、签字笔(黑、蓝、彩)、笔芯、钢笔、墨水、荧光笔、2B铅笔、橡皮、尺子、电子词典剪刀(也到当地买吧)、双面胶、透明胶带 、钟表、台灯(可能有些学校不让自带)、台历、字典之类的工具书运动健身类:⑴运动服、运动鞋、哑铃、宽松衣服(做瑜伽用)P.s:瑜伽真的超赞的
大家都可以练的,好处多多
谁说男生不能练的
那是你不了解瑜伽罢了⑵爱游泳的同学要带:泳镜、泳裤、泳帽、[拖鞋]、洗浴袋(内装:洗发水、沐浴露、毛巾、人造鹿皮巾等洗浴用品)P.s:运动起来吧~把身体练好比什么都强~本钱嘛
而且经常锻炼,注意养生保健,老掉以后还能省医药费
不过主要还是减轻痛苦吧~老到动不了或病歪歪的,再让你锻炼你都没机会了
医疗保健类(装在医疗箱中):藿香正气、风油精、速感宁、喉疾灵、复合维生素B(治疗和预防溃疡的)、创可贴、纱布、酒精棉溃疡散、退烧药片、止疼片、止泻药、体温计P.s:传说中你要是天天按摩穴位,敲经络的话。
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能省一大堆医药费。
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应急类(装在应急包中):海绵(或泡沫塑料)、哨子、压缩饼干、饮用水、小毛巾、指南针、小榔头、小剪刀、纱布、一抹得(或创可贴)消毒药品(如:酒精棉)、手套、绳子(类似攀岩用结实的)、应急灯、电池、收音机。
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这些事我一个同学发给我们的,表PIA我,你选择一下,看哪些你需要的。
有开瑜伽馆的朋友吗
我想开瑜伽馆可以赐教吗
常放屁的食物: 、豆芽、煮熟的白菜、生苹果、、橙子、西红柿、草莓、牛奶、葡萄干和豆制品。
其中,豆子——就是最著名的造屁食物 豆子中还有很大比例的糖(低聚糖),我们的身体不能吸收这种物质。
当这些糖进入我们的肠子时,细菌就开始工作,并产生大量气体。
我们还会从其他渠道产生气体,比如吸进的空气、通过血液循环渗入肠子的空气,以及唾液和胃酸反应后产生的二氧化碳中所含有的气体。
那些对豆子吃不消的人也有办法。
市场上能买到一种“无屁豆”(BEANO)。
这种无屁豆含有从霉菌中提取出来的食品酶,即α鄄半乳糖苷酶,它可以分解胀气食物中的复杂的糖。
另一个办法是在烹饪前将豆子浸泡,然后把水倒掉,这样就可以减小豆的造气威力,不过与此同时,你也会失去一些水溶性维生素。
你大概注意到了,很多蔬菜上了造屁食物的黑名单。
在瑜伽课上,那些素食主义者总是会在把身体扭曲成各种奇怪的姿势时放出屁来,这就是原因。
萝卜:长于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰作用,以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。
最好生吃,如胃有病可做萝卜汤喝。
玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。
莲藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。
以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
茴香:茴香果实做药用,名小茴香,嫩叶可食用。
子和叶都有顺气作用,用叶做菜馅或炒菜都可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。
山楂:山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。
生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。
怀孕25周了,要开始上孕妇瑜伽课了,这两天在网上各种看孕妇吸管杯,方便练瑜伽的时候喝水,有个美国C
现在是13周,老公就专门买了一个Contigo孕妇吸管杯,这个一按一吸就能喝水了,上瑜伽的课的时候觉得口渴了,腾出一只手拿起来就能喝,非常方便。