听广告说薏米红豆粉可养颜美容，请问谁用过?是真是假?
红豆: 功能主治为：理气，通经。
治疝气，腹痛，血滞经闭。
薏米:有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑等，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有改善作用。
红豆薏米酥制造
食材明细黄油1250克面粉500克温水250克酵母14克盐12克黄油2100克糖50克红豆200克薏米150克山楂条10条砂糖100克黄油375克酸甜口味烤工艺数小时耗时普通难度红豆薏米流沙酥的做法步骤1准备材料。
2酵母加温水拌均匀。
3面粉加糖，盐，搅拌均匀。
4将上两步材料混合成团。
5加入黄油2，用打蛋器和面接头搅打5分钟。
6盖保鲜膜，去冰箱冷藏，过夜。
7黄油1提前放入食品袋，并压成长方形，冷藏成型。
面团取出，擀成大片，黄油包裹其中。
8然后开始叠被子，每次折叠，都要放入冷藏20分钟，始下一次，一共4次。
9红豆薏米煮熟后打成泥，加入山楂条，小煮，加入黄油3，冷藏30分钟待用。
10千层酥皮卷成海螺纹皮，包裹馅料，入烤箱，180度，20分即可。
11趁热吃，酥酥的皮，流沙的馅料，山楂的酸甜真的很美味
红豆薏米水一定要浸泡吗
红豆薏米水不一定要浸泡，但是红豆非常难煮，浸泡会大量节省时间。
红豆薏米 用料：薏米100g、红豆60g 做法： 1：薏米，红豆洗净，浸泡24小时，或过夜，放入煮锅中，倒入足够水（和平时做粥时的水量相当）； 2：开火煮至锅中水沸开后，关火焖一小时； 3：再开火，煮至锅中水再沸后，关火，将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭或粥吃。
注意：在熬薏米红豆粥的时候，千万不能加大米进去
因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了。
红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。
红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清热排毒的功效。
经常吃肯定对女生很好。
不过薏米性微寒，体质偏寒的MM可以不加薏米或少加薏米，可以加小米、桂圆、红枣一起煮。
红豆薏米要泡多久
都这样的呀。
中间是硬的，不可能很软的。
