常看到刘嘉玲燕之屋碗燕的广告，燕窝真的能养颜吗
燕窝自古就是皇室贵族的滋补珍品，从女皇帝武则天到现代的明星和艺术家，都深受燕窝的滋养，对燕窝爱不“食”口。
《本草纲目?拾遗》等历代医书古籍中均记载燕窝有大补元气、补脑养颜、滋阴润肺、化痰止咳、益气补中、去噪润肤的作用，为滋补圣品。
求燕之屋碗燕在电台里的广告词
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********************* 周易四柱预测 ********************* 诸恶莫作 众善奉行 ********************* ======================================================== 官印日杀 八字：己辛壬戊 酉未辰申 ======================================================== 命主从3岁0月4天开始行大运，于每一交运年的六月七日交运。
枭 官 杀 才 财 伤 食 劫 大运： 庚 己 戊 丁 丙 乙 甲 癸 午 巳 辰 卯 寅 丑 子 亥 3 13 23 33 43 53 63 73 ======================================================== 年柱：文昌 学堂 将星 咸池 月柱：太极 国印 空亡 日柱：阴阳差错 太极 魁罡 华盖 时柱：天乙 太极 ======================================================== 命局分析：本命属鸡，大驿土命。
正官格。
魁罡格。
壬日干生未月，处养地，不得令，正官临旺地。
天干正官透出，得令而旺。
天干七杀透出，不得令但有根，七杀有力。
天干正印透出，不得令，虽地支有强根也不太旺。
八字过弱，以印比为喜用。
======================================================== 命宫趋向(寅宫)： 天权星，聪明大器，中年有权柄。
寅宫，木星之垣也，以木为主。
其为人也，宜习法律，经济，医学等科，利于公共机构与慈善团体之活动，如在宗教，学校，医院，社会等事业。
寅宫之人，秉性刚毅，目光锐利，富有冲刺力，喜觅捷径，以达其目的。
兼以性情活泼，谈吐精神，令人有深刻之印象，虽在童年，已能自见，无论何事，如不能与人共享其成，每歉然于怀，不失为仁者之风度。
以是交游甚广，人缘极佳，老谋归隐，也将无法摆脱。
如岁运不佳，生理方面，可能影响下肢及臀部，如风湿积痈，血液不清等症。
======================================================== 一生重大关口： 1975(乙卯) 1983(癸亥) 1985(乙丑) 1989(己巳) 1994(甲戌) 1997(丁丑) 2006(丙戌) 2018(戊戌) 2022(壬寅) 2023(癸卯) 2026(丙午) 2034(甲寅) 2038(戊午) 2043(癸亥) 2049(己巳) 以上列出来的年份，命主或亲人一般有重大变化，也许是喜事，也许有凶灾。
在这些年份最好做些走动、旅游、慈善事情等。
======================================================== ☆性格简评与心理趋向： ◎空亡、贵人、华盖一起出现，其人有大智慧，性情恬静，品德清高，是具有追求真理与智慧的超凡入圣之士，易为世人钦仰。
◎偏官为忌神，喜欢酒色而好斗，而且个性急躁，容易和他人发生冲突，做事过度激进，使人难以容忍与谅解而树敌，所以知心朋友不多。
◎正印为喜用，其人宅心仁厚，精神潇洒，心性善良，富人情味，知性敏锐，处世圆融，重视人格的内涵与高尚气质的培养，且对宗教与道德规范有敬仰与谨守的勇气。
◎身弱杀强，行事偏激，具叛逆性，容易走极端，个性孤独。
◎杀印相生，心直口快，倔强急燥，行事干净俐落，言而有信，行事积极，但不擅长交际应酬。
讲义气，爱恨分明，不易忍气吞声，路见不平好管闲事。
（重点） ◎官杀混杂，性情不定，作事没主见，易受人左右，宗教信仰不坚定。
◎身坐库地，一生多忧少乐，即使富贵也不免孤独，平时言少有理，心慈性慢。
◎明暗有杀，个性刚烈，言辞激昂慷慨，易当面对人表态或流露出内心所思所想，沉不住气，遇到突发事件欠冷静思考，很容易中他人圈套或激将之计。
◎七杀旺，性暴冲动，豪爽中带有狡猾思维，言语会说风凉话；行为方面容易采取过激行动。
◎日干为壬水，有依赖心，乐观，向外，度量宽广，富于勇气，聪明又任性。
◎日干为水，八字土多，意志薄弱，犹疑不决。
◎为人志大进取，坚强果决，嫉恶如仇，见义勇为，抑强扶弱，不善虚饰，具革命性及叛逆性。
勇于突破环境，开创新机。
举止威严有权，有领导力，可得部属及子女之敬畏。
◎个性刚强，有时过于偏激，别人难以适应，因此较少知心朋友，多年友谊亦于一日之间反目。
由于好胜心强，对人猜忌而不信任，亦较易树敌招祸。
又由于冲动，常致行事粗鲁凶暴。
◎为人方正亲切，宽容仁慈，不计仇恨，重名誉，讲人情，能得享现成之福气。
重视内涵及气质，追求学问，自远小人，易得名誉，易近宗教。
◎不善于察言观色，常因轻重不分而自讨没趣，又由于好面子而过于矫饰，严重者甚至贪脏枉法。
◎事业心强，有气魄胆量，一心想干大事业，奔波，不怕困难，勇猛，只共患难，不共安乐，浮沉多。
◎服从，劳碌，信佛，离祖。
======================================================== ☆情感婚姻家庭： ◎日支逢七杀，凡事妻做主，或妻子不贤。
◎四柱不见财星，以日支论妻。
日支为忌神，妻子不够贤惠。
◎男命日支七杀为忌时，妻子固执执着，优柔寡断而倔强好胜，阻滞拘泥而偏颇多疑，给人不易亲近感。
◎阴阳差错日，主婚姻不顺。
◎男命财弱，适宜晚婚，否则于事业家庭方面发展壮大有阻碍。
◎日为七杀或偏印，妻多小产。
◎日支带华盖，主配偶聪明有才艺，思想独特且喜研究哲学宗教，有出世之念且有孤芳自赏的心态。
◎日支为辰戌丑未者，主妻相貌敦厚。
◎日支土旺，配偶稳重，或诚实憨厚，可能个子不高。
======================================================== ☆兄弟姐妹： ◎月支为忌神，难得亲荫，兄弟也不和睦。
异地居住可和解。
◎月令官星司权，有损兄弟。
======================================================== ☆子女： ◎日主弱，无比劫，食伤轻，印绶、财星或官杀重重，少子或无子。
◎食伤与时柱为忌神，主子女少，且易受子女拖累，也主本人晚年孤独。
◎时柱偏官为忌神，子女多半难言孝顺。
◎男命官杀混杂，子女不听话，难于管教。
◎遇七杀流年易生儿子。
======================================================== ☆财运： ◎正官条件好，宜政界、公职发展。
◎偏官条件好，宜军警、司法、医界、运动，特技等具挑战、冒险之业。
◎月支正官，生性端正，负责尽职，塌实努力。
柱中有偏官，易因生性顽固导致失败。
柱中有偏印，财运佳。
柱中有正财或正印，可安稳过一生。
◎五行不全财弱命，别有良图在奔波；眼前金银流水过，悲欢离合为工作。
======================================================== ☆功名事业及就业趋向： ◎官印相生且喜印，主有功名，可获得较高学历或有较高学识及文化水平。
◎杀印相生，宜从事军事或外科医事，或企业之高级职员。
◎土为正官，个性温和，同时又是正直的人，在各方面表现都很方正和宽容，虽然适合多方面的工作，不过比较适合农林或土木制造方面的工作。
◎华盖或文昌或空亡同正印同柱，其人可在学术界，文化界，或宗教团体有所成就。
◎杀旺印轻，出仕定居武将。
◎官印生岁月，玉堂之职。
◎月带官印，慷慨聪明，见识高，有辅佐之功。
◎正印月逢，官居翰林。
◎官星坐印，学业专，有名声，利文职教育。
◎七杀化印，早登科第。
◎官印相生，利考学。
◎正印坐华盖，学业有成，加以官透，此人可能是行政官员。
◎天干戊辛，军人之命。
◎正印为用，生于富贵之家，学业甚佳。
◎月上正印，文笔成名。
◎正印官杀，利学业，诚实，发达。
◎日主弱，官杀混杂，危机四伏，灾多难大。
◎官印透干，比较容易过着非常幸福的生活，而且，也能获得相当高的名誉和声望，同时，也很适合当一个领导者，重望所归。
◎官星旺，适合公职。
工作中最有利的合作伙伴是：属鼠 属牛 属龙 属羊 属猪 之人. ======================================================== ☆五行与病理趋向： ◎月上印生身，身体好，平生少病。
◎有杀无刃必伤身。
◎年柱纳音为土，其它三柱纳音有水，且此三柱中有辰，谓之水土同见辰位，主男子有小肠腹急之病，女子血海有病。
◎壬癸水弱戊己土重，应预防腰痛。
◎申金代表骨质，防骨质增生，肩周炎等疾病。
======================================================== ☆祖业父母： ◎年月官印相生，得现存祖业，或受到祖宗传统影响、家风熏陶。
◎日主弱，用神为正印或比肩帮扶者，主得母亲或兄妹之宠爱。
◎年支或正印临桃花，母亲貌美聪慧。
◎日支生年支，妻孝母，或婆媳关系好。
◎印近日柱又为用，可得父母助益。
◎印透天干，母主家务。
◎正印坐衰地，母亲身体不好。
◎官旺印衰，父母兄弟分散。
◎正印坐冠带，多出名家，显达荣发。
◎正印为喜用，母亲贤惠。
◎正印落空亡，性格因素，与母亲关系不太好。
======================================================== ☆后天补救： 此四柱后天需补 “金”“水” ◎补金的食品： 一切冷冻的东西，如冻肉、雪糕、果冻、冰块、猪肺、猪肠、鸡肠、鸡肉、鸡精、牛奶、牛肉、香口胶、八仙果、陈皮、罗汉果、醋、雪梨、燕窝、乳酪、鸡蛋、鹅肉、白萝卜、大白菜、冬瓜、茭白。
选旅游地或居住地： 可去西欧旅游，加拿大，国内则去大西北。
◎补金的良好习惯： 穿衣要白色银灰色，如果有铁扣或铜扣子更好，床单用白色的，戴戒指、金手链、耳环等饰物。
家里多使用金银器具、器皿。
冰雪对您有利，常溜冰是不错的运动。
在家里挂一张富士山或冰山画，都能补金。
办公坐在西北方，在此方可放一风扇，经常打开它，可催旺金气。
收藏剪刀、刀剑，随身带指甲剪。
冰箱可放在家中大厅，并把冰箱内温度尽量调低，有可能多购置一个冰箱。
家里多放镜子，也可随身带一镜子，要经常照镜子。
家里或公司供奉白色观音像，并且常拜观音。
敲锣、敲磬、弹古筝、钢琴等都属金。
家里西北方挂一会报时的铜钟。
睡觉头向西方或西北方。
戴金丝眼镜，圆形眼镜为好，并且要经常抹干净眼镜。
鼻毛如出来要尽快剪掉。
不要留长甲、长发。
家里少种植花木。
早上7-9点出外做运动，最好手上拿一瓶水。
戴金属链的白色手表。
尽量乘座地铁。
多去健身房运动锻炼，不仅能碰到金属器械，还能增加肺活量。
常去金银首饰店走走，可采金气。
鼻子上有黑斑要立刻脱去。
床头放一闹钟，每天早上将自己闹醒。
男士刮胡子要用剃刀，不要用电动的。
◎属金的颜色有： 白色、金色、银灰色 ◎属金的吉祥物有： 铜鸡，鸡的绘画、猴公仔、孙悟空玩具、冰山图案、镜子、金属餐具、雪糕、金丝眼镜、金属乐器、天鹅、狮子、大象 ◎属金的行业有： 五金行业、金银首饰、铜器、铝合金窗、眼睛、镜子、西餐厅、经纪人、售货员、业务员、教师、演讲、刀剑商店、医生、发型师、坚硬事业、决断事业、主动别人性质的事业，一切武术家、鉴定师（评估师）、拍卖人员、法官、执法人员、总主宰、汽车界、交通界、金融界、工程业、科学界、开矿界、民意代表、珠宝界、伐木业。
◎属金的六亲：母亲、奶妈、姨妈、舅父、干妈、祖父、舅父、叔伯祖父、祖父的情人 要经常与这些人来往，或与他们同住。
与他们关系越密切，越能得到他们的帮助与照应。
他们生病，也表示你行衰运，他们健康，你则开运。
◎补水的食品： 鱼、生鱼片、牛奶、豆腐、豆浆、果汁、海鲜、鱼油丸、燕窝、云耳、啤酒、冰冻饮料、西瓜、青瓜、冬瓜、香口胶、芝麻糊、深海鱼油、雪莲、鲍鱼、虫草鸡精、珍珠粉、黑豆、海参、雪蛤膏、海蜇、象拔蚌、鱼生、蒸鱼、黑木耳、海带、苦瓜、老黄瓜、一切鱼类、水豆腐、猪腰、猪脑、鱼腩、禾虫、海参、鸭肠鹅肠、猪、蜂蜜、益力多、丝瓜、葫芦瓜、墨鱼、虾、蚝、螺 ◎选旅游地或居住地： 旅游以向北方去为好，加拿大、俄罗斯，国内如河北、东北、内蒙古等。
玩潜水、水上乐园，水族馆。
或去江河湖海地旅游，如游西湖，乘船过三峡等，在游艇上游玩。
住宅的西南边最好有水，如瀑布、泳池、河流、湖泊、池塘、水库、大海等，或在室内西南方放鱼缸，或者北方见水。
◎补水的良好习惯： 在家中北方放鱼缸，黑色鱼为好，数量以六、七、十为好，常去游泳，或玩潜水，经常用浴缸洗澡，不洗澡时可在浴缸里储水。
家里可拜水月观音，不要经常烧香，晚上最好将是内所有灯关闭。
办公地点脚下可放蓝色地毯。
要经常清理家中杂物及垃圾。
家里或办公室挂有水的画，如江河湖海、瀑布、海洋生物等。
家里可贴以下吉祥语：“百福临门”、“如鱼得水”、“金生水起”、“万家生佛”，身边多放纯净水、矿泉水等，出门戴太阳镜，卧室与洗手间相连，保持洗手间清洁卫生。
洗手间要装修的漂亮，每天在洗手间停留的时间越多越好。
厨房不 要做成开放式。
经常饮汤，忌吃火锅和烧烤。
◎属水的颜色有： 蓝色、黑色、灰色 ◎属水的行业有： 航海、酒吧、西餐厅、经营豆腐、豆浆、化装品、侦探、记者、股票、广告、贸易、出口、消防员、养鱼、捕鱼、奔波性质、流动性质、连续运动性质、易变化性质、水属性质、清洁性质、冷温及不燃性之化学界、航海界（船员也是）、水产界、水利界、冷藏界、冷冻界、清洗业、扫除业、流水界、泳池、浴池、菜市场内卖冷食物（鱼、肉……豆腐……均属之）、特技表演业、运动家、导游业、旅行业、玩具业、声乐音响业、魔术、马戏团、采访记者、侦探、旅社，或灭火器具、钓鱼器具等。
◎属水的吉祥物有： 鼠、袋鼠、猴、龙的公仔或饰物，皇冠牌东西、百福图 ◎属水的六亲：兄弟姐妹、堂兄弟、表兄弟、干兄弟、表姐妹 要经常与这些人来往，或与他们同住。
与他们关系越密切，越能得到他们的帮助与照应。
他们生病，也表示你行衰运，他们健康，你则开运。
◎吉祥数字为: 7 8 9 0 命主吉利楼层末位数为：0 4 5 9 ◎注：楼层1、6属水，2、7属火，3、8属木，4、9属金，5、0属土。
五行性味：金主辣，木主酸，水主咸，火主苦，土主甜。
======================================================== ☆流年运程： ◎2008(戊子)： “五行秀气遍生财，天高地阔月闪光”，此年有外财，经营有利，景况宜人。
流年遇天乙贵人，可得贵人帮助。
流年七杀坐比劫：平吉。
范围：名声、地位、权力、事业能获得权炳，但为侠义而招破损，夫妻之间苦情甚多。
◎2009(己丑)： “妙笔生辉交万方，功名利禄自辉煌”，此年家门光彩，地位升迁，或者工作关系发生变化；半截--利益丰厚。
流年官坐官杀：凶兆。
范围：压力、阻力、慢性病、贫穷、官灾，少逸多劳，遭人排斥、压制、诽谤。
◎2010(庚寅)： “有财有禄享晚景，无忧无虑乐升平”，此年春光焕彩，事业昌盛，受人提拔。
流年逢驿马，此年多有学业或工作变动或较大的财务变化，出差旅游机会多。
流年枭坐食伤：凶兆。
范围：病灾、疤痕、破财、休学、失业、克子女，经济不佳，生计困难，家里频发灾害，有破家人散等凶祸。
◎2011(辛卯)： “杆上鱼儿初上钩，忽遇雁鸭水中游”，此年事业不利，百困交集，损财失利。
大运流年支冲克年支，此年不利长辈或年支所临六亲。
正印绝于岁运，此年有亡母之忧。
流年印坐食伤：凶兆。
范围：休学、损名、疾病，名败利破，百事挫折，与母亲不和。
◎2012(壬辰)： “展蓬张帆游大海，忽然一阵顶头风”，此年顺中有逆，劳神费力，暗箭难防，上当损财。
与日柱伏吟，本人或家里人在此年不利，有忧愁难解、破财或灾、病之事。
身弱坐墓库，逢墓库之年，防灾厄。
柱有魁罡，再遇魁罡流年，有提升之事。
流年比肩坐官杀：凶。
范围：官司、口舌、破财、病灾、婚灾，劳心劳力，昆仲朋友间多烦扰。
当年遇六合，诸事逍遥过，添人又进口，出入贵人多。
◎2013(癸巳)： “七夕云夜情难会，煎愁牛女断肝肠”，此年不利，凡事需谨慎，防美人计，易患疾病，亲人无靠。
大运、流年与命局相刑，此年自己或家人会有不顺或凶灾，需多加注意防范，如有添丁之喜可解。
（君子不刑定不发，若居仕途多腾达；小人遇刑方为灾，不然也被官鞭笞） 身弱印弱, 行财运官职不稳。
男命身弱走财运，不利夫妻关系。
大运、流年与四柱三刑，多有官非口舌或者刑伤，不是自己无形当中违纪违规踏线，例如交通事故、安全事故等类的事，就是被别人利诱或者受到意识不良的人所陷害，生出麻烦来
流年劫财坐才：大凶。
范围：争斗、破财、官灾、病灾、婚灾、贫穷，钱财难聚，男命不利婚姻。
◎2014(甲午)： “时来事转命徒顺，运到财源似水流”，此年大有良机，名望可得，一帆风顺，财利亨通。
流年遇月德，此年多有喜事。
（有招工、职称、评奖、调动、参军等，个别包括说媒等人际关系的好事） 流年遇空亡。
凡空亡，欲望虽高阻碍多，眼前金银万事空，命有吉神随空去，命有凶杀灾减轻。
流年食坐才：凶兆。
范围：疾病、破财、劳累、贫苦，退学失业，子女拖累，身弱多病，官灾。
◎2015(乙未)： “财源好似春流水，事业犹似日流光”，此年办事亨通，财利有增，事业繁荣，注意同异性交往引起的误会和麻烦。
正官透出为喜用，遇伤官流年且伤官为忌神，应预防此年有伤灾或官非口舌之争。
流年伤坐官杀：凶兆。
范围：官灾、失业、病灾、伤残，辛苦不绝，有恩亦无功，且遭人非议、毁谤，甚至冤狱，夫妻有离别之兆。
◎2016(丙申)： “财如春水源源进，福似桃花朵朵开”，此年顺水推舟，财利双收，事业兴旺，婚姻美满。
流年冲大运马星, 此年多外出走动或有搬家之事。
流年与大运天比地冲，此年易有变动或不顺，或其他不愉快之事。
流年遇天乙贵人，可得贵人帮助。
流年财坐印：吉兆。
范围：富裕、事业有成、多才多艺，天赐之福，幸福圆满，享受平生。
◎2017(丁酉)： “改换门庭事业新，锦衣玉食福并臻”，此年事业有变，广振门庭，思想闪光，但要节约开支。
流年才坐印：小吉。
范围：富贵、健康、事业有成，工作顺利，有升职之喜，且利名声。
太岁入运多忧愁，婚姻败帛莫强求，口舌疾病难脱身，走失行人不回头，劝君莫把官府进，闭门不出事可休。
◎2018(戊戌)： “牡丹堪称花富贵，散向人间尽是香”，此年经营发达，凡事顺调，多财多利，大有余庆。
流年与日柱天克地冲，此年可能会有大的变动，慎防自己或配偶或日支所临六亲有病灾，不是财产损失，就是损伤所冲六亲，或许有小人搞鬼。
也有部分命例遇吉利之动。
身弱坐墓库，逢冲墓库之年，防灾厄。
流年七杀坐官杀：大凶。
范围：伤残、伤亡、疾病、牢狱、争斗、小人、贫穷，名利受损，名落孙山，诸事苦恼。
为子女辛劳，忧苦不绝。
◎2019(己亥)： “嫩草抽芽风势恶，全凭老草傍其身”，此年会有冲突，宜安分守业，好自为之。
分居离散，难从人意。
八字喜比劫，遇流年禄地，此年顺利，流年临马星，有奋进之象。
大运流年遇丧门，此年家中可能有丧事或其他不顺之事。
流年驿马喜用神到位，此年多有学业或工作变动或升职发财等喜事。
流年逢驿马，此年多有学业或工作变动或较大的财务变化，出差旅游机会多。
流年是日主禄地，此年较为顺利，并且有喜事。
流年官坐比劫：吉兆。
范围：名声、地位、权力、事业，端庄严谨，有领导才干，可继承祖业。
======================================================== 注：有灾或不顺：是指自己和本人亲属有病、伤、死亡、官非口舌、犯小人、牢役、婚灾、失业、破财、办事不利等，如有动变（如上学、工作、调动、升职、出差、旅行、迁居、从军等）或家有红白喜事（结婚、生孩、老人去世）以及家中有人行善积德、敬神信佛、放生等均可以解灾或减少不顺，这也是解灾的方法。
人生忠告：功高震主，名大杀身，财多累己，恶极丧命。
人生真言：壁立千尺，无欲则刚，命虽有定，事在人为。
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明星资料
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中文名：邓丽欣 英文名：Stephy Tang 出生日期：1983年1015日 生肖：猪 血型：O型 出生地：中国香港 星座：天秤座 身高：166cm 体重：48kg 语言：广东话，普通话，英语 嗜好：唱歌,跳舞,打排球,画画 喜爱音乐： Pop,Rock 喜爱歌手：王菲,张学友 喜欢歌曲：Beautiful One (Cardigans) 喜爱演员：张艾嘉 喜爱电影：[Amelice],[心动],[我的兄弟姊妹],[天使爱美丽] 喜爱食物：蜜汁叉烧,栗子,鸡蛋仔 喜爱运动：排球,羽毛球,游泳 成为Cookies前的工作：学生 \\\/ PartTime Model 入行途径：Talent Bang引荐而加入cookies女子组合，并成为队长 唱片公司：EMI EMI官方网站： 经理人公司：金牌大风有限公司 Gold Lable 官方网站： 邓丽欣香港歌迷会网站： 邓丽欣中文网官方站： 邓丽欣大陆歌迷会 网站： 邓丽欣俱乐部 网站： 通讯地址： EMI Music Hong Kong Suites 2705-9 Tower 6 The Gateway, 9 Canton Road Tsimshatsui, Kowloon, Hong Kong 香港九龙尖沙咀广东道九号港威大厦2705-9 室 简介 毕业于屯门佛教刘天生学校、佛教沉香林纪念中学和香港专业教育学院（IVE）时装及纺织系。
曾因在演唱期间走音，被部分人冠以贬义外号「邓走音」，后来因传媒广泛使用此外号而为香港市民熟悉。
出道时担任歌唱组合Cookies的队长，之后模仿日本团体Morning娘进行陶汰，由9人变成4人，外间称之为「Mini Cookies」。
最后在2005年独立发展，并是Cookies中首个推出个人唱片的成员，也是Cookies中推出个人唱片最多的成员，共推出4张个人唱片，而且销量介乎20000至35000。
邓丽欣主演的电影《独家试爱》的票房约为800万，而《十分爱》和《我的最爱》的票房则超越1200万。
首张个人大碟《Coloring Stephy》在2005年推出，销量超越25000张；第二张个人大碟《Stephy Fantasy》则在2006年推出，碟中歌曲所有词都是她本人所写的，销量约为20000张；而在2007年的情人节推出第三张个人大碟《Dating Stephy》，销量达35000张，而她在12月21日推出的07年压轴大碟《Stephilosophy》（ Stephy的哲学），推出2日，销量已达20000张。
邓丽欣作多角度发展，于2006年7月19日在书展中推出首本著作《不要忘记》，书中分为8个部分，全部都是关于自己的故事，最后一个部分是她创作的短篇故事《那一刻》，该书在2007年推出第四版，而且推出新的封面。
在2007年3月推出《Stephy & Alex十分爱》，本书纪载《十分爱》演员邓丽欣、方力申和森美等的爱情观。
在2008年3月13日推出《我的最爱Stephy & Alex电影写真》，本书纪载《我的最爱》演员邓丽欣、方力申等的爱情观，第一版推出后，立即推出第二版，以祝贺电影《我的最爱》票房突破1100万。
在2007年12月7-9日在九龙湾国际展贸中心Star Hall举行首次个人演唱会，名为「see thru stephy live 07」，票价为$400\\\/$250\\\/$150，是金牌第2位在九龙湾国际展贸中心Star Hall举行演唱会的艺人。
在MiniCookies时代，因为跟方力申合唱歌曲《好心好报》和《好好恋爱》而被传绯闻，独立发展后因拍摄《独家试爱》、《十分爱》和《我的最爱》及歌曲《十分爱》和《我的最爱》再度被传绯闻，亦曾与艺人古巨基、叶念琛、余文乐等传绯闻，但没有一宗经证实或得到承认。
[编辑本段]Cookies Cookies是一对成立于2002年的女子组合,当年有9位成员,而stephy则担任队长.2003年cookies由九变四,留下了stephy,miki(杨爱瑾),theresa(傅颖)和kary吴雨霏(原名:吴家颖).四饼改名为mini cookies,重战歌坛. [编辑本段]Stephy Profile - 专辑 About Cookies: HAPPY BIRTHDAY Merry Christmas All The Best Cookies Cookies 4 Play (AVCD) Cookies 4 in love Cookies 4 in love ver.2 Hoilday VCD Channel Cookies Karaoke DVD 十一团火音乐会 CD --Cookies 十一团火音乐会 VCD --Cookies 十一团火音乐会 DCD --Cookies About Stephy: Coloring Stephy- 首版 (05年3月28日推出) Coloring Stephy- 限量版 (05年3月28日推出) Stephy Fantasy- 首版 (06年8月5日推出) Stephy Fantasy- 第二版 (06年10月推出) Dating Stephy-首版（07年2月04日推出） Dating Stephy-珍藏版（07年5月12日推出） Stephilosophy-首版（07年12月21日推出） Seethru Stephy Line“看透”邓丽欣演唱会CD(08年1月25日推出) Seethru Stephy Live“看透”邓丽欣演唱会DVD(08年2月4日推出) HAPPY BIRTHDAY 01.happy birthday 02.心急人上 03.红组加油 04.曲奇自助餐 05.forever friends 06.心急人上 (Diki Diki Mix) Merry Christmas 01.宇宙最强 02.曲奇圣诞歌 03.不要离我太远 04.认住我 05.青春不老 06.麦包 07.最后一块 08.问几米(国) 09.宇宙最强(Cosmic Iove Mix) All The Best 新曲加精选 01一击即中(新歌) 02贪你可爱(新歌) 03他不准我哭(新歌)_Stephy 04不是校花(新歌)_Kary 05我未惊过(新歌)_Miki 06绑架心上人(新歌)_Theresa 07信心爆棚 (卡通音乐小彗星主题曲)(新歌) 08心急人上 09宇宙最强 10红组加油 11曲奇圣诞歌 12不要离我太远 13认住我 14青春不老 15麦包 16曲奇自助餐 17最后一块 18Forever Friends 19问几米 (心急人上国语版) 20宇宙最强 (Comic Love Mix) 21心急人上 (Doki Doki Mix) Cookies 4 Play (AVCD) 01大家归瘦 02大头贴_Kary 03亲朋勿友_Stephy Theresa 04眼浅 05话别_Stephy 06心跳无声_Kary 07三角_Stephy 大头狗仔队原声大碟 01.Wonderful Life - Cookies Cookies十一团火音乐会 01玩火 02一击即中 03宇宙最强 04贪你可爱 05曲奇自助餐 06红组加油 07大家归瘦 08派对动物 09心急人上 10蔷薇 11非走不可 12约定 13眼浅 14最后一块 15Forever Friends 16心急人上(8人合唱) Cookies 4 in love [cookies目前最后一张大碟.相信以后还会有] 01派对动物 02他想来 03汽车酒店 04贪心 05粉红救兵 06平凡明星 07青蛙公主 08白日梦游 09Wonderful Life 104 In Love Coloring Stephy 01. Colors 邓丽欣 02.蓝鞋子 邓丽欣 03.不要离我太远(Ver.2005) 04.铃鼓咖啡店 05.青山散步 Walkin' Aoyama 06.亲朋勿友 (Solo'05) 07他不准我哭 (Unplugged'05) 08小红帽 09黑白照 10.话别 (Piano'05) Stephy Fantasy 01.礼物 02.零与零之间 03.十分·爱 04.自由自在 05.姊妹淘 06.被遗弃的公主 07.占星术 08.蝴蝶飞了 09.天使\\\/魔鬼 10.苹果 11.So Sweet 12.十分·爱 Dating Stephy 01.初见 02.等你约会我 03.电灯胆 04.念念不忘 05.七夕 06.你好吗? 07.12:03 分手 08.不速之约 09.日久生情 10.我未愿意 11.电灯胆(100 Watt) 12.Fantasy Tale Seethru Stephy Live“看透”邓丽欣演唱会CD Disc 1 01. 看透 02. 派对动物 03. 铃鼓咖啡店 04. 黑白照 05. 七夕 06. 日久生情 07. 爱与痛的边缘 08. 陪著你走 09. 只因喜欢你 - 邓丽欣\\\/ I Love You Boyz 10. 心急人上 11. 自游自在 12. 青山散步 13. 亲朋勿友 14. 十分 爱 15. 初见 Disc 2 01. 蓝鞋子 02. 话别 03. 我未愿意 04. 好好恋爱 - 方力申+邓丽欣 05. 好心好报 - 方力申+邓丽欣 06. 信自己\\\/ 一分钟都市一分钟恋爱\\\/ 大日子\\\/ 热血青年 (Medley) 07. 金光灿烂 08. 他不准我哭 09. 不要离我太远 10. 电灯胆 Stephilosophy 01. 看透 02. 金光灿烂 03. 再见不是朋友 04. 活到美丽 05. 不爱不爱理 06. 男孩子挑选哪位
07. 那些那些 08. 分手的礼貌 09. 昙花不现 10. Waiting List [编辑本段]Stephy Profile - 电影 年度 剧名 饰演 性质 2003年《初恋哪咋面》 欧阳佩仪 客串 2003年《九个女仔一只鬼》 嘉嘉 主角 2003年《百分百感觉2003》 Cherie 主角 2003年《龙咁威2003》 悯情 主角 2004年《失惊无神》 阿丽 2004年《甜丝丝》 陈自强 主角 2005年《千般爱》 （又名：《濠情岁月》）楚艳红 主角 2006年《独家试爱》邝美宝主角 2006年《恋爱初歌 Amy 客串 2007年《十分爱》 邝美宝 主角 2007年《冢爱》 陆慧 主角 2007年《破事儿》 张可琪 主角 2008年《我的最爱》 邝美宝 主角 2008年《内衣少女》 何琪妙 主角 2008年 《绝代双骄》 林凤娇 主角 [编辑本段]电视剧 年度播出 频道 剧名 饰演 性质 2002年 TVB 《美丽在望》 2003年 TVB 《当四叶草碰上剑尖时》 客串 2003年 TVB 《恋爱自由式》 潘小凤 第三女主角 2007年 TVB 《森之爱情》 阿欣 客串第三集 [编辑本段]Stephy Profile - 广告 未出道时期: 1) Clean & Clear洁肤棉 2) Clean & Clear洗颜泡泡 3) Clean & Clear保湿喷雾 Cookies时期: 1) Meko蜜桃之水&桃之红茶广告 2) MEKO纯水 3) freshlook隐形眼镜硬照 4) 2 Percent硬照 4) 2002 meko纯水\\\/加矿矿泉水\\\/果冻 5) 古龙群侠传 2 [七武器] 网络版 6) 古龙群侠传 2 [幽灵山庄] 硬照 7) Hanacha 纤之花茶硬照 8 ) adidas硬照 9) 新天地婚纱 硬照 10) Broadway 平面广告 11) starwood 硬照 11) Skechers 第一辑 硬照 12) Skechers 第二辑 硬照 13) 中原电器 ver.2 广告 14) 中原电器 ver.2 平面广告 [编辑本段]Stephy Profile - 剧集 1) 恋爱自由式 2) 当四叶草碰上剑尖时(客串) 3) 美丽在望(客串) [编辑本段]Stephy Profile - MV Stephy 个人歌曲: 01.不要离我太远 02.他不准我哭 03.青山散步 (TVB ver) 04.黑白照 05.蓝鞋子 (TVB ver) 06.蓝鞋子 07.铃鼓咖啡店 08.小红帽 09.零与零之间 10.十分·爱(独唱版) 11.自由自在 12.被遗弃的公主 13.十分·爱(合唱版) 14.十分·爱(合唱版)(TVB ver) 15.初见 16.电灯胆 17.电灯胆(TVB ver) 18.七夕 19.不速之约 20.日久生情 21.日久生情(TVB ver) 22.电灯胆(100 Watt) 23.Fantasy Tale 24.看透 25.金光灿烂 26.再见不是朋友 27.再见不是朋友(TVB ver) 28.不爱不爱理 29.酒窝与燕窝 30.Let it flow（TVB《爱情全保》主题曲） 31.好好恋爱 32.好好恋爱(TVB ver) Cookies 歌曲: (太多了,不能尽录) 非Cookies歌曲: 一一 shine 简单而隆重 shine 半个海洋 BAD 好心好报(合唱版) 方力申 七友 梁汉文 找我 梁汉文 使徒行传 梁汉文 04祝福你 群星 好好恋爱(合唱版) 方力申 好好恋爱TVB版(合唱版) 方力申 Blue Skies 陈冠希 冷静热情之间 方力申 傅颖 我的最爱(合唱版) 方力申 我的最爱TVB版(合唱版) 方力申 偏爱 吴雨霏 [编辑本段]电影配音年度剧名声演 2004年《哗啦哗啦漂流记》大象丹尼丝 2005年《搞鬼甲虫车》玛姬 2006年《踢跶小企鹅》 2007年《反斗仙履奇缘》阿娜 [编辑本段]Stephy Profile - 网剧 曾拍网剧 : now.com网剧 四曲奇谈 now.com网剧 蓝罐最痛 now.com网剧 百份百感觉 冬日之恋 moov网剧 爱情,请按9字 [编辑本段]Stephy Profile - 奖项 2000年 : YES!校花校草选举冠军 2002年 : 新城劲爆新登场组合 银奖 (Cookies) 叱吒乐坛新力军组合 铜奖 (Cookies) IFPI全年最高销量新组合 (Cookies) 劲歌金曲第三季季选新星试打三届台主 (Cookies - 心急人上) 十大劲歌金曲 最受欢迎新组合 铜奖 (Cookies) 十大中文金曲 最有前途新人组合 银奖 (Cookies) 2003年 : 儿歌金曲开心嘉年华 铜奖 (Cookies - Forever Friends) 劲歌金曲第三季季选 手机网络人气女歌手 (Cookies) 劲歌金曲第四季季选 最受欢迎合唱歌曲 (方力申、Stephy - 好心好报 合唱版) 新城劲爆人气组合 (Cookies) 新城劲爆合唱歌曲 (好心好报 合唱版) Roadshow MV直选2003 (Cookies - 一击即中 好心好报 合唱版) 十大劲歌金曲 最受欢迎合唱歌曲银奖 (好心好报 合唱版) 十大劲歌金曲 最受欢迎广告歌曲大奖银奖 (Cookies - 贪你可爱) 2005年 : 广东电台 颁 奖 礼： 1.人气歌手大奖 - 邓丽欣 「 Yahoo ! 搜 寻 人 气 大 奖 2005 」 颁 奖 礼： 1.图片搜寻最强人气奖 - 邓丽欣 新城劲爆颁奖礼2005： 1.新城劲爆卡拉OK歌曲 - 《蓝鞋子》邓丽欣 2.新城劲爆人气歌手 - 邓丽欣 Road Show颁奖礼2005： 1.至尊人气女歌手 2.至尊十大手机铃声 邓丽欣 - 黑白照 Sina颁奖礼2005： 1.大跃进歌手大奖 - 邓丽欣 2.新浪直播室最高收视大奖 - Coloring Stephy - 邓丽欣 2006年 : 「 UA 电 影 大 奖 2006 」 1.「 银 幕 情 侣 赏 」邓丽欣 方力申 [独家试爱] Yahoo
搜寻人气大奖2006 1. 图片搜寻最多人物：邓丽欣 IFPI香港唱片销量大奖2006 1.最畅销本地女新人 邓丽欣 PM第五届夏日人气歌手颁奖礼 1. PM人气歌手 邓丽欣 2. PM人气唱作女歌手 邓丽欣 新城劲爆颁奖礼2006 1. 新城劲爆合唱歌 十分.爱 邓丽欣 方力申 RoadShow至尊音乐颁奖礼2006 1. RoadShow至尊潜力创作歌手 邓丽欣 2. RoadShow至尊合唱歌曲 十分.爱 邓丽欣 方力申 十大劲歌金曲 1. 最受欢迎合唱歌金奖 十分爱 - 邓丽欣 方力申 2007年 : 劲歌金曲优秀选第一回 1. 劲歌金曲优秀选第一回得奖歌曲 - 电灯胆 华语音乐传媒大赏 1.粤语新势力: 邓丽欣 Yahoo
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