雅芙高钙型豆奶粉有问题吗
十大豆奶-豆浆品牌榜中榜1 维维 (中国名牌,中国驰名商标,跨地区的大型企业集团,维维食品饮料股份有限公司) 2 黑牛 (中国名牌,中国驰名商标,全国大型的豆奶生产企业,安徽省黑牛食品工业有限公司) 3 杨协成 (十大豆奶-豆浆品牌,100年历史的新加坡杨协成集团,杨协成(广州)食品饮料有限公司) 4 维他奶 (于1940年香港,十大豆奶-豆浆品牌,香港\\\/深圳,深圳维他(光明)食品饮料有限公司) 5 雅士利 (中国名牌,中国驰名商标,十大豆奶-豆浆品牌,广东雅士利集团股份有限公司) 6 雅芙 (中国名牌,中国驰名商标,健康食品的公司,深圳市雅芙食品有限公司) 7 冰泉 (十大豆奶-豆浆品牌,大型豆浆晶\\\/豆腐花企业,广西名牌,广西梧州冰泉实业股份有限公司) 8 力源 (山东名牌,乳制品和保健品为主的股份制公司,山东力源食品有限公司出品) 9 永和 (十大豆奶-豆浆品牌,1985年的台湾,行业知名品牌,著名豆浆餐饮连锁品牌,永和集团) 10 完达山 (中国名牌,中国驰名商标,十大豆奶-豆浆品牌,黑龙江省完达山乳业股份有限公司)
怎样的黄豆才好处多
黄豆可以炒熟后用家用粉碎机粉碎成粉，和同样炒熟的五谷杂粮（玉米，绿豆，红豆，芝麻，燕麦，小米，葵花籽米，黑米，白米，花生米，高粱，小麦等等）按不同比例配置成比那些广告做得天花乱坠的“维维豆奶粉呀,天元豆奶粉呀,雅芙豆奶粉呀”等各种成品豆奶粉更天然营养价值搭配更合理更高的豆粉
最主要的是天然自己制作不含添加剂~可调配口味加糖随便~~这可是绝佳的饮品~对各种人群均适合~哈~黄豆粉可以添加在面粉玉米粉里做各种主食，馒头呀，面条呀，等等~更营养哦~黄豆可以泡发碾压成小颗粒的豆饼，自己搭配各种鲜菜或者干菜切丝切丁，蒸煮炒炖随你的便...最后不要忘记放盐呀~黄豆可以泡发碾压半碎搭配你喜欢的黑米大白米小米做成各种口味独特的粥类~黄豆可以泡水温芽，就变成了豆芽...豆芽的吃法不说楼主肯定也是知道的~喜欢吃就做吧~黄豆可以温水泡发配合各种炒菜作辅助，可以炖排骨，炖鸡顿鸭炖蘑菇~想炖什么就炖什么，等等。
最经典的当然是始于汉淮南王刘安发明的豆腐啦~（随带的还有豆浆豆脑豆皮~）豆腐我不说你也应该明白好吃~各式的豆腐现在是五花八门，喜欢吃那种自己去买或者到豆制品加工坊加工去吧~
如何吃黄豆才健康
先给楼主介绍一下黄豆，黄豆俗称的“大豆”，未成熟时，称为毛豆。
黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。
干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。
黄豆除了含有丰富的蛋白质及油脂外，还含有非常丰富的其他营养素，如钙、铁、锌、维生素 B群及大量的膳食纤维，在人体内部参与调节生理的功能。
黄豆及豆制品可以作为药用。
中医认为黄豆有补脾益气、清热解毒功效。
黄豆可以炒熟后用家用粉碎机粉碎成粉，和同样炒熟的五谷杂粮（玉米，绿豆，红豆，芝麻，燕麦，小米，葵花籽米，黑米，白米，花生米，高粱，小麦等等）按不同比例配置成比那些广告做得天花乱坠的“维维豆奶粉呀,天元豆奶粉呀,雅芙豆奶粉呀”等各种成品豆奶粉更天然营养价值搭配更合理更高的豆粉
最主要的是天然自己制作不含添加剂~可调配口味加糖随便~~这可是绝佳的饮品~对各种人群均适合~哈~黄豆粉可以添加在面粉玉米粉里做各种主食，馒头呀，面条呀，等等~更营养哦~黄豆可以泡发碾压成小颗粒的豆饼，自己搭配各种鲜菜或者干菜切丝切丁，蒸煮炒炖随你的便...最后不要忘记放盐呀~黄豆可以泡发碾压半碎搭配你喜欢的黑米大白米小米做成各种口味独特的粥类~黄豆可以泡水温芽，就变成了豆芽...豆芽的吃法不说楼主肯定也是知道的~喜欢吃就做吧~黄豆可以温水泡发配合各种炒菜作辅助，可以炖排骨，炖鸡顿鸭炖蘑菇~想炖什么就炖什么，等等。
最经典的当然是始于汉淮南王刘安发明的豆腐啦~（随带的还有豆浆豆脑豆皮~）豆腐我不说你也应该明白好吃~各式的豆腐现在是五花八门，喜欢吃那种自己去买或者到豆制品加工坊加工去吧~再来说说毛豆~毛都可以在籽粒七八成饱满时候采摘带豆荚煮七八分熟，去荚留豆。
此时的淡绿色的毛豆就可以做成炒菜类，最特色的就是和土豆丁，胡萝卜丁，煮熟的鲜玉米粒，做成各式色香味俱全的丁丁菜。
根据不同地区的饮食习惯，你可以参考中国四大菜系调制不同的口味~你会爱上他们的。
最后提醒一下楼主，物以满为害，吃多了可影响消化的哦~这可是高蛋白食品...还有一些流传在网上的食物相克的饮食给楼主以参考：虾皮与黄豆相克：同食会影响消化。
黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收黄豆与猪血相克：同食会消化不良 。
楼主~我说了这么多好累，肯定没有比我更经典详细的了的了，最后祝您健康快乐~哈，给分吧~谢谢
