牛奶咖啡乐队
牛奶@咖啡牛奶@咖啡 国籍：中国 职业：歌手 经纪公司：华谊兄弟传媒集团 代表作品：《越长大越孤单》《明天，你好》《你不能爱我》《城市的天空》 主要成就：2008年北京流行音乐典礼年度金曲 成员：富妍，格非 概述2005年6月，“牛奶@咖啡” 参与制作国内偶像写手郭敬明首部音乐小说《迷藏》，唱片热销 50万，更令他们的人气迅速飙升，在歌迷中享有极佳的口碑。
这一切使得“牛奶@咖啡”的首张 专辑倍受期待。
传奇签约“牛奶@咖啡”的成立充满了传奇色彩，主唱 KiKi(富妍) 念高中的时候通过 QQ 认识了格非，二人通过网络交流音乐创作。
进入大学后，KiKi、格非与另外两位同学组建了乐队，大家兴致昂的参加了某著名大学生校园乐队比赛，结果在初赛即被淘汰。
那一次失败后，他们的乐队也因为另外两位成员先后毕业离京而被迫解散。
但是 KiKi 和格非并没有放弃对的音乐梦想，他们随后便组成了“牛奶@咖啡”。
而他们创作音乐的目的仅仅是出于他们对生活的热爱和随意的幽默感，没想到意外被摩登天空唱片公司慧眼相中，成为力捧的新人。
谈起被经纪人发现的过程，KiKi 一直认为太不可思议：“2004 年夏初的一天，我到格非家，一个陌生人在仔细的看了我五分钟后突然问我，你想不想当艺人
我听了便晕头转向，不敢相信只有电视剧里才有的故事居然就发生在我身上，这个陌生人就是我们现在的经纪人。
她通过朋友介绍听了我们的音乐，那天打算和格非聊聊音乐，并却碰巧遇见了我。
”之后的签约过程，被 KiKi 形容浪漫的一塌糊涂：“我们在北海的游船上，见到了传说中的摩登天空老板沈黎晖，并和他们签了合约。
”事实上，牛奶@咖啡的纯真和那份对生活、音乐的真挚情感深深的打动了我们，摩登天空也再次印证了自己独道的眼光，在公司一年半精心的打磨下，一颗新星即将横空出世，绽放光彩。
牛奶@咖啡“牛奶@咖啡”的音乐就像他们的名字一样，清新而醇厚。
与其它组合不同，格非扎实的古典钢琴和弦乐基础，让“牛奶@咖啡”散发出与众不同的新古典浪漫气息。
KiKi 清甜、干净的声线，配以格非个性的编曲，酿造出新鲜而富有营养的好音乐
在生活中，主唱 KiKi 除了音乐创作外，还是 个为时尚杂志画插画的女孩，爱幻想的她整日畅游在自己的漫画世界里，唱歌和画画都是她制造快乐的方式。
根据不同的情绪和色彩，KiKi 将自己对童话世界的奇思妙想释放到她的歌曲和插画中。
音乐创作主力格非 (键盘\\\/吉他\\\/编曲和制作) 是一个沉浸在电玩世界的游戏高手，音乐制作科班出身的他自幼学习钢琴，先后参与过多支乐队的吉他手。
格非喜欢的音乐类型非常的广泛，对他来说，世界上没有什么能比音乐更让他沉迷的了。
牛奶@咖啡组合还参加过奥运歌曲《We are ready》的演唱。
曾获奖项念慈庵2008年度北京流行音乐典礼获奖年度金曲牛奶@咖啡喜获年度金曲奖 当之无愧成最佳组合 摩登天空旗下人气组合“牛奶@咖啡”凭借《越长大越孤单》专辑，一举获得了“北京流行音乐典礼”的“年度最佳专辑奖”、“年度最佳作曲奖”、“年度最佳作词奖”、“年度最佳编曲奖”、“年度最佳制作人奖”、“最佳创作歌手”及“最受欢迎组合”等7项大奖提名，并最终摘得了2008年度北京流行音乐典礼“年度金曲”。
牛奶@咖啡曾凭借首张专辑《燃烧吧
小宇宙》获得过北京流行音乐典礼2005年度“先锋创作新人”及“年度先锋金曲”（单曲《Lasia》）两项大奖。
时隔三年，牛奶@咖啡再次凭借新专辑取得骄人成绩，主打歌曲《越长大越孤单》一举获得2008年度北京流行音乐典礼“年度金曲”，并在颁奖盛典现场演唱。
牛奶@咖啡主唱Kiki表示：这是对我们音乐的肯定，也希望再能创作出更好的作品。
2008年度的牛奶@咖啡发展极为迅猛，推出备受各方好评的第二张专辑《越长大越孤单》；主打歌曲《越长大越孤单》迅速成为最受关注的流行金曲，并在中歌榜上榜达12周之久；远赴意大利威尼斯拍摄主打歌曲MV；进行了为期三周的上海、厦门、广州、长沙、武汉、成都、西安、郑州8个城市的巡回歌友会，各地媒体反响热烈，在每场演出过程中各地歌迷更是全场合唱，牛奶@咖啡已经成为目前国内最具人气及品质的音乐组合。
改名为牛奶咖啡组合牛奶咖啡组合致媒体和歌迷朋友的手写信 牛奶咖啡组合给媒体和歌迷朋友的手写信亲爱的朋友：你好。
我是富妍kiki和格非，我们是牛奶咖啡组合。
四年前，我们带着充满了勇气、梦想的《燃烧吧，小宇宙
》第一次走进大家的视野，我们说“感谢阳光，空气和水”。
接着，我们又发表了第二张专辑《越长大越孤单》。
在音乐的道路上，我们像两个学步的孩子，一个脚印又一个脚印，慢慢的成长。
每一次抓住灵感的激动，每一次舞台上歌唱的幸福，都给了我们坚持音乐梦想的勇气，我们要感谢—感谢曾经的东家摩登天空唱片公司，谢谢你们给了我们起飞的机会，和你们的悉心的保护。
感谢歌迷朋友们，感谢所有的媒体朋友，谢谢你们对牛奶咖啡的关注和帮助——感谢大家一直以来对牛奶咖啡组合的支持与厚爱。
正是因为这些，我们鼓起了勇气，在今年秋天建立了牛奶咖啡音乐工作室。
我们集合了唱片、设计、创意行业的伙伴们，我们要“享受音乐，享受生活”，向大家传达健康，清新，快乐的音乐理念。
分享牛奶咖啡组合的音乐、周边产品、生活方式和全部梦想。
还有就是，为了方便大家记忆，我们决定把名字正式改为“牛奶咖啡组合”，去掉中间的“@”，拜托媒体朋友开始使用新的名字。
接下来，牛奶咖啡将带给大家全新的音乐作品，收录了kiki和格非在这一年半的时光里创作的的最心爱的歌曲。
和以往不同的是，这是一份更丰富，包含了双份心意的礼物，它将以“书+唱片”的形式在全国发行，包括了牛奶咖啡组合的全新唱片《习惯了寂寞》和kiki的手绘日记书《越孤单越长大》，我们期待着那时和大家再次见面。
KIKI音乐外生活-画画除了唱歌，KIKI平时还喜欢画画，“唱歌和画画都是我表达自己的方式，生活中如果缺少其中任何一个我都会很难过。
”但KIKI也称因为目前的职业是歌手，所以会花更多的时间和精力在音乐上，但私下的时间也会经常画画，她也希望今年能出一本自己的手绘书。
“画也是有节奏感的，画会更直观地表现出一种乐感，和音乐是相通的。
”成员介绍演唱\\\/吉他：Kiki(富妍)英文名：Kiki星座：牧羊生日：1982年4月8日籍贯：北京民族：满族 Kiki(5张)血型：O身高：171CM体重：52KG昵称：奶牛猫性格：善良、幽默、思想简单喜欢的音乐：非常广泛、各种有意思的音乐特长：绘画、弹吉他、写作兴趣：观察路人、烹制甜品、看漫画书喜欢的运动：瑜珈、跑步喜欢的动物：各种猫喜欢的地方：丽江、草原最喜欢的电影：小妇人喜欢的动画：海贼王、NANA喜欢的书：小公主、小妇人、小王子最常见的表情：脸红键盘\\\/制作：格非原名：周格非英文名：gefei星座：牧羊生日：1982年3月23日籍贯：北京民族：汉族 身高：180CM血型：O 体重：64KG大学专业：音乐制作性格：热爱生活、善良、沉默、敏感、偏执喜欢的音乐：很宽容，好听入耳的都喜欢特长：钢琴、吉他、编曲和制作兴趣：搜罗美食、超级游戏收藏家(ps2、dc、GBASP、nds)、旅游喜欢的运动：一边看DVD一边跑步喜欢的动物：英俊样子的狗、斗牛犬 喜欢的地方：家、丹麦最喜欢的电影：海上钢琴师喜欢的动画：火影忍者、海贼王喜欢的书：小约翰、傲慢与偏见最常见的表情：“啊
……”专辑介绍专辑名称 ：《燃烧吧
小宇宙》 艺人姓名 ：牛奶@咖啡 发行公司 ：摩登天空 发行日期 ：2005年12月22日演唱语种 ：国语专辑简介 ：摩登天空酝酿了许久的“牛奶@咖啡”首张专辑终于在公司成立 8 周年纪念日的 2005 年 12 月 27 日正式推出了。
对于沈黎晖来说，在他的“清醒乐队”首张专辑出版纪念日推出的一张专辑，一定具有重大意义，代表一种传承
透露摩登天空新的经营理念
《燃烧吧
小宇宙》整张专辑营造了一个童话世界，这个世界中满是美好，没有战争、灾祸、流离失所，你能感受到的是浪漫、温暖和爱。
整张专辑像是一本厚厚的童话书籍，虽然装桢精美，但是依然可以把它想象成一本拥有古旧羊皮封皮的藏在某个欧洲古堡的神奇魔法书。
专辑同名歌曲“燃烧吧
小宇宙”可以看作是这个童话的序幕，充满梦想和力量。
专辑歌曲 ：1 燃烧吧
小宇宙2 Lasia3 感谢4 一起来5 世界另一面6 太空蛋糕7 小王子8 月亮上的花园9 美丽片断10 只有我们知道的地方11 CD隐藏轨迹-忘记专辑名称：《越长大越孤单》 艺人名称：牛奶@咖啡发行时间：2008年03月18日地区：大陆语言：普通话专辑简介：美好的男女二人组合牛奶@咖啡来自于中国最好的新音乐厂牌摩登天空旗下，自2005年推出首张专辑《燃烧吧
小宇宙》以来，获得来自广大听众及媒体的高度评价及关注。
时隔3年，牛奶@咖啡发表第二张创作专辑《越长大越孤单》，褪去首张专辑的青涩外衣，牛奶@咖啡以真挚感性的一面重新面对听众，将成长过程中内心世界的细腻感受完整呈现在新专辑的全部10首曲目中，与逝去的懵懂青春挥手作别。
这是一张关于成长过程中的思考、友情、迷失、沉默、遗忘以及失去的唱片，也许其中仍旧伴有成长过程里无法避免的言不由衷，但是关于成长的归宿，你我又能寻找到怎样完美的答案呢
转身望去，慢慢长大的自己，身边已不再像以往那样容易找到结伴而行的朋友，“越长大越孤单”是来自内心最无奈的感叹，如今牛奶@咖啡将它变作美好的音符，只愿与拥有同样心情的你产生如呼吸般的细微共鸣，在漫长的成长旅途中，让我们一起欣赏那些无法逃避的孤独的风景吧。
专辑曲目：01.穿越珊瑚海02.越长大越孤单03.如果明天04.我不是Rock N'Roll05.咖喱咖啡06.蝶恋花07.爱的旋律08.小丑09.完美生活10.夜Bonus:11.快乐星猫091001格菲的《wonderland remix》可以试听了。
09 09 27kiki和丹麦乐队summerhill合作的单曲《country boy》可以下载视听了。
09 09 15牛奶@咖啡结束了和摩登天空唱片公司五年的合作，音乐事业全新启程。
艺人姓名 ：牛奶咖啡音乐工作室（原牛奶@咖啡 ）发行公司 ：摩登天空 发行日期 ：2009年11月10日演唱语种 ：国语专辑简介 ：美好的男女二人组合 “牛奶咖啡”，自上一张专辑《越长大越孤单》成功发表之后，首次正式以“牛奶咖啡音乐工作室”的形式发表全新单曲：《习惯了寂寞》。
对于成长所带来的不安，牛奶咖啡提出了耐人寻味的问题：为什么沟通方式越来越多，越来越方便，心里却越来越寂寞
认识的人越来越多，可以说话的朋友却越来越少；再也没有人动笔写信给自己，床底下藏着的“小纸条”布满了灰尘，却显得越发珍贵；可口的食物越来越多，可自己却更想念当初与自己分享零食的伙伴。
“一天天重复的生活，一天一天等待着，属于我们，寂寞的快乐。
”于是我们每天伴着日出日落，一遍又一遍鼓起了勇气出门，然后一个人回家，嘴里永远说着的都是我很好，心里却明白，只是自己，习惯了寂寞。
《习惯了寂寞》更像是对《越长大越孤单》的回答，感伤而又令人感到温暖；习惯了寂寞不是面对成长的妥协，不是对自己的失望，相反，正因为习惯了寂寞，每一颗孤单的心才会更懂得朋友的珍贵，伙伴的难得，才会更加期待那个坐在角落里，静静的用心听你说话的人。
专辑歌曲 ：1. 习惯了寂寞2. 两小无猜3. 我不想说再见(最寒冷的季节)4. Kiki的悄悄话5. 晚安,晚安6. 习惯了寂寞 (伴奏)7. 两小无猜 (伴奏)8. 最寒冷的季节 (伴奏)专辑名称：给你点儿颜色艺人名称：牛奶咖啡组合发行时间：2010年9月26日地区：大陆语言：普通话专辑简介：每天好似车轮旋转的生活，沉默乏味。
他们想“给你点而颜色”
这句原本贬义的问候语让牛奶咖啡赋予了新鲜奇妙定义。
如果让你不假思索的用一种颜色来代表你的生活你会选那一种
大多数人碰到这类问题通常会为止一愣随后便面生黯然，而心里则暗自定义自己为灰色。
在城市中生活的人们由于生活节奏的与日俱增，每天疲于应付各种来自不同方面的压力，常常不经意间忽略了很多身边原本美好的事物。
以此为出发点，EP中的三首歌曲无一例外的以明快的曲风示人，以轻松调侃的方式说着一些生活中的无奈与美好。
在音乐方面我们从不怀疑牛奶咖啡所拥有的才华，三首歌的词曲创作并坚持担当这张EP的制作人有关音乐作品的一切工作他们一手包办，他们说自己创作的作品只有自己最了解，自己更能让它的表现力有极致的发挥。
除音乐之外同样能够体现EP创意风格的平面和服装造型的设计这次他同样下足了功夫。
主打颜色定位为黄色和灰色，出现在同一画面的这两种颜色形成极大的反差，从中流露着“如果你的生活是灰色的，那么是否愿意跟随我们给生活做些改变加点而新鲜
”这样的暗示。
专辑歌曲：1.没时间2.早上好3.幸运星专辑：《你不能爱我》1.你不能爱我 [1]2.女朋友 3.城市的天空 4.旅客 5.噼哩啪啦 6.魔力比啵歌曲作品音乐作品专辑显示方式：专辑列表 | 专辑详情专辑名称发行时间语言你不能爱我2012-10-07国语 专辑类型：EP唱片公司：华谊兄弟专辑曲目（6） 01． 你不能爱我02． 女朋友03． 城市的天空04． 旅客05． 噼哩啪啦06． 魔力比啵Lost & Found 去寻找(EP)2011-07-15国语 专辑类型：EP唱片公司：华谊兄弟专辑简介：华谊兄弟旗下“歌唱美好生活”的内地原创音乐组合“牛奶咖啡”2011年全新概念EP《Lost & Found 去→寻找》—— 陪你一同寻找属于自己的自由与希望 ——都市的生活象一层透明的牢笼,将我们困在其中。
没有人能开解心中的迷茫,我只能不停的去寻找。
打开属于自己的触角,去感知眼睛无法看见的能量,然后逃脱,终于长大。
渴望蜕变后得到关于成长这个谜语最接近真实的答案,坚信黑暗之后就是黎明,坚信找到自我便可以找到未来,坚信内心一定会给自己前进的希望。
即使是短暂的挫折、错误的方向,再多的失败都不会让我后悔来到这个世上。
寻找·专辑一年之后,再次看见牛奶咖啡,他们对生活的理解已经有了新的方向。
延续了上一张《给你点颜色》中“改变,让生活更美好”的积极意义,“歌唱美好生活”的内地原创音乐组合“牛奶咖啡”2011年全新概念EP《Lost & Found 去寻找》保留了阳光一般耀眼而跳跃的音色,同时向内追溯,回归内心本真,寻找迷失的自己。
EP中所收录的四首歌,分别代表了方向、长大、自由、希望,既是四首独立的作品,也是每一个成长阶段都会经历的过程。
时而轻灵、时而梦幻,牛奶咖啡将自己的成长心得借音乐之手合盘托出 专辑曲目（4） 01． 去寻找02． 明天,你好03． 离开的理由04． 心生给你点儿颜色(EP)2010-09-27国语 专辑类型：EP唱片公司：华谊音乐专辑简介：每天好似车轮旋转的生活,沉默乏味。
他们想“给你点而颜色”!这句原本贬义的问候语让牛奶咖啡赋予了新鲜奇妙定义。
如果让你不假思索的用一种颜色来代表你的生活你会选那一种?大多数人碰到这类问题通常会为止一愣随后便面生黯然,而心里则暗自定义自己为灰色。
在城市中生活的人们由于生活节奏的与日俱增,每天疲于应付各种来自不同方面的压力,常常不经意间忽略了很多身边原本美好的事物。
以此为出发点,EP中的三首歌曲无一例外的以明快的曲风示人,以轻松调侃的方式说着一些生活中的无奈与美好。
在音乐方面我们从不怀疑牛奶咖啡所拥有的才华,三首歌的词曲创作并坚持担当这张EP的制作人有关音乐作品的一切工作他们一手包办,他们说自己创作的作品只有自己最了解,自己更能让它的表现力有极致的发挥。
除音乐之外同样能够体现EP创意风格的平面和服装造型的设计这次他同样下足了功夫。
主打颜色定位为黄色和灰色,出现在同一画面的这两种颜色形成极大的反差,从中流露着“如果你的生活是灰色的,那么是否愿意跟随我们给生活做些改变加点而新鲜?”这样的暗示。
以灰色和明黄色的极大反差为核心,以悠闲的城市景致为背景,这就是牛奶咖啡这张EP主打歌《没 专辑曲目（3） 01． 没时间02． 早上好03． 幸运星习惯了寂寞2009-11-26国语 专辑类型：录音室专辑专辑简介：2009年11月,在等待近一年时间之后,牛奶咖啡组合带着他们全新专辑《习惯了寂寞》再次回到大众的视野中。
一年前,随着《越长大越孤单》在内地各大排行榜拿下「最佳组合」,「最佳作曲」,「最佳作词」等共十几项提名,并获得「中歌榜」年度金曲奖,「音乐风云榜」最佳编曲奖。
让更多的人记住了《越长大越孤单》这首歌,记住了这对美好的男女二人组合:「牛奶咖啡」。
专辑曲目（8） 01． 习惯了寂寞02． 两小无猜03． 我不想说再见 (最寒冷的季节)04． Kiki的悄悄话05． 晚安,晚安06． 习惯了寂寞 (伴奏)07． 两小无猜 (伴奏)08． 最寒冷的季节 (伴奏)参与创作的歌曲杨坤《点亮智慧人生》（作曲：格非 作词：kiki）后舍男生《我不是宅男》（作曲：格非）谭维维《如果有来生》（作曲：格非）彭坦春晓《I DO》（作曲：格非 作词：kiki）尚雯婕《妈妈》（作曲：格非 作词：kiki）春晓《月蚀》（作曲：格非 作词：kiki）合作的歌曲《听我对你说》演唱者：牛奶咖啡组合 功夫乐队《星空》演唱者：kiki 李骏驹《Country Boy》演唱者：kiki 丹麦乐队参与的MV《Lasia》演唱者：牛奶咖啡组合《燃烧吧
小宇宙》演唱者：牛奶咖啡组合《快乐星猫》演唱者：牛奶咖啡组合《越长大越孤单》演唱者：牛奶咖啡组合《听我对你说》演唱者：牛奶咖啡组合 功夫《较量》演唱者：青蛙乐队《没时间》演唱者：牛奶咖啡组合《早上好》演唱者：牛奶咖啡组合《幸运星》演唱者：牛奶咖啡组合《蝶恋花》演唱者：牛奶咖啡组合《去寻找》演唱者：牛奶咖啡组合[2]而牛奶咖啡也没有让期待已久的歌迷失望，现场演唱了主打歌《没时间》引得台下歌迷阵阵尖叫，集体大合唱。
更出乎意料的是，专辑刚刚面市不久，歌迷们已能完整跟唱整张专辑得歌曲，令牛奶咖啡大感意外。
伊秀娱乐讯 11日，华谊兄弟旗下内地首支歌唱“美好生活”的男女组合牛奶咖啡在北京西单图书大厦一层举办了新专辑《给你点儿颜色》的首场签售会。
签售当天，众多歌迷为一睹偶像风采将现场挤得水泄不通，原定一小时结束的签售也因歌迷爆棚而迟迟难以结束，歌迷们热情的支持另牛奶咖啡十分开心，感动不已。
现场演唱《没时间》引全场大合唱 牛奶咖啡全新专辑《给你点儿颜色》上市以来大获好评，口碑绝佳，也创造了无数好成绩。
11日在北京西单图书大厦举办的首场签售会更是人气爆棚。
一大早便有众多铁杆歌迷等候在现场，其中还包括不少特地从外地远道赶来的歌迷。
而牛奶咖啡也没有让期待已久的歌迷失望，现场演唱了主打歌《没时间》引得台下歌迷阵阵尖叫，集体大合唱。
更出乎意料的是，专辑刚刚面市不久，歌迷们已能完整跟唱整张专辑得歌曲，令牛奶咖啡大感意外。
铁杆歌迷身着“明黄色”系支持偶像近期一直忙于宣传的牛奶咖啡格外珍惜这一次能与歌迷朋友们接触的机会，不仅向冒着严寒来到签售现场的歌迷表达了诚挚谢意，更与众多歌迷进行了亲密互动。
现场的歌迷也用最热情的呼喊和掌声给了牛奶咖啡强大的鼓励，还有贴心的歌迷身着牛奶咖啡新专辑倡导的“明黄色”系衣服到场支持，另Kiki和格非惊喜不已。
签售开始后牛奶咖啡耐心为每一位歌迷签名并一一满足大家握手、合影留念的要求，整个签售会活动井然有序，气氛十分温馨。
网友做的沙画作品 用牛奶咖啡的明天你好为背景音乐得到了很多网友的共鸣
另外，图片被度娘说成非法，你可以点进参考资料，里面有图片。
请问这首歌的女主唱叫什么
黑豆的种类：有青仁黑豆、黄仁黑豆、白仁黑豆药用价值最高的是，一般中医拿来药用的也是青仁黑豆，但是考虑到现在青仁黑豆市场上不好购买，还是推荐楼主购买黄仁黑豆，营养价值相差无几。
。
。
顺便帮楼主找了点关于黑豆的实用方法及作用，希望能帮到你。
。
。
【功用】补肾益阴，健脾利湿，除热解毒。
主治：肾虚阴亏，消渴多饮，小便频数;肝肾阴虚，头晕目眩，视物昏暗，或须发早白，脚气水肿，或湿痹拘挛、腰痛;腹中挛急作痛或泻痢腹痛;服药中毒或饮酒过多等。
李时珍在中有记载：“常食黑豆，可百病不生。
”成分：含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、磷酯、钙、磷、铁、钾、钠、胡萝卜素、维生素B1、、、烟酸、叶酸、胆碱、大豆黄酮、皂苷等。
性味归经：味甘，性平。
入脾、肾经。
用法：煎汤，酒浸，作丸、散，或煮食。
注意：本品生用、煎煮偏寒，炒食性温，过食不易消化。
【应用举例】1.黑豆(炒香)、天花粉各等份，研为细末，面糊为丸。
每次15克，每日2次。
临用时另用黑豆15克煎汤服食。
用治肾虚消渴。
2.黑豆250克，炒熟，趁热用黄酒500克浸泡数日，每次服一杯半酒杯。
用于阴虚阳亢，虚风上扰，眩晕头痛，虚烦发热等。
3.黑豆250克，加水适量，以小火久煎至汤液浓厚，饮服。
用于脾虚水肿，小便不利，体倦乏力等。
日本人餐餐离不开黑豆“黑色给你力量”，这是日本餐馆近期最流行的一句广告语。
黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑枣、乌鸡、乌贼、海带、紫菜等，食物一旦“抹了黑”，立即身价倍增。
而黑豆又是这股黑旋风中的佼佼者。
日本的黑豆品种很多。
具有代表性的是兵库县筱山市的“和知黑”，京都府丹波町的“丹波黑”、北海道的“早成光黑”、“中成光黑”和“晚成光黑”。
其中，丹波产的黑豆算是名牌，价格也最贵，120克一包的就要卖2980日元(约合人民币200元)，便宜的也有1000日元左右(合人民币近70元)。
黑豆最大的功能是消除自由基。
因为过剩的自由基会损伤细胞，和、癌症等疾病息息相关。
而黑豆色素却有着抗氧化作用，能“取出”体内多余的自由基，使血管里的血液顺畅流动，用来预防和高血压这些生活方式病。
其次，黑豆与蓝莓一样，具有增强视力的作用。
最后，黑豆色素能将皮肤里的胶原蛋白连接在一起，使皮肤光洁紧绷。
因此，黑豆在日本是男女老少皆宜的健康食品，尤其受到中年男性和爱美女性的喜爱。
黑豆虽然对身体很好，但将硬硬的豆子煮到柔软能吃并且还要美味，也不是件容易事。
因此，黑豆做成的食品就成了大众的宠儿。
日本超市里摆放着黑豆可可粉、黑豆咖啡、黑豆茶、黑豆面条、黑豆面包等食品，此外还有黑豆果酱、黑豆煎饼、黑豆蛋挞等零食，但价格一样不便宜。
总之，无论吃的喝的，无论主食、副食还是甜品，都有黑豆的踪影，再挑食的人，也能从其中找到几样爱吃的。
这样，就解决了大多数人虽知道黑豆好，却懒得自己煮的问题，使得黑豆迅速成为日本人每日必不可少的食物之一。
过度用眼宜多喝黑豆粥眼疲劳主要是由于电脑办公、看书或看电视等长时间过度用眼而产生的眼睛疲劳。
黑豆味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。
枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强免疫力。
现代医学认为，枸杞能有效缓解疲劳、降低血压、保肝降糖、软化血管、降血脂、治肾衰。
体质虚弱、抵抗力差的人更适宜长期食用。
下面教大家做一款“黑豆枸杞粥”，能有效帮你赶走眼疲劳。
黑豆100克，枸杞子3～5克，红枣5～10个，料酒、姜汁、食盐各适量。
加水适量，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆烂熟，即可取汤饮用，每日早、晚饮用，每次2～3杯为宜，可长期饮用。
黑豆粥可以加入冰糖30～50克溶化后直接饮用，也可以将刚煮好的黑豆粥，加入2～3朵菊花(菊花有清肝明目之功效，小而颜色泛黄的菊花是上选)泡开后饮用，对防治眼睛疲劳、视力模糊效果更好。
还可以取黑豆粥加入核桃粉1匙、牛奶10毫升、蜂蜜1匙，改善眼疲劳效果也很明显。
黑豆粥最适合眼部容易疲劳的“电脑族”、“电视迷”长期坚持喝，每天喝一点，才能见效。
但要注意，熬粥时枸杞不可过量，一般来说，健康的成年人每天食用最好不超过20克。
有感冒、发烧、炎症、腹泻等病症的人熬粥时，不要放枸杞，仅用黑米熬粥即可，亦可用决明子代替枸杞。
黑豆中富含抗氧化成分——花色素和对眼睛有益的。
这两种重要的营养素不仅能缓解眼睛疲劳，也助于防止视力下降。
其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出，有助于高效摄取营养成分。
做法非常简单，首先准备一个平底锅，放入黑豆，但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5分钟，注意不要炒煳。
将炒好的黑豆晾15分钟后，放入带盖子的干净容器中，之后加入陈醋，浸泡两个小时左右，陈醋被黑豆吸收后，就可以食用了。
除了能帮助抑制视力下降外，对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效，这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病。
做好后当天就可食用，放入冰箱可以保存半年，因而可每次多做一些。
黑豆本身具有天然的甜味，醋泡黑豆味道醇和，比较好吃。
如果不喜欢醋的酸味，还可以加入少量的蜂蜜。
黑豆的科学吃法中医历来认为，黑豆为肾之谷，入肾。
具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。
现代药理研究证实，黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑色素及烟酸。
正因为如此，黑豆一直被人们视为药食两用的佳品。
黑豆的吃法大全(女性美容食品)中医历来认为，黑豆为肾之谷，入肾。
具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。
现代药理研究证实，黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑色素及烟酸。
正因为如此，黑豆一直被人们视为药食两用的佳品。
1、黑豆鸡爪汤原料: 黑豆100克，鸡爪250克，盐适量 一、鲩鱼尾煲黑豆汤特 色: 清淡，咸香，可每日服1剂，连食10日。
黑豆即黑大豆。
含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、、烟酸等。
并含有大豆黄酮甙、胆碱、大豆甾醇、叶酸、泛酸等。
其味甘，性平，有补肾滋阴、补血明日之功效。
有活血、利水、祛风解毒的作用，以及活血泽肤等功效。
鸡肉营养丰富，其性温、味甘，有温中益气，填精补髓，活血调经作用。
此汤有祛斑增白功效，适用于颜面起黑斑者。
操作: 1、将黑豆拣去杂质，用清水浸泡30分钟，备用；鸡爪洗净，放入沸水锅中烫透。
2、锅上火入水，将鸡爪、黑豆放入，先用武火煮沸，撇去浮沫，再改用文火煮至肉、豆烂熟，加盐调味即可食用。
营养价值: 鸡爪 - 又名鸡掌、凤爪、凤足。
鸡爪也称“鸡掌”“凤爪”“凤足”。
多皮、筋，胶质大。
常用于煮汤，也宜于卤、酱。
如：卤鸡爪、酱2、黑豆焖猪蹄原料: 黑豆400克，猪蹄750克，猪耳125克，猪尾125克，猪皮75克，猪肥膘100克，番茄125克，葱头75克，大米250克。
食油75克，蒜炼油100克，精盐、胡椒粉各适量。
操作: (1)将黑豆洗净用水浸泡3小时左右；把猪蹄洗净竖劈两爿；猪耳、猪尾、猪皮、猪肥膘洗净切成小块，番茄洗净切块；葱头洗净切末；大米洗净控干；备用。
(2) 把盐、黑豆、猪蹄、猪耳、猪尾、猪皮、猪肥膘放在一起拌匀后，放入锅内用大火煮沸后，改用文火焖至熟透，加入少许蒜炼油调好口味；备用。
(3)把锅烧热后倒入蒜炼油待油温6成时，放入葱头末炒至黄色后，加入番茄块炒透后，盛入锅内倒入清水煮沸。
再把锅烧热后倒入食油待油温5成时，放入大米炒至黄色后，盛入盛有番茄的焖锅加盐用大火煮沸后，改用小火焖熟。
食用时，盛上黑豆焖猪蹄，配上番茄米饭即可。
3、乌豆煲鲫鱼汤原料: 鲫鱼1条、乌豆2两、眉豆2两、花生2两、陈皮1片。
操作: 1、乌豆、眉豆、花生洗净，预先浸隔夜，去水备用。
2、鲫鱼去脏去鳞洗净。
果皮浸软去瓤，备用。
3、锅注入适量水，水滚放入鲫鱼及其他材料，以慢火煲3小时即可。
贴士：若可以最好不加盐，因盐份会让水份聚积。
4、黑豆狗肉罐原料: 狗肉500克。
黑豆50克，大枣30克。
精盐4克，味精3克，姜10克。
特色: 狗肉软烂，滋味鲜香。
操作: 1、把狗肉有皮的一面在火上烙去残毛，入温水中刮洗干净，切成4厘米见方的块，入冷水中焯水断生，捞出冲洗干净；大枣、黑豆用清水洗净待用。
2、将狗肉与黑豆、大枣、姜一起放入大砂罐内，加入清水，旺火烧开，转用小火炖制，待狗肉酥烂后加入精盐、味精调味，即可上桌食用。
5、海带炖黑豆配方：鲜海带200克 黑豆100克 瘦猪肉100克 姜5克 葱5克 盐5克制作：1，把黑豆洗净，去杂质；猪瘦肉洗净，切4厘米见方的块，海带洗净、切丝；姜切片，葱切段。
2.把海带、黑豆、猪瘦肉、姜、葱放入炖锅内，加水600毫升。
3.把炖锅置武火上烧沸，打去浮沫，再用文火炖煮1小时，加入盐拌匀即成。
食法：每日1次，每次吃海带、猪肉50克，随意喝汤。
功效：活血、利水、祛风、解毒。
肝硬化腹水患者日常保健食用。
6、黑豆干的制主料：小方豆干 1800G(3斤) 酱油 250g 砂糖 200g 沙拉油 250g 辣椒 2根 中药卤包 1包制作：(1)将豆干洗净沥去水份备用。
(2)将所有材料一起放入锅中，用最小的文火煮，煮的时候需不断用锅铲翻动，避免豆干表面结皮、内部成蜂巢状。
(3)用小文火持续煮约3~4小时至完全收汁，放置隔夜后质地变紧实后即可，放3天后更好吃，冷藏约可保存1个月。
7、乌豆圆肉红枣汤原料: 乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克。
特色: 香甜滋润，清爽不腻。
乌豆味甘涩，性平，入肝、肾经，具有滋阴补血、安神、明目、益肝等功效。
中医认为：色黑者入肾，从外形看乌豆似肾之状，故对、肾虚、头发早白者大有好处。
桂圆及大枣都具有调补脾胃的作用。
乌豆圆肉红枣汤常食可补肾、润发、乌发，补血安神。
忌食：小儿忌服。
操作: 1、将乌豆、红枣洗净。
2.将乌豆、桂园肉、红枣一起放入砂锅中，再加入3碗清水，文火煎制。
3.待清水熬至三分之二，去掉汤面浮渣即可。
8、黑豆乌鸡汤材料：黑豆150克，何首乌100克，乌鸡1只，红枣10枚，生姜5克，精盐适量。
做法：将乌鸡宰杀去毛及内脏，洗净备用。
黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开，再用清水洗净，晾干备用。
何首乌、红枣、生姜分别冼净，红枣去核，生姜刮皮切片，备用。
加清水适量于锅，用猛火烧沸，放入黑豆、何首乌、乌鸡、红枣和生姜，改用中火继续煲约3小时，加入精盐适量，汤成。
功效：补血养颜，乌发，养心安神。
黑豆有滋补肝肾、活血补血、丰肌泽肤等功效，久服可使皮肤变得细白光洁。
何首乌补肝肾、益精血。
乌鸡健脾补中、养阴退热。
红枣健脾和胃、益气生津，多食可使人脸色红润9、黑豆莲藕母鸡汤配料：莲藕400克，老母鸡1只，黑豆100克，红枣15枚，生姜、精盐皆适量。
制法：把黑豆倒入铁锅，干炒到豆衣裂开，拿清水洗净，晒干。
老母鸡宰杀后去杂，洗净。
莲藕切块，红枣去核，生姜切片。
汤锅上火，加水，用旺火烧沸，放入黑豆、莲藕、老母鸡、红枣和生姜，用中火炖3小时，加入精盐。
药用：随餐食用，用量自愿。
说明：滋阴补虚、止血健胃；对慢性胃炎、、溃疡性结肠炎、暑热症、厌食症、、痔疮出血均有疗效。
10、黑豆粉配料：黑豆500克。
制法：黑豆洗净，煮熟焙干，研成细粉。
药用：每天3次，每次6克，米汤送服。
说明：补虚益肾、活血利水；对营养不良性水肿、脱发、秃发、头发早白皆有疗效。
11、盐水黑豆配料：黑豆60克，精盐适量。
制法：把黑豆淘净，入锅后加水，用旺烧沸，改用小火煮到黑豆熟烂，加精盐即可。
药用：每天早、晚分食。
说明：滋阴补肾、活血祛淤；对关节炎、骨质疏松症、慢性前列腺炎、腰腿痛、动脉硬化症、糖尿病、高血压病、更年期综合症均有疗效。
12、黑豆煨红枣配料：黑豆90克，红枣15枚，红糖10克。
制法：把红枣拿湿水浸泡片刻，洗净。
黑豆去杂洗净，用小火煮30分钟，加入红枣、红粮，煮到黑豆酥烂时出锅。
药用：每天早、晚分食。
说明：健脾益胃、活血利水；对单纯性消瘦症、慢性胃炎、慢性肝炎、自汗盗汗、肺结核、吸收不良综合症、贫血皆有疗效。
13、红花黑豆鲶鱼汤——气血双补调理 滋阴调理 产后恢复调理 水肿调理主料： 鲶鱼 500克 辅料： 红花 12克 黑豆 150克 陈皮 5克 调料： 盐 5克制作工艺 1. 将黑豆放入铁锅内(不加油)，上火炒至豆皮裂开，洗净沥水； 2. 鲶鱼去鳞、鳃、内脏，冲洗干净； 3. 川红花漂洗干净，装入纱布袋内； 4. 陈皮择洗干净； 5. 锅内注入适量清水烧开，放入黑豆、川红花、陈皮、鲶鱼，水开后撇净浮沫； 6. 用中火续煮至黑豆熟烂，鱼肉酥烂，放精盐调味即可。
14、鸡肉黑豆汤配料：黑豆1\\\/2碗、葱姜蒜末各1\\\/3小匙、胡萝粉1\\\/4小匙、水1500毫升。
调味料：盐1\\\/2小匙，葱姜蒜末各1\\\/3小匙，胡椒粉1\\\/4小匙、水1500毫升。
制作： 1、黑豆洗净后沥干，放入锅用小火干炒至熟，取出备用。
2、鸡腿洗净，剁块入开水氽烫后捞起。
3、黑豆、鸡肉与水一起放入锅中用大火煮开，再改小火继续煮30分钟，加入其余调味料拌匀即可。
功效：1、可改善胃胀气，润肺。
2、可促进骨髓生长，改善身体虚弱无力。
3、消散体内淤血，消肿。
15、黑豆煮鱼[原料\\\/调料] 黑豆 1\\\/3杯 鱼片 3片(12两) 姜片 3片 葱段 少许 水 3杯 盐 2小匙 茴香粉 1小匙 香油 2小匙 酒 1大匙[制作流程] (1)将黑豆洗净加入3杯水蒸熟备用。
(2)将鱼片洗净、姜片切好备用。
将蒸好的黑豆，放入小锅子中煮，并加入鱼片、姜片以及调味料，煮约8分钟至鱼肉熟透，即可盛入盘中食用。
16、黑豆爆鸡丁主料：鸡胸、黑豆。
配料：青椒丁、红椒丁。
调料：盐、味精、糖、鸡蛋、淀粉、料酒、葱末、姜末。
制作：先将鸡胸用刀切成丁，然后进行腌味，上浆。
炒勺上火，放入油，烧至四成热时下入鸡丁滑油捞出，留底油，用葱、姜炝锅，放入黑豆、青椒丁、红椒丁煸炒，然后下入滑好的鸡丁，调好味，用淀粉勾芡、淋明油，出勺装盘。
提示此菜动作要快，急火速成。
17、黑豆玉竹薏米鸭汤原料：将黑豆200克放入铁锅中，不用加油炒至豆衣裂开，再洗干净备用。
在煲内放入适量清水和生姜两片，先烧滚再放入黑豆，肉苁蓉和淡菜，中火煲三个小时左右，加入盐即可吃了。
功效：可以补气养血，令面色肌肤红润，防止衰老过早出现，又可以补益肝肾，有明目的作用；能预防肾虚腰痛，妇女白带过多等病症。
18、黑豆补血汤材料：2～3天份 黑豆1两 黄耆5钱 当归3钱 白芍5钱 黄精1两 丹参3钱 香附1.5钱 荷叶1.5钱作法： 将所有药材入锅熬煮一小时后，取出所有药材后即可饮用功效： 补血滋阴、活血消瘤；适用于卵巢、子宫及乳房肿瘤者之经后调理。
叮咛： 容易胀气腹泻者加茯苓3钱至5钱，容易上火烦躁者加玉竹5钱至1两。
19、黑豆蛋粥主料:黑豆 150克 黑米 50克 黑芝麻 30克 辅料:鸡蛋 100克 调料:冰糖 30克 各适量20、黑豆小麦煎制法：将以上两物加水煎煮，去渣取汁。
功效：养心益肝，清热止渴。
用法：饮汁。
每天服1剂，可连服5--7天。
应用：适用于心阴不足之心神不宁，夜卧不安者
牛奶咖啡组合的资料
经摩登天空推出之后不到一年就红遍乐坛，其中单曲《Lasia》上榜两周就进入歌曲排行榜三甲，人气飙升，专辑备受期待。
乐队组合 简述 摩登天空首支流行组合“牛奶咖啡”出道不到一年便以难得的超人气在乐坛迅速串红，并取得了一连串骄人的成绩：由主唱 KiKi 笔下童话人物—Lasia 为主人公的首支单曲《Lasia》在推出仅两周后便冲入中国歌曲排行榜三甲，更获得全国百家电台一致好评，《Lasia》后被雀巢公司作为雀巢牛奶广告歌全国 牛奶@咖啡 热播[3]。
2005年6月，“牛奶咖啡” 参与制作国内超人气偶像作家郭敬明首部音乐小说《迷藏》，唱片热销50万，更令他们的人气迅速飙升，在歌迷中享有极佳的口碑。
这一切使得“牛奶咖啡”的首张专辑倍受期待。
主唱 “牛奶咖啡”的音乐就像他们的名字一样，清新而醇厚。
与其它组合不同，格非扎实的古典钢琴和弦乐基础，让“牛奶咖啡”散发出与众不同的新古典浪漫气息。
KiKi 清甜、干净的声线，配以格非个性的编曲，酿造出新鲜而富有营养的好音乐。
在生活中，主唱KiKi除了音乐创作外，还是 个为时尚杂志画插画的女孩，爱幻想的她整日畅游在自己的漫画世界里，唱歌和画画都是她制造快乐的方式。
根据不同的情绪和色彩，KiKi 将自己对童话世界的奇思妙想释放到她的歌曲和插画中。
音乐创作主力格非 (键盘\\\/吉他\\\/编曲和制作) 是一个沉浸在电玩世界的游戏高手，音乐制作科班出身的他自幼学习钢琴，先后参与过多支乐队的吉他手。
格非喜欢的音乐类型非常的广泛，对他来说，世界上没有什么能比音乐更让他沉迷的了。
牛奶咖啡组合还参加过奥运歌曲《We are ready》的演唱。
成员介绍 演唱\\\/吉他：富妍 英文名：Kiki 牛奶@咖啡 星座：牧羊 生日：4月8日 籍贯：北京 民族：满族 血型：O 身高：172CM 体重：52KG 昵称：奶牛猫 性格：善良、幽默、思想简单 喜欢的音乐：非常广泛、各种有意思的音乐 特长：绘画、弹吉他、写作 兴趣：观察路人、烹制甜品、看漫画书 喜欢的运动：瑜珈、跑步 喜欢的动物：各种猫 喜欢的地方：丽江、草原 最喜欢的电影：小妇人 喜欢的动画：海贼王、NANA 喜欢的书：小公主、小妇人、小王子 最常见的表情：脸红 键盘\\\/制作：格非 英文名：gefei 星座：牧羊 生日：3月23日 籍贯：北京 民族：汉族 身高：180CM 血型：O 体重：64KG 大学专业：音乐制作 性格：热爱生活、善良、沉默、敏感、偏执 喜欢的音乐：很宽容，好听入耳的都喜欢 特长：钢琴、吉他、编曲和制作 兴趣：搜罗美食、超级游戏收藏家(ps2、dc、GBASP、nds)、旅游 喜欢的运动：一边看DVD一边跑步 喜欢的动物：英俊样子的狗、斗牛犬 喜欢的地方：家、丹麦 最喜欢的动作电影：海上钢琴师 喜欢的动画：火影忍者、海贼王 喜欢的书：小约翰、傲慢与偏见 最常见的表情：“啊
……” 专辑介绍 编辑本段传奇签约 牛奶咖啡专辑 牛奶@咖啡 “牛奶咖啡”的成立充满了传奇色彩，主唱 KiKi(富妍) 念高中的时候通过 QQ 认识了格非，二人通过网络交流音乐创作。
进入大学后，KiKi、格非与另外两位同学组建了乐队，大家兴致高昂的参加了某著名大学生校园乐队比赛，结果在初赛即被淘汰。
那一次失败后，他们的乐队也因为另外两位成员先后毕业离京而被迫解散。
但是 KiKi 和格非并没有放弃对的音乐梦想，他们随后便组成了“牛奶咖啡”。
而他们创作音乐的目的仅仅是出于他们对生活的热爱和随意的幽默感，没想到意外被摩登天空唱片公司慧眼相中，成为力捧的新人。
谈起被经纪人发现的过程，KiKi 一直认为太不可思议：“2004 年夏初的一天，我到格非家，一个陌生人在仔细的看了我五分钟后突然问我，你想不想当艺人
我听了便晕头转向，不敢相信只有电视剧里才有的故事居然就发生在我身上，这个陌生人就是我们现在的经纪人。
” 她通过朋友介绍听了我们的音乐，那天打算和格非聊聊音乐，并却碰巧遇见了我。
”之后的签约过程，被 KiKi 形容浪漫的一塌糊涂：“我们在北海的游船上，见到了传说中的摩登天空老板沈黎晖，并和他们签了合约。
”事实上，牛奶咖啡的纯真和那份对生活、音乐的真挚情感深深的打动了我们，摩登天空也再次印证了自己独道的眼光，在公司一年半精心的打磨下，一颗新星即将横空出世，绽放光彩。
编辑本段音乐作品 热门歌曲 01． 明天，你好 02． 离开的理由 03． 越长大越孤单 04． 习惯了寂寞 05． 去寻找 06． 心生 07． 没时间 08． 蝶恋花 09． 早上好 10． 我不想说再见 11． 幸运星 12． lasia 查看更多 以上内容来自 专辑 显示方式：专辑列表 | 专辑详情 专辑名称 发行时间 语言 试听专辑 详情 Lost & Found去寻找 2011-07-19 国语 专辑封面 专辑类型：录音室专辑 专辑简介：牛奶咖啡再唱都市人心声 感人情歌《明天,你好》首播近日,华谊兄弟旗下“歌唱美好生活”的偶像实力派原创组合“牛奶咖啡”发行了2011全新EP《Lost & Found去寻找》。
今日正式对外首播全新EP第二波主打曲《明天,你好》,这也是继首播主打曲《去寻找》之后的又一首清新曲目。
全新EP延续积极生活态度 《去寻找》回归内心本真出道以来,牛奶咖啡以清新的曲风、沁人心脾的纯净、真诚的态度受到众多年轻乐迷的追捧。
2010年签约华谊兄弟后,牛奶咖啡的音乐品质得到了专业团队的强力加持,随之发行的明黄色概念大碟《给你点儿颜色》横扫各大音乐类顶级颁奖典礼,更破纪录地连夺两座内地“最佳组合”大奖,可谓人气、市场、口碑、奖项全面丰收。
在《给你点儿颜色》大获成功后,牛奶咖啡希望通过音乐向人们传达一种更为积极主动的生活态度。
延续了上一张《给你点儿颜色》中“改变,让生活更美好”的积极意义,牛奶咖啡2011全新EP《Lost & Found去寻找》保留了阳光一般耀眼而跳跃的音色,同时向内追溯,回归内心本真,寻找迷失的自己。
专辑曲目（1） 01． 明天,你好 试听整张专辑>> 去寻找(单曲) 2011-04-29 国语 专辑封面 专辑类型：录音室专辑 专辑曲目（1） 01． 去寻找 试听整张专辑>> 给你点颜色 2010-09-27 国语 专辑封面 专辑类型：EP 专辑简介：每天好似车轮旋转的生活,沉默乏味。
他们想“给你点而颜色”!这句原本贬义的问候语让牛奶咖啡赋予了新鲜奇妙定义。
如果让你不假思索的用一种颜色来代表你的生活你会选那一种?大多数人碰到这类问题通常会为止一愣随后便面生黯然,而心里则暗自定义自己为灰色。
在城市中生活的人们由于生活节奏的与日俱增,每天疲于应付各种来自不同方面的压力,常常不经意间忽略了很多身边原本美好的事物。
以此为出发点,EP中的三首歌曲无一例外的以明快的曲风示人,以轻松调侃的方式说着一些生活中的无奈与美好。
在音乐方面我们从不怀疑牛奶咖啡所拥有的才华,三首歌的词曲创作并坚持担当这张EP的制作人有关音乐作品的一切工作他们一手包办,他们说自己创作的作品只有自己最了解,自己更能让它的表现力有极致的发挥。
除音乐之外同样能够体现EP创意风格的平面和服装造型的设计这次他同样下足了功夫。
主打颜色定位为黄色和灰色,出现在同一画面的这两种颜色形成极大的反差,从中流露着“如果你的生活是灰色的,那么是否愿意跟随我们给生活做些改变加点而新鲜?”这样的暗示。
专辑曲目（3） 01． 没时间 02． 早上好 03． 幸运星 试听整张专辑>> 习惯了寂寞 2009-11-26 国语 专辑封面 专辑类型：录音室专辑 专辑简介：美好的男女二人组合 “牛奶咖啡”,自上一张专辑《越长大越孤单》成功发表之后,首次正式以“牛奶咖啡音乐工作室”的形式发表全新单曲:《习惯了寂寞》。
对于成长所带来的不安,牛奶咖啡提出了耐人寻味的问题:为什么沟通方式越来越多,越来越方便,心里却越来越寂寞? 认识的人越来越多,可以说话的朋友却越来越少;再也没有人动笔写信给自己,床底下藏着的“小纸条”布满了灰尘,却显得越发珍贵;可口的食物越来越多,可自己却更想念当初与自己分享零食的伙伴。
“一天天重复的生活,一天一天等待着,属于我们,寂寞的快乐。
” 于是我们每天伴着日出日落,一遍又一遍鼓起了勇气出门,然后一个人回家,嘴里永远说着的都是我很好,心里却明白,只是自己,习惯了寂寞。
《习惯了寂寞》更像是对《越长大越孤单》的回答,感伤而又令人感到温暖;习惯了寂寞不是面对成长的妥协,不是对自己的失望,相反,正因为习惯了寂寞,每一颗孤单的心才会更懂得朋友的珍贵,伙伴的难得,才会更加期待那个坐在角落里,静静的用心听你说话的人。
专辑曲目（8） 01． 习惯了寂寞 02． 两小无猜 03． 我不想说再见 04． Kiki的悄悄话 05． 晚安,晚安 06． 习惯了寂寞(伴奏) 07． 两小无猜(伴奏) 08． 最寒冷的季节(伴奏) 试听整张专辑>> 越长大越孤单 2008-03-18 国语 专辑封面 专辑类型：录音室专辑 专辑简介：美好的男女二人组合牛奶@咖啡来自于中国最好的新音乐厂牌摩登天空旗下,自2005年推出首张专辑《燃烧吧!小宇宙》以来,获得来自广大听众及媒体的高度评价及关注。
时隔3年,牛奶@咖啡发表第二张创作专辑《越长大越孤单》,褪去首张专辑的青涩外衣,牛奶@咖啡以真挚感性的一面重新面对听众,将成长过程中内心世界的细腻感受完整呈现在新专辑的全部10首曲目中,与逝去的懵懂青春挥手作别。
这是一张关于成长过程中的思考、友情、迷失、沉默、遗忘以及失去的唱片,也许其中仍旧伴有成长过程里无法避免的言不由衷,但是关于成长的归宿,你我又能寻找到怎样完美的答案呢? 转身望去,慢慢长大的自己,身边已不再像以往那样容易找到结伴而行的朋友,“越长大越孤单”是来自内心最无奈的感叹,如今牛奶@咖啡将它变作美好的音符,只愿与拥有同样心情的你产生如呼吸般的细微共鸣,在漫长的成长旅途中,让我们一起欣赏那些无法逃避的孤独的风景吧。
专辑曲目（11） 01． 穿越珊瑚海 02． 越长大越孤单 03． 如果明天 04． 我不是Rock N'Roll 05． 咖喱咖啡 06． 蝶恋花 07． 爱的旋律 08． 小丑 09． 完美生活 10． 夜 11． 快乐星猫
