经常吃麦当劳对身体好吗
许多人都爱吃“洋快餐”--薯条、汉堡、炸鸡等，但是“洋快餐”却对身体健康有五种危害。
壹、“洋快餐”是“能量炸弹” “洋快餐”的最大缺点是肉量多，蔬菜少。
汉堡中夹了大块肉饼，却只有一片生菜叶。
“洋快餐”的饮料含有大量糖分，油炸马铃薯制成的署条，大大增加了热量，不仅破坏了维生素，还含有毒性物质丙烯酰胺。
一顿“洋快餐”能够、提供每个人约一天需要的热量和脂肪。
营养学要求，食物热量理想的构成比应当是：60%来自碳水化合物，25%来自脂肪，12%~15%来自蛋白质。
另外，还要求低钠（每人6-8克食盐\\\/天），低糖和高膳食纤维（每人20-30克\\\/天）按此标准衡量，可以发现“洋快餐”具有三高的特点：高热量、高脂肪、高蛋白质；还可以发现三低的特点：低矿物质、低维生素、低膳食纤维。
如果一天三餐都吃洋快餐，粗略估算一下，总热量摄入可达3005千卡，远高于中年男性2700千卡和中年女性2000千卡的热量每日需要值。
营养学有个术语叫：“脂肪热比”，正常标准为20%-30%，脂肪热比指数相当高，如三明治为52%、奶油为90%，冰淇淋为52.9%；洋快餐中的脂肪提供的热量达1440千卡，占总热量的48%，大大超过了30%的标准。
此外，“洋快餐”中含盐量较高，高钠会诱发高血压。
正是由于快餐食品营养严重失衡，所以国际营养学界称“洋快餐”为“垃圾食品”，是“能量炸弹”，经常摄入这些食品会诱发肥胖。
贰、“洋快餐”具有成瘾性 美国有关研究表明，薯条、汉堡、炸鸡等“洋快餐”可引起进食者内分泌系统变化，使人难以控制进食量。
长期食用“洋快餐”的人，随着体重增加，身体对激素-瘦素的抵抗增强，而正是瘦素可以对大脑发出信号，来协调人的饮食行为。
这一研究结果表明：食用“洋快餐”导致的发胖，不能简单地归结为肥胖者没有自我控制能力，而是“洋快餐”具有一定的成瘾性。
叁、“洋快餐”中具有致癌物质 瑞典食品安全机构研究发现：汉堡包、炸薯条、水果甜品上的巧克力脆皮，以及油煎、油炸等食品中有大量的丙烯酰胺，丙烯酰胺可以导致基因突变，损害中枢和周围神经系统，诱发良性或恶性肿瘤。
据统计，与食品有关的癌症中，30%~40%都与丙烯酰胺有关。
专家认为，这一发现解释了西方国家肿瘤高发的原因。
国际癌症研究中心已将丙烯酰胺列为人类可能的致癌物质，世界卫生组织规定，每千克食品中的丙烯酰胺不得超过1毫克。
而据测定，美式快餐的炸薯条中丙烯酰胺高出规定标准约100倍，一包普通炸薯片超标500倍。
肆、“洋快餐”中有危害的“氢化脂肪” 制作“洋快餐”使用的起酥油、人造黄油等，是将天然植物油加氢后制成的氢化脂肪，其中含有38%左右自然界不存在的反式脂肪酸。
1991年哈佛大学营养学家威得特教授就指出：长期食用反式脂肪酸会影响人类内分泌系统，对健康有潜在的危害。
“洋快餐”大都是油炸食品，普遍使用氢化脂肪。
流行病学研究表明，氯化脂肪摄入量与心脏病和糖尿病的发病有直接的关系，氯化脂肪摄入量还影响血液中胆固醇的含量。
哈佛大学营养学家威得特教授的结论是：“氢化脂肪比饱和脂肪更加糟糕。
” 伍、“洋快餐”诱发儿童性早熟 美式炸鸡易引起儿童性早熟和肥胖，中国肥胖儿童的增多与此有关。
据报道，天津儿童医院内分泌科，接待过一些带孩子来治疗性早熟的家长，有的孩子五六岁就变声、乳房发育、出现生理性月经。
家长很委屈，都说平时从不给孩子盲目进补，连吃药都很小心。
当问及饮食时，结果都是喜欢吃“洋快餐”，医生的诊断是：孩子严重偏食，营养不平衡，大量摄入高热量的垃圾食品，导致性早熟。
美国家长呼吁“把快餐赶出校园”，一些欧洲城市不允许快餐店建在市中心 贫穷者反而容易肥胖，美国社会底层的人由于大量食用各种“垃圾食品”-三明治、汉堡包、披萨饼等，从而使他们成为美国最容易发胖的人群。
美国国会议员、消费者协会、家长们认为“肥胖和吸烟一样，已经成为了公众健康问题”，呼吁“把快餐赶出校园”。
一些欧洲国家的城市也有条文规定，不允许快餐店建在繁华的市中心，以期减少快餐对市民的诱惑和危害。
英国医学界认为，导致英国人肥胖和体重超标的重要原因是市场上的垃圾食品太多，建议对汉堡包、碳酸饮料、奶油蛋糕等征收“肥胖税。
” 我国也有政协委员呼吁：应该限制“洋快餐”的发展，在宣传上，也应当广而告之--“洋快餐有害健康”。
建议要求快餐企业在醒目位置张贴“此类食品不利于健康”的警示语，以提醒消费者。
什么是POP广告?
1,每天你都有机会跟别人擦身而过，你也许对他一无所知，不过也许有一天他会变成你的朋友或者是知己。
2，我们最接近的时候，我跟她的距离只有0.01公分，57个小时之后，我爱上了这个女人。
六个钟头之后，她喜欢了。
3，每一个人都有一个习惯，而我的习惯呢
就是来这边等阿may下班。
阿May 很喜欢来这边，因为她的老板说她很象山口百惠，最近我跟她分手了，因为她说我越来越不象三埔友和。
4，“368复机，密码''” “阿Ming找我
阿May吧
” “拼给我听啊，M-I-N-G，M-A-Y吧
你有没有听错啊
没有
你懂不懂英文啊
” “喂，阿Ming啊
我知道我知道，是阿May叫你打给我的嘛” “呐，我没事，叫她不要担心好不好
我会好好地照顾我自己的，可是如果她这么想念我的话你叫她自己打给我嘛，不用麻烦你吗，对不对
” “啊
她没叫你打给我，那，那你找我什么事
去跑步，你失恋啦
” “没有，那为什么去跑步呢
比赛
你神经啊你
跑步这么私人的事情怎么可以随便跑给人家看呢
就这样，白白
” 5，每个人都有失恋的时候，而每一次我失恋，我都会去跑步，因为跑步可以将你身体里的水分蒸发掉，而让我不那么容易流泪，我怎么可以流泪呢
在阿May心里，我可是个很酷的男人。
6，不知道什么时候开始，我变成一个很小心的人，每一次穿雨衣，我都会戴，你永远都不会知道什么时候会下雨，什么时候出太阳。
7，我们分手的那天是，所以我一直当她是开玩笑，我愿意让她这个玩笑维持一个月。
从分手的那一天开始，我每天都买一罐5月1号到期的，因为凤梨是阿May最爱吃的东西，而5月1号是我生日。
我告诉我自己，当我买满30罐的时候，她如果还不回来，这一段感情就会过期。
8，“啊，请问有没有5月1号到期的
” “今天几号啦
” “4月30啊” “是啊，明天过期的东西我们不会摆出来的。
” “还有两个钟头哎，这么早就收掉了
” “过期的东西没人要的，人家要买也得买新鲜的” “新鲜新鲜，什么新鲜啊
就是你这种人啦，贪新忘旧的” “喂，弄一罐花多少心血你知道吗
啊
又要种，又要摘，又要切，你说不要就不要啊
你有没有想过罐头的感受
” “先生，我只是职员，我负责卖东西的，你叫我去想罐头的感受
你有没有想我的感受
又要抬，又要搬，还要负责扔，我也希望那些罐头永远不会过期，我还省功夫呢
你那么爱过期罐头是吗
我这里有一箱，全送给你，不收你钱
” 9，不知道从什么时候开始，在每一个东西上面都有个日子，会过期，肉酱也会过期，连保鲜纸都会过期。
我开始怀疑，在这个世界上，还有什么东西是不会过期的
“老师傅，要不要
” “过期的，不要
你要吧” 10，“哎，你回来干什么
” “我今天心情好，想看子夜场” “嘿嘿，她走了，她走了” “走了
” “难道等你呀
女人不能等的，越等越会晚，越晚越担心，最后担心得象发疯一样。
那，刚刚跟路口那个Richard出去了，你早点儿来嘛” 没想到在一夜之间我竟然被两个叫阿May 的人抛弃，为了要平复我的创伤，我决定不再找叫阿May的女人。
11，“喂，Lulu啊，我是阿武啊，出来喝杯酒吧
” “睡着了
这么早啊，这么早你能睡得着吗
” “睡得着啊
那没事了，白白”（粤语） “喂，千惠子吗
” “是我啊，你猜我是谁，我是阿武啊” “你教我说日文的那个嘛，不记得我了吗
” “吃寿司会肚子疼的那个阿武啊，记起来了吧，出来喝杯咖啡嘛
” “什么
你老公不答应，你什么时候结婚了
“五年多，怎么我们五年多没见了吗
” “女儿都两个了，没事了”（日语） “喂，请问江秀惠在不在
” “我是，小学四年级同班同学，坐你隔壁的那一个啊。
” “你记不记得啊
哈哈，不记得啊
” “那么没事了，白白”（国语） 12，“小姐，请问你钟不钟意食
”（粤语） 哦，她可能不是本地人 “小姐，请问你喜不喜欢吃
”（日语） “Do you like pineapple?”（） “小姐，请问你喜欢吃凤梨吗
” “国语讲得还不错” “我台湾来的嘛，你呢
” “我现在不想说话，请你走开好不好
” “你不用说话没关系啊，我可以坐在这边吗
” “这里那么多位子，你干嘛一定要坐我旁边呢
” “因为我看你…你很寂寞啊” “是吗
” “是…” “一个女人这么晚了还戴墨镜，只为了三个理由，第一个呢，就说明她是个盲子；第二个呢，就说明她在耍帅，所以才戴墨镜；第三个呢，就因为她失恋，因为她不想让人家看得出来她哭过” “那么你觉得我是属于哪一种呢
” “失恋
” “哼” “其实没关系嘛，失恋很平常啊，何必哭成这样子呢
失恋我也试过啊，我失恋的时候我会去跑，然后跑跑跑，跑到满身大汗的，那这样子呢我就没有泪可以流了，真的，你要不要试试看跑步
” “我今天已经跑了一个晚上了，我很疲倦，如果你想找人陪你聊天的话，请你找别人吧。
” “我不是想找人聊天，我只是想陪你，因为我了解失恋的感觉，一个女人失恋的时候最需要的就是一个肩膀，你可以把我当作是你的男朋友也没有关系。
” “我没有男朋友。
” “我也没有女朋友啊。
” “你今年几岁了
” “我…我两个钟头之前呢，是24岁，可是我现在已经25岁了。
” “我是不会喜欢你的。
” “不要讲得这么肯定嘛，搞不好你再给我多一点时间你就会喜欢我，对不对啊
你喜不喜欢吃凤梨嘛
” “我喜不喜欢吃凤梨关你什么事啊
” “因为我想多了解你啊，我以前交一个女朋友，我们在一起五年，可是之后呢她跟我分手，并且她说我根本就不了解她，所以我想多多了解你呀” “你是不会了解我的。
” “你不让我了解你没有关系呀，可是你可以了解我啊，对不对
你喜欢什么样的男人嘛
” 其实了解一个人并不代表什么，人是会变的，今天他喜欢凤梨，明天他可以喜欢别的。
13，在1994年的5月1号，有一个女人跟我讲了一声“生日快乐”，因为这一句话，我会一直记住这个女人。
如果记忆是一个罐头的话，我希望这一罐罐头不会过期；如果一定要加一个日子的话，我希望它是“一万年”。
14，我跟她最接近的时候，我们之间的距离只有0.01公分，我对她一无所知，六个钟头之后，她喜欢了另外一个男人。
15，每一架飞机上，一定有一位空中小姐是你想泡的，去年这个时候，我非常成功地在两万五千英尺的高空上泡了一个。
我以为会跟她在一起很久，就象一架加满了油的飞机一样，可以飞很远。
谁知道飞机中途转站…… 16，她走了之后，家里很多东西都很伤心。
每天晚上，我都要安慰他们，才能睡觉。
“你知不知道你自己瘦了
” “以前你胖嘟嘟的，你看你现在” 镜头一转，梁正对一块香皂在说话。
“都扁了，何苦来的呢，要对自己有信心才行” 梁继续对一条湿乎乎的毛巾说 “唉，我叫你不要哭嘛，你要哭到什么时候啊
做人要坚强一点嘛，你看看你，卧在这象什麽样子
” “唉，好好，我来帮你个忙吧”（把毛巾拧干，挂起来） “是不是舒服多了
” 梁开始对布玩具说话 “怎么不说话
” “别生她的气啦” 梁手中换了另外一个巨大的白色长毛狗 “每个人都有不清醒的时候，给她个机会，好不好
” 梁对一件衬衣说话 “是不是很寂寞啊
” “才几天嘛，用得着这样子嘛
” “你冷啊
我给你点温暖” 17，不知道是我忘了关水龙头，还是房子越来越有感情。
我一直以为它是最坚强的，没想到它哭得最厉害。
一个人哭，你只需要给他一包纸巾，可是一个房子哭，你可要做多很多功夫。
18，不知道是不是因为换季了，我觉得自己变了很多。
我的观察力强了，开始注意些我平常不会注意的事情。
怎麽番茄鲭鱼会有豉木鱼的味道
梁又开始对香皂说话： “你不要自暴自弃嘛，前一阵子看你还好好的，怎麽一下子胖这麽多
她虽然不在，你还是得见人那，不要再放纵自己了，减肥” 对毛巾说： “我早就想骂你了，你变了你知不知道，做人要有性格嘛，就算她真的不回来，你也不应该改变你自己呀，自己好好反省。
” 看到它哭的时候，我很开心，因为它外表好像改变了，可是它的本质没有变。
它仍然是一条感情丰富的毛巾。
对布老虎说： “觉不觉得我开朗了，我突然觉得什麽东西都好看多了。
以前我觉得你很笨，现在看起来也蛮可爱的，别把自己弄得那麽脏，以前白白的，多好
现在弄得黄黄的，你看你，还弄那麽多疤，跟别人打架啦
啊
” 对衬衣说： “你怎麽躲在这里呀
知不知道我找你多久了
你躲起来也没有用呀，要面对现实才行嘛。
哇噻，你发霉了，明天吧，明天我有空，带你晒太阳。
”
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龟： （这是简称，全名记不清了）这两个都很短，刚进公司时拍的 的故事是承接第一部的，讲述在白金学校倒闭之后，失业的山口久美子仍旧期盼着能够继续回归高中教师德行业，但因为她黑道的身份曝光，被很多学校拒之门外，只能去做幼稚园老师。
但阴差阳错之下机会来了，她获得了到黑银学院高中任教的机会。
这次带着兴奋及干劲的久美子在黑银学校担任3年D班导师，这又是一个被学校放逐的问题班级。
在黑银学校，他遇到了以前在白金学校的对头教导主任猿渡……但凭着久美子的热心与热情一次次化解学生事件危机，令学生们折服更让还有3个月毕业的3年D班学生重现对生活、对未来的希望与热情。
原名：ごくせん(2) 译名：极道鲜师2 地区：日本 片长：十一集 类型：励志\\\/喜剧 首播：2005年1月15日 主创人员： 导演：佐藤东弥、大谷太郎 编剧：江头 美智留、横田 理惠、松田 裕子 原作：森本 梢子(集英社YOU连载中) 制作人：加藤正俊 主要演员： 山口久美子（仲间由纪惠）：25岁。
机智、热血的女教师。
是黑帮集团大江户一家的第四代目接班人，家族遗传的豪爽侠义气概让她从小便具有刚强、正义、勇猛的性格。
三年前进入白金学院任教，让她“成为高中老师”的梦想成真。
随着白金学院的倒闭，加上她黑道背景的曝光，她高中老师的梦想再次破灭，只能做个幼稚园老师。
不想却阴差阳错去了黑银学校赴任。
可是，在黑银学校她面对的3年D班的学生并非善类，久美子这次除了动用机智和武功外，还有更多的感情了。
小田切龙（龟梨和也）：17岁。
3年D班的学生。
父母离婚，小学时母亲再婚，让他在精神和物质上都受到了打击，开始藐视一切道貌岸然的道德规范，中学时便开始打架斗殴、与社会上的坏人胡混。
与同班的矢吹隼人原本是好友，但因矛盾起冲突而辍学。
正当他以为可以逃离学校的时候，眼前出现了自称是班主任的久美子，并被久美子感化，逐渐想通而回到学校。
矢吹隼人（赤西仁）：18岁。
3年D班的学生头目。
性格急躁好怒，多次引发学校的暴力事件，其实本质上是个善良热情的家伙。
与小田切龙是从小学便开始的至交，因某次事件而断绝关系。
后因久美子的调节而开始走上正途。
热血校园剧，拿了收视冠军，龟还得了学院奖最佳男配角奖，是一部使更多人认识KATTUN的剧集 本剧根据同名小说改编而成，2004年曾获得日本文艺奖，也曾获得著名的芥川奖等不少著名文学大奖，本身就拥有很高的人气。
剧情讲述了在一所私立高中，在自己的班上最受欢迎的桐谷修二(龟梨和也饰)，在家其实是个懒散孤僻的人，在学校为了保持自己受欢迎的程度，一直假装是个乐于助人的人。
修二的好朋友，性格优柔寡断的草野彰(山下智久饰)，总是喜欢缠着修二，修二表面上不说，心里一直认为他是个笨蛋。
刚转学来的女生小谷信子(堀北真希饰)，是个内向腼腆对自己没什么信心的女孩子，班上的同学很喜欢欺负她，更给她取个外号叫做“野猪”。
最终，看不过眼的修二打算用自己的力量改造信子，不仅让她建立自信重新做人，还要让他们成为全校最受欢迎的人。
很好看，剧情很新颖，主题曲的专辑破百万，龟还因此拿了日本学院奖的最佳男主角奖，成为史上最年轻的最佳男主角奖得主 (马上要在央视8台播出了，本月20号)电视台：富士电视台 首 播：2006年7月10日 编 剧：金子亚里沙 制作人：关谷正征 主 演： 人物介绍 藤井南(伊东美咲 饰)：在工作与恋爱、理想与现实间摇摆的女主角 石田勇也(龟梨和也 饰)：有点臭屁但很有魅力的年下打工仔 内容介绍： 在某大型广告公司担任广告策划人并努力工作着的藤井南(伊东美咲)。
拼命工作，追求着“15秒”的广告的世界，私生活两点一线的古典型工作狂。
时髦的服装，化妆品，美味佳肴等必须的武器南可谓是样样俱全，唯一缺少的就是“可爱”两个字。
而出现在这样的南面前的，是对广告界毫无兴趣，有点臭屁却有某种独特魅力的负责打杂的年下打工仔——石田勇也(龟梨和也)。
与环绕着自己的各型男子相接触，并目睹着周围各型女子的生活方式，南开始在工作与恋爱间摇摆不定起来。
是KATTUN06年主持24小时时拍摄的片子，参演的还有山口达也，小栗旬，洵香等，是一部根据真人真实改编的励志影片，很感人 经典台词： 呐，听过这样的话吗： 要理解一年的价值，就去听听刚刚落榜的学生的看法 要理解一个月的价值，就去听听辛苦生下早产儿的母亲们的看法 要理解一星期的价值，就去听听周刊总编的看法 要理解一小时的价值，就去听听苦苦等待对方的恋人们的看法 要理解一分钟的价值，就去听听赶的电车刚巧过站的人们的看法 要理解一秒钟的价值，就去听听刚才恰好避开事故的人的看法 要理解十分之一秒的价值，就去听听奥林匹克上与金牌失之交臂的人的看法 时钟的指针在不停行走， 所以，要好好地珍惜你的每分每秒，然后，要给予今天最大限度的赠予 ，继堂本刚，松本润之后的第三代金田一，龟梨和也（金田一一）、上野树里（七濑美雪） 以我爷爷的名义起誓，凶手就是……
”日本名侦探金田一耕助的孙子金田一一也是有名的侦探，层出不穷的巧妙杀人手段在他面前被一一破解。
本漫画有着令人叹服的构思，称得上是本格派推理漫画的经典之作
个人觉得很像柯南的感觉，反正也只有这一集 （又译制作人：西宪彦 电视台：日本电视台 首 播：2006年10月14日 导 演：岩本仁志 编 剧：北川悦吏子 主 演： 神崎弘人——龟梨和也 饰 继承父亲的遗志在神崎造船铁工所当修理工，目前和母亲以及唯一的弟弟三人相依为命。
月丘菜绪——绫濑遥 饰 元町珠宝行“明星珠宝”老板的独生女，名门大学庆应的学生，不过却没有什么大小姐的样子，在礼仪方面相当不行。
草野甲——田中圣 饰 和弘人是从小一起长大的好朋友。
卡车司机，个性开朗中带着天真，对爱情充满了幻想。
大泽亚裕太——平冈佑太 饰 跟弘人、阿甲是从小一起长大的好朋友，目前在专门的汽车专修学校读书，个性优柔寡断所以没什么女人缘。
本宫裕子——户田惠梨香 饰 菜绪的好朋友。
目前一个人在外面住每日靠生活补贴以及打工挣来的钱过活，个性开朗活泼。
一个是在全日本都有连锁店，横滨元町最大珠宝行的千金小姐，受到所有人喜爱含着银汤匙长大的花样少女。
一个是从小父亲去世，和母亲以及体弱多病的弟弟相依为命的小小电焊工。
这样两个本来属于完全不同地位和身份的两个人，却在命运的安排下邂逅甚至相爱了。
即使他已经完全冷漠的一颗心，也因为她天真的笑脸逐渐融化。
本剧是曾打造多部高收视率日剧的著名编剧北川悦吏子的又一力作，讲述了地位悬殊的一对青年男女之间纯挚的爱情。
然而横亘在他们之间的并不只是太过悬殊的身份和地位，还有上帝恶劣的玩笑…… 个人很推荐这部电视剧的主题曲《我们的街道》，小田和正做的曲子，真的很不错，会让你想起很多事 《一磅的福音》，一磅的福音 剧 名：1ポンドの福音 电视台：日本电视NTV 首 播：2008-01-12 周六(土) 21:00 ○ STAFF 编 剧：福田雄一 原作:『1ポンドの福音』高桥留美子 配 乐： 制作人：河野英裕 导 演：佐藤东弥 演 员 畑中耕作／亀梨 和也(龟梨 和也) シスターアンジェラ／黒木 メイサ(黑木 メイサ) 上田／冈田 义徳(冈田 义德) 向田胜己／山田凉介 石坂／高桥一生 堀口／石黒英雄 児岛／波冈一喜 三鹰秀夫／光石 研 纪子／南沢奈央 シスターグレイス／中村果生莉 シスターミリー／江口のりこ 修道院长／もたいまさこ 向田圣子／小林 聡美(小林 聪美) 松坂早苗 龟梨主演冬季（NTV）「一磅的福音」首次挑战喜剧，饰演具有先性素质却无毅力的职业拳击手 《一磅的福音》中的男主人公耕作是一个自小就被称为天才的拳击运动员，但当他踏上职业拳击手的道路时，却成绩一落千丈。
这倒不是他不努力，而是他实在过于贪吃，结果体重一长再长，多余的脂肪既影响了灵活敏捷的身手，也令他无法通过本级别的体重测试。
为了拳击，在教练等一千人的威逼下，他只好赌神发誓地开始节食减肥。
同时他也经常愧疚地去附近的修道院向修女玛丽娅忏悔。
性情温良的玛丽娅每次都耐心地对他偷吃的罪过进行开导，努力引导这只迷途的羔羊。
修女也是女人，更何况是如此年轻的女孩。
在这场减少一磅的战争中，玛丽娅逐渐和耕作产生了感情……不知道故事的最后两人会否走到一起呢
上面这些基本是主演，还在《田中特急三号》，《美食侦探》中客串 仁：『恋爱热血道』第2集「狮子座的A型BOY」 『双鱼座的A型BOY』《史上最恶约会》《极道鲜师2》 《圣诞节最讨厌了》 《ANEGO》（安徽卫视好像正在播）本片讲述的是32岁大龄职场女青年野田奈央子为了结婚的最终目标而“寻觅”的过程，虽然她爱情无着，但是为人热情开朗，善解人意，很受同事特别是后辈们的信任和依赖，她无数次帮助别人摆脱烦恼和困境，却不知不觉让自己陷入其中，剧中她遭遇了姐弟恋和婚外恋，最后从勤奋工作了11年的商社退职，终于发觉“幸福并不是只想着往前冲，得到更多的东西，幸福有时候是适当减少自己想要的，这才是长久的幸福……”，她看透了爱情的本质，不再急于让结婚来实现自己的计划和梦想…… anego到了这个份上只要有人向她求婚就已经很激动了，虽然内心还是向往“命里注定的男人”；当她和小自己10岁的黑泽发生一夜情，满口让对方不要在意，而当对方一句“那样最好”一出口还是感到很不对味。
再看黑泽这个初出茅庐的上班族，整天西装领带公文包，长着一张清秀惹人怜爱的面孔，但到底是一个普通、理智的平凡之人，他喜欢anego，被她感染，但是真要让他结婚就马上暴露“再等5年”的心态，心态的悬殊比年龄的差距更成为“代沟”，编剧没有把这场姐弟恋表现得轰轰轰烈烈你死我活倒是很见功力，而最后黑泽被派遣到蒙古，anego因思念对方去学习蒙古语又让人感受到爱情的温暖……另外本剧对婚外恋的处理值得乐此不疲的国内编剧借鉴，anego所在的商社婚外恋频繁，她自己也陷入一场婚外恋，不过当她得知那位“命运”其实有“前科”之后便果断了结，没有纠缠和厮打，只是因为原则和底线…… 这个剧嘛，是仁仁第一次独自拍戏，又是和筱原凉子拍，感觉有很大长进呢。
不过重点是女主角，因为据本就是有“女渡边淳一”之称的作家写的，很有现实意义。
《有闲俱乐部》 主要演员： 松竹梅 魅录 ——赤西 仁 饰 学生会生徒会副会长，警视总监的独生子。
在黑白两道均颇有人缘和门路。
爱好无线以及机械。
擅长打架。
很讲究道义，对朋友很好，受到大家的倾慕。
菊正宗 清四郎 —— 横山 裕 饰 文武双全的学生会长。
在学校就如同是司令塔一般的存在。
大医院院长的儿子。
从小受到各种武道的教育并进行了修行，积累起实力。
在医学、药学、语言学等方面均有所建树。
美堂 格朗玛尼尔 —— 田口 淳之介 饰 父亲是瑞典大使。
赛马手。
不但是自恋狂，还是个花花公子。
擅长让各种女性拜倒在他的西装裤下。
在俱乐部作战中里一般负责实行美男计。
白鹿 野梨子 —— 香椎 由宇 饰 父亲是日本画的大画家。
母亲出身茶道世家。
因此本人是大和抚子般的日本理想女性。
并在日本舞蹈以及茶道方面拥有师范资格。
头脑聪敏但不擅长体育运动。
性格可靠但讨厌男性，有洁癖。
黄樱 可怜 —— 铃木 惠美 饰 母亲经营着一家宝石店。
为了钓个金龟婿飞上枝头做凤凰，在美容上不惜一切。
擅长料理。
在俱乐部作战中负责依靠天使面孔和魔鬼身材实施美人计的任务。
剑菱 悠理 —— 美波 饰 大富豪剑菱财阀家的大小姐。
具有超人的体力和运动神经。
并有着与之相应的异常大的食欲。
为人粗野好胜，对男性不服输的性格使得她完全不被当作女孩子对待。
不擅长学习。
剧情：私立圣总统学园高中部的六名学生会成员：对机器有着超乎常人般狂热的警视厅总监之子,松竹梅魅录；全校的司令塔，大医院院长的儿子，文武双全的学生会长菊正宗清四郎；父亲是瑞典大使之子，混血儿自恋狂花花公子的美堂格兰尼耶；头脑聪敏，擅长日本舞蹈及茶道的日本理想女性代表般完美却讨厌男生的大小姐白鹿野梨子；拥有天使般面孔魔鬼般身材，擅长美容和料理的宝石商人家大小姐黄樱可怜；以及虽是大财阀千金,却好胜不服输，并有些微暴力倾向的剑菱悠理。
为了打发时间，便在闲暇之余组织了一个名为“有闲俱乐部”的俱乐部。
本片讲述的就是这些有钱有闲人如何善用各自的才能，解决各种棘手事件的轻松校园喜剧。
这个嘛，是仁仁隔了两年之后第一次当主角，也是回归之作，扮相很好，很帅，剧情轻松。
漫画是老漫画，所以有些剧情就不要太纠结，尤其是甜甜那头发。
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田口：《新娘和爸爸》电视台：富士电视台 首 播：2007年4月10日 编 剧：泉吉宏 小川智子 导 演：佐藤佑市 石川淳一 主 演： 宇崎爱子——石原里美 饰 20岁。
服装公司的新职员，从小就在父亲的过度关爱和控制下长大，本以为工作就能独立自主结果却事与愿违。
本身也是温室中长大娇嫩的小花，完全不懂人情世故。
宇崎贤太郎——时任三郎 饰 45岁。
百货公司物流中心最受欢迎的蓝领，责任感很强性格也很好，是所有同事都很信赖的人。
但对女儿爱子的控制却达到了让人害怕的地步，实际上是个为了遵守跟亡妻约定的好父亲。
三浦诚二——田口淳之介 饰 23岁。
和爱子同期的新人，温柔善良且待人亲切的好青年，很受公司里前辈女性们的欢迎。
但其实对功成名就没有兴趣，一心希望有个温暖的小家庭。
鸣海骏一——小泉孝太郎 饰 30岁。
服装公司广告宣传部的负责人，爱子的上司。
到20岁都在法国生长的海归，父亲在国外的服装界是著名的实业家，因此备受期待成为其继承人，但他本人很讨厌这样，所以回到日本开拓属于自己的领域。
剧情简介： 20岁的社会新鲜人宇崎爱子，是朵从小就被老爸呵护在手心控制在掌心的温室小花，老爸贤太郎过于关爱的疼惜让爱子越来越厌烦甚至喘不过气来，本以为工作之后走入社会就能成为“自由之身”，然而此时老爸却说出“除非你嫁人搬走了否则永远是我的小孩”。
可怜的爱子工作了连手机都还不能有，被规定每天晚上7点之前就必须回家，不准交男朋友，要想在外过夜更是天方夜谭。
虽然作为父亲的贤太郎是为了履行当年对亡妻的约定，但他却不知道这样给宝贝女儿造成莫大的心理压力，也让爱子成了一个不懂人情世故的小丫头，在公司难免遇上各种阻碍。
本剧围绕这对父女的关系为轴心，讲述大多数现代女性都会经历的工作、家庭、恋爱和结婚，是一出笑中带泪温暖人心的家庭电视剧。
《有闲俱乐部》 圣：《COLORFUL》(电影) 《田中特急三号》，中文名】：特急田中3号 【日文名】：特急田中3号 【英文名】：tokkyuu3 【出 品】：东京放送 TBS 【播 出】：2007年4月13日 周五晚22：00播出 此部青春偶像剧的主人公所在大学位于东京，在校学生成绩偏差值小，片中讲述这位爱说大话的青年与铁道御宅族间发生的一系列故事。
描绘了一群拥有铁道知识却一无是处的大学生们为爱情为未来奋斗的过程。
脚本由《浮华世家》的桥本裕志担当，导演由《HOME DRAMA》（04），《诈欺猎人》（06）等剧的平野俊一，以及《木更津猫眼》（02）系列的金子文纪担当。
剧中名是「田中一郎」。
对「田中」也进入标题的优遇，节目的矶山晶制片人说看了田中在扮演了黑社会分子的部下的「我的☆老板…」(06年7～9月)等电视剧中的魅力「动态的人」后。
就有想法规划了独创的「想无论如何制作他的首次主演电视剧的」的爱情喜剧。
一郎是「三流大学」的东京产业流通大学的大学生。
以想参加交友联谊会的心被称呼为俗称「tetsu」的铁路爱好者。
对铁路的魅力觉醒除了“tetsu化”以外，是被「因各站停车而慢慢地产生各种生动的人生观」的性质的角色。
田中坦白说「读临时的脚本之前听说是铁路躁狂者，老实说，非常担心」。
「然而不是tetsu的自己也能快乐地读着。
我想把真名作为电视剧名，变成回忆深刻的作品。
努力得发挥」。
《唯爱》，《谢谢你，那么多的爱》客串 UEDA：好像没有 丸子：《寿司王子》中文名称：寿司王子
别名：スシ王子
【演 员】：米寿司／堂本光一 河原太郎／中丸 雄一 源ウミ／加藤夏希 武留守リリー／平良とみ 鲛岛龙太／袴田 吉彦(裤田 吉彦) 朝比奈庄月／篠井英介 奥平海月／山下 真司 【剧情简介】： 自从15年前祖父和父亲由于海难身亡以来，米寿司（堂本光一）一直在宫古岛“自然流琉球唐手”武留守リリー师父（平良とみ）的指导下每天努力修行。
曾经作为天才寿司少年，以“寿司王子”驰名的司，武术本领却是完全不行。
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然而，至亲的死给司造成了很大的精神刺激，得了“鱼眼综合症”（一旦看到鱼的眼睛就突然变得凶暴，要把周遭所有物体全部破坏的特殊体质），因此无法回到寿司的世界。
某一天，リリー师父带着司来到奥平海月（山下真司）的寿司店“ティダ寿司”。
在那里，司得知リリー师父正要达到作为“自然流琉球唐手”精髓的“寿司的蕴奥”的极限，以及曾经是父亲亲友的海月尽得自然流真传的事情。
在这之后，司重遇偶然认识的来自本州的杂志记者源ウミ（加藤夏希），得知宫古岛眼下正有人不顾居民的反对，开发名为“寿司岛计划”的大规模休闲度假区，最近举办的“寿司节”就是其中的一个环节。
为此，开发者的手下占据了作为反对派之一的“ティダ寿司”店。
偶遇此事的リリー师父和司，决定要反对他们
之后，リリー师父突然对河太郎（中丸雄一）说，要把带着头的活鱼丢到司的面前 最容易紧张的丸子GG拍的第一步剧集，嗯嗯，体会日本国情吧 其实个人觉得，除了龟的剧，他们上的节目和CON会更好看，简直就是CON生物
五月天 综艺
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