炒糊了的鸡蛋能吃吗
炒糊的鸡蛋是不可食用的。
食物水分蒸发，长时间受热会焦化，产生有毒物质苯并芘，是致癌物质。
1、据分析，每百克鸡蛋含蛋白质14.7克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98％。
每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。
这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。
2、鸡蛋黄中含有较多的胆固醇，每百克可高达1705毫克，因此，不少人，特别是老年人对吃鸡蛋怀有戒心，怕吃鸡蛋引起胆固醇增高而导致动脉粥硬化。
近年来科学家们研究发现，鸡蛋中虽含有较多的胆固醇，但同时也含有丰富的卵磷脂。
卵磷脂进入血液后，会使胆固醇和脂肪的颗粒变小，并使之保持悬浮状态，从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。
因此，科学家们认为，对胆固醇正常的老年人，每天吃2个鸡蛋，其100毫升血液中的胆固醇最高增加2毫克，不会造成血管硬化。
但也不应多吃，吃得太多，不利胃肠的消化，造成浪费，还会增加肝、肾负担。
每人每天以吃1～2个鸡蛋为宜，这样既有利于消化吸收，又能满足机体的需要。
简单又好听好唱的情歌都有什么
录 人，分几种，知道自己要做些什么，同时又去做的； 知道自己要做些什么，但是不去做的；以为知道自己在做什么，但其实不知道的 ；根本不想知道自己在做什么，过一天算一天的 。
阿里信奉一个教条“以退为进，要学会忍耐，一直忍到有一天你的敌人不敢再抬头看你的眼睛” 。
多说多错，索性沉默 。
你读过毕加索的自传没有
他在自传中写过，他最想做的是当初什么都不懂的他，可以画那种小孩子才会画的花草，可是他现在一拿起画笔，就想到技巧、风格、色彩，那种在他身体中积淀太多的经验，已经成为阻碍他前进的障碍。
我不是毕加索那样的大师，只是我觉得出道以来经历太多，太复杂，我希望能有孩子般无知带来的原始灵感。
做的事情，你可以有遗憾，但不可以有后悔 。
当你觉得自己很苦的时候，请看看你周围，看看这个世界别的人，一定会有人比你更苦，所以千万别太难过。
(被问怎么看待波折，很好的比喻)「……就像你驾驶着车在看不到尽头的公路上一直跑，走了一年，都没有红绿灯，没有迎头车，没有路人，你惊不惊
你会问：『究竟我会走到哪里
为什么没有人在路上陪我走
』相反，如果一路上也有不同的人，你有时会走到闹市中，路上不时又有不同的路牌和红绿灯，一直走下去，你便会愈来愈清楚自己的路没有走错。
」 (在清华说到日本男人不须交际也不敢周末早回家，大家群笑后）其实这正说明了，一个人，无论怎样，还是要向他的国家文化妥协。
脆弱的人才会总想过去。
其实每天都是生日，人每天都在长大，今天的你已经不是昨天的你。
其实人生的路，能够容许自己去选择走的，有时候也不是太多。
(被问关于结婚的憧憬)寒冷的冬天，两个人围在暖炉旁吃橘子 。
我喜欢过的,仍然还喜欢,只是对待的方式变了.这好象汽车,有些人觉得喜欢车,就是不要把它刮花,不损耗它就是疼惜它.但是有些人觉得,对于一匹野马,爱它就应该把它放生,给它自由,让它发挥本能. .“从来都是这样酷”只是一句广告语，说的是可乐，不是我谢霆锋。
其实每个人都知道真假，只是每个人都遵守游戏规则，没人点破而已。
我向来不强迫别人去做任何事，所以我也希望别人不要强迫我做我不想做的事 。
可以妥协，可是平衡点在于要配合的事情有没有踩到你的底线 。
只要张开眼睛和耳朵，去到每一个地方、从每个人身上都可能有所得著，不一定要去见果正大师或陈伯的。
One can afford to lose anything, but dignity 。
小小苦楚等于激励 。
永远不是时间的问题，永远也不是生命的问题，永远是人不在了，(摸胸口)这里还在。
.(入行初期) 我最觉得冤枉的是，你们要看我死，可以，但我想死得明明白白 。
我喜欢做歌手，不喜欢做明星 。
从来没有什么东西是天生的。
艺人在台上的表现取决于他在台下的付出。
我很幸运有很多支持我的人，但在舞台上，我没有爸爸为我和声、妈妈帮我伴舞、妹妹给我伴奏，还得完全靠自己。
我觉得我像白老鼠 ，我的死活对他们不重要 。
.……那香港乐坛只需要两个人，一个男人，一个女人，让他们合唱就做成组合 。
越来越红，知道你的人越来越多，了解你的人越来越少。
我小时候很羡慕那些可以救人的工作，例如消防员。
有错就要认，打就要企定 。
8岁可以做新人类，88岁也可以，重要的是什么样的心态。
其实，我从来没有觉得有人是故意伤害我。
有一年，置地广场影全家福，我穿件啡色adidas，站好，怎样都不笑，被打了，但是心里笑了。
有时在舞台上，无论唱得好还是不好，都有人鼓掌。
你也不知道歌迷在拍什么，他们就是盲目的喜欢偶像。
香港没有真正的歌手，因为所有歌手都拍戏，但是香港有真正的演员，因为很多演员没有唱歌。
2002年香港最后一场演出唱非走不可前)我的发展(已有哽咽)只是香港乐坛很少很少很少的一个部分，但我希望你们真的珍惜香港这个东南亚的舞台，不要让外地艺人来香港时候，看到我们的艺人做访问，还得自己用dv啊录啊，小小的700万人口能影响整个东南亚 真的是很不容易…… (2002年退出前台湾离境前对贺生日fans)早跟你们说过了， 走的一天也要笑著走 ， 永远回忆还是最美丽， 要记住最好的部分， 不好的还是会继续来 ， 所以 ，未来怎麼样也好， 谢霆锋只有一个 ， 在不在你们心里面无所谓 但是，你们永远都会在我的心里面。
既然我拿大人的钱，就负大人的责任，不用轻判。
我平时说话比较直接，不会转弯抹角，说了一些令人不开心的话，但这些都是真话。
我自问一直以来我对得起自己的良心，没有做过伤天害理的事情
如果我知自己喜欢的偶像，人前拿本书，人后食烟说粗口，我一定记住他，我会很憎 。
爱一人个是麻木，麻木会包容一切，沟通得到就行 。
.(没有太多节日的概念)2月14日送你玫瑰、巧克力，那是规定，是习惯，但如果11月31日都送你玫瑰、巧克力，那就说明我想你了。
被问关于母亲）我一天用了六个小时在外面做了很多不同的工作，但她同样用六个钟头，在家里很专注很专注地只是去煲一煲汤给我喝…… 我渴望完美的感情，但是失望了好几次 。
不觉得穿得少就叫做性感，性感是一种感觉。
恋爱比挑战自己困难得多，因为爱情事关两个人，我主宰不了对方的想法。
(陶子问怎么看所谓“花钱说”）他们说我什么都随他们吧，但是这样写，我觉得有辱我的尊严。
我宁愿睡天桥下，也不会花女朋友一分钱。
(陶子：你会不会把刺青洗掉
) 不会。
那个刺青的图案的意义就是代表永恒。
(那你以后女朋友……) 如果她受不了，就别看，别过来。
沈星：你觉得会想把女朋友比做什么动物
) (想很久)那，人也是动物啊 。
(那不算) 那就小熊吧，对啊，感觉抱住很暖很满足的。
(那你自己呢
) 大熊啊，大熊抱小熊。
你们知道李小龙最欣赏的艺人是谁吗
是阿雅啊
因为他每次打架都一直不断叫着：“啊呀
啊呀
” (新加坡做宣传，记者发生争执，他为转移大家注意力，指礼堂另一角）Heihei
Look
I saw a bird flying! （超冷） 被问是否要和eason合开食店）开店
我就知道炸香肠，eason就只知道煎蛋 。
(谢霆锋版唐僧）……这态度就好像原本你只喜欢吃白面包，后来发现吐司原来好吃一点，而且发现抹上黄油更好一点，再然后又发现花生酱似乎更好，之后又知道原来可以加熏鱼在中间，再之后，吃过总汇三文治后才知道这个更加好；最后还发现，吃面包原来更好的是去擦鱼子酱……（听者还未听完已经爆笑倒地） (以下词均平均在2秒钟之内说完) A我我我我我我我 B不会不会不会不会不会 C不错不错不错不错 D小心小心小心小心 或：（小心小心小心别摔到） E:对对对对对对对 (记者入屋拍摄蜥蜴，他抓起蜥蜴的前2支爪子当手很可爱的说）来，跟镜头打招呼，说，我们什么也没有，连牙齿也没有，对不对呀
你摸他的刺其实都是软的....... 十个人跟我一个人，都报警说我欺负他们
我知道吃安眠药不好，很伤身体，可我就是睡不着睡不着睡不着…… Maybe only the good die young 检举 回答人的补充 2009-08-17 19:57 我会永远欣赏你任何模样，我会永远喜欢你符合心中的理想和眼光－－－－－－－《别来无恙》假使当初可以为了你忘了爱所有人－－－－－－－－－－－－－《爱后余生》一经爱上，我要爱一世－－－－－－－－－－－－《恐龙化石》那种因为爱玩而疯狂的感觉回不来－－－－－－－－《慌》爱上你是我最大的光荣，平庸的生命从此不普通－－－－－－－－－－－－－《边走边爱》爱上了你，爱上了你，注定的是你，我输地彻底。
——————————《只要为你活一天》我用残余力气抚摸，证实你转身擦过。
——————————————《非走不可》你的天空宇宙只够我流泪，不可跳舞。
————————————《非走不可》如果没有感觉，哪来眼角的泪。
————————————《如果没有感觉》今天开始哪个都不爱，我要抱着你在家中过将来。
——————————《启示录》
急死人了!!!!!!!!!!!!!!
从营养平衡角度看，人每天所吃的食物越杂越好。
因此，为了发挥食物的最佳效益，科学、合理的搭配非常重要。
与蔬菜有关的选择、配食问题，至少有以下4点应注意掌握。
一、蔬菜与其它食物的搭配 如果蔬菜与其它食物搭配得科学、合理，那么不仅利于营养的摄入，而且能使营养平衡。
比如，蔬菜为碱性食物，和猪、羊、牛等动物肉搭配食用，可中和其酸性成分，以维持体内的酸碱平衡；蔬菜热量偏低，富含纤维素，与含脂肪和糖分较多的食物如肉、饭等组合，可减少后者的进食量，适宜于胖人减肥；卷心菜、芹菜因可消除煎炸食物中的致癌物质，故宜与油条、煎蛋、烤鸭等同食。
然而，如果蔬菜与其它食物搭配不当，有些组合则有害无益。
如吃萝卜、芥菜、荠菜后，马上吃桔子或梨，可导致甲状腺肿大，因为这些蔬菜中含硫氢酸盐较多，可在体内转化成硫氢酸，它抑制甲状腺的功能，而水果中的类黄酮又能增强这种抑制作用。
因此，蔬菜与其它食物搭配食用时，应注意科学、合理。
二、蔬菜之间的营养性搭配 胡萝卜内含有分解白萝卜中两种维生素的酶，故两者不宜同煮同食，以免削弱后者的营养价值。
再如苋菜、菠菜、竹笋等富含草酸，不宜与含钙质多的豆制品搭配食用，否则后者的钙被结合成草酸钙，使人体无法吸收，以致白白浪费。
三、蔬菜与蔬菜的颜色搭配 蔬菜的颜色不同，其营养成分及含量也有差异。
常见的金黄色蔬菜中维生素A含量较多，而绿色蔬菜则是叶酸的“仓库”，至于红色蔬菜因含有一种抗感冒病毒因子，堪称防治感冒的良药。
因此，各种蔬菜按其颜色特性进行科学配食，不仅能美化菜肴，促进人的食欲，而且能使食者获取更加全面的营养成分。
四、蔬菜的品种选择与搭配 假如您患有某种疾病，尤应本着既摄取养分，又利于治病的原则，对形形色色的蔬菜进行合理的选择与搭配，至关重要。
如富含草酸的蔬菜可妨碍钙质的吸收，故结核病人以及处于骨骼生长期的儿童，应少吃或不吃；因精神抑郁而服用苯乙腓、异恶酰腓、哌异丙腓等药的人，不宜食用酪胺含量较高的扁豆等食物，否则，可引起血压升高或肺气肿等症。
此外，大蒜含有较多的大蒜素，可刺激肠壁充血、水肿与分泌失调，故腹泻者不宜吃大蒜，尤其是生大蒜；辣椒中的辣椒碱刺激性很强，患有胃溃疡、肠炎、高血压等病的人，应避免食用；番茄含可溶性收敛剂——果胶，不宜在空腹时吃番茄，否则易与胃酸反应生成不溶凝块，堵塞于胃中，造成不良后果。
2.连线: 几何之父---------欧几里德 原子核之父----——卢瑟福 飞机之父-----------莱特兄弟炸药之父---------- 诺贝尔 活字印刷之父--------- 毕升 3.成语接龙:竹报平安〉安份守己 〉己所不欲，勿施于人 〉 人心归向 〉 向隅而泣 〉泣不成声 〉声东击西 〉西装革履 〉履穿踵决 〉决胜千里 〉里应外合 〉 合而为一 〉一鸣惊人 〉人心归向 〉向平之原 〉原原本本 〉本乡本土 〉 土牛木马 〉马耳春风 〉风华正茂 〉茂林修竹 〉竹报平安4.D,合乎逻辑，先补后充，单独也能明白 能充气5.数字猜成语 12345609(七零八落 ) 1256789( 丢三落四) 1+2+3(接二连三 ) 333 555 (三五成群 ） 3．5（不三不四 ） 5 10 （一五一十）
