
芹菜可以和蘑菇一起炒么
完全可以
菜肴名称:芹菜蘑菇炒牛肉 准备时间:5分钟 烹饪时间:5-8 分钟 原 料:芹菜一把,蘑菇200克,牛肉200克,或根据个人喜好选择肉类或量。
盐,油,酱油,姜末。
菜肴具体做法 1,牛肉切片或块,用酱油,盐和姜末腌上。
2,芹菜切块,蘑菇切片。
3,牛肉下锅炒3分钟,变色即可起锅 4,将芹菜和蘑菇放入锅内拌炒3分钟,可酌量加水焖煮1分钟左右。
然后放入炒好的牛肉,放盐拌炒,起锅
芹菜炒蘑菇怎么做
芹菜炒蘑菇怎么做主料芹菜300g蘑菇150g辅料油适量盐适量步骤1.芹菜洗净备用2.将蘑菇洗净备用3.芹菜切段,蘑菇切片4.热锅冷油,将芹菜入锅煸炒5.待芹菜变成透明色,将蘑菇倒入锅中煸炒6.待蘑菇稍微变软后,加一点点水和盐,继续煸炒至断生即可
芹菜炒蘑菇有什么道理
教您芹菜炒香菇怎么做,如何做芹菜炒香菇才好吃芹菜去叶、根,洗净,剖开,切成2厘米长的段,用盐拌匀约10分钟,清水漂洗,滤干待用。
香菇切片。
醋、味精、淀粉混和后装在碗里,加水约50毫升对成芡汁待用。
炒锅烧热后,倒入菜油30克,油炼至无泡沫、冒青烟时,入芹菜煸炒2-3分钟,投入香菇片迅速炒匀,再加入酱油稍炒,淋入芡汁,速炒起锅即成。
用法:佐餐食之。
小帖士-健康提示:平肝清热,益气和血。
用于肝阳上亢的头痛、眩晕。
可作为高血压、高脂血症、动脉硬化、神经衰弱患者的保健膳食。
延缓衰老药膳
芹菜番茄炒蘑菇的做法步骤图,怎么做好吃
芹菜炒肉材料芹菜茎,猪肉,剁辣椒,葱,姜,鸡精,油做法1.锅内油烧八成热放入煸油;2.加入剁辣椒炒香后放葱姜蒜炒;3.放入瘦肉翻炒变色马上倒入芹菜;4.翻炒至芹菜变色加入鸡精拌匀即可装盘。
小诀窍:芹菜不能炒老,要不不脆喽
营养也会跑掉哦
蘑菇炒鸡蛋 原料:原料: 蘑菇100克,鸡蛋200克,植物油50克,精盐2克,香葱2根。
制法:(1)鲜蘑菇洗净,切成片,香葱去须,洗净切成葱花。
(2)取1个碗,打入鸡蛋,放入蘑菇,精盐,用筷子打散搅均匀。
(3)炒锅上旺火,放油烧热,下葱花炒至起香,将鸡蛋浆倒下,不停地沿锅底煸炒,待结成块状时出锅装盘即成。
特点:鲜香爽口,补益肠胃,化痰理气。
蘑菇含有草酸,鸡蛋含有丰富的钙,两者结合会产生草酸钙不益吸收。
蘑菇要泡二十分钟,洗干净,开水过一下,会使草酸大量得洗去,会好一点。



