肯德基干贝大虾粥在家怎么做好吃
干贝鲜虾粥的做法1.干贝事先用少许水泡发，然后撕成小细丝2.姜去皮切成细丝，香芹切颗粒，鲜虾去壳从背部划一刀去肠线，加入适量盐、姜粉尽量用手不断地抓捏数次，然后洗净待用3.剩米饭放入煲内加入适量的水（大约1：8比例，具体还要看米饭的吸水性和自己希望的粥的稠稀程度，太稠的话或者在中途再添加热水也行），然后滴几滴的色拉油4.烧开，加入干贝丝，转中小火继续熬煮（中间要用勺子不断推下以免糊锅的）5.至米饭熬成粥，这时候可以加入姜丝和虾仁，再煮上5分钟左右6.最后放点盐、胡椒粉、淋几滴香油、撒芹菜末即可
鲜虾干贝粥的做法步骤图，鲜虾干贝粥怎么做
用料 虾 大米 冬菜 干贝 小葱 香芹 花生油 水 姜丝 鲜虾干贝粥的做法 干贝提前半天冷水泡，大米提前半小时用冷水泡，小香芹切碎，小香葱切碎，虾去掉头，用剪刀一分为二，剔掉虾线虾头用花生油煎过，熬出虾油冷水下米，加入适量冬菜，干贝和泡干贝的水，熬好的虾油多次搅拌，直至粥绵软，下虾和姜丝，搅拌均匀下香芹碎，搅拌后关火，加入香葱粒，搅拌
早餐如果熬粥用什么米和什么料比较好
民间有谚：粳米煮粥最养人。
粳米富含淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素（B1、A、E）以及微量元素。
有健脾养胃、补中益气、强壮筋骨、长肌肉、通血肪和五脏、止消渴、止虚寒泻痢等功效。
医院食堂的配餐一般是：大小米粥，大米和小米的比例是2∶1。
这样的比例是最好消化的比例，营养搭配也很合理，大米易于消化，调和养胃；小米营养丰富，滋润脏器。
对于病人，是二者兼顾了。
婴幼儿更需要如此，所以有专为其量身定做的婴儿米粉，兑上水喝时，也算是粥的一种。
正常人喝粥可以养身。
粥和其他食物搭配，又有不少新的功用，就要因人因时因地而异了。
在粥中加入各种配料是我国人民的好传统，它保证了饮食的多样化，也使粥的营养价值得以大大提高，如地瓜粥、胡萝卜粥，含有较多胡萝卜素和矿物质；菜叶粥、水果粥，含有丰富的维生素C和膳食纤维，美容养颜又有助于消化；莲子百合粥，味道清香又能滋补；皮蛋粥和肉丝粥，增加了不少蛋白质，味道又鲜美；而更多的是煮豆粥，绿豆粥、红豆粥、芸豆粥……还有八宝粥，可补充蛋白质、矿物质和多种B族维生素，全面地提高了粥的营养价值。
现在国外的快餐巨头肯德基顺应中国传统推出了花色粥作为早餐，它已开始取我国的传统饮食精华为己用了，我们当然更应该多喝粥，多研究粥，将之传承并发扬光大。
几种粥的热量 （千卡\\\/100g）小豆粥：61粳米粥：46玉米粥：390海鲜粥：171台式肉粥：218干贝鸡丝粥：233鸡丝虾仁粥：170香姑芋头粥：196枸杞山药粥：257当归苡仁粥：186香菇鸡肉粥：191状元及第粥：178（因制作方法和成分不同会有出入，仅供参考） 粥的热量是很低的，人体一天应该摄取的热量，以一个26岁50千克的白领女子为例，大概在2200～2300千卡左右，就算喝玉米粥，粥的热量也不过占了全天热量的1\\\/6。
肯德基有鱼片粥卖么
目前没有鱼片粥在售。
目前肯德基在售的粥品如下： 瘦肉粥冰豆浆油条餐 雪菜粥冰豆浆油条餐 香菇粥冰豆浆油条餐 烧鸭粥冰豆浆油条餐 蜜豆粥冰豆浆油条餐 皮蛋瘦肉粥 雪菜笋丁鸡肉粥 香菇鸡肉粥 皮蛋烧鸭粥 蜜豆杂粮粥
天津站候车大厅肯德基早餐有哪些
飞轮海 百科名片 飞轮海飞轮海（Fahrenheit）是台湾的四人男子演唱组合，为可米制作与华研国际音乐旗下的团体，于2005年12月28日正式出道。
命名来自于华氏温度（Fahrenheit）英文的中译名。
“飞轮海”成员包括汪东城、辰亦儒、吴尊、炎亚纶。
中文名： 飞轮海 外文名： Fahrenheit 国籍： 中国 职业： 演艺组合 经纪公司： 可米制作 华研国际 代表作品： 《东方茱丽叶》、《终极一班》、《终极一家》等 主要成就： TVB8最佳组合铜奖 等等 目录 飞°F组合成员组合定位 男孩样本 第一款 男孩样本 第二款 男孩样本 第三款 男孩样本 第四款 辰亦儒 汪东城 吴尊 炎亚纶 飞轮海签约现状 飞轮海获得奖项2006年 2007年 2008年 2009年 2010年 2011年 飞轮海组合作品专辑歌曲 现场演出 广告代言 写真集 飞°F演唱会DVD 飞°F社会活动广播电台 娱乐节目 2005年 2006年 2007年 2008年 2009年 2010年 2011年 飞轮海口号四部曲 贴吧相册 飞°F组合成员 组合定位 男孩样本 第一款 男孩样本 第二款 男孩样本 第三款 男孩样本 第四款 辰亦儒 汪东城 吴尊 炎亚纶 飞轮海签约现状 飞轮海获得奖项 2006年 2007年 2008年 2009年 2010年 2011年 飞轮海组合作品 专辑歌曲 现场演出 广告代言 写真集 飞°F演唱会DVD飞°F社会活动 广播电台 娱乐节目 2005年 2006年 2007年 2008年 2009年 2010年 2011年飞轮海口号四部曲贴吧相册 展开 编辑本段飞°F组合成员 飞轮海写真(19张) “Fahrenheit”华氏温度 的音译，意指“飞轮海”四位成员不同的温度。
“飞轮海”彷佛是由春、夏、秋、冬组成的团体，也一如四季有温暖、炎热、凉爽、酷冷的气候。
四位成员中，从加拿大温哥华返回台湾的辰亦儒代表温暖的春天(77℉)；汪东城代表炎热的夏天(95℉)；来自文莱的吴尊代表凉爽的秋天(59℉)；炎亚纶代表酷冷的冬天(41℉)。
“飞轮海”成员包括了有着温暖笑容的辰亦儒、男版Angelina Jolie的美唇的汪东城、极具贵族气质的吴尊与带着冷峻眼神的炎亚纶；虽然各自有着不同特质，但四位大男孩皆表示私底下都十分搞笑，从相互吐嘈中其感情融洽可见一斑。
组合定位 春 帅 辰亦儒 77 °F 夏 酷 汪东城 95 °F 秋 神 吴 尊 59 °F 冬 迷 炎亚纶 41 °F 男孩样本 第一款 帅—— <辰亦儒> 帅气优雅的气质青年 77 °F （25°C） 春天般温暖的笑容，玉树临风，极富书生气息，却又风趣幽默，加拿大阳光男孩选拔冠军、 阳光的亦儒 加拿大VICTORIA大学研究所及助教，目前就读于政大财政系研究所，气质与微笑之杀伤力难以估计。
辰亦儒 - 最开始的“路人甲”，再来是“终极一班”中的KO3，痴情的亚瑟王，说着只要“终极一班”收视破3点，就穿Hello Kitty 四角裤裸奔的一个人。
在加拿大待了七年的一个少年，拥有着书卷气息，但不是失男人般的味道，“公主小妹”里看似浪荡不羁，不学无术，惟恐天下不乱的南风彩。
“爱似百汇”中的女生公敌邢大业。
他有着多重魅力，每天让人说100次“我爱你”都不够的人。
是一个非常需要朋友怕孤独的人。
男孩样本 第二款 酷 ——<汪东城> 热情酷劲 认真打拼的新好男儿 95°F （35°C） 夏天般的狂野热情，复兴美工毕业，曾担任摇滚乐团主唱，擅长吉他，演出过许多MV 广告与戏剧，“恶作剧之吻”金元丰一角深入人心，“终极一班”汪大东一角更迅速吸纳广大人气，酷酷的外表加上热情活泼，电力指数无法抵挡。
热情的大东 汪东城 - “终极一班”里冲动热血的汪大东，“花样少男少女”中搞笑的金秀伊。
模特儿身份出道，演出多部偶像剧，“恶作剧之吻”里痴情的阿金让他初尝走红滋味，“终极一家”中多重性格的夏兰荇德·天，“翻滚吧!蛋炒饭” 中依旧热情的米麒麟，“爱就宅一起”中的Mars，“桃花小妹”中几乎完美的史朗，再一次让他展示出“东式 魅力”，“终极一班”收视告捷后更是声势最为看涨的领军成员。
孝顺敦厚的他一肩扛起家庭重担，成为他从模特儿到演员进而歌手不断向前的打拼动力，强烈的自我风格创造出独有的“东式酷男”style，热爱摇滚的内在更使其歌声别具特色，不造作的率直单纯和努力上游的认真精神，架构出汪东城浑然天成新好男儿的热情酷劲
男孩样本 第三款 神 ——<吴尊> 深情俊美 努力拼搏的坚强帅哥 59°F （15°C） 尊贵的气质，有如优雅的秋天来自文莱 忧郁的吴尊 ，专业健身教练与MODEL澳洲墨尔本皇家理工大学毕业，音质纯净贵公子般的外型，加上忧郁的眼神，新一代少女杀手非他莫属。
吴尊 - “终极一班”里的KO榜最强高手，田弘光、“终极一家”里的火焰使者、“东方茱丽叶”里深情帅气的纪风亮及“公主小妹”里冷静执着的南风瑾。
“锦衣卫”里的大漠判官，还有“篮球火”的超级高手无极尊 。
来自东南亚神秘的国度“文莱”，举手投足间尽是贵族般的神秘气质。
花样少男少女中饰演了一个跳高选手左以泉。
近乎完美的五官与健美的身材，一出道就获邀担任偶像剧男主角。
由于语言文化的差异，吴尊在戏剧与歌唱上需要付出比别人多好几倍的努力，养成他耐心倾听和思乡情重也造就出吴尊深情踏实的个性，完美的外表更是叫人为他倾倒
男孩样本 第四款 迷 ——<炎亚纶>羞涩情迷 惹人怜爱的稚气少年 41°F（5°） 冷峻有如冬天般的迷人眼神，网络超高人气美少男，最爱篮球，有多年学习钢琴经验，随时随地都在唱歌，被封为歌唱狂，更是擅长于长笛。
毕业就读于文化大学新闻系，曾担任日本电视节目C-POP WORLD台湾部分外景主持人，优异的音乐能力与明，新生代偶像代表，前途无法限量。
可爱的亚纶 炎亚纶 -“终极一班”里外冷内热的丁小雨。
“终极一家”里搞笑，卡哇伊的灸舞盟主；“霹雳MIT”里面具有超人的推理能力、外冷内热的詹士德。
“死神少女”里患有脑瘤的灵异少年沈奇，和行事夸张、潇洒勇敢的高超，“爱似百汇”里的不善表达自己想法却十分温柔的邢一诚。
文化大学新闻系资优生，头脑聪明，拥有犹如漫画美形男的可爱完美外表，一个迷人深邃的眼神就能掳获你的心。
凡事态度认真要求第一，优越唱腔与弹琴技巧让人折服。
超级酷爱舞蹈，努力，奋发是他的优点。
外型看来沉静，其实内心热情洋溢。
最年轻的成员，因此不多话和稚气的外型营造出炎亚纶羞涩沉静可爱让人“情迷”的特质。
编辑本段辰亦儒 艺名：辰亦儒 本名：陈奕儒 英文名：Calvin 昵称：亦儒，辰老板，老大，老板 身高：184 cm 体重：65kg 生日：1980／11／10 生肖：猴 星座：天蝎座 学历：台北市名德国小 台北市明德国中 台北市立建国高级中学 温哥华Simon Fraser University 大学 主修经济维多利亚 Universityof Victoria 硕士 主修经济 血型：A型 家庭成员：爸爸 妈妈 姐姐 粉丝：儒子 粉丝口号：亦心亦意 爱儒永远 亦声呼唤 儒子心意 亦儒既往 三围：胸围，37英寸，腰围，31英寸，臀围，36英寸。
喜欢的颜色：蓝色 白色 兴趣：健身 网球 唱歌 个性：幽默风趣 语言：国语，台语，英语，粤语 专长：反应很快 打碟 B-BOX 身体状况：有肠胃炎 拍过的MV：拍摄当届创作歌曲选拔冠军难以抗拒 的音乐录影带 拍过的广告：一堆加拿大温哥华阳光男孩公益活动的广告 大概有5支左右吧 欣赏的女生类型：活泼,长发,有气质 最爱的电影：很多，不过我很喜欢 尼古拉斯凯奇演的任何电影 他的演技真是没话说 喜欢的歌手： 不如说是音乐种类吧 Hip Pop and R&B 喜欢的男演员：梁朝伟 吴镇宇 喜欢的日本艺人：木村拓哉 喜欢的漫画：男生爱看的 譬如 七龙珠 灌篮高手 神行太保 最想去的国家：加拿大 像是我第2个家 毕竟我呆了7年 我很想环游世界 喜欢不同的文化 喜欢的音乐类型：Hip Pop and R&B 喜欢的食物：Japanese Food and Western food..Junk food..寿司,海鲜,烤肋排(牛羊均可) 害怕什么事物： 害怕的事还好 但不喜欢伤心的事 譬如失恋 或跟朋友吵架这类的 印象最深刻的事：7年前一个人独自上加拿大生活 一直一个人过了7年 接过哪一件最辛苦的CASE：还好，不过夏天拍戏 真是热热热 希望能和所有的Fans共同做什么事：多点见面会 多认识你们 我会好好努力记住你们的名字 你们只要见到我 我叫不出你的名字 就再提醒我一次 直到我记住为止 当艺人前从事过什么工作： 都在加拿大念书 念研究所当过学校大学助教 平常的穿衣style：两极化 有时很休闲 有时爱穿很正式耍帅 初恋和初吻几岁：16岁 高一 谈过几次恋爱：好私人喔 不过不多啦 真的 5次以下 讨厌什么样的人：两面人 calvin名言： Shakespear says: To be or not to be, that's a question..ha ha 梦想： 演艺圈闯出一番好成绩 这是我目前最大的愿望吧 戏剧： 2005《恶作剧之吻》 客串 最后一集湘琴直树结婚时，直树上岸时送伞的那位 2005 《终极一班》 饰 王亚瑟（男2号） 2007 《终极一家》 饰 古拉依尔·兰陵王,王亚瑟(男2号) 2007 《公主小妹 》饰 南风彩（男2号） 2009《终极三国》 饰 王亚瑟（客串） 2009《桃花小妹》 饰 薛志强（男2号） 2010 《爱似百汇》 饰 邢大业（男1号） 2010 阳光天使 饰 Calvin(客串) 主持：日韩音乐疯 韩剧 粉红色唇膏 记者会 代班主持娱乐百分百一集 ☆☆ 主演MV☆☆ 飞轮海 —不会爱 飞轮海—Sexy Girl 编辑本段汪东城 本名：汪东成 艺名：汪东城 英文名：Jiro Jiro东&MUA 昵 称：大东、夏天、鬼龙、东东、东宝、东爸鼻、汪大东、俊男， 身高：183CM 生日：1981年8月24日 生肖：鸡 血型：O型 星座：处女座 国籍：中国 祖籍：广东省韶关市 民族：汉族 家庭状况：妈妈、爸爸（早逝） 学历：龙山幼稚园、龙山国小、大理国中、复兴美工(广设科) 兴趣：健身、画画、弹吉他、玩乐团 语言：国语，英语，台语，粤语 专长：造型、唱歌、画画、演戏 体重：67kg 三围尺寸：胸围（37英寸）；腰围（29英寸）；臀围（37英寸） 身体状况：小时候患有气喘病，一直有鼻炎，声带受过（拍《蛋炒饭》时失过声），拍《终极一家》时为了扮演鬼龙戴隐形眼镜结果得了结膜炎，08年因为拍《爱宅》，双腿半月板有损伤。
个性：认真 敬业 热情；有搞笑天份(号称偶像界的谐星,谐星界的偶像)喜欢用鼻音跟妈妈和女友撒娇 有时候也很安静 可爱。
鞋子：7.5号 口头禅：真的还假的 那是一定要的啊 最糗的事：逛街时衣服穿反 最难忘的事：高中毕业典礼 最喜欢的颜色：黑色 白色 天空色 大地色 未来的目标：人见人爱的艺人 人生以服务为目的 服务众人 最喜欢的艺人：HIDE、木村拓哉, G-Dragon HYDE 最喜欢的异性类型：孝顺、会做饭，最重要的是妈妈也要喜欢。
喜欢吃的东西：没有特别喜欢吃的东西 不喜欢吃的东西：1、完全不吃牛肉；2、软、很恶心的食物，如：瓠瓜、茄子等；3、甜食；4、为了保护嗓子，尽量不吃辣的以及油炸食物 最喜欢的卡通人物：七龙珠—孙悟空、史迪奇 粉丝名称：东东海（大东最喜欢这样叫）、向日葵、终极铁克禁卫军、东城天使捍卫军、东饭、桃花宝宝， 粉丝口号：东临天下、魅惑倾城、一路向东、坚定不移、守护最重要的东 自我介绍：“我的外表或许有点冷酷，事实上内心却是十分的狂野热情且善解人意庞克型的主唱，外加赛亚星球来的美少男，也可以叫我JIRO东，存在於迷样的空间里，不断和跌跌撞撞的人彼此交错，还有著引领我，推开那善光芒门窗的双手吗
有的，唯有相信，相信著自己，并创造守护著 1\\\/2的童话奇迹。
” 演出经历： ☆☆戏剧☆☆ 《听笨金鱼唱歌》 未播出 2003年 《新麻辣鲜师》 饰演—桑田 2004年 《第八号当铺2》 饰演—刘育哲、林子强（客串） 2005年 《恶作剧之吻》饰演—金元丰（男2号） 2005年 《终极一班》 饰演—汪大东（男1号） 2006年 《花样少年少女》 饰演—金秀伊（男2号） 2007年 《终极一家》 饰演—夏兰荇德·天（男1号）、鬼龙、汪大东、ZACK 2007年 《恶作剧2吻》 饰演—金元丰（男2号） 2008年 《翻滚吧!蛋炒饭》 饰演—米麒麟（男1号） 2009年 《爱就宅一起》 饰演—庄俊男（Mars）（男1号） 2009年 《终极三国》 饰演—汪大东&孙策（客串）&夏兰荇德·天（传音入密） 2009年 《桃花小妹》饰演—史朗（男1号） 2010年 《阳光天使》饰 jiro （客串） ☆☆电影☆☆ 2010年 《五行攻略》（即将开拍） 主持:综艺大国民 ☆☆ 参演MV☆☆ 孔令奇—《哈过头》 Makiyo—《还给你》 张惠妹—《记得》 梁静茹—《分手快乐》合唱版 FIR—《Fly Away》 刘若英—《开始的那句话》 Tank—《给我你的爱》 卓文萱—《永不消失的彩虹》 刘力扬—《眼泪笑了》 Tank—《如果我变成回忆》 Tank—《阳光美眉》 ☆☆主演mv☆☆ 飞轮海-留下来 ☆☆代言广告☆☆ “木野直人&村明秀”服装代言 多喝水广告“躺在浴缸篇” 有氏没氏非常茶饮料广告 来一客鲜虾鱼板泡面广告“甩尾篇” 台新银行u be卡广告“日本泡汤篇” MOTOROLA好礼大方送广告“Taxi篇” 立顿奶茶广告“破了比较好篇” 新光人寿广告“美丽人生篇” 新光人寿得意理财系列广告“意外篇” 爱之味鲜采蕃茄汁广告“保时捷篇” 全家连锁-新鲜屋第二件六折广告 和信电讯 “哈啦900 哈啦560”广告 肯德基 “火辣咔拉鸡腿堡餐”广告 命运组队来玩命广告“怪兽篇” 命运组队来玩命广告“飙猪篇” 欧博士护唇膏 日本富士通超薄笔记本电脑代言 Benefit甜心菲菲 唇颊蜜代言 台北县政府推广HD高画质数位化系统广告代言 KAPPA 运动服台湾地区2008年秋冬-2009年春夏代言 2009台北奔牛节 2009 DNF线上游戏代言（与Selina Hebe） ☆☆个人服装品牌☆☆ MUA-JO于2010年2月14日创立 ☆☆写真☆☆ 《梵谷与我：汪东城的字画像》（现已发行） ☆☆主持☆☆ 《综艺大国民》 编辑本段吴尊 本名：吴吉尊 吴尊 姓名：吴尊 英文名：Goh Kiat Chun 昵称：尊尊，阿尊，小白，尊少、食神尊 身高：182cm 性别：男 出生日期：1979年10月10日 家庭状况：爸爸 妈妈(已过世) 哥哥 姐姐 粉丝名称：吉饭、尊亲、尊迷、天鹰帮众、吸尊小仙，尊饭 粉丝口号：唯吴独尊，吴比尊贵，尊迷挚爱，无可替代 语言：国语，台语，英语，马来语，粤语 预想结婚年龄：35岁左右 鞋号：45 三围：胸围40 腰围31 臀围38 职 业：文莱Fitness Zone健身中心CEO 歌手 影视演员 模特 生肖：羊 血型：O型 星座：天秤座 国籍：文莱达鲁萨兰国 Brunei Darussalam 祖籍 ：福建金门 现住地：台北 身体状况：有偏头痛 体重：73kg 学历及专业：澳洲RMIT大学(澳大利亚皇家墨尔本理工大学)澳洲工商管理学 个性：害羞,健忘，事业为重 嗜好：吃东西、打篮球、煮饭、做家务、健身、看书、听音乐、旅行 口头禅：没有啦；对；高手 喜欢的饮料：无酒精的鸡尾酒饮料MOCKTAIL 喜欢的偶像：Michael Jordan，Michael Joseph Jackson，Jennifer Aniston，Angelina Jol ie， 喜欢的颜色：黑色，蓝色，橙色 喜欢的食物：除油腻的食物之外，其它的都可以 喜欢的音乐：随心情而定 喜欢的电影：《英雄本色》即《BRAVEHEART》又名《勇敢的心》 最喜欢的花：百合 最想合作的电影演员：成龙，甄子丹，赵薇 初恋年龄：16岁 喜欢异性类型：对我而言，最重要的是感觉，孝顺，不做作的女孩。
最讨厌的事情：失去我身边最重要的人 最讨厌的食物：肥肉 油腻的东西 最大的愿望：在生命里做个好与事业有成的人 做过最难忘的事情：照顾去世的妈妈 做过最后悔的事情：在妈妈去世前没花足够的时间在她的身边,造成了不少的遗憾. 做过最有勇气的事情：在台湾继续追求我在演艺圈的事业 2005 《终极一班》饰田弘光（客串） 2005 《东方茱丽叶》饰纪风亮（男1号） 2005 《恶作剧之吻》(客串)最后一集中,结婚时站在留农纯美后面,当时是长发 2006《花样少年少女》饰左以泉 （男1号） 2007《公主小妹》 饰南风瑾（男1号） 2007《终极一家》饰 火焰使者（客串） 2008《篮球火》饰 无极尊 (男3号） 2008《阿鼻剑》（暂无计划拍摄） 2010 《阳光天使》又名《阳光小妹》饰狄雅辛（男1号）已杀青 2010《绝对达令》饰 奈特（已经开拍） 2008《剑蝶》 饰 梁仲山 2009《锦衣卫》饰 天鹰帮帮主-大漠判官 2010《大武生》饰 关一龙 (正在拍摄） SHE—怎么办 Tank—专属天使 飞轮海—心疼你的心疼 编辑本段炎亚纶 本名：吴庚霖 艺名：炎亚纶 亚纶 昵称：阿布（由来：亚纶喜欢科比·布莱恩特） 、亚纶、纶宝、炎小孩、炎天王、炎太太、炎阿布、炎DD 英文名： Aaron\\\/Arron(因为Aaron这个名字有些普通，所以亚纶签名的时候都写做Arron，部落格也一样） 身高：177CM 生日：1985.11.20(鲁豫有约上说自己是属牛的。
） 生肖：牛 血型：O 型 星座：天蝎座 喜欢的类型：高挑加上可爱 体重：55kg 家庭成员：爸爸(吴明修)、妈妈(林惠娴)、妹妹（吴旻霈） 宠物：红贵宾（取名妹妹也因此让很多人误会阿布的妹妹是领养的）cookie（由于纶怕妹妹无聊所以又买了一只） 出生地：台湾省台北市 祖籍：中国泉州 喜欢的公仔：憨豆先生的那只~史迪奇。
等等 学历：雨农国小——弘道国中——成渊高中——文化大学新闻系、现景文科技大学应用英文系（已毕业） 语言：国语、英语、台语、日语 爱好：篮球、跳舞、唱歌、交朋友、爱搞怪 最近想要学的乐器：吉他（已经差不多学会了） 小时候的梦想：站在国际舞台展现歌艺、舞艺 个性：多变 但大部分时间话少却好相处 但是现在连Calvin都说亚纶是飞飞里面的开心果 怪癖：录歌前一定要吃饱，毛巾经常换、枕头套经常换 粉丝名称：布丁、炎帅御霖军、纶粉、纶宝贝、红衣军（炎亚纶环球后援会因会服为红色，亚纶记得她们，所以被称这批特殊的孩子为红衣军。
） 粉丝口号：爱布沉纶，炎烧亚洲，纶陷全球 红遍亚洲，无与纶比，爱纶不悔 在歌迷心中的印象：非常可爱 ，外冷内热，不止有才华，还有外表，有很多进步的空间，很努力，很真实。
对歌迷很关心。
对朋友肯定也很好。
是个很上进的孩子。
三围：36 28 36 专长：钢琴 长笛 篮球 唱歌 跳舞、小提琴（有学过）、吉他、鼓（学习中） 未来想要合作的歌手：陈奕迅、周杰伦、王力宏 最喜欢的团体：信乐团 、SHE、五月天 最喜欢的男演员：刘德华 谢霆锋 最喜欢的男歌手：林俊杰、林志颖 张学友（想入飞飞演唱会上亚纶的SOLO用张学友的歌《一路上有你》还有在想入飞飞演唱会杭州站上亚纶还唱了张学友的《好久不见》 ） 最喜欢的女歌手 :杨丞琳 Lady Gaga（阿布说在第四张专辑要向Lady Gaga学习）梁静茹（喜欢她的歌）蔡依林（佩服她的工作精神） 最喜欢的女演员： 安吉丽娜.茱莉 最想去的国家：水城威尼斯（听说那里快淹了） 最喜欢的音乐类型：soul， rock， pop， R&B ，hard ，jazz 最喜欢什么东西：有心意的东西（收到歌迷们慈善捐款的存条比收到礼物更开心，所以有心的歌迷朋友们要多多捐款哦） 最喜欢的颜色：紫 蓝 白 黑 绿 黄 （最喜欢白色 因为喜欢乾净的颜色） 最喜欢的篮球偶像：科比·布莱恩特（Kobe Bryant） 最拿手的料理：糖醋鱼,意大利面 可爱的纶和妹妹 最喜欢的食物:大干贝,大明虾,山苏 肉松、巧克力 最喜欢的菜色：清淡可口的上海菜 最常去的商业街:东区还有信义商圈 最近学到的新鲜事：编曲 欣赏的女生类型：个性比较重要，身材适当、穿着自然、不浓装艳抹、调皮可爱活泼开朗 最讨厌的女生类型：做作不自然、浓妆艳抹的女生，劈腿的女生，有体味的女生、冷血不孝顺 ，泡泡袜 有机会最想尝试的职业：新闻记者、音乐老师 从小到大收集过的东西：邮票，琴谱，电影票，球衣，球员海报，科比每场比赛的录像 最欣赏自己哪里：演电视剧时的眼神 讨厌自己的地方：自恋 会的乐器:笛子,钢琴,吉他 早餐的固定菜单：培根和土司 最希望拥有的才华是：更多的创作灵感 让你印象最难忘的事：初恋的心碎和拍《霹雳MIT》 发现女友劈腿会怎么处理：分手
自己承受痛苦，因为曾经心甘情愿。
何时会感到寂寞：没有爱情和工作还有朋友的时候。
最糗的事：在拍《霹雳MIT》时，因裤子的问题，露出了灰内裤，还被工作人员看见，囧 谈过几次恋爱：私人问题，概不透露 初恋：国二（约14岁，严重的早恋） 梦想：现在正在走的未来将达成的就是我的梦想 最想对粉丝说的话：感谢大家对我的支持，我会在现在演艺路上努力
努力让自己成长，我不会放弃，希望你们对自己的梦想也不要轻易放弃 想对家族成员说的话：你们每个人都很贴心也很可爱 我们要一起加油 考上大学...(不是啦) 你们每个人都要好好照顾身体 一定每天都要健健康康!! 真的!! 不管到哪里，心都与你们相系 寄东西给你要寄到哪：私人问题，概不透露 最被感动的事：在拍节目时，那天是我生日啦，没想到大家都记得，录制完后，在门口歌迷们买了好多东西给我，那一刻真的不知道说什么才好。
主演MV: 《寂寞暴走》——飞轮海 《越来越爱》——飞轮海 《出神入化》——飞轮海 《眼泪笑了》——刘力扬 戏剧- 2004 《安室爱美惠》 饰郑碗贵(客串) 2005 《恶作剧之吻》 饰 阿布(客串) 2005 《终极一班》 饰丁小雨（男主角) 2007 《终极一家》 饰 丁小雨 灸亣镸荖·舞 2007 《恶作剧之吻2》（《恶作剧2吻》） 饰 阿布 2008 《霹雳MIT》 饰 詹士德 007（男1号） 2009 《终极三国》饰 丁小雨 2009 《终极三国》饰 灸亣镸荖·舞（只有声音） 2010 《爱似百汇》饰 邢一诚(男1号） 2010《死神少女》 饰 沈奇（男1号）高超（客串） 2010《阳光天使》饰 温舒秀 (客串)
请问大家都是怎样使用浓汤宝的呀
浓汤宝使用方法: 煲汤小贴士（一块浓汤宝等于全家三人份的美味） 1、煲好汤很简单，在锅中放入3碗清水约750ml。
2、将一块浓汤宝放入锅中，用大火煮沸，搅拌至完全融化，还原浓醇鲜美的原汁汤底。
3、好口味少不了新鲜创意，在汤里放入爱吃的蔬菜、煮熟即可。
4、一锅地道靓汤大功告成啦，快和家人一起分享吧。
5. 冬天还可当作火锅底料,或者用来煮混沌煮面条都是不错的选择! 浓汤宝目前有三种口味，猪骨浓汤，老母鸡汤，浓滑鱼汤。
三碗水 + 一块浓汤宝 + 新鲜蔬菜 = 营养美味的浓汤。
说白了就是倒三碗水在锅里，加入一块浓汤宝，煮开。
然后还可以根据个人喜好放入你喜欢吃的蔬菜。
例如:浓滑鱼汤可以放些豆腐啊，小白菜啊,老母鸡汤可以放些蘑菇啊，打个蛋花啊。
猪骨浓汤嘛，我觉得放点粉丝丸子什么的应该挺好吃的,嘿嘿。
关键是很多人喜欢喝汤却没有时间煲汤啊。
浓汤宝特别适合那些工作繁忙的年轻妈妈。
几分钟搞定，一家三口都能喝上营养美味的浓汤。
价格也不贵，一小盒里面4小块，一次一块一家三口都可以喝汤了。
精选上等优质原材料，留住营养精华，保留浓汤原汁原味，只需在锅中加入3碗清水，待水煮开之后，将浓汤宝放进锅中，搅拌至完全融化，还原浓醇鲜美的原汁汤底，最后，还可以在浓汤中放入新鲜蔬菜，煮熟以后，便大功告成，全家人就可以一起享用一锅地道营养的浓汤啦
浪险 派派哩对潮汕话什么意思
这个句子意思是厉害，大大方方就对了
