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参照军事训练科目设置,参照拓展训练营形式组织。
给个广告词:探秘大本营,迷一样精灵。
军事训练体验营的名字
全军覆没、全军覆灭、从头再来、东山再起、东亚活动等等
《诫子书》朗诵停顿节奏划分
体能训练是形成部队力的重要因没有强健的体魄和顽强志,面对战场上的精神压力、环境,军人很可能无法完成作战任务。
无论军事科技发展到哪一步,军人在作战中都离不开良好体能的支撑。
长途跋涉、两军对垒、冲锋陷阵、坚守阵地、饥饿疾病都是对身体素质的考验,战场上,体能就是看得见的战斗力。
“强军先强体、强体为打赢”,这是对开展群众性体能训练最贴切的解释。
然而,有个别单位在体能训练上追求满负荷、超负荷,希望以此磨练军人的血性和意志。
殊不知,过犹不及,体能训练也必须讲究科学组训。
据《解放军报》5月17日报道,在第79集团军某旅,某连体育特长生王利家是新兵连有名的“全能王”,体能训练样样领先。
班长郭兆福见他是个好苗子,一心想把他培养成特战尖子。
郭兆福给他量身订制了一份体能训练计划:早上、下午各一次5公里,睡前俯卧撑、仰卧起坐、深蹲各100个,节假日还给他“开小灶”。
一周下来,王利家苦没少吃,换来的却是身体极度不适。
医生检查后说,王利家因过度训练,膝盖里已经有了积液。
据调查,一些出现轻微训练伤病的战士,在有的基层带兵骨干“小伤小病不算啥”“轻伤不下火线”的鼓励下,也都选择了坚持。
但这样的效果并不好。
“膝盖积液2人、肌肉拉伤3人,踝关节扭伤1人……”该旅某营营长闵庆瑞指着一份体能训练伤病情况统计表说,虽说人数不多,可连队接连出现训练伤,对单位战斗力建设的影响不容忽视。
随后,该集团军举行军体骨干集训,运动指导专家的培训让大家眼界大开,“无科学不训练”如今成了集训人员的口头禅。
体能训练不仅是体与力的锻炼,还是精神、心理、意志的锻炼,违背科学的训练,轻者会带来身体上的不适,重者则会导致伤病而损害身体,这种训练不仅不能提高战斗力,甚至会造成非战斗减员。
今年年初,新版《军事体育训练大纲》发布,新大纲提出,组织军体训练,须把握运动人体规律,注重合理负荷、循序渐进、分类施训、均衡发展,全面提升官兵遂行多样化军事任务的身心素质。
这为全军和武警部队军事体能科学施训提供了依据。
确保体能训练科学施训首先要坚持实战牵引。
按照打仗需要和岗位要求科学设置训练内容与标准,体能训练不能给大家统一画一张像,训练课目、训练重点、训练标准要有所区分、有所侧重。
体能训练还要遵循科学规律。
根据遂行任务需要,由训练管理部门为不同兵种、不同部队制定不同的训练内容、训练强度和考核标准,经心理专家、医学专家测试评估后作为组织科学施训的依据。
此外,体能训练也要注重继承创新。
除了传统的课目,还可以增加攀爬、跳跃、抗荷等训练内容,让体能训练更贴近实战,更有趣味性。
必须强调的是,反对不科学的体能训练与提倡刻苦训练并不矛盾,有科学依据的刻苦训练不仅能够有效提高部队的战斗力,而且较好地避免了训练损伤。
据媒体报道,第80集团军某特战旅为了让体能训练更加科学,引入了俄罗斯特种部队壶铃训练,并借鉴地方跑酷、瑜伽训练模式,创新体能训练内容,让官兵们感到既实用又有趣。
中部战区陆军某旅采取“走出去,请进来”的方式,邀请地方专业体育教员进行指导帮带。
部队专门设立地方体育教员体能训练辅导日,科学开展“小班化”教学、“快慢班”分组、“升级式”强化训练。
所属各基层单位在组织体能训练时,摒弃片面强调高强度训练的做法,根据天气变化、受训者体质等情况,随时调整训练内容、训练标准,做到满训不蛮训。
“夫兵者,国之卫也,非强悍有力者不能胜其任。
”随着新版《军事体育训练大纲》的全面落实和科学施训的持续开展,官兵强健的体魄和顽强的意志一定会成为提高部队打赢能力的重要保障。
(作者单位:国防大学联合作战学院)
夏令营开幕词谁能提供一份参考
2014年夏令营开幕词A.亲爱的弟兄姐妹,B.亲爱的老师、同学们合:大家暑假好A.一年的路程 我们在主爱中走过B.数算主恩有太多太多A.靠着主的恩典 我们相聚在爱的呼唤里B.我们在此同声诉说上帝的奇秒恩典A.上帝的爱,如美丽的鲜花,灿烂并绽放在我们幸福的笑脸上;B.如清晨的露珠,晶莹剔透在上我们纯洁的心灵里;A.小鸟,叽叽咕咕欢唱不停,是我们对上帝的扬声赞美;B.八月的清风秋雨,温柔甘甜,是上帝对我们最美的祝福。
A.提高你我的灵性素质,培养你我的凝聚力和团队合作精神,B.发掘你我的想象力和创造力,让我们真正体验属于上帝的爱。
A.生命教育是一种全人教育B.生命教育是一个全方关注少年儿童的教育A.真正的价值观是与上帝的关系建立B.生命不等于生活,有品质的生活更不代表生命就有意义A.盼望我们能一起度过一个充满期待的夏令营A.盼望我们能开心并完整的度过一个美妙的夏令营B.同学们你们准备好了吗
A.来吧,敞开我们的心B.来吧,打开我们的灵,接受他爱的洗礼吧
合:我们在此宣布,2014夏令营,Young生命。
绘奇迹 现在开始接下来我们邀请营长为本次营会祝福祷告
运动鞋广告:步步为赢,是有什么成语化用的
步步为步步为营)酒负胜名(久负盛名 )天尝地酒(天长地久 杯无患(有备无患 ) 鳖恙(别来无恙)一明惊人(一鸣惊人 )九酒归地(九九归一 )钙世无双(盖世无双 ) 默默无蚊(默默无闻)喝喝有名(赫赫有名 )鸡不可失(机不可失 )有痔无恐(有峙无恐 ) 投笔从融(投笔从戎)盒情盒理(合情合理 )别具一革(别具一格)穿流不息(川流不息) 股往金来(古往今来)首屈一纸(首屈一指 )无胃不治(无微不至)饮以为荣(引以为荣) 别无锁求(别无所求)食全食美(十全十美 )精益求金(精益求精)洗出望外(喜出望外) 一网情深(一往情深)净如人意(尽如人意
请帮我想一段宣传文字、广告语(关于青少年活动,希望新颖)
这个应该是不错的范本,稍加改动相信就可以为你所用,我就不帮你改了,因为我也早已不再年轻了,呵呵. 夏令营活动宗旨:通过举办本次夏令营活动,向广大营员展示祖国大好河山的无穷魅力,激发他们热爱祖国的热情;通过生态不境教育,提高营员环境意识,在素质教育成为主旋律的今天,通过夏令营各种丰富多彩的活动,培养营员团结友爱的道德品质,提高营员对生物识别及采集制作标本的能力,让营员在德、智、体、美、劳等各方面都有所提高,促进学校的素质教育,在暑期度过一个愉快而有意义的集体生活。
行程 D1、火车站接团,BUS赴武夷山国家级旅游度假区,晚餐后赴素有“鸟的天堂”、“蛇的王国”、“昆虫的世界”、“世界生物模式标本产地”的世界自然遗产地武夷山国家级自然保护区,安排营员入住,辅导老师召开预备会(推选总辅导员,总领队及营员代表,成立营委会)。
(宿保护区) D2、上午:开营(请总辅导员授营旗,宣布开营,营员代表接旗并代表营员发言)营员会总领队宣布营规,举行营歌合唱,由营员代表领唱(请营员在出发前作好准备,可选校歌,少先队队歌等)。
参观武夷山自然保护区的“窗口”,保护区的缩影——武夷山自然博物馆(亚洲展出种类最多的自然博物馆)。
请保护区的昆虫学高级工程师为营员授课(内容为“自然界昆虫知识、生物标本的采集、生物标本的制作)。
下午:深入“蛇的王国”“昆虫的世界”大竹岚采集植物、昆虫、蝴蝶标本;登先锋岭、了望台,俯瞰地球断裂带,了解地质情况,感爱十亿年地球的巨变。
晚:举行营员乒乓球选拔赛。
(宿保护区) D3、上午:登华东屋脊——黄岗山,领略亚热带植被垂直分布带谱奇观,感悟大自然的魅力,走进原始森林,认识生物多样性(我区为我国生物多样性11大关键区域之一),把握可持续发展的时代主题。
体验变幻万千的气象景观,真正领略到十里不同天的韵味。
回归自然,融入自然的怀抱,采集各种标本。
下午:走进自然、走进健康,徒步走进原始森林,投身“森林浴”考察桃源峪天然大氧吧、桃源索桥,了解空气负离子相关知识,学习单边吸气法,徒步走进原始森林。
晚:灯诱昆虫(由保护区专业辅导老师带领指导并辅导传授昆虫知识)(宿保护区) D4、上午:走进环境巨变核心地带——古王坑,采集海底藻类植物化石标本,了解地球地质演变史,掘取地质演变物证——化石标本。
下午:营员篮球友谊赛(优胜者颁发荣誉证书及奖品),营员与保护区内桐木小学学生联欢座谈,参观农村乡村小学校舍,让营员感受较差的学习环境激发营员努力学习的热情。
营员分为10人一组,与当地小学生结伴回家中共进晚餐(选择条件适中的学生家中)后,互相交流,互赠纪念品。
晚:乒乓球决赛(优胜者颁发荣誉证书及奖品) (宿保护区) D5、上午:早餐后徒步赴鸟的天堂,蛇的王国,昆虫的世界——挂墩采集昆虫及植物标本。
(野外午餐) 下午:营员参与制作标本,锻炼营员的实践能力及独立思考能力,激发营员的创造性(评选优秀标本作品)。
晚:营员写演讲稿,演讲比赛 (宿度假区) D6、上午:游览九曲溪漂流(远观天游峰)、武夷宫、仿宋古街,营员感受大自然的真谛,激发爱国主义情操。
下午:了解武夷山及中国千年茶文化,向各团体活动、演讲比赛优胜者、优秀营员、优秀辅导员、优秀夏令营分队颁发荣誉证书及奖品。
总辅导员收回营旗,举行闭营式,优秀营员代表讲话,营委会解散。
晚餐后送团。
注意事项: 1、 1、营员应为各校各班品学兼优,身体素质好且能吃苦耐劳的学生, 2、 2、我公司配备捕虫网、绑腿、毒瓶等用具,其它自备; 3、 3、成团人数以60人每批为好,人数多可能会影响保护区内野外活动效果; 4、 4、加大野外活动对环境的压力,影响野生动物的正常栖息; 5、 5、我公司配备专家教师及专业辅导员(导游员)随团活动; 6、 6、 营员应有较高的环境意识,以免对环境造成压力; 7、 7、营员必须接受辅导老师军事化管理,如果捉到蝴蝶标本,交给老师。
8、 8、自觉遵守保护区的各项规章制度,严格按照夏令营的各项议程活动。
9、 9、营员要服从带队老师的领导,听从营委会安排,有事要及时报告。
1 10、团结友爱,互帮互助,虚心学习科学知识,广交朋友,加强联系。
11 11、讲文明、懂礼貌,要保持环境卫生,不随地乱扔废物。
1 12、时刻注意安全,不许下河游泳和其他单独行动。
1 13、自觉遵守作息制度,按名单入座就餐。
1 14、带队老师要对所带营员的安全负责,督促营员遵守营规和作息制度, 有事及时向营委会请示和报告。
费用:1100元 以上费用含:住宿费(保护区入住学生楼三人间、度假区入往二星级酒店)、餐费(5早11正)、景区交通费及武夷山火车站机场接送费、门票费、漂流费、导游服务费、教师授课费、材料费(灯诱昆虫、毒瓶、捕虫网租赁等)、场地租用费、奖励费(奖品、奖状、荣誉证书)、营员旅游意外险。
备注: 从2005年6月1日起风景名胜区实行一票制,详情>>>