女朋友不喜欢说情话 并且心情不好 我该怎么办?
我也是女孩子 站在女性的角度 你可以在她心情不好的时候静静的陪着她或抱抱她就行了 因为南昌朋友情绪本来就不好 过多的举动会适得其反
心情不好的一段话,不要感情方面的，很烦躁
人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。
一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。
那么，如何善于调节和控制自己情绪呢
一是意识控制。
当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。
有涵养的人一般能做到控制。
二是自我鼓励。
用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。
自娱自乐，会使你的情绪好转。
三是语言调节。
语言是影响情绪的强有力工具。
如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。
用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。
四是环境制约。
环境对情绪有重要的调节和制约作用。
情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。
心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。
情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。
五是安慰。
当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。
这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。
六是转移。
当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。
打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。
七是宣泄。
遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。
这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。
八是幽默。
幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。
具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。
许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。
九是走进大自然。
大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。
登上高山，会顿感心胸开阔。
放眼大海，会有超脱之感。
走进森林，就会觉得一切都那么清新。
这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。
而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。
至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。
伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。
其实快乐与悲伤只有一丝之距。
处理情绪的办法有很多，保持乐观是最重要也最关键。
大部份人的困惑和痛苦都是没有知觉，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。
但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。
也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。
负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。
若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。
压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。
心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。
心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。
至于方法，每个人得靠自己寻找。
法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心和意愿。
相信自己有能力豁出去，海阔天空。
修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。
我们要做回情绪的主人，拒绝受控。
情绪并不等同事件。
是情绪好了和坏了，并不是事件的本身。
我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。
我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。
自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。
为什么我心情不好，他也会心情不好不知道跟我说什么话~
那些不愉快的经历，都忘掉吧。
让我们各自都有机会，做一个新的自己，重新开始，重装系统，重拾信心，重归于好，一切宛如新生。
女孩在心情不好的时候向你倾诉的时候最想你说些什么话
她信任你才会在最无助的时候想到你，其实不需要做什么的，你需要静静的倾听，让她倾诉内心的苦，这样就够了。
如果你喜欢那个女生，就更应该这么做了，她找你倾诉不想你给她什么安慰，因为如果她想找寻安慰，在任何朋友那里都可以得到的，她找到你就是想对你说一些不可以对别人说的心事，所以你只要倾听就足够了。
我也经常在心情不好的时候向一个男生倾诉我的难过，而且那个男生也是喜欢我，感觉跟你的情况很像，希望我的想法能对你有用。
求最感动的情话情话意思必须是我永远不会离开你的，请你放心的情话，今天我求不到我不会停止我会坚持到底
1、蝶爱，永美丽，短暂我用尽全身的力气去爱照顾你。
2、爱上了你，我才领略的滋味、分离的愁苦和妒忌的煎熬，还有那无休止的占有欲。
为什么你的一举一动都让我心潮起伏
为什么我总害怕时光飞逝而无法与你终生厮守
3、即使你有一千个不如意的理由，也完全没有必要颓唐。
因为至少还有一个激励你振作的理由，那就是：无论在任何情况下，我都会坚定的站在你一边。
4、没有钱的浪漫，我可以牵着你的手漫步在满布白沙的海滩；1元的浪漫，我可以在冷清的公共电话亭旁拨通电话关心你；10元的浪漫，我可以在炎热的夏日买支棒冰让你消暑解热；100元的浪漫，我可以在寒冷的夜晚买份关东煮温暖你手心；1000元的浪漫，我可以陪你逛街买你喜欢的衣服；10000元的浪漫，我可以买手机给()，让我俩幸福的声音零距离。
5、每次我被你气坏的时候，我都想拿起手机提出和你分手，编辑好短信我不敢发，打通你电话我不敢说。
此刻，我的心在责问自己：你到底在干什么
我不是胆怯，不是懦弱，一切都是因为我太爱你
6、每个夜晚来临的时候，我心中都充满期待。
打开电脑，心情的愉悦或失落在QQ闪现的那一刻定格。
只是看着你闪亮的头像就有说不出的亲切。
当你手指也许是随意的击打键盘时，我的不仅是文字，还有莫名的暖流涌入心田。
7、你开心，我会很快乐；你伤感，我会很忧郁；你难过，我会很心疼；你哭了，我会抱着你不争气的流着眼泪看不见你我心里好慌乱下一秒你会来吗
8、亲爱的，你问我究竟有多喜欢你
这真的是个很大的难题，因为这世上我喜欢的女孩就这么一个，你要我拿哪个女孩来相比
对你说句心里话：也许要减肥是你的权利，但别老饿肚子不吃饭，饿坏了你自己，最后还是我得心疼你
9、清晨，太阳没有出现，我依然感觉天气明媚；空腹上班，我依然感觉身体充实；工作烦琐，我依然感觉心情舒畅。
这一切只缘有你短信一声 早安 。
10、人的一生也就两三万天，如果其中有一天你是在想我中度过，那我就占了你生命中万分之一，如果我有一万次这样的机会，老去时，我将会唤着你的名字含笑九泉。
11、如果可以，我希望上天可以让我能做到一些很普通却很难坚持每一天的事情，像一起起床、一起吃饭、一起入睡、一起经历每天的喜怒哀乐。
12、如果有一天你厌了倦了，你渴望离开我去自由的飞，我会为你饯行，虽然我固执的认为在你臂弯的甜美远胜于世界上任何的自由，但是我没有权力去希望你也这样认为，我想我会对你说：累了，回家；倦了，回家；受伤害了，回家。
我是你的丈夫，会守侯你的归来，这个家是你的家，这个家的灯将永远为你而燃。
13、如果在别人眼中我是传奇，那么你就是我一生传奇中的传奇；如果在别人眼中我是过客，那么你就是我漂泊生涯里心中那一团永远也无法熄灭的炉火；如果在别人眼中我什么也不是，那么你就是我在这世间曾经来过的依据；要经过多少世的宿缘啊
才能唤醒尔今昨日重现的记忆。
苍穹的神明啊
我不乏将冰山劈开的勇气，却需要那一箭穿心的魅力。
14、陶，也许你永远不会看到这些，可是我要告诉你的是，尽管有时候我们争吵，可是都是因为爱你，听着别人的爱国情故事，男生为女生付出多少，结果我心里很不平横，现在我就把自己看作一个男生，为你付出在多我也愿意，只是你很多时候都不懂我对你的心，很多时候你都伤害了我，每当这个时候我就会对自己说，我比你大，我就应该让着你，我想我们之间会因为我的迁就会慢慢变好的。
15、我爱丫头和安琪儿一样纯净的笑容。
我愿给你一个无限而宁静的空间，放飞三、五只萤火虫，在淡蓝色的月空下，看着你拿着白色的芦花，幸福地微笑。
而我甘愿承受这俗世一切的丑陋与痛苦、磨难与艰辛，只为丫头的笑容不为外邪侵扰消失不见。
等到我们年迈时，每晚你可以把假牙泡在我的水杯里。
16、我承认我不是一个体贴的男人，不会送你玫瑰或说一些甜言蜜语制造浪漫，但有一件事我敢肯定而且会做的很好：我爱你，我永远不会离开你。
17、我们的爱能走多久我就有多忠诚、我能爱你直到我们分手、我愿意直到我不愿意为止。
18、我是一匹云，期盼风往南吹，飘浮至杭州，那里有我牵挂的人―小蝶。
我愿化作一滴雨，落入你的花盆中，滋润含苞欲放的玫瑰。
花开之时，当你欣喜观赏花之美丽娇艳。
是否可知，曾是云的我，现已溶为花朵中一微小水分子，正深情注视着你那亲切的脸庞。
19、夏天，太阳问我：你为何遮挡我的光芒
我说：我想给她撑出一片清凉。
冬天，太阳问我：你为何又把身体隐藏
我说：我想让她沐浴温暖的阳光。
20、我终于明白静花水月是什么意思，其实情之所至，应该你中有我，我中有你，相隔多远又有什么关系，两个人在一起有依靠开心不就行了
21、先不去想结局，想的是相许；也不去想将来，想的是执着相爱；我没有变幻无穷的法术，有的只是给你真爱的幸福。
22、也许，爱真的没有对错，爱情，也只需要对两个人负责
这几天心情不好，我想你但没时间也没心情陪你过来玩，这是男人对女人说的话，什么意思
你令我很累。
就是你不懂照顾人的意思
