活血通络 是什么意思
活血化瘀与活血通络是两个不同的概念，但有一定的相似性。
活血化瘀，对于体内的瘀滞的血块，溶小排除等。
但对于活血通络的范围比较广，不仅包含活血化瘀，而且，包括气阻引起的血流不畅等。
有什么食物是可以活血通络的
A、水果1、山楂：其性味酸甘温。
有消肉食、破瘀血、散结散瘀、消胀、活血降脂的功效。
但胃火偏旺，胃痛易饥的溃疡病人不宜。
2、核桃：其性味甘温。
有健腰脚、暖肾脏、壮阳道、散风寒、通血脉、泽肌肤等功效。
但助火生痰，若非虚寒，不宜多食。
3、板栗：其性味甘温。
有养胃健脾、补肾壮腰、活血强筋等功效。
但板栗由于生食难消化，熟食又易滞气，糖尿病等肾病人不宜。
4、杨梅：性温。
有活血的作用，多食对于消除血脉郁滞是有好处的。
但食后应及时清洁牙齿。
5、桃：其性味甘酸温。
熟透时食用补心活血，解渴充饥。
但多食则生热，可引起痈疮、虫证、痢疾等病症。
6、红枣：其性味甘温。
开胃养心、健脾补血。
但多食则损齿、生虫、生痰。
7、葡萄干：其性味甘平。
生吃可益气补血，酿酒食用舒筋活血美容效果很好。
8、芒果：其性温味甜。
对女子经脉不通、丈夫营卫中血脉不行等有温通的效果。
B、菜类 1、空心菜：其性味淡凉。
有清热解毒、化瘀消肿等作用。
2、辣椒：其性味大热、辛辣。
有散寒舒筋、活络温中、除湿去寒、开胃消食、杀虫等效果。
3、生姜：其性味 温 辛 解丧祛散寒、止呕开痰、解毒止泄、治风寒感冒 4、胡萝卜：其性味微辛温。
暖腰脚、除寒湿，健脾排毒、有利血液循环。
5、油菜：其性味凉、辛。
有清热解毒、活血祛瘀、消肿散结、清肺明目等作用。
但是孕妇、产妇、消化道溃疡以及过敏体质者不宜。
6、茄子：其性味凉。
有活血凉血、消肿止痛、祛风通络等作用。
7、芦笋：其性味寒凉。
有养血润肤、清热凉血、活血消肿的作用。
8、丝瓜：其性味清凉。
有清热解毒、活血通络、利尿凉血等作用。
但脾胃虚寒的人不宜。
活血舒经通络药酒配方
化瘀经通络，开穴，补气，壮我知道这几个的单独中药配方可以用一下我的方法。
活血化瘀：伸筋草30g 透骨草30g 丹参25g 红花25g 当归25g 鸡血藤30 牛膝25g 川芎25g 毛冬青100g 桂枝30g 桑枝30g 木瓜30g 白芷100g 蜈蚣3条 全蝎9g 冰片10g 上药粗粉置无纺布袋中加60°纯粮酒浸泡一周左右加温后外敷。
舒经通络：山药、茯苓，白酒 泡1500克（将500克酒和山药盛于炖盅内，在沸水中加温； 2.待酒香溢出，取汁，装入宽口瓶中，再加入剩余的1000克酒和茯苓，，每晚入睡前服用，每次20克，分2个月饮用完。
补气，壮阳：海马1对，白酒500克（将海马洗净，放入酒罐内。
将白酒倒入酒罐中，盖好盖，浸泡15天即成。
）中医认为海马可补肾壮阳，活血化瘀。
故海马酒适用于肾阳虚衰引起的阳痿、腰酸膝软；夜尿多；尿频；也可用于各种肿块；肿痛；跌打损伤等。
可每日服3次，每次9克。
很有效不错的中药配方。
还有其他针对的方法，也可以看一下：当归60克，白芍60克，熟地60克，党参60克，白术60克，川芎60克，茯苓60克，黄芪60克，甘草30克，肉桂30克，白酒2000克（药物研碎成粗末，浸于白酒中，每日晃动1次。
7天后可饮用）有补血益气、温阳散寒之功。
适用于气血两虚两偏于阳虚有寒的各种病症。
对于气血不足所引起的食少乏力、头晕心悸、妇女崩漏、疮疡溃而不敛、浓水清稀等症有很好的疗效。
每日饮用2次，每次10克。
黄精900克，天冬700克，苍术900克，松针1.4千克，杞子1.2千克，酒5千克（各药煎煮2小时，滤汁加酒拌匀。
空腹饮20克）补五脏，和六腑，健体除湿。
用于肝肾亏虚，精血不足等虚症。
希望我的方法您能用一下，没错的。
也希望采纳我的答案啦。
哪些中药材可以活血通络的
活血化瘀：川芎延胡索郁金姜黄乳香没药丹参红花桃仁益母草牛膝泽兰鸡血藤王不留行月季花凌霄花凤仙花土鳖虫自然铜骨碎补血竭儿茶刘寄奴莪术三棱水蛭虻虫斑蝥穿山甲活血通络：姜黄活血通经：丹参红花牛膝王不留行凌霄花刘寄奴虻虫穿山甲
请问中医中药医生，活血化瘀、行气通络，用什么中药材
当归，藏红花 一起熬水喝或者红糖生姜水
活血化瘀、消肿止痛、疏经通络、祛风散寒、这类药有那些
这类药太多了，我给一种万金油处方，大病、小病都可以有，效果很好。
土豆汁200毫升+雪梨汁50毫升+胡萝卜汁50毫升，早饭前1小时、晚饭后2小时各1次。
连服两周见效。
能活血化瘀的汤有哪些
当归牛肉汤原料:牛肉（肥瘦)640克，当归40克，枣（干）60克，盐3克。
制作:1.牛肉洗净，切块。
2.当归，红枣（去核)洗净。
3.全部材料放入锅内，用适量水，猛火煲至滚。
4.用慢火煲2-3个小时，用盐调味可用。
用法用量:早餐、中餐、晚餐。
功效:月经不调调理、痛经调理、活血化瘀调理。
营养分析:牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
禁忌:牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。
