好益多和小样哪种好
首先我想说，饮料我都喝过，其实差不多，区别在于好益多口感上要比小样点，毕竟好益多是去脂的。
其次，你要了解所谓乳酸菌饮料即以鲜乳或乳制品为原料经乳酸菌类培养发酵制得的乳液中加入水、糖液等调制而成得制品。
成品中蛋白质含量不低于7g\\\/L的称为乳酸菌饮料。
而健康的成年人每天至少应摄入30亿～200亿个益生菌。
同时尽量选择含有多种益生菌的食物，特别是要含有乳酸杆菌和双歧杆菌。
从这个角度来说，乳酸菌对人体肠道的作用无疑是积极的。
其次，乳酸菌饮料的能量较大，不能因为广告说“0脂肪”就使劲儿喝，这样只会越喝越胖，应该限量饮用，其毕竟是饮料。
你好，我想问一下，听说保健品能治疗便秘时不是真的
不能的话用什么药物可以治疗
请教
脉动含水溶维生素群，能被身体充分有效地吸收，无论是我们上班、工作、聚会、逛街、购物、运动等时候都可以饮用，为身体补充维生素与水分，随时保持更佳状态。
维生素B3 参与能量代谢，有效帮助身体释放能量 维生素B5 脂肪和糖类转变成能量的必需元素 维生素B6 参与体内蛋白质代谢，帮助合成血红蛋白 维生素B12 参与体内生化反应，帮助身体造血机能维生素C 帮助人体抗氧化，促进铁的吸收，增强免疫系统功能 在市区超市里，除“脉动”外，还有养生堂的“尖叫”，娃哈哈的“激活”，统一的“体能”，康师傅的“劲跑”，汇源的“他＋她”，这些名称和包装都酷酷的功能性饮料吸引了消费者的眼球。
这些具有补充人体营养、增强体能功效的饮料，功能近似、品种繁多，真让人目不暇接，功能性饮料其实有别于普通饮料，是适合特定人群或特定条件下饮用的。
选择时要慎重，要根据个人特点、身体状况，或对某一成分的需求状况而定。
功能饮料分三类 目前，《中国软饮料分类标准》中给功能性饮料，也就是特殊用途饮料下了定义，指的是通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要的饮品，包括运动饮料、营养素饮料和其他特殊用途饮料三大类。
而细分一下，又可分成多糖饮料，维生素类饮料，蛋白质、多肽、氨基酸类饮料，矿物质饮料，益生菌和益生原类饮料，低能量饮料等。
按照这样的细分，在挑选功能性饮料的时候，不妨看看每种饮料上所注明的成分，根据各种营养素的不同，依照成分补充身体所需，就可以达到相应的效果。
但是，如果身体很健康、正常，或是没有体力消耗、不需要补充能量的人，喝这些功能性饮料除了能够解渴外，没有太多的实际意义。
选购宜“对号入座” 1、多糖饮料：调节肠胃降低食欲 饮料中的多糖，大多是指含有膳食纤维的饮料，膳食纤维可以起到调节肠胃的作用。
这种膳食纤维饮料，一般在饭前或饭后喝，能帮助消化，排除体内毒素，便秘的人长期饮用，可以慢慢调节肠道，缓解和治疗便秘。
同时，膳食纤维进入人体后不消化、不分解，喝过之后会有一种饱腹感，好像刚吃饱饭一样不觉得饿，因此这种饮料倒是很好的减肥饮品。
但是，如果你想补充能量、增强体力，选这种饮料可就错了，不但达不到效果，反而会降低食欲，在你需要吃东西补充能量的时候却不觉得饿，岂不是错过了长身体和补充体能的好时候。
目前，市场上的尖叫纤维饮料、尖叫植物饮料等都含有低聚异麦芽糖、膳食纤维、绿茶、竹叶、西洋参茎叶焦糖等多糖成分，是膳食纤维的功能性饮料。
适宜人群：便秘患者、减肥人群。
2、维生素饮料、矿物质饮料：补充多种营养成分 维生素饮料最大的功能，就是维持人体的正常生长发育。
除此之外，新上市的维生素功能性饮料，除了补充人体所需的维生素外，其中的抗氧化成分还能清除体内的垃圾，起到抗衰老的作用。
矿物质饮料和维生素饮料功能相似，是用来补充人体所需的如铁、锌、钙等各种矿物质元素、增强人的免疫功能和身体素质的，它可以改善骨质疏松，更能有效抗疲劳。
很多功能性的维生素、矿物质饮料，如体能、红牛、激活、脉动、脉动360度、专为男性设计的咕噜噜他＋等饮料中，都含有大量的维生素C、A、E、B3、B5、B6、B12、PP等，像激活中还特别添加了天然瓜拉纳提取物。
而矿物质像氯化钾、氯化钠、乳酸钙、苯甲酸钠、牛磺酸、肌醇、咖啡因等，也是这些饮料的主要成分，充分补充人体所需。
适宜人群：维生素饮料适合所有人；矿物质饮料，尤其是含抗疲劳成分的矿物质饮料，只适合容易疲劳的成人，儿童不宜。
3、运动饮料：降低消耗恢复活力 功能性饮料中最多的还是运动饮料，这些起到运动平衡功能的饮料，大都含有大量蛋白质、多肽和氨基酸。
蛋白质可以帮你降低血清中的胆固醇含量，防止血管的粥样硬化，很适合老年人饮用；多肽能有效抵抗高血压和脑血栓，调节身体的免疫力，适合有心脑血管等慢性病的人饮用；氨基酸能充分补充人在运动后的体力消耗。
这种饮料的成分与人体的体液相似，饮用后能迅速被身体吸收，解“口渴”更解“体渴”，能及时补充人体因为大量运动、劳动出汗所损失的水分和电解质（盐分），使体液达到平衡状态。
像市场上的乐百氏、健力宝的A8、体饮、维体、尖叫活性肽运动饮料等
看到很多男生打球跑步时都爱买红牛，请问女生运动前也可以喝红牛吗
最多人喝的饮品碳酸饮料 两大可乐公司推出的碳酸饮料一直在市场上唱主角。
笔者在市内大商场看到，可乐柜台前人气比较旺。
为什么选择可乐
几位消费者不约而同地回答，一是因为它口味好，另外也是因为流行和饮用习惯。
据笔者观察，今夏一些果味型碳酸饮料比较走俏。
虽说有很多人钟情碳酸饮料，但食品专家仍提醒消费者不要多喝这种饮料，因为它刺激性强，不够天然。
饮品新贵营养果汁饮料 去年兴起并开始流行的果汁饮料，今夏更火爆，它甚至对碳酸饮料市场霸主地位产生威胁。
跟碳酸饮料相比，果汁饮料比较温和，喝起来更解渴，而且含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，具有很高的营养价值。
除了单纯的果汁饮料厂家，加大了生产力度，以前只做茶饮料的康师傅和统一，今年也分别推出每日维C和鲜橙多等系列果汁。
鲜橙多一上市就受到市场欢迎。
据介绍，鲜橙多在麦德龙等商场一度供不应求。
除此之外，两大可乐公司也分别推出了果汁系列，健力宝也推出第五季系列产品，再加上茹梦、汇源等一些价格稍高，但销售稳定的产品，今年的果汁市场精彩纷呈。
各家超市都看好果汁饮料的可观前景，竞争也格外激烈，果汁市场已成为众多饮料厂商的必争之地。
健康饮品茶饮料 茶作为一种中国的传统饮料有着广泛的市场基础，特别是一些中老年人对茶更是一往情深。
鉴于此，一些精明商家适时推出了融入流行饮料元素的茶饮料。
这种新型的茶饮料健康、低热、低脂、消暑解渴，一面市即受到包括年轻人在内的广大消费者的欢迎。
茶饮料除了常规的冰红茶、冰绿茶外，现在又增加了梅子绿茶、铁观音、祁门红茶和一些果味茶。
纯净水别有洞天 几经起伏，纯水市场找到了自己应该有的位置。
现在人们对纯水的印象是，不像以往某些人所宣传的那么神，但是也绝对是一种有生命力的饮品。
市场上除了常见的瓶装纯净水、太空水、蒸馏水外，今年又新推出矿物质水和天然微甜薄荷水。
在集团购买这一块，桶装水占了很大的市场份额。
据了解，现在稍微有点规模的企业都在使用桶装水。
只要你留心，就能在你走过的办公室看到一个饮水机和现成的桶装水。
奶制品最需要喝的饮料 武汉人的人均奶制品摄入量还少得可怜，所以这一块市场前景相当可观。
不过由于市场引导，现在已经有越来越多的人习惯喝奶。
在超市，家庭消费的酸奶、纯牛奶十分走俏。
奶制品的消费者主要是青少年、小孩。
一些厂家推出的新口味奶，如特浓鲜奶、高钙奶、脱脂低糖奶、酸奶、水果味奶、咖啡、巧克力奶受到不同消费者的欢迎。
饮料哪钟好喝
拜托了各位 谢谢
最多人喝的饮品碳酸饮料 两大可乐公司推出的碳酸饮料一直在市场上唱主角。
笔者在市内大商场看到，可乐柜台前人气比较旺。
为什么选择可乐
几位消费者不约而同地回答，一是因为它口味好，另外也是因为流行和饮用习惯。
据笔者观察，今夏一些果味型碳酸饮料比较走俏。
虽说有很多人钟情碳酸饮料，但食品专家仍提醒消费者不要多喝这种饮料，因为它刺激性强，不够天然。
饮品新贵营养果汁饮料 去年兴起并开始流行的果汁饮料，今夏更火爆，它甚至对碳酸饮料市场霸主地位产生威胁。
跟碳酸饮料相比，果汁饮料比较温和，喝起来更解渴，而且含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，具有很高的营养价值。
除了单纯的果汁饮料厂家，加大了生产力度，以前只做茶饮料的康师傅和统一，今年也分别推出每日维C和鲜橙多等系列果汁。
鲜橙多一上市就受到市场欢迎。
据介绍，鲜橙多在麦德龙等商场一度供不应求。
除此之外，两大可乐公司也分别推出了果汁系列，健力宝也推出第五季系列产品，再加上茹梦、汇源等一些价格稍高，但销售稳定的产品，今年的果汁市场精彩纷呈。
各家超市都看好果汁饮料的可观前景，竞争也格外激烈，果汁市场已成为众多饮料厂商的必争之地。
健康饮品茶饮料 茶作为一种中国的传统饮料有着广泛的市场基础，特别是一些中老年人对茶更是一往情深。
鉴于此，一些精明商家适时推出了融入流行饮料元素的茶饮料。
这种新型的茶饮料健康、低热、低脂、消暑解渴，一面市即受到包括年轻人在内的广大消费者的欢迎。
茶饮料除了常规的冰红茶、冰绿茶外，现在又增加了梅子绿茶、铁观音、祁门红茶和一些果味茶。
纯净水别有洞天 几经起伏，纯水市场找到了自己应该有的位置。
现在人们对纯水的印象是，不像以往某些人所宣传的那么神，但是也绝对是一种有生命力的饮品。
市场上除了常见的瓶装纯净水、太空水、蒸馏水外，今年又新推出矿物质水和天然微甜薄荷水。
在集团购买这一块，桶装水占了很大的市场份额。
据了解，现在稍微有点规模的企业都在使用桶装水。
只要你留心，就能在你走过的办公室看到一个饮水机和现成的桶装水。
奶制品最需要喝的饮料 武汉人的人均奶制品摄入量还少得可怜，所以这一块市场前景相当可观。
不过由于市场引导，现在已经有越来越多的人习惯喝奶。
在超市，家庭消费的酸奶、纯牛奶十分走俏。
奶制品的消费者主要是青少年、小孩。
一些厂家推出的新口味奶，如特浓鲜奶、高钙奶、脱脂低糖奶、酸奶、水果味奶、咖啡、巧克力奶受到不同消费者的欢迎。
喜欢红牛的味道，但总听人说女生喝红牛会声音变粗，这个科学吗
不会，我也担心过这个问题，经了解后知道红牛只是一种功能性饮料，可以提神醒脑补充体力抗疲劳。
红牛配方主要是糖分和人体所需氨基酸和B族维生素等人体所需元素，女生们不用担心放心喝吧
