喝什么酸奶比较能调节肠道呢
和润酸奶好还是简爱的好呀，为什么
用遮瑕效，BB霜不适合你，如果要遮瑕的话粉底是最佳选择，而BB更多的是润色和滋润的效果，所以别了。
如果非要用BB霜，给你推荐几款口碑比较好的BB霜吧：宠爱之名：这款没有色号的BB霜，适合皮暗的同学，滋润效果和润色效果都非常的出色，但是在国内价格较高美宝莲：不多说，是女生没有不懂的= =谜这款BB也是口碑很好款，滋润度和润色度都很不错，不过遮瑕效果它是一般的）
黄瓜鸡蛋减肥期间可以喝脱脂奶吗
??你好，黄瓜鸡蛋法只坚持7天就可以了，最好是不要喝为好，也不差这七天吗，这期间如果要是渴了，可以喝水吗，只要坚持一小下，就可以了。
吃过安慕希的奶再吃别的奶都感觉渣渣，你们怎么看啊
前身--回民奶食品厂（雪糕厂），国企、位于内蒙，目前产品各阶段的都有，消费面广。
蒙牛--老总副总，分开单干，私人、位于内蒙，目前产品各阶段的都有，消费面广。
光明--养牛出身，上海、国企。
产品基本都一样，只是名称叫的不太一样。
高价奶---、金典、光明尤加、三元专供、生态牧场。
其它的产品基本上一样----酸酸乳、优酸乳、纯奶、早餐奶、核桃奶之类的都一样的名字。
怎么排脸上的铅汞毒素
铅汞毒素要全身排毒。
一、助肝排毒1、胡萝卜：是有效的排汞食物。
含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。
每天进食一些胡萝卜，还可以刺激胃肠的血液循环，改善消化系统，抵抗导致疾病、老化的自由基。
2、大蒜：大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。
3、葡萄：可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。
4、无花果：含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化，特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用。
二、助肾排毒1、黄瓜：黄瓜的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。
含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排毒。
2、樱桃：樱桃是很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒。
同时，它还有温和通便的作用。
三、润肠排毒1、黑木耳：黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。
2、海带：海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度，使锶排出体外，因而具有预防白血病的作用。
此外，海带对进入体内的镉也有促排作用。
3、猪血：猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后，产生一种解毒和润肠的物质，能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应，转化为人体不易吸收的物质，直接排出体外，有除尘、清肠、通便的作用。
4、苹果：苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。
5、草莓：含有多种有机酸、果胶和矿物质，能清洁肠胃，强固肝脏。
6、蜂蜜：自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。
常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血疾病和神经衰弱等症也有一定效果。
7、糙米：是清洁大肠的“管道工”，当其通过肠道时会吸掉许多淤积物，最后将其从体内排除。
四、其他排毒方法1、多饮水。
多饮水可以促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。
最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。
此外清晨饮水还能降低血液粘度，预防心脑血管疾病。
2、每周吃两天素食。
因为过多的油腻或刺激性食物，会在新陈代谢中产生大量毒素，造成肠胃的巨大负担。
3、多吃新鲜和有机食品，少吃加工食品、速食品和清凉饮料，因为其中含有较多防腐剂、色素。
4、控制盐分的摄入。
过多的盐会导致闭尿、闭汗，引起体内水分堆积。
如果你一向口味偏重，可以试试用芹菜等含有天然咸味的蔬菜替代食盐。
5、适当补充抗氧化剂。
适当补充抗一些维生素C、E等抗氧化剂，以帮助消除体内的自由基。
6、吃东西不要太快，多咀嚼。
这样能分泌较多唾液，中和各种毒性物质，引起良性连锁反应，排出更多毒素。
