阿尔卑斯糖的含义
宝宝护齿应该吃什么
相信很多家长都为此而烦恼，那下面小编来给大家支招介绍下给宝宝吃什么护齿
拥有一口健康整洁的牙齿，是宝宝良好教养的体现，让宝宝一生受益。
妈妈们要从小让宝宝养成口腔清洁的习惯，定期带宝宝检查牙齿，再适当进食一些护齿食物，宝宝便可轻松拥有一口好牙。
1岁左右的宝宝开始长牙，2.5岁左右长齐，6岁开始换牙，变成恒牙，很多妈妈认为乳牙不重视，常常忽视对乳牙的保护。
其实，乳牙不仅影响宝宝的咀嚼、发音和面容外观，还会影响恒牙的萌出。
因此，保护宝宝的牙齿，要从乳牙开始，除了从小培养宝宝良好的刷牙、漱口习惯，妈妈们还可通过饮食达到护齿的效果。
1、枸杞、大枣和动物肝脏，以内养外，增强牙齿抵抗力中医认为：“肾主骨，生髓。
齿为骨之余。
”研究表明，枸杞子不仅有补益气坚筋骨之效，还能促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着的作用，增强宝宝牙齿抵抗力。
而大枣中提取分离的乌苏酸和夹竹桃酸能控制蛀齿菌产生酶，动物肝脏中的铁和锌也能抑制细菌产酸，不破坏口腔菌的菌系平衡，使宝宝的牙齿有天然的保护层。
2、芹菜、胡萝卜等清爽咀嚼蔬菜，清洁牙齿残留物由于宝宝不及时刷牙或刷牙不当，口腔中容易有残留物。
众所周知，芹菜是天然牙刷。
芹菜中含有大量的粗纤维，在咀嚼时，粗纤维通过对牙面的机械性摩擦清洗，可以擦去黏附在牙齿表面的细菌和残渣，而且你越费劲咀嚼就越能刺激唾液腺分泌，达到清洁目的。
同时，生胡萝卜、花椰菜、豌豆等口感清脆的蔬菜，跟芹菜一样，是宝宝的“咀嚼食物”，它们可以清洁牙齿和牙龈。
最好慢慢咀嚼，且让每个牙齿都能参与进来。
3、坚果、芝麻、植物油，强健牙齿、巩固牙釉质使宝宝拥有坚固、硬朗的牙齿是每一个父母的愿望，就像广告里说得那样，想吃就吃。
经常让宝宝吃坚果、芝麻、南瓜子和植物种子吧，里面含有的天然脂肪，能够强健牙釉质，让牙齿更加坚固。
4、食醋、牛奶、酸奶等，改变口腔PH值预防龋齿损坏牙齿的最大敌人是常吃糖分高的食物，如汽水、糖水、巧克力、蛋糕及蜜饯凉果等，宝宝若经常吃而又不及时漱口，会使口腔里的酸度增加，使牙齿脱钙、溶解，形成龋齿。
适量吃些食醋，可减少细菌的营养来源，改变口腔的pH值，破坏细菌生长。
另外牛奶、酸奶或奶酪等奶制品含有丰富的钙质、维生素D和双膦酸盐，有效提升口腔中的pH值，降低口腔酸性，大大降低蛀牙的几率。
5、瓜果、绿叶蔬菜、葱姜蒜等，消灭牙齿内细菌宝宝牙齿脆弱，抵抗力弱，口腔中容易滋生各种细菌，引发牙龈炎、牙菌斑等。
绿叶蔬菜、草莓、猕猴桃、哈密瓜等蔬菜瓜果含有丰富的维生素C，多吃此类食物，不仅可以消灭细菌，还会促进牙龈所需胶原蛋白的生成，使牙龈更健康。
葱姜蒜，包括洋葱、芥末等刺激性食物，是烹调中必不可少得，对牙齿也十分有益，能抑菌杀菌，保持口腔和牙齿的健康;另外香菇中所含的香菇多糖可以抑制口中的细菌，使其不能制造牙菌斑，有效保护宝宝的牙齿。
另外，食用植物油能在牙齿表面形成疏水层，保护牙齿，防止牙齿溶解。
常食蔬菜，也能使牙齿中钼元素增加，增强牙齿的硬度和牢固度。
怎样可以叟身
科学分析肥胖者摄食的特征和类型，以 此为基础，合正导致肥胖的行动。
药减肥药分类众多种类的减 肥药 品的 从机理上，大体可分为以下四种类型。
1、食欲抑制药(1)苯丙胺及 其 类似物，包括、苄甲苯丙胺、安非拉酮、右苯丙胺和苯丁胺等。
\\\\(2)芬氟拉明、 右芬 氟 拉明及其复方制剂。
(3)吲哚类及 其衍生物，如吗吲哚及环咪唑吲哚。
2、增加能 量消 耗的药物(5)中枢兴奋药、茶碱、咖啡因。
(6)BRL2683 0A，B RL28410,BRL35135A和BRL37344。
ICI198157及其衍生物ICID7144是一个产热剂，不良反应很小。
(7)激素类3、抑制肠道 消化吸 收的药物（8）脂肪酶 抑制剂减肥药副作用减肥药的副 作用主 要 表现在老想上厕所，晚上特别兴奋，不想睡觉，躺在床上也睡不着，目眩、头痛，甚至有些心悸，口干 得 不行， 怎么都睡不着，就像是吃坏了肚子的感觉。
减肥药是流行 的减 肥 方式，当想要轻松减重的时候，不免对减肥药跃跃欲试，但是，千万别被夸大的广告效果所迷惑，以 下是可能 会导致身体健康的成分，一定要避免。
⒈利尿剂：利用脱水 来 使体重暂时下降， 而有减少脂肪的假象，不过停止使用后体重就会上升。
但会伴随着呕吐、头晕、 虚弱等引 发肾功能损伤的问题。
⒉泻药： 有腹泻 的情形 发生，会降低食欲，只要停止服用体重会回升，经常使用除了会损伤肠胃道的功能，也会发生肠子 松弛、贫 血的问题。
⒊膨胀剂：以 精制蛋白质为主，能使胃肠饱胀，不想吃东西，但是容易导致维生素及营养素的缺乏，造成营养不良。
尤其当超量 使 用时， 是会血管壁增厚，造成高血压、糖尿病、狭心症等问题。
减肥药违禁成分西 布曲明的危害西布曲明是一种中枢神经抑制剂，具有兴奋、抑食等作用。
1997年，西布曲明获美国FDA批准上市。
当年，雅培公司以西布曲明为主要成分的减肥产品“诺美婷”首先在墨西哥上市。
2005年，欧盟将“诺美 婷”纳入“警告类药物”，称其可能引发中风等各种风险。
2007年，日本厚生省提醒公众，慎用含有盐酸西 布曲 明成分的减肥产品。
欧盟人用医药 产品委员会（CHMP）称西布曲明可能增加服用者患心脏病及中风几率，美国FDA、澳大利亚医疗产品局（ TGA）随 后要求 生产厂商修改产品说明书，警示用药风险。
美国FDA发文 ，责令 “ 诺美婷”撤出美国市场。
加拿大卫生部门随后表示，雅培正在该国召回“诺美婷”。
药用机理减肥药的药用机理大致相同，一般有以下几个效果：⒈提高代谢率：这些药物大部分含麻黄碱，麻黄碱来自一种叫麻黄的植物，也可由人工制造。
麻黄碱用于治疗哮 喘已多 年，亦是中医常用的感冒药。
作为减肥药，它常与咖啡因混合于同一配方。
咖啡因可轻微提高代谢率，而麻黄碱则有 助 抑 压食欲，但却可引致高血压、心律不规则、失眠、紧张、手震、癫痫发作、心脏病和中风，严重者 更会致死亡。
美国食物及药物管理局有鉴及此，规定这些产品每份最多只能含8毫克麻黄碱，并且不可连续使用超过7日，长期使用的安全性仍是未知之数。
⒉抑压食欲：这些药物部分含有盐酸苯丙醇胺氢氯化物，这是一种常见于感冒药物的兴奋剂。
减肥药真的有效吗?这 类药物对 于 没有 心血 管问题、高血压的人而言尚算安全，但停用该药物后，仍需控制饮食来防止体重回升。
⒊烧脂药物：不少 人说 铬可烧脂，虽然它与脂肪的代谢息息相关，但只有缺乏铬的人才会有脂肪代谢的问题。
摄取多于需要量的 铬并不会加速脂肪的消耗，所以对本身不缺乏铬的人根本没有效，而美国的建议营养摄取量为：成年人每 天摄取 50至200微 克铬。
⒋其它药物：对 于 贯叶连翘精，美国食物与药物管理局说这物质并未被证实是安全及对减肥有效。
而另一种药物藤黄，美国医学会 杂志199 8年 11月号的一项报告指，这草药及含有这草药的产品对减肥无效。
针灸针灸减 肥是在中医 学经络 理论指导下，通过针刺特定的经络腧穴，以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络从而减肥的一 种治疗手段。
优势1、舒适养颜疗效好，痛 苦 少，在 减肥的同时，针灸在调理、舒缓、美容养颜方面有奇效，是其他中西药无法媲美的。
2、综合调 理3、健康安全针灸减肥更安全、可靠 ，对人体无任何损害，是一种安全稳定而快速的健康减肥方法。
适用人群时尚白领：坐的 多，运动的少产后辣妈：消灭大肚腩，调整大食量局部肥胖者 ： 消灭 大圆脸、麒麟臂、水桶腰、大象腿时尚靓女： 雕塑身材 ，打造前凸后翘的迷人S型曲线更年期发福：重 塑青 春靓丽身材，甩掉各种难减脂肪。
运动概述对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。
想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动 。
对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300千卡，通常这种运动量会造成心跳加快， 或流汗的程度运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果 不 能每天做最少两天也要做一次。
对于一个极度胖的人，即使是走路可能都是很大负担，因此选择运动种类时，要量力而为，还是要以身体能负荷为主，逐渐加大运动量，以免心脏肺脏负荷不了，或是肌肉关节受伤
运动减肥家里的一些 物品都可以当体育器械进行训练，比如用两个小板凳放在地面上，就可以做俯卧撑了；躺在床上，胸前抱两个西 瓜，可进行仰卧起坐的训练；如果男士有啤酒肚，可以每天先进行30分钟的有氧训练，再进行腹部训练，例 如 可 以 做俯卧撑、原地高抬腿等，不要求速度很快，但要有足够的训练时间。
再配合健康饮食，效果立竿见影，走出去就 婀娜多姿。
心得第一招，运 动 减肥贵在坚持。
要有持之以恒的心态和精神；第二招，运动前后一杯 水。
早晨或 者傍晚（科学分析，傍晚运动更科学更有效）运动前， 先喝一杯白开 水；第三招，运动要有规律性。
这里讲的规律性不是指运动的时间等，而是指运动的项 目 。
这 要根据自身的条件和情况去规划和不断总结完善。
如果通过 运 动提高后的基础代谢，加上运动之前的行为消耗的消耗总值略小于平时习 惯 的 饮食摄入。
那么就存在反弹的现象。
这就是私人教练通常所说的反弹点数。
游泳资料显示，水的热传导系数比空气大26倍，跳绳减肥跳绳减肥若在相同 温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍，有效地消耗人的热量。
测试表明：若在 水中游 100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰15 00米 。
另 外“由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摩擦，从而使皮肤得到放松和休息，所以经常游 泳的人，都有一身光洁、柔软的皮肤”。
爬山夏天爬山减肥 效果 显著。
天气炎热的时候爬山，体力消耗大概增加20%-30%。
消除脂肪最 好的方法 是“有 氧运动”，爬山就是最好的有氧运动。
每次爬山准备休息时，拿表测试一下：每分钟心跳120下，能持续10分钟，说明运动量达到燃烧脂肪的效果了。
散步适合各类人群 ： 耍剑的、舞枪的、打太极拳的、跳木兰扇的；这边民族舞，那边交际舞。
左边唱戏的，右边唱歌的，参 加哪 项都比在家睡懒觉好。
其他减肥辅助措施有：多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。
不过，说了那么多，最重要一 点是“坚持”。
散步散步以下列举数种能消耗300千卡的运动：慢跑30~50分钟 。
必须坚持30分钟以上，因为从30分钟之后身体的能量才从消耗糖类（血糖 、糖原等）逐渐开始消耗脂肪骑脚踏车1小时~75分。
步行1小时~1个半小时。
游泳30~40分。
打网球45分~1小时。
跳绳30~40分。
健身跑健身跑由于它 不 需要 特殊锻炼设备，很为中老年所喜爱。
国内外广泛开展健身跑，一般属中等强度，适用于中老年健康 者及有 较好锻炼基础的肥胖病患者。
运动强度大于步行，其运动量可由参加者身体适应状况来决定，速度可快可慢，距离可长可短。
体操主要是进行躯干 和四肢大肌肉群的运动，重点是腹肌锻炼。
其锻炼方法常用有下列几种。
⒈屈伸下肢 运动 准备姿势：仰卧位，两臂伸直放于身体两侧，两腿伸直。
练习动作：①屈曲左侧髋、膝关节、尽量用 力使 膝贴 近腹部。
②伸直左下肢还原成准备姿势。
③～④按上法屈伸右下肢。
左右下肢交替重复各6～8次。
饮食基本概述减肥小窍门 ： 瘦身秘招，不论胖上面，还是胖下面或全身胖，建议为：1）泡服天然植 物来消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。
2）绝不能胡乱的 节 食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”，可服用等安全健康的减肥产品。
3）多喝温热的水 和 饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。
否则减肥的成功机率会大大降低。
4）吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。
对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。
5）不要吃白糖， 可用红糖、蜂蜜代替。
泡面、味精也不要吃。
温开水减肥1）喝温开水能够提 高体温，提升身体的基础代谢率，帮助脂肪燃烧
2）零热量 的温 开水会产生饱足感，远离暴饮暴食
3）温开水能暖胃并 活化小肠，改善体质成为易瘦美人
4）温开水能美肌，彻底改善干燥敏干肌肤
5）提升免疫力，抑止体内活性酵素，维持血液清澈，抗衰老
基于温开水的以上 妙 用，可以看出温开水是磁石经络法的最佳搭档。
外用后内分泌系统得到调理，人体基础代谢率增加，必然会需要更多的水分。
通过对温开水的补充，可以达到良好的减肥效果，这一点是果汁等饮料无法比拟的。
减肥原则1、科学安排一日三餐在正常生理 情况下，一般人习惯于一日三餐。
人体消耗最大的是在一天中的上午。
由于胃经过一夜消化早已排空，如果不 吃早饭，那 么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。
这样长期下 去容 易 引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。
如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。
所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。
2、控制主食和限制甜食如原来食量较大，主食可采用递减法，一日 三餐减去50克。
对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜 、糖 果、蜜饯、 麦乳精、果汁甜食，尽量少吃或不吃。
副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。
3、多餐少量在减肥的过程中，最好是遵循多餐少量的原则，将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。
并且一天最后的一餐最好在睡觉前5--6 个 小 时的时候进餐。
4、膳食纤维膳食纤维减肥：纤维 能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有 一定作用。
人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。
饮食中食纤维 多的人，咀嚼的次数也多，因此进餐速度减慢，结果使小肠能够慢慢地吸收营养、血糖值难以上升。
由于食物纤 维能促进 肠道蠕动，若大量食用，则便秘也自然减少，大肠癌的发病率也会下降。
5、适量饮水或喝汤饮水是人们日常生活中 必 不可少的需要。
夏季可食用西瓜、西红柿等解渴。
西瓜汁、冬瓜汤且能利尿。
过分限制水，能使胖 人汗腺分泌紊乱，不利体温调节，尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净，还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。
适 量饮 水，可以补充水分，调节脂类代谢。
喝汤对人体健康有好处。
研究发现汤是一种良好的食欲抑制剂。
因此，一些肥胖者就采用喝汤来减肥。
6、少饮酒酒中的主要成分是酒精，酒精热量高且能促进脂肪的体内沉积，每升酒精能产生7千克热量。
蛋白质和糖类及脂肪虽然也同样能 产 生 热量（1克蛋白质和糖各产生4千卡热量，1克脂肪产生9千卡热量），但它们含有对人体有益的成分。
而酒精则 只含有 卡路里，这种卡路里一味地使人发胖。
有人计算过，一大瓶啤酒约等于小半碗饭。
特别是有些人喜欢 在 饭后或睡前喝酒，如果经常大量饮酒，加上进高热量食物，就可能造成热量过剩，增加皮下脂肪的堆积，引起身体发胖。
7、少吃瘦猪肉100克瘦猪 肉含 蛋白质16 .7克，而含脂肪却达28.8克。
瘦猪肉其实并不是一种高蛋白低脂肪的食物。
它的脂肪含量比蛋白质含 量还 高。
所以瘦猪肉吃得太多，动物性脂肪的摄入量也会大大增加的。
人的胖与瘦是与摄入热量的多少相联系的。
8、稍微多吃点富含纤维素的食品适量摄入纤维素 不仅有助于减少 机体在消化道的脂肪直接摄入量。
同时还因为纤维素可以阻碍碳水化合物消化吸收，减慢糖 分 子进 入 血液的速度，有利于减少胰岛素的释放，这将非常有利于防止发胖，因为高胰岛素是细胞贮存脂肪的信号。
3天减肥食谱第一天早餐：半个西柚 或者橙子，一片面包，两茶匙花生酱。
午餐：半杯吞拿鱼或半条清蒸鱼（任何鱼都可以），一片面包，一杯咖啡或茶。
晚餐：两片 肉（ 任何肉都 可以，分量是85克），一杯水煮豆，一杯水煮卷心菜，一个苹果，半杯冰淇淋。
第二天早餐：一个鸡蛋，一片面包，半个香蕉。
午餐：一杯酸奶，五片梳 打饼干。
晚餐：两 条热狗肠，一杯水煮西兰花，半杯水煮红萝卜，半个香蕉，半杯冰淇淋。
第三天早餐：五 片梳打饼干，一杯牛奶，一个苹果。
午餐：一个水 煮鸡 蛋，一片面包。
晚餐：一杯吞食鱼或者一条清蒸鱼（任何鱼都可以），一杯水煮卷心菜，一杯水煮花菜，半个香蕉，半杯冰淇淋。
减肥食物1、山药山药中含有大量 淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱（choline）、尿囊素（allantoin）等。
作为高营养食品， 其中重要 的营养成分薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。
山药中的多巴胺，具有扩张血管，改善血液循环的功能。
改善人体消化功能，增强体质，改善皮肤的滋润感和色泽。
山 药对于M M们而言， 更是一种天然的纤体美食。
它含有足够的纤维，食用后 就会产生饱胀感，从而控制进食欲望。
其次，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。
2、高蛋白加工类碳水化合物食品会引起肥胖、无法抑制的饥饿和食欲。
因而，限制碳水化合物的摄入而吸收大量的高蛋白食品可以减 轻体 重 并且保持苗条的身材。
此瘦身食谱的周期为两周，在14天瘦身计划中，患者只能吃适量的蔬菜，但可以吃足够的 奶、蛋、肉、鱼 。
这使身体进入一种状态：依赖脂肪而非碳水化合物提供能量。
3、豆浆豆浆中含有 的大豆皂甙对血中的胆固醇、中性脂肪均有降低作用。
人体中的中性脂肪增加，就会引起发胖。
经常饮用鲜豆浆， 可 起到平衡营养，调整内分泌和脂肪代谢系统，激发人体内多种酶的活性，分解多余脂肪，增强肌肉活力的作用，既保 证人 体有足够的营养，又达到健康减肥的作用。
4、食醋国内外兴起食醋热，如 美 国、日本的肥胖者都在喝醋减肥。
食醋中含有挥发性物质、氨基酸及有机酸等物质。
据报道每日服1 5~ 20 毫 升的食醋，可起到一定的减肥作用。
上海生产的一种保健醋也很好。
在日常生活中，醋的吃法很多，可以蘸食 品吃，拌生的食物吃，也可以在喝汤时放一点醋以调节胃口。
常见水果热量表：名称热量名称热量名称热量椰子7000.0cal\\\/kg香蕉1542 .4cal\\\/kg桂圆1400.0cal\\\/kg荔枝958.9cal\\\/kg石榴1105 .3cal\\\/kg荔枝958.9cal\\\/kg柿子816.1cal\\\/kg猕猴 桃674.7cal\\\/kg甘蔗汁640.0cal\\\/kg橙子635.1cal\\\/kg枇杷629.0cal\\\/k g橄榄612.5cal\\\/kg柚子594.2cal\\\/kg无花果590.0cal\\\/kg西瓜576.3cal\\\/kg樱桃575.0cal\\\/kg芦柑558.4cal\\\/kg蜜橘552.6cal\\\/kg金橘550.0cal\\\/kg芒果533.3cal\\\/kg柠檬530.3cal\\\/kg苹果529.4cal\\\/kg鸭梨524.4cal\\\/kg苹果梨510.6cal\\\/kg桑葚490.0cal\\\/kg葡萄（紫）488.6cal\\\/kg哈密瓜478.9cal\\\/kg蜜桃465.9cal\\\/kg五月桃451.6cal\\\/kg番石榴422.7cal\\\/kg杏395.6cal\\\/kg李子395.6cal\\\/kg杨梅341.5cal\\\/kg香瓜333.3cal\\\/kg杨桃329.5cal\\\/kg草莓309.3cal\\\/kg数据说明：柠檬530 .3 cal\\\/kg 指每千克柠檬果的可食用的部分（皮等不可食部分除外），所含热量为530.3卡。
5、黑米实验表明黑米中的色素作用在各种颜色的米中是最强的。
这种色素中还富含黄酮类活性物 质， 是白米的5倍之多，对预防动脉硬化很有效果。
记得泡米水与米同煮， 这 样可以吃尽黑米的营养成分。
早餐时，可以吃点牛奶、鸡蛋； 早餐和午 餐吃得饱点，晚餐只吃到七分饱。
6、牛肉清汤清理肠胃 的效果 好，再配点苏打饼干。
这道牛肉清汤一般是用牛的后腿肉，加上洋葱 、胡萝卜 、鸡蛋清，再加些红酒熬煮出来的。
7、土豆土豆是富含 膳食纤维 的 食物中，比较少见的同时含有大量维生素、矿物质的食物，每148克土豆产生的热量仅为100卡路 里，真正 的淀粉含量不到2%，而且不含脂肪，能有效控制人们日常饮食中脂肪总量的摄入。
茶茶中含有的芳香 族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内。
而维他命B1、C和咖啡因，都可以促进胃液分泌，并有助消化和消脂。
通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢与分解，维持正常的生理机能，克服了替食型、排汇型、神经抑制型 等减 肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点。
中的茶多酚具有提 高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果。
手术手术减肥可 以分为改善肥胖症患者的全身症状例如：体重超标、高血压、血脂高、糖尿病等症状的减肥手术，例如：缩胃术、胃 旁路、胃束带、胃内水球疗法等。
以及局部美体塑形的吸脂手术。
缩胃术腹腔镜缩胃手 术又名袖状胃切除手术（Laparoscopic Sleeve Gastrectomy）。
因为手术会切掉8成的胃体积，除了会降低 食 量 外 ，还会减少刺激食欲的荷尔蒙 Ghrelin 分泌量，因此食欲也会降低。
术后两年内约可减去 10-15个 BMI 或七成多余的体重。
对于那些 BMI 较高 （超过40） 而又难以减低食量的人来说，缩胃手术能达致理想的减重效果。
胃旁路胃旁路手术指一系列类似的、用于治疗肥胖症的外科手术，其共同特征为：改变食物经过消化道的途径，减缓胃排空速度，缩短小肠，降低吸收根据美国国家健康中心2008年的数据，2000年后胃旁路手术已经取代缩胃手术，成为美国最 流 行 的减肥手术，每年开展约10万例。
胃旁路手术正在逐渐被胃束带手术取代。
胃束带胃束带，全称腹 腔镜用可调节胃束带减肥手术。
是指通过腹腔镜手术束缚在胃上部，可以通过注水调节松紧的硅胶制束缚 带。
胃 束带手术的目的是治疗肥胖症。
可调节胃束带手术是用于治疗肥胖症的四种最佳疗法之一，也是美国 和欧洲使用 率最高的疗法。
胃内水球胃内水球（intragastric balloon），又称为胃水球(gastric balloon），是一种非常有效的医学减肥治疗术：它的减肥原理 是 将一个 硅 制水球利用胃镜置入胃中，再将生理盐水注入到水球内，填满胃部，诱发饱足感来帮助控制食欲。
胃水 球针对亚洲人的减肥疗效明显高于欧洲人，更多胃水球示意图亚洲人肥胖的原因与家族遗传性的血糖控制问题 有关。
胃水球在提供胃部饱胀感的同时调节了肠抗胰岛素的分泌，除了减肥的疗效以外，对亚洲糖尿病患者的病情有明显缓解。
其具体机理仍在研究中。
（建议楼主使用合理饮食，运动，这样不仅可以瘦身减肥，还可以有健美的身材哦，药物手术之类的，可能会反弹或者有副作用）
关于上感的问题。
患者乏力恶心有两个原因。
1、是的药物副作用造成的，只要停药后，不久就会好转。
2、是白血球下降，造成的。
白血球减少主要是粒细胞减少，和所有导致的疾病（白血病、）一样，会产生乏力症状；而，则可能导致有毛细血管的少量出血，血液刺激，会引起恶心症状。
如果患者恶心伴有呕吐，见到胃内容物中有血，就可以直接作出诊断；如果没有呕吐，可以通过化验大便潜血来判断是否有胃出血，并对症处理（禁食禁水；用止血药；冰水洗胃让）。
眼睛疼可以滴非抗生素的眼药水（如治疗的药水或有修复功能的眼药水，为避免发广告之嫌，无法告您药名，可以咨询医生）；用喝并嚼服可以滋阴补气（患者发热时间长，导致阴虚），西洋参也可以缓解乏力症状；如果食欲差，在排除了胃出血的前提下，可以适当吃些冷饮（如高档的冰激凌、酸奶，热量高而且可口）和水果（西瓜、哈密瓜、梨这样稍微凉性的水果）。
喝水则不必勉强，可以通过输液补充。
另外，也要注意患者心率及心电图变化，防止病毒性之后继发的心肌炎。
心肌炎的特点是心率快，乏力，低热及劳力性（活动后）心慌，检查心肌酶谱和24小时的心电图可以确诊。
（因为没有和患者家属互动，不知道患者的新情况，也不知家属当前的疑惑，故无法进一步答疑解惑了。
）
求水果沙冰的名字，一看就比较有食欲的
哆啦梅度（哈密瓜冰沙） 猕猴桃，酸奶，蜂蜜的这一款应该叫哆啦利钮 大雄与龙之骑士（各色水果） 哆啦王（西瓜为主）如果哪个沙冰做的不太好的话、、、可以叫哆啦A梦做得漂亮的那种 可以叫哆啦小子 就像这样的 爱漫画的人会比较有食欲 对了 别采纳《Doraemon》的回答 我谢谢你
