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不能说是没有效果吧，如果有专业医师指导，制定详细的计划，饮食，应该是可行的。
减肥是因人而异，但是要健康减肥，健康减肥是一种健康、安全的减肥方法，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。
全国健康管理中心：健康减肥是每个减肥者都希望做到的，获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。
不但苗条体型的理想化为灰烬，还会危害身体健康
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不会的，我姐就有肌瘤，用了很久了，没问题的。
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减肥药的危害是有的，就像治病的药一样，是药三分毒，只是危害性大小的问题。
通常效果越好减肥越迅速的减肥药，副作用会越大。
如果没有出现病理性的肥胖的话，一般最好是通过适当的节食和运动来取得减肥效果，平时保持好良好的生活和饮食习惯
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国际瘦身一粒瘦420一盒运动加健康饮食是最有意义的，人也会精神，觉得人生也有意义，其他的我都不相信，多年经验呀
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减肥还是不要吃产品，运动减肥，在搭配合理的饮食，运动减肥要根据身体情况，一般要有养运动，不伤害身体，当肥胖影醒你的健康的时候，甚至威胁到生命的时候，减肥迫在眉睫，那个时候不是为了美丽，是为了健康，要想又美丽又健康，减肥要健康减肥，蛋白质 肉类主食四分之一的量 肉蛋奶都不能缺少，跑步瑜伽，不能快速减肥，因为身体不是一天吃胖的，要有一个漫长的过程，要瘦出最美的自己，首先要有充足的营养，找好热量差，减掉脂肪，就是不掉称，也能看出来瘦，而且皮肤紧致，减肥要持之以恒，欲速则不达祝你遇到最美的自己
