如何做好自我管理
你好。
自我意识对自我管理的意义 答：自我意识是人类特有的心理现象，它由自我认识、自我体验和自我控制三种心理成分构成。
这三种心理成分相互联系、相互制约，共同存在于个体的活动中，影响和制约着个体的自我管理过程。
（1）自我意识为自我管理提供根据。
正确地认识自身的优缺点、长短处，认识自己周围的客观环境，认识自己成长和发展的有利条件和不利条件；对自己的情绪有正确的自各力、自制力，对别人的情绪有敏感的体验力和正确的判断力，能够预测他人和社会对自己的言行反应及其后果；等等。
这些都是个体进行自我管理的根据，也是个体自我管理的起点。
只有正确认识自我，才能获得自我管理和自我发展的主动权。
（2）自我意识决定了自我管理的方向。
自我管理的过程，也是自我选择，自我发展的过程。
因为我们的生活就是一系列选择过程。
“每次选择都有前进与倒退之分。
可能有趋向防御、趋向安全、趋向畏缩的运动；但在另一面，也有成长的选择。
做出成长的选择而不是畏缩的选择即是趋向自我实现的运动。
”个体的自我选择是受自我意识支配的。
当物质的自我占优势，个体主要选择其身体外表和物质欲望的满足，获得家庭成员的关心和爱护等，若以社会自我为主导，则会选择他人的注意和重视，注意他人对自己的情感，追求名誉、地位、金钱；如果精神自我占优势，则会选择自我实现，努力发展自已的品质、智慧和能力，在不断的理想追求中发展自我、实现自我。
（3）自我意识使自我管理获得了一致性。
个体的少磕 既可以由外部控制，也可以由自身控制。
正是自我意识使个体的活动在无外界压力或压力相对抗的情况下保持一致。
个体之所以能够产生一种人格恒同的感觉，之所以能够在不同的情境中保持一贯的行为反应方式，就是因为自我意识把自身看成是一个统一的连贯的实体，具有维持这种统一的劝机。
而这种动机恰恰是自我管理获得得一致性的心理机制。
加强人的自我知觉培训，提高人的自我意识，对实施自我管理具有十分重要的意义。
学习心得体会范文
自我管理就是包括我们生活的各个方面，包括时间管理、目标管理、行动管理、情绪管理、心态管理、职业管理、人际关系管理等。
如果想要做好自我管理，就得从我们身边的小事做起，做好目标规划和行动，合理安排好时间，你想找到志同道合的人么
你想有一个交流的平台么
你不明白未来的方向，需要一个专业的老师帮你规划么
你想找这样的一个平台么
西东课堂就能满足你所有的需求。
最好的自我管理方法有哪些
一 时间管理1.学会说“不”不要成为别人口中的“老好人”，要用工作能力向别人证明，你可以承担更大的职责。
2.学会做模板对于常规任务，你需要提高自己的工作效率，性质相同的工作尽量用模板来解决。
二 金钱管理1.确立一个理财目标学会理财，首先要确立好自己的理财目标，切记恪守“量入为出”，抛弃“一夜暴富”的想法。
2.先节流，后开源节流一定不是最好的生财之道，但是最基本的生财之道。
通过这种方式可以更好的管理生活开支，帮助自己建立良好的消费理念。
3.学习理财知识多理财书、看理财文章、学习理财技能。
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找到适合自己的理财思路。
4.一技之长也可以变现烹饪、绘画、网络技术。
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互联网时代，把任何一个特长发挥到极致，都可能成为你的收入增长点。
三 身体管理1.每年一次体检定期体检，尽早发现小毛病，尽早处理。
2.明白健身的意义A4腰、马甲线、反手摸肚挤。
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这都只是健身的一小部分。
健身的最终目的并不是为了美，是为了拥有一个健康而强壮的体魄，去奋斗、去享受人生。
3.管住嘴，迈开腿健康减肥的原理并不复杂，本质上就是运动加控制饮食。
盲目节食不仅容易反弹，而且容易对身体造成长远的伤害。
4.运动——坚持最重要无论选择哪种健身方式，坚持才会有效果~四 内心管理1.不要为别人的看法而活生活的好坏终究需要自己来承担，别人并不能代替你来生活。
认清自己，做自己，和过去的自己比优秀。
2.找到自己的价值要么找到一技之长，要么培养一技之长。
尽可能的尝试一些自己刚兴趣的事，找到自己最擅长的地方。
3.勇敢选择，勇敢承担后果很多时候，无法抉择的根源都在于内心的贪婪。
请记得任何一个选项都有利弊，要勇敢选择，也要勇敢承担后果。
4.不要追求名利追求名利可能需要付出极大的代价。
而且即便获得了名利，也未必会使你快乐。
本分做人，踏实做事，时间会给你想要的一切。
职业生涯早期的自我管理策略
职业生涯早期的自我管理策略如下： 1、自觉学习:反省检讨自己的心结在哪里，盲点是什么、有哪些瓶颈需要突破是自我精进的关键途径； 2、流通学习:与人分享越多，自己将会拥有越多； 3、快乐学习:终生学习就要快乐学习，开放心胸并建立正确的思维模式，透过学习让自己完成心理准备，应对各种挑战及挫折； 4、改造学习:自我改造，通过学习向创造价值和降低成本努力，这种改造的效果往往是巨大的； 5、国际学习:面对无国界管理的时代，不论是商品、技术、金钱、资讯、人才等，皆跨越国界流通。
身为现代经理人，学习的空间也应向国际化扩展，开创全球化学习生涯； 6、自主学习:每个人有自己和生活规划时，更要自主地选择学习项目安排自主学习计划，以迎接各种挑战。
凡成功人士必定是充分发挥和利用了自己的优势，虽然其中可能大部分是无意识的、有时可能是偶然的，但其作用肯定是决定性的。
