英语作文50词20篇
You know that I want to do a thing is what? I told you to fly!I want to fly to Taiwan and little friends hug. I want to fly to Grandpa Bethune's land, a look at his home. I want to fly to Eagle Eagle home have a look, how much, is it right? Like text introduced. I want to fly to my home, ask the little swallow why will fly to the south, do not stay in my home. I want to fly to the small bee family, have a look the little soldiers are in busy what. I want to fly to Mars, to have a look there is no aliens, there is no life, there are no children and a happy home. I want to fly to the nature, have a look the beautiful nature, to understand that all life is how you live. I want to have a look can make happy people find happiness, no sadness, trouble ... ...你知道我最想做的一件事是什么吗
我告诉你是飞翔!我要飞到台湾和小朋友紧紧拥抱。
我要飞到白求恩爷爷的国土，看一看他的老家。
我要飞到老鹰的家，看看老鹰有多大，是不是像课文中介绍的那样。
我要飞到小燕子的家，问一问小燕子为什么要飞到南方去，不呆在我的家。
我要飞到小蜜蜂的家，看看蜜蜂小战士都在忙碌些什么。
我要飞到火星上去，去看看上面有没有外星人，有没有生命，有没有小朋友和快乐的家。
我要飞到大自然中去，看看美丽的大自然，去了解所有的生命都是怎么生活的。
我还要看看能不能让不快乐的人寻找到快乐，没有伤心、烦恼……How to save waterWater, is the source of human life. Water conservation must starts from me, from the start, everyone is the obligation and responsibility.We should develop energetically afforestation, increase forest area, water conservation. Make full use of water-saving appliances, extensive conduct propaganda water conservation benefits, make people consciously aware that water is a precious resource, abandon the inexhaustible, be inexhaustible stereotypes.In order to create a better environment, we should cherish every drop of water. Let us start from the little things around us, start from our own, to protect the limited water resources, protect the environment on which people live. I hope people can take practical action to make up for past mistakes.如何节约用水水，是人类生命的源泉。
节约用水必须由我做起，从小做起，也是每个人应尽的义务和职责。
我们应该大力发展绿化，增加森林面积，涵养水源。
尽量使用节水器具，广泛宣传节约用水的好处，使人们自觉认识到水是珍贵的资源，摈弃“取之不尽，用之不竭”的陈腐观念。
为了创造美好的环境，我们要珍惜每一滴水。
让我们从身边小事做起，从自己做起，保护有限的水资源，保护人们赖以生存的环境。
我希望人们能拿出实际行动来弥补过去的过失。
Mother put a bamboo flowers at home, every weekend I go to water it. This weekend, and the usual water, idle, I squatted down to observe carefully up the bamboo flowers.Bamboo flower stems like bamboo section by section, leaves like a long oval, very dark color of purple, some feel as if is black, and the leaves are alternate leaves (that is, side a, side a, asymmetric ).Black flowers grow very fast. Remember three months ago, Zizhu spent just six point three cm, I in order to measure the altitude of the bamboo, I have to put on a bamboo stem, and draw scale. Today, I looked carefully ah, bamboo flowers grow quickly! I was too shocked to call. In three months time, Zizhu spent nearly twice as long, now quickly catch up with me in the bamboo stem high.Purple flowers are beautiful, but, open time is very short, only two days. Flowers are deep pink, flower is yellow, and a little green, pink, yellow, very beautiful. Its petals very small, but many, and several layers!Bamboo blossom, better and better. Mom said a bamboo flowers hope my study can be the same as the bamboo flowers on the rise.妈妈在家里插了一株紫竹花，我每个周末都去给它浇水。
这个周末，和往常一样去浇水，闲着没事，我就蹲下身来仔细观察起紫竹花来了。
紫竹花的茎像竹子一样一截一截的，叶子像有点长的椭圆形，颜色非常深的那种紫，些得让人感觉仿佛是黑色的，且叶子是互生叶（就是这边一片，那边一片，不对称）。
紫竹花长得还很快。
记得三个月前，紫竹花刚六点三厘米，我为了测量紫竹花的高度，我特意插上一根竹干，并在上划上刻度。
今天，我仔细一看“啊，紫竹花长得好快呀
”我吃惊得叫到。
三个月的时间，紫竹花几乎长了一倍，现在都快跟上我插的竹干高了。
紫竹花很漂亮，但是，开得时间很短，只有两天。
花是深粉色的，花芯儿是黄色的，还有一点绿，红里透黄，美丽极了。
它的花瓣很小，但是很多，里外好几层呢
竹子开花，节节高。
妈妈说种上紫竹花希望我的学习也能像这紫竹花一样节节升高。
My bedroomMy bedroom is very clean and beautiful.Bedroom placed a big bookcase and a high chest, and a piece of bed. I have read the book neatly on the shelf, I put the toys in the toy box, my best picture is me against the wall. You look neat and tidy!My bedroom is blue, with blue curtains, blue bed, blue table and a drawer, the most interesting is the blue wardrobe door on soldiers, horses, Shi and other chess pieces.我的卧室我的卧室很整洁漂亮。
卧室里摆放着一个大大的书柜和一个个高高的衣柜，还有一张床。
我把看过的书整齐地放在书架上，我把玩具整理在玩具箱内，我最好的画被我贴在墙上。
你看多整洁呀
我的卧室主要是蓝色的，有蓝色的窗帘，蓝色的床，蓝色的桌子和抽屉，最有趣的是蓝色衣柜门上还贴着兵、马、仕等象棋子。
My low carbon lifeI am a economical, save a lot of examples. One time, I saw my mother finished washing things the tap is not closed, I hurried past, turn the tap off, because I save water. Another time, after I get up I saw the night open air conditioning, cost a lot of electricity, I quickly took the air conditioner remote controller for air conditioning, immediately shut down because I want to save electricity. The day before yesterday, my father and I went to dinner, see all disposable chopsticks, when having a meal, I do not use disposable chopsticks, spoon, also advised father to also use the spoon, for protecting the environment of the earth to begin from me. You asked me why I save, I just tell you that this is my low carbon life.我的低碳生活我是一个节约的人，节约有很多事例。
有一次，我看见妈妈洗完东西水龙头没关紧，我急忙跑过去，把水龙头给关了，因为我要节约用水。
还有一次，我起床后看见空调连夜开着，耗费了很多电，我赶紧把空调遥控器拿来，立马关闭了空调因为我要节约电。
前天，我和爸爸去吃饭，瞧见全部都是一次性筷子，吃饭时，我不用一次性筷子，用瓢羹，还劝爸爸也用瓢羹，因为保护地球环境要从我做起。
你问我为什么要节约，我只告诉你这是我的低碳生活。
I love my mother. My mother this year 38 years old, in CP Hua Secondary School teaching. My mother long with a tall, round face always with a smile.Mother takes good care of me in life. Get up at six thirty every morning, it woke me up, my mother gave me cooking, cooking, and hurried to school. She always left me delicious, she often gives me a fish to eat, always give me delicious food, regardless of their own.Mother not only care about in life I, still learning patiently taught me, every night mother together with me to learn, I do my homework, mother preparing lessons, sometimes we both endorsed, story.I must study hard and make progress every day, grow up will repay mother.我最喜欢的人是我妈妈。
我妈妈今年38岁，在茂华中学教书。
我妈妈长着高高的个子，圆圆的脸蛋儿上总是带着微笑。
妈妈在生活上细心地照料我。
每天早上六点半起床，起来了把我叫醒，我起来了妈妈给我做饭，做完饭，就急急忙忙的跑到学校。
她总是把好吃的留给我，她经常给我做鱼吃，每次都给我夹好吃的，不顾自己。
妈妈不但在生活中关心我，还在学习上耐心地辅导我，每天晚上妈妈都陪我一起学习，我做作业，妈妈备课，有时候我们俩一起背书，讲故事。
妈妈我一定会好好学习天天向上，长大以后一定会报答妈妈的。
Learning English takes time so if we want to learn it well, we should spend much time practicing using English every day. Besides, we should listen to the teacher and take notes carefully in class. Go over what is learnt regularly and finish doing our homework carefully. If we have time,we'd better isten to English radio programmes, read English stories and newspapers, watch English films and TV programmes ,keep a diary in English . If we make mistakes, correct them at once and try not to make the same mistakes. What's more, we should look up new words in the dictionary before class and prepare each lesson carefully before class. I believe if we work hard and have good ways of learning English, we will learn English well.学英语是要花费时间的，因此我们要花大量的时间每天练习使用英语。
而且我们应该上课认真听讲、记笔记、经常复习我们所学的、认真完成作业。
如果我们有时间，最好听英语广播、读英语故事和报纸、看英语电影和电视节目、用英语记日记。
如果我们出错了，就要马上更改并尽力别再犯同样的错误。
并且我们在课前要查字典认真预习。
我相信如果我们努力学习并且有好的学英语方法，我们一定会学好英语的。
I had a happy summer holiday because I did many interesting things.I went to the beach and I swam in the sea.I called my friend and played with them.I visited my grandparents and ate much delicious food.Then I went to the zoo whit my sister.I was very happy.Because I saw a lot of animals.They were very lovely.So I took photos of all animals.I liked the butterflies best.They were colourful and beautiful.My sister liked it too.I had a wonderful summer holiday this year.我有一个快乐的暑假,因为我做了许多有趣的东西。
我去了海边,我在大海里游泳。
我打电话给朋友和他们玩了。
我去拜访我的祖父母和吃了许多美味的食物。
然后我与我的妹妹去了动物园。
我非常高兴。
因为我看见很多动物。
他们很可爱。
所以我拍照,所有的动物。
还有我最喜欢的喜欢蝴蝶。
他们是五彩缤纷的和美丽的。
我的妹妹非常喜欢它们。
今年我有一个很棒的暑假。
Today, I did a science experiment, observed the ants love what?I put an apple core, sugar, salt, dead insects, white rice in a field of central, then squatted looked on. 15 minutes later, after half an hour, an hour later, bait , still do not have a scout. In my anger, after the nearby ants were caught on the bait , but they flew away. I'm really disappointed!My static under heart to carefully analyze the reasons: bait is no one shows any interest in , is most likely to be too far away from the colony. Then, I put the bait moved to the colony near. Before long, they came in flocks to climb over. They are busy carrying food, but the ant colony and egoistic. They do not move the food, only know to eat, but hard to eat, one can die! To tell the truth, I don't know what it is to die, just guess.However, sugar were moved, finished, other bait still no one shows any interest in . Therefore, the ants love sugar.今天，我做了一个科学小实验，观察蚂蚁最爱吃啥
我把苹果核、白糖、食盐、死了的昆虫、白米饭放在一块空地的中央，然后蹲在旁边观看。
15分钟过去了，半个小时过去了，一个小时过去了，“诱饵”上仍然没有一个“侦察兵”过来。
我一气之下，把经过附近的蚂蚁都抓来放在“诱饵”上，可是它们却飞也似地逃走了。
真失望
我静下心来仔细分析原因：“诱饵”之所以“无人问津”，极有可能是离蚁窝太远。
于是，我把“诱饵”移到蚁窝附近。
没过多久，蚂蚁就成群结对地爬过来了。
它们忙着搬食物，但蚁群里也有自私自利的家伙。
它们不搬食物，只知道吃东西，而且玩命地吃着，有一只还撑死了呢
说实话，我也不知道它是怎么死的，只是猜测啦。
然而，白糖全部被搬完、吃完了，其他“诱饵”仍然“无人问津”。
所以，蚂蚁最爱吃糖。
This morning, sister by car come, also brought a child car. We asked the mother 's consent. To eighty meters avenue to play. We took turns riding. The younger sister to ride, she rode fast, like a hunted by the tiger, also like a fly fast the little bird. Suddenly, I said: sister, be careful, there is a built well, sister startled, quickly stopped. I run and run, and finally went to sister, breathlessly to say: we put the cover on the right, she laughed. Agreed with me. We tried hard to move up, and fell down, almost did not put down on us, but we do not lose heart, but moved up, before long, we will cover the well. We got home, mum said angrily: you how how do the clothes are all wet. we make it through one one tell mom, mom says we can not only serve for people, do the good thing, hearing these words, our sister Z 's heart seemed to eat honey, sweet, on the face also covered with happy smile.今天上午, 妹妹乘着汽车来了, 还带来了一辆小童车. 我们征求了妈妈的同意.到八十米大街去玩. 我们轮流骑着车. 该妹妹骑了, 她骑的飞快, 活象一个被追杀的老虎, 还象一只飞的飞快的小鸟. 突然, 我说: “妹妹,小心, 那有个没盖的井,” 妹妹吓了一跳, 连忙停了下来. 我跑啊跑, 终于跑到了妹妹跟前, 上气不接下气地说: “咱们把井盖盖上吧,” 她笑着同意了我的意见.我们使尽全身力气搬了起来, 又掉了下去, 差点没把我们砸住, 可我们不泄气,又搬了起来, 没过多久, 我们就将井盖盖上了.我们回到家里, 妈妈生气地说：“你们怎么搞的怎么衣服都湿了” 我们把事情的经过一一告诉了妈妈, 妈妈说我们不仅能为人民服务,还做了件好事呢, 听了这些话, 我们姐妹z的心里都好象吃了蜜一样, 甜滋滋的, 脸上也挂满了快乐的笑容.
辅导学生心得
一、端正其学习态度我班的学困生存在学习态度不端正的现象，他们学习目标不明确，作业应付了事，字迹潦草。
我针对其具体情况，加强教育，树立正确的学习观，经常和他们谈心，了解具体情况，有问题随时指导他们；了解他们的思想动向，并加强与家长沟通，齐抓共管，逐步改变他们学习懒散现象；但是他们的学习态度的转变还是存在反复。
这就需要我们任课教师的耐心，有问题随时处理。
二、 教给他们学习的方法可以这样说，学困生的基础在不同程度上都差，鉴于是此种情况，所以我在辅导时，先从简单的概念、公式入手，通过多种形式的练习，帮助他们掌握所学知识，在此基础上，再辅导学困生做些有针对性的练习，达到提高数学学习能力的目的。
三、 加强课外辅导然，学困生辅导工作是一项复杂而又艰巨的工作，要更有效地提高他们的学习成绩，还要加强课外辅导（学习、心理），除了要在学习上辅导外，对于要在学习上辅导外，对于他们心理的变化，我做到了及时了解，经常与他们谈心、沟通，对他们出现的问题对症下药，在这学期里数学辅导工作取得了事半功倍的效果。
四、培养自信心学困生的心理一向是很自卑，他们觉得在学习上他们不行，也就丧失了学习的积极性，久而久之就产生了厌学心理，针对于这种情况，我在课堂上对于一些简单的问题或者一些认为学困生能回答上来的问题就让学困生来回答，让他们觉得在学习上他们也不比别人差，培养他们的自信心，对学习产生兴趣，从而提高学习效果；我还做到在+平时多鼓励少批评，平时对他们的一些细节问题出现的优点多表扬，消除他们的自卑心理，让他们对学习充满信心。
在这学期里，在我的帮助下，我班的学困生学习有了一定的进步。
我相信，只要努力了，就一定会有收获，在以后的教学工作中，我一定会继续做好学困生辅导工作。
心理健康教育学习心得体会1000字
在接触心理学以前，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一个学期的学习，我为它的科学性和真实性所折服。
心理学是十分客观的一种存在，但同样不乏应用性。
也许心理学理论有些枯燥，但辅以实例，不但不乏味，反而让人有一种深入体悟生活的感觉，所以说心理学给我的整体感觉就是——来源于生活，又指导于生活。
在科技进步，知识爆炸的今天，人类也进入了“情绪负重”的时代。
而大学生作为一个特殊的社会群体，自身也就存在着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应，对专业的选择和态度，理想与现实的冲突，人际关系的处理以及对未来职业的规划等等。
加强对大学生的心理健康教育，使我们避免出现或有效应对由上述种种问题而造成的心理应激、心理危机或心理障碍现象，以积极正常的心理状态去适应当前社会的发展环境，是非常必要的。
对于我个人而言，心理学教会我的是，正确地认识自己。
从大学生心理健康标准考虑，我的智力正常，人格完整，尊重自己与他人，人际关系良好，与心理年龄特点相适应，所追求的目标现实可取，情绪基本稳定，意志健全。
从自我意识特点考虑，我能够独立思考问题、分析问题、解决问题，有一定主见，不随波逐流，但遇到大事偶尔会犹豫摇摆，受他人暗示影响。
我逆反心理和依赖心理偏强，但已经开始尝试着以成人的角度审视社会，以自己的道德标准分析社会现象，有一定理想和生活目标。
虽然自我控制愿望强烈，但自我控制能力仍然不足。
从情绪特点考虑，我的情绪体验较为丰富，并且随着知识水平的提高和知识经验的积累，情绪的自控能力加强，但还存在明显的波动性。
在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动，不能够十分冷静客观地分析问题，有时容易感情用事。
从性格特点考虑，我能够面对和接纳现实，客观评价和接受自己、他人和社会，有较广阔的视野。
较为热爱自己周围的事物，有独立自主的性格，能分辨目的和手段，对善恶的区分态度较为明朗，有适度的幽默感和创造性。
这就是我对自身的认识。
虽然可能会有些偏颇，但这也是调整自己以适应不断前进的生活的基点。
从不同角度正确地认识自己，这就是我的最大收获。
每个人都渴望更清楚地看清自己，也渴望了解别人。
心理学就像一面镜子，让我们把自己清晰地呈现在里面。
有人说心理学是神秘的，我想神秘的只是我们所不够了解的人和事物。
其实很高兴学习心理学这门课程，也很高兴看到了镜子里的自己，相信从其中得到的东西，会让我更加自信地面对未来。
小学生看《心理讲座》心得体会400字
我听了韩学荣教授的心理健康讲座感觉受益匪浅收获很多。
韩老师从健康的定义、健康的标准、健康与不健康的问题等几个方面展开了讲述，感觉老师讲的这些都很贴切实际，很实用，尤其对于我们老师工作压力大，听完讲座心里感觉轻松了很多，感觉比以前更了解自己了。
并且在课上听的很轻松没有感觉累，一天时间觉着过得很快。
并且在以后教育学生上和自己自我调节上受到很大启示，具体体现在以下方面一、在教育学生过程中，不会有万能的、普遍解决问题的办法，教师怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批评，要学会站在学生的角度考虑问题，尊重学生让孩子们喜欢你。
学生在喜欢你的基础上，就会对你所教的学科产生兴趣，并且愿意学习，因为兴趣是孩子们最好的老师。
二、在我的心里上，老师的讲座让我释放了很多压力。
首先让我知道生活是五颜六色的，当我们工作和生活上有压力时，我们要学会把心思放下来把担子放下来，学会自我调节。
另外还要正确认识自己，必须要学会独立生活，在生活中要有最起码的独立性。
当我们不能改变环境时，我们要试着适应环境。
总之，人无完人，金无足金，我们在生活工作中该怎么过怎么过，高兴也是一天，不高兴也是一天，为什么不高高兴兴过好每一天呢
进入学校一周的感想和收获作文不少500字
新学期的感受 光阴似箭，一眨眼，六年丰富多彩的小学生活只能成为我美好的回忆。
告别了以往学习的母校；告别了以往朝夕相处的同学；告别了以往对我十分关心的老师。
来到了新的学习环境开始一轮新的学习生活。
尽管心里有多少个不舍，但这是无法改变的事实，因为我将要面对的是一个更严峻，同时对我来说也是一个更大的挑战。
如今，我已步入更高一层楼，‘中学的大门’，成为一名名副其实的中学生。
既然已经步入一个新环境，已经从小学步入初中，就表明我已经长大了。
从今天开始，我已不是那个在爸爸妈妈的呵护下成长的小孩子了。
要把一个全新的自我展现给我身边的每一个人，让他们看出我真正的能力。
在小学的时候，我就非常向往那所谓‘艰苦’的中学生活，朝思暮想地盼想着早日跨入中学的大门。
可如今真的背起书包跨进‘’的大门，并尽情享受着新环境的气息时，无形中却给我带来了一种兴奋而又莫名奇妙的忐忑不安的心情。
兴奋的是我将接受于小学截然不同的教学，并且结识到更多的朋友；而不安的则是我已习惯小学的学习方式，对中学的学习方式必定会不太适应。
在中学的校园里，我时时刻刻都能感受到：我们真的长大了。
我们不再在老师的看护下自习·放学。
我们已经有了相当大的学习空间。
课程也增多了，繁杂的学业已经开始显露出它的本性，披星戴月的日子里再也看不见家长焦灼守候在校门口的身影。
初中的生活也将会很精彩，我却只有一个目标，那就是中考。
我知道，以这个为目标的学习生活会很辛苦，但我坚信，只有我努力，坚持就一定会实现。
很高兴，我成为了。
很幸运我能来到“XX中学”，我很喜欢它
中学生心理健康教育心得体会，50字就好，以一个初入中学的学生角度来写。
心理健康体会在学校第一次接触到心理课之发现心理的素质教育对一个学长有多么重要的作用。
随着社会的发展，我们所要需要的是心理素质与科学知识全面发展的人才，而不是单向发展的科学技术秀才。
而许多高校频频发生的大学生违法犯罪、精神失常、轻生等案例表明，大学生的心理状况不容乐观，不少学生存在着不同程度的不良心理，甚至一些学生存在着严重的心理疾患。
这些都暗示学校要大力开展心理教育。
通过学习，我对自己的心理状况也有了一定的自我了解，能够自我分析发生原因与潜在危险因素分析。
这对我来说收获匪浅。
首先我认为我自己的心理现况总体上还是良好的，对于大一新生的我来说，迅速适应大学新的生活习惯与规律是最大的挑战，但我是比较幸运的，觉得没有什么困难的出现。
我认为我有着积极向上心态，能够面对各种压力与困难，心理承受能力较好，与同学有说有笑，人际关系还算不错。
我还认为从初中就开始住校的我能够处理好学习生活中遇到的各种困难。
我生活在一个美满的家庭里，父母关系融洽。
在家庭出现经济困难时，他们的积极、乐观造就我今天从容、乐观向上的性格；他们注意管理我的思想观念，引导我从小懂得选择性接受社会事物。
这我想也是决定性地使我不会轻易被社会假象迷惑，有正确的价值观念的主要原因。
因为我拥有了正确的价值观，从而有正确的追求目标，所以我不曾迷惘过。
同时在自己的亲身经历中，我也学会了正确对待的心态和放松、自信的心情对健康成长是有很大影响的，而通过心理课让我更加全面、肯定和系统地了解了这个观点。
在此，我通过总结在心理课上学到的知识，准备了如下计划：1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。
学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。
通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。
增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。
3、保持良好的环境适应能力。
对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。
4、积极参加业余活动，发展社会交往。
丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。
大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。
通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。
发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。
5、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
就像一句话：我们无法左右天气的变化课我们能控制我们的情绪。
要达到这样的效果，就要知道影响情绪变化的因素有那些，这样才可以对症下药。
首先影响情绪发生差异的有环境和认知。
对于环境来说，我们可以努力避免生活在一个消极情绪的生活环境中，我们可以积极参加有益社会活动,广交志同道合的朋友,形成积极的生活环境。
同时我们也可以通过冥想、音乐等在脑海观念上改变不能改变的环境。
而对于环境影响来说，积极观念的改变是战胜它的最好方法，而积极观念的改变是要通过长期的陶冶来形成一种习惯或规律的，所以记住尽可能让自己微笑吧。
对于认知的影响，有一个正确的自我认知和评价系统,保持心理平衡。
其次修正不良的个性是预防不良情绪所不可缺少的。
同时也可以通过与自己期望的比较、与社会的比较或结合他人的评价来认识自我。
千万记得要虚心接纳，控制情绪。
还有控制好自己的情绪对自己的身心健康也有很大的影响。
因为不良情绪压抑过久或是某种情绪表现过激都会影响人的身心健康;而合理控制情绪的变化,巧妙地运用情绪来调节人体生理指标就会增进人的身心健康。
现在治疗癌症的方法之一就是控制患者的乐观情绪提高身体的健康，有时候甚至会有治疗作用。
不能不说情绪对健康的影响是其作用的。
当消极情绪的确产生的时候也不用怕，我们可以再进行自我调节，使用音乐、运动、吃东西、哭等方法进行发泄。
我们要想做情绪的真正主人，就一定要记住，要敢于面对、知道如何面对、拥有能克服消极情绪的信心。
心理课对我的作用是很大的，特别是现在大学生的心理健康问题有待解决。
学好心理知识不仅能让自己受益，同时也可以为朋友解决一些心理问题，何乐而不为呢
我爱生活，我爱心理课
