
大学生安全教育知识心得体会
《大学生安全教育》心得体会 “生命”,一个多么鲜活的词语;“幸福”一个多么美妙的境界; “安全”,一个多么古老的话题。
安全是革命的本钱,健康是人生的基础,但是,如果不注意,“本钱”将花尽,“基础”将毁掉。
届时,即使我们满腹经纶,也只是昔日黄花。
由此可见:安全是生命之本,安全是头等财富
为了自己长寿,为了亲人,重视安全,使自己健康,快乐得过每一天。
所以,这学期上王老师的《大学生安全教育》课受益匪浅。
作为一名当代大学生,我就感觉,现代社会整体治安复杂化,各种社会问题集中出现,人们对社会及生活的不满通过各种极端方法表现出来。
就拿大学校园来说,每年因各种矛盾或纠纷而报复、跳楼、自杀…的案例越来越多。
但是,对步入大学校园的我们来说,我们应该做的是学会独立面对社会,独立生活,学习知识,增长技能,而一切的前提还是我们“健健康康”的活着,平安比什么都重要
16课时的学习,主要了解了人身安全、财产安全、大学生心理健康与维护、饮食安全和性安全等方面的问题: 对每一名大学生来说,在校园要时时注意用电安全,严格遵守校园及公寓“安全用电”相关制度。
谨防火灾,发生火灾后,头脑要冷静,理性逃生。
在讲课过程中,王老师多次提到王大伟教授,王教授曾做过一项调查,结果显示,气温每上升一度,性侵犯上升两个百分点。
尤其女生来说,更应该掌握保护自己的技巧。
校内校外注意安全、夜间行路注意安全、公交车上注意安全等。
王老师在课上也教给了我们不少摆脱异性纠缠,应对性骚扰的方法。
另外,我们必须提高财务安全意识,做好防盗、防骗、防抢等防范工作。
在校园谨防顺手牵羊、溜门串户、翻墙入室、溜门撬锁、窗外钓鱼、插片开门、偷配钥匙等行窃方式;平时谨防入室盗窃、扒窃、网络盗窃等,确保自己的财产安全。
也许不少人会认为,安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。
我认为,这决不是安全的全部。
即便是一个具有健全的体格的人,如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强,糊里糊涂攀兄弟、结姐妹,既有拉帮结派之嫌,又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞义气、惹事端,不但喜好随波逐流,而且希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。
无论是人身安全还是思想安全,亦或是行为安全,它们都有一个共同的特点,那就是结果的残酷性。
交通事故,游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故,课间游戏追逐打闹偶发事故,轻者可以伤及体格,重者能够危及生命,它们造成的后果是残酷的。
可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。
因此,健康的心理对每个大学生来说至关重要。
这就要求我们,在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼,另一方面更要陶冶自己的情操,开阔自己的心胸,避免长时间处在紧张的情绪状态中。
如果感到自己的心情持续不快时,要及时进行心理自我调试,必要时到心理门诊或心理咨询中心接受帮助,以确保心理和生理的全面健康。
爱情是一个古老而又常新的话题,爱情就像一件高妙的艺术品,无论怎么研究也难穷尽其奥秘。
处于青春期的我们正在走向成熟,性生理和性心理的变化的正常的。
但是,大学生需要端正恋爱动机,树立正确的恋爱观,发展适当的恋爱关系。
对于大学生而言,应该树立科学的无产阶级的恋爱观。
具体的来说,有以下几方面的内容:第一、建立志同道合的爱情;第二、摆正爱情与事业的关系;第三、懂得爱情是一种责任和奉献;此外,由于校园里恋爱受到许多因素的制约,因而在追求爱情的过程中,遇到如单恋、失恋、爱情波折等种种挫折是在所难免的事情,其中失恋是最严重的一种挫折。
所以,我们还应培养一定的承受能力,受到挫折能够合理疏导情绪的能力,将对自己伤害降到最低。
生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。
安全构筑了我们美好的家园,成为连接亲朋好友的纽带。
通过学习《大学生安全教育教程》这门课程,我再一次深刻的休会到:在安全的问题上,来不得半点麻痹和侥幸,在安全的问题上,我们必须要防范在先、警惕在前,必须要警于思,合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识,人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。
生命是惟一的,是宝贵的,世界因为有了生命而变的精彩
大学生健康教育的学习心得
大学生心理健康学习心得当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展,而且也关系到全名族的素质的提高,更关系到跨世纪人才的培养,大量调查表明,目前我国大学生的发病率高的主要原因是心理障碍,精神疾病已经成为大学生的主要疾病。
具体表现为恐怖,焦虑,强迫,抑郁和情感危机,精神衰弱等。
当代大学生的心理问题不容忽视。
加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质,促进大学生健康成长,培育全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。
人的灵魂是思想,而思想的基础是心理。
不断提升心理素质应该成为当代大学生的首要追求。
因此将大学生的心理健康教育拿到课堂实属必要。
我们大学生作为一个特殊的社会群体,有着许多属于我们的特殊问题,像新的学习环境与任务的适应问题。
对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等经过这学期在大学之中对心理健康的学习,我感觉收获到了很多,在此我想浅谈一下对于大学生心理健康教育的一些方面的见解。
【大学生的生涯发展】面对大学这一重要的人生历程,大学生必须仔细思索在这四年的生涯历程中——你究竟“要”什么
你“是”什么样的人
你拥有什么样的“资产”你期望成为什么样的人
为了成为你所期望的自己,你需要“充实”些什么
或者“付出”些什么
生涯发展教育是一种连续不
大学生心里健康教育心得体会
大学生健康教育心得体会 大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一, 这学期,我们学习了大学生健康教育这门课程。
经过这个学期的学习,我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。
这些知识的学习,有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。
下面就是在我听了周明成老师的课后之后的心得体会: 大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者,在心理上有很强的优越感和自豪感。
但是与此同时,大学生则承受着更大的压力和挑战。
大学生往往自视甚高,很容易受挫折,并随之发生一系列心理卫生问题。
相比生理而言,心里健康就尤为重要了。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
那么,如何消除他们的心理障碍呢
其具体的途径和方法如下: 第一,养成科学的生活方式。
生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。
健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。
大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。
学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退。
第二,加强自我心理调节。
自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。
让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。
进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。
所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康。
第三,积极参加业余活动,发展社会交往。
丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。
大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。
通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。
发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健。
第四,求助心理老师或心理咨询机构,获得心理咨询知识。
大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。
心理咨询是指通过人际关系,运用心理学方法和技巧,帮助来访者自强自立的过程。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。
只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件。
优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅,对我以后的生活都起到了积极的作用。
这也是我在百度文库里看到的,看看对你有没有用
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大学生心理健康教育心得体会1000
“卓越工程师教育培养计划”企业安全生产教育与企业文化学习心得题目安全生产教育与企业文化学习(2)学习内容企业学习心理健康教育院部专业班级学生姓名学号学习企业___________________________________企业指导教师学校指导教师完成日期撰写要求一、文本格式按论文格式撰写。
字体:题目,小二号、黑体、居中,上下各空1行;1级标题3号黑体,2级标题(如1.1)小3号、黑体;3级标题(如1.1.1)四号、黑体,4级标题小四号、黑体,1~4级标题左顶格,上下各空0.5行(6磅);正文,用小四号、宋体,行距22磅。
正文段首(包括4级以下的标题)空两个汉字。
三、资料装订统一用a4纸打印,并单独装订成册。
四、学分安排和成绩评定1、本环节计0.5学分。
2、学校任课教师应结合学生平时成绩和撰写的学习心得,对学生学习情况进行综合考核评价,并及时完成成绩上报。
3、学生的学习心得撰写应在第六学期第20周内完成。
4、本环节的成绩按百分制评定,其中,平时成绩占60%、学习心得报告的撰写成绩占40%。
五、字数要求1000字及以上。
篇二:大学生心理健康教育心得体会4.大学生心理健康教育课程心得体会我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…心理咨询,是指
关于大学生心理健康教育心得体会
关于大学生心理健康教育心得体会 对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。
如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题: 心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
衡量心理是否绝对健康是非常困难的。
健康是相对的,没有绝对的分界线。
一般判断心理是否正常,具有一下三项原则:其一,心理与环境的统一性。
正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。
其二,心理与行为的统一性。
这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。
其三、人格的稳定性。
人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。
而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。
它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。
心理
大学生心理健康教育心得体会1000字
大学生心理健康教育心得体会1000字 摘要:心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
大学生心理健康教育心得体会1000字篇一 大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一,这学期,我们学习了大学生健康教育这门课程。
经过了几个礼拜的学习,我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。
这些知识的学习,有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。
下面就是本人学习之后的心得体会: 大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者,在心理上有很强的优越感和自豪感。
但是与此同时,大学生则承受着更大的压力和挑战。
大学生往往自视甚高,很容易受挫折,并随之发生一系列心理卫生问题。
相比生理而言,心里健康就尤为重要了,故只谈心理方面的问题。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
那么,如何消除他们的心理障碍呢?其具体的途径和方
大学生健康教育心得
我找的: 生心理的发展。
4、维持良好境顺应能力。
对大学生心育发生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。
第四,积极参加业余活动,发展社会交往。
富余多彩的业余活动不但富余了大学生的生活,并且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。
大学生应扶植多种喜欢,发展业余喜欢,经过参加种种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。
经过社会交往才华完成思想交换和消息材料共享。
发展社会交往可以连续地富余和激活人们的内心世界,有益于心理保健。
第五,求助心理老师或心理征询机构,获得心理征询学问。
心理老师具备了较雄厚的理底和生活实践经验,对学生所面临的心理标题具有良好的解应方式和处理技术。
大学生正在需要时求助于有富余经验的心理征询医生或恒久从事心理征询的专业职员和心理老师。
心理征询是指经过人际关系,运专心理学要领和技术,援助来访者自强自立的过程。
学习是一项困难的膂力劳动,正在学习过程中会碰到很多困难和波折,所以大学生要获得优良的学习成绩,控制更多的科学文化学问,没存心志,没有不平不挠的向上精神是不可能的。
健康的心理,以积极进取、办事于社会的人生瞧作为本人人格的核心,并以此为核心把本人的需求、愿瞧、目标和行为一致起来,建立远大理想,“以天下为己任”,从而孕育发生强大的学习内驱力,推动大学生勤奋完成学业,盲目攀爬科学岑岭。
心理健康是大学生控制文化科学学问的重要包管,有了良好的心态,不但能获得好的学习效果,并且有益于终身的发展。
假如离开良好心理的扶植,就扶植不出具有守旧文化学问的合格大学生。
综上所述,心理健康教育不但是提嵬巍学生全体素质的请求,并且也是大学生全面发展,成为“四有”人才的重要包管和基础。
以上是本人针对大学生心理健康方面的理解,只要健康的心理素质和健康的生理素质相联合,加之其他积极要素的互相作用,大学天生才就有了可靠的内正在条件。
优异的心理素质正在青年学生全面素质的进步中起着举足轻重的作用,它必将对二十一世纪人才的质量孕育发生积极而又长远的影响。
健康的心理是一个别全面发展务必具备的条件和基础。
加强对大学生心理素质的教育与扶植,全面进步跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的急迫任务。
大学生心理健康教育心得体会
大学生心理健康教育心得体会学习了心里健康这门课程,使我对“健康”有了重新的认识,在日常的生活我们往只关注身体健康,事实上除了身体的健康,更应该关注心理的健康。
大学生树立心理健康意识,优化心理素质,能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。
帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑。
在通过这门心理课的学习中,让我对一个问题的认识有了转变。
以前总觉得在心理方面上遇到问题时,去咨询老师就觉得会把自己当做一个心里不健康的人,说的通俗点就是会在心理上把自己当做一个病态人,所以排斥去心理咨询,但是现在,老师的讲解,让我认识到,去咨询心理老师真的是件很普通的事情,只是跟老师的一次心理交流而已。
同时,老师的正确引导也使自己想问题不再很一根筋,明白了当你越是往一处钻牛角尖,就会无端给自己增加了更多的烦恼和郁闷。
不管遇到什么事情,想开点,笑一笑没什么事情大不了的。
不能死抓着一点不放。
就像手里的沙子,你攥的越紧,就失去的越多。
看开了,好了点压力和烦恼,或许会有意外的收获。
同时,要消除子心理障碍,首先是自己这关要做好。
养成科学的生活方式。
生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。
生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。
我们大学生的学习负担较重,心理压力较大
大学生安全教育心得体会
大学生安全教育心得体会生命是最值得永远珍惜的,幸福是每个人人生的追求,安全是一个需要植入我们大脑的警示灯。
有一个健康的生命,在安全的环境下生存其实就是莫大的幸福。
安全的重要性说的太多,其实只有当自己深处困境中才会感觉到安全对我们原来如此重要。
《大学生安全教育》这门课程系统全面的向我们介绍了安全相关的知识,让我们认识了解身边的不安全因素,从而去避免不安全事故的发生,同时也介绍了发生不安全事故后的解决处理办法,这些关乎每个人的切身利益,我们必须认真学习和领悟,并能在实践应用学到的知识来解决实际问题。
这门课交给我们知识,向我们传递的是对生活的热爱和对生命的珍视。
在学校的生活经验让我觉得我们学校的保卫工作做的很好。
很多地方都有电子监控器,晚上也有110指挥中心的成员巡逻。
经过几年的学习,随着自己年龄的增长,对安全,对生命都有了更深刻的理解。
生命是革命的本钱,健康是生命的基础,没了健康就没了完整的生命,没了生命任何事就无从谈起。
《大学生安全教育》不仅仅是一门课,更重要的是给我们传递一种思想,一种珍视生命的感悟,一颗警钟长鸣的心。
通过学习真的是我们受益匪浅,主要学习了解日常生活安全、学习安全、消防安全、交通与旅行安全、财产安全、电子与网络安全、大学生心理健康与安全、公共安全和国家安全等方面的问题。
社会是多元的,纷繁复杂,我们身处其中时时刻刻都有可能发生意外。
出门过马路,开车,逛街,又或者跑步、打
求一篇大一的大学生心理健康教育的心得体会 大约1000左右 要求拼凑起来的 百度难查到一摸一样的
为了能促进同学们身心两方面的健康发展,也为了同学们能有一个跟加良好的心理素质,我们系开展了有关心理健康的活动,通过老师的讲解、耐心疏导,使我懂得了解时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。
从素质教育的着眼点来看,健康的心理是孕育良好素质的保障。
我们正处在身心发展的重要时期,随着生理心理的发育和发展,竞争压力的增大,社会阅历的扩展,以及思维方式的变化,就可能遇到或产生各种心理问题。
因此开展这次的心理健康课我认为是志在必得,这次我有机会参加心理健康学习,真实感受颇深
我认为一个优秀的学生不仅仅是单看你的学习成绩,还要看你的综合素质,尤其是心理素质,因为良好的心理素质是我们搞好学习和生活的基础,为此,我要不断完善自己,提高自己的综合素质,首先我要辩证地看待我的优趣点,正确认识自己,我相信每个人都有属于的闪光点,只需要我们要善于去挖掘,对于我的缺点我要不断改进。
通过这次的学习,我要做到一下几点: 一)学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力。
(二)调整情绪,保持心理的平衡。
(三)善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系。
(四)合理安排学习和娱乐的时间,张弛有度。
(五)培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。
只有这样,才能以积极健康的热情投入到学习当中去。
21世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险,敢于探索,善于竞争,善于合作,富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。
这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。
素质教育就是要求我们在德、智、体诸方面的素质全面发展,学生素质发展有多方面的内容,心理素质不仅是其中的重要组成部分,而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。
它既是素质教育的出发点,又是素质教育的归宿。
我系举行了心理健康活动周,就是要德、智、体、美全面发展……再一个是心理素质,承受挫折的能力。
带着什么样的心态来看社会的问题非常重要。
一个学生的心理状态是否正常、健康,在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的认识和处理方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度,是关系到学生能否健康成才的重要问题。
因此,心理健康是发展良好的心理素质的前提和基础,反之,有了良好的心理素质,人的心理健康水平也会提高。



