圆梦蒲公英,阳光少年心得体会作文
“圆梦蒲公英”暑期主题活动包括、城乡学生牵手实践、蒲公英、校外教师手拉手四个系列。
据悉，全市各类社会校外活动场馆将为中小学生开展38项、参观考察、艺术体验等活动，同时，还有88项夏令营、、、、文艺表演等活动。
城区少年宫将与乡镇校外活动站牵手，组织10余项城乡学生参加的交流体验活动，如乡村学生看京城、城乡手拉手艺术体验等。
暑假期间，各校外教育机构将组织教师到边远地区开展支教活动，帮助当地校外教师提高能力和水平；同时组织开展校外活动，促进校外的提升。
做阳光少年作文400字
往事如跷跷板，有哭头，有笑的一头，想想少年时的灿烂生活，美丽的故事，如阳般喜人。
少年没有“镜中摘花，水中捞月”的幻想，少年没有变为一只毛毛虫，长出一双花翅膀的幻想。
童年的梦想在太阳的暴晒下已升腾为一只只虚无飘渺的水泡，消散在风中，少年有的是凌云的壮志，冲天的豪情，明朗的目标，坚定的信念，以及艰辛的跋涉和执著的追求，面对初升的太阳，少年对父母郑重承诺：我要做个与众不同的女生；对师长认真地说：我会一直努力，对千叠万垒的试卷轻松地笑。
这就是灿烂的阳光少年。
走在四季里，少年学会了把一腔快乐或几丝忧郁记入日记，也学会了把重重的日记锁入抽屉，保留一方心灵独自飞舞的空间。
少年不会像幼时，兴致勃勃地把写了半页的日记给爸妈“你看，你看，我会写日记”，少年写的日记也没有固定模式的口气；少年只是信手拈笔，抒发内心情感；少年只是随心所欲，肆无忌惮又真实大胆地剖析自己。
少年的日记是最真的诗，最纯的情，最动人的故事。
少年成熟了些，也复杂了些。
偶尔记起儿时死磨硬缠，赖着哭着妈妈要买糖葫芦的自己，少年只是不悄地撇撇嘴“真傻”。
少年也学会了放弃。
少年懂得了人生没有终点，只有极点，而明智的人就是突破极点，适时放弃珍爱自己的人。
少年会敞开胸怀，接纳所有，少年能玩地疲惫，快乐地大声呼喊。
小小的少年，大大的故事。
平凡的日子，精彩的人生。
少年说：“我要创造一个属于自己的独一无二的明天。
”
阳光少年心得体会100字
早晨，我很起了床，因为今天来当一天“小家长”。
妈妈走，笑着说：“今天这个家就交给你了1 “Yes sir1我自信的回答道，“看我的1 首先，我要做早餐。
今天的早餐是牛奶和蛋，牛奶倒容易，用奶粉泡点开水，可是鸡蛋呢
我可从来没...
获得阳光少年的感言
上个学期，我争到了很多章，比如：家务章、礼仪章还有体锻章。
在这几枚章里还有几个小故事呢
我最想告诉大家的，是我争家务章的故事。
5月份，老师告诉我们，这个月要争家务章，要争到这枚章，就一定要会做一至两件家务。
王靓同学因为平日里经常做饭，帮她爸爸妈妈做家务，所以老师把第一枚家务章颁给了她。
我很佩服，也很羡慕，又很惭愧，自己很少做家务。
于是，我下定决心，一定学做家务，争到这枚章。
双休日的时候，家里地板要上蜡，妈妈叫我帮忙。
我一口答应了，心想机会来了。
妈妈给我安排任务，让我先把地板擦干净。
于是，我就动手擦了起来。
由于我人小，所以我只能跪着擦，不到5分钟，汗水便一个劲而地往下淌，后背上的衣服也湿了。
15分钟后，我终于把地板擦得干干净净。
妈妈说：“真不错，现在我们开始上蜡。
”妈妈让我先把碧丽珠地板蜡喷到地板上，然后用干的抹布从地板的前面往后面擦。
我先试着擦好了自己小房间的地板，上了蜡的地板果然与平日不同，亮闪闪的，可以照出我来。
尽管汗水湿透了我的前额，但是我的脸上却洋溢着灿烂的笑容。
正想踏上几步试试效果，妈妈叫住了我。
她叮嘱我上完蜡之后，地板很滑，所以千万不能马上在地板上走，这样容易摔跤。
过了一个半小时之后，我们终于把家里所有的地板都上完了蜡，而我也学会了给地板上蜡这个家务。
另外，我还学会了用洗衣机洗衣服。
别以为用洗衣机洗衣服就不用动脑，那也有学问：褪色的衣服不能放在洗衣机里洗，容易把颜色染在其他淡颜色衣服上，很难看；内衣裤和袜子分开洗，防止细菌感染，如果要一起洗，就要放一些滴露消毒剂，这样有利身体健康。
5月底，老师让我们汇报自己的家务劳动成果，我顺利地争到了家务章。
其实，我现在也经常帮爸爸妈妈做些力所能及的家务。
我觉得做家务不仅仅是为了得到这枚章，更重要的是我培养了劳动意识，锻炼了动手能力，提高了自理能力。
而且，我也懂得了爸爸妈妈持家的不易，以后要更加孝顺他们。
我在争章活动中快乐地成长，我的争章故事还在继续，下一个将更精彩
做阳光少年的内容
“争当热爱祖国、理想远大的好少年”要求我们要树立报效祖国、服务人民的远大志向，首先要求我们从讲卫生开始，有的同学可能会很奇怪：讲卫生就是爱国呀。
今天我在这里就和同学们说一件事：新加波是一个通用英语的国家，他的公共场所的各种标语都是用英语写的，但是像“不准随地吐痰”、“不准进入草坪”、“不准乱扔果皮纸屑”等标语却是用中文书写的。
同学们知道这是为什么吗?新加波人的回答是:因为有这些不文明行为的大多是中国大陆的游客。
可见,乱扔纸屑这些不文明行为也是国家的耻辱，所以说，大家捡起一张小小的废纸，其实也就是我们爱国的开始。
知法懂法做阳光少年作文不少于400字
阳光，是灿烂的。
那么，在阳光下沐浴的青少年们，也应该是灿烂的。
如何做一名阳光少年呢
作为一名阳光少年应该做到：活泼、开朗、思想品德好、刻苦学习、爱劳动、热爱班集体、团结同学、乐于助人、身心健康。
或者说，阳光少年的标准就是：1.身体健康；2.活泼开朗，心理素质良好；3.品行端正，有高尚的道德情操；4.该学的功课能很好地掌握。
总而言之，阳光少年就是德智体美全面发展的少年。
现实生活中，常有一些同学有这样那样的困惑和烦恼，学习成绩总是上不去的同学会觉得自己很笨、很孤独，没有真正的朋友，得不到父母和同学、老师的理解。
哪里出了问题
心态出了问题。
心态到底具有多大的力量呢
有一个小故事可以告诉我们心态对人的影响力：有一个教授找了九个人进行实验。
他把他们带到一间黑屋子里，说：“你们九个人听我的指挥，走过脚下这座弯弯曲曲的小桥，千万别掉下去。
不过掉下去也没关系，底下就是一点水。
”九个人听明白了，摸索着都走过去了。
然后，教授打开了一盏黄灯。
透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，还有几条在蠕动的鳄鱼。
他们吓了一跳，庆幸刚才没掉下去。
教授在桥那端又问：“现在谁敢走回来
”没人敢走了。
教授接着说：“你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。
”他诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意尝试一下。
第一个人颤颤巍巍，过桥的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步，就再也不敢向前了。
教授于是打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。
于是，绝大多数人都不怕了，几个人都快速地走过来了。
最后只有一个人不敢走，教授问他：“你怎么回事
”这个人说：“我担心网不结实。
”这个实验揭示的原理是心态影响能力。
所以，心态好，能力增强；心态不好，能力减弱。
心态就具有这么大的力量，从里到外影响着你。
如果你觉得自己是倒霉蛋，你会找到无数事实证明你就是个倒霉蛋；如果你说自己真的很幸运，你会找到无数事实证明你就是个幸运儿。
你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。
要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。
怎样照亮内心
点亮一盏心灯，塑造阳光心态。
那么，怎样塑造阳光心态呢
方法有很多了，这里可以给大家列举几个：第一种方法：改变态度改变不了事情，就改变对事情的态度。
一个人因为发生的事情所受到的伤害，不如他对事情的看法更严重。
事情本身不重要，重要的是人对事情的看法。
有一个成语叫“塞翁失马，焉知非福”。
在古老的东方，有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说：“你真倒霉。
”智者回答：“是好是坏还不知道呢。
”不久，丢失的马带着一匹野马回来了，邻居说：“你太幸运了，多了一匹马。
”智者回答：“是好是坏还不知道呢。
”不久，智者的儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说：“你真倒霉，就这么一个儿子，腿还断了。
”智者回答：“是好是坏还不知道呢。
”过了一段时间，皇帝征兵，许多年轻人都在战场上被打死了，智者的儿子由于腿断了不能打仗，未被征兵而侥幸存活。
所以从长远来看，任何事情是好是坏还不知道呢。
事情就像个硬币，有时可能是正面，过两天就可能是反面，再过段时间还可能翻过来。
任何事情都一分为二地看待，人就会变得理智、洒脱一些。
改变了态度往往就能产生激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果往往就会变化。
有一个中国的经典案例是这样的：古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上看到了一口棺材。
甲说：“真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了。
”乙说：“棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次一定能考上。
”当他们答题的时候，两人的努力程度就不一样了，结果甲落榜了，乙考上了。
回家以后他们都跟自己的夫人说：“那口棺材可真灵啊。
”这个案例说明，心态可以影响人的能力，能力可以改变人的命运。
保证眼下心情好是保证一天心情好的基础。
如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的精彩生活。
第二种方法：享受过程享受过程，精彩每一天。
生命是一个过程，不是一个结果，如果你不会享受过程，结果是什么大家都知道。
生命是一个括号：左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要争取用精彩的生活、良好的心情把括号填满。
有一个年轻人自认为看破红尘了，每天什么都不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳。
有一个智者问他：“年轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱
”年轻人说：“没意思，赚了钱还得花。
”智者又问：“你怎么不结婚
”年轻人说：“没意思，弄不好还得离婚。
”智者说：“你怎么不交朋友
”年轻人说：“没意思，交了朋友弄不好会反目成仇。
”智者给年轻人一根绳子说：“干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死了算了。
”年轻人说：“我不想死。
”智者于是说：“生命是一个过程，不是一个结果。
”年轻人幡然醒悟，这就叫“一句话点醒梦中人”。
第三种方法：活在当下活在当下的真正涵义来自禅。
有人问一个禅师，什么是活在当下
禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。
如果问大家，对于你们来说，什么事情是最重要的
什么人是最重要的
什么时间是最重要的
有人可能会说，最重要的事情是升官、发财、买房、购车，最重要的人是父母、爱人、孩子，最重要的时间是考试、面试、游戏、休息等。
我告诉大家，这些都不是，最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你在一起的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下。
活在当下，就要学会发现每一件发生在你身上的好事情，要相信自己的生命正以最好的方式展开。
如果你不会活在当下，就会失去当下。
有一个乡下姑娘挤了一罐牛奶，把它顶在头上，然后就开始胡思乱想了：这罐牛奶可以卖几块钱，这几块钱可以买几只小鸡，小鸡长大了可以下很多的鸡蛋，鸡蛋又可以孵出很多小鸡，小鸡长大又可以下很多鸡蛋，这些鸡蛋卖的钱就够我买一条漂亮的裙子了，我穿上裙子到王宫跳舞，我的舞姿吸引了王子，王子邀请我跳舞，我要显得矜持一些……想到这里，她一歪脑袋，牛奶罐掉在地上摔碎了。
这就是“不会活在当下，就会失去当下”。
第四种方法：情感独立情感独立，就是不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己。
一次，苏东坡和禅师佛印逛庙，发现庙里的观音菩萨手里也拿着念珠。
苏东坡问：“人持念珠念观音，观音持念珠念谁
”佛印回答：“还念观音。
”苏东坡又问：“为什么观音还念观音，念自己呢
”佛印的回答是：“求人不如求己。
因此，要想让自己内心状态良好，就要学会情感独立。
有人总是为未来担心，忧心忡忡。
如果你担心的事情不能被你左右，就随他去吧，不要庸人自扰。
我们只能考虑力所能及的事情，力所能及则尽力，力不能及则由他去。
”第五种方法：学会感恩某企业老总在招聘大学生时首先看他们孝不孝敬父母，如果他们连父母都不孝敬，也不会忠诚于企业。
招聘时，他会问：“放寒暑假你们都干什么
”应聘者回答：“玩、旅游、休息。
”他又问：“经常回家乡吗
”他们说：“经常回啊。
”老总接着问：“都干什么呀
”他们说：“找同学吃饭、聊天、一块儿玩。
”老总最后问：“在家里都干什么
”他们说：“睡觉、看电视。
”老总对这样的应聘者是不满意的：“你怎么就不提孝敬父母，你可以帮父母干点活，讲一些大学的见闻啊。
”学会感恩，首先是要对父母感恩，这很重要。
西方有感恩节，大家在那天都会感谢别人对自己的帮助。
许多人会给所有曾经帮助、支持、爱护过自己的人发一条短信，感谢他们对自己的关照。
你发一条短信，别人就会回复，并给自己需要感恩的人发短信，这样就会产生连锁反应，感恩节大家就会过得相当愉快，人际关系就会变得更加和谐。
感恩能够使人获得好心情。
西方有一条格言是：怀着爱心吃菜，比怀着恨意吃牛肉要香。
第六种方法：“天堂”、“地狱”由心造一个人幸福不幸福，在本质上与财富、地位、权力没关系。
幸福由思想、心态决定，心可以造“天堂”，也可以造“地狱”。
有一个有趣的故事：上帝领着一个人到地狱，这个人发现地狱里的人都瘦骨嶙峋。
他们都用一把特制的勺子喝粥，勺子的把特别长，勺子的头很小，不仅自己一点也喝不上，而且舀出的粥都洒在了地上。
最后桶里没粥了，大家就互相埋怨、互相憎恨。
上帝又把这个人领到了天堂，他发现天堂里的人一个个都长得胖乎乎的，笑逐颜开。
他们用的是同样的勺子，吃的是同样的粥，但他们是把粥舀出来喂别人，你喂我，我喂你，结果大家都吃到了粥。
这就说明要学会善待身边的人。
有人说：“我有很多铁哥们，但都在新疆，远水不解近渴啊。
”甚至有人把自己班上的同学当成敌人。
这样的做法是错误的，关键时刻能及时给予你帮助的，还是你的同事、身边的人。
如果你把别人看成是魔鬼，你就生活在“地狱”里；如果你把别人看成是天使，你就生活在“天堂”里。
如果你能把别人变成魔鬼，你就在制造“地狱”；如果你能把别人变成天使，你就在制造“天堂”。
怎么才能把别人变成天使呢
要学会感恩、欣赏、给予、宽容。
第七种方法：压力太大的时候学会弯一弯有这样一个案例：加拿大有一对夫妻总吵架，处在离婚的边缘。
于是，他们决定出去旅游，试图挽救自己的婚姻。
两人来到魁北克的一条南北向的山谷，他们惊奇地发现山谷的东坡长满了各种树，西坡却只有雪松，为什么东、西坡差别这么大呢
为什么西坡只有雪松能生存呢
后来两人发现西坡雪大，东坡雪小，雪松枝条柔软，积雪多了，枝条会被压弯，雪掉下去后，枝条就又复原了。
而别的树硬挺，最后树枝会被雪压断，树也就死了。
两人明白了，人在压力大的时候，也要学会弯一弯。
丈夫赶快向妻子检讨：“都是我不好，我做得不对。
”妻子一听丈夫检讨了，马上说：“我做得也不够。
”于是，两人和好如初。
刀再锋利，如果一碰就断，也没有什么用。
当我们同学之间发生一些摩擦、矛盾时，我们不妨放平自己的心态、低下自己高昂的头来，向同学朋友道一声“对不起”，再大的事情都会得到解决。
生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。
如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在流泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。
我们把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自己的选择，你选择什么就得到什么。
同学们，让我们一起从身边的小事做起，做一名活泼、开朗、思想品德好、刻苦学习、爱劳动、热爱班集体、团结同学、乐于助人、身心健康的阳光少年吧
