关爱自我心灵 阳光伴我成长 心得体会
不加分我是不会告诉你的
阳光心态伴我成长的心得
让阳光照灵——学习阳光心态心得体会现金管理中心李西萍让阳光照亮心灵——学习阳光心态心得体会在营业部现金运营中心百日达标培训班的第一节课中，我们组织学习了清华大学吴维库博士的“阳光心态”讲座，细细地回味，令我感触至深，收获甚丰，心情也异常舒畅，豁然开朗。
阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。
吴维库博士应用现实生活中的大量案例，分享了有关阳光心态的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在过程；活在当下；向下比较；砖块理论；谷底原理；创造环境；情感独立；情商树等。
具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。
吴维库博士的讲座主要从心态决定命运、生命重在过程、活在当下、个人心理决定成败四个方面给我们讲解了阳光心态与工作生活的一系列的概念。
在纷繁芜杂的尘世中，我们经常被工作生活中的琐事而焦头烂额，在我们感觉到累的时候，或许更多的不是身体上的累，而是心理上的疲倦。
而吴博士在讲座中提出阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观、自信、给博爱和工作并快乐着的心智模式。
拥有阳光心态，工作、学习、生活、事业交往均能和谐顺利。
阳光心态的意义对于我们个人的意义主要体现在以下三点：第一，心态决定能力。
拥有阳关心态的人，往往在工作能力上起到良好的存进作用。
第二，心态决定生理。
人们常说“知足”常乐，其实说的就是良好心态对于人生理健康的
一路阳光伴我成长作文500字 怎么写
我的希冀与渴望,大抵是如此产生的.那些在阳光下静谧美好的文字,使我深陷.从某种意义上来说,[壹]这是一场沉沦,精神的沉沦.没有人了解,这是属于我一个人的秘密.我希望我生命中的阳光.我的愿望,是一路的明媚伴随着一路的青春.喜欢徜徉于笔尖的世界,亦或是一个带有淡淡清爽却能深深触动心地的柔软质地.曾经几次迷茫在书中,那些让人怅然心痛的抒情手法,那些错综复杂的感情心结,在散发着淡淡墨香却又略带粗糙的书页上,汹涌着,澎湃着,激昂着.梦中惊醒,阳光不让我沉沦,不让我奔向那轰轰烈烈的盛大的感情的葬礼.那些风花雪月,那些文字盛宴,那些感情风暴,犹如黯淡了不知多少的流年的古老一般重焕生机,俯视着所有已飞逝的时光.[贰]原来,一直沉郁于心底的哀伤,还是我们自己的原因.倘若心底的镜花水月已看破红尘,又何必沉溺于那个渺远的世界.既然有太多的牵挂,就不要放纵.于是,我们的生命,需要一路阳光.闭上眼,时间就像沙子从手中溜走了.没有多少思虑,突然响起了那些人那些事,大义凛然的心绪在只言碎语中分崩离析.一路上与朋友聊着聊着,便聊到了死亡.朋友说甲流疫苗可能致人死亡,那签名就压根是学校给的生死状.于是乎,那一颗忐忑的心又开始跳动起来.那莫名的恐惧似乎又离我近了些.我心中的感想,只一瞬,便冲垮.一路阳光,吹散阴霾.[叁]青春有梦,梦有青春.我一直觉得,自己是一个忧郁的有些过分的孩子,清澈的好像水一样的眸子淡若无物,只有微小的目光,有所探寻.一直怀疑自己,一直渴望沐浴阳光,那些温暖,安谧亦或是有些让人留恋的感觉,洒落.我听过忧伤的曲调,也听到过几多沉浮而谱写的悲伤的沉重的歌.每每听到,心中的沉郁似乎有浓重几分,化不开的哀愁流连在心中.但是,从现在起,我不再迷惘.我知道,天晴了,我一路阳光.[肆]依然沉静,温暖地依靠在浅灰色的阁楼,坐在古老陈旧的木椅上,发出清脆而又朴素的声音.仍然徜徉于指尖的世界,手心仿佛在杜撰出一个真实的世界,情感流淌着的.大片大片华丽的文字渲染着青春无语明说的忧伤.但在潮起潮落之间,我似乎望见了真切的曙光.成年人痛惜的哀伤,或是少年时抑郁地抽泣,都不是我们所能感同身受的.我们所能做到的,只是保持淡淡的阳光,一直温暖下去.心中某片暗黑的寂寥,在阳光的照射下,缓缓旋转升腾,磨去黑色的生命的镀面,擦出明亮的火花,淡淡消去.即使有雨,也依然遮不住,剪不断细碎阳光.左手边是过去,右手边是将来.生命无言,一路阳光.消去.即使有雨,也依然遮不住,剪不断细碎阳光.左手边是过去,右手边是将来.生命无言,一路阳光.——回忆是不可纵容的东西,心里一次次的情感,一次次的阳光,比蓝天还耀眼.一缕阳光送给帮助我成长的人,虽是一缕,却是我内心的祝福.虽是一缕,却是我最真挚的感激. 把那最温暖的一片,送给支撑我生命的大地－－－我的母亲,自从有了我和姐姐,您就忘记了自已,小时候,我曾抱怨您不漂亮,可渐渐的我明白了,您是因为我和姐姐劳累而显得那么苍白.您的头发有些白了,额上也多了几条皱纹.这些都是一个母亲的神圣职责. 不曾忘记,您送伞归去的背影；不曾忘记,您做饭时脸上的微笑；不曾忘记,你种地时的那份认真；不曾忘记.无法忘记! 我要把那最温暖的一片送给我的母亲,让它在寒冬里温暖您甜美的心灵. 把那最热烈的一片,送给影响我生命的天空－－－－我的父亲. 父亲,我获奖了,这时所有的鲜花和掌声都应该送给您.如果不是您陪我在暑假里去欣赏风景,也许将不会有这些真实的体验.如果不是您鼓励我参加征文大赛,也许我将与这份奖擦肩而过.要知道您是多忙啊!家里的一切重活都由您来担着,地里的机械工具,也只有您会开.您太忙,太忙了. 我要把那最热烈的一片送给我伟大的父亲,相信,只要有您的帮助我人生的天空会更蓝,水会更清. 把那最灿烂的一片,送给我人生中最美丽的风景------我的朋友.
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1、 感恩伴我成长 孝心回报父母 人生道路，曲折坎坷，不知有多少艰难险阻，甚至遭遇挫折和失败。
在危困时刻，有人向你伸出温暖的双手，解除生活的困顿；有人为你指点迷津，让你明确前进的方向；甚至有人用肩膀、身躯把你擎起来，让你攀上人生的高峰……你最终战胜了苦难，扬帆远航，驶向光明幸福的彼岸。
那么，你能不心存感激吗
你能不思回报吗
感恩的关键在于回报意识。
回报，就是对哺育、培养、教导、指引、帮助、支持我们的父母、老师、乃至救护自己的人心存感激，并通过自己十倍、百倍的付出，用实际行动予以报答。
感恩也是一种爱，通过思想或行动，主动表达出自己的感恩之情，同时也好好珍惜上天赐给他的、人们给予他的、人生经历的。
如果我们常心存感恩，人生就会过得再快乐不过了，因此请好好经营你的人生，让它充满了芬芳。
感恩是积极向上的思考、是自发性的行为；当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。
一颗感恩的心，就是一个和平的种子，感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界
感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。
心的改变，态度就跟着改变；态度的改变，习惯就跟着改变；习惯的改变，性格就跟着改变；性格的改变，人生就跟着改变，愿感恩的心改变我们的态度，愿诚恳的态度带动我们的习惯，愿良好的习惯升华我们的性格，愿健康的性格收获我们美丽的人生
朋友相聚，酒甜歌美，情浓意深，我感恩上苍，给了我这么多的好朋友，我享受着朋友的温暖，生活的香醇，如歌的友情。
走出家门，我走向自然。
放眼花红草绿，莺飞燕舞，我感恩大自然的无尽美好，感恩上天的无私给予，感恩大地的宽容浩博。
生活的每一天，我都充满着感恩情怀，我学会了宽容，学会了承接，学会了付出，懂得了回报。
所以，每天，我都有一个好心情，我幸福的生活着每一天。
我懂得，学会了感恩，才会在生活中发现美好，用微笑去对待每一天，用微笑去对待世界，对待人生，对待朋友，对待困难。
宽容和感动可以化腐朽为神奇，化冰峰为春暖，化干戈为玉帛。
对于生活心存感恩，你就不会有太多的抱怨，世上没有十全十美的事物。
比抱怨更重要的是自己为改变这一切做了哪些努力。
感恩之心足以稀释我们心中的狭隘和蛮横，还可以帮助我们度过最大的痛苦和灾难。
常怀感恩之心，我们就可以逐渐原谅那些曾和你有过结怨甚至触及你心灵痛处的那些人，会使我们已有的人生资源变得更加深厚，使我们的心胸更加宽阔宏远。
因此，感恩，是一条人生基本的准则，是一种人生质量的体现，是一切生命美好的基础。
感恩是生活中的大智慧，能使我们感受到大自然的美妙、生活的美好，能保持我们的积极、健康、阳光的良好心态。
怀有感恩之情，对别人、对环境就会少一份挑剔，多一份欣赏和感激。
感恩，是一种美好的情感，是病入道义上的净化剂、事业上的原动力和内驱力，是人的高贵之所在。
感恩将使你的心和你所企盼的事物联系得更紧，感恩将使你对生活、对一切美好事物的信念，从而一生被美好的事物包围。
常怀感恩之心，我们便能够生活在一个感恩的世界，这个世界一定是非常美好的，我们的人生也会变得更加美好。
2、 感恩伴我成长 孝心回报父母摘要 今年寒假，为了能够亲身体会父母的辛劳，帮助父母缓解工作生活压力，感恩父母的辛苦抚育，我参与到家务劳动和店面经营中，在帮助父母的同时也得到了很多社会经验。
正文 从我们呱呱落地的那一刻起，就注定了将会有两个人为我们的成长倾注毕生心血——父亲和母亲。
也许，我们过早的懂得了享受儿子的含义，却淡忘甚至忽视了回报的分量，认为父母的付出实力所当然的。
我们几乎都认为，只要成绩好，就是对父母的最大安慰，此话不假，可是，父母何尝不想在忙碌的一天后，结果孩子递过来的一杯热茶，或者在自己生日那天，发现枕边一张孩子留下的温馨字条，或者为孩子削个苹果后，听到医生真诚的谢谢……. 有时，认真想想，我觉得自己太自私了。
学校里，得到同学细小的帮助，我会感激半天，马路上，一个陌生人冲我微微一笑，我会受宠若惊，报以同样友善的微笑。
可是，这一切若是放在父母身上，我们也许会视若无睹……世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。
而父母就具有这样的胸怀，即使你犯了再大的错误，他们依然爱你。
在父母的精心抚育下，如今我们已长大成人，也有能力回报父母了，因此我们应该把孝心献给父母，于是今年寒假回家后，我便迫不及待的行动起来。
首先从细小的家务事做起，每天早上我都定了闹钟懒惰的我，然后我为父母准备早餐，早饭之后主动收拾饭桌、清洗餐具。
当妈妈开始清理卧室、客厅的时候，我会时刻关注着妈妈所需，然后帮忙…..每天的家务事细小而繁琐，却也很辛苦，但从中我收获了无比的快了。
短短的寒假很快过去，我却受益颇多。
理解到父母的辛劳，以后会尽自己所能回报父母，父母的爱是伟大的，也是无私的。
她沉浸于万物之中，充盈于大地之间，想报答完他们的恩情，就像在用勺子一点点的舀着大海一样，无论如何都是报答不完的，何不在有机会的时候让报恩之水填满一个个小池呢
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以阳光下成长为主题的作文,关于参加艺术实践性的心得体会
花朵的成长，离不开阳光的照耀的雨露的滋润；船只的航行，离不开雷达的导航和灯塔的指引；孩子们的知识，离不开老师深情的关怀的无私的奉献。
如果我是一名教师，我将以严谨的治学态度，认真的上好每一堂课，循循善诱，激发学生的上课思维，将我所学的知识毫无保留的传授给他们，让他们活跃、大胆的举起手来，各抒己见，不在乎对错，至少他们自己思考了，也大胆的回答了，我会鼓励他们，让他们体会学习的快乐。
如果我是一名教师，我会和学生们打成一片，与他们交朋友，用幽默的话语逗笑他们，并解决有些同学之间的误会，让他们学会心胸宽广，过去的就让它过去，千万不要当心灵丑陋的人。
如果有些同学在课下不会做题，没有掌握，我会耐心认真的教他，直到他学会为止。
如果我是一名教师，我会让我的学生们学会高尚的人品，让他们学会有志者，事竟成，学会尊重他人，学会守信，学会坚持不懈，学会锲而不舍…… 如果我是一名教师，我会让我的学生们学会充分的利用时间，让我的学生们有更多的时间去看课外书，去看外面大千世界的美好。
如果我是一名教师，我会不断的完善自己，反思自己。
我会与那些走在教研教改前的优秀教师为师；与探索教学艺术的同行为伍。
我会追随大师们的思想和步履，让他们的精神给我以力量，给我以激情，给我以追求的动力和创新的快乐。
老师是园丁，培育着祖国的花朵；老师是蜡烛，熄灭自己，点亮他人；老师是花瓣，绽放自己一时的魅力，凋谢后被人遗忘。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。
老师是多么平凡而伟大啊
读宪法伴我成长有感一二百字
1.好习惯伴我成长 性定命运，习惯决定未来。
题 在老师和父母的眼我聪明、头脑灵活。
但也有个缺点，那就是不细心，经常丢三落四。
对我这个缺点，妈妈不知说了多少次，可是她说归说，我就是没想过要改。
我觉得，这不是什么大毛病，东西丢了再买就是了。
而且我还自我安慰说：“谁能没个毛病呢，只要大事上细心就行了。
” 妈妈生气地说：“你是不见棺材不掉泪，啥时坏了大事就知道了。
” 我吐了吐舌头，转眼就把妈妈的教训忘到了脑后，依然做自己的“马大哈”。
没想到，还真让妈妈说着了，我的这个毛病终于坏了大事—— 去年的中考，我竟然忘了带准考证，直到被监考老师堵在了考场门外，才发现这是个严重得不能再严重的错误，豆大的汗珠和着泪水滴嗒而下。
等到妈妈拼了老命地将准考证送过来，我急得都快晕过去了。
尽管监考老师一再安慰我，但刚才的“心惊肉跳”还是影响了我第一科的发挥。
最后，终于因为第一科考得太差，影响到总分，我梦想多年的重点高中与我擦肩而过。
分数出来后，老师同学都替我惋惜。
我像被雪打的茄子一样，任凭妈妈怎么数落，都不能吱声了。
不得已，我回到了原来的学校复读。
老师给我讲了著名数学家陈景润的故事。
陈景润曾经不太关注语文，因为他是搞数学的。
所以他写的论文，总是达不以发表的标准，连他的著名的关于哥德巴赫猜想的论文也被推迟了很多年才能发表。
在被推迟发表的那几年里，幸亏他研究的课题没有别的数学家推出来，否则，他多年的心血将会因为语文的缺陷而白费。
从此，我对“马大哈”的毛病有了彻底清醒的认识。
原来，一个人的习惯能决定一个人的未来啊。
在重新复习的整整一年里，无论做什么事，我都告诫自己要认真，要细心。
如今，我终于改掉了马大哈的毛病，养成了认真细致的好习惯了。
2.我养成了一个好习惯我对习惯有着很深刻的感受。
不管是我身上一切好的，优秀的东西，还是我身上一些不好、失败的东西，基本上都来自习惯，我一直认为，一个人的品格、能力多半来自习惯，是习惯使身体自动地做，是习惯在打造人的第二天性。
没有习惯，就不能走向成功之巅。
坏习惯不是最好的仆人，而是最坏的主人。
俗话说的好：一个好习惯可以成就一个人，一个坏习惯可以毁灭一个人。
以前的我不知道这句什么意思。
可是后来，我明白了也理解了它的含义，并且养成了一个“先天性”的好习惯——放学后先写作业。
我从小就爱玩，可玩多了对学习也不太好。
那是深秋的一天，我寄居住在姑姑家。
每当一放学，我回到家，就“冲”向厨房，大声喊到：“我饿了，有吃的吗
”姑姑回答：“没有，一会就该吃饭了。
”“没有就没有
”我边说边走出家门，和同学去玩，把作业的事早抛到九霄云外了。
当我回来时已经六点多了，在姑姑的催促下，我才做起了作业，但做作业时可忙了，东瞧瞧，西看看，边做还边哼歌，小伙伴又来找我玩，我把作业一推，一溜烟儿就没人影了。
玩够了，我回到家，才重新打开作业本做作业，不止浪费了多少个一分钟。
做玩作业，我吃饭了，吃完饭。
我们又看电视。
“十点了，贝贝赶快洗漱睡觉。
”姑姑对我说。
我一扭头，看见了我那沉甸甸的大书包。
立刻想起一件“人命关天”的事：坏了
没写数学作业
眼前立即闪出自己上次因为没写作业，老师慈祥的面孔立刻“阴天”的事。
我小声地说：“姑姑，我……我还没……没写作业呢，先让我写会吧
”结果，我一直写到十一点……倒 从那天起，我便坚持放学回家立刻写作业。
经过三个星期的努力，我终于改了过来。
可没过几天，我又打了“退堂鼓”，因为没写日记，被老师告上“法庭”。
害得我中午都没回家，在办公室一直写到十二点半。
我再次下决心，一定要彻底改邪归正。
可没想到，刚过一个月，我的老毛病再次重犯，边写边玩。
姑姑看见后，吓唬我：“以后再也不让写作业了，也不让上学了，让我天天玩，玩个痛快。
”我害怕了，不上学还行
姑姑的这招还挺灵，我的老毛病彻底消失了。
每天放学，回家就写作业，小伙伴来找我玩，我对他说，我必须做完作业才能玩儿
晚上还要看课外书，不让一分钟溜走。
好习惯越多，则生活越容易，抵抗引诱的力量也越强。
好习惯是一个人在社交场中所能穿著的最佳服饰。
起初我们造成习惯，后来是习惯造成我们。
人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每个习惯所养成。
习惯是人类生活最有力的向导。
中国有句谚语：习惯成自然。
同时，希腊哲学家亚里士多德曾经说过：“习惯是一种优秀。
”我想：我的习惯也是一种优秀吧
”3.什么是“习惯”
字典上说，习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的活动。
那好习惯，当然是长期以来重复地做的好的活动，这好习惯是我们平时每天每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。
回头看看我已种了十一年“习惯树”上都长出了那些好果实哪
我想最大的一颗果实应该“不挑食身体棒”，听妈妈说，我自小吃饭十分爽快，不用大人们前前后后的催食，所以你瞧，我有着一米五五的个头，结实着哪
第二颗果实应该是“爱运动不懒惰”，我还在幼儿园时爸爸就带我报名参加了游泳训练，我特喜欢在水里翻腾，就连现在一听到游泳我就会浑身来劲，去年暑假只有三年级的我已经达到了五年级游泳标准。
我还特别喜欢打乒乓球，虽然只学了皮毛，训练时经常累得大汗淋漓，但在乒乓台前潇洒挥舞球拍的过瘾劲对我的吸引力还是难以抵挡的，今年暑假，我会争取在这一方面有所突破。
“习惯”树上最漂亮的一颗果实我想应该是“创新求知爱动脑”，学习上我总爱有自己的想法，虽然不一定正确，有时还显得特别幼稚，但我坚信，只要我努力打好基础，永葆创新思维的好习惯，总会让这颗漂亮的“习惯果”越长越成熟，越来越香甜的。
当然，我的“习惯树”上还有一些果实长得还不够健壮，比如还有“粗心大意”的斑点和“贪玩贪嘴”颜色。
妈妈常常告诫我：“注意你的思想，它们会变成你的言语；注意你的言语，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的性格，它会决定你的命运。
” 虽然有好些句子的内涵我还不太明了，但我知道习惯对一个人的一生的成败一定是起决定作用的，伙伴们，让我们从我做起，从现在做起，从每件小事做起，从小埋下各种“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜
让“好习惯”伴我们快乐成长
以〈——伴我成长〉为题，写一篇600字左右的作文，越普通越好
读书伴我成长 高尔基曾说过，书是人类进步的阶梯；莎士比亚把书比作是营养品和阳光；海伦则把书看为是船只……而作为“书迷”的我，要把书当成我的良师益友。
正是这位良师益友，把我带入了写作的殿堂，让我领略到知识海洋的无边无垠。
小时，常常躺在床上，入迷地看着书上的图画，心里无限崇拜作者，可以写出这么棒的书来。
那时，我就盼望着有一天自己也会是一个写书的人。
上小学后，妈妈告诉我，要想当一名作家，必须有位良师益友在旁边为你指路引航这位良师益友就是时时刻刻滋润心田的作文书报。
在众多的作文报刊中，妈妈为我选择了《小天使报作文王》。
她新颖奇趣，看了使人茅塞顿开。
我暗暗下决心：要多读《小天使报》，用报上的知识作为实现写作理想的阶梯。
从那以后，我只要一有空，第一件事，就是看《小天使报》。
时间一长，我的写作能力如同芝麻开花节节高，“小书迷”“小作家”的称号也随之而来。
上初中后，我的视野不再局限于作文书刊，目光投向了四大名著。
短短的一个月时间，我将《水浒传》读罢，尽管有一些难以理解的地方，但是基本上却读通了。
我佩服鲁智深的讲义气，但对他的鲁莽却嗤之以鼻；我景仰吴用的足智多谋，却对他的不精武艺而感到遗憾。
总之，是书让我懂得了做人的道理，懂得了去认识世间的好恶。
学海拾贝，童年生活多么快乐；书中寻宝，精神世界多么美好。
同学们，行动起来吧
让我们做一只勤劳的小蜜蜂，去书籍的万花丛中轻舞飞扬，去为冬天增添一些生机，去开始我们的精神旅程吧。
