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学校武术心得体会

时间:2020-08-23 02:22

体育课武术心得体会

经过近一个月时间紧张而有序的精心准备和运作,育华小学第二届武术比赛于12月5日上午11点落下帷幕。

回顾整个比赛的历程,几分欣喜,几分发现,真可谓感慨良多,硕果累累。

在第二届武术比赛活动方案出台之后,学校行政立即向各个班级发出比赛通知并召开各班班主任会议,积极组织拟定彩排的活动计划,对参赛人员、工作人员和流程进行了细化和量化。

依据要求,每班的所有学生都要参加。

随后在各班班主任的带领下,每天都积极组织学生训练,为了保证每位同学动作到位,在训练时,都是边学边指导,让学生得到彻底理解。

这次比赛得到了众多同学的响应,为了更好的保证比赛的质量,达到进一步弘扬中华武术精神,比赛采取了彩排和比赛两个阶段进行。

彩排于12月4日下午3:30在学校操场举行。

在学校行政领导、各位老师、学生共同努力下本次武术比赛取得了圆满的成功。

由文校长宣布比赛正式开始。

全体裁判员老师进入了紧张状态。

比赛的场面非常激烈,特别是五年级同学打得不分上下,把比赛推向一个又一个高潮.像谢频同学、周滢琰同学在个人表演时武术中的高难度动作引起了当场观众的激烈的阵阵掌声,其他班级也不甘落后都打出了自己的风采。

中国武术中的“精气神”被表现的淋漓尽致。

比赛结束后, 学校行政领导领导出席了颁奖仪式并与获奖班级合影留念。

此次比赛得到全体师生的大力支持,各班主任及学生到场观看助威,而同学精彩的表演,也得到在场人员的阵阵掌声。

全体运动员经过两小时的激烈角逐,比赛结果已经揭晓: 低年级第一名:二一班中年级第一名:四一班 高年级第一名:五一班最佳精神面貌奖:四二班最佳创意奖:六一班经过短短两小时,几番精彩的英勇角逐,我们惊喜地发现:育华学校的学生武术水平潜能无限,生机无限,他们精彩的动作赢得全体师生为之叹服,同时他们的精神与意志也辐射到学校的每个角落,成为提升我校学生专业技术水平和综合素质的原动力,另外还培养了我校学生创新能力和团队精神,回首这段历程,无论成功,还是失败,这次比赛在每个参赛者的人生历程上留下了浓重的一笔。

毕竟这是育华学校武术比赛啊

作为一名比赛的组织者更感觉到成功的喜悦。

我们相信:付出总有回报,一份耕耘,一份收获,通过大家的共同努力学校武术的明天会更加辉煌。

武术学生写的训练总结

在大学三年级的时候利用实习时间在武术班练习了6个月的时间。

官长是练习形意拳且有传承的同时兼任部队的特约教练(后期经常有军车和军装的才知道的)。

所谓心得我从三个方面跟你分享一下吧。

我当时主要是练习基础拳法。

第一技能方面:我开始练习时就是小白一个什么也不懂也不会。

开始时就是练习出拳的放松,全程不许用力,感觉手臂就是可以伸缩的橡皮绳;在除了僵硬感后开始练习发力确保无论什么距离都能打出力量像寸拳一样(寸拳不仅仅是在永春里面有),在有了这样的力量上要练习打靶来模拟实战,实战中对手是不会站在那里让你打的所以在训练时是两两对练持把人持靶后退我要配合步法一进两拳进行打靶保证力度和连贯性。

这是一个很漫长和枯燥的过程。

在此后赶上我要回学校了馆长和师范知道后轮流给我喂手(40多个学员在下面练习基本功只有3个人上擂台喂手的感觉很骄傲的)喂手开始就是他们做一个动作你接一个动作熟悉后就是随机出动作我随机的接最后就是模拟实战对打(业余的永远打不过专业的)在被不断被虐后就多少有了实战的感觉,不会有紧绷的感觉,在原来很多用不上力的角度和位置都能打出比原来有力量的拳。

第二心里方面:武术搏击就是控制自己的身体进行对抗在自己损伤最小的情况下打到敌人或者保护自己的安全。

天上有天人外有人,人是非常脆弱的,所以尽量不要用武力解决问题大多数情况下武力都不是解决问题的最好方式。

另外练习武术控制身体是一个漫长的过程且枯燥无味。

所以要忍耐,功夫和任何技能一样就是一点一点磨出来的,没什么东西是一下就能学会的就算懂了也不一定用的出来。

第三同学关系:大家都是因为同样的爱好走到一起的,一起流汗,一起训练,打下了一定的感情基础,也许以后因为种种原因不能一直在一起但一同样的兴趣话题总有人陪着聊也是挺好的一件事。

我练习武术的体会,400字作文。

武术学校是收费的,所以只要你去就可以,毕业出来看你的能力了,一般出路可以当兵,当教练,开武馆。

求一篇大学武术体育课的感想、体会

本学期我们有武术这个课程,一开始学习的兴趣不大,总以为是项枯燥无味的运动,但是在学习的过程中,我逐渐改变了对它的看法。

大多数没有接触武术的人会说现在的武术越来越差,越来越没用,是花架子等等。

其实这是大家对武术的一种普遍的误解。

在我学了武术后,虽然自我感觉不是很到位,但是如果尽全力的话还是可以打好一套拳的。

  武术是中国古代防攻的一个原始继承,它融合了道家的阴阳、五行,儒家的仁爱,佛家的忍等各种哲学,并与传统中医紧密联系。

这就使武术不单纯是一种技能,而是一个复杂的、不断融合、发展的有机体。

武术被分为传统武术和竞技武术,竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动。

我在学习过程中领悟到这一点:学习武术可以修身养性,这门课程不仅可以锻炼自己的身体,培养气质,还可以了解中国博大精深的武术文化,在本学期我不仅学会了部分长拳,还锻炼了体质,了解了马步,虚步等动作的基本要领。

  虽然在4月份因为参加大学生篮球联赛而导致少上了好几堂课,觉得可惜,但是我会在课余时间继续学习武术这门课程。

刚开始看到老师在前面进行动作演示,非常羡慕老师的动作,觉得非常的帅气,动作很有力度,并且非常连贯流畅。

如今我们自己也学习的那些动作,发现那并不是一朝一夕就可以练出来的本领,尽管我有很努力的学习但是还是没有老师做得那么好看,有力度。

我知道每一个动作都要做到位,蹲马步是双脚开大,达到自己两脚间的距离为三脚半宽,脚要内扣。

做虚步时要将重心放在后脚上等等。

学习每一个动作都要用心去体会它的意义,要想到标准的动作是怎么样的,还要提高速度,实在是一件难事,但无论如何,我都会努力学习,将武术学的更精,更透

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