室内设计的学习心得
建筑环境与设备工程专业实践总结“建筑环境与设备工程”专业是1999年新的本科专业目录中由原“供热、供燃气、通风与空调工程”专业重组更名而来的。
这个改变并不仅仅意味着专业名称的改变，更重要的是随着国际上本学科科研与技术应用的发展、人们认识的进步带来我们对本专业定位的一个重新明确，从而导致培养目标的调整和整个课程体系的改革。
通过近年来的实践探索，我们对此问题有了更进一步的认识，特别是对于专业基础课的设置与课程设计等实践教学环节的改革是本专业改革拓宽的重要环节。
在此重点对本专业的实践教学改革做一个总结。
困惑：“通才”还是“专才”
鱼与熊掌可以兼得吗
这恐怕是很多应用型工程学科都面临的问题。
一边是多数大学都要求增加基础课学时，削减专业课学时，另一边是用人单位对近年来毕业生的专业实践能力下降的抱怨。
本专业教学改革也面临着这样一个重大矛盾，就是：在削减了专业课学时的条件下，如何同时满足宽口径的“通才”培养要求以及注册公用设备工程师教育评估标准的“专才”要求
会不会让用人单位认为，清华培养出来的学生今后是搞理论的，不适合到设计单位等应用一线工作
通过深入研究，我们认为，这两者其实可以是不矛盾且相辅相成的，即所谓鱼与熊掌是可以兼得的。
所谓“通才”要求的是基础理论知识宽且扎实，所谓“专才”应该是具有灵活解决专业应用问题的能力。
尤其是从国际水平的角度看，现代建筑的发展对建筑设备工程师的宽口径能力与在设计中采用先进理论与技术的要求越来越高。
尽管日新月异飞速发展的技术是课堂上教不完的，仍然可以发现它们都是从基础理论中不断衍生出来的。
但是，强化基础理论教育仅靠增加基础课学时并不能够解决问题，应该让学生在某种应用中反复强化运用才能把基础理论知识真正学到手，而不仅仅是考卷上的高分。
那么，专业应用的实践训练就应当是强化基础理论知识的运用的优良载体。
如果能够正确运用基础理论知识灵活解决各类专业应用问题，这样的人就应当既是“通才”又是“专才”，有能力去解决他从来没有学过或者遇到过的实际专业问题。
而用人单位批评毕业生只会读书不会干活的问题恰恰正是因为基础理论知识没有学扎实，只会脱离实际地背书，不会在专业实践中正确地灵活运用造成的。
解决了这样一个认识定位上的关键矛盾，一切问题就都能够迎刃而解了。
如何兼得鱼与熊掌
我们的教学计划中，前三个学期的课程都是由其他院系开设的，只有从第四个学期开始有本研究所开设的课程。
我们对自己承担任务的教学环节中的教学方法、培养思路进行了革新，特别是从已往注重知识灌输型的教学方法向启发引导式的教学方法转化。
而实现这种转化，光依靠教师在课堂上讲课技巧的提高是远远不够的，还必须对课程的组成进行较大的重组改革。
我们可以把专业基础课和专业课分为教师讲授型课程与学生动手型课程两类。
前者以教师讲授为主，辅以实验教学，如传统的讲课；后者以学生动手为主，辅以教师引导，如课程设计。
这种引导包括适当的讲课和个别辅导。
我们在专业基础课和专业课学分中，适当压缩教师讲授型课程的比例，加大学生动手型课程的比例，在教师讲授型课程中也强化了实践教学的作用。
例如在培养方案中专业课有29学分，其中必修课11学分，必修的综合课程设计为12学分，任选课为6学分。
因此可以说，在专业课的必修学分中，学生自己动手型的课程设计的学分比讲授型课程学分还大。
我们把专业课进行了系统化的重组，课堂教学中强调基本概念、原理与宏观的技术分析，把技术细节与具体技巧剔除。
因为技巧不是能够靠讲授灌输的，技术细节与技巧问题留待设计课中解决。
这样才可能把课堂讲授的学时压缩下来。
此外，我们还在强化暑期实习的实战性方面做了大量的工作。
1、 教师讲授型课程¾¾引导学生自主学习针对教师讲授型课程这种比较传统的教学环节，我们所做的工作是在专业基础课与专业课教学中引入实践教学，引导学生自主学习，提前进入专业实践。
采用多样化的教学手段有：¨ 实践型大作业：学生自己动手做研究¨ 讨论课：以学生为主体，学生进行自我教育¨ 考核改革：大作业答辩、开卷考试例一、建筑环境学专业基础课“建筑环境学”获得了2005年国家级精品课称号。
尽管本课程是最能代表学科本质特点的重要专业基础课，但只有32学时、2学分，而学生却感到在这门课上花费的时间最多，而且通过本课程，对专业的特点和意义有了飞跃的认识，成为本科生进入研究室参与专业实践的起步点。
本课程面向的是大二下学期的本科生。
由于本课程课内学时少，内容多，教师的讲授不可能面面俱到，而应该讲主线和要点、难点，起到学生学习教材与参考书的“导读”作用，同时在各堂课后必须辅以大量要求分析思考的作业题，帮助学生在读教材的时候深入理解理论内容，搞清那些容易混淆或者容易错误理解的概念和原理。
批改好每一本作业以及在网络论坛上答疑成为帮助学生学习的非常重要的途径，当然给助教也带来很重的压力，正所谓“讲一、练二、考三”。
除了课后的作业题（小作业）以外，我们还要求学生做大作业，内容至少包括一个实验型大作业和一个论文，内容可以是文献综述、观点论证等。
考核方式是：学生可以选择其中一个大作业做口头报告，占40％；另一篇书面报告占20％；期末开卷考试占20％，平时小作业占20％。
以往我们要求学生做3个大作业，但后来发现跟大作业内容有关的概念学生搞得非常清楚，但大作业没有涉及到的内容学生掌握得就不够。
因此从今年开始减少一个大作业，以一个期末开卷考试来替代，促进学生对基本概念的全面掌握。
为了避免学生在选题上没有思路，我们提出了一些建议性题目，如：墙体对室外气象参数的热响应、挂窗帘的影响、不同朝向房间的自然室温的区别、攀藤植物对墙体热过程的影响、不同下垫面对微气候的影响、不同小区布局对小区风场的影响、交通噪声对不同楼层的影响等等。
除了这些题目以外，学生可以根据自己的喜好自拟题目，教师和助教帮助他们确定具体内容和技术路线，联系熟悉该方面研究内容的研究生，安排实验设备。
研究生也可以在网络论坛上发布他们希望本科生帮助做的实验课题，由本科生选择。
学生们对做大作业非常踊跃，拟定题目、查找文献、找研究生咨询，都非常主动。
有的同学对校内不同教室、宿舍的室内空气品质、热舒适水平、照明水平等进行了测试分析；有的对校内不同区域的热岛情况进行了测试分析；有的对附近住宅小区的交通噪声水平和风场进行了测试；还有同学自己推出不同朝向房间的自然室温模型，跑回河北农村家中测试没有采暖影响的不同朝向房间的自然室温来进行验证；有的同学总结中西古今建筑的不同生态策略，提出自己对“生态建筑”发展的看法；有的同学则分析了“风水学”合理的和糟粕的内容……。
学生普遍反映实践型大作业对他们的学习方法影响很大，反映在：了解了专业，并大大提高了兴趣；从被动学习转变为主动学习，学会不依赖课堂和教材、利用参考书和查阅文献；第一次做研究型的实验，了解什么叫做研究；从二年级开始迈出了进入实验室工作的第一步；第一次学写学术论文和做学术报告；成绩依赖于平时的积累，与临场发挥等偶然因素关系不大。
由于实验类的课题大部分都是在研究生指导下完成的，其成果都是研究生在课题中需要的基础数据，特别是需要历年积累的实验数据，同时也锻炼了研究生的科研组织能力。
所以研究生对指导本科生做大作业表现非常积极，达到了“双赢”的效果。
例二、建筑自动化 专业课“建筑自动化”是江亿院士主讲的课程，48学时3学分，面向大三下学期本科生，采用的是英文教材。
该课程由于采用讨论课的教学方法，学生主动参与、自我教学，积极性非常高，受到学生的欢迎，在教学评估中多次在建筑学院名列前茅。
本课程除48个课内学时以外，还有20个实验和参观的课外学时，共有6个实验和1个现场参观。
除此以外，整个课程分不同阶段有4～5个大作业，内容是为某种类型的建筑设备系统设计楼宇自控系统（BAS）方案，以学生3～4人的小组为单位来完成作业。
不同阶段有多次讨论课，各小组派代表做大作业口头报告，其他小组和教师进行质疑。
一个学期下来，每个同学至少有一次机会进行口头报告。
期末成绩主要根据几次大作业与口头报告的成绩来综合给出。
在讨论课中，不仅发言的同学参与感非常强，听报告的同学也有强烈的参与感。
因为大家都做过BAS方案，所以对他人的方案都很感兴趣，质疑、讨论均很踊跃，大家争相发言表达自己的看法。
通过这样的讨论，同学们把老师课堂上没有讲过的问题或者在自己的方案中没有想过的问题都搞清楚了。
在2002年建设部学科评估中，该课程课堂的活跃程度令听课的视察组专家印象深刻并给予了很高的评价。
除了上述两个例子以外，其他专业基础课和专业课都不同程度地采用新的课堂教学方法和考核方法，起到了促进学生主动自我学习的作用。
2、 学生动手型课程¾¾仿真型课程设计专业课程设计的改革方式是（1）综合化（2）实战仿真。
目前的专业课程设计是12学分，课内192学时，课外不限，贯穿整个学期。
专业课程设计是在专业课与运行实习完成后的第七学期进行的。
改革的方法是不仅把原有的跟在各门专业课后的5个1～3周的小课程设计合并成一个综合课程设计，而且通过压缩专业课学时来获得课程设计总学时的增加。
课程设计综合化的原因是原有的多个小课程设计存在着明显的局限，只训练了学生做子系统（如空调系统、通风系统、采暖系统、冷源、热源）的设计，缺乏对暖通空调系统整体的概念，更缺乏对总体方案的宏观把握、优化能力，因为实际工程中采用什么样的子系统与整个大系统方案有关，例如用热泵做热源就不能用高温采暖，又如辐射板系统是空调与采暖兼用的。
原有的方法没有体现训练学生综合运用各种专业技术来解决实际问题的特点，而仅仅是把子系统设计的步骤一二三、怎么定某系数、怎么查表、该用哪个公式过一遍，结果只是训练了学生听从指挥做查表机器和计算器的能力，没有学到技术的精髓，更不可能培养学生的创新能力。
除了把课程设计内容综合化以外，还引入了跨专业合作的内容，让本专业的学生为建筑学同学所设计的3～4万平方米的星级宾馆配合设计暖通空调系统、冷热源系统以及全年运行与自动控制方案。
设计分小组进行，每组3～4人，选出设计组长，各成员分工配合完成整个设计。
指导小组有教师5人，助教1人，建筑设计院工程师1人，合作指导。
进度包括4周的方案论证阶段，6周的初步设计阶段和6周的施工图阶段。
其中方案与初步设计阶段的工作包括与建筑师商讨围护结构热工性能确定、遮阳的设置、被动式节能方法的采用、机房与管井的安排、防火分区的划分等，锻炼了学生的跨专业合作的能力。
为了模拟真实的设计过程，在阶段末安排有方案评审答辩、初步设计评审答辩与最终设计项目验收评审答辩，指导教师组模拟评审专家组。
按学生三次答辩的成绩和期末提交的作业（设计说明书、图纸和电子文档）给出总成绩。
在评定成绩中对学生设计的创新性和方案的难度有所倾斜，保护和鼓励创新性思维。
通过上述训练过程，使学生进一步消化各基础课与专业课知识，学习如何入手处理较复杂的工程问题，学习工程设计方法与过程，了解标准、规范、法律、法规的运用，同时训练三个能力：(1) 组织与合作能力，包括与其它专业合作的能力和与同组人员合作的能力，设计组长的组织能力（2）应用基础知识处理非常规问题的能力，包括应用调查和产品调查、对策的可行性论证等（3）表达能力，包括文字表达、口头表达和绘图表达能力。
学有余力的学生还可以在课程设计中学会使用一些设计与计算分析软件。
通过毕业班座谈，学生反映该环节对学生的综合能力培养有着重要的推动作用。
3、 实战型运行实习，解决实际工程问题在所有的实践环节中，运行实习（原称生产实习）是我们重点建设的实践环节。
实习时间为5周，5学分。
任务内容一般外单位委托的实际工程项目，即到存在问题的公共建筑现场去进行暖通空调系统的初调节、故障检测与诊断、能耗分析、性能评价和改进，或对楼宇自动化系统（BAS）进行检测、调试。
成果的形式是向委托方提交测试分析、运行改进或系统改造的方案报告。
如果能够在现场进行调节改进的，就在现场解决问题。
本实习目的在于在学习专业课后，通过让学生直接参与实际工程的测试、分析与调节，让其逐渐深入接触、学习专业知识并积累工程实践经验。
通过这个实习，锻炼和培养学生各方面的综合能力如基础知识和专业知识的应用、分析问题、解决问题的能力以及表述能力等。
考核内容包括学生在实习过程中表现出的分析问题、解决问题的能力以及提交的实习报告的质量。
由于是实战型任务，要对委托方负责而非同儿戏，指导教师是至关重要的，是保证学校的声誉和教学质量的需要。
因此，实习分小组进行，一般由一位教授，一位讲师，两位研究生，带4～6名本科生，指导者与学生的比例达到1：2～1：1。
参加的研究生一般受过类似训练，可以协助教师指导学生。
没有经过这种训练的外校考来的研究生必须一起参加实习。
因此，每个暑假学期，本研究所全体13名教师除带认识实习的教师以外全部都要参与带运行实习。
学生在实习中意识到委托方是把他们作为解决问题的专家来要求的，因此责任心得到了大大的强化。
在实习中往往会遇到很复杂棘手的问题，超出了本科生的知识水平，还是要依靠教师和研究生来解决问题，但本科生必须参与问题与解决方案的研讨，调动他们的基础知识，了解他们自己的工作在整个解决问题的链条中起什么作用，观察教师和研究生解决问题的思路和方法，是一个很好的学习机会。
在提交成果和考核方面，要求本科生分工执笔向委托方提交的报告，研究生修改，教师最后把关。
在向委托方提交书面报告和口头汇报前，尽管向委托方的正式汇报往往是由研究生来做，但事先仍然须在学校做模拟汇报，让每个本科生有发言的锻炼机会，并作为实习报告答辩。
包括研究生在内的指导小组根据学生的平时表现和报告的水平给出最终成绩。
近年来，我们的运行实习为中央电视台、解放军总医院、建国门饭店、长富宫饭店、亮马河大厦、国际饭店、北京西客站、首都机场、双安商场、北京发展大厦、广州世贸大厦、上海金贸大厦、广州地铁、北京地铁等全国各地几十座大型公共建筑与交通枢纽的暖通空调系统进行了全面测试、故障诊断、现场调试和节能改造方案论证。
由于每次都能有效地解决问题，获得了很好的社会声誉，因此每年委托我们的实习任务不断。
有的业主还和我们建立了长期的合作关系，为我们提供稳定的实习基地。
在实习经费方面，一般由委托方提供路费、住宿费、餐费等，我们提供各种测试分析仪表和人力，也有部分项目的委托方付一定的咨询费。
这样不仅解决了实习经费问题，还使学生在实践中得到很好的锻炼。
这种对实际系统的分析调研，对教师和学生来说都是很好的能力锻炼，要求对专业知识和基础理论的充分掌握、灵活运用，而且还需要大量书本上学不到的相关知识，例如运行维护的水平、居住者使用习惯、施工安装的问题等等都可能影响系统的性能。
在实习中发现的问题，往往成为我们在专业课与随后的课程设计中的反面教材，提醒学生什么是好的设计，什么是不合理的设计。
通过多年的教学实践，我们解决了普遍存在的困扰工科专业的“实习难”问题。
尽管我们有本科生少、研究生多的优势，但这个问题的解决仍然要求研究所全体教师投入很大的努力。
多年来，为了保证运行实习的教学质量，研究所全体13名教师都投入了实习环节，老中青教师、科研和社会活动繁忙的院士都不能例外，对于青年教师则更是上岗必须的锻炼环节，因此带实习的工作量是非常大的。
综上所述，建筑环境与设备工程专业的教学改革是成功的，除课程体系改革以外，实践教学的改革在其中也发挥了很重要的作用，达到了“通才”培养与“专才”培养兼顾的目的。
与实践教学相关的内容已有三篇论文发表在正式刊物上，详细内容可参见附件。
急求一篇CAD学习心得体会
心得体会通次课程设计，使我更加扎实的掌握了有关AUTOCAD方面的知在设计过程中虽然遇到了一些问但经过一次又一次的思考，一遍又一遍的检查终于找出了原因所在，也暴露出了前期我在这方面的知识欠缺和经验不足。
实践出真知，通过亲自动手制作，使我们掌握的知识不再是纸上谈兵。
过而能改，善莫大焉。
在课程设计过程中，我们不断发现错误，不断改正，不断领悟，不断获取。
最终的检查标注，本身就是在践行“过而能改，善莫大焉”的知行观。
这次课程设计终于顺利完成了，在设计中遇到了很多问题，最后在老师和同学的帮助下，终于游逆而解。
在今后社会的发展和学习实践过程中，一定要不懈努力，不能遇到问题就想到要退缩，一定要不厌其烦的发现问题所在，然后一一进行解决，只有这样，才能成功的做成想做的事，才能在今后的道路上劈荆斩棘，而不是知难而退，那样永远不可能收获成功，收获喜悦，也永远不可能得到认可
课程设计是我们专业课程知识综合应用的实践训练，着是我们迈向社会，从事职业工作前一个必不少的过程．”千里之行始于足下”，通过这次课程设计，我深深体会到这句千古名言的真正含义．我今天认真的进行课程设计，学会脚踏实地迈开这一步，就是为明天能稳健地在社会大潮中奔跑打下坚实的基础．回顾起此课程设计，至今我仍感慨颇多，从理论到实践，在这段日子里，可以说得是苦多于甜，但是可以学到很多很多的东西，同时不仅可以巩固了以前所学过的知识，而且学到
有关环境污染的心得体会
我初中阶段的学习方法的总结 初中阶段的我，不仅努力学习了课内的文化知识，还留心总结了一些学习方法。
渐渐地，我形成了一套有我的特色的学习方法，但如果你真正了解了我的学习方法的内涵与真谛的话，你会发现这一方法不仅仅是用于我，还适用于很多同样的同学。
由于我接触的中上等的同学比较多，此方法更适用于学习上不错，但总也不能十分拔尖的同学。
其实学习方法多种多样，不同的人也要采取不同的学习方法。
我写这篇文章也只是想把我的制定学习方法的方法告诉大家。
这样才能真正使那些读过此文的人受益。
学习别人的方法切忌照搬。
一定要有自己的主见，通过实践总结出适合自己的学习方法，这样才能有收获。
还要在这里强调一点：学习不是苦差事，做好学习中的每一件事，你就会发现“学习，是一块馍，你能嚼出它的香味来。
”（此句引自肖复兴肖铁的《我教儿子学作文》1996年4月第一版211页） 这一切都是我个人的一些想法、经验。
我的思想也许比较独特。
合理的可以自己试试，偏激的干脆掠过不读。
我会从以下几个方面进行阐述。
1、 学习未动，兴趣先行 2、 务学与求道 3、 自信是成功的第一秘诀 4、 态度决定一切 5、 不强调进步 6、 练就过硬的本领是学习的根本目的 7、 会玩、会偷懒、然后会学 8、 考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自己 9、 学习别人 一、 学习未动，兴趣先行 孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
”这句话是非常有道理的，它深刻地阐释了学习兴趣对于学习的作用。
之所以把兴趣放在首位，也是因为兴趣是十分重要的。
兴趣能够调度人的更多的精力在某一方面。
如果你把兴趣调整到学习上，那你就比别人多了许多精力，胜算也就大一些。
经常向一个学习很好的人学习，3年来，最大的发现也莫过于：她对任何一个科目都充满了兴趣。
这种兴趣，使它比别人多了一份求知欲。
这种求知欲，使他不会放过每一个从她身边划过的知识。
这也使她有了别人都难以做到的对于学习的一种艮劲，所以她能过做出许多别人做不出的难题，也使她可以把自己的基本功培养得十分强大。
这足以体现兴趣的力量之大了。
培养兴趣也并非一件难事。
在这里我只介绍两种方法。
可以利用人的条件反射，如果一个人总是疲劳时候读书学习，他一学习就想睡觉，长此以往，学习和睡觉建立了条件反射，学习的时候就总是无精打采的。
这就是有些人上课总爱睡觉的缘故了。
你可以在学习前做一些使自己身心愉悦的事情，学习的时候保持这种愉悦的心情。
以后，愉快与学习就形成了条件反射，一学习就高兴，一高兴就学习。
这样就做到了培养学习的兴趣。
不过学习，其他方面也可以这样做。
兴趣需要别人的赞扬和鼓励。
当你需要针对某一方面的兴趣时，你先硬着头皮做这种并不愿意做的事情，并投以很大的热情，争取做得好一点。
得到别人的夸奖和鼓励，自然就更愿意做了，这样也可以培养兴趣。
我初三的下半学期，有一个阶段政治很差，又没有什么兴趣。
但我觉得必须提高政治的成绩了。
于是我每天回家先写最难办的政治作业，经常主动地找政治老师探讨问题。
就这两条措施，十天之内使我的成绩大有长进。
可以说：兴趣是学习中最活跃的因素，是影响学习成绩的主导因素，决定着学习中的一切其他方面。
必须重视兴趣。
二、 务学与求道 还是要引用孔子的一段话：“学而不思则罔；思而不学则殆。
”这句话可不是随便说说，是有着深刻内涵的。
它揭示了务学与求道的基本关系。
务学就是学知识学本领，掌握技能；而求道是通过学习进一步思考得来的有关事物一般规律的普遍真理（在这里可以认为是那些有实践意义的理论）。
务学与求道又可以理解为理论和实践之间的关系。
务学与求道必须协调发展，保证二者同步实施，同步发展。
务学和求道结合的好处很多，如果你感兴趣，可以找出苏轼的《日喻》来读读，那里已经叙述得很清楚了。
搞好务学与求道之间的关系，包括两方面的内容。
一是在思考和实干结合上，二是在研究学习方法和实践学习方法上。
思考和实干必须结合：在学习中应该善于思考，从学到的每一点经过思考能够扩展出许多知识，这样就丰富了你学习的内容。
这里仅举一例。
初二物理学习压强时涉及了连通器原理。
书上是这样写的：“上端开口、下部连通的容器叫连通器，连通器里的水不流动时，各容器中的水面总保持相平。
”（人教版物理第一册2000年3月第一版156页）那么就可以这样思考上端不开口的是什么样子的（托利拆里管），思考下部不连通改为上部连通是什么（虹吸现象），思考连通器中不装水而装了两种不同的液体会怎样（液体压强的计算），思考连通器中的水如果流动会怎么样（液体流速对压强的影响），思考连通器有哪些应用（船闸的原理），思考在一个水面施加压力，另一个水面产生向上的压力是多少（帕斯卡定律，千斤顶的原理），思考如何证明水面会相平（平衡力）。
一个定义，引出了7个思考。
这样你的知识就大大地丰富了。
研究学习方法和实践学习方法必须结合：通过思考得到了学习的方法，就一定要试一试，通过尝试为自己积累许多宝贵的经验，通过反复的思考这些经验又能够想出新的学习方法。
这样可以不断的有新的学习方法。
这才是确定学习方法的方法。
搞好了务学与求道的关系，是使自己永远更新知识，丰富自己的头脑的必要条件，也是不断保持最新、最适用于自己的学习方法的要点。
坚持思考与学习同步发展代表着先进的学习方法的发展要求，代表着先进学习理论的前进方向，代表了掌握最广大知识的能力水平。
务学与求道必须协调发展，二者要同步实施，同步发展。
三、 自信是成功的第一秘诀 爱迪生说过：“自信是成功的第一秘诀。
”自信在学习中是十分重要的，而且自信是学习的过程中容易忽视的部分之一。
有时候学习成绩不好，人们往往归结于自己的不够努力，或者不够聪明，往往忽视心理上对学习成绩的巨大影响。
可以说：心理上的调整是要重于学习方法、学习态度（努力与否）的。
在学习中，心里安静，就能够踏下心来认真学习，做题；心理积极就能够不断地将压力转化为动力，促进自己的前进；同样的，心里信任自己，总并不盲目地认为自己是对的，就能够不胡乱猜忌自己已经做出来的答案。
这点看似很小，但起到了至关重要的作用，一是考试的时候，你会省下时间去检查那些自己确信正确的题目，一是考试以后你心里会变的有根。
其实自信是一种生活态度，是一个成功者必备的素质。
自信心不是无端地建立起来的，而是自己要有过硬的本领扎实的基础。
这些会在下文中写到的。
做理科题应该能够做到：做完之后自己就知道正确与否。
其实自信就是相信自己有能力解对题。
它所起到的作用是将你已有的能力极大的发挥出来。
他在你学习的过程中处处有所体现，所以它的作用的确是很大的可以说：我是自信造就的成功者，我的每一步成长都伴随着自信的更加成熟。
说了那么多，还是说一点实际的东西吧。
你如果要创造自信，关键的就是要把自己放在一个强者的地位。
如果你有强的科目，那你就可以找一个在这方面不如你的，对他说：“我决定要帮你学某某科的，有什么需要我帮忙的吗
”给他讲题，给他找题做。
这是创造自信一个非常好的办法。
也可以做一点别人多忽视的题，使成绩有很快的上升，也能够增强自信。
自信是最大限度发挥自己能力的前提条件。
如果你有自信，你就可以说自己是一位不折不扣的成功者。
四、 态度决定一切 米卢说过：“态度决定一切。
”这句话不仅适用于足球，同样适用于学习。
学习中的态度包括以下几个方面：主动、进取和奋斗。
拥有一个主动的态度十分重要，可以说：“天才，就是主动性的爆发。
”遇到了每一件事绝不退缩，积极地去做，这就是一种主动的态度。
主动可以使你比别人多许多做事的时间，可以比别人多做许多需要做的事情。
你得到的练习就会很多，也更容易受到老师的关注。
进取可以让你不停地向上，防止人变得堕落。
向上看，至少能够不往下走。
这里不再多说。
奋斗也就是我们平常所说的努力。
那种不怕苦，不怕累的精神在学习中也是需要的。
看到了一道有意思的题，就不惜一切代价攻克它。
为了学习，废寝忘食一点也不是难事，只要你做到了有兴趣。
态度是实力的前提，有良好的态度才能题得到自信、过硬等一系列的东西。
态度和兴趣同等重要。
五、 不强调进步 说了那么多进步的东西，好像只要这样做就能够进步似的。
其实事情并不像想象得那么简单。
你进步别人也进步，就体现不出来。
非但什么时候产生了跨越式发展了，才有可能看得出来。
不进步或小幅度的退步是非常正常的。
如果你觉得自己停滞不前，那你就已经在进步了。
如果你初中三年在学校的名次都没有变，那你就已经是进步了。
因为你学的知识越来越难了。
何况大家都在进步。
暂时的停步不前是为你得下一次更大的进步做准备，所以要把做出了巨大的努力之后没有效果作为平常的事情。
毕竟有很多事情是不随人愿的。
六、 练就过硬的本领是学习的根本目的 过硬，就是基础扎实。
这是学习的核心问题。
记住，无论什么样的学习方法都必须有利于使自己的基础扎实，有利于培养自己良好的习惯及以更高水平的能力，有利于增强自己的学习兴趣及自信心。
这是我们评判学习方法是否对自己有利的根本依据。
而其中核心就是扎实的基础。
扎实的基础可以使成绩稳定，扎实的基础可以使每一次考试无所惧怕而坦然面对，扎实的基础保证做题的速度与质量兼得，扎实的基础可以使……它的好处很多很多。
做到就更非易事。
据我理解做题时最好的方法，但不同的人做题会有不同的效果。
做题少的人不一定学习差，做题多的人也不一定就成绩好。
做题有助于过硬，所以做题十分有必要。
老师留的题不可不作，但自己也要根据自己的情况补充一些练习。
选题上是有学问的。
做什么样的题要根据自己要达到什么样的目的来决定。
要是自己做题更加熟练，就需要找一些并不是很新颖的一般题来做，这种题不厌多做，几十道题如果涵盖面广的话，可以多做上几遍。
初二的时候，我的整式计算很差，几十道题全是枯燥的计算，我不停地做了好几遍，一上午就使自己的纯计算能力有了很大的长进。
如果要多见见各种类型的题目就一定要找新颖的题。
如果要锻炼自己的解体能力，就要找大题由简入深做下去。
做题一定要做细，必须落在笔上，最好能够写过程。
只有做精做细，才有条件将来做大做强。
做题切不可着急，需要心平气和，像品咖啡一样，慢慢地“品味”你所做的几道题。
如果没有时间就不要做题。
应该记住做题是“宁缺毋滥”的。
抽空做题也不是不可能，但最好细微的时间被用到文科上，这样文科和理科就能够综合地发展了。
七、 会玩、会偷懒、然后会学 把玩和偷懒放在一起，但他们实际上是两个问题。
玩主要指在学习之余要有一定的兴趣爱好，另外还要通过玩来放松身心，使下一次的学习更有效果。
兴趣爱好可以使人有机会调整自己的身心，有办法通过更换自己的注意力所在，来调整自己的兴奋点。
有了爱好，也有助于培养学习上的兴趣。
爱好决不是占用学习时间没用的东西，它有利于提高对学习的兴趣，有利于提高学习及其他一些事情的效率。
这种爱好必须是自己真正喜欢的，而不是别人逼迫的。
做消耗体力的运动也能够缓解脑力上的疲劳。
偷懒实际上是指寻找更好的方法。
这里只适用于理科。
当遇到一道十分复杂的题目时，不要急于往下做，不要用麻烦的方法解决。
花点时间想想有没有更好的方法。
这样不仅节省了你解这道题的时间，也提高了你解决问题的能力。
非常有作用。
女生学理科不好很大的原因就是不懂得偷懒。
硬学不会有最好的成绩。
如果多出去旅游还能丰富一下自己的经验，可以培养人的内在修养和外在阅历。
人经常做到以上两点，可以变得有灵气。
这就是有些人不那么努力就会取得很好成绩的道理了。
八、 考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自己 有一次数学考试，没带手表。
考试的是很特别着急，结果十分不理想，由于着急好几道题都不会做了。
从此我就再也没有在考试的时候带过表。
考试，是一件平常的事情，应当以平常心对待。
考试不过是检测你对知识到底掌握了多少。
这仿佛就是测肺活量，测量你到底有多大的呼吸量。
没有什么区别。
应该抱着“有多大劲儿，吹多大气儿”的思想来考试。
这样你就能够轻松地面对考试。
考过试了，就很自然地要分析考试。
分析得正确与否，关系重大。
分析之前，假定这次说明不了什么问题，这样能够使分析错了的不良后果减小到最少。
第一步，想一想，这次考试自己满意不满意，对什么满意，又对哪些方面不满意。
再想想，这次考试有没有什么特殊的，例如：第一次考试、没有复习的考试……如果有这种特殊情况，那么这里就可以得出结论了： 1、 考得不好，说明不了什么问题，我努力，我就不信下回我考不好的
2、 考得好，说明不了什么问题，一时侥幸，还得努力，看下次才是印证我的实力的时候
如果一切正常就进行下一步。
第二步，自己是不是偏科了。
这时应对弱项多加练习 第三步，自己是智力因素还是非智力因素导致的丢分。
智力因素就要调整自己的方法，非智力因素就要端正自己的态度。
第四步，作下一步学习的计划。
第五步，认真修改自己的分析。
最后，看看自己在年级里是进步了还是退步了，不要太在意，不过大幅度的下降需要一些非常手段了。
在学习的始终，贯穿的就是计划的制定。
计划分为长期计划和短期计划。
短期计划要不停地制定，例如：晚上先写什么作业，最近几天的主要任务是什么（做哪的课外题、攻克哪方面的难关……）这都很好制定。
长期计划制定以后必须坚持谨记，卧薪尝胆就是长期计划成功的最好的例子。
诸葛亮的隆中对也是十分成功的长期计划。
计划的制定切忌过高过大，尤其是短期计划，制定时必须考虑到它的可行性。
而且每一步都要按照计划实行。
制定计划还要重视它的指导性。
计划一定要有计划的价值。
用它指导我们的学习工作。
必须要看出计划是你的效率提高了，你的生活不再是那么没条理了才好。
说了这么多，关键还是要落实到行动上去。
这就需要发现了自己的问题以后，对自己做出相应的调整。
如果你现在是这样，不调整你会永远是这样，不会发生变化。
那么渐渐地你就失去了主动，再要想自主的调整就很难了。
调整也分步骤 1、 没有好的办法，或拿不定哪一种好时，就不要调整，因为调整会浪费你的时间精力，到头来没有多大的成效反而得不偿失。
必须考虑到前面我的道的学习中的“三个有利于” 2、 小的调整直接进行，大的调整需要有一个试用期，实行大的调整前，必须考虑慎重，我们不能输掉长达一个月的时间。
3、 在考试中印证自己，如果和自己的预想一样，就进行下去。
不一样，就进一步调整 4、 很久以后，回想自己的调整。
看看这个调整是不是有效，能不能得出什么结论来。
为以后的生活积累经验 调整是取得进步，不断向上前进的必由之路。
九、 学习别人 孔子曰：“三人行必有我师”，别人总会有比自己强的地方。
别人做了什么自己不做的事，就应该想想，我这样做对我有没有益处，这是他成功的秘诀吗
这是我学习别人的主要方法。
不要避免与比自己成绩好的人说话，他们有很多地方是你所没有的。
应该向他们学习。
必要的时候厚脸皮一点，向比自己强的人多请教一些东西，探讨一些学习的方法。
这些人往往是能够给你最大帮助的人，他们的无意的一句话，也许会使你茅塞顿开。
这都说不准的。
比你成绩差的人未必处处比你差，他们之中也有你学习的地方，你必须分清什么样的是造成他们不如你的原因，就不要学。
而提炼出来他们身上的精华。
王羲之曾经集合众家之长，才能尽变古体，被世人尊为书圣。
《吕氏春秋》曾经集合诸子百家思想成为一字千金的难得好书。
韩非子也曾集合各种不同的文化思想，成了著名的思想家。
孔子周游列国，学到的知识尽为其所用，成为世代传诵的圣人。
他们都是在自己的领域的集大成者。
发明者、创造者，都没有留下姓名，只有集合了那些发明创造创造出巨大的价值的，才是成功的人。
我们也要学习所有的学习方法，尽为我们所用，才能够有成绩上质的飞跃。
参考：想啊想~14年快乐
采纳我吧
另外一个：我在网上给你找的： 21世纪，是经济全球化，科学技术迅猛发展的时代,知识更新咄咄逼人，即使你曾经受过高等教育，也还是不够的,所以未来需要会学人才。
大凡有成就的人，都是会学之人。
假如我们仅仅是一个学会人才，随着时代的发展，就会被新知识抛弃，如果是一个会学人才在社会发展中，就会凭借一定的工具，学习新知识，掌握新本领。
未来的文盲不是不识字的，而是不会学习的，不会用现代化工具学习的新文盲——“科盲”。
要想会学，也需要一定的方法，方法得当，可以起到“事半功倍”的效果。
为此，我根据平时积累的经验，总结了几点科学学习方法。
供大家借鉴。
一、要积极对待学习，合理安排学习时间。
一般在职学习都没有整块的学习时间，要根据自己的工作、生活的特点订好计划。
合理和利用时间，要持之以恒，若学学停停，三天打鱼，两天晒网或“临阵磨枪”将无法学成，这样的学习态度只能装“半瓶水”，从某种意义上讲，态度决定人们生活的质量，态度决定学习成绩的优劣，态度决定事业的成败，态度决定人生。
特别是学英语，首先要不怕学不好的态度，必须对它产生兴趣，兴趣是你学好英语的最好老师，多听英文歌，多看英文电影，多读英语书刊，多练英文写作，还要大胆多说英文，能听能看能说能写，英语就写活了，这样英语水平才能飞速提高。
二、要善于思考和想像。
思考就是进行比较深刻、周密的思维活动，然而，学会思考，善于思考，并不是那么容易。
思考方式因人而易，比如我们可以在人声嘈杂的公共场所进行思考问题，这种思考方式不受环境的干扰，达到了一定的思考境界；还有我们可以充分利用间休、吃饭等寸暇时间来进行思考，这种方式一般比较适宜难以获得很多完整时间的人，还有边散步边思考，散步时要沿着思考的枝蔓，不断地向外伸展，以提高思考效率，这种思考方式一般在室内思考疲劳时比较适用；最普遍的思考是从梦中或半睡中产生闪念，同样是思考的一种方式，也能获得某些灵感的火花。
但要及时将其记录下来，以防忘却，其时就是我们平时的卧床思考方式。
特别是学习语文中的写作，重点就是思考。
当然写作也需要平时读得多、想得多、看得多、经历的多，你才能产生写作的灵感，才能写出好的文章。
写作也需要创造力量，高创造力者具有高智力，但高智力者不一定具有高创造力。
意志、情感、情绪、信念、毅力以及适应能力，这些因素直接影响了我们创造活动的效率和成败。
许多事实表明，科学技术发明都是在感兴趣和积极乐观的良好精神情况下做出的。
我们很难想像一个长期压抑、苦闷、消沉或易怒的人，能在科学技术方面有大的作为，大多数科学家都善于思考，且善于实践,科学家居里夫人不但善于观察思考而且善于艰苦的科学实践。
当今不但要善于思考和实践而且要有想像力，想像力是人的知识、智慧、愿望、追求的延伸与拓展，要从不同的角度看问题，分析问题，有时看问题的角度不同，就能产生不同的看法及灵感。
养成从多角度观察分析问题的习惯和能力，活跃思维，提高想像力。
当然想像不能离谱，有了想像力才会有创造能力。
在这个竞争日益激烈残酷的时代，不但企业要求生存，人也要创造生存能力，只有不断创新才能生存发展，对企业是如此，对艺术、科技事业更是如此。
三、要善于积极积累知识经验及实践。
读书是“由厚到薄”的过程。
看书必须理解、归纳、消化，才能积累书中的知识经验，看一个人善不善于学习，看他善不善于归纳。
善于归纳的人，一本书看一遍，便可以归纳出书中的知识网络，知道那是点、线、面，那是重点、那儿是论述。
可以把书本看作是一棵树，分清哪个地方是树根、树干、枝杈、花叶，心里必须清楚。
防止看书出现芝麻西瓜一起抓，浪费精力。
学习计算机技术方面的书，除了要精读外，还要多实践，比如学foxbase+、VB等等编程技术书及多媒体制作，不实践等于走马观看花。
看后还要多提出问题，科学技术方面，提出一个问题往往比解决一个问题更难，因为解决一个问题也许是一个数学或实验上的技能而己，而提出新的问题，需要具备创造思维能力和创造性的想像力，新问题出现了，才有可能去解决问题，才是科学技术的真正进步。
会学了，学精了，还不够，还要把所学的知识转化为现实的生产力,为国家、社会、企业、人民创造财富，同时也为自己创造了精神和物质财富，贡献了聪明才智，做出了贡献才是真正的会学人才，才达到了科学学习方法的目的
巧妙引导让孩子学生学习心得体会
一·给学生创设一个真正学习的情境。
实践证明，学生在不平等的环境中学习是被动的，紧张的，不愉快的。
学生也容易产生厌学到心理。
因此教师对学生的期盼和希望可以产生巨大的感召力，让学生在宽松和谐的学习氛围中才找到自己，激发兴趣，自主地学习。
例如：上课伊始，创设一种轻松的氛围，调动学生的学习积极性。
在《对称》教学中，首先出示对称图形的一半，让学生猜是什么动物，来激发他们的学习欲望，主动地投入到学习中去。
也可以通过扮演角色，把学生带入到具体情境中，如：《乌鸦和狐狸》一课，让学生分别扮演乌鸦，狐狸，读好它们之间的对话，了解乌鸦和狐狸的不同性格，还可以设计不同的教学活动，调动学生学习兴趣。
二·教师要给学生自主学习的空间。
虽然一节课时间较短，但教师也要给学生留有充足的时间，让学生去思考，去探索，使学生始终处于自觉积极的状态之中，来进行合作条件，自主学习。
如：生字词的学习，让学生借助工具书，抓住音，形，义，词几个方面分组自学。
弥补自己学习的差异，发挥学生的主体作用。
达到共同提高到效果。
三·培养学生问题学习能力。
教师在日常的教学中应该培养学生敢问，好问，善问的好习惯。
然后放手让学生自己分析问题，解决问题。
上课时，教师要注意创设问题情境，使学生产生疑问，提出问题。
在复习课上，也尽量想办法，问题让学生提，答案让学生总结。
比如：8的乘法口诀，让学生总结口诀，发现问题，找出问题，让其他同学帮助解决，教师作以补充评价。
有时不要怕被学生问倒了，因为他们在求知。
有时我也只能告诉学生，等我查阅资料后再告诉他。
四·培养学生自学能力，学会学习。
首先，现在的孩子普遍存在不会学习的现象，表现在：家长或老师督促学习，管着学习，不动脑思考，不动手实践等不良习惯。
作为教师在向学生传授知识的同时，要让学生会学。
用启发式点拨式的教学取代传统的教学方式，充分调动学生的主观能动性，在进行中教会学生学习的方法 ，发展他们的个性。
其次，要通过培养学生学习兴趣，增强学生的成功体验，来激发学生学习的自觉性，积极性。
如：充分利用长春版语文教材的趣味性和实用性来激发学生兴趣。
像：识字中的字理演变图，小幽默，小儿歌都能引起学生注意。
调动其学习的积极性。
比如：借助于现代化的教学手段来激发兴趣通过动感声像，美丽的图片等吸引学生，还有，采用不同的教学方法激发学生的学习兴趣。
例如：分组讨论法，小组竞赛法，奖励法···而对于那些不喜欢学习，不喜欢课堂的学生，我则是多和他们沟通，了解他们的“学患”，把学习以外的事交给他们去做，像：取送作业本，让他们轮流检查室内外卫生，当一次小组长，来打开他厌学的心结，调动他们学习的积极性。
五·培养学生自主学习的习惯。
好的自主学习习惯，受益终生，但它不是一朝一夕就能养成的。
人的许多习惯都在早年形成（也包括坏习惯），而教师要调查学生的表现要根据学生自身的特点，教学的具体情况，循序渐进的培养，持续稳定地发展，比如：低年级的孩子上课要养成仔细观察，认真听课，课后按时完成作业，乐于和同学交流等习惯。
而随着年龄的增长，学生水平的提高，到了高年级，就要有良好的阅读习惯独立思考，乐于提问额度习惯。
因此，课堂上我严格培养，帮助，指导养成这种学习的习惯，久而久之才会见到成效。
六·加强反思评价，提高自主学习效果。
随着课改的深入，学生探究能力的提升，学生自主学习的成分越来越多，这就要重视反思，及时评价找出自己该做什么
什么该自己做，养成反思习惯。
逐步提高自主学习效果。
未来的教育，要让学生经历一个自我提问，自我探索，自我体验的过程，要让学生学会如何学习如何做人，如何发展。
幼儿园区角培训心得体会100字左右
通过参观学习，使自己清楚的认识到，区角活动是幼儿在教师有目的、有意识创设的有限环境中，自由选择以个别或小组的方式探索学习，从而在和环境的相互作用中，利用和积累修整和表达自己的经验感受，获得身体、情感、认知及社会性质等方面发展的一种教育组织形式。
首先明确什么是区域游戏，知道区域游戏可划分为：户外和室内，户外主要是：沙水区、大型玩具、动植物养殖区，室内的主要是：区角游戏、角色游戏、益智游戏和表演游戏。
接着从如何创设幼儿园区角以及如何投放区角材料：一、区角游戏的重要性。
二、区角游戏的分类。
区角游戏可分为：语言区、建构区、美术区、表演区、益智区。
三、区角游戏的设置。
在内容的设置上要按幼儿的年龄特点、幼儿的兴趣爱好，并与日常生活相结合；材料的投放要注重自然、废旧资源的开发和利用，材料的安全性和艺术性、层次性和动态性。
四、区角游戏的组织与指导。
了解区域空间的设置，针对小空间的设置可以有以下三种方法：1、轮换开区2、开展专项区角3、联合开区。
1、促进幼儿认知能力的发展。
2、促进幼儿社会性发展。
3、促进幼儿创造性发展。
五、角色游戏的类型。
主要包括：娃娃家、银行、超市、医院、美食城等格式各类的商店。
老师通过展示幼儿园中的各个角色区域图片向老师们直观地介绍了各个区域的环境布置，并介绍了如何合理地运用材料来进行制作教玩具。
四、各年龄段的指导与观察。
这一环节，老师通过按不同年龄段让老师分组围绕“美容美发点”、“娃娃家”“、美食城”三个主题来制作教玩具，让后根据教玩具的提供，针对不同的年龄阶段来介绍教学过程中的指导与观察方法。
同时还向大家展示了一些现场教学的视频，更加直观地让老师们学习教学中的一些指导策略。
总之，通过参观学习，进一步的将理论知识运用到实践中去，使我们具有了这些全新的理念之后，能真真切切地感受到幼儿园区角活动对孩子的发展都具有深远的意义。
我将在以后的教育实践中，对区角活动做进一步的关注和探究，使本班的区角活动更加趋于完善，充分发挥区角活动的教育价值，全面促进幼儿的发展，使区角活动成为孩子们真正的游戏乐园。
我是学环境艺术设计的 但我想走室内设计路线 那我应该怎样学习 而且我对室内设计还不是很了解
实习报告一、 实习目的及意义1.监测实习是很重要的实践环节，加强了对所学知识的理解掌握，使所学知识与实际相结合，并通过撰写实习报告，学会综合应用所学知识，提高分析和解决专业问题的能力。
2.加强同学们的集体合作精神，增强同学们的组织纪律性及对各项规章制度的遵守。
3.结合南京市环境功能区划分与环境点布设的实际情况，熟悉环境监测中水、大气、噪声等项目的布点、取样的原则与技术方法； 通过实习观察进一步深 化对各种仪器的认识 。
二、 实习任务要求了解环境监测流程，整理分析所收集的各项资料；熟练掌握环境监测流程和环境监测报告的编写格式；调查数据要真实可靠，调查资料要认真分析，理论联系实际。
环境监测报告内容的编制，严格按照相关的编制规程进行。
实习期间，应在实习老师的指导下，参加相关室内培训，机构观摩，实地调研等工作，要求做到如下几点：（1）通过老师对环境监测实际案例的讲解指导，强化运用理论知识进行现状分析、数据处理、报表填写等基本技能，掌握环境监测的工作流程。
（2）了解环境监测的相关法律法规以及国内外发展动态，了解先进的环境监测技术和装备。
（3） 在实习过程中，要勤于观察和思考，掌握环境监测的细节和要领。
每天写好实习笔记，记录实习情况、心得体会、工作计划等。
对有关实地调研数据资料进行详细记录并加以整理。
三、实习内容及日程安排（一）实习动员1.实习内容上午指导教师向学生介绍实习的具体内容，时间安排，安全纪律要求和实习考核办法等。
动员大家做好实习准备。
实习准备包括：人员分组，任务分配，相关资料查阅打印等。
下午指导教师利用多媒体向学生介绍环境监测的相关法律法规，工作流程。
同时向学生展示环境监测的实际案例，分析具体监测项目。
设置问题，引导学生运用理论知识，思考解决问题。
2.地点学校教室 实验楼A2083.时间安排 10月11号。
8：30——11：00，14：00——16：30（二）实习培训1.实习内容学生根据11号安排自行查阅收集相关资料，以组为单位讨论分析，小组根据选题设计调研信息表，制定实习工作方案，并提交讨论结果，教师予以点评。
2.地点学校教室3.时间安排 10月12号8：30——11：00 （三）秦淮河现场监测实习1.实习内容上午（9：00——11：30）实习指导老师讲授地表水采样的相关知识，主要包括以下几个方面：（1）教学讲解：介绍水环境监测项目、布点要求、采样方法、样品保存等。
①水环境监测的意义；②河流的自净作用；③采样断面的布设原则；④河流监测断面（包括背景断面、对照断面、入境断面、控制断面、消减断面、出境断面）的设置方法；⑤河流断面采样垂线的确定；⑥采样垂线上采样点的确定；⑦监测频次和监测项目的确定；⑧水样采集（采样容器的选择、采样方法、样品采集量、水样的保存方法、采集样管理）（2）现场监测指导：①布设监测点； ②采集水样；③水样保存。
下午：（1）完成采样工作；（2）讲解水样性质检验的具体指标和方法； （3）老师和学生进行讨论，总结。
2.地点秦淮新河3.时间安排10月13号，7：30乘车前往实习地点；9：00开始进行实地采点调研；11：30——13：30午餐及休息；13：30调研讨论；17：00回校。
（四）江宁开发区调研1.实习内容首先到江宁工业园区参观，请负责人介绍工业园区环境监测的概况，讲解现环境监测体系和监测水平。
与相关负责人商议后确定参观调研的典型工业企业。
其次前往当地典型企业进行参观学习，主要包括参观了解企业的监测设备和流程；向企业相关人员了解企业的主要监测项目及企业采取的相关监测措施等。
指导教师配合负责人，结合环境监测理论知识，对学生进行现场指导，让学生做好实习记录，填写调研信息表。
结束回校后进行分析总结。
2.地点江宁开发区3.时间安排10月14号，7：30乘车前往实习地点；9：00-10：00 南京禄口水务公司污水处理厂10：30-11：00南京光明乳业有限公司11：30-13：30南京协鑫生活污泥发电有限公司（五）溧水基地现场监测实习1.实习内容15：00——17：00请相关负责人带领参观介绍有关科研基地的概况，及科研基地研究成果及未来规划。
2.地点溧水基地3.时间安排 10月14号。
13：30乘车前往实习地点；15：00进行调研参观； 17：00回校。
（六）报告编制1.实习内容学生在教师的指导下，对采集的数据进行计算分析，对文字材料进行归纳整理。
学生按照编制要求，编写环境监测报告。
教师在16号组织学生集中进行辅导，学生向教师汇报文本编制情况；其它时间供学生自由查阅和学习相关资料，进行报告的编制与修改。
2.地点学校3.时间安排10月17号，8：30——11：00，14：00——17：00；其余时间学生自行安排报告的写作。
四、实习收获与体会 此次实习我们在实习老师的指导下，顺利完成了环境监测实习的安排，达到了实习的目的和要求，为我们日后从事相关工作提供了一个难得的锻炼机会。
通过此次实习，我不仅巩固了自己的理论知识，而且极大的锻炼了自己的实践操作能力。
实习中有很多知识是课本上没有的，我学到了更加明确可行的操作技术和应用理论。
如何充分灵活运用自己课堂知识进行实际操作，锻炼自己的实践操作能力，这次实习给我们一个充分锻炼自己的机会，使得我们能够走出课堂，在现实生活中寻找环境监测的应用实例。
促使我们在很多方面得到了很大的锻炼和提高：要运用所学知识与应用实践相统一能力得到了锻炼和提高；合理实践的能力都得到了锻炼和提高；理论的严密性与实际操作的灵活性和科学性意识得到锻炼和提高；对相关环境监测设备的应用能力得到锻炼和提高。
“千里之行，始于足下”，这是一个短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。
向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。
这一段时间所学到的经验和知识大多来自老师和同学们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。
同时这次实习让我意识到环境监测的重要性，如今，经济的增长势必对环境造成了一定的压力，工业废水、生活污水等污染着我们的河道，湖泊。
因此对城市水源的监测工作也势必成了一个重要环节。
通过监测对水样各指标加以分析实验，为水处理工艺提供了不可或缺的资料。
总的来说，通过这次实习，我对环境专业有了一个全面深刻的认识，了解到该专业广阔的就业前景，意识到我们目前所学的课程在将来工作中的重要性。
五、致谢首先感谢学院为我们专业增加这次实习的机会，其次要感谢赵老师以及学姐学长为我们这次环境监测实习工作所付出的努力及对我们的悉心指导，也感谢各实习单位给我们提供此次的实习机会以及对我们的实习的支持和帮助，使我们圆满地完成此次的监测实习。
学生自我鉴定：在实习过程中，我认真完成工作任务，积极参与讨论。
参观实习基地时，我仔细地观察实习基地并与课本学习的知识进行比较，同时，认真地听老师讲解，遇到不懂的地方积极提问，并做好了记录，收获良多。
通过本次的环境监测实习，加强了我对所学知识的理解掌握，更能够使所学知识与实际相结合，同时学会综合应用所学知识，提高了分析和解决专业问题的能力，也熟练掌握环境监测流程和环境监测报告的编写格式。
同时，这次实习还加强我与班级同学的集体合作精神。
实习单位考核意见 评语（在校内实习本栏不用填）：考核等级（五级记分制）： 实习单位指导教师（签名）：实习单位（盖章）年 月 日指导教师考核意见 评语：考核等级（五级记分制）：指导教师（签名）：年 月 日备注
