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学会安慰心得体会

时间:2020-08-11 13:10

学习心得体会范文

动物们一生下来就必须很快地学会它的第一种本领,就是奔跑。

因为动物学会了奔跑,才能躲避敌人的攻击。

人也不例外,因为人活着的第一个需要就是吃饭,所以,人们必须掌握一个本领--做饭。

我就是在一个偶然的机会里学会了做饭。

  每次看到妈妈做饭,我的手都痒痒了。

我曾经多次向妈妈请求让我做饭,大概是怕我被烫着吧,每次她都找一些借口拒绝我的请求。

终于有一天,机会来了

那是一个星期六的中午,我一进门就看见妈妈像往常一样蒸好了米饭,洗好了菜,正在准备炒菜呢。

正在这时,电话响起了清脆的铃声,妈妈迅速拿起电话,只听见妈妈说:“好,马上来。

”说完就挂了电话,边换鞋边对我说:“有点儿事,我要去一趟办公室。

”说完就走了。

我边看书边等妈妈。

5分钟过去了,10分钟过去了……不知不觉地,肚子已经开始唱空城计了。

忽然,一个念头在我脑海里闪过,何不趁妈妈不在,我来试试呢。

说干就干,我连忙把天然气灶打开,把锅放好。

应该先放什么呢

正当我犹豫不决的时候,猛然发现锅已经开始冒青烟了。

看来没时间让我考虑了,我手忙脚乱地把卷心菜倒进锅里。

顿时,一股热气向我扑来,吓得我后退了几步。

过了一会儿,我鼓足了勇气,拿起锅铲在锅里胡乱铲了几下。

天啊

菜上已经长了一块块的“黑斑”了。

我慌忙关上火,把卷心菜盛进了碗里。

这时,我才恍然大悟,原来应该先放油。

下面要做第二道菜--番茄炒蛋,这次就有经验了,先放油,等油冒了青烟,我先把搅好的蛋倒进了锅里,炒上一会儿,再把番茄倒进去。

怎么菜里有大量的黑点儿呢

反正锅里的东西不会不能吃,我边想边把菜盛进了碗里。

  不知什么时候,妈妈已经站在了我的背后了,还惊喜地说:“这么能干,把菜都炒好了。

”我赶紧把妈妈推出厨房,让她坐在餐桌前。

首先把炒卷心菜端给了妈妈,妈妈看了看,鼓做惊奇地说:“这道菜应该是炒黑菜吧

”我又把番茄炒蛋端上去,妈妈尝了一口,风趣地说:“我平时炒的番茄炒蛋是双色的,你居然能炒成三色的

”大概是妈妈为了照顾我的面子吧,还是把桌上的菜都吃光了。

妈妈还给我做的菜做了一个“很高”的评价:“就你这水平,开个馆子不亏得你倾家荡产才怪

”  有了这次经历,妈妈也对我有了信心。

经过妈妈手把手的指导,我终于学会了做饭。

不过,你如果想吃我炒的三色番茄蛋可就没希望了

句子学习心得体会

学习心得体会的写法一、什么是学习心得体会  主要是指自己在接触某种事物和学习某本书或某篇文章讲话的过程中,结合自己实际情况产生的感想和领悟到的东西。

然后再通过文字的方式把自己的所感所想整理出来。

二、学习心得体会的写法。

(一)简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容,然后写出自己的意见或感想换句话说,就是应用自己的话语,把读过的东西,浓缩成简略的文字,然后加以评价,最重要的是提出自己的看法或意见。

(二)将自己阅读过的书籍或文字,从写作技巧的观点来评论它的优劣得失,看看它给人的感受如何,效果如何。

(三)应用原文做导引,然后发表自己的意见.比如我们读了某一本书或某一篇文章以后,可以引用其中的一句话做为引导,然后发表自己的意见或看法。

(四)先发表自己的意见或感想,然后引用读过的文章来做印证.这是一种倒果为因的写法,先说结果,然后说明为什么是这一种结果的原因。

(五)将读过的东西,把最受感动的部分做为中心来写;也可以把自己当做书中的主角来写;也可以采用书信的方式来写。

总之:学习心得体会写作的方式繁多,最重要的是写出你看过什么东西,对它有些什么自己的见解和看法。

三、近来,全党上下正开展教育实践活动,其目的也是通过各种手段,提高党员干部的自身素质,切实改变作风。

在学习过程中,养成写心得体会的良好习惯,也是加强学习效果的方法之一。

其关键点不在写了多少字,而是自己学习后真实感受所得。

那么,心得体会到底应该怎样来写

网上学习心得体会

益智课堂与力培养习心得体会我很荣幸地参加了这次研讨会然培训时间不长,但收获颇大,感想也颇多。

对小学的数学有了新的认识,有了新的出发点,对我以后的教育工作有了很大的启发。

我是一名四年级的数学老师,在忙于传授知识的时候,可能就忽视了孩子们能力的培养。

有了这次的学习,让我停下了脚步,思考我也应该让我的孩子们,也在游戏间学习,获得能力的提高。

小游戏大智慧这个活动,真的值得我们学习。

下面,我就此次学习培训的经历,简要地谈谈我的几点感受。

一、学习培训的经历回顾这次观摩了六节数学课,也聆听了这五位教师的设计思路,以及他们团队对课的解说,同时专家对他们的课进行了点评。

我的回顾:第一节课《七巧板的奥秘》,授课教师王庆伟。

从七巧板的历史引入,古代根据人的多少,对桌子进行拼摆,学生使用的桌子正是七巧板的拼摆,巧妙的从过去转化到现在,同时也告诉我们七巧板对我们的未来也会有影响。

每一个环节王老师都巧妙的选用了一个成语,每个成语都告诉我们了,这一环节要干什么。

从形影不离到如影随形再到形由心生,从简到难、从部分到整体、从布置任务到创造想象,在这个过程中孩子们边动手操作边叙述过程,培养了孩子的观察力、动手操作能力、语音表达能力、思考力。

有一处情景我记忆的特别深,在形影不离这个环节中第四位孩子和其他孩子的拼摆方式,当着个男孩拿出不同板的时候,我在想这个孩子拼错了,可是当他完成这个小猫的图案时,我

怎么学会安慰人

安慰人也是有技巧的,怎样安慰才能让对方最快地恢复情绪呢

要倾听对方的苦恼由于生活体验、家庭背景、所受的教育等不同,形成了每个人对于苦恼的不同理解。

因此,当试图去安慰一个人时,首先要理解他的苦恼。

安慰人,听比说重要。

一颗沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵,而非逻辑敏锐、条理分明的脑袋。

聆听是用我们的耳朵和心去听对方的声音,不要追问事情的前因后果,也不要急于做判断,要给对方空间,让他能够自由地表达自己的感受。

聆听时,要感同身受,对方会察觉到我们内心的波动。

如果我们对他的遭遇能够“悲伤着他的悲伤,幸福着他的幸福”,对被安慰者而言,这就是给予他的最好的帮助。

要接纳对方的世界安慰人最大的障碍,常常在于安慰者无法理解、体会、认同当事人所认为的苦恼。

人们容易将苦恼的定义局限在自我所能理解的范围中,一旦超过了这个范围,就是“苦”得没有道理了。

由于对他人所讲的“苦”不以为然,因此,安慰者容易在倾听的过程中产生抗拒,迫不及待地提出自己的见解。

因此,安慰者需要放弃自己根深蒂固的观念,承认自己的偏见,真正站在对方的角度去看他所面临的问题。

心理专家说的“放下自己的世界,去接受别人的世界”,就是这个道理。

最好的安慰者,是暂时放下自己,走入对方的,用他的眼光去看他的遭遇,而不妄加评断。

要探索对方走过的路安慰者常常会感到自己有义务为对方提出解决办法。

殊不知,每个被苦恼折磨的人,在寻求安慰之前,几乎都有过一连串不断尝试、不断失败的探寻经历。

所以,我们所要做的就是,探索对方走过的路,了解其抗争的经历,让他被听、被懂、被认可,并告诉他已经做得够多、够好了,这就是一种安慰。

心理专家提醒安慰者一个重要的观念:“安慰并不等同于治疗。

治疗是要使人改变,借改变来断绝苦恼;而安慰则是肯定其苦,不试图做出断其苦恼的尝试。

”实际上,在安慰人的过程中,所提供的任何解决方法都很可能会失灵或不适用,令对方再失望一次,故而不加干预、不给见解,倾听、了解并认同其苦恼,是安慰的最高原则。

另外,陪对方走一程也是一种安慰。

对方会在你的陪伴下,觉得安全、温暖,于是倾诉痛苦,诉说他的愤恨、自责、后悔,说出所有想说的话,当他经历完暴风雨之后,内心逐渐平静下来,坦然面对自己的遭遇时,他会真心感谢你的陪伴,也觉得是靠自己的力量走过来的。

学习心得体会

学术素养概论心得体会通过对学术素养概论这门课程的学习,使我很受启发和教育,以前很多不懂不会的知识得到了很好的补充,让我更加明确了作为一名在技术上不断学习和追求的人,不仅要具备一定的科学文化素质,而且一个学术上有追求的人更应该具备学术道德品质,学术法规常识,同时也应该具备查找文献学习新知识以及能够寻求突破的能力,尤其要学会尊重知识,尊重创造,尊重别人的劳动成果,同时也要学会利用和整合资源。

作为一名硕士研究生,通过对本门课程的学习,使我更加深刻的理解和认识到:学术研究不仅要闭门造车,更加要以开放的姿态来做好研究。

在感慨之余,通过对本门课程的学习,我主要有以下几点深切体会。

一是做学问搞研究理论功底要扎实,做人的基本品质更要扎实。

通过对本门课程的学习,老师讲解了如何申请专利,以及对知识产权的重要性也有了新的更深的理解和认识。

做学问搞研究,很多时候当我们确定了自己的研究方向,但是却不知道该如何着手时,我们首先要做的可能就是利用手上已有的资料和资源来进行学习,那么在你学习过程中态度是非常重要的,有的人为了在短期内能够取得一定的成果,不惜一切手段,开始抄袭或者采取不正当的手段弄来别人的研究成果,这些可能会给你带来短期的实惠,但终究会是南柯一梦,不能长久,最终害人害己。

我认为在学术上,我们国家目前确实存在一些人,为了获得丰厚的奖金或者投资,抄袭或者诈骗别人的劳动成果,这种现象是令人羞愧的,我们科技

学会安慰别人的作文

学会安慰 生活中,常有不如意的事情发生,也就会有人伤心难过。

这时候,他们就需要安慰了。

那么,应该怎样去安慰别人呢

先来看看下面的例子吧

王强在班里的学习成绩非常优秀,每次考试都在班里的前三名。

然而,好马也有失蹄的时候,在一次模拟考试中,王强一下子从前三名跌落到第十二名,本来这也是很正常的事,但在他看来这却是莫大的失败,因此情绪很低落。

回到家后,在妈妈的询问下,王强把事情的来龙去脉跟妈妈讲了。

妈妈想了想,说道:“儿子,妈妈先给你讲个故事吧

”王强当然愿意听故事了。

妈妈说:“某杂技团里有一个少年,是表演顶碗的。

在一次表演中,他不慎失手,碗掉了下来,但他毫不犹豫地把碗捡起来,继续表演。

但很不幸,碗又一次掉了下来。

少年紧张得满脸通红,但他仍然把碗捡起来,继续他的第三次表演,这次终于成功了。

霎时,场上响起了雷鸣般的掌声。

儿子,你觉得这是个怎样的少年呢

” “很坚强。

”儿子脱口而出。

“对呀,失败一次并不代表什么,你看他失败了两次,仍然坚持表演。

”说到这里,妈妈停下来,看着王强。

王强低着头,若有所思。

妈妈继续说道:“其实你这次考得不理想,并不代表你没学好啊

一次考试算不了什么,妈妈相信你下次会考好

” 这时,王强脸上露出了灿烂的微笑。

从这个例子不难看出,妈妈用讲故事的形式安慰儿子,很成功。

小朋友,你不妨也试一试这个方法哦

关于学习心得体会怎么写

通过近期的学习,本人切实觉到了自身的提高,在此感谢上排的此次学习活感谢每一位授课老师精彩的授课。

此次的培训学习,使自己的理论基础,道德水准,业务修养等方面有了比较明显的提高,进一步增强了学习理论的自觉性与坚定性,增强了做好新形势下本职工作的能力和信心。

参加本期培训本人主要有以下几方面体会和收获:一、通过培训,使我进一步增强了对学习重要性和迫切性的认识培训是一种学习的方式,是提高业务知识的最有效手段。

21世纪是知识经济社会,是电子化、网络化、数字化社会,其知识更新、知识折旧日益加快。

一个国家,一个民族,一个个人,要适应和跟上现代社会的发展,唯一的办法就是与时俱进,不断学习,不断进步。

通过培训班的学习,使我进一步认识到了学习的重要性和迫切性。

认识要面对不断更新的工作要求要靠学习,要靠培训,要接受新思维、新举措。

要通过学习培训,不断创新思维,以创新的思维应对竞争挑战。

我真正认识到加强培训与学习,是我们进一步提高业务知识水平的需要。

加强培训与学习,则是提高自身工作能力最直接的手段之一,也是我们提高业务水平的迫切需要。

只有通过加强学习,才能取他人之长补己之短,只有这样,才能不负组织重望,完成组织交给的工作任务。

二、通过学习培训,使我清楚地体会到要不断加强素质、能力的培养和锻炼1是要不断强化全局意识和责任意识。

“全局意识”,是指要站在全局的立场考虑问题,表现在政治上是一种高度的觉悟,表现在思想上是一种崇高的境界,表现在工作上是一种良好的姿态。

要求我们用正确的思路来思考解决当前存在的问题,就是要求我们要有超前的思维,要有悟性,有创新精神,而不是仅仅做好自己负责的那一方面的工作了事,要始终保持开拓进取的锐气;要牢记“全局意识”,自觉适应目前形势发展需要,认真学习实践科学发展观活动,不断增强使命感和社会责任感,提高自身能力素质和调整好精神状态,为社会发展献计献策,贡献力量。

要树立群众利益第一位,局部服从整体,小局服从大局的原则,始终保持健康向上、奋发有为的精神状态,增强勇于攻克难关的进取意识,敢于负责,勇挑重担。

2 是要加强沟通与协调,熟练工作方法。

要学会沟通与协调,要善于与领导、职工、相关服务单位进行沟通,要学会尊重别人,不利于团结的话不说,不利于团结的事不做,积极主动地开展工作。

要经常反思工作、学习和生活,把反思当成一种文化,通过反思,及时发现自身存在的问题。

3是要敢于吃亏、吃苦、吃气,弘扬奉献精神。

“三吃”是一种高尚的自我牺牲精神、奉献精神,是社会的主流风气。

就是要为人处世要心胸开阔,宽以待人。

要多体谅他人,遇事多为别人着想,即使别人犯了错误,或冒犯了自己,也不要斤斤计较,以免因小失大,伤害相互之间的感情。

要树立奉献精神,树立“吃苦、吃亏、吃气”的思想。

吃别人吃不了的苦,做别人做不了的事,忍别人忍不了的事,严格要求自己。

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