作为一名兼职体育老师，在40分钟的体育课上，如何合理安排准备、开始、结束三个部分的时间。
帮你找了几份，以下就是事迹报告的典型格式，以及事迹的方方面面。
首先从政治上谈起，其次谈具体事迹，最后总结应该上升到政治高度，或者人格高度上去。
1 李婧同学事迹材料 李婧，女，1985年5月出生，担任扬州环境资源职业技术学院02商英（4）班团支书，院学生会秘书处负责人。
入校以来，她严格遵守学院的各项规章制度，做好模范带头作用。
平时她能够妥善处理好班级工作与学生会工作之间的关系，在思想、学习、工作等方面取得了较大的进展。
一、思想积极要求上进，不断提高政治素养 该生平时能认真学习马列主义、思想、理论和“三个代表”重要思想，并且努力践行“三个代表”，不断提高自身政治修养。
她思想健康、活跃，常常能提出一些好的意见和建议。
作为班级团支书，她认真组织好每周三下午的政治学习，而且能积极调动大家的思想，引导非团员积极向团组织靠拢，做好优秀团员向党组织推荐工作，该生已连续两年被评为“优秀团干”。
入校后该生就向党组织递交了入党申请书，定期向党组织汇报思想，处处以党员的标准来严格要求自己。
二、认真学习，努力工作 在工作上，她能做到一丝不苟，认真踏实，从不假公济私，决不利用学生会的职权为班级谋利益。
平时努力做好学生会及各班级干部每个月的考核工作，做好会议记录考勤工作，起草学生会的各项规章制度。
该生不仅能积极完成好部门的工作，也能积极主动的协助其它部门做好工作，而且从不拖拉，一直都是以“今日事，今日毕”的原则去做每一件事，作为班干及学生会干部，具有二重身份，在班级和学生会之间难免会引起一些矛盾冲突，她总能很好的解决这些问题，做到学生会、班级工作两不误。
在学习上，她勤学苦练，刻苦钻研专业知识，入校以来都是以综合名次第一的好成绩获得院一等奖学金的奖励。
在英语口语学习上，她自信、大方，一直以来，她都是外教的好助手，并多次参加学校的外事活动，从中不断提高自己的英语口语水平。
三、生活朴素，乐于助人 在班级里，李婧是一名模范班干，和同学相处的十分融洽，同学们都很喜欢她，信任她。
平时她也注意工作方法，比如晚自习，有时候大家讲话，她便让讲话的人管纪律，让她们也尝尝当班委的滋味。
该生能积极带头能加学校的各项活动，集体荣誉感较强。
平时，李婧同学养成了批评与自我批评的优良作风。
她不但能够真诚的指出同学的错误缺点，也能够正确的对待同学的批评和意见。
面对同学的误解，她总是一笑而过，不会因为同学的误解和批评而耿耿于怀，而是诚恳的接受，从而不断的提高自己。
在生活上她也十分俭朴，从不铺张浪费，也从不乱花一分钱。
但是，只要哪个同学在生活上遇到了困难，她都能力尽所能的帮助解决。
李婧同学身上体现了一名莘莘学子良好的道德品质，一种为国学习的思想态度，一种身体力行的工作作风，体现了一名当代职业技术学院学生的基本素养。
在学生心目中，她无疑是一面旗帜，一个众人瞩目的学习榜样，她应当是一名当之无愧的优秀学生会干部。
2 周芳云同学于2002年9月进入上海金融学院学习。
时光如梭，转眼三年逝去，在此期间，她取得了一系列成绩，但用她自己的话来说：“我可能取得了些许微不足道的成绩，但这与学校的重视，党组织的关怀，老师的帮助，同学的支持是分不开的。
”在老师同学眼中的她是一个开朗、活泼、大方、学习成绩优秀、工作出色的学生。
她进校以来各方面表现突出，政治上要求进步，积极靠拢党组织，坚持以党员标准严格要求自己。
学习勤奋，自觉性强，各科成绩优秀，四学期内分别获得三次一等人民奖学金、一次二等奖学金，并获得其他专项奖学金。
她尊敬师长，友爱同学，关心集体，乐于助人，在同学中享有较高威信。
兴趣广泛，爱好体育、棋类、写作等。
先后担任班团支部书记、班长，院团委社会实践部副部长、院团委青年志愿者服务总队队长等职务。
作为学生干部，她善于思考、认真踏实。
在组织校内外活动时，能以身作则，体现了较强的组织管理能力。
同时她积极参加各项活动，在活动中都有上佳表现，曾获得多项荣誉称号。
具体如下： 在思想政治上，她迫切要求加入中国共产党，为我院努力工作有强烈的使命感。
在校期间，她或是通过院党校学习、或是加入了理论研究会、或是通过学校开设的德育课程，或是自己查阅有关文献书籍，努力提高政治理论修养，并且利用它不断深刻的剖析自己，修正自己思想认识偏差的地方，从而树立正确的世界观、人生观、价值观，并带动周围同学努力学习掌握专业知识，积极努力工作。
她坚信中国共产党是最伟大、最先进的党派，不断增加党对建设中国特色社会主义的信心。
在“五四”表彰大会代表优秀团干部发言中，她对于共和国的开国元勋陈毅同志在其《六十三岁生日述怀》的诗中写到的话“我是一党员，更应献至诚。
个人太渺小，党群才万能。
念我数十年，庸碌愧声闻。
今后几时期，正路在遵循。
’何况我呼
”留下深刻的印象，体现了她能够时刻端正入党动机，树立科学的三观，时刻以一名共产党员的标准严格要求自己。
此外，她还积极参加青年志愿者服务队，或是从身边的小事做起：给年逾耄耋的老人让座，搀扶盲人同志过马路，虽然这也许都是一些小事，但她认为万丈高楼平地起，应从点滴的基础开始做起。
学习、工作的压力比较大，但是她愈加珍惜时间，学习之余从来不吝啬帮助同学，因为他认为帮助别人也是在健全自己人格。
通过她的不断努力，现已被会计系党总支确定为建党对象，近期将通过组织审批。
在学习上，她系统地学习掌握了较为扎实的专业知识，在校期间,她学习努力，严格要求自己学好会计领域的各项专业知识及金融相关基础知识，并不断提高实际动手能力，取得了优秀的成绩，获得了三次一等人民奖学金，一次二等人民奖学金，以及专项安盛教育奖学金三等一次。
此外，为拓展自己的知识面，她还坚持参加了上海财经大学会计专业本科文凭的自学考试，参加银行金融知识等的学习班。
她还掌握了英语听、说、读、写的基本技能，顺利通过全国英语四级考试。
通过了对计算机基础知识的学习、办公自动化操作的实训及ERP财务系统的学习，还通过了珠算四级考试。
在社会工作上，周芳云同学曾担任班级团支部书记、班长、院社会实践部副部长及院青年志愿者服务总队队长等职务。
在工作中，她带领的志愿者服务总队起到了先锋带头作用，配合院“素质拓展计划”开展，为更多的同学提供了志愿者服务、社会实践服务的机会，在学校与社会之间架起了桥梁。
她还与各系部联合开展志愿者活动成果展、交流会等，在校园中营造一种志愿服务的良好气氛。
也让同学积极参与其中，为中国志愿者服务队伍的壮大做出自己的贡献。
而今志愿者活动的一天天壮大，管理愈加完善，这学期在团委老师的支持下，成立了院志愿者服务总队，并且任命周芳云同学为院志愿者服务总队的队长。
她在对我院青年志愿者服务活动管理中，首先制定了我院志愿者活动开展的规章制度，引导院及各系志愿者活动规范化开展，此外她还联系社会上的单位、组织开展志愿者服务活动，使我院的志愿者活动更加丰富、更能体现大学生的特色及风采。
在过去一年的工作中，由她带领的愿者服务队伍参加了“世界扶贫大会”志愿者服务队、上海科技馆、海洋馆志愿者服务队、上海2010年世博会志愿者服务队、赴浦东新区团委挂职学习志愿者服务等社会品牌志愿服务队伍。
作为2010年上海世博会主力军的当代大学生，她配合上海市世博会筹办办公室、上海市教委等组织我院志愿者参加“迎世博、学双语、推广普通话”志愿者服务队伍，在曹路镇等在农村开设语言课程，辅导他们学习语言。
此外她还与曹路镇政府、曹路各个村委小区等联系开展各项志愿者活动，在阳光苑“阳光驿站”建立长期服务计划，在小区开展各种金融知识宣传、开设 “爱心小学”、曹路镇政府干部英语班等，协助社区工作的开展。
得到了社区居民和各村村民们的热烈欢迎，也受到了曹路镇领导们的肯定。
并且在曹路镇首次科技节活动中，由于她组织策划活动细节，加上全体志愿者的共同努力，使志愿者服务总队取得了巨大的成功，我院有三个志愿者服务项目在曹路镇开展，并且都取得优秀的成果，特别是我院在曹路镇联合村开展的“外来青年”辅导夜校，作为上海市首次试点活动，得到了浦东新区团委的广泛关注，新区组织部部长亲自参加了揭牌仪式，并多次进行视察。
活动开设计算机、英语、农村医疗健康、以及教育部规定的高中相关课程，得到外来青年的广泛欢迎，并已使外来务工青顺利完成了第一期计算机课程的考试。
在今年计划中她还准备向周边地区辐射开展活动，真正做到大学生“三下乡”协助开展农村工作的目的。
也让更多的同学参与到志愿者服务的队伍中来。
在她的努力下，也使各个系的志愿者活动取得了巨大成就。
作为社会实践部副部长，她参加策划、组织院寒暑期社会实践活动的开展，在2004年院暑期社会实践组织开展中，作为实践部的主要负责人，从实践项目、个人实践两方面进行调查管理，负责我院曹路镇“三下乡”服务的三个重点项目及带领院34名同学参加曹路镇政府的挂职锻炼。
并参加2004年社会实践材料的汇编，为我院团委获得“上海市大学生暑期社会实践最佳组织奖”做出贡献。
在班级工作中，她配合系部、辅导员的各项工作，在老师与同学之间起到纽带的作用，热心帮助同学们解决生活上学习上的困难，负责班级工作规划及活动的开展，她带领班委积极组织各项活动，取得了良好的成果，她所在班级的团学活动，曾获得院“优秀组织奖”、“团学活动二等奖”等荣誉；在军训期间，作为班长她带领班上同学与烈日奋斗，展现大学生的风采，在军训汇演中她所在班级获得院军训综合评比第二名；她组织并参加的会计系“智力大考场”活动中获得“最佳组织奖”。
得到辅导员和系部老师的认可。
努力的工作实践，不错的工作成果，使她获得了 “优秀学生干部”， “优秀团干部”， “优秀团员”、 “社会活动一等奖”两次等荣誉。
在个人实践方面，她利用寒暑假积极参加社会实践，于2003年的暑期她在中国工商银行上海市浦东分行金融个人理财中心实习，主要学习抵押贷款、存款证明开据、银证转账、银证通的办理、电话银行开户等个人理财服务。
将所学金融知识运用到实际，实践期间得到银行老师的一致好评。
于2004年暑期，她在上海市浦东曹路镇团委挂职团委书记助理，统筹管理镇团委的暑期工作。
挂职期间，她组织曹路镇青少年暑期工作，给曹路镇青少年设计了一个健康、而有意义的暑期，参与了农村增产、致富点子等小册子的编写，作为村民学校的教材，为农村建设献计献策，另外还参加了个项目得开展，并负责绿化建设蚯蚓垃圾处理试验项目的财务规划，该项目还在延续开展。
另外她作为“奉献青春的智慧”三下乡服务团的负责人，策划、领导活动的开展，整理实践的成果。
在社会实践成果答辩中得到了各指导老师和领导的肯定。
获得了“上海市2004年暑期社会实践优秀项目”。
在不同的实践工作中，使得她各方面都得到了锻炼，培养了她实践动手能力及社交能力，使她从幻想到实干、从生涩到娴熟、从慌乱到从容。
而优秀的工作表现，使她获得2004年“上海市大学生暑期社会实践优秀个人”、院 “社会实践优秀个人”、2003年“会计系社会实践优秀个人”的荣誉。
在生活中，作为学生干部她积极帮助有困难的同学，所在寝室关系融洽，互相关心，共同努力，曾获得“寝室美化大赛优秀奖”。
两年多的大学生活，她不断努力进取，在思想、学习、工作、实践等方面都取得了丰硕的成果 3 张晓静同学系工商管理系02秋秘书班学生。
现任工商管理系学生会主席，02秋秘书班班长。
自入学以来，她一直从事多项学生干部工作并取得了一定的成绩，在同学中有着很高的威信和广泛的影响。
张晓静同学是一位各方面都全面发展的同学，她不仅在学生干部工作方面取得了显著的成绩，在政治思想、学习成绩、学术科技、社团工作、文体等多方面都有突出成绩。
一．在政治思想方面，张晓静同学具有坚定正确的政治方向，拥护党的领导，坚持党的基本路线。
在平日的生活里认真学习马列主义，思想，理论，“三个代表”，“科学发展观”等重要我党的指导理论和思想。
并且将这些理论理解与平日的实践结合，在思想和行动上严格要求自己。
早在高中的时候张晓静同学便积极向党组织靠拢，进入大学后她再次向党组织递交入党申请，定期向党组织递交有质量的思想汇报。
被评为入党积极分子，并被评为24期党校“优秀学员”。
她每学期都参加校邓研会，积极参加各类党的理论知识的讲座，并定期发表学习心得。
在对党的认识更加深刻的同时，她对自己的要求也越来越高。
在不断加强自身素养的同时，做好各项工作，全心全意为同学服务。
2003年12月，张晓静同学光荣加入中国共产党，成为一名中共预备党员。
之后，她时时刻刻以一名党员的标准来要求自己，并积极朝更高的方向努力，在同学中发挥着重要的模范先锋作用。
二．在社会工作方面，张晓静同学自入学以来从事过多项学生干部工作，都取得了显著的成绩。
主要从班级工作、系级工作、社团工作三方面做如下综述： 首先，是班级工作方面：自入学以来，便一直担任02秋秘书班班长至今。
在做好班级的常规工作的同时，能对整个班级的长期发展做长期的规划，制定长期发展努力的方向和目标。
在她的带领下和全班同学的共同努力下，02秋秘书班被评为院“先进集体”，“红旗团支部”，并在学校的多项活动中取得突出的成绩和深远的影响。
这在以往历届秘书班中是少见的，是开了先河的。
刚入学的时候，班中许多同学都对自己进入秘书这个似乎并非我们学校的主要专业而感到沮丧，甚至有些同学都觉得进入秘书班是很不光彩的。
张晓静同学在感受到大家的这一情绪的时候，及时在入学初大家最迷茫的那段时间，邀请相关专业指导老师给同学们分析例年学校就业率、秘书专业在社会工作中的特长等等；她还邀请了历届的学长学姐们与全班同学开展交流会，让他们谈自己进入大学对专业认识的转变等等。
这一系列的交流活动使02秋秘书班的同学能够在入学以后，正确认识本专业及时走出灰暗的心境，有一个及时的思想转变、状态调整，重塑每位同学的信心，使全班同学及时以积极的面貌投身于大学的学习生活中。
这对整个班级以后的发展起到了置关重要的作用。
在2003年与校团委、学生会、自律委员会的团日活动中，张晓静同学积极带动全班同学的积极能动性，与计算机2班班委积极协商密切配合，使这两个班级的联谊在那次校方的团日交流活动中分别荣获“团日活动一等奖”。
在那个现在已经变成一片绿草坪的体育室里，100多位同学围圈而坐，尽情挥舞着手中的荧光棒，一起谱写大学生活里又一美丽的瞬间…在军训期间，张晓静同学积极认真的态度给教官留下了深刻的印象，几乎每天她都会被叫出队列为大家做动作示范，起到了模范先锋的作用。
在她的影响下，02秋秘书班虽然是女生占了全班人数的3\\\/4的班级，但是依然在军训中获得了领导一致的好评，荣获三等奖。
军训会操前预演的那天，由于女生居多，在烈日下秘书班倒下了多名同学，张晓静同学护送同学去医务室，忙前跑后，后来自己也在医务室累倒了被送往医院。
在她的感染和全班同学的共同努力下，02秋秘书班在第二天的军训会操中，虽然人数变少女生居多，但是当最后02秋秘书班走过主席台前全场响起了一片响亮的掌声，荣获三等奖。
入学以后，她积极带动全班同学开展学习党的理论的学习活动，发挥党员的模范先锋作用，目前02秋秘书班已有4名预备党员，一名正式党员。
在平日的工作中，她细心周到，关心顾及他人的感受，能首先站在同学的立场考虑问题，能及时地与同学交流并将同学的情况与辅导员做及时的汇报。
目前02秋秘书班是毕业班，她也积极的做好毕业班的工作，及时传达各类消息到每位同学那里。
她的班长工作出色有成效。
张晓静同学在班中有很高的威信，每学期的班干部换届选举她的得票总是遥遥领先的。
再者，是系级工作方面：张晓静同学的工作成绩是突出显著的。
尤其是在秘书专业从国贸系转到工商管理系的大二的那个学年开始，新系成立，02秋秘书班成了大二唯一的一个班级，成了新系发展的骨干力量。
张晓静同学在创立新的学生会、制定新的相关制度等使新系工作走上正轨的这条路上付出了巨大而艰辛的努力。
万事开头难，从无到有，到今天已逐渐走向成熟的工商管理系，张晓静同学的工作成绩是异常突出的。
大一第二学期张晓静同学便担任国贸系社团部副部长一职，那段时间她便已留心学生会工作的细则，做学生干部的要求等。
自新系成立后她便担任系学生会主席至今，在大二的第一学期还兼任了系的社团部部长。
新系成立初，学生干部人手衔接方面出现危机。
张晓静同学带动02秋秘书班同学的工作积极性，在原先国贸系任各部干事或副部长的同学中选择有工作经验有能力的同学一起为新系的工作共同努力。
于是02秋秘书班就出现了有9名同学在系团总支、学生会担任部长工作，成了这个新系的骨干力量，共同在这条艰辛的路上并肩作战。
目前秘书专业又转到人文艺术系，他们又在新的路上开始了新的征程。
张晓静同学有很强的组织策划工作能力，办事有效率，有创新意识，并善于营造良好的工作氛围，通过这两年多担任学生干部的实践，也更深刻地了解了管理的诸多方面，并培养了自己较强的责任感和工作能力。
最难能可贵的是：在多项大型活动中，她均能做到组织策划并积极参加。
比如她组织策划大型社团活动“广告饕餮之夜”并担任主持人；组织策划工管系“双语节”并参加“海的女儿”一剧演出，获“最佳人气演员奖”，所在剧组获得“最佳组织奖”；组织策划“校园K歌之王”大赛，取得圆满的成功；组织策划“地铁站志愿者”活动，获得校方的一致好评；首届创业计划大赛工管系获得“最佳组织奖”；组织策划并参与工商管理系三对三篮球赛并获得“季军”等等一系列的活动。
不仅以一个主办者的身份去衡量一个活动，同时也从一个参与者的角度去看待。
这对整个活动的总结以及以后活动的开展起到了良好的改进推动作用。
张晓静在系级工作的开展中取得了老师和同学的一致好评，并在学生干部中起到了模范先锋的领头羊作用。
在从无到有的新系学生工作中付出了巨大的努力，并取得了显著的成绩。
2003年9月荣获社会活动奖一次。
2004年9月荣获系级“优秀学生干部”称号。
2004年10月荣获院“优秀学生干部”称号。
最后，是社团工作方面：张晓静同学在从事多项社团工作的过程中也取得了一定的成绩。
02-03学年第二学期担任国贸系社团部副部长，校社团部信息中心干事；03-04学年第一学期担任工商管理系社团部部长，校社团部信息中心主任。
在03年5月结合本专业特色发起并成立“公关礼仪协会”，并担任协会会长，现担任协会秘书长。
所在协会在2003年校社团巡礼中获得“优秀社团”。
在任系社团部部长时，积极做好社团管理工作，结合本系发展总方向，给予社团活动的发展以总的指导。
由于参与校系两级社团工作的原因，张晓静同学不仅本身对社团工作的认识与管理有深刻的了解，更对整个系所管辖的三个社团的工作起到了良好的推动作用，在她的努力下，工商管理系的社团活动得到了校方的肯定，她自己本人的社团工作也受到了一致好评。
任职期间：系所辖的三个社团都获得了显著的成绩:“书画协会”获得“十佳社团”；“星点文学社”获得在04年社团表彰中“最佳编辑奖”；系所辖并由她发起成立的“公关礼仪协会”在校社团巡礼中获得“优秀社团”。
张晓静同学本人也在04年社团工作表彰中荣获院“优秀社团干部”称号。
三．学习成绩方面：最难能可贵的是，张晓静同学虽然自入学以来，身兼数职，从事多项学生干部工作。
但是却一直能做到学习工作两不误，连续获得人民奖学金。
在02—03学年第一学期她获得人民奖学金三等奖； 02—03学年第二学期获人民奖学金一等奖； 03—04学年第一学期获人民奖学金一等奖； 03—04学年第二学期获人民奖学金一等奖。
四．学术科技及发表文章方面：在首届大学生创业计划大赛中，张晓静同学积极参加组建团队“全身宝猪油有限公司”，作为主要发言人和撰稿人，最终在决赛中获得“亚军”，并给每位评委留下了深刻的印象。
作为工商管理系的学生会主席，在那次大赛中她积极做好各项工作的安排并带头参与，所在系也在此次大赛中获得最佳组织奖。
获奖作品还被推荐参加曹路镇科技节和全国创业计划大赛上海的审评。
03年1月张晓静同学代表全校在校生在03春毕业典礼上发言。
发言稿亦在校报刊登发表。
五．体育方面：自入学以来，张晓静同学是一个各方面都全面发展的学生。
她自入学以来连续两年都参加校运会并获奖。
在02—03年校运会，获得女子800m全校第二名；在03—04年校运会，她荣获女子800m全校第四名，女子4*100m全校第三名，并被推荐代表学校参加在松江大学城举办的大学生冬季长跑。
在03—04学年第二学期她参加了工商管理系三对三篮球赛并获得季军。
六．文娱方面：生活中张晓静同学是个乐观开朗积极向上的同学。
平时参 与校园文娱活动也是较为丰富的。
她在02—03学年第一学期参加国贸系中外名曲欣赏会获“鼓励奖”；在02—03学年第二学期参加国贸系中外名曲欣赏会获二等奖；03—04学年第二学期参加工商系双语节海的女儿演出获“最佳人气演员”奖；03—04学年第二学期策划并担任大型社团活动广告饕餮之夜的主持人。
她还多次担任各类大型文娱竞赛类活动的评委。
七．社会实践及志愿者方面：张晓静同学每学期的社会实践都获得班中一等或二等奖。
在03—04学年第二学期她代表本系参加曹路镇与上海金融学院的贴春联活动获得班级一等奖并推荐校团委评奖。
每学期她都积极参与接新生的志愿者活动。
地铁站的志愿者活动她不仅积极策划还主动参与到活动中去。
八．所在寝室卫生及参与评比情况方面：自入学以来，张晓静同学便担任寝室长。
所在寝室卫生情况优秀，连续两年在校寝室美化大赛中获奖。
2003年在系寝室美化大赛中获得“特色寝室”奖； 2003年在校寝室美化大赛中获得“优秀寝室”奖；2004年在校寝室美化大赛中获得“优秀寝室”奖。
九．综合奖项：张晓静同学是一个全面发展的学生。
自入学以来的两年她连续获得校“优秀团员”称号两次，并在03—04学年第二学期获得“爱建奖学金三等奖”。
以上便是张晓静同学在各方面表现的综述。
张晓静同学是一名全面发展的优秀的学生干部。
在她即将从这个学校毕业的这一年，她愈加珍惜在学校的生活，她留恋这个学院，感谢每一个在她大学生活中出现过的人，尤其对于自己从事学生干部的经历将是她一辈子受用的宝贵财富。
为此，她感谢，感激，也为此，她会更加努力
并附一份申报材料的格式，可能不太符合优秀班干部，不过这个格式是很合适的： 优秀团干部申报材料-- XXX，96年8月毕业，98年8月调入三中担任三中小学四个班的体育课教学工作，兼任三中团总支书记至今，勤于学习、勤奋工作、努力钻研、不断进取，在体育教学、研制教具、撰写教学论文等方面取得较大的成绩。
一、认真学习理论，提高思想认识 XXX在思想意识中有积极向上、要求进步的动机，能主动、自觉地向党组织靠拢。
坚决拥护党的路线、方针、政策，热爱发展中的社会主义祖国，热爱所从事的教育事业，积极参加社会和学校组织的各种有益的活动。
在政治理论的学习中，认真听讲，深入思考，讨论中敢于大胆陈述自己的所思所想，谈感受，谈心得，目的是想通过交流获得更多的信息，以提高自己的思想认识，帮助自己进步，使自己成长为一个能跟上时代步伐、符合时代需要的社会成员。
自觉遵纪守法，积极维护民族团结。
工作中任劳任怨，尽职尽责，顾全大局。
教学中教态端正，用科学的教育思想和教学观指导自己的教学工作；有正确的学生观，用自己对学生的爱，营得学生对自己的敬，努力实现着教书育人的宗旨。
敬业爱岗，将教师的职业道德规范做为自己的行为准绳；为人诚实，乐于助人；严以律已，宽以待人。
二、努力钻研业务，提高教学水平 教学工作中，遵循着传授文化科学知识、教学生做人、培养学生能力的目标，努力贯彻教育心理学原理，分析、研究学生的心理特征和年龄特征，进行符合学生实际的课堂教学。
教学中教法灵活，以丰富的教学经验努力把握好课堂教学的各个环节，满足学生的学习需要，使体育课生动、有趣，成为学生们特别喜爱的一门课。
在传授知识的同时，还注重引导学生从学会到会学，进行学法的逐步渗透，将教变为引导，使学成为乐趣，从而提高了学生的学习质量，也培养了学生的学习能力。
教学中，能充分利用教学仪器，并不断向学生介绍最新的科技动态，通过师生间的交流，使学生获得极丰富的知识信息，开发了学生潜在的能力。
教学之余，钻研教材，制作教具；放弃节假日，进行足球和田径训练；为学生的学习提供最有利的条件，服务于教学。
在自己钻研的同时，也带动周围的同事，共同商讨，积极参与，动手制作，都获得了一定的成绩。
三、勤奋学习、勤奋工作 不懂就问，不会就学，这是余刚工作的一大特色。
初任体育时，只要县、州级举办的体育教师培训活动，他都积极要求参加；在平时的业余时间内，他认真\ \ 我觉得上好一节小学体育课，要从以下六方面入手：（一）体现课程理念新——就是不步人后尘，不因循守旧，不照搬别人的教案，努力把课上出新意来，在某些方面有所突破，有亮点。
具体来讲，主要体现在以下几个方面：理念新——即先进的教育教学思想教师的教育观念决定着教师的行为。
实施素质教育，关键是端正教育教学思想，打破传统的教育观念的束缚，围绕“一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切”树立新的教育观、学生观和质量观。
教育观念的更新包括多方面的内容，对于小学体育教师来说主要涉及以下几个方面。
一是关于学生的观念。
1、每一个学生都可以学习体育。
虽然学生的智力水平、身体素质、运动技术技能和兴趣爱好都存在差异，但每一个儿童，都可以学习大纲规定的体育内容，都有条件按教学要求学好体育。
2、不同的学生学习不同水平的体育。
学生之间的差异是客观存在的，教师应当承认学生的差异，并向不同的学生提出有差别的学习要求，而不是让每一个学生都按同一个水平发展，学习完全一样的体育知识和达到同样程度的体育水平。
这就是我们通常说的在体育课中体现因材施教。
如：教学中老师们设计的“练习超市”、“快乐训练营”、“挑战自我”等练习环节。
3、允许学生以不同的方式来学习体育。
如：在学习蹲踞式跳远时，我们根据学生的体能将学生分成三到四组，对于体质相对样差的学生，缩短助跑距离，在沙坑前跳起就行，无需强调腾空高度。
对于体质中等的学生，则适当拉长助跑距离，突出起跳有力。
而对于体质较好的学生，则提出较高的要求。
二是关于教师作用的观念。
教师要用自己对课程与教学的专业理解，创造性地组织教学，成为课程与教学的决策者。
教师应成为课堂教学过程的组织者、指导者和参与者。
学生在教学活动中处于主体地位，教师则应当成为学生学习活动的促进者，而并非单纯的知识传授者，教师可以创设有趣的情境以刺激学生的动机，启发学生的思考。
在体育教学的过程中，不应成为”居高临下”的指导者，而应成为一个“平等的”参与者；教师也不应成为正确与错误的“最高裁定者”，而应成为一个鼓励者和有益的启发者。
新课程理念下的体育课堂，要求我们每位教师是位多面手，你示范做得好，组织能力不强不行，你组织能力强，但动作技能不拿手出不行。
案例：2004年年底，江苏省举行了一次全省中小学体育教学能手比赛。
按说，体育教学能手比赛，只要比谁课上得好，谁的教案设计得好就行了。
可是江苏省对新型教师提出了崭新的要求，比赛内容分为四个板块，一比上课能力；二比说课能力；三比演讲能力；四比才艺展示能力。
前面两比，我们司空见惯，可后面两比，却是精彩绝伦。
演讲是讲对新课标的认识过程，讲教学中感悟的片断，讲心得，讲教训，短短两分钟，给听众以震荡、以启迪，欢笑与唏嘘交替；掌声与泪水相融。
才艺展示更是让观众赏心悦目，拉丁舞与武术对决；书法与剪纸争锋。
四项比赛之外，还有教案和单元教学设计两项书面评比。
通过这次展示比赛，令所有在场的领导、观众，对体育教师刮目相看。
06年的比赛又增加了“现场评课”。
（二）落实教学目标制定可行性教学目标课堂教学目标具有导向、激励、发展与评价等功能。
为此，制订的目标必须明确、具体、可行，是可以检查、可以观察和可以评价的。
如果课堂教学目标过于抽象和宽泛，教师则不明确这堂课要教成什么样子，学生则不知道这堂课要完成哪些任务，其结果必然是课堂教学目标是否达成，达成到什么程度，均难以进行检查和评价。
这种教和学的盲目性与随意性，是必须改变的。
制定的教学目标，应该符合教师、学生和场地器材的实际；符合教材的特点和教学的进度；具有组织教法的保证；重点突出，主次分明。
在制订教学计划时，要抓住以身体练习为主要手段，以体育知识技能和方法为主要学习内容的体育学科本质特征，不能把运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习方面四级水平的具体目标割裂开来。
在设置一堂课的学习目标时，应体现不同方面的目标要求，并根据学习内容的特点适当突出某些目标。
在教学中，既要重视学生运动技能和知识的掌握以及体能水平的提高，也要关注学生心理发展和社会适应能力的增强。
目标也不宜过多，更不宜面面俱到。
例如，南京市凤游寺小学王骈老师学时教案的学习目标中，把“表现出对他人的尊重和关心”具体落实到“为同伴鼓掌加油、呐喊助威”的操作行为。
这样的表述，使得课堂教学目标不再是空洞的、虚无的。
在具体的表述用语上，越来越多的教师掌握了行为主体、行为动词、行为条件、行为表现四个基本要素，使教学目标的表述越来越规范。
在目标的表述上，我们要注意使用行为动词，如：了解、参与、知道、学习、掌握、提高、运用等。
案例一：何灿老师在第四届青年体育教师教学能手比赛中的一节《抛投游戏》课，他的教学目标是这样的：1、能积极主动地参与各种游戏活动，对各项练习有兴趣。
2、能联系生活创编多种抛、投的动作方法，提高自然投掷能力。
3、培养学生的创新意识、竞争意识、合作意识和克服困难的意志品质。
4、了解奥运五环的正确含义，树立热爱祖国、热爱和平的思想。
案例二：南通市永兴小学金海滨老师的水平一“系列小游戏”单元教学目标表述：运动参与目标：能够以积极的姿态、高涨的热情投入到本单元游戏活动中并体验到快乐。
运动技能目标：掌握简单的跑、钻、跳、投、跨的动作，尝试多种抛和投的动作（投篮、抛射保龄球、投准大灰狼）。
身体健康目标：在游戏中做出跑、钻、跳、投、跨的串联动作，发展学生相关部位的力量和协调性。
心理健康目标：体验并描述成功或失败的心情，练习和游戏时表现出自信，可以在陌生的场地上进行游戏。
社会适应目标：能够与同伴完成任务并有序地进行练习，在游戏时不妨碍他人进行游戏，还可以表现出对同伴的尊重和关心。
案例三：扬州育才小学陈忠老师水平三（五年级）小篮球单元教学目标表述：运动参与目标：能主动参与篮球运动的学习，示范所学动作和积极评价同伴动作。
运动技能目标：知道篮球运动的术语，初步掌握篮球运球、传球、投篮等技能，在小篮球比赛中会安全运用所学技能。
身体健康目标：利用篮球运动的各种练习发展体能。
心理健康目标：体验篮球运动的快乐，在篮球练习中积极展示自我，自尊、自信、自强。
社会适应目标：在篮球练习中，与同学团结互助，相互合作，形成良好的团队精神本单元教案一《运球》教学目标表述：1、初步学会篮球原地、行进间运球动作技术，并能在游戏中合理运用。
2、提高控制球的能力及身体的协调性和灵敏性。
3、培养创新意识，感受篮球运动的乐趣，形成团结互助的优良品质。
（三）合理选择教材1、有正确的教学观我们应该了解，五个领域目标包含了两条主线，一条是发展主线，包括了身体健康、心理健康和社会适应；另一条是运动主线，包括了运动参与和运动技能。
如果说发展主线是灵魂，那么运动主线就是载体，发展主线永远离不开运动主线。
实际上也就告诉我们，体育课上实现的一切发展基本上是通过身体练习来实现的。
这一点老师们的认识应该是一致的。
通过身体练习而获得的身体认知是一切认知的本源，是一切认知的基础，它不仅仅反映了体育课程的特色，更确立了体育课程在整个课程体系中特有的重要地位。
一节好的体育课，教师应十分关注学生的学习过程，教师要尽量给予学生参与实践的机会，提供丰富的内容，使学生体验成功和失败。
选择、开发和引进的教材应以身体练习为主要手段，而不能选用那些以智力活动为主的非身体练习内容，如智力游戏、象棋、围棋等。
另外，身体练习的可替代性是体育教学内容中可供教师和学生选择的重要依据。
如：篮球、手球、垒球是不同的运动项目，它们在提高奔跑、投掷能力及发展速度耐力和灵敏方面都是相同的，它们之间是可以替换的。
在运动项目上，也表现可替换性上，如：引体向上、双臂屈伸、俯卧撑等均可以发展上肢力量。
我们还要了解小学阶段身体练习特征，学生注意力容易分散，兴趣容易转移，因此一节课中和一个教学单元中的身体练习宜经常变化，适宜采用复合教材来教授。
教学中，特别关注学生基本活动能力的发展，但不是把生活中的走、跑、跳、投、悬垂、支撑、攀登、爬越等原封不动地搬进体育课堂上来，而是以这些内容为素材，把它们设计成儿童喜闻乐见的游戏运用于教学。
案例：二年级主题单元教学内容：内容一：有趣的走（大步走、各种姿势脚前掌走、脚跟走、合作走、后退走等）内容二：快乐的跑（高抬腿跑、大步跑、快速跑、变方向跑、往返跑、接力跑、障碍跑、侧向跑、合作跑等）内容三：抛抛乐（轻物自抛接、甩、鞭打游戏、侧向投掷、掷准、掷远、各种掷远掷准游戏等）内容四：军营夏令营（互动式队列操练、反口令游戏乐、一切行动听指挥、）内容五：快乐的滚动（前后左右滚动、前滚翻、滚翻游戏乐）内容六：球儿乐（球性游戏乐、拍球、踢球、投球、球类小游戏：夹球跳、保龄球、运球过障碍、趣味拍球、抛球比远、带球绕竹竿、踢球比准等）内容七：绳儿乐（并脚跳绳、加垫和不加垫脚跳绳、单脚跳绳、双人或多人跳绳、玩绳游戏：踩蛇尾、抢尾巴、摆一摆、快快跳起来、钻山洞、绳弹的威力等）内容八：快乐的爬行（象行、蟹行、蜘蛛行、蜈蚣行等）内容九：律动和舞蹈（律动组合、集体舞、舞步：踏点步、进退步）内容十：纸制系列游戏（玩纸炮、纸飞机比远、纸骨牌、纸棒、纸球等）内容十一：拓展性练习和游戏现代心理学研究表明，教学中学生之间的互动能提高学生的学业成绩和社交能力，改善人际关系，形成良好的学习品质。
在设计教学计划和组织课堂教学中，要经常给学生提供合作与交流的机会，营造一种民主的氛围，使学生在合作的过程中学习别人的方法，表现自己的能力，从而学会从不同的角度认识体育；养成与别人合作与交流的习惯，并能耐心地带领学生通过设计不同形式的游戏活动达到多次重复练习的目的，逐步掌握动作方法。
举例：独生子女问题。
游戏中嫌弃胖墩跑不快，在拔河游戏中，胖墩却是大力士。
从而引导学生不岐视弱者，每个人都可以发挥出自己应有的作用。
2、突出教学重、难点对教材的处理是一节体育课中教师独到的教学艺术的体现，也是有经验的老师的优势所在。
对教材处理的好坏将直接影响体育课的效果。
前段时间，在我国体育教学理论界发生了一场争论，争论的主要内容是教案中应将“教学内容”还是“教学目标”放在前面。
为此，争了很长时间。
我认为我们是要上好一节体育课，把“教学内容”和“教学目标”谁放在前不是主要的，而将课的教学重点、难点把握正确却是一堂课的关键。
如何确定的重难点
我认为所谓重点：就是该项目完成质量的关键环节。
如：“蹲踞式跳远”动作，它的教学重点是助跑与起跳的结合。
所谓难点：就是指该动作完成中容易出现并影响动作质量的某种环节。
“蹲踞式跳远”动作难点就是腾空与落地。
明白了这些重难点之后，教学中，不管你用什么教学方法，都必须围绕提高学生的速度和弹跳能力。
而其它的动作都属于从属的地位。
所以，在备课时，首先应备课的重难点，只有准确定好重难点，才能去考虑与之相关的方法和手段，否则，一切手段与方法都是无的放矢。
一节好的体育课，教师必须根据教学目标的要求、教材的特点和学生的实际，科学地选择、运用教学方法与安排教学步骤，解决课的重难点。
案例：盐城市第一小不蒋振华老师上的一节水平二（四年级）《小篮球运球》一课，确定的教学重点是：运球时身体各部位的协调配合，难点是：熟练掌握运球动作。
主教材是这样处理的：原地自由运球，教师提示动作的要点——各种节奏运球（看、听几种节奏练习）——高人与矮人运球（正、反口令进行高、低运球）——找朋友（自由运球中握手交朋友，比谁找到的朋友多，老师提示：老师也喜欢交朋友
）——老狼老狼几点钟（即由跟踪老师运球到躲避老狼藏球环节），学生在一环接一环的梯进式的教学步骤中掌握了运球的基本动作，学得主动，学得快乐。
特别是最后拓展练习，在教师的启发引导下，通过合作投篮（投向高举的呼拉圈）、扣篮（向高举的呼拉圈中扣篮）的尝试，学生的思维得到开放，兴趣得以提升，创新能力得到体现，较好地解决了课的重难点，课上得既扎实又生动。
可再举事例说明。
（四）课堂组织教学1、强调一个“趣”字趣——就是激发学生的学习兴趣。
大家都知道”兴趣是最好的老师”，孔子也曾说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
”由此可见，培养学生的学习兴趣，让学生在愉快的气氛中学习，是调动学生学习积极性，提高教学质量的至关重要的条件。
前几天与有关专家聊课程改革的话题时，就说到这几年新课程落实得比较到位的是小学体育课堂教学，可以说是生动有趣，丰富多彩，充满激情，富有活力，每堂都能从中得到启发，受到鼓舞，有所收获。
（1）导入时引发学生兴趣。
导人新课是一节课的重要环节，俗话说“良好的开端是成功的一半”，教学的导入就好比提琴家上弦，歌唱家定调，第一个音定准了，就为整个演奏或歌唱奠定了基础。
好的导入能集中学生的注意力，引起学生的认知冲突，打破学生的心理平衡，使学生很快进入学习状态。
为此，我经常从教材的特点出发，通过组织有趣的小游戏，讲述生动的小故事等方法导入新课。
准备活动的设计与组织有很多，如：游戏法、比赛法、想象法、自练法、模仿法、舞蹈法、情境法等。
例如：将常规的“队列操练”通过趣味化、游戏化的改编，既达到队列操练的目的，又能起到意想不到的练习效果。
如：反口令三面转法；重新命名三面转法——1代表向右转、2代表向左转、3代表向后转等。
我特别重视课的导入部分学生的心理启动。
在教学内容的起始部分，常采用各种趣味浓厚的小游戏（如：照镜子、看谁传得快、找伙伴、急摸四位、快乐节奏、师生对话、抢手指、猜拳、猜谜等）集中学生的注意力，为一堂课的学习打下兴趣的基点。
准备部分我更喜欢富有实效，一是与教材搭配（可举例），二是一物多用（可举例），三是形式多样（可举例）。
例如，在教水平一“立定跳远”动作时，连云港市海州区锦屏小学的吴伟老师的水平一（二年级）《情境游戏“戏荷叶”》一课。
课伊始，就设计学生头顶荷叶奔向“青蛙妈妈”，通过模仿操，营造课堂气氛，直接进入角色，以达到热身的目的。
又如：去年我参加省优质资源录像课教学中的一节《队列队形》课中，一开始就诱导学生猜谜（身穿绿军装，头戴五星帽，手握冲锋枪，威武又雄壮。
——解放军），一下子就将学生带进跟解放军学本领的情境中。
另外，向老师们介绍一个“队列创新报数”方法：一是用英语26个字母进行报数；二是用22个汉语拼音音节报数；三是用口号、校风和校训进行报数；四是用国内外优秀队员的名字进行报数；五是用音乐音阶进行报数；六是用美术七种颜色进行报数；七是用学生最喜爱的动画片名进行报数；八是用学生最喜欢的小动物、鸟类、鱼类等名称进行报数；九是用水果、蔬菜、节日、节气等名称进行报数。
这些方法可以根据不同水平段学生的具体情况，有效的选用，适用于室外体育课，也适用于室内体育课。
案例：盐城市第一小学朱建国老师，去年参加学校青年教师基本功比赛，在第二轮课堂教学比赛上的一节水平二（三年级）《后滚翻》时，在准备活动的设计上，小朱设计了“慢跑热身找家”和“玩垫子”，学生很感兴趣，特别是玩垫子，学生有的钻山洞、有的搭小桥、有的玩斗牛，学生玩的是热火朝天。
试教以后，我发现滚翻练习最重要的一个准备活动就是要活动头部，否则学生在练习中容易扭伤脖子，所以，在试教后的总结反思讨论中，我们就觉得如果再专门做操已经没有必要了，说的时候，我突然想到李咏主持的“幸运52”有一个快速答题的环节，一分钟内看谁答对的题目多。
于是，我就让小朱在肯定学生玩垫子很有创意，鼓励学生互相借鉴玩法之后，让学生迅速布置好自己的家（摆放好小垫子），然后，安静的坐在家里，接受老师的另一个考验“智力问答”，而这个答不是回答问题，而是根据老师所问的问题，正确的就使劲“点头”表示，错误的就使劲“摇头”表示，不懂的就用“左右侧屈”表示左想想，右想想。
老师的问题必须根据学生的认知水平，因为，小学各个年级都有技巧类项目。
所以，这个教学环节，学生特别感兴趣，同时，也是课的一个亮点。
（提示老师：这个题目老师可以事先准备好写在一张漂亮的小卡片上，如：适用水平二学生的篮球是方的、12加8等于30、老鼠是四害、今天是星期三、眼保健操每天做一次、你能用自己的头画一个大大的圆吗
正反都画一画，看谁画得又大又圆等等）。
去年的省四届体育教师能手比赛盐城大丰的参赛选手也同样上《后滚翻》一课，前面跟小朱老师差不多，就是活动头部的问题没有解决，我就将这个方法让她用上了，和我一起做评委的老师看了都说这个方法好，改变了那种单调的做头部运动的方法，学生多有兴趣。
后来，有一次在电视节目上看到一个身残志不残的女孩用脚指头写字的感人故事，我受到启发，将这个故事讲给我的学生听，就在自己三年级的技巧课上，在准备活动中，先指导学生玩“踩影子”小游戏，要求每位同学灵敏躲闪、安全踩中的情况下，每踩到一次就累计数字，看谁踩中次数多，并能诚实的报数。
先是组织自由地互相踩，当然我也是和学生一同游戏，学生踩到老师的影子别提有多高兴了，我就在游戏中巧妙的利用急停、突然下蹲、变方向跑等方法，引导学生怎样踩到影子。
然后，我让学生边背古诗边在场地上跑动，在背的过程中，我突然吹哨，学生要在最短时间内停住，想法踩在别的影子上，没踩到或不守规则的学生罚做高抬腿跑，学生真是玩得特别尽兴。
时间一到，我立刻收回学生，语言诱导学生用头、手臂、腰、腿写字，写字的内容也是要事先准备好的，能与课的内容有关联的。
如：姓名、团结、友爱、合作、安全、滚翻等等，边写边用嘴巴配音数笔画，学生是兴趣高，课堂气氛好，师生同快乐。
（现场互动一下写字）同样，我在另外一节水平一：二年级的《快乐的滚动》一课中，两人一张小垫子，先引导学生模仿小动物绕小垫子通过走、跑、跳等方法进行“你追我赶”的小游戏，既提高了学生兴趣，又达到准备活动的目的，在专项准备活动“活动头颈”环节中，我采用“智力问答”达到专项活动的效果（这里的题目要根据二年级学生的认知特点），学生特别有兴趣，不信你们也试试。
通过长期的教学实践，我们深深地体会到，教学只有根据学生的年龄特点和认知发展水平，努力改变教学内容的呈现方式和学生的学习方式，才能把适合教师讲解的内容尽可能变成适合学生探讨研究问题的素材。
要尽可能给多一点活动的余地，多一点表现自己的机会，多一点体验成功的愉悦，让学生自始至终参与到活动的全过程中来，使学生成为体育学习的主人；让学生“动”起来，让课堂“活”起来。
这样才能促使学生逐步从“学会”到“会学”，最后达到“好学”的境界。
（2）学习过程保持学生兴趣。
在学练过程中，既需要学生的自身努力，也需要对学习过程产生兴趣。
即变“苦学”为“乐学”，变“要我学”为“我要学”。
为了保持学生的学习兴趣，做法是：①重视运用场地、器材和电化教学手段，让学生的多种感官都参与到教学活动之中。
②营造良好的教学氛围，建立和谐的师生关系，使学生在轻松愉快的环境中学习。
③创设良好的教学情境，通过富有启发性的问题，通过组织学生相互交流，通过让学生不断体验到成功的欢乐保持学生的学习兴趣。
④积极提倡自主学习、合作学习和探究学习。
这三种学习方式，有利于弘扬学生的主体精神，激发学生学习的自觉性和积极性，培养学生的创新意识和自主学习的能力，因而是对接受式学习的一种必要的有益补充，并不是说接受式学习就不要了，我们应当积极运用。
但一定要把握住各种学习方式特点，根据教学目标的要求、教材的特点、教学实际的需要和学生的身体条件与体育基础，正确地进行选用。
⑤面向全体学生认真解决好共性问题，这是我们进行教学设计与实施教学的基点。
与此同时，我们在教学思想上要尊重学生的个体差异，在教学方法上要因材施教、区别对待，使每个学生都学有所得，都能在自己原有的基础上得到较好的发展。
例如：跑的教学中，对于不同能力跑的学习可采用让距跑、梯式跑等方法。
案例：这里举和“四配套”有关器材所上的课的案例。
略由此可见，教学不仅是师生双方信息交流的过程，同样是情感交流的过程。
教师精心设计教学，积极激发学生的情趣，必然激活和加速学生的认知活动。
教师对学生真挚的爱；积极的鼓励，会心的微笑，殷切的期待，教师为学生创造的愉说、和谐的课堂气氛，必然会给学生创设良好的心理条件，有利于健康的心理素质的培养。
水平目标中，对学生就提出“乐于重复练习”的要求，但在实际教学中，教师在指导学生学会动作技术时，常通过多种教学手段使学生在学练中感到不枯燥，有兴趣，也就是我们所追求的教学过程中的兴趣保持。
如何做到这些，用事例来说话：案例：略（3）结束过程延伸学生兴趣。
课的结束部分在教学中许多老师往往重视不够，游戏做完后，草草收兵，匆忙下课，有的老师放松运动根据不做，就简单小结一下就下课了。
而结束部分恰恰是一节体育课中不可缺少的一部分，使学生生理机能的恢复。
因此，体育课结束部分的放松练习，是一堂完整体育课不可缺少的重要组成部分。
案例：略3、激起一个“活”字活——即教学方法灵活、把内容教活、让学生学活。
（1）教学方法灵活。
小学体育教学方法多种多样，每一种教学方法都有其特点和适用范围，不存在任何情况下对任何学生都有效的”万能”的教学方法。
因此，要从实际出发，选择恰当的教学方法，而且随着教学改革的不断深入，还要创造新的教学方法，以适应时代的要求。
教学方法是教学过程这一整体结构中的一个要素，它和其他要素如教学任务、教材、教学手段、教学对象等都是相互联系、相互影响的。
小学体育教学方法的选择，必须从这些方面综合考虑。
从教学任务来看，感知新教材时，以引导法、讲解法、示范法为主；理解新教材时，以启发法、讲解法为主；形成技能技巧时，以练习法、游戏法为主。
教学方法的选择，还要视不同年级情况而定，平时教学以不同班级情况而定。
此外，教师的教学风格不同，所选用的教学方法也会有所不同。
“教学有法，但无定法，贵在得法”，教学中要注意多种方法的有机结合，做到教学时间用得最少，练习方法有效，教学效果最好，达到教学方法的整体优化。
但无论采用何种方法，都要坚持在教师的指导下，通过动脑、动口、动手、动眼、动身体，让学生积极主动地参与学习活动，都要坚持面向全体、因材施教的教学原则，都要坚持让学生把学习当成是一种“乐趣”，而不是一种“负担”。
下面这个案例，是盐城市第一小学杨春老师07年获得市体育优质课一等奖的课例：《弯道的乐趣》实践课教学设计盐城市第一小学杨春一、指导思想贯彻落实“健康第一”的指导思想，努力构建以学生为主体的体育教学模式。
正确认识学生的学习过程不仅仅是一个接受知识的过程，而且是一个发现问题、分析问题、解决问题的过程。
在教学过程中，师生相互交流、相互启发、相互提高，从而求得新的发现和共同发展。
培养学生合作意识，使学生在合作学习的氛围中，在相互情感的交流中，学会方法、掌握技能、获得成功体验。
二、教学内容：弯道跑游戏：音乐转圈三、教学目标：1、使学生初步了解弯道跑的原理并能用它来解决现实生活中弯道跑的问题。
2、通过游戏，使学生体验弯道跑动作要领。
3、培养学生积极动脑，友伴合作，善于观察的习惯，提高实践能力。
四、教学过程1、激发兴趣：课的帷幕拉开，首先用语言激励学生努力为本队争取奖章，集中学生注意力，增强全队荣誉感。
紧接着用动感的音乐做背景，多彩的游戏做铺垫来激发学生参加体育锻炼的心理需求。
通过游戏舒展学生的身体，提高学生的灵活性和协调性，做好主教材学习的身心准备。
2、探索创新：小学生都具有新奇和好胜的心理特征。
这一部分安排小博士提问和“你追我赶”的游戏，提高学生探求知识的欲望，吸引学生主动参与、主动学习。
培养学生积极动脑，善于观察与思考，提高解决问题的能力。
让学生带着疑问在自主练习中解疑，使学生真正感受弯道跑“乐中学”、“学中练”、“练中玩”的乐趣。
3、增知促技：这一部分首先采用学生合作学练的方法，培养学生自主学习弯道跑的能力。
再次通过趣味性、竞技性较强的“叫号跑位”和“十字接力”游戏连接，使教学的内容生活化、趣味化、实效化。
五、教学特点：新课标，新运作，师生互动，合作探究，和谐发展，美体课堂，民主平台，学生主体，趣味学习，增知促技，培养能力，师生同乐，思品升华
求一篇有关接力赛的感想。
周五下午第三节，我校团支部以年级为单位举行了4×100米接力赛，各班学生到依次来到操场，为自己班的运动员加油、助威，一个个欢心鼓舞，全校师生无不怀着激动的心情等待比赛开始。
随着裁判员的一声令下，六年级首先开始准备，然后依次是七、八、九年级，终于，裁判员的发令枪“砰”一声，跑道上出现了四名运动员的身影，他们使出了吃奶的劲儿奋力向前跑，周围的同学们大声的加油，为他们呐喊助威，一棒接一棒地迅速跑完了4×100米男子接力赛，六一班第一个冲到了终点站。
同学们发出了胜利的呼喊，随后，一个个谜底揭晓了。
时间真快，一会儿就结束了所有比赛，听到同学们一边走一边有声有色的议论：我们班的接力赛得了两个第一，一个是顺数第一，一个是倒数第一，……” 看着同学们的高兴劲儿，兴奋劲儿，像过节似的，我不由感想：课余多组织些集体活动，既增强了学生的体质，又活跃了学习气氛，更重要的是增加了班集体的凝聚力。
不管怎么说，输赢无所谓，学生尽力准备就好，我们要的不就是“劳逸结合”“重在参与”的精神吗
部队里是怎样训练体能的
从开幕式到闭幕式的整个过程真的是一种享受。
整个场面是那么的激动人心，运动员入场式每个社区列着整齐的方队英姿飒爽的走向主席台，整齐的高喊着口号“、增强体质、开拓进取、振兴劳山”。
此时的我走在队伍中万分激动，心潮澎湃。
方队结束后紧接着大型团体操的表演，有两千多人组成的六个表演节目，每个节目是那么的绚丽多彩、频频起舞的舞姿是那么的优雅、整齐、。
整个的节目使你美不胜收，一切美景尽收眼底，真得让你留临往返，此时的美景使我忍不掏出相机把这场面拍摄下来载入。
紧接着运动开始比赛了，在整个比赛的过程中运动赛出了风格、赛出了水平。
运动员不管是年轻的、中年的发扬顽强拼搏的精神自始至终在和谐的气氛中比赛，本着强身健体的精神，推广的主题。
使整个比赛达到了高潮。
运动员竭尽全了投入比赛中，场上为运动员加油的呐喊声此起彼伏，此情此景对我许多年没参加运动会来说真的万分激动，同时我为取得优异成绩的运动员深表祝贺，在运动场上使我这个已步入中年的人仿佛回到了学生时代，使自己的心年轻了许多。
运动会从丙组、乙组、到甲组不同的年龄段。
我的项目是甲组800米，在裁判点名后我真的好紧张，由于三十多年没参加比赛了紧张也在情理之中，在点名后我做了热身，站在跑道上等待裁判的枪响，当枪声响起的时候我的紧张已荡然无存，仿佛被枪声带走，二十六个人同时跑，刚开始比较融集不赶快跑以防摔倒，在十几名中跟着队伍不断的往前推，还好我推到700米的时候到了第四名，但是弯道刚过到百米冲刺的时候 我好像两腿酸软，没了力气，领队在跑道旁让我深呼吸，我马上做到调整了一下呼吸。
最后坚持跑下的，好在保持了第四名成绩是：3分9秒。
虽然成绩不是很好，我也感到很欣慰，也见证了我平时的锻炼，跑完以后我的同伴马上来鼓励我，我也尽力了力，真的好辛苦啊!此时的我马上想到平时锻炼的强度是不够的，所以在比赛的时候才会这样好艰辛，这次有了经验在以后的训练中要耐力、速度同时跟上，只有这样才 会从容的面对比赛，才能取得好的成绩。
今天早晨在操场上跑步的时候，刚好我的同事也来到了跑道上，我们边跑边讨论着昨天的比赛，我们一起跑了五六圈，我们结束了晨练，此时已是朝霞满天，明媚的阳光在五月盛开鲜花的时候，显得分外的，使我被这美景所陶醉
我们边走边聊着并欣赏这美景......追问如果已获得满意的回答，请及时采纳，感谢回答者。
若还没有满意的回答， 回答金秋十月，。
在这秋高气爽的日子里,我们迎来了一年一度的校运动会。
这是我是第一次参加中学里的运动会，心中满是无比的兴奋与期待。
运动会终于开始了。
简短的开幕式，精彩、激烈、紧张的比赛都在我的心中留下了深刻的印象。
最令我记忆犹新的是20×50接力跑，因为我也参加了这个项目。
比赛开始了，只听“砰”地一声枪响，第一棒的罗璐同学像一支离弦的箭一般冲了出去，只见她准确无误地把棒子传递给了下一个同学刘佳梦，她又传给了下一个同学，这时，我们已经超过2班了。
到了，马上到我了。
这时，我的心里像揣了一只小兔子似的，“通通”直跳，我紧张极了，生怕掉了棒，终于，前一个同学把棒传给了我，我一点也不敢犹豫，抓起棒就跑。
在炮的路上，我听见了同学们在为我加油，这样，我就更不能给班级丢脸了，我使出吃奶的劲向前跑去，把棒递给了下一个同学。
“呼”，我长长地吁出了一口气。
接着，我和同学们一起，帮剩下的几名同学加油。
到最后一棒啦，这时，我们依然遥遥领先2班，最后一棒是同学，他的手臂上系着一根代表冲刺的红领巾，他飞快地往前跑去，他的脚下向像生了风一般，又与2班拉开一段距离。
啊，他到达了终点，那一刻，我们全班沸腾了起来。
不过，我们的成绩还要和其他班比一下。
有一种胜利叫坚持，最振奋人心的就是1500米跑了。
1500米，对于我来说是一个遥远的数字，想到它都会觉得颤栗。
然而对于站在起跑线上的每一位女运动员来说，这将是她们将要面临的比赛。
比赛开始了，罗璐冲在了最前边，我负责为她送水。
我每隔一圈就为她拧开盖子，把水递给她，并不时地为她加油。
终于，她来到了终点，在她跨入终点的那一霎那，她瘫坐在了地上，这时我的心中不由得一颤，到底是一股怎样的力量将她推上了1500米这一个漫长又富有挑战性的赛道呢
突然，我明白了，是坚定的毅力和无比巨大的勇气
啊，运动员们，我们为你们骄傲，我们为你们自豪
通过这次运动会，我明白了一个道理：我们的人生道路就像是运动场，需要的是拼搏和勇气，才能带着我们跨越心胜利的终点线。
50米的起跑姿势有什么讲究
50米快速跑动作：用站立式起跑，跑出后迅速加快速度，并努力以最快的速度冲过终点线。
1、站立式起跑：听到“各就位”时，站在起跑线后，两脚前后自然开立，相距约半步，有力的一脚在前，靠近起跑线，全脚掌着地，后脚用前脚掌着地，身体稍前倾，身体重心落在前脚上，听到“预备”时，两腿弯曲，上体前倾，重心下降、前移，前腿的异侧臂自然屈肘于体前，另一臂在后，两脚都用前脚掌着地。
听到“跑”的信号时，两脚用力后蹬，同时后退迅速向前抬起，两臂用力前后摆动，迅速向前跑出。
2、途中跑时，后蹬很重要，后蹬要用力，并把髋部向前送出，当蹬地腿蹬离地面后，大腿积极向前上方高抬，小腿顺惯性自然折叠，两臂摆动以肩为轴，放松有力地向前摆动。
3、终点冲刺是快要跑到终点时，50米的话不要看到终点就减速了，把心中的终点设计成真正的终点后方，不能松劲，应全力以赴，保持最高速度冲过终点。
当跑到离终点大约一米半时，用力后蹬，上体迅速前倾，用胸部或肩部撞线，跑过终点后，应逐渐减慢速度，不能突然停止。
运动会感想
从开幕式到闭幕式的整个过程真的是一种享受。
整个场面是那么的激动人心，运动员入场式每个社区列着整齐的方队英姿飒爽的走向主席台，整齐的高喊着口号“全民健身、增强体质、开拓进取、振兴劳山”。
此时的我走在队伍中万分激动，心潮澎湃。
方队结束后紧接着大型团体操的表演，有两千多人组成的六个表演节目，每个节目是那么的绚丽多彩、频频起舞的舞姿是那么的优雅、整齐、光彩照人。
整个的节目使你美不胜收，一切美景尽收眼底，真得让你留临往返，此时的美景使我忍不掏出相机把这场面拍摄下来载入我的相册。
紧接着运动开始比赛了，在整个比赛的过程中运动赛出了风格、赛出了水平。
运动员不管是年轻的、中年的发扬顽强拼搏的精神自始至终在和谐的气氛中比赛，本着强身健体的精神，推广全民健身的主题。
使整个比赛达到了高潮。
运动员竭尽全了投入比赛中，场上为运动员加油的呐喊声此起彼伏，此情此景对我许多年没参加运动会来说真的万分激动，同时我为取得优异成绩的运动员深表祝贺，在运动场上使我这个已步入中年的人仿佛回到了学生时代，使自己的心年轻了许多。
运动会从丙组、乙组、到甲组不同的年龄段。
我的项目是甲组800米，在裁判点名后我真的好紧张，由于三十多年没参加比赛了紧张也在情理之中，在点名后我做了热身，站在跑道上等待裁判的枪响，当枪声响起的时候我的紧张已荡然无存，仿佛被枪声带走，二十六个人同时跑，刚开始比较融集不赶快跑以防摔倒，在十几名中跟着队伍不断的往前推，还好我推到700米的时候到了第四名，但是弯道刚过到百米冲刺的时候 我好像两腿酸软，没了力气，领队在跑道旁让我深呼吸，我马上做到调整了一下呼吸。
最后坚持跑下的，好在保持了第四名成绩是：3分9秒。
虽然成绩不是很好，我也感到很欣慰，也见证了我平时的锻炼，跑完以后我的同伴马上来鼓励我，我也尽力了力，真的好辛苦啊!此时的我马上想到平时锻炼的强度是不够的，所以在比赛的时候才会这样好艰辛，这次有了经验在以后的训练中要耐力、速度同时跟上，只有这样才 会从容的面对比赛，才能取得好的成绩。
今天早晨在操场上跑步的时候，刚好我的同事也来到了跑道上，我们边跑边讨论着昨天的比赛，我们一起跑了五六圈，我们结束了晨练，此时已是朝霞满天，明媚的阳光在五月盛开鲜花的时候，显得分外的光彩照人，使我被这美景所陶醉
我们边走边聊着并欣赏这美景......真的，人生要是能有一个草稿，能再誊写一次，那该多好
我们会绝对认真地叙写自己的人生，也许不一定比别人写得更好，但肯定要比自己第一次写得漂亮。
或许，人生不可能像自己想象的那样美好，一生的路也不可能都是平坦的，人的心情也不会永远静如止水。
在生活中，有成功，也会有失败。
因此，我们要放飞生命，也许远方很渺茫，也许我们要被“倾覆于人生的荆棘”刺伤，但我们仍无怨无悔。
放飞，即使是黄昏，也必然布满歌唱的流霞，因为我们坚信，不经过战斗的舍弃是虚伪的，不经过劫难磨炼的超脱是轻佻的，逃避显示的明哲是卑怯的。
阳光不会永远灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着面对生活。
完美的一切热情地释放光芒的红日,被阵阵此起彼伏的加油声震撼,慌张地投入到乌云的怀抱.那群北飞的候鸟却因为热火朝天的场面而盘旋在运动场上,留恋着这里与寂静的天空截然不同的热闹.围绕在运动场边的树木,在秋风的频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶的交响曲,仿佛是为了配合场上的拉拉队,为奋斗的运动员们加油鼓劲.这是个非同寻常的日子.场上的学子们正在这个不同寻常的舞台上尽情的展示自己的风采.而周围的一切?一切的一切都在为之锦上添花,染她的存在显得更辉煌,让她的生命之花绽放得更加灿烂,这是完美的一切,值得庆祝,就让我们为之喝彩吧.瞬间的凝固一年一度的运动会如期而至。
“沙场秋点兵”的壮阔，想必给了我们难以言喻的激情。
于是，我放下手中的笔，去感受脉搏与心跳的激烈。
在期盼中，在意料中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知，但可知的是我们拥有这样一场运动盛会。
我们曾经不计成本地付出都将在这和梦碰撞的季节里得到肯定和兑现，结局并不重要，让我们的智力、体力得以平等竞争，在竞争中透出我们执着的精神、自信的精神。
我们渴望，我们支持，我们为登上领奖台的英雄喝彩，我们也为失败者鼓掌。
因为，短短的一瞬间可以凝固成永恒的画面，述说不老的追求，演绎勇敢的品质。
激情燃烧的时刻在“碧云天，黄叶地，秋色连波”的日子里，学校第*届运动会缓缓地拉开了帷幕。
在这里，你可以触摸到跳跃的青春音符，感受到燃烧的激情，体会到四射的光芒。
《十日谈》中有这样一句话“攀缘的艰辛就换来了加倍的快乐。
”运动会前期，我们计算机学院文艺部、实践部、自律部等各部人员干得热火朝天，如火如荼，正如巴金在散文《生》里写到：“将个人的生存放在群体的生存里，群体绵延不绝，能够继续到永远，则个人亦何尝不可以说是永生。
”人人都在努力，醉心于集体的欢乐，宣传部：出会刊、拉横幅、做宣传板，风风火火，好不热闹。
实践部：蓄势待发，做好会前会后的各种准备工作……上下齐心，势如破竹，铸就崭新的一页。
“团结就是胜利”、“友谊万岁”、“拼搏奋斗”的运动精神在这里已经得到了很好的体现。
信念的坚定，可以使死亡转化为复活，使瞬间转化为永恒。
为了心中的信念、自我的实现与塑造，看，当朝阳的光芒带来了新的生机，我们的运动员就早早地起来锻炼了。
在沉寂和悄然中，他们已经为我们栽种了火种，相信在今年的运动会上，我们与时俱进，开拓创新，在运动精神的鼓舞下，一定会赛出好成绩的
有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。
总在鼓舞自己，要成功就得努力。
热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。
相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。
当一切过去，你们将是第一。
相信自己，你们将超越极限，超越自己
相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。
也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。
也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。
所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。
就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。
蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。
迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。
也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆
也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬
是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。
胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始
不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来,你们就是英雄14时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。
这里就是展示自我的舞台。
我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。
来吧，尽情释放你的活力。
你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。
我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。
人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。
理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。
流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。
加油吧，运动健儿们
阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。
旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。
英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。
朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧
场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。
高二（9）班的我要高喊一声：“这里无限精彩
致运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。
那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。
那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
在今天的赛场上，我只是个场边的看客。
我用眼睛见证了赛场上的是非成败，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。
他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，他摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。
场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。
在今天的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到了很多秋风羽，天气淡淡的转凉。
然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。
看
运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。
他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。
加油吧
英雄们
每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。
我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。
运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们
一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持 前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧
向着终点，向着个四个人的共同目标，前进
深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。
相信胜利会属于你们。
但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。
我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊
困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。
快去击败困难、快去夺取胜利
相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑
你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人
风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚
力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮
时代的强音正在你的脚下踏响。
不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你，面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神， 你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。
相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。
我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑致裁判员再这竞赛的操场上，有掌声，有着运动员们的动“美”，有着啦啦队员们的助威，当然还有我们辛勤的裁判员们，汗水浸渍着汗衫，烈日灼烧着躯体，在这里，那边，在运动员的每份成绩中，殊不知裁判员们付出了多少，两条锁不住热情的腾飞，热浪击不溃执著的意念，是他们造就了我们，正在造就着，已经造就着，将来造就着……啊，Thank you，我们的裁判们，我们会用自己的行动去博取冲击，为此换来一点良知的欣慰，Let’s go，运动员们，啦啦队员们，让我们为敬爱的裁判员们也来一些掌声吧。
00今天就是 X 中学第 X 届运动会开幕了……看着运动员在场上，努力拼搏，我坐在观众席上,心里总在对他们说：“无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲，努力吧，运动员
到中流击水，浪遏飞舟，看校运会谁占鳌头。
在运动场上，几多欢笑，几多泪水，几多坚持，几多遗憾都汇聚成一首和谐的青春之歌，耐人回味，催人奋进。
人类的力量在那一刹那展现，拚搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。
抬起头往往前面，终点线已依稀可见。
无数个日日夜夜的辛劳，将在近日兑现。
洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。
曾记否，在终点欢呼，震惊四周。
雷鼓阵阵旌旗展，宿将新英舞蹁跹，斩关夺隘夸佼子，捧冠膺奖誉人前。
二次创业无言苦，赤心拳拳不畏难，他年若遂凌云志，敢教日月换新天。
天和地的融合是什么力量，让你在百米上飞翔
是什么力量，让你用力量点燃着希望的操场
在绿茵的操场上，天地赋予你力量，让你无忧无虑挥洒梦想和希望，一百米、二百米强项突出，是飞翔的雄鹰，是射出的箭，是飞扬的火焰，是刹那的闪电
你迎着飒爽的秋风你在与时间纷争就在这短短的几秒你留下了矫健的永恒.踏上跑道是一种选择,奔出起点是一种勇气,驰骋赛场是一种骄傲执著坚持是一种胜利……泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的。
摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途深深的呼吸，等待你的是艰难的5000米。
相信胜利会属于你们。
但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。
我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊
困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。
快去击败困难、快去夺取胜利
看迎风的彩旗相正为你欢呼，呼呼的风声正为你加油，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑
也许你并没有看到成功像你挥手，但你已奋斗。
拼搏过，相信自己，力量就在心中。
风雨中洒脱你的激情，阳光下释放你的希冀，没有你过去的过去，只有把握现在，没有你明天的明天，只有眼前的路。
逝去的已经逝去，要明白，今天的才是真正的你，用你的真实，你的所有挥洒出心中的希望。
是种子就该有绿色的希望，是种子就该有金色的梦想，不要躺在封闭的暖房，怕什么秋日薄薄的风霜，既然已走上了运动场，心里就不要多想，跑道已洒满阳光，不要羞涩、不要紧张，听秋雁在空中为你歌唱，快去拾取片片金黄
怎样更好的预防体育课中的安全事故
体育课中会发生扭搓伤、拉伤、碰伤等运动损伤尔也会发生一些重大的安全事故，轻者影响学习，重者可能造成残疾，甚至危及生命，对学校、学生、家庭带来不应有的损失，广大体育教师应高度重视安全教育，落实安全措施使青少年健康快乐地成长。
在体育课中要建立较好的体育课堂常规，以及一些运动项目的教学都要教给学生相应的保护、帮助措施和方法，但在课堂教学过程中，一些细节问题往往被忽视，然而就是这些细小的问题却往往有着安全隐患。
所以我们体育教师一定要全面了解关注每一位学生，重视课堂中的一些细节，从而更有效地排除安全隐患，真正把学生的健康放在第一位。
一、 全面了解学生的健康情况学校每年要对学生进行健康体检，并建立健康档案。
班主任对本班的学生的健康状况要有一定的了解，一年级新生或有转校进来的学生，班主任首先要对这些学生的健康进行摸底调查，如有先天性疾病的学生要及时通知体育教师，不要让其参加剧烈的体育运动。
当然体育教师对自己所任班级的学生的健康状况也要了解，并在课堂中要特别关注那些身体素质不太好和有先天疾病的学生。
体育教师可根据学生的健康状况安排适当的运动量，有些有先天疾病，医生建议不参加体育活动的，教师可安排该生见习或在教室休息。
二、充分认识安全工作的重要性，增强安全责任感 在体育教学中，教师不仅自身要具有高度的安全意识，同时也有责任和义务教育学生树立安全第一的思想，学校为了安全起见，要求体育课必须由教师组织好学生排好队，有序的带到操场上课，下课时再由教师带学生排队回教室。
我结合学校的要求在平时的教学中常常渗透安全教育，如开学的第一堂体育课，我肯定是在教室里强调几点：上体育课时不准带小刀、铅笔、钥匙等危险的物品；排队做到“静、齐、快”，但只能快速的走出教室排队，不能跑，更不能推旁边的同学；排队下楼梯时一定要靠右行；如有身体不适一定要及时跟老师请假等等，前半节课是安全教育，后半节课就安排带学生安全上下楼梯以及安全队例的练习，对做得好的学生马上进行表扬并奖励，这样就可以进一步增强安全意识。
当然，靠一节课的教育和练习肯定是不够的，在平时的课堂中教师要时不时的关注和提醒学生安全意识。
比如有的学生上课调皮，站队时相互推撞认为好玩，有的孩子本身平衡协调能力差，很容易因碰撞而摔倒，造成身体损伤等安故，为此教师就应在迅速制止的同时给予适当的批评教育，不仅仅让学生明白这是错误的行为及其可能发生不良的后果，同时要使每个学生都意识到这是不安全的行为，杜绝同类事件再次的发生。
这样通过一些事件及时的教育和随时的提醒使学生思想上引起认识和重视，才能时时保持清晰的安全意识，不做有危险的事。
促使学生高度的安全意识得以形成，防止安全事故发生。
三、加大安全教育力度，提高师生安全意识和防范能力 1、强化课堂常规与纪律教育 体育教师要以身做则，为人师表，要求学生穿运动服和运动鞋上课，上课要听指挥、遵守纪律，严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、动作粗野，违反运动规则的行为。
另外，准备活动要充分，跳前多活动，易伤部位早预防。
实践课上良好的课堂纪律是保证一堂课顺利进行的重要条件。
如未经允许不擅自离开队伍尤其是投掷类和接力项目。
在投掷项目的教学中，教师要严格按照教学程序、原则进行教学，对学生的位置要严格限制，让学生远离危险区，严禁对掷，要告诉学生等同组同学都投掷完以后听哨声才能统一捡回器材，或者安排见习生帮助，队伍中其他的人不可乱跑，抢掷。
对某些意外伤害事故的苗头应及时制止。
2、检查场地器材，加强安全预防 场地器材的准备是最基本的安全预防，也是引发安全事故的最主要外部因素，是可见的，也是可预防的。
在上课前我们教师必须仔细做好场地和器材的安全检查，如有安全隐患应及时排除后，再进行组织教学。
例如，在教学和组织比赛时要特别注意场地是否平整，及时清除小石块，防止绊脚引起不必要的伤害事故的发生。
又如，跳远时沙坑没有平整好或沙子过少或者沙坑中有同学玩耍时留下的砖头和石块等都有可能造成损伤。
3、对体育器材的识别与管理 器材的放置有必要考究。
跑的项目中最好不用球作标志物，尤其往返跑和蛇形跑等，若用球作标志物一旦学生无意触及它，它容易滚动而离开原有位置，可能让学生绊脚，更甚者脚踩球造成严重的伤害事故的发生。
（1）、学校的单杠、双杠、肋木等，受日晒雨淋，天长日久就会生锈，没有及时保养和修理更换，学生在活动时器材发生断裂，很有可能使学生摔伤。
所以在锻炼的时候，一定要先检查器械，排除安全隐患。
（2）、还有在搬运器材过程中打闹，致使器材不慎跌落，体育课后将铅球、标枪等危险器材随便摆放在操场上，又无人看管，学生因好玩致使人身伤害，造成一些不必要的安全事故，所以，一定要引起体育老师的注意，课前、课后搬运器材要对学生讲清楚，千万不能在搬运过程中打闹嬉戏。
此外，体育课后不能为了方便下节课使用，而将危险器材如铅球、铁饼、标枪等随意摆放在操场上，在无人看管的情况下，学生因好玩很有可能发生意外。
四、高度关注学生健康，加强自我保护意识 1、不断关注学生 在体育教学中，我们要善于观察和发现学生中存在的一些异常的情形。
如有的孩子因在家生气或心情不好就发脾气、情绪表现极不稳定，甚至产生攻击性行为。
对这样的孩子我们既要合理的批评，同时也要善于引导，及时发现他们身上的闪光点，给予表扬和鼓励；再如在体育课中有些孩子喜欢接力赛等竞争性激烈的游戏，有时身体不适他也不告诉老师，如果教师不留心往往就容易错发生事故。
所以在体育课的课前教师要问一下，今天有没有感冒或身体不适的学生，有的话马上安排为见习生。
在课中和课后教师也应留心观察是否有学生身体不适的异常表现，以便早发现早处理，避免安全事故的发生。
体育教师要善于观察学生，常与学生沟通，做好健康体育锻炼的教育工作，使学生愉快健康地进行体育锻炼。
2、增强自我保护意识 现在大部分学生是独生子女，抗挫折能力比较差，自我保护意识薄弱，因此体育课加强自我保护意识的教育必不可少，如身体失去平衡应立即向前或向后或向左向右跨出一大步，以保持平衡；从高处跳下时要用前脚掌先着地，同时屈膝缓冲。
另外，要教会学生互相保护帮助的方法，真正做到预防安全事故。
五、杜绝体罚和变相体罚体罚，还是变相体罚，都是一种侮辱人格的行为，这种行为对未成年学生造成严重的后果，不利于他们的健康成长，会挫伤他们的学习积极性，伤害他们的人格尊严，导致他们与教师关系的恶化和对立。
由于涉及人身伤害和人格侮辱导致学生出现心理问题，导致学校与家长间的关系趋向恶化的案例也是屡见不鲜。
如此可见，教师在教育学生时不是可以为所欲为的，而是应当遵守法律，认真履行职责。
体育教师在操场上课，由于环境嘈杂，有时候教师讲解得很大声，但是有些调皮学生却自顾自讲话，这个时候体育教师容易“上火”，可千万不能做出过激的行为，而是要采用另外的一种方法让学生安静下来，比如：教师暂时停顿讲解，用严厉眼神注视讲话的学生，或直接点出某某名字提醒等。
我们切记，教育学生的利器是爱，一切从学生利益出发，耐心细致，循循善诱，苦口婆心，而不是体罚或变相体罚。
作文 运动会后的感想500字
校运会心得500字校运会心得500字一：校运会心得星期三，我们学校举行了一年一度的运动会。
运动会上比赛激烈，谁都不落后。
这次运动会让我思潮起伏、思绪万千，特别是那场800米星期四，也就是运动会的第二天，举行了800米跑步比赛。
裁判员枪声一响。
运动员们像离弦之箭一样，冲出起跑线。
最后一圈时，已经有人吃不消了，可他还是坚持跑到终点，尽管他是最后一名。
在最后一圈时，他已经落后很多了，并且体力不支，他完全可以选择放弃。
可是，他没有。
我猜测他心里一定想：重在参与，输了并不要紧。
自己虽然吃不消了，但是一定要坚持。
如果放弃了，那么就是永远战胜不了自己；要想战胜自己，就应该坚持。
在学习中也是如此。
再学习过程中遇到了难题，你应该迎难而上，而不应该知难而退。
你放弃了，你就永远做不出这种类型的题目。
相反，你不放弃，努力去做，那么你总有成功的一次，你总会尝到胜利的喜悦。
说着说着，我突然想起了许多画面，比如：北京奥运会运动健儿奋力拼搏，勇夺第一的场景??这次运动会，让我记忆特别深刻，因为，它让我明白了“坚持就是胜利”的深刻含义，明白了许许多多的道理。
>校运会心得500字二：校运会心得>>（604字）秋风送爽，丹桂飘香，我们又迎来了一年一度的校运动会。
操场上彩旗飘扬，天空万里无云，先是鼓号队吹吹打打地进入会场，随后就是各班运动员绕会场一周。
各班运动员喊着自班的口号，为自己鼓劲加油，校长届运动
