团日活动心得体会
团日活动心得体会团日活动是全班同学共通参加的一次别开生面的课外活动，事实上这也是大学生思想的一项重要内容，是针对大学生进行思想道德教育的重要途径之一，也是促进大学生德，智，体，美全面协调发展的有效手段之一。
在这几次团日活动中，充分体现了每个同学的热情，调动了同学们的融入集体活动的积极性。
同学们热情澎湃，积极响应学校的号召，遵守纪律，每个人都抱有一颗充满责任的心去完成这次集体任务，这一点是值得肯定的，这也充分体现我班同学的团结意识，具有强有力的凝聚力。
本次团日活动以“校园红绿灯”为主题，积极号召大学生规范自己的行为，为民族之崛起而读书；艰苦奋斗，做一名有思想，有修养，有上进心，有道德心的人；本次活动的形式活泼，活动内容丰富多彩，似的每个学生都可以从自身的实践出发选择和参与到各种各样的活动中去，是同学们都能够各尽其能，使得活动呈现多样化。
例如：“朗诵”比赛充分调动了大家的积极性，陶冶着情操，让我们的生活充满着诗情画意，让我们融入大学文明的气息之中，也深深地调动我们的爱国情怀；“歌唱”—唱出了同学们心中的向往与追求，唱出了校园之中那片文明与和谐的蓝天，同时也让现场的同学产生共鸣，共享着音乐带来的巨大魅力；“小品，相声”将我们新一代大学生的校园生活用幽默，风趣的形式展示给大家，当然了这里也不乏有一些讽刺的内容，它深刻的反映了我们大学生活之中的弊与利，指引着我们正确的生活道路，教育着我
学习了大学生团体心里咨询心得体会一千字
作为大学生心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境… 心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。
心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。
那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的. 总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期对大学心理(二)的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量… 在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。
它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。
学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。
此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。
特别是今年的5. 25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用
完成了大学心理学（二）的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划 可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。
我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。
这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。
可见心理学真的有它的魅力所在啊
虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。
团队互动游戏的心得
小学生现在思维还有待开发，玩游戏是个不错的开发方法，下面是一些游戏内容，楼主看看吧，希望有帮助团队室内互动小游戏 1，人员分成几组，每组分发一张纸，纸上面印有几种商品的图片，请各组在有限的时间内写出图片上所以商品的总价值（所以产品价格以某一个超市为准），速度最快价格最接近的为胜者。
2，找4-5个人比赛喝可乐，准备每人一瓶可乐，一根长吸管（3-4根接在一起），最快喝完为胜者。
3，接字游戏，找8个人左右，由主持人说出头一个字，从第一个人开始接着连下去，每个人要以前面一个人说出的词的最后一个字开始说起，不能重复，读错或者 忘记的就淘汰，一个个淘汰之后剩下的为胜者。
例如主持人说“情”字，第一个人说“情人的人啊”，第二个说“情人的人啊，人民的民啊”第三个说“情人的人 啊，人民的民啊，民生的生啊”第四个说“情人的人啊，人民的民啊，民生的生啊，生活的活啊”......续： 1、你们玩过夹弹珠吗?就是用那种滑的筷子,把在水里的弹珠夹到边上另一个容器里,有一定难度哦!在一分钟之内,几人一起比赛,看谁夹的最多,给他一个棒棒糖! 2、贴鼻子,在黑板上画个大脸,随便什么脸型,画上眼睛,嘴巴,让贴的人蒙上眼睛去贴,保证笑料百出! 3、托乒乓球。
此游戏可4人同时进行，准备乒乓球拍和乒乓球，每人分别绕教室2圈，中间还有障碍物，谁不掉就赢啦 4、还有一种用筷子投入酒瓶中的游戏，当然，人在酒瓶的上方 5、两人三足，两个人捆两只脚，一起走，谁先到谁赢 6、我教你1个魔术，用蜡烛在白纸上写字，然后用棉花沾很多墨水，把整张白纸都涂黑，刚才用蜡烛写的字就不会涂黑。
可以写 友情万岁 的话 7、三句半表演： 我们四人台上站 表演节目三句半 不知演得好不好 试试看 在家我是小皇帝 爬上爬下真淘气 要是有人敢不依 就躺地 爷爷给我当马骑 奶奶是我小伙计 如果让我不满意 哭鼻子 爸爸妈妈把我惯 穿衣吃饭围我转 这样下去不变坏 那才怪 自从上了幼儿园 老师教我懂道理 从此再也不娇气 好样的 会讲故事玩游戏 会叠被子会穿衣 还会自己管自己 了不起 我帮爷爷奶奶捶捶背 我让爸爸妈妈别太累 现在什么我都会 好宝贝 爸爸妈妈听仔细 我要改掉坏习气 从此不当小皇帝 有出息 8、吸管运输 同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上9、叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止。
10、交头接耳：组织者准备一句较长且绕口的话（如：两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少），各组（每组不少于12人）派一 名代表上前默记住这句话，回去后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个人，然后由最后一个人将他听到的内容读出，最后再由主持人公 布原话。
11、牵手：一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人。
12、风中劲草：由一位队员站在圆心位置，其他队员以半径1米面向圆心站成一圈，当中的队员身体绷直向后斜倾并以脚跟着地，周围的队员通过手上的推搡动作使其旋转起来。
13、超低空飞行：所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿，要求身体只能后仰、不能前倾，将横竿碰落的人被淘汰。
14、三人夹球跑：每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩。
15、天气预报：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂风暴雨跺脚。
先自己拍，再两三人一组互相拍。
不同效果比较， 30’思考，协作的作用。
再做一遍。
16、跑的快：所有人围坐一圈，伸出双手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁边人的手指圈里。
主持人喊123，每个人都一手抓，一手跑。
17、蹲起：“少说”—蹲，“多做”—起。
“精神”—下蹲；“集中”—起来，一边蹲起，一边喊数字，做6次，2\\\/5不喊，做8次，2\\\/6不喊。
18、几条腿：所有人参与，要求说4只脚着地之前不能沟通。
只能手、脚触地，身体其他部分不着地。
主持人喊，9条腿，4条腿，0条腿。
（想象力、创造力）19、棋盘：两队人对面站，只能前进，不能后退，只能隔着对方的人跳过一格。
20、传递空水瓶：一个空的矿泉水瓶，所有人用头和脖颈夹住，传递一圈，不得用手接触。
21、警察抓小偷：两组人成两排，面对面站立，互相伸出手，交错，互击。
喊1左边队拍右边队员的手、喊2右边队拍左边队、喊3停住不动。
做错的做蹲起。
22、老鼠狮子大象：两组人成两排，面对面站立。
排头第一人说一个代号，然后向自己的队员耳语传递，每个人都知道后，裁判喊开始，两队人一起大声喊出自己的代号，大象抓狮子，狮子抓老鼠，老鼠抓大象。
23、松鼠房子：（超过20人）全体人围成圈1、2、3报 数，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中间，多余的人站在圈子中间。
三种口令：猎人来了，失火了，地震了。
猎人来了，松鼠离开房子，重新找新的房子，失火了房 子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新组合。
中间的人是松鼠，要趁机抢房子。
没了房子的松鼠要有惩罚。
24、认识他吗：自我介绍的一种方式，第一个人报出自己的名 字，第二个人说XX旁边的自己的名字，第三个人说XX旁边的XX旁边的自己，从第一个人开始依次说一直到自己，如此转一圈回到第一个人，第一个人再重复一 遍全部的人，结束。
还可以在名字之前加上一个形容词，一项特征，增加难度和印象。
25、自我介绍：姓名，最喜欢的一种水果，动物，植物等等，可增加难度，如不得重复之前说过的，要阐述喜欢的理由等。
可帮助大家互相记住名字和特征。
26、坐地起身：这是一个让大家明白合作重要的游戏。
1、首 先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。
（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）2、四人手 桥 手，然后要他们一同站起来。
很容易吧
那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。
最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。
我想求一篇拓展训练心得体会
我很高兴参加了公司的拓展训练.虽然只是短短的一天,拓展训练锁给予我的启发和经验却似一笔永久的财富.无论我们深处何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟.在一系列拓展项目中,我发现了自身的潜能,提高了自信心,当然也发现了自身的许多弱点.但是最重要的是我认识到了自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当.可以说,这次我的收获颇丰,尤其是让我体会到了“没有完美的个人,但是可以有完美的团队”。
“磨刀不误砍柴功”这是我在”过电网”中体会到的.这个项目要求我们10个人从近30个大小不一的3层网孔中钻过去,身体不能碰网,且不能重复使用网孔,,在过程中教练还在其中制造障碍.刚开始我们觉得很难,但是经过大家集思广义,现计划再展开行动..我们将网孔的大小,人员做了详细的分配,好计划就是成功的一半就是这个道理.其实面临”电网”问题,能否在短时间内,集思广益,群策群力,又在领导的作用下,快速的形成决策并加以实施,是一个团队成败的关键.同样,在日常工作中,我们每个人都应该找准自己的位置,做适合自己的工作,要有目睹,有计划的安排好所作的事情,稳扎稳打,踏踏实实,才能从容自如的做好每一件事.真人CS是团队的配合和战术的安排尤为重要.同事要及时的相互传递史其他战友能够及时的交流,我们发现有精准的枪法的人实施个人英雄是不可行的.只有相互配合团结才能取得最后的胜利.拓展训练给我们上的是生动的一课,不同于一般的死板讲授,是让大家亲身深入其中,让我们从中体会出个人与团体的关系.参训个人的收益：认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；调适身心状态，不浮躁，不颓废，更好的面对工作与生活的挑战；认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心，启发想象力与创造性，提高解决问题的能力；改善人际关系，学习欣赏别人，学会关心他人。
参训团队的收益：进一步明确和认同组织目标，增强组织地凝聚力；树立相互配合，互相支持地团队精神和整体意识；改善人际关系，形成积极向上地组织氛围；促进组织内部地沟通与信息交流；挖掘员工的内在能量，使之聚合并在工作中全部释放出来，形成从容有序地团队运作风格
求军训心得体会 600字
推荐《铁军》编导陆海宁一篇感想文章 这是央视3套“电视诗歌散文”栏目编导陆海宁的一篇感想文章，我读了为之感动。
这部纪念建军八十周年特别节目七集专题片的播后感，希望对你有帮助。
特别的爱给特别的你：铁军
──写在七集电视散文系列《铁军》播出后 在铁军面前，我能说些什么呢
唯有谦恭、谦恭、再谦恭才是啊! 150个日日夜夜，近1000分钟拍摄素材，62位采访人员……汇成的是一部210分钟的作品──《铁军》，一个半月的播出。
可是，不够
这一切还不够
在铁军部队，仅仅用这些数字，是记录不完他们的。
正如这部系列片的撰稿胡世宗老师所言，“这支部队有太多的英雄模范事迹，你根本无法写完。
” 是啊，210分钟对于一支有着82年辉煌历程的英雄部队而言，显然太微不足道了。
所以，我不止一次提醒自己：只有210分钟
只有45天
只有14次播出
我要怎样让全国观众在这14次机会里认识铁军、了解铁军
我又要怎样让我挚爱的铁军在镜头里展现出他们最精彩、最动人、最美丽的一面
后期制作过程中，每一帧画面、每一句对白、每一首歌曲、每一声音效，都会牵动着我的每一根神经。
小心翼翼地看着一集集作品在指尖成形，在屏幕上闪现，从心底流淌出来的那份情感，犹如孕育一个新生命那般喜悦而欣慰。
但更多的时候，是在一片情不自禁的泪光中，随着那首熟悉的主题歌《铁军魂》，留下点点滴滴对铁军感动的记忆。
作曲李唯老师的一句话让我很有同感：“我不是被自己的作品打动，而是被战士打动。
” 走在铁军的军营里，会有一种感受，那就是：肃然起敬
坐在战士身边与他们交谈，会有一种体会，那就是：纯粹朴实
军营是那么严整划一，但军营的主人们却在这方寸间书写着他们精彩的人生。
我喜欢读他们的眼神，那眼神是那么澄澈，目光是那么锐利，即使在硝烟四起的战场，他们也是那样坚定不移；我喜欢看他们的笑容，那笑容是那么灿烂，即使略带含蓄，也会透射出太阳的光芒；我喜欢听他们的声音，那声音是那么响亮，即使喊破喉咙，他们的胸膛里也会迸发出最豪迈的歌声
还有，撩起军衣，我轻轻触碰他们的皮肤，啊，那是怎样的皮肤
渗着汗渍、挂着盐粒、刻着伤疤，黑红得透亮。
“粗糙”已不足以形容这晒脱了一层又一层皮的年轻的躯体，但我却从他们身上品出了汗水的味道、盐粒的意义、伤疤的价值。
那时，我相信我的心情和他们肩膊上担着的重任一样沉
铁军的生活超出我想象的艰难而辛苦，但战士们却在这简单而苦涩的生活里寻找着诗意、寻找着快乐。
采访诗人康桥时，她告诉了我一个有关“太阳花”的故事。
起先，我以为她说的就是向日葵，但后来才明白那其实是一种无名的小花，向阳就能遍地盛开。
战士们喜欢它，便给它取名叫“太阳花”。
扫地的时候，他们生怕碰坏花儿，每次都会轻轻地从旁边扫过。
啊，太阳花
我的战士兄弟们啊，你们的心不就是一棵棵太阳花吗
在部队驻训地一间简陋的营房里，墙上挂着的一把吉它吸引了我的目光。
它的主人叫廖鸿，是个皮肤黝黑、眉眼里透着诚朴的小伙子。
问他会不会弹，这个战士先是非常腼腆地一笑，半晌才轻轻地说，“刚学没几天，弹不成曲，只是为了休息时给大伙解解闷，才这么‘拨拉’几声。
”但，就是这么几个单一的音符弹奏出来的“乐曲”，却是这方远离喧嚣城市的山野中最美妙、最悦耳的声音了。
战友们会随着他的琴声，用一种含蓄但却饱满的声音哼唱，唱他们当兵的梦想，唱他们青春的人生，唱他们无愧的忠诚
采访的时间是短暂的，但采访的铁军人、铁军事却带给我永远挥之不去的印象。
至今，我仍然是饱蘸着热泪写下他们的事迹。
那是一次拍摄途中，车驶出师部营院没多久，路过一个喧闹的街口，我突然发现同行的康保平干事眼神里流露出一丝焦虑。
我当时不解，顺着他的视线回头望去，只见熙来攘往的路边，一个苍老的身影徘徊着，踟躇不前。
“那是我妈妈，她不会过马路。
”许久，康干事才慢慢吐出这句话。
“让车靠边停一下吧，你扶她过个街。
”但，他拒绝了我的建议，说“别耽误了拍摄”。
车，最终还是没有停下。
我再次转过身去，渐行渐远的身影越来越模糊，但那丝焦虑的眼神却在脑海里愈加清晰。
后来，我又得知，老两口从湖北老家到洛阳探亲，他们最大的心愿就是盼着儿子能回家吃一口热饭、喝一口热汤，但几个月过去了，近在身边的儿子却因工作繁忙，一直没能如老人的愿。
这样的事情在你我身边随时随地都会发生。
不只是康干事，在我的采访记录里，还有张红星、张新起、王建民，甚至是驻守在铁军部队的军区各级领导们，为了做好自身工作，远离亲人，远离故土……这一幕幕现实中的场景，是那么的刻骨铭心，叫人难以忘却。
每当我坐在他们身边，望着他们的脸，握着他们的手，听他们平静地谈起这些“琐事”时，心里总会涌动起阵阵酸楚。
他们也曾经不止一次地告诉我：在部队，这是再平常不过的事了。
面对这样的释然，我无言。
但我的内心依然有声音在呐喊：这就是我们和平年代的军人啊
因为这样渺小的事迹，才让我愈加感觉到你们的可爱，你们的伟大
我要说，你们是一群平凡的英雄，却写就了一段段不平凡的经历
在铁军采访的那些日子里，我看到我的同行们、报社的记者们忙碌的身影。
在与他们擦肩而过的那一个个瞬间，我由衷地为铁军感到高兴，感到骄傲，感到自豪。
同时，我也为自己是一名电视工作者而感到欣慰，因为我可以用手中最美丽的镜头记录他们，用最诗意的语言讴歌他们，用最动听的歌声礼赞他们
是的，他们无愧于这礼赞、这讴歌。
和平年代的军人，他们的人生里承载了太多、太多鲜为世人所知的艰辛。
他们习惯了悄无声息地做自己的事，尽自己的力；他们尊重自己的职业，捍卫自己的使命；他们意气与天下相期，肝胆与天下相照，所以，他们时常把“奉献”挂在嘴边，把“值得”放在心间。
在那一张张被风吹日晒、雪打雨浇的脸庞上，我除了能看出沧桑岁月留下的斑驳印记外，读不到丝毫怯懦、丝毫悔意、丝毫抱怨。
他们的肝肠煦若春风，他们的气骨清如秋水，他们的人品精似美玉──徐洪刚挺身而出、舍生救人；曹声文勇当先锋、为国争光；陈永龙铁心向党、死而无憾……细细想来，这还是一个个从烈火中煅来，从薄冰上履过的尚且年轻的生命啊
所以，司令豪情壮语亲命“小老虎班”、政委语重心长叮嘱“多用心、多思考”，师长挥泪送别老兵、师政委“三住帐篷”体验生活……这一幕幕鲜活的场景，一个个真实的故事，又让我从另一个角度读懂了将军与士兵的对话、上级与下级的共处，军人用军人的姿态和方式传递军人的意志和情感。
正是因为有了这一炉铁水，才能锻造出这样一支叫得响、打得赢的队伍；正是因为有了这一腔铁血，才能让铁男儿们悍然屹立于不败之地。
走在铁军的军营里，还会发现很多独特的风景。
铁军不怕困难，自励“铁军面前无困难，困难面前有铁军” ──98抗洪、99阅兵，洛河抢险……每一场硬仗他们打得都可以用“漂亮”来形容；铁军不缺荣誉，但他们胜不骄，常批评与自我批评──“铁拳-2004”、“和平使命-2005”两次重大涉外军演越是成功，他们越有清醒的意识从下而上找“败笔”；铁军不乏魅力，大学毕业生可以放弃优越的环境和优厚的待遇，弃庶从军，脚踏实地甘当铁军兵。
在采访大学生战士陈晨旭时，他的脸上溢满了自豪，不是因为他的计算机本科学历，而是因为他成了铁军的一员
他说“大学毕业还能来当兵，这是我那些同学想到而没有勇气做的，但我来了。
”那一刻，这句话深深烙在了我的心上，一股敬意从内心的谷底油然升腾到巅峰。
但，更令我为之动容的是，他还与班长曹声文以及其他战士结成“帮对”，互相学习，共同进步。
是的，这是一个年轻人的团队，这是一个高智慧的集体。
他们的血液里，一点一滴都渗透着革命先辈们的优良传统，同时，他们又秉承了军人那份与生俱来的使命感和责任心，所以，陈忠实老师言铁军是“民族的脊梁”、高洪波老师赞铁军有“红色基因”、赵本夫老师叹“撼山易撼铁军难”，不无道理。
踏进这支部队，将军落泪了，诗人落泪了，作家落泪了，歌手落泪了，唯有战士，他们流汗、流血，不流泪
就因为他们是“铁军”，所以，他们时刻都处在4级以上战备状态，这意味着如果发生战事或者有突发事件，他们能在3天之内，不经别的部队补充，所有人员即刻到位备战。
就因为他们是“铁军”，所以，40分钟单兵强化训练、5公里越野拉练、7小时武装泅渡……都已习以为常。
就因为他们是“铁军”，在连续排列的燃烧着火焰的钢圈上，一个个战士腾空跃起，鱼贯而过，紧接着扑倒在泥潭里，迅速爬起，再从行进着的坦克车底下爬过去，灼烈的火焰、泥泞的场地、滚动的履带，战士们仿佛视而不见，他们永远保持着向前冲、再向前冲的定力和信念
这一幕幕是那么惊心动魄，然而，在这场景里不断闪现的那一个个矫健敏捷的身姿，又会让我情不自禁地泪眼模糊。
再看看这一组组数据：“和平使命－2005”演习前夕，要完成垒筑靶标任务，一个连60名战士，一天搬运了5000多个沙袋，平均每人不少于83个；68台车辆，544股铁丝，规定一小时之内全部剪断完成装备卸载，可22名党员只用了不到30分钟……这一项项看似不可能完成的任务，在铁军战士们面前却都变成了事实
“好察非明，能察能不察之谓明；必胜非勇，能胜能不胜之谓勇。
”这，我想是用来形容铁军最贴切不过的了。
去铁军的次数，屈指可算，但每回离开，却总好像离开家一样依依不舍，期待着下一次重逢；看铁军的节目，时间不长，但每集结束，又总好像品一杯香茗意犹未尽，渴望着下一回重来。
不敢想象《铁军》是否在铁军光辉的里程中添上一笔浓墨重彩，但铁军情结却在我的人生道路上无限蔓延。
我愿意把自己那份特别的爱献给铁军，因为他们真得很棒，他们的人生活得非常精彩
很怀念在铁军度过的那些日日夜夜，大家的快乐与忧伤、欢呼与沉默、笑颜与眼泪，都一笔一画刻在心间啊。
多少次枕边梦去心亦去，多少回醒后梦还心不还。
最后，我要特别感谢沈阳军区胡世宗老师、北京军区张百鸣老师、济南军区康桥老师、王学伦老师、李唯老师、刘国政老师、孙红专老师、李建军老师、王伟老师以及为此片给予我莫大帮助的所有老师们，是你们宽广无私的爱，是你们浓烈炽热的情，成就了《铁军》。
也可以说，在这个系列制作的前后过程中，没有你们的鼎力支持和批评帮助，就不会有《铁军》今天的成果，我想此时此刻唯一能说的，只有──“感谢”
初中军训心得体会600字
（1）大树与松鼠说明：热身活动，让学员兴奋、紧张起来，具有一定的娱乐性。
活动方法：1、事先分组，三人一组。
二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；辅导员或其它没成对的学员担任临时人员。
2、辅导员喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其它的大树；辅导员或临时人员临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人表演节目。
3、辅导员喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，辅导员临时扮演大树，落单的人表演节目。
4、辅导员喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，辅导员随意扮演松鼠或大树插入队伍当中，落单的人表演节目。
（2）不倒的竿子功能说明： 简单的解冻游戏，可以当作认识游戏来进行，目的是增进团体气氛，增进成员间的互动与认识。
适合人数： 8~15人适合场地： 空地即可需要道具： 竹竿或木棒一根，扫把也可。
程序：1. 所有成员围成圆形，并报数，每一个人都有一个号码（如果要当作认识游戏的话，可以介绍名字）。
2. 领导者在圆圈中间之前方站立，手持竹竿。
3. 将竹竿直立地上，即刻喊一号码（或名字）后随即放手跑开。
4. 被喊到的人，要尽速跑到圈中，赶快将竹竿接住，不使他倒下去。
5. 被喊之人，如能接住竿子，就喊另一号，如未接住就记点一次。
注意：1. 为让游戏顺利而刺激，喊号人须于听到被喊人回有时，才放手。
2. 离圆心的距离，可以在游戏中修正，过远或过近都不是最好的状态，原则上能让游戏刺激，而且能有连续性为前提。
游戏变化：1. 两枝竿子，喊两个不同的号码。
2. 改取外号，例如水果名或菜名。
（13）食神归位功能说明： 这是一个简单实用的解冻游戏。
适合一个班级左右的人数，也可以拿来当认识游戏玩喔。
适合人数： 15-30人适合场地： 空地即可需要道具： 哨子程序：1. 主持人说明：伙伴里有一位食神，我们要把他找出来，但是只有经过我指点的人才能找到食神。
2. 请所有伙伴闭上眼睛，闭上眼睛后，主持人任意点一名伙伴，并告知所有伙伴，已经赋予其中一人找出食神的能力，待会音乐一下，请大家热情的向四周的人自我介绍，最重要的是要伸出手和对方握手并自我介绍。
3. 被主持人点到的人，负有找到食神的使命，当他握到第七个人的手时，在对方自我介绍完后，马上高举被他握住的手，大喊食神归位。
4. 听到食神归位四个字，所有伙伴要赶紧过来抓住食神的另一只手，并不是所有的人都来抓食神的手，而是如果食神已经被抓住了，就接下去抓下一个人的手，换句话说，会连成一直线，反应最慢也就是直线的最后一个人就记丑一。
游戏变化：被点到的人就是食神，当他握到第七个人的手时，跑到主持人面前，自己举起手，喊食神归位，大家就过来抓他的两手，这个情况下，最后也是会是一条线，不过食神会在最中间，甚至很容易形成一个圆。
带领技巧：原则上这是一个游戏，只要把规则讲解完，其实就可以进行，可是若要让游戏更有趣，就是观察游戏进行中发生的笑点，在下一轮游戏开始前，夸张的跟大家分享，过程中常会发生的笑点例如：人家手已经牵好了，还是会有人硬是插队，有些人一听到食神归位，就很紧张先赶快跟旁边的人把手牵起来，或者最后变成了一个圆，故意让主持人找不到谁是最后一个，反正大家在混乱下看到手就牵，会有很多很有趣的事发生。
游戏的小小惩罚：（以有趣、活跃气氛为目的）1 = 模仿达人：输的人，需模仿一位明星、歌星或动物（模仿动物不许出声），有人猜出答案即完成。
2 = 天旋地转：输的人闭上眼睛，左转3圈右转3圈，反复两次，睁眼后迅速走回自己的座位。
3 = 歇斯底里 ：输的人要充满感情的唱歌或朗诵至少3句，要求充分体现麦霸风采。
4 = 我是淑女 ：输的人头顶事先准备好的4本书，学模特步绕场一周，书掉了就重来。
5 = 又哭又笑：输的人先大笑5声之后，马上变脸，大哭5声，反复3次，要求表情丰富。
6 = 微笑鞠躬：输的人面带微笑，向全体队员鞠躬，不受处罚。
