欢迎来到一句话经典语录网
我要投稿 投诉建议
当前位置:一句话经典语录 > 心得体会 > 拓展拉练心得体会

拓展拉练心得体会

时间:2020-03-26 16:25

野外拉练心得

拉练 军训期间的拉练说白了就是长距离的走路,一般是早上七点半集合,半个小时的动员,八点从学校出发,途中没有任何休息,顶着烈日一直走到目的地,到了目的地,短暂休整,吃自己带的干粮什么的,吃完中饭,然后原路返回。

一直走到学校,下午四点左右就能回到学校了,一般大学没有拉练或者拉练的距离很短,和公安院校的拉练距离很长,目的就是磨练学员的品质,提升学员的体能,也是对前段时间军训成果的展示。

不出意外的话,拉练回来之后,腿早就已经麻木的没有知觉了。

这个时候到了宿舍,用热水洗脚,然后用被子垫着脚,使脚朝上能使供血平衡点,这样恢复的就较快。

不出意外的话,拉练回来第二天不训练,在宿舍休息一天的。

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。联系xxxxxxxx.com

Copyright©2020 一句话经典语录 www.yiyyy.com 版权所有

友情链接

心理测试 图片大全 壁纸图片