戴上呼吸机为什么会感觉痛苦
家用呼吸机的目的是要改善呼吸，解决呼吸紊乱，让患者睡眠过程中不被呼吸暂停困扰，保障血氧饱和度。
呼吸机的工作原理是通过正压通气打开塌陷阻塞的气道，保证呼吸的通畅，简单说就是一个类似鼓风机的装置通过精密的调节控制向人体口鼻腔输送气流，因此而产生压力帮助人体呼吸时保持气道通畅。
对于初次使用呼吸机的患者来说，对面罩的压力会感觉不适应，几乎所有初次使用呼吸机的人都反馈感觉不适，呼气时候有压迫感，为了满足治疗需求，患者需要通过克服自身恐惧适应呼吸机，刚开始的时候可以慢慢深呼吸，感受气体吸入胸腔，然后呼出体外的过程。
如果是晚上睡眠，可以开启延时升压的功能，就是您根据自己入睡的时间，选择让呼吸机在您进入睡眠状态之前维持较小的压力，不会有压迫感，到您进入睡眠状态之后再上升到治疗压力。
除了延迟升压功能，在呼吸机使用的整个过程中。
还需要呼吸机来适应患者的呼吸节律；因为不同患者的睡眠呼吸节律不同，需要呼吸机根据人体呼吸节律做出相应调整。
因此在选择呼吸机的时候就要注意呼吸机在人机跟随方面的性能，最好在购买的时候能亲身试戴体验。
不同品牌的呼吸机，设置同样的参数，感受机器的呼吸跟随性能。
比如专门做呼吸机的和普乐就建议一般轻度睡眠呼吸暂停患者选择呼吸机时，将呼吸机参数设置为：最大压力：12最小压力：6呼气释压：2按以上参数设置进行浅快呼吸30次，体验机器调压灵敏度，如果测试过程中机器升压快，吸气时气量足，呼气无压迫感，并且不同呼吸快慢，机器都能及时响应给予合适的治疗压力。
那么就证明这台机器的人机跟随性能不错。
当然，最重要的是患者自身对于这种带呼吸机恐惧感的克服。
在医院可能会因为环境的影响心理压力大，但是如果是在家使用呼吸机，对于睡眠呼吸暂停的患者，睡眠呼吸机需要终身使用，需要对呼吸机在心理上形成一种全新的认识，呼吸机就像家用电器甚至一个运动手环存在那么简单，解决睡眠呼吸暂停的问题是使用它所带来的附加价值。
怎样锻炼口才
一、积极心态训练 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。
我一定行
今天一定是幸福快乐的一天
”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。
） 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。
3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。
二、口才锻炼 （一）每天至少10分钟深呼吸训练。
（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。
1、每天至少与5个人有意识地交流思想。
2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。
4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。
5、注意讲话时的一些技巧。
A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。
B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。
C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。
D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了
没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。
E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。
三、辅助锻炼 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。
2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。
3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。
4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。
5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。
每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。
精彩讨论： 演讲口才不仅仅是成功学培训才需要的能力：销售员需要，成功学书店的老板需要，促销员需要，日常说服别人需要…… 口才可以说是无处不在的，但现实是很多人缺乏这个能力。
要么是惜字如金默默无语，要么是虚话连篇絮絮道道，都需要口才的锻炼才好。
在电影《曼哈顿女佣》中，男主角克服演讲紧张和恐惧有一个办法：演讲的时候，手心里放一个大头针。
此方法未经证实，但我想一个好来坞非常正规的电影，对这样的小细节，没有必要使用凭空杜撰的方式，也许可以一用。
至于作用，我真的不知道，谁真的总紧张不妨一试，反正也不会真的把手扎坏吧。
从吸烟的角度来猜想，有时候没烟的时候，嘴里叼个铅笔也能顶很久，可能是从心理学的依赖角度可以分析。
编者短评： 口才不是口若悬河，不是空洞无味的废话堆积，口才是一个人综合能力的体现：智慧、胆量、学识、素质、仪态……这些方面都要靠一天天的努力来达到的。
口才好了有什么用呢
就象写文章一样，人需要一个载体来表达自己的思想和看法，文章好的人无非还是用那些汉字，而口才好的人也无非发那些音。
但效果是截然不同的，好的口才就更有说服力，更能胜任将来可能发生的说服他人和讲述道理的各种情况。
无疑，这样的人，更容易成为一个成功者，就象英语一样，成为每个优秀者必需的工具。
icu护士进修自我鉴定
icu护士进修自我鉴定篇一：icU护士进修心得体会1在icU进修的心得体会吴朝霞短短的2周很快就过去了，虽然2周在我20多年的工作生涯中占了很少很少的一点时间，可是就是这一点时间给我的感觉和收益却是丰裕的，在这里我要非常感谢护士长给我2周的icU进修机会。
icU集中了全院最好的仪器和设备，也集中的全院最危重的病人，在那里工作是紧张和忙碌，在那里不但要有扎实的理论基础，丰富的临床操作技能还要有各种交流的方式以及全科的护理知识，在icU我学到了病房所没有的或是很少看到的理论知识及操作技能或是比病房要求更高的思维和判断能力。
1.应变能力临床应急、急救护理观察处理与特点和一般临床诊断、治疗工作大不相同。
危及患者生命的病情变化往往是突然的，除了少数情况可以预见外，大多数是随机的，因此要求护士不能单一地等待医生来确诊，对应变的反应要快，处理能力要强。
对临床应急、急救的患者采取有效的科学的紧急救治措施，以及急中生智、抓住时机、毫不犹豫地做出判断能力，并采取一系列具体应变处理措施，在千钧一发之际挽救患者生命都会起到切实可行的重要作用。
2.护理技术操作带教老师的认真带教和严格的培训，使我初步掌握了抢救技术，如：药品、抢救器械的性能、操作方法及适应证、各种不同病证的护理技术操作。
主要熟悉了人工气道的建立，呼吸机的使用方法，使用的时间和注意事项，以及如何为患者深部吸痰，何时吸痰注意事项等。
了解4提高了检
怎样变得爱说话
婷姐 我了介绍下 a、首次使用呼吸机时首先要先开、关机一次，确定能否正确掌握开关机，同时检查机器能否正常工作。
如有问题及时和销售商或厂家联系。
b、使用前详细阅读产品使用说明书，按照说明书内的使用图示连接好呼吸机、加湿器、鼻罩或口鼻罩。
c、将鼻罩或口鼻罩戴好，调整好头带松紧。
头带的松紧一般以面罩对患者相应部位没有压迫感为宜，但也不能过松以免产生漏气。
d、确定加湿器内已经加有纯净水或蒸馏水，且不能超过规定位置。
e、启动呼吸机，感觉一下呼吸机工作是否存在异常，如无异常便可放心使用。
f、在使用过程中患者如要暂时脱离机器，最好先关掉机器、摘掉鼻罩或口鼻罩后再离开，回来后先戴好鼻罩或口鼻罩再重新开机使用。
g、每天使用完，一定要关掉机器后再切断电源 。
h、每天最好清洗一次面罩，每三天清洗一次过滤片和管道。
清洗方法可参照呼吸机附件消毒方法。
i、每天更换加湿器内的水，以不超过水位线为宜。
j、每半年或一年要对机器作一次维护。
需维护时可以与销售公司或厂家联系
