求400字军训小结 参考内容： 军训总共两天 军训内容：立正 稍息 跨立 向左转 向右转 向后转
稍息有两个意思，第一个是给即将讲话的领导致敬，这时立正是长口令，正字拖的音很长，给全场人一个提醒，领导要讲话了第二个是某些需要长时间等待的场合稍息，这时的稍息是可以中途换脚的，右脚累了换左脚，如果不稍息用立正或者跨立姿态站两个小时，膝盖基本就没知觉不会动了
什么是稍息立正站好
【释义】：1.略微休养生息。
2.略微停止。
3.小憩;歇息一会儿。
4.军事动作，指在立正基础上左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
携枪（筒、炮）时，携带的方法不变，其余动作同徒手。
稍息过久，可以自行换脚。
【延伸】：稍息是“军营流行语”中的流行语，因为没有哪句话比稍息用得更多了。
军人每天首先听到的队列口令应该是稍息了。
“稍息”单从字面上解释是略作休息的意思，但有时随环境的转换，意义上会发生一些变化。
像平时在队列里稍息时，大家会有一种放松的感觉；而听首长在队列前作指示时，下面也要稍息，但这时就没有人认为是该放松的时候了，除非神经有问题。
立正。
要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
站好 ：守纪律 站姿端正 不做小动作
喊“立正\\\/稍息”口令时，稍息是出左脚还是右脚
理论：稍息是站法的三种动作之一通常与立正互换，是立正动作的一种调节。
要领：当听到稍息的口令后，左脚沿脚尖方向迅速伸出约全脚掌的三分之二，两腿挺直，上体保持立正姿势，重心落于右脚；当听到立正的口令后，左脚沿原方向迅速收回，恢复立正姿势；注意：稍息是一个提胯的过程，整个过程中全脚掌不得擦地面。
稍息，立正向左看齐的口令怎样下
先稍息，再立正，再向左看齐，后再立正
稍息真的能起到休息的作用吗?我觉得和立正跨立一样累
稍息本来也是站立的。
只是让你简单的调整一下。
不是让你坐下来或者躺在床上休息。
好好加油吧。
稍息，立正的动作要领
1.立正就要使保持正直的状态站立与地面,两脚跟靠,脚尖略成外八字状态,腿紧紧靠拢,膝关节绷直,两手掌五指并拢紧扣在两腿外侧,尤其是大拇指不能与其他的四个分家了,此时让中指与裤线重合,挺胸收腹,两眼平视前方,整个身体稍微向前倾斜，这种倾斜外人用眼睛是看不到的，只是自己感觉身体的重心在前脚掌上,千万不可以向后仰,然后保持住这个姿势,聚精会神的等带命令即可.2.稍息就是在立正的基础上,将右脚向右前方稍迈出一小步,而整个身体仍然是立正时候的状态,即挺胸收腹,两腿伸直,膝关节绷直,只有右脚动一下,其他各个部位不允许活动，稍息的目的是让你在心理上稍微放松一下(不像立正那样整个神经都绷的很紧),而不是让你整个身体变的松懈,那就没有队伍的样子了.3.向右看齐的目的是使整个队伍矗立在同一直线上,它也是在立正的基础上,向右边转头,此时你只能看见相邻你右边的人的左脸部位,而却不能看见右边其他的人的脸,而且转头时注意保持身体的直立,不要向后仰,这样做好即可.4.在立正的状态下,听到齐步走这句命令之后，首先是左脚向正前方迈出,着地时候是脚跟先着地,同时右手撰空拳将右臂摆与胸前,小臂与平行,手臂与身体相间一个拳头的距离，不要帖在身体上,同样左手类似与右手撰空拳将左臂摆与身体后方,此时,整个手臂成一条直线与身体成45度角,然后随着脚的步伐交替着摆动手臂,这里要强调一点,向后摆动的那只手臂,是摆在一个平面上的，不要向里翻也不要向外拐.以上就是这几个动作的大概要领，在做每一个动作的时候,最应该注意的就是身体始终要保持正直状态，挺胸收腹时刻不要忘记.
