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人生三十六省心得体会

时间:2014-03-05 00:03

学习36岁儿童学习与发展指南心得体会

学习《3-6岁儿童学习与发展指南》体会小三班赵美英学龄前阶段是人生最重要的启蒙时期,科学的学前教育对人的后继学习和终身发展具有不可替代的重要作用,《3—6岁儿童学习与发展指南》对全面提高学前教育质量具有重要意义。

学习了《3—6岁儿童学习与发展指南》,最大的感触就是,既适用于幼儿园教师,也适用于广大家长,操作性和实用性都很强。

《指南》的建议非常清晰、具体、有指向性,可以让老师和家长遵循幼儿的发展规律和学习特点,更加科学的实施保育和教育。

下面我谈谈学习的一些体会:幼儿教育最根本的任务是促进孩子健康发展。

《3-6岁儿童学习与发展指南》中充分阐述了幼儿教育的指导思想,幼儿的学习发展目标,强调幼儿是教育过程的主体,教育的内容要从幼儿经验、兴趣出发,关注个体发展差异,不能一刀切地评价孩子的发展等等内容。

此部指南分为健康、语言、社会、科学、艺术五个领域,与《纲要》里面的五大领域发展目标相比,提出了更详细、更具体的目标。

每个领域分为子领域、目标、子目标,对3~4岁、4~5岁、5~6岁三个年龄段的幼儿应该学什么,达到什么发展水平、老师怎么教提出了要求。

后面还提出教育建议,给我们指明了教育的方向。

这对于我们开展教育、教学工作具有非常大的指导作用。

培养孩子快乐、健康成长是我们教育的目标,因此,我们教师要对幼儿的发展目标有个清晰的认识,《指南》的学习,对我们老师的教育素养提出了更高的要求。

首先,关注幼儿的

谁有《西游记》1~100回每一回的心得体会。

(一回80字左右)

学习《易经》心得体会通过对《易经里的中医智慧》这门课程的的学习,我对《易经》有了初步的了解和认识。

以前,我以为《易经》只是一部用来算命、看风水、占卜未来吉凶祸福的书。

但经过我的初步学习后,我才发现,它不仅是一部占卜之书,更重要的是它是一部知道人生的哲学巨著,是中国传统文化的源头活水,是中国传统文化的哲学基础。

易经里的智慧是,一分为二、对立统一的宇宙观,揭示的是,事物发展变化的自然规律,指明的是,人生处事的真谛、智慧人生的法则。

《易经》的最高理想是对自己生命掌握主动,培养智慧,发展能力,兼顾德行。

易经是先秦哲学的主要内容,也是中国哲学的根本,它的作用是让人们认识并利用自然规律。

易经六十四卦与三百八十四爻皆从八卦演变而来,它变幻莫测,扑朔迷离,其实这正是自然界既变化无常、又遵循一定规律的如实反映。

所以唯物论者荀子说:“善《易》者,不卜。

”可见易经并非供人卜卦占问吉凶的,而是要人们从卦辞、爻辞中去体会哲对人们建立人生观有一定的参考价值。

易经是群经之首,因为其它的经都是从这里发源出来的,它是中华的总源头,也是诸子百家之首,所以也是群经之始。

《易经》的成书经历上古、中古、下古三个时代,伏羲画卦、文王重卦、周公系辞、孔子作传。

易经的起始人是伏羲。

我对《易经》印象最深的就是两个字:“整体”,这里的整体,既是联系整体,也是发展的整体,还是内外的整体,中国文化的精髓“天人合一”,讲的就是内

满分作文心得体会

为什么他们能拿满分呢。

就看自己吧,看的满分作文范文不少,文字功底也不怎么差,可是自己怎么就和在过去,当我们也在挑灯夜读,迷茫的为了跨越高考这道具有人生重大意义的门槛而不懈努力时,在书中看到,或者听老师说,某某省的某某,他的什么什么名字的文章,他们的区别那么大呢,自己就很困惑,那时候对于自己来说,简直就是一个搞不懂的迷。

要说叫那些老师说吧,他们也说不出个所以然来,有的还被称为名师呢,可是他们也无从下手,因此对于绝大多数的学生来说也就成了一个很可能会带进棺材里面的迷了。

而我也困惑,迷茫,不过自己当时就是因为不明白个中原由,所以自己也没有在乎那么多,任然一如既往的过着自己的生活,隔三差五的往书店跑,那里面社交类的书啊,军事,政治的,圣人学说的,什么都有,自己也感兴趣,还记得那时候的自己,特喜欢看谋士,将相一类的书籍,比如先学会做人,再学会做事啊等等的,什么都看,只是绝的那些东西有好处,而且自己当时也比较向往当谋士之类的人物,看的书有,舍与得,难得糊涂,孙子兵法与三十六计,社交学,经商之道,比如红顶商人胡雪岩,四大名著,等等的,还

心得体会要怎么写

1、什么是‚心得体会在读过一篇文章或一本书之后,把获得的感受、体会以及受到的教育、启迪等写下来,写成的文章就叫‚读后感‛。

在参与社会生活与社会实践中,人们往往会产生有关某项工作的许多感受和体会,这些感受和体会不一定经过严密的分析和思考,可能只是对这项工作的感性认识和简单的理论分析。

用文字的形式把这些心得表达出来,就是‚心得体会‛。

‚心得体会‛是一种日常应用文体,属于议论文的范畴。

一般篇幅可长可短,结构比较简单。

2、心得体会怎么写?心得体会的写法 心得体会的基本格式大致由以下几个部分组成 I、标题 心得体会的标题可以采用以下几种形式: 在XX活动(或XX工作)中的心得体会 关于XX活动(或XX工作)心得体会(或心得) 心得体会 如果文章的内容比较丰富,篇幅较长,也可以采用双行标题的形式,大标题用一句精练的语言总结自己的主要心得,小标题是‚在XX活动(或X X工作)中的心得体会‛,例如: 从小处着眼,推陈出新 ——参加大学生科技创新大赛的心得 II、正文 这是心得体会的中心部分 (1)开头 简述所参加的工作(或活动)的基本情况,包括参加活动的原因、时间、地点、所从事的具体工作的过程及结果。

(2)主体 由于心得体会比较多地倾向于华考范文网在文章标题下署名,写作日期放在文章最后。

3、写作心得体会应注意的问题 (1)避免混同心得体会和总结的界限。

一般来说,总结是单位或个人在一项工作、一个题结束以后对该工作、该问题所做的全面回顾、分析和研究,力求在一项工作结束后找出有关该工作的经验教训,引出规律性的认识,用以指导今后的工作,它注重认识的客观性、全面性、系统性和深刻性。

在表现手法上,在简单叙述事实的基础上较多的采用分析、推理、议论的方式,注重语言的严谨和简洁。

心得体会相对来说比较注重在工作、学习、生活以及其他各个方面的主观认识和感受,往往紧抓一两点,充分调动和运用叙述、描写、议论和说明甚至抒情的表达方式,在叙述工作经历的同时,着重介绍自己在工作中的体会和感受。

它追求感受的生动性和独特性,而不追求其是否全面和严谨,甚至在有些情况下,可以‘‘只论一点,不计其余’’。

(2)实事求是,不虚夸,不作假,不无病呻吟。

心得体会应是在实际工作和活动中真实感受的反映,不能扭捏作态,故作高深,更不能虚假浮夸,造成内容的失实。

(3)语言简洁,生动。

心得体会在运用简洁的语言进行叙述、议论的基础上,可以适当地采用描写、抒情及各种修辞手法,以增强文章的感染力。

1、是要重视‚读‛ 在‚读‛与‚感‛的关系中,‚读‛是‚感‛的前提、基础;‚感‛是‚读‛的延伸或者说果。

必须先‚读‛而后‚感‛,不‚读‛则无‚感‛。

因此,要写读后感首先要读懂原文,要准确把握原文的基本内容,正确理解原文的中心思想和关键语句的含义,深入体会作者的写作目的和文中表达的思想感情。

2、是要准确选择感受点 写读后感最重要的一点是要读出所读书籍或者文章的‚眼睛‛,它是你展开来写的基础、中心和出发点。

读完一本书或一篇文章,会有许多感想和体会;对同样一本书或一篇文章,不同的人从不同的角度思考问题,更是会产生不同的看法、受到不同的启迪。

以大家熟知的‚滥竽充数‛成语故事为例,从讽刺南郭先生的角度去思考,可以领悟到没有真本领蒙混过日子的人早晚要‚露馅‛,认识到掌握真才实学的重要性;若是考虑在齐宣王时南郭先生能混下去的原因,就可以想到领导者要有实事求是的领导作风,不能搞华而不实,否则会给混水摸鱼的人留下空子可钻;再要从管理体制的角度去思考,就可进一步认识到齐宣王的‚大锅饭‛缺少必要的考评机制,为南郭先生一类的人提供了饱食终日混日子的客观条件,从而联想到改革开放以来,打破‚铁饭碗‛,废除大锅饭的必要性。

一篇读后感,不能写出诸多的感想或体会,这就要加以选择。

作为初学者,就要选择自己感受最深又觉得有话可说的一点来写。

要注意把握分析问题的角度,注意联系自己的实际情况,从众多的头绪中选择最恰当的感受点,作为全文议论的中心。

3、要写得有真情实感 不要矫揉造作地拼凑感受,要避免公式化。

上半篇介绍文章内容,下半篇对照自己联系实际来个自我批评,最后再来写上几句空洞的保证。

我们要开放思路,在真正理解原文闪耀的思想火花和艺术力量中真切的感受会骤然产生。

十六,十七章的心得体会

箴言第十七章:17:1 设筵满屋,大家相争,不如有块干饼,大家相安。

17:2 仆人办事聪明,必管辖贻羞之人,又在众子中同分产业。

17:3 鼎为炼银,炉为炼金;惟有耶和华熬炼人心。

17:4 行恶的,留心听奸诈之言;说谎的,侧耳听邪恶之语。

17:5 戏笑穷人的,是辱没造他的主;幸灾乐祸的,必不免受罚。

17:6 子孙为老人的冠冕;父亲是儿女的荣耀。

17:7 愚顽人说美言本不相宜,何况君王说谎话呢

17:8 贿赂在馈送的人眼中看为宝玉,随处运动都得顺利。

17:9 遮掩人过的,寻求人爱;屡次挑错的,离间密友。

17:10 一句责备话深入聪明人的心,强如责打愚昧人一百下。

17:11 恶人只寻背叛,所以必有严厉的使者奉差攻击他。

17:12 宁可遇见丢崽子的母熊,不可遇见正行愚妄的愚昧人。

17:13 以恶报善的,祸患必不离他的家。

17:14 纷争的起头如水放开,所以在争闹之先,必当止息争竞。

17:15 定恶人为义的,定义人为恶的,这都为耶和华所憎恶。

17:16 愚昧人既无聪明,为何手拿价银买智慧呢

17:17 朋友乃时常亲爱;弟兄为患难而生。

17:18 在邻舍面前击掌作保,乃是无知的人。

17:19 喜爱争竞的,是喜爱过犯;高立家门的,乃自取败坏。

17:20 心存邪僻的,寻不著好处;舌弄是非的,陷在祸患中。

17:21 生愚昧子的,必自愁苦,愚顽人的父毫无喜乐。

17:22 喜乐的心,乃是良药;忧伤的灵,使骨枯乾。

17:23 恶人暗中受贿赂,为要颠倒判断。

17:24 明哲人眼前有智慧,愚昧人眼望地极。

17:25 愚昧子使父亲愁烦,使母亲忧苦。

17:26 刑罚义人为不善;责打君子为不义。

17:27 寡少言语的有知识;性情温良的有聪明。

17:28 愚昧人若静默不言,也可算为智慧,闭口不说,也可算为聪明。

  一七1 悠闲地吃一块烤面包或干饼,总好过筵席满屋,大家却争吵、不愉快。

  一七2 一个能干的仆人,往往高升过于贻羞之子。

因此,所罗门的臣仆耶罗波安,取得以色列十个支派的控制权,而所罗门的儿子罗波安,只能控制两个支派。

  仆人往往在平等的基础上与众子分享产业。

在亚伯兰的情况,有一段时间他的仆人几乎是他唯一的继承人(创一五2~3)。

  一七3 冶炼金银要用烈火。

神能做到坩埚和熔炉做不到的事。

坩埚和熔炉能炼金炼银,但耶和华能熬练人心。

神常常使用火一般的试炼,来洁净基督徒。

在熬练的过程里,他除去浮渣和净化生命,直到他看见人心反映出他自己的形象。

彼得前书1章7节说:“叫你们的信心既被试验,就比那被火试验仍然能坏的金子更显宝贵,可以在耶稣基督显现的时候,得着称赞、荣耀、尊贵。

”所以在你遭遇艰难的时候,要知道是神在熬炼你的信心,洁净你的内心。

  人生旅途中,你也许经过火烧的试炼,  我要供应你的所需,用我充足的恩典;  火焰必伤不到你;我只打算  把你的渣滓耗尽,使你的金更精炼。

  ~梓夫  一七4 行恶的留心听别人奸诈之言。

他们喜欢听谎话、没根据的谣言,和虚假的指控。

说谎的人,喜欢听丑闻、诽谤和邪恶之语。

这样看来,人所听的言论,显示他心中的思想。

  一七5 我们在第十四章31节已经看过,无论何人戏笑穷人,就是取笑造他们的主(参看雅五1~4)。

同样地,取笑软弱的、有缺陷的、与我们不同的人时,也是取笑神。

无论何人,他若存幸灾乐祸的心取笑别人,就必不免受耶和华的惩罚。

俄巴底亚书向以东宣告灾祸,因她在耶路撒冷沦陷时大大欢喜。

  一七6 子孙人数众多,而且生活敬虔,是老人的冠冕和荣耀(参看诗一二七3~5;一二八3)。

儿女同样可以以他们的父亲为荣,这里并没有代沟。

  一七7 高贵的美言在粗鄙的愚昧人口中是不合宜的。

更不合宜的是君王说谎话。

一般人对君王有更高的期望。

世人对我们属神的儿女也有更高的期望。

他们对我们要求,比对自己有更高的标准。

  一七8 贿赂就象魔法一样,至少在馈送的人眼中是这样。

无论他在何处运用,贿赂都为他带来奇迹,有打开的门,有各种好处和特权,或使他免除烦恼。

所罗门并不是同意贿赂(参看本章15、23节),他只是观察到世人的行为方式。

  一七9 这一节箴言劝我们要乐意赦免得罪我们的人。

当与人争辩的时候,人很容易把对方的一切错误都抖出来,但爱则会使人闭口。

那能忘记别人对他冒犯的人,是寻求人爱和友谊。

坚持要挑起过去的委屈和冤情的人,只是使密友疏远他。

  亚当斯写道:“当我们学习去爱,我们也要学习遮盖、忘记和宽容别人许多的过错。

”  一个女人对另一个说:“你不记得她怎样用刻薄的话说你了吗

”  那另一个女人说:“我不但不记得;我更是刻意要去忘记

”  格华汝曾被一所学院以他是黑人的理由而拒绝录取他。

多年以后,有人问他有关那学院的名字,他回答说:“那不要紧

”爱已经得胜了。

  一七10 一句简单的责备留在聪明人心里的印象,比一下重击留在愚昧人心里的印象更深。

一般来说,敏感的人不需要严厉的责罚。

但那些无感觉和不在乎的人,要遇到沉重的打击,才能真正悔悟。

我们很难令他们承认自己的错误。

  一七11 恶人只寻背叛。

他不愿意服从法律权威。

他定意走自己的路。

那奉差攻击他的严厉的使者,可能是王派来拘捕他的官员,也可能是神所差派的死亡使者。

  一七12 丢崽子的母熊是凶猛而不能控制的。

但它的危险仍不及那发脾气的愚昧人。

他一旦想到一些疯狂的主意,就没有东西可以制止他。

  一七13 以怨报德的人,将有咒诅临到他的家。

对于忠心耿耿的将军乌利亚,大卫却以背叛谋害作报答,结果,大卫的行为为他的家带来痛苦(撒下一二9,10)。

  一七14 堤防若穿了一个洞,从小洞冲出来的水很快就扩大。

争闹也是这样。

小争执会演变成严重的分争。

因此,当争执仍未恶化时,我们应把它止息。

否则,你可能不久就要投入一场大争竞之中。

  一七15 神恨恶误审。

把有罪的人释放或把无罪的人定罪,都同样为神所讨厌。

今天我们的法庭上充满这样的事,但当人站在神面前的时候,对于这一切,他们都要作出交代。

“公义,你们要行公义”这句格言在历史的长廊上不断回响着。

  一七16 人若花很多钱去接受教育,但却不认真学习,他就是愚昧人。

要做一个好的学习者,必先要提高自己学习的欲望。

他必须要有一个“学习的心”(莫法特译本)。

  本节箴言的第二个意思,也就是更有可能的意思是:愚昧人若没有掌握知识的能力,就不应花钱去求智慧。

“为什么——愚昧人既然没有能力,为何手拿价银买智慧呢

”(柏克理译本)他以为他能够买智慧,好象买面包一样。

他不知道他必须有一个能理解人的心。

  一七17 真正的朋友,无论患难还是富贵,都能彼此亲爱。

哪些才是真正忠心的朋友,往往要在患难的时候才显露出来。

慕迪的圣经里一个有趣的注解说:“真正的朋友就象长春藤一样——越破落,他就依附得越紧。

”  弟兄为患难而生,意思是,手足之情的可贵,就在最需要他的时候,他总在你身边。

  我们在本节不难找到主耶稣的影子。

  没有一刻他不与我们接近,  没有

确实没有

  没有一个夜的黑暗使他的爱不能令我们振奋,  没有

确实没有

  ~奥曼

初一新生学前教育心得体会作文

军得体会 1 回想那短短两周军训的,一种潜藏在心中已久的感受便而生。

的军训是辛苦的,但切辛苦 的美丽,辛苦的动人,辛苦的让人难以忘怀。

在军训时,我们和训练员在烈日下同甘共苦,他们对每一个动 作都要求严格,一发现我们的动作不规范,不到位,便细心的给我们讲解,纠正我们的错误,争取让我们把 每一个动作做好。

尤其是在站军姿时,我们的双肩酸痛,双腿麻木,让我们真正地体会到苦和累。

但我们不 需抱怨它的苦难,它的辛苦和劳累,是在磨练我们像树一样坚挺向上,不屈不挠的意志,它带给了我们一个 尊严,一种力量,一种不向任何权势卑躬的品质。

正所谓人生苦短,年轻时吃点苦,受点累算什么。

俗语说 :“不经历风雨,何以见彩虹;没有一份寒彻骨,哪来梅花扑鼻香。

”它教会了我们怎样去面对今后的挫折 。

休息时,我们方队的男女生面对面的坐着,在训练员队长的引领下,我们每一个人的脸上都微笑着,这微 笑的力量,感动了周围的一切,细细想想,幸福,快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中,只要我们用心去体 会,用心去发觉,便能找到瞬间的幸福与快乐。

此外,在军训的活动中,还增添可许多丰富多彩的活动,如 组织我们看电影,听讲座等等。

这些活动,既磨练可我们坚强的意志,吃苦耐劳的精神,培养了我们的团队 意识,增进了我们之间的关系,提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力,又改善可我们的精神风貌, 提高可我们的综合素质,团队精神,为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。

白驹过隙的,时光像一条潺潺的小河,仿佛一眨眼的工夫,两周的军训生活就到可眼皮底下。

回首丰 富多彩的军训生活,我更多的是感慨——“几朝夕,数风流人物,还看今朝”。

交院的明天会更加辉煌灿烂. 军训心得体会 2 灿烂明媚的阳光,映照在每个人的脸上。

此刻,我们正在接受军训的最后检阅。

为期一周的军训,在不知不觉中结束,然而它却给予我们甚多。

那整齐有序的步伐,那昂头挺胸的气魄,那嘹亮恢弘的口号,无一不在展示我们训练的成果。

是的,短短的七天军训,教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练,更多的,它让我们接受了一次意志的沐浴,精神的洗礼。

它教会我什么是坚强的意志。

那笔直的腰身,挺起的胸膛,昂扬的势气,告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影,那汗水中神采奕奕的双眼,那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿,让我为之震撼,为之感动。

他们有着铁铸的信念,钢焊的意志。

他们,这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们,将他们铁的纪律带到我们面前,教会我们什么是军人的风范,什么是钢铁般坚强的意志。

它教会我什么是团结的力量。

那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。

看吧,统一而整洁的军装,豪迈而整齐的步伐,伴着那嘹亮的口号,一排排,一列列,是那样赏心悦目,振奋士气。

团结就是力量,再不是简简单单的一句话,它授予我们人生的哲理,告诫我们为人的理念,更在军训的训练中,铸起了一座不倒的城墙,集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致,愈见丰美。

不是吗

那拔河比赛上,跃跃欲试的激动,齐心协力的合作和抵制不住的欣喜,无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。

团结的动力使我们反败为胜的那一刻,涨红的双脸,雀跃的欢呼,又让我们真实地体验着这份欣喜,更让我们感悟:有种力量叫团结。

幼苗不经历风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨,怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离,怎能交汇于浩瀚大海。

而年少的我们,不经历艰苦磨炼,又怎能成为国家栋梁之材。

在这里,我们尝到了种种滋味。

那迎风不动的军姿训练中,我们磨练了意志,品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中,我们锻造了身心,品尝到了失败的痛楚…… 也许,这短暂的七天是微不足道的,然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。

它让我们学会自立、自强、自尊、自爱,让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟,让我们走出他人精心编织的暖巢,勇敢地站出来同风雨挑战。

可亲可敬的教官们,一路走好

难忘的军训生活,将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩

军训的心得体会3 军训”——多么可怕呀,令人有一种毛骨悚然的感觉,对军训产生了恐惧感。

然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。

有人说:“为什么要军训

军训有什么好处呢

”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展,并有时间培养一技之长,创造新的财富,只有这样,我们将来才能在社会上找到立足之地,成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。

军训的感受像个五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸样样都有。

军训是残酷的,记得刚开始军训的第一天,教官就给我们一个下马威——立定。

让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。

热气不断的从地里面往上透,脚底又酸有烫,汗不断地脸上流下来,滴在地上,而且还口干舌燥的,我有点想打“退堂鼓”了,但是我没有这样做。

我一直告诉我自己:一定要坚持下去,时间快到了,再忍一下就行了,要是现在放弃的话,那前面的辛苦不就白费了吗

于是我就咬着牙,硬撑了下来。

这么一天下来,我已被折腾得差不多了,我软绵绵地躺在床上,不一会儿便进入了梦乡。

这虽然很累,但我觉得我们要完成一件事,必须坚持不懈,持之以恒的努力,才能到达成功的彼岸。

对于我们初一新生来说,学前教育是必不可少的, 三天的学前教育,多我来说,收获是很大的。

学前教育使我开了眼界,发现了初中与小学的不同,了解了学校的光荣历史,憧憬着美好的未来,了解了许多安全常识,拿到了崭新的课本和统一的校服,使初中的生活有了良好的开端。

学前教育期间,我们听了许多讲座。

校长告诉我们,这所学校创建于1960年,曾获得过许多的荣誉,至今还有好多奖状没有地方挂。

学校的校训、校风、学风,都是励志的话语,激励着我。

校长还告诉我们一定要拥有一颗平常心,努力学习,实现自己的梦想。

学前教育使我了解到,初中的生活和以往的小学生活有很大的改变,学习的目的变了,再不是为眼前的利益而奋斗,而是为了远大的目标而前进、而奋斗。

学习的方法也变了,小学是老师领着走,跟紧老师走,而初中则需要走在老师的前面,要提前预习,课后复习。

学校的要求也更严了,决不允许迟到、嚼口香糖、带饰品、带手机等。

学校还请了两个优秀的学生给我们介绍学习经验,讲了许多学习的要点、方法,还讲了他们的心得以及总结出来的好的学习方法,使我受益匪浅。

入学第一天,我见到了我们的班主任——英语老师施老师,施老师和蔼可亲,做事一丝不苟,很快就在同学中树立了威信。

我还见到了语文老师,就是上次家长会上做代表讲话的语文老师,她的演讲深深地打动了每一位家长,当时我就在想,要是能跟她学语文就好了,现在我很开心,我的愿望实现了。

通过这几天的学习,我想在今后的初中生活中,我们应该做的事是:1、好好学习,为班级争光添彩。

2、按时完成作业。

3、遵守校规班规。

4、积极参加班级、学校的各项活动,为班级做出贡献,努力为班级争光。

5、遵守学校作息时间,不迟到、不早退、不旷课。

有一句话是这样写的:“每个人心中都有梦想,你的梦想有多大,世界就有多大。

”这句话一直伴随着我成长,成了我的座右铭。

我从小就有了一个梦想——长大后要当一名老师。

我的爸爸、妈妈、姥姥、姥爷都是老师,十分出色的老师,所以我要追随他们的脚步,成为一名老师,而且要做比他们还要出色的老师。

这次学前教育使我增加了信心,我相信,只要我努力,离我的梦想就会越来越近。

三要素法心得体会

§6.4三要素法分析一阶电路重点ü三要素法公式及其适用范围。

ü应用三要素法求解一阶电路。

PDF文件使用pdfFactoryPro试用版本创建三要素法分析一阶电路df+bf=c(t)一阶电路的数学模型是一阶微分方程:adt以RC电路为例:uC列方程:S(t=0)关于状态量iRUS+u–RCuC–+duCRC+uC=US(1)dtuC(0−)=U0若以非状态量i为变量:Ri+uC=USdi1R+i=0(2)dtCdiduC方程求导:R+=0dtdtPDF文件使用pdfFactoryPro试用版本创建(t)dt其解答一般形式为:f(t)=特解+对应齐次方程的通解直流或正弦激励时,特解取电路的稳态解f(∞)。

f(t)=f(∞)+Aept1定义时间常数:τ=−。

ptf(t)=f(∞)+Ae令t=0+f(0)=f(∞)0++A+−τ(3)A=f(0+)−f(∞)0+PDF文件使用pdfFactoryPro试用版本创建一阶电路的三要素法公式f(t)=f(∞)+[f(0+)−f(∞)0+]e−tτf(∞)三要素f(0+)τ直流激励时:f(∞)0+=f(∞)稳态解初始值时间常数分析一阶电路问题转为求解电路的三个要素的问题PDF文件使用pdfFactoryPro试用版本创建“三要素”的计算1、初始值f(0

《博学崇德 奠基人生 心得体会》 要怎么写啊 急急急~~~

节日0是社会生活的精在,它们反4映了l民族统习o惯、道德风0尚和宗教观念寄托着整v民族的憧憬。

3001年 8月6 55日0至 40日4,关于j对传统节日1方1面以3问卷调查与d实地考查的形式进行了n调查: 问题一x: “ 在同学中2间,了j解各种西方7节日3所占比3例有多大w

” 结果:在同学们中1, 81%了d解圣诞节, 30%了i解感恩节, 80%了q解愚人m节, 50%了o解情人d节, 46%了c解复活节。

看来西方8节日3在同学们的影响还是相当大b的。

问题二u: “经常过传统节日0吗

” 结果: 60%的同学经常过, 68%的同学有时过, 60%的同学看情况而定,有 3%的同学从5来不v过。

因为1同学们的经济并没有独立,他们的行为4方3式很受家庭影响。

问题三d: “对于o中8国传统节日0,你的态度

” 结果: 00%的同学表示6很认7真对待中7国节日2, 7%的同学表示2随便敷衍一s下f, 70%的同学表示4置之y不g理, 41%的同学表示0随大u流。

看来还是主动性上f的尚显缺乏7。

问题四: “你认1为3西方3节日2为3什2么x受欢迎

” 结果: 17%的同学认7为1西方4节日2娱乐性强, 48%的的人i觉得很鲜, 1%的人g则认4为3这是崇洋媚外的表现, 8%的是其它原因。

同学们易受新鲜性强,娱乐性强的节日7,而西方3节日0正好合他们的口n味。

问题五r: “你认7为8中7国和西方1节日1最大l区u别在于j

” 结果: 18%的同学认3为3中2国节日2过于h注重吃,而享用过后能留下g作为0纪念的却甚少3, 07%的认1为4中4国节日0娱乐性不i强, 28%的同学认1为0过于t严肃。

调查结果: ①随着生活水2平的提高,同学们对于i过传统节日0的物质需求已s逐渐减少6,最根本的的原因,是经济生活发展了y, ②中6国传统节日8的形式不i及k西方5节日7多样,略显老套。

③中4国传统节日0由于v经济因素已m掺杂了o过多的商业炒作成分2。

提出建议: a、应保持原有特色上x基础上t自行创新。

B、广p泛宣传节日1故事和意义i。

C、增加更多民族文8化7特色。

呼唤更有民族特色和文7化4内0涵的传统节日6,是每个g中2国人e的职责,希望学生们更加重视我们中0国传统节日2。

\ 2011-10-29 2:26:30

初一军训最后一天的心得体会-500字左右

金子要经过寻矿、开挖矿洞、提炼、烧制等一系列繁杂的工序,才能制造出来。

我觉得,军训便是在锻炼我们、磨砺我们,我们要想成为闪闪发光的金子,就要勇于接受军训风风雨雨的洗礼。

这样,我们才能变得更加坚强,能更有勇气去乘风破浪,迎接学习、生活的挑战

初一时,我们已经试过军训了,但经过这次初三的军训,我觉得初一的军训好像对我们很放松,感觉我们像被呵护的温室花朵,很难经得起风雨的考验。

而这一次的军训,才算得上是我们的试金石。

这一次的军训,要求更加严格:烈日当空,我们顶着炙热的太阳,一动不动地站着军姿,任凭汗水肆意地从额头沿着滚烫的脸颊,再流向晒得黑黑的脖子。

没有教官的命令,即使汗流浃背,我们也不能用手去擦拭汗水,更不用说是活动手脚了,如果我们当中有一个人放松了,甚至是悄悄地动了,那是逃不过教官的金睛火眼的,我们便要全体受罚——跑圈、俯卧撑、蹲下起立……每一次的惩罚都会使我们筋疲力尽。

这时,我真的很像放弃,但是,我心里默默地鼓励自己:一定要坚持

绝对不能轻言放弃……那么我就会咬紧牙关,努力挺过去。

哈哈

就让阳光来得更猛烈些吧

我一定不会那么容易屈服的

我会坚持到底

军训,不但锻炼了我的体质和意志,而且,对我的思想教育有了不少的影响。

尽管德育课上,教官说的都是老生常谈的道理,他不像专业的老师那样出口成章,也没有妙语连珠,但是,从他专注的眼神,和用心的教育里,我读懂了他,读懂了他对我们的严格要求,读懂了对我们无尽的关怀。

虽然许多道理,我早已懂得,但是在这短短的四天军训里,我发现,那些我曾经以为耳熟能详的道理,原来有了真正的意义,有了真正的诠释,直到今天,我才赫然觉得,这是我第一次真切地感受它们的真谛—— 一个人,你可以是矮小的,你可以是瘦弱的,但你绝对不能没有精神

一个集体,你可以不是最优秀的,你可以不是学习最好的,但是你绝对不能失去团结的力量

在一个部队里,在一个班级里,你代表的不仅仅是你个人,你的言行举止还代表了整个集体

人不仅要向前看,有时还应该向后看一下,看自己是否错过了什么

不论何时何地,我们都应该学会换位思考,因为这个世界不只是你一个人…… 经过军训,我们能更加勇敢地翱翔天际,搏击苍穹;经过军训,我们不再是温室娇嫩的花朵,我们能长成参天大树,迎接暴风雨;经过军训,我们人生上了重要的一课

我告别了那个令我回味无穷的母校,升入了这个绚丽多彩的中学,进入中学的每个新生都必须参加军政训练。

“军训”——多么可怕呀,令人有一种毛骨悚然的感觉,对军训产生了恐惧感。

然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。

有人说:“为什么要军训

军训有什么好处呢

”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展,并有时间培养一技之长,创造新的财富,只有这样,我们将来才能在社会上找到立足之地,成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。

军训的感受像个五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸样样都有。

军训是残酷的,记得刚开始军训的第一天,教官就给我们一个下马威——立定。

让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。

热气不断的从地里面往上透,脚底又酸有烫,汗不断地脸上流下来,滴在地上,而且还口干舌燥的,我有点想打“退堂鼓”了,但是我没有这样做。

我一直告诉我自己:一定要坚持下去,时间快到了,再忍一下就行了,要是现在放弃的话,那前面的辛苦不就白费了吗

于是我就咬着牙,硬撑了下来。

这么一天下来,我已被折腾得差不多了,我软绵绵地躺在床上,不一会儿便进入了梦乡。

这虽然很累,但我觉得我们要完成一件事,必须坚持不懈,持之以恒的努力,才能到达成功的彼岸。

从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。

自此掀开了军 训生活的新篇章。

回想那短短两周军训的日子,一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。

的确,军训是辛苦的,但切辛苦 的美丽,辛苦的动人,辛苦的让人难以忘怀。

在军训时,我们和训练员在烈日下同甘共苦,他们对每一个动 作都要求严格,一发现我们的动作不规范,不到位,便细心的给我们讲解,纠正我们的错误,争取让我们把 每一个动作做好。

尤其是在站军姿时,我们的双肩酸痛,双腿麻木,让我们真正地体会到苦和累。

但我们不 需抱怨它的苦难,它的辛苦和劳累,是在磨练我们像树一样坚挺向上,不屈不挠的意志,它带给了我们一个 尊严,一种力量,一种不向任何权势卑躬的品质。

正所谓人生苦短,年轻时吃点苦,受点累算什么。

俗语说 :“不经历风雨,何以见彩虹;没有一份寒彻骨,哪来梅花扑鼻香。

”它教会了我们怎样去面对今后的挫折 。

休息时,我们方队的男女生面对面的坐着,在训练员队长的引领下,我们每一个人的脸上都微笑着,这微 笑的力量,感动了周围的一切,细细想想,幸福,快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中,只要我们用心去体 会,用心去发觉,便能找到瞬间的幸福与快乐。

此外,在军训的活动中,还增添可许多丰富多彩的活动,如 组织我们看电影,听讲座等等。

这些活动,既磨练可我们坚强的意志,吃苦耐劳的精神,培养了我们的团队 意识,增进了我们之间的关系,提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力,又改善可我们的精神风貌, 提高可我们的综合素质,团队精神,为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。

白驹过隙的,时光像一条潺潺的小河,仿佛一眨眼的工夫,两周的军训生活就到可眼皮底下。

回首丰 富多彩的军训生活,我更多的是感慨——“几朝夕,数风流人物,还看今朝”。

交院的明天会更加辉煌灿烂. 军训心得体会 灿烂明媚的阳光,映照在每个人的脸上。

此刻,我们正在接受军训的最后检阅。

为期一周的军训,在不知不觉中结束,然而它却给予我们甚多。

那整齐有序的步伐,那昂头挺胸的气魄,那嘹亮恢弘的口号,无一不在展示我们训练的成果。

是的,短短的七天军训,教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练,更多的,它让我们接受了一次意志的沐浴,精神的洗礼。

它教会我什么是坚强的意志。

那笔直的腰身,挺起的胸膛,昂扬的势气,告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影,那汗水中神采奕奕的双眼,那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿,让我为之震撼,为之感动。

他们有着铁铸的信念,钢焊的意志。

他们,这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们,将他们铁的纪律带到我们面前,教会我们什么是军人的风范,什么是钢铁般坚强的意志。

它教会我什么是团结的力量。

那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。

看吧,统一而整洁的军装,豪迈而整齐的步伐,伴着那嘹亮的口号,一排排,一列列,是那样赏心悦目,振奋士气。

团结就是力量,再不是简简单单的一句话,它授予我们人生的哲理,告诫我们为人的理念,更在军训的训练中,铸起了一座不倒的城墙,集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致,愈见丰美。

不是吗

那拔河比赛上,跃跃欲试的激动,齐心协力的合作和抵制不住的欣喜,无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。

团结的动力使我们反败为胜的那一刻,涨红的双脸,雀跃的欢呼,又让我们真实地体验着这份欣喜,更让我们感悟:有种力量叫团结。

幼苗不经历风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨,怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离,怎能交汇于浩瀚大海。

而年少的我们,不经历艰苦磨炼,又怎能成为国家栋梁之材。

在这里,我们尝到了种种滋味。

那迎风不动的军姿训练中,我们磨练了意志,品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中,我们锻造了身心,品尝到了失败的痛楚…… 也许,这短暂的七天是微不足道的,然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。

它让我们学会自立、自强、自尊、自爱,让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟,让我们走出他人精心编织的暖巢,勇敢地站出来同风雨挑战。

可亲可敬的教官们,一路走好

难忘的军训生活,将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩

军训心得体会 军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。

苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。

”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音,还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海,闪现在我的眼前。

但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。

心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗

我满怀信心地开始了真正的训练。

教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。

训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。

练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。

不积滴水,无以成江海。

没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。

训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上,也应该印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进

我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意 初中生军训日记与心得体会 今天是我首次离开父母出远门的日子,虽说是初中生,逐渐走向自立,但总会有那么一份的不舍得,这也是我向往的锻炼自我的好机会。

我与七十多位小学生一同参加了有“五邑小记者协会”举办的军训活动,训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的“黄埔青少年军校”。

在车上大家有说有笑,有个胖子还总爱抢麦克风,可总是抢了又不会作答,使我记住了他——胖子。

到了军校,我被分到第二排第四班。

在军校,哨声就是命令,我们必须服从。

午饭时,我们学到了军人进食的步骤,大概是初来报到,大家都很不习惯,不过在教官一再批评后,大家都进入状态了。

那些菜就当然没有家里的好吃,但是你不吃就得挨饿,大家当然是硬着头皮吃啦。

午休后,我们到军校内训练。

我们先乘座了水陆两栖坦克。

看大家都挺愉快的,可没想到后面是多么的“可怕”。

之后我们开始操练,学习军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情,不断反复地操练,真是挺辛苦的。

可这,这是“可怕”的开始。

晚饭后,我们要洗澡、洗衣服,这可是件苦差事。

洗澡是小菜一碟,可说到洗衣服,呵呵,别说他们,连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。

这是我首次独自洗衣服,洗刷后的衣服确实不怎么干净,可经过这次“实战”,相信明天将有所进步。

最后就是整理内务,在教官的精心指导下,大家开始自己动手,分工合作,完成内务工作,这不正是自立与团队精神的表现吗。

2006年7月9日 星期日 晴间雨 今天是世界杯总决赛的日子,原本我可以和广大“球迷”一样观看这次大赛的,可惜我正在“军训”,只好看重播了。

中午时分,新来的两个排到了,他们只训练了一个下午,与他们相比,我们的纪律、军姿相差得太远了。

非常惭愧我们已来两天了。

晚上,我们去珠江夜游。

广州不愧是大都市,夜色十分迷人,灯火辉煌;江面波涛荡漾,观光船来来往往。

整个广州市成了“灯火之城”。

2006年7月10日 星期一 晴 今天是“军训”的第三天,下午我们拉练到长州农庄上野炊。

大概是第一次,低年级都不怎么会做饭菜,我和几个高年级的也是经验不足;分工负责后,凭着大家的团体精神,经过一番手忙脚乱之后,总算把饭菜都煮好了。

但是饭菜的质量就令人作呕了,太甜的、太淡的、太咸的、太浓的,应有尽有,不过是自己做的,吃起来特别香甜

晚上的表演很精彩,让我们大开眼界。

明天就要回家了,真是归心似箭

期待能早日与父母团聚。

2006年7月11日 星期二 晴间雨 今天是军训的最后一天,下午离开军校时,看着教官,虽然只是短短四天,但感情总是有的。

小孩们都没懂事,似乎没有什么感觉,但我不禁有些舍不得,“天下无不散之筵席”何况还有机会再来。

我还是笑别教官,踏上回家之路。

回家后,与父母重逢,不禁心情舒畅,可大概还适应于军训纪律,在家中的行为与军训一样,但相信今晚睡上一个好觉,很快会转变过来的。

珠江夜游 “军训”的第三天晚上,小记者们组织到珠江边欣赏羊城夜景。

上船不久后,天色渐渐地沉了下来,两岸的灯光也渐渐地亮了起来。

从船上看珠江,其实是看珠江两岸的建筑。

最有特点的就是每幢建筑顶上的霓虹灯广告了。

光看这些广告就知道是广州了,如广州好迪、珠江啤酒、奇星华佗再造丸、珠江钢琴等;还有具有代表性的古建筑,如国立中山大学、元帅府、天字码头等;还有现代建筑,星海音乐厅、广东美术馆等。

这些都给珠江的夜晚增添了许多魅力,大家在船上兴高采烈,津津有味。

广州不愧是国际大都市,是中国城市的典范

军训心得体会 军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。

但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。

我丝毫不能放松,心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗

我满怀信心地开始了真正的训练。

教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。

训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。

练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。

不积滴水,无以成江海。

没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。

训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要。

这次军训使我学会很多学校学不到的知识。

我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。

酸甜苦乐尽在军训生活 第一次遇到“迷彩”,于是生命中又多了一道“神圣”的色彩,工夫上天也给了我们许多责任,但军人的责任是神圣的,上天赋予了我们许多选择,而我们却没有选择去当一名军人,然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。

迷彩是我最喜欢的混合色,它似乎是一个天性的装扮师,平凡而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武,我在想,天蓝地绿的搭配是否过于单调了,如果我们能够多增加一些迷彩,是否又会多一份精彩呢

生活也是如此吧

一些迷彩生动一份光阴。

歌声 “团结就是力量,这力量是铁,这力量是钢……”这首团结就是力量在高中时也曾合唱,但感觉从来没有向今天这样响亮过,以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的.然而在这里,当一群女生在高温下盘腿而坐,不顾往日的斯文,将人的本性,热情,积极的一面显露时,就成了我心中永久的记忆:当大家放声歌唱时,我才明白什么叫做真正的团结.冰心曾说过这么一句话:一朵孤芳自赏的花只是美丽,一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂.我们生活在一个集体里,唯有团结,才能为团队增光,为自己加彩,才能促成灿烂的锦绣. 太阳 9月的长沙,骄阳似火.但是并没有晒僵我们的激情,反倒激发了我们的士气.人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来,为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢

它能驱散我们心中的软弱,生长出新的希望.只要我们手牵着手,心连着心,任凭骄日如何猛烈,我们都能共同坚持到最后. 坚持 人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量.一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法.曾经我也因为害怕而不能坚持.但现在不一样了.有了这段迷彩生活,将来就更不会了.坚持的定义很简单

就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒,就是一种毅力,一种坚韧.今后求学的路上还要面临更多更大的坚持.军训让我明白了一点:在汗水中磨练坚韧更能造就成功:而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝. 像军人那样,经历铁一样的坚韧,磨练钢一样的意志.虽然明白明天还是一个迷,但坚韧的心能将明天看的更清晰. 是的,几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累.但当我们感觉到苦和累的同时,我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们

其实他们比我们更苦更累.但他们从不抱怨.生活中有许多困难是我们想出来的.只要我们有坚强的意志,坚定的信念,就一定能战胜自己.我由衷地感谢这次军训对我的磨砺.有句话不是这么说吗

智者积蓄着淳朴宽忍,信仰着桀骜不驯,所以选择坚强.军训使我们以坚强为信念,努力成为生活的强者. 曾经,我们一起欢笑过,流泪过. 今天,我们一起经历风雨,承受磨练. 明天,我们一起迎接绚丽的彩虹. 苦,让我们一起珍惜现在的甜. 累,让我们体验到超出体力极限的快感. 严,让我们更加严格要求自己. 天空愈晴,星辰愈灿烂,三周谓之辛苦的军训后,我们的灵魂将得到升华.我相信军训后回拥有一个绚烂的星空,会有一个美好的明天,让我们大声说:军训,感谢你,感谢你,军训

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