
秋季常见传染病心得体会500字
今天我观看了《中小学生秋季安全和传染病防治专题讲座》,通过观看这个讲座,让我知道了我们应该怎样去面对灾难以及避险、逃生和自救等安全知识,还有怎样预防传染病。
1、发生地震时,千万不要惊慌失措,如果在室外,需要躲在空旷的地方;如果在室内,可以躲在容易形成三脚架的地方、坚固的家具下、卫生间等地方。
震后没有得到安全检查,不能再回到楼里,以防余震。
2、火的形成需要可燃物、空气和火源,只要我们把其中一者控制好,就可以预防火灾的发生。
当火灾发生时,要用湿毛巾捂住口鼻,弯腰逃生,逃生时不乘坐电梯,千万不要跳楼。
3、我们要遵守交通规则,红灯停,绿灯行,过路走斑马线。
不在马路上追逐打闹。
不翻越路中间的栏杆,要走天桥或者地道。
4、传染病也是一种很可怕的“灾难”,水痘、流行性腮腺炎、风疹等都是秋季主要的传染病。
我们要做到每天开窗通风,保持室内空气新鲜,才能预防自己被传染。
大家要牢记以上安全知识,远离危险,使自己健康快乐,平平安安。
秋季预防传染病心得体会 700字左右
防止传染病心得体会
春季传染病心得体会四百字作文
传染病能够在人群中流行,必须同时具备传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节,缺少其中任何一个环节,传染病就不可能传播。
以流行性感冒为例说明传染病流行的三个基本环节。
当流感患者讲话、咳嗽、打喷嚏时,会从鼻咽部喷出大量含有流感病毒的飞沫,悬浮于空气中,周围的人吸入了这种带有病毒的空气后,病毒进入呼吸道,就有可能引起流行性感冒。
可见,流行性感冒的传染源主要是流感患者,传播途径是飞沫、空气传播,易感人群则可以包括大多数人。
如何预防传染病的措施1、一般措施:传染病流行的时候,切断三个基本环节中的任何一个环节,传染病的流行即可终止。
⑴控制传染源:不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性,当发病初期表现出传染症状的时候,传染性最强。
因此,对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离、防止传染病蔓延。
患传染病的动物也是传染源,也要及时处理。
这是预防传染病的一项重要措施。
⑵切断传播途径:切断传播途径的方法,主要是讲究个人卫生和环境卫生。
消灭传播疾病的媒介生物,进行一些必要的消毒工作等等,可使病原体丧失感染健康人的机会。
⑶保护易感者:在传染病流行期间应该注意保护易感者,不要让易感者与传染源接触,并且进行预防接种,提高易感人群的抵抗力。
开展爱国卫生运动,消灭苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫等传播疾病或病的动物,对于控制传染病的流行能起很大作用。
2、具体措施:⑴合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
⑵积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。
⑶不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所休闲。
⑷常用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。
秋冬季预防传染病作文355
暑假过去了,在新学期开学之际,我们应对即将到来的秋冬季流感做好预防准备,尽快把散了的心收拢回来,养成良好的生活、学习规律,同时饮食也要注意科学、卫生,并坚持适量的体育锻炼,以便健康地投入新学期的学习。
由于大多数人对流感认识不足,往往直至严重流行时,才引起重视,但此时再进行预防为时已晚。
因此,学校要尽早做好流感预防的宣传和应对工作:一是在上课时,要保持教室内空气的流畅,即使天气较冷,也要打开一两扇窗户透气。
二是要引导我们尽量少去人群聚集的公共场所,如电影院、网吧等地方,以减少受传染的机会。
三是要教育我们在日常生活中保持良好的生活习惯和个人卫生,防止病从口入;同时加强体育运动,积极增强抵御疾病的能力。
此外,抵御流感还有一种极为有效的方法,那就是注射流感疫苗。
现在较为有效的一种流感疫苗就是“防感灵”,它是世界卫生组织推荐使用的、通过中国药品生物制品检定所的检定。
通过对各年龄段的临床观察结果证实,“防感灵”适合中国人接种,它是一种安全、有效的流感疫苗。
暑假期间,我们的学习负担减轻了,往往比在学校时胃口大增,而当重新入学时,由于注意力又集中到学习中来,一旦疏忽,就会因进食时间不定、饥饱不均,引起胃肠功能紊乱,从而影响消化吸收,难免会影响到学习。
因此,我们一定要养成定时定量进餐的习惯,这样有利于促进消化腺的分泌,有利于胃肠形成有规律的蠕动;而饭前饭后半小时内不要从事紧张的脑力劳动或剧烈运动,更不要边吃饭边看书,否则会造成胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,进而影响消化吸收功能,严重时还会引起胃炎或其他胃肠道疾病。
此外,我们的膳食营养安排应适应其生理、心理的特点,除了保证生长发育需要的营养之外,还必须考虑到我们繁重的学习任务而需要供给额外的营养,以达到三餐饮食营养全面、合理和平衡。
每餐应有荤有素,也可以粮、豆、菜混食。
主副食品搭配要适宜,这样可以充分发挥蛋白质的互补作用,提高蛋白质的利用率,要食用含丰富维生素及矿物质的食物,以保证机体的需求。
秋冬是疾病好发季节,平时,要养成饭前、便后用肥皂洗手的卫生习惯,不吃变质及不卫生的食物,以防病从口入。
入学后,我们把大部分精力都投入到学习中去,有时我们读书时很专心,并认为没有废寝忘食就不可能取得优异成绩。
其实不然,一些研究表明,只有长期坚持有规律的学习、生活,方可使神经活动过程变得更加均衡和灵活,才能保证大脑的健康和智力的充分发挥。
如果生活没有规律,想学习的时候心静不下来,想活动的时候又不能很快地集中注意力,那么,每进行一项新的活动,都要付出意志上的超常努力,这就必然会加重大脑的负担,引发脑疲劳,学习效率也就难以提高。
由于学习效率低、效果差,就会产生不必要的烦恼,无形中导致心理负担加重,一旦形成恶性循环,反过来又会影响学习效果。
所以,我们在入校后,一定要把放飞的心收回来,对一天中的学习、锻炼、娱乐、休息等做出科学的安排并严格执行,让学习和休息协调、规律地进行,这样做有利于注意力的集中,学习效率自然能够随之提高。
让我们大家齐动手,预防传染病! 养成良好的生活习惯,树立健康的精神风貌,让我们的每一天都充满阳光,充满欢笑!
预防传染病200字作文
冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒行性感麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等,主要通过空气飞沫传播,防治呼吸道传染病应注意以下事项:1、避免受凉.人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下,病毒容易侵入.2、净化环境、保持室内空气清新.应定时开窗通风,保持空气流通,让阳光射过室内;也可用食醋熏蒸房间.3、注意生活规律,保证充足睡眠.充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种,增强免疫力.4、增加营养.补充营养,适当增加水分和维的摄入.5、加强锻炼,增强体质.体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力.6、讲究卫生.加强个人卫生和个人防护.7、免疫预防.流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗.8、早发现、早治疗.出现呼吸道症状时,应及时就医,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药.
春季常见传染病防控读后感300字左右
春季天气多变,气候干燥尤其在北方换季比较明显,加之过年期间孩子在饮食和起居活动缺乏节制,活动减少免疫力低下,尤其孩子的抵抗力比较差,更加之到校之后学生同伴多都属于易感人群,所以家长要更加注意孩子的传染病及健康。
通过学习陕师大实验小学《春季传染病预防知识》后,总结出以下几点心得体会。
一、了解春季传染病知识是预防传染病的前提 春季易发流行性感冒麻疹,水痘、风疹、流行性腮腺炎、手足口病、人感染高致病性禽流感,结核病。
家长需要从医学书籍及网络初步了解以上病症的详细知识做到能发现、能认识。
二、懂得春季传染病预防方法是解决问题的重点 首先要多运动、合理饮食、按时休息,提高自身免疫力。
第二、多通风呼吸新鲜空气,多晒太阳,保证室内干净整洁。
第三、要补充营养,让自己的身体更强壮。
第四、少吃生冷辛辣食物,不喝冰冷碳酸饮料,尽量减少去人群集中的公共场所,避免去不卫生的场所就餐。
第五、要加强个人卫生、个人防护,要勤洗手,勤漱口,不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。
勤洗澡、勤剪指甲。
避免感冒引发合并症状。
三、正确的意识是预防传染病的难点 1.不要认为传染病是小病,而不重视导致贻误就诊使病情加重造成更大的麻烦。
2.发现症状后,缺乏正确和科学的认识,自行在家用药,贻误病情。
3.杜绝个别家长拍耽误孩子学习,有意瞒报病情,让孩子带病上学,造成交叉感染,给其他同学和学校带来严重后果。
4.严格认真按照学校和老师要求,积极配合做好春季传染病预防工作,保证学校正常秩序,给孩子创造一个良好的学习环境,才能取得更加优异的学习成绩。
预防春季传染病是每个人的义务和责任,需要我们每个家长都行动起来。
使我们实验小学有一个健康舒适的学习环境,让孩子快乐健康地成长。
冬天春天秋天常见传染病怎么预防三百 字作文
经历了苦夏的煎熬后,天高云淡的金秋时节款款而来。
在秋季婀娜的脚步中,一些潜伏在其美丽的外表下的疾病也悄然而至。
大家在享受秋高气爽的同时还要预防一些秋季的常见病和多发病,希望大家在这个秋天能够躲过它们。
感冒:秋天气候变化异常,季节转换较快,早、中、晚及室内外温差较大,呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机,是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。
一定要注意随温度变化选择衣物;增加户外活动,多锻炼,增强体质;保持环境的良好通风;多饮水,多吃水果,增强机体代谢;经常使用冷水洗脸洗鼻,也有助于感冒的预防。
秋天必须养阴防燥,在饮食上宜常喝开水和菜汤,多吃些生梨、葡萄、香蕉、银耳、青菜等滋阴润肺的食品,少吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣燥烈之物;在起居上要做到早睡早起。
早睡以利养阴,早起以利舒肺,呼吸新鲜空气,使机体津液充足,精力充沛。
肠道传染病:秋季病菌繁殖快,食物易腐败,是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、伤寒、大肠杆菌肠炎、冰箱性肠炎等肠道疾病的多发季节;同时秋季也是胃病的多发与复发季节,受到冷空气刺激后胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力和适应性随之降低,出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症。
要注意防止腹部受凉。
患有慢性胃炎的人要特别注意胃部的保暖;还要加强运动锻炼;要保持精神愉快和情绪稳定,注意劳逸结合,保证充足的睡眠。
要避免秋季肠道传染病的发生,应从多方面加强自我防范,严把“病从口入”关。
一是要增强食品卫生意识,食物必须保证新鲜干净,鱼蛋肉类等食品在食用前必须蒸熟煮透,千万不要生食海产品,生熟食在存放和加工时必须分开;不喝生水,不吃腐败变质食物,生吃瓜果蔬菜要洗净、去皮,不能去皮的用开水烫洗。
注意自身防范,不随意购买校门外摊贩的不洁食品,不到街头无证摊贩处吃东西,也不要暴饮暴食;凉拌菜要洗干净,并用开水烫后,加醋姜蒜拌匀才能使用。
二是注意劳逸结合,保证充足的睡眠,加强体质锻炼,增强防病能力。
三是要注意个人卫生,饭前便后要用肥皂或洗手液把手指手心手背和手腕洗净,平日要勤洗脸勤换衣服,开展家庭卫生消毒工作,消灭四害等传播媒介,尽量减少与家庭饲养的动物接触,垃圾、废物要及时清理,保持室内外环境清洁,减少灰尘飞扬。
哮喘:秋季空气干燥,过敏源也比较多,常引发哮喘。
有哮喘病史的人应尽量避免与致敏物质接触。
要随气温的变化,及时增添衣服、被褥。
还要注意加强营养,重视锻炼身体。
可采取相应的进补,以预防或减轻支气管哮喘。
春、夏季预防教育传染病 (作文心得体会)小学四年级
传染病能够在人群中流行,必须同时具备传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节,缺少其中任何一个环节,传染病就不可能传播。
以流行性感冒为例说明传染病流行的三个基本环节。
当流感患者讲话、咳嗽、打喷嚏时,会从鼻咽部喷出大量含有流感病毒的飞沫,悬浮于空气中,周围的人吸入了这种带有病毒的空气后,病毒进入呼吸道,就有可能引起流行性感冒。
可见,流行性感冒的传染源主要是流感患者,传播途径是飞沫、空气传播,易感人群则可以包括大多数人。
如何预防传染病的措施1、一般措施:传染病流行的时候,切断三个基本环节中的任何一个环节,传染病的流行即可终止。
⑴控制传染源:不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性,当发病初期表现出传染症状的时候,传染性最强。
因此,对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离、防止传染病蔓延。
患传染病的动物也是传染源,也要及时处理。
这是预防传染病的一项重要措施。
⑵切断传播途径:切断传播途径的方法,主要是讲究个人卫生和环境卫生。
消灭传播疾病的媒介生物,进行一些必要的消毒工作等等,可使病原体丧失感染健康人的机会。
预防秋季传染病口预防口诀
1.防感冒传播秋天异常,是伤风感冒的高发季节。
特别是当工作环境通风不好时,感冒更容易在办公室之间迅速传播。
因此,保持良好通风至关重要;其次,要遵循“”和“耐寒锻炼从秋始”的规律,体质好的应以轻衣薄衫为主,体质较差的则应根据及时增加衣物。
2.防出现受到冷空气刺激后,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力和适应性随之降低。
因此需注意饮食和生活规律,防止出现。
3.防止腹部受凉俗话说“,十场秋雨要穿棉”。
秋凉之后,昼夜温差变化大,患有的人,要特别注意胃部的保暖,要随气候的变化,适时增加衣服,夜间睡觉时要盖好被褥,以防止腹部着凉,而引发或加重旧病。
4.加强一般患病很大一部分原因来自自身抵抗力下降。
因此加强,拥有强健的体魄,普通的疾病肯定会直接被你免疫掉了。
5.注意饮食调养患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到少吃多餐、定时定量,使胃中经常有食物中和胃酸,防止侵蚀和溃疡面而加重病情。
要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更要戒烟禁酒。
6.讲究胃病、等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。
因此,保持精神愉快和情绪稳定很重要,避免焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不良情绪的刺激。
同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
7.避免药物刺激某些中西药物的刺激,可使溃疡面扩大,病情加重。
因此,应禁服对胃粘膜有强烈刺激性的药物。
如需要服用这些药物,应注意服用方法,最好饭后服用,或同时加用治疗胃病的药物。
怎样预防秋季传染病
小学秋冬季传染病防控工作总结
尚德小学2017秋季学期传染病防控工作总结秋季是传染病高发的季节,根据文件精神,结合我校实际情况积极安排,认真贯彻落实执行,现将防控工作总结如下:一、高度重视,加强领导为切实加强传染病防控工作的领导,我校成立了由校长任组长、德育主任为副组长,校医及各班班主任为成员的传染病防治工作领导小组,明确工作职责,确保学校师生身心健康,积极将我校传染病防疫工作落到实处,加强了对秋冬季传染病防控工作的领导、监督和检查。
二、认真开展环境整治。
1、认真做好校园环境卫生,教室和卫生区进行每天两次清扫,组织全体师生加大对教室、包干区的清洁,垃圾池、下水沟的卫生打扫,大力发动教职工清除卫生死角、捡拾白色垃圾、疏通下水道淤泥,不定期对厕所、下水道等重点部位进行消毒,劝导队加强卫生检查,教室每节课间进行通风换气。
每周一组织学生开展经常性的大扫除活动,清理整顿校园卫生环境。
2、加强食品监督,防治病从口入。
由分管教师牵头组织人员对饮水源进行检查,严把饮水质量关,管好水源,严格水质消毒程序,确保师生的饮水安全。
三、加大卫生检查力度 1、每周进行一次全校卫生大检查,要求卫生不留死角,保证校园环境干净、整洁。
2、由值周教师带领值周对班级课间通风情况进行大检查,确保学校教学、生活场所的通风和换气,保持室内空气新鲜。
3、德育处每周检查一次班级的通风、消毒记录;以及晨午检记录和学生缺勤记录,确保学校的卫生工作落到实处。
4、每



