怎写射箭周总结
教练告诉你哪有问题 你就写上针对这些问题怎么练的呗 然后写结果客服了那些 还有那些没克服 以后准备怎么克服
射箭后的体会
刚开始射箭的人，只是为了好玩，一个好老师会教你自然气息和姿势的专注，会影响你能走多远，很多人并不注意这点，用各种姿势慢慢的你也会射的准，但是却不持久，当你体会到对自我局部与全面的认知，动与静的关系后，在取得一些成果后的这个阶段，一些人对于器材的要求更高，于是注意力开始偏移，也有一些人太专注于外在姿势的一致性，往往开始犹豫和纠结，于是状态开始下滑，能走到最后的人，都是个人修为和哲学的胜利，我的个人体会是，从终点看射箭是一项需要个人最原始纯然综合素质的运动，回到起点，确又是最简单的一致性的运动，如果你玩复合弓，那么请你注意狩猎的伦理，如果你玩反曲竞技，请你专注于自我，如果你玩传统，请你尊重文化不要YY
射箭比赛 总结
就写一写你的感受，怎么向别人学习，怎么提高自己的射术，怎么跟教练沟通好等等
求心得体会 很急的 好的加分
我是学射箭的，教练让我写一篇总结，因为我练得时间比较长，在队里算老生，所以要写出很多比如三年来是如何从队里的末尾到队里的主心骨，参加了各种比赛，去了很多地方，平时帮助教练处理各种事情，很感激教练的栽培（这个一定要写），要有鼓励新生的话等等，别的地方可以自我发挥，可以用别的作文套但是一定要合理而且不要直接就把原文搬到这里，最好400字以上，谢谢，要是好的话可以再加50分主体部分：从射箭中我学到了很多东西。
首先，是自身素质的提升。
性子“慢”了下来，遇事不慌了，更加坦然的面对困难挫折。
其次，我体验到了帮助别人的快乐。
感觉时间过得是有意义的，是充实的。
我还看到了大家的成长。
大多数人在头半年进步飞速，不禁让我想起自己的成长。
虽然天赋一般，但最终也练就了一门技术。
再去扩充吧
射箭比赛方案
参观博物馆有感 篇一：参观博物馆有感 又一次参观了历史博物馆，每一次都会有新的体会和发现，而且永远感觉不到厌烦。
走进历史的长河，沉浸在五千年华夏文明的辉煌之中，在赏心悦目的同时，更感叹于汉唐时期的政治开明，文化自由，科学缜密，经济开放，艺术灿烂，军事强大。
根植在统治者内心的，不是玩虚假的数字游戏，搞面子工程，与民夺利，而是建设一个“外硬内软”的国家，让生活在这里的人感到自豪和满足。
人民也不用为最基本的衣食住行发愁，连税负也降最低，医疗是完善的，教育是公平的。
他们绝对不会想到，几千年以后，在这片土地上，“有尊严地生活”竟成为统治者卖弄的噱头和人民的奢望。
一千多年前的大唐长安，拥有三百万人口，城市规划谨偌棋盘，文人墨客多入牛毛，各国商贾穿梭其间，市民百姓安居乐业。
女人们可以不用为了病态美的骨感身姿而放弃享受美食的权利，可以身着男服甚至胡服，骑马，射箭，狩猎，蹴鞠，马球，摔跤……或是批上羽衣弥裳翩翩起舞，放肆地炫耀出自己丰腴的身材。
女人是可以当皇帝的，只要她有能力。
儿媳妇是可以娶的，只要有真爱。
走出博物馆，回到这个“百花齐放，百家争鸣，人民安居乐业”的和谐盛世，心中不免有些遗憾和不甘，方才想起历史发展中出现倒退。
篇二：参观博物馆有感 就在前天冒着寒冷的天气缓步走进中国国家博物馆，以饱满的革命精神和深重的历史情怀参观我们增长了知识，开拓了视野，更
高分求一篇太极拳的习武心得体会
反曲弓射箭运动员日常训练非常枯燥而且辛苦。
首先要知道想要射箭需要经过哪几步简单来说就是站位--举弓--开弓--靠位--撒放--动作暂留--结束。
1、早晨起来进行体能训练绕着操场跑步2、早饭结束后进行分类训练，根据新老队员的不同而进行训练年轻队员主要是增加拉弓臂和推弓臂的训练，俯卧撑静卧撑以及器械如拉弓手（一般为右手）的三根手指（食指中指无名指）的力量训练，体能训练结束后就是进入最枯燥的环节也是考验进阶到下一训练环节的关卡，教练根据队员的身高和臂展对运动员的弓箭的拉距给出一个数值，这个数值就和弓片的磅数有关系，说白了就是个子越矮（臂展短）的运动员弓片的磅数越高一般在43-46磅左右，个子高臂展长的采用弓片磅数就较小一般38-43磅，好，训练开始，拉开教练给的弓后靠位，但不可以放手，坚持40秒，一般新队员过这个环节都是很困难，因此需要千锤百炼，拉开--放下--拉开--放下--拉开---放下，1-3个月的时间就是在训练拉弓--靠位--放下反复如此，然后方可搭上真正的箭，再重复上述动作，根据动作标准后，方可将箭射到靶子上。
从你第一次摸弓到放箭上靶子这个时间需要1-4个月。
3、恭喜你进入下个环节，射箭，近距离（离靶子）3米左右开始训练撒放。
远距离开始进行10米--18米--30米--50米--70米训练，每天根据训练的强度一天要射掉300-500支箭。
注意，每天晚上依然要进行跑步训练体能，一支箭的开弓靠位射出就在3-6秒之间。
4、射箭运动员依照现在2014年来看92年生人的运动员基本上就算老队员了，如果比赛成绩不好就会被迫淘汰，而且运动员的心理和正常人是有很大区别的，我们国家应该更加重视运动员心理辅导方面的工作。
