
学习康复心理学的收获
心情愉快工作顺利。
医护心理学心得
医护心理学心得医护心理学的学习已经结束了。
在这短暂的学习中,虽然对一些知识还是有一些懵懂,也不一定能够在工作中熟练的掌握和应用,但在我的认知中已经深深的加强了这个概念,每每在工作中遇到这样或者是那样的病人时,能够有意识的去依靠老师所讲解给我的知识去面对。
不但使我能够更好的解决工作中遇到的困难,也使患者的问题得到最大的解决。
护理心理学这门赋有无限魅力的学科,是研究病人心理活动规律并进行适宜心理护理的一门应用科学,是护理学和心理学的有机结合。
护理心理学的任务是探索病人心理活动的发生、发展与变化的规律,用最佳的心理护理措施来影响病人的心理活动,使之有利于疾病的转归与康夏、不同的病人有不同的心理,只有正确运用了护理心理学的方法,掌握了病人的心理规律,才能实施有效的心理护理。
通过对护理心理学学习,不但使我更好的为病人服务,同时也提高了我自身素质的需要。
作为一名护士,时刻面对的都是一些在死亡边缘徘徊的患者。
通过近期的学习,使我深一步的了解到,患者不但要时刻面对疾病的痛苦,陌生的环境,死亡的恐惧,还要面对与亲人隔离的孤独与寂寞。
虽然每日要面对大量繁重的工作,但我也逐渐认识到其实与患者的沟通与交流也是自己护理工作的一部分。
在工作中平易近人,平等对待每一位患者,在患者面前举止端庄,操作要熟练、轻柔,讲话亲切自然。
以满腔热忱的态度解释和答复患者的每一个疑问,能够使患者在心理上得到很大的安慰。
同时主动的询问和检查患者哪里不适或有什么顾虑,并立即对症处理,帮助患者解决一些生活上的问题,翻身擦背,帮患者做一些功能性锻炼,在他们病情允许的基础上向患者讲解一些疾病的相关知识,能够让他们能够尽可能的减少恐惧感,坦然面对疾病。
了解患者家属对患者的关心情况,向他们交代清楚患者可能出现的问题,使患者家属首先从思想上有所准备,并在探视时给予患者尽可能多的关怀,使患者心情愉快。
通过学习,使我了解到患者心理状态,在个体之间差异也很大,反映在疾病的态度上也各有不同。
患者的心理状态因年龄、性别、职业等不同而有所差异。
有的患者总是悲观的面对疾病,掉在悲伤的漩涡里而不能自拔,而有一些患者性格开朗,能很好的进行自我调节。
在临床实践中不断的分析每位患者的心理状态,能够更好的采取有针对性的治疗、护理措施,缓解病情,提高疗效。
在各种患者心理分析及心理治疗的实践中,可以看到心理护理在临床上的应用价值。
通过实践,让我初步体会到了医护心理学这门学科的无穷力量。
有时你的一个浅浅的微笑,一声轻轻的问候,就会使烦躁不安的患者得到安抚,使患者的情绪保持愉快,以促使疾病早日康复。
良好的心理护理常常可以起到药物难以起到的作用,作为一名护士,有责任为患者解除陌生、恐惧、疑虑等各种不良的心理反应,创造良好的条件,使患者获得最好的治疗效果。
对于重症患者,往往都带有一些绝望的情绪,但当我们对其热情关心,进行全身清洁护理,好言劝慰时,患者精神得到极大的安慰,能够积极配合治疗。
可见心理学在治疗疾病、对疾病的康复方面起到重要的作用。
随着现代医学的发展,心理护理己成为新的医学模式的重要组成部分,也是维护人们身心健康、使患者得到最佳治疗效果的必要条件,也是贯彻“人性化服务”护理理念的重要举措。
通过不断的实践证明在护理工作中加强心理护理这一重要环节,患者能够很好的进行配合,从而便于更好的进行治疗及护理工作的开展。
学习是短暂的,但心理护理这个概念在我的脑海里已经深深的扎下了根,在今后的工作中,我将不断的加强的学习及在工作中的应用。
为什么要学习康复心理学
康复心理学是研究残疾人和病人在康复过程中的心理规律。
按照这些心理规律,使其克服消极心理因素,发挥心理活动中的积极因素,唤起他们的乐观积极情绪,调动其主观能动性,发挥机体的代偿能力,使其丧失的功能获得恢复或改善、心理创伤获得愈合、社会再适应获得恢复,且能享受人应该享受的权利。
学习心理学后的感想2000字急需
习护理心理学,对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义,同时对于关注他人,帮助他人也有重要意义。
一个人的内心情感――喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上,一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。
学习心理学之后,会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态,同时也会更加关注周围的人。
以前会厌烦电话里父亲母亲隔山隔水的唠叨,会因为同学之间处事不快而大动干戈,会觉得似乎受委屈的总是自己却很少从对方立场去考虑问题。
而在学习护理心理学之后,才学着多多关注他人。
也许那些是我们的至亲至爱,是我们的同学朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。
当我们用公正、公平的心态去考虑问题后,才能让自己的生活过的和谐,与环境相和谐,与社会相和谐。
生活中的心理学 800字小论文
心理学的知人们的生活、学习作都有着非切的关系。
人们对心象虽然都很熟悉,但并非都能有科学的理解,有时甚至感到很神秘。
我们需要一种日常生活的心理学来解释生活中发生的难以理解的事,比如:为什么有的人痴迷买彩票
为什么会有“远亲不如近邻”的说法
为什么恋人相处会看不到对方的缺点
为什么我们购物或是消费时总是受广告的影响等等,只要你留心观察身边的一切事物,其实事事充满戏剧化。
有这样一个问题:一位公安局长在路边同一位老人谈话,这时跑过来一位小孩,急促地对公安局长说:“你爸爸和我爸爸吵起来了
老人问:“这孩子是你什么人
”公安局长说:“是我儿子。
”请你回答:这两个吵架的人和公安局长是什么关系
这一问题,在100名被试中只有两人答对
后来对一个三口之家问这个问题,父母没答对,孩子却很快答了出来:“局长是个女的,吵架的一个是局长的丈夫,就是孩子的爸爸;另一个是局长的爸爸,就是孩子的外公。
”为什么那么多成年人对如此简单的问题解答反而不如孩子呢
这就是心理定势效应造成的:按照成人的经验,公安局长应该是男的,从男局长这个心理定势去推想,自然找不到答案;而小孩子没有这方面的经验,也就没有心理定势的限制,因而一下子就找到了正确答案。
在心理学上,心理定势指的是对某一特定活动的准备状态,它使人以一种已有的固定看法为根据去认知一个新的事物。
心理定势具有两方面的作用:一方面是积极作用。
定势效应能使人在客观事物、客观环境相对不变的情况下,对人和事物知觉的更迅速、更有效。
个体在认识新的事物时,头脑里并不是一张白纸,而是已经积累了一定的知识、经验,正是凭借这些知识、经验,才使个体对新事物认识的迅速、有效,而不至于需要长时期的摸索。
知识、经验的可贵正是在这里。
特别是人们对事物规律性的认识所产生的定势效应,其积极作用更是明显。
见月晕而知风、见础润而知雨,就是例证。
刑侦警察能一眼辨认出小偷、逃犯、走私分子,能从蛛丝马迹中察觉作察人员的多方面的具体情况,也是定势效应的积极作用。
另一方面,定势效应也能产生消极作用。
客观事物千差万别,情况又总在不断变化,因此仅仅凭借已有的经验、知识、认识去认知新的事物,又往往容易使人在认识上出现偏差。
“刻舟求剑”就是对这种错误思维方式的比喻。
俗话说:“老眼光看人”,“想当然”,“按老皇历办事”,讲的也是定势效应的消极作用。
在学习、工作和生活中,我们应该有意识地克服思维定势,使思维更开阔,更深刻,更灵活,更敏捷。
日本的东芝电气公司曾经一度积压了大量的电扇卖不出去,7万多名职工为了打开销路,费尽心机地想了不少办法,依然进展不大。
有一天,一个小职员向当时的董事长石坂提出了改变电扇颜色的建议。
在当时,全世界的电扇都是黑色的,东芝公司生产的电扇自然也不例外。
而这个小职员建议把黑色改为浅色。
这一建议引起了石坂董事长的重视。
经过研究,公司采纳了这个建议。
第二年夏天东芝公司推出了一批浅蓝色电扇,大受顾客欢迎,市场上还掀起了一阵抢购热潮,几个月之内就卖出了几十万台。
从此以后,在日本,以及在全世界,电扇就不再都是一副统一的黑色面孔了。
这一改变颜色的设想,效益竟如此巨大。
而提出它,既不需要有渊博的科技知识,也不需要有丰富的商业经验,为什么东芝公司其他的几万名职工就没人想到、提出来
为什么日本以及其他国家的成千上万的电气公司,以前都没人想到、没人提出来
这显然是因为,自有电扇以来都是黑色的。
虽然谁也没有规定过电扇必须是黑色的,而彼此仿效,代代相袭,渐渐地就形成了一种惯例、一种传统,似乎电扇都只能是黑色的,不是黑色的就不成其为电扇。
东芝公司这位小职员提出的建议,从思考方法的角度来看,其可贵之处就在于突破了“电扇只能漆成黑色”这一思维定势的束缚。
进行创新思考,必须警惕和摆脱思维定势的束缚作用。
无论是在。
创新思考的开始,还是在它的其他某个环节上,当我们的思考陷人了困境时,往往都有必要检查一下是否被某种思维定势捆住了手脚。
一个人的创新思考陷人了某种思维定势大都是不自觉的,而跳出一种思维定势,则常常都需要自觉地作出努力。
心理定势还有一个常见的表现是:一个人看到他人时,常常会不自觉地按其年龄、性别、职业、民族等特性对其进行归类,并根据已有的关于这类人的固定形象,作为判断其个性的依据。
这样形成的印象,就是“刻板印象”。
有这样一个笑话:如果你的前面是一位发怒的重庆女孩,后面是万丈深渊,那么,奉劝你还是往后跳吧
这是因为重庆女孩的泼辣“盛名远播”,一提到重庆女孩,首先浮上脑海的就是“泼辣”二字。
还有我们经常听人说的“长沙妹子不可交,面如桃花心似刀”,东北姑娘“宁可饿着,也要靓着”,实际上都是一种“刻板印象”。
刻板印象的形成,主要是由于我们在人际交往过程中,没有时间和精力去和某个群体中的每一成员都进行深入的交往,而只能与其中的一部分成员交往,因此,我们只能“由部分推知全部”,由我们所接触到的部分,去推知这个群体的“全体”。
“物以类聚,人以群分”,居住在同一个地区、从事同一种职业、属于同一个种族的人总会有一些共同的特征,因此,刻板印象是有一定道理的。
因此,在日常生活中,我们经常要考虑到它的影响。
比如,市场调查公司在招聘入户调查的访员时,一般都应该选择女性,而不应该选择男性。
因为在人们心目中,女性一般比较善良、较少攻击性、力量也比较单薄,因而人户访问对主人的威胁较小.而男性,尤其是身强力壮的男性如果要求登门访问,则很容易被拒绝,因为他们更容易使人联想到暴力、攻击,使人增强防卫心理。
但是,从另一方面来讲,“人心不同,各如其面”,刻板印象毕竟只是一种概括而笼统的看法,并不能代替活生生的个体,因而“以偏概全”的错误总是在所难免。
如果不明白这一点,在与人交往时,“唯刻板印象是瞻”,像“削足适履”的郑人那样,宁可相信作为“尺寸”的刻板印象,也不相信自己的切身经验,就会出现错误,导致人际交往的失败。
大学生心理健康课后感想或心得~
大学健康课感想在上大学前说大学要开理健康科,于是我就一直在猜测,心理课到底是怎样的,是不是老师会给我们讲有关心理学的知识呢,是不是社会心理学、职场心理学这一类听起来很高深的课程呢
带着这样的疑问,我上了第一次心理健康课。
四个班的同学们一起在一个大阶梯教室里上课,气氛跟高中的时候很不一样,教室里回响着老师扩音器的声音,感觉上课的气氛比高中要轻松很多。
同学们对这门课程都不了解,但是在老师生动的讲解下,教室里变得很活跃,同学们都很激动,积极的讨论起来。
老师跟我们讲了很多心理学上的有趣知识,比如情商的高低和智商的高低对人以后的发展的影响大小。
我这个时候才明白,以前的我认为智商越高的人以后的成就越大这个观念是错误的,相反的。
情商越高的人在以后的成就越高,而智商是由先天决定的,情商却是可以后天培养的,所以一个人要想成功不必要智商很高,在现代社会中打拼,情商才占主要的因素,所以那些失败者都不需要怨天尤人地说“自己的智商低于谁谁谁”了。
在心理课上,我们做了很多心理测试,比如看一个人的左半球大脑更发达还是右半球的大脑更发达,看人的压力承受能力是否够好,这也是FBI测试犯人是否犯罪的一项心理测试,如果是正常人,那么看到的布满圆点的帘子就会不懂或十分缓慢的转动,而如果是犯罪分子看到那张图,就会看到图里面的圆点在飞速的旋转,这是因为犯罪分子做贼心虚,心理压力过大,导致心理承受很大的压力,所以才会看到飞速旋转的圆点。
我们还看了很多有趣的视频,其中有一个外国的心理学家们做的视频,内容是测试不同的人对于自我克制的能力大小。
首先的测试者是小孩子,小孩子按理说是最抵抗不了诱惑的,当工作人员告诉孩子们只要在规定时间内不吃掉盘子里的糖,那么时间一到他们就会得到另外一颗糖。
工作人员走之后测试便开始了。
孩子没看着充满诱惑的糖果,但又犹豫着该不该吃,既想一尝盘中美味,又想再多得到一颗糖,很是为难。
但是最终想要多得到糖的欲望终究压过了直接吃糖,于是所有的孩子都开始等待。
等待的时间是漫长的,何况面前的是一颗充满着诱惑的糖,孩子们都坐不住了,于是自我克制就开始发挥作用......孩子们用自己的方式尽力的抵抗诱惑,有的对其视而不见,有的转移自己的注意力,但是又过了一段时间后,终于有孩子忍不住吃掉了糖,而有的孩子则坚持到了最后,在多得到一颗糖之后迫不及待将两颗糖都放进嘴里......接下来是对大人们做的实验,通过实验录像来看,大人们的反应与孩子们的惊人相似,这让我们非常惊讶,看到那些在录像中像孩子一样无法抵抗诱惑的大人们,我们完全无法想象。
老师告诉我们,人的自我克制能力是因人而异的,小孩子如此,大人也不例外,而那些自我克制能力强的人,往往成就更大,因为他们能忍常人所不能忍,所以成功的往往是他们。
心理健康课与大学生活也息息相关,比如谈到的大学生宿舍关系,现在现代飞速发展的社会中出现了越来越多的问题,比如大学宿舍里寝室之间同学们的人际关系对于很多人来说是一个很严峻的问题。
比如现在很多大学生是独生子女,在家里被娇生惯养,从没做过粗活,家里的人都围着他转,说白了就像小皇帝一样,到了大学以后,在宿舍里没人围着他转,没人听他指挥,没有人帮他做任何事,这个重大的转变就会使他突然变得很不适应,而这时候心理的调节就十分的重要。
有的人在初中高中的时候一直是学校里的好学生,老师眼里的宝,天天被老师表扬着,被同学羡慕着,难免会心高气傲,自大起来,觉得自己跟别人不在一个层面上,自己就是要高人一等,瞧不起他人,然而上了大学之后,发现没有人崇拜自己了,没有一群人来仰望自己了,心里的落差不是一点点,而在宿舍里还是自认为高人一等,一副不屑与别人为伍的模样,久而久之就被大家疏远了,如果再加点儿坏脾气,就会被大家排挤,日子就没那么好过了。
宿舍里还有一个问题,那就是人与人之间生活习惯的差异。
宿舍的室友都是天南地北聚到一块儿的,每个人的生活习惯不一样,有的人一个月不洗澡,有的人每天半夜煲电话粥,有的人特别自私,一点儿东西都不让别人碰......这些久而久之都会成为引起矛盾的导火索,但其实只要站在别人的角度,用为别人着想的方式,这些问题都是可以解决的。
大学其实是个小型的社会,每一个人在大学的生活就是在模拟着以后走入社会的生活,在大学处理好人际关系是以后走入社会能够如鱼得水的基础,也是在走进社会之前提前的演练,所以有良好的人际关系对于我们来说是十分重要的。
老师还给我们介绍了现代的“微表情”知识。
微表情是指人在极短的时间内所作出的表情,这个表情反映了人的真实情绪,但是一般人不容易捕捉,而这个微表情多用在刑侦之中,起了很大的作用,通过微表情我们也能够知晓对方的真实情绪,有利于双方的沟通和真实的交流。
心理健康课让我学到了很多,人处在社会之中会有各种各样的坎坷需要经历,有的人从此一蹶不振,而有的人在打击之后变得更强,有的人永远悲观,所以他一事无成,而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行”,所以他终将成功。
有一个良好的心理的乐观的态度,才会将你引向成功。
泌尿外科护理心得体会最少800字
心理健康,一个既熟悉又陌生的词语。
在我没有学习心理学的时候,我一直对这个概念似懂非懂,自认为对"心理"有不小的心得体会,但恐怕还说不出个所以然来;时至今日,在老师的讲座下,对其认识不知不觉中已是不同往日。
对普通人而言,一件事物最值得关心的莫过于其价值。
同样,我们最关心的就是在大学里开展心理卫生工作的意义了。
总体而言,心理健康教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要,是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要,是促进学生身心健康全面发展的需要,是适应未来社会竞争的素质教育的需要, 是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。
学习心理学,对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义,同时对于关注他人,帮助他人也有重要意义。
特别对于护理专业的学生,还可以更了解病人情感,利于他们康复。
一个人的内心情感——喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上,一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。
学习心理学之后,会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态,同时也会更加关注周围的人。
以前会厌烦电话里父亲母亲隔山隔水的唠叨,会因为同学之间处事不快而大动干戈,会觉得似乎受委屈的总是自己却很少从对方立场去考虑问题。
而在学习护理心理学之后,才学着多多关注他人。
也许那些是我们的至亲至爱,是我们的同学朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。
当我们用公正、公平的心态去考虑问题后,才能让自己的生活过的和谐,与环境相和谐,与社会相和谐。
其次,进入大学后,学生自由支配的时间较多,因而需要有较强的自控能力,学习自觉自己主性,否则要么因方法不当,不得要领而事半功倍,要么自控力不好,浪费时光. 克服自卑 我们周围有不少人有自卑心理,也就是不愿意接受自我。
对青年来说,正确评价自我、接受自我至关重要。
它关系到建立正确的自我观念,适应环境,促使性格健康发展。
接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保证。
怎样才能增进自我接受感呢
只要我们做到真正了解自我、树立符合自身情况的奋斗目标、不断扩大自我的生活经验、诚实坦率、平心静气地分析自我,找出问题之所在,就能及时予以补救,化失败的打击为增进自我接受感的动力,由主观因素造成的心理动机的种种冲突都可能让大学生产生挫折感,如学生所学专业与本人不相符合,班集体中人际关系不协调,生活上不适应以及个人的外貌,身高,经济状况,家庭状况不佳等等. 正确走好感情之路,学习 心理学让我们的气质类型粗略地归纳为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。
同学们在恋爱过程中,不同气质类型的人常有不同的表现。
但由于气质本身并无优劣之分,故其表现也都有积极的一面和消极的一面。
各种气质类型的人都可能尝到爱情之果的酸甜苦辣。
恋爱的不顺利,原因很复杂,但气质方面的消极因素无疑也起了作用。
有的固然失之于古板迟滞,而有的却恰恰受害于过分的灵活通便。
但拥有心理健康方面的心理知识的同学,每个人都能走好自己的感情之路:拥有胆汁质的人,在恋爱过程中尽可能发挥自己胸怀坦荡之长,不犹豫地向你真正所爱者吐露衷情,但切忌急躁,且应注意方式。
另外,对性知识,性行为的不适当的认识和理解,也会形成心理压力,从而进一步发展心理问题............ 虽然这个学期心理学的课程已经结束了,它能带给我们的也很有限,但是更多的东西得靠我们自己去悟,去体会。
做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱自己,懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。
多一些信心,多一些爱,才会找到一条比旁人更美丽,更宽广,离成功更近的路
有人说,快乐,对大多数人来说,已成为遥不可及的梦,其实不然,一个人要快乐是谁也阻止不了的,快乐的因子是每一个人都有的,关键在于你自己想不想快乐,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇敢一点,博学一点,那快乐就在你身边。
心理学的价值就是让世界充满快乐
对这次的学习,我受益匪浅。
如果非要要问我学习这门课程有什么收获的话,那就是:“改变”。



