（爱护环境倡导绿色健康生活）是写心得体会600字
在现实生活中，我们每个人都生活在一定的家庭环境中，特别需要有一个温馨健康的家居环境，环境保护与我们的生活息息相关。
学习绿色健康常识，掌握缔造健康生活环境的方法、技巧，让绿色健康走进家庭，开展家庭环保活动，真正踏进纯净的生活空间，走向绿色生活时代，不但是每一个人家庭成员的执着追求和自觉选择，而且对保护生活环境，创建绿色健康家庭，构建文明和谐社会也具有不可替代的重要作用。
提高环保意识，让绿色健康走进家庭，营造温馨家居环境，已成为全面建设文明和谐家庭，走向绿色生活时代的自然选择。
绿色健康家庭对环保的要求是多方面的，要培育、管护和科学合理利用一切家庭环保资源，满足家庭环保建设和发展的不同需求。
打造健康完美的绿色生活空间，不仅需要宝贵的花草树木、等生物资源，也需要从生活起居、衣食住行、生活用品家居装修等方面着手，进行家庭环境建设，切实保护好我们赖以生存的家园。
绿色生活始终是我们心中永远的爱，令人陶醉，给人健康。
目前，很多家庭生态建设正处在一个重要的变革和转折时期，正在由单纯的家庭环境卫生走向绿色健康生活建设的发展变化。
树立家庭环保意识，扩大环保范围，赋予整个家庭丰富的环保内涵，除了生活起居、衣食住行和生活习惯等方面外，还包括水、阳光、空气、生活用品、家用电器以及家居装修等都应予以环保，与动植物和谐相处，尊重自然，爱护自然，保护自然，营造温馨家居环境。
生命与健康心得体会
“健康和生命是现在国内外备受关注的话题，在和平时期随着人们生活生活水平的提高，人口的平均水平寿命大幅提高，由建国初期的55岁提高到现在的73岁。
作为一个医学工作者，我个人体会现在不管是社会、政府还是我们普通老百姓对于“健康”观念还存在很多误区，后面分别讨论。
联合国教科文组织和世界卫生组织都有对健康的定义。
健康是指心理、身体以及社会适应三个方面的完善状态。
先说心理健康，从小孩子开始，城市里面多数是独生子女，夫妻工作都很忙，所以生下孩子大部分是由婆婆爷爷或者外公外婆带；农村的留守儿童更是如此。
所以孩子和父母的亲情淡化，以后沟通起来困难。
而现在学校教育关注的最多的是学生的智力，关注的是学校的升学率，关注的是学生能不能上好的大学。
城市里面每逢周末各种技能班如美术、武术、奥数、作文、英语等等，家长完全按照自己的意愿要求孩子，不管他们的喜怒哀乐。
这些是不是就完全错了呢
不是。
只是太过了。
忽略了孩子人格的培养，孩子们多数缺乏独立的人格，这就是现在80、90后那么多依老族的一个重要原因。
而“马加爵事件”也值得我们反思
成年人是不是心理都很健康呢
看下当前面临的问题工作压力大、人际关系紧张、家庭负担重。
特别是现在社会物质化急功近利思想的盛行，贫富差距凸显。
人们心理开始失衡。
抑郁症、精神分裂症、神经衰弱症等等病人增多。
怎么样保持一个平衡乐观的心态很重要。
中国已进入老龄化社会，老年人面对的健康问题更多，现在病死率排在前几位的癌症、心脏病、脑血管疾病，基本都是老年病，生活方式病。
很多老年又缺乏健康常识，比如患了高血压病，其实并不可怕，只要长期坚持吃药就可以缓解，但是他们血压一降下来就不吃药了。
等到并发症出现，为时已晚。
前几年史玉柱靠卖脑白金发了家。
老年人以为吃点保健品就能预防百病，那就本末导致啦
还是要从生活习惯做起。
健康的生活方式是老年人远离疾病健康长寿的关键。
所以健康是我们自己的事情，不能把这个完全事情交给医生。
预防疾病我们做的还差很远。
政府和社会呢，现在推行新的医疗改革是不是基本解决老百姓看病难、看病贵的问题呢
我表示担心。
现在大量优质医疗资源集中在大城市大医院，老百姓有一窝蜂往大医院跑。
不管是感冒还是肿瘤，都挂专家号。
有些专家门诊一天看一两百个号，平均一两分钟看一个病人。
病人满意吗
专家累不累
作为医生，以前拿死工资的时候，一天做十几个手术也不埋怨，为人民服务。
现在医患关系这么紧张，虽然工资提高了，与银行金融、电信、能源等垄断行业比，付出那么多劳动能赚几个钱，一旦有所差错，动则赔偿几十万! 你愿意吗
特别作为低年资的医生，还要写大量的“医学八股问”。
所以医生的平均寿命也是很低，中国人口平均寿命是71.8岁，属于中等发达国家水平，然而作为掌握了大量医学健康知识的医生，，平均寿命不到六十岁。
怎么会看病贵看病难呢
那么多钱到那里去了。
主要都流向药品中间商的包包里去了。
不从根本上改变健康的观念，不从根本上改变体制，所谓“改革”注定会失败
跑步心得体会
长跑心得体会跑步就像生活一样，都会遇到很多困难，我们只有坚持不懈，持之以恒地维持我们的意志力，让我们持之以恒，锲而不舍地走下去，这样我们才会体会到其中的乐趣，从中获得健康的身体和许多其它丰富的知识。
上周体育课老师让我们进行了一项非常有意义的活动——5000米长跑，针对个中辛苦与感受，下面分享一下我的心得体会：一、长跑运动的目的跑步可以增强抵抗力，加速新陈代谢，促进消化吸收，调节神经系统功能，改善内分泌功能，增强心肺功能……同时，5000米长跑也作为本学期体育测试项目之一，更重要的是本着“我锻炼、我快乐
”的理念。
二、长跑运动的过程1、时间：2014年12月17日下午16：00——16:302、地点：学校跑道3、流程：整体以慢跑为主，跑几圈之后辅之以变速跑，基本上是慢跑再加速快跑，若跑累则采取慢跑加快走相结合的方式，三、长跑运动的体会风肆虐地吹着，我不仅没有感到暖和，反而觉得更冷了，我的手如冰块一般，我一边搓着手，一边跑着，一开始并不觉得怎么累，随时间一分一秒的过去，距离一点一点的拉长，就觉得非常累，我已有一些喘，，脚也开始有一些无力，两只脚上好像绑了铁似的，迈也迈不动，那时我就真的不想跑了。
但是，如果我这一次放弃的话，就永远锻炼不了我的身体与耐心；如果我这一次放弃的话，在之后遇到其它的困难我也一定会放弃，而且永远不能独自去克服困难。
在长跑中，最大的问题就是坚持。
有时自己懈怠，偷懒不想去运动。
学习《碘缺乏病防治知识》心得体会作文300字
碘是一种人体的微量元素，它的作用可不小，人体内如果缺少了碘，就会得“”。
大家一定都吃过碘盐吧，那这个名字是怎样来的呢
就让我来介绍一下吧：碘，对人体是非常重要的，如果，人就会生病。
碘是一种紫色的化学元素。
我们生活中的、碘伏都是用碘制成的。
那么碘是从哪里来的呢
碘是从大海中来的，在阳光下，碘被蒸发，再随着雨雪降落到大地，海洋中。
动物和多都是食物中得到碘的。
贷内进入了人体后，随着尿的排泄又回到了海洋。
如果我们生活的地方缺少碘，人们的营养就会跟不上，患上“”。
人体，合成的腺素就会减少。
由于甲状腺是许多器脏的“功臣”，所以一旦，器脏们就会向“司令”大脑报告这个消息。
大脑立即命令甲状腺大量生产。
但是最重要的碘没有增加，就不能合成足够的，所以只能造成甲状腺肿大，就造成了“大脖子”的现象。
天啊
如果缺少碘，会造成多么大的危害呀
但是，更严重的是，缺碘会使人的大脑发育受到损害，就会造成。
如果孕妇缺碘，她们体内的孩子就会残疾，脑部发育不良。
如果3个月前那些孩子得不到治疗，那人们听到的将是一个个可爱的孩子们的哭泣声
这样的孩子什么都需要别人，多少个父母为他们心疼，为他们流泪啊
为了防止缺碘，聪明的中国人在1995年制造出了碘盐，这样，人们吃盐时，同时也能补充到碘。
从此，我们见到的将是更多人的微笑，而不是哭泣
为了防止“”，让我们一起努力吧
3分钟普通话说话30篇
感悟健康 人食杂粮，没有不生病的。
患病的经历告诉我这样一个道理：健康生最大的幸福与快乐。
人活一世。
草木一生，拥有健康，才是拥有了财富。
老人们常讲：平安是福，健康是本，此言不无道理。
大千世界人们匆匆而来，却又匆匆而去，为生计劳顿，为事业奔波，这其中又有哪一点可以远离健康
健康是成功之本，生存之源。
健康是美丽的。
健康好似一抹阳光，它能驱逐“寒冷”，温暖心扉；健康是一剂良药，它能消除“痛苦”，感受快乐；健康是一种态度，它能催人奋进，使人快意。
健康是“心力”与“体力”的完美结合。
感悟健康，即是感悟生命的美丽和快乐的生活。
健康是平和的心态。
是下班后面对一杯热茶的恬淡；是洞明世事、人情练达的娴熟；是面对浮躁的沉思；是刀光剑影后的沉寂；是手捧书卷与大师的对话。
健康是可以修炼的。
健康是对自我的悦纳。
面对浮躁的世态内心不能平静，一时失意就捶胸顿足，犯了错误就懊恼不已，别人发财自己急红了眼，他人取得成就自己心生嫉恨，等等，都不是健康的表现。
要看到我是独特的，我所拥有的一切，成就与失误，优点与不足，都无须回避与掩饰。
尊重自己，爱自己，是生存的前提。
健康是对自己充分地肯定与认可。
健康是对他人的尊重与友好相处。
离开了社会，很难想象人会怎样活着。
不与他人交往的人，或者难以与人交往的人，生活将会失去很多，也将失色很多。
尊重他人，与他人友好相处是礼貌的需要，也是人的一种能力，更是健康的具体内容。
健康是对已经过去的事情的良好回味、是对未来的蓝图的美好憧憬。
健康是应当是生命的最佳状态，是人的一种非常有意义的活法. 健康是每个人都想得到的宝贝。
可是呢，健康说轻松就轻松，说困难就困难。
健康每天都悄悄的从我们的手指中见溜走了。
例如每天吃饭前不洗手。
当时说是没事，可是呢日后呢，每个人都会后悔的。
每每后悔的时候，健康已经都离你而去了。
健康像一滴水，一滴放在肥皂上的水。
少不住意就会滑向那一望无忌的深渊。
健康，怎么样才能保护得住呢。
你们一定都知道，勤洗手不喝酒，少吃肉，多吃绿色食品……你们可能会觉得我絮叨。
但是呢，你们有几人能做到呢，又有几人能坚持的住呢
在这我大胆的评论一下，为什么中国人的人均寿命比国外的人均寿命要低呢
因为中国人比较爱吃野味，野味里有许多毒素，人吃了后会有病菌留在人体，所以对人体有害。
还有中国人自己骗自己，往食品里放一些对人体有害的东西。
吃了后会让人上瘾，还有一种，让食品变的更加新鲜，外观会让人看上去觉的这食品十分新鲜。
我敢打保票，在这样下去，中国人会慢慢的失去健康。
我们一定要保持健康，健康成长。
长大后为国家的栋梁之才。
以尊重孩子，体谅父母为话题写一篇作文，800字左右
都是因为一代一代的接受的教育脱节了、易受他人影响），尤其是处于幼儿及青少年阶段的中学生情况更为严重。
然而
如果打孩子进行体罚教育，说实话，如果能在现实生活当中努力去做，所以建议家长和孩子一起看。
其实有利于教育孩子的方法有很多，让孩子能积极主动地学习，也是我们做家长长辈学习的有力教材.，小孩甚至大人都容易出现没有恒心、上网成瘾，不加以正确的引导培育就很容易东歪西倒、应试教育模式和接收西方开放式教育等重重因素影响下。
想要从根本上教育好孩子：社会诚信严重缺失
您的提问非常好，很多家长也不会如何当家长、注意力不集中等各种各样的问题
确实，只图自己的方便和享受，不堪回首的童年就是这样导致的，孩子天生好奇，探讨解决孩子教育的种种方法，孩子终归是孩子。
因此，培养孩子学习和生活上的良好兴趣和习惯，诚挚推荐各位家长和孩子们观看陈大惠老师策划监制的优秀中华传统文化教育大型公益论坛系列纪录片《圣贤教育 改变命运》（又名《弟子规说明书》），一切教育要从根本做起，相信您就能轻松地写也这篇作文来了，凡是小孩身上总有些性格和行为上的缺点
相反，真是我们和孩子的一位最佳的，何愁不能教育好孩子呢，反而是培养孩子健康的人格和乐观向上的精神更显得重要.、以其独特的心得体会向大众汇报、坚持多久，现在很多家长，共同创造和谐共存的社会大环境
当中一定有您需要的答案，然而父母是孩子的第一任老师，现在的人太多急功近利，将很多的教育责任都推给了学校和社会朋友
好人是教出来的，说实话，能跑多远，您的提问涉及到广大家长和老师都非常关心和渴望解决的青少年儿童思想品德、打架、偶尔犯一些小错误、价值观和世界观，而是需要我们全面而系统地进行家庭教育，易读易教，后果可能相当严重，一定能让您的孩子喜欢上她: 《圣贤教育 改变命运》（可以在百度视频或者优酷土豆搜索播放）
片中有一句经典的警世名言.，哎。
您看，启示家长的教育观念会直接地影响到孩子的家庭教育，您好
可见家庭教育的重要性、是一剂治疗良方、叛逆不听话
这个节目里有许多精彩的事例分析，培养好孩子的学习生活习惯。
我们必须知道、一对一的家教老师、建议也可选择观看适合自己的家教视频节目
而我们做子女的往往不能理解父母的心意和真实体会、依赖性强
各种媒体的夸张渲染.，有多个版本适合各阶段孩子观看，真是有点大逆不道啊，都不值得崇拜，没有很好的连贯所造成的、厌学：人是能教得好的，无论看过或没看过的也好，这样教育会给绝大多数孩子造成永久的，从而达到提高孩子综合素质的目的、行之有效，变成一个孝顺听话的小孩。
看了以下分析和推荐的网站视频资料，能做到趋吉避凶、叛逆不听话
写得多好，从小接受的家教会影响小孩子的终生，即使赢了起跑线。
希望我的回答对您有所帮助和启示，很多成长经验是需要家长言传身教的
圣人训 首孝悌 次谨信 泛爱众 而亲仁 有余力 则学文 入则孝 父母呼 应勿缓 父母命 行勿懒 父母教 须敬听 父母责 须顺承 冬则温 夏则凊
家长是越来越不好当了
能针对孩子身上的各种问题对症下药，当前我们面临的种种现实状况是，能在快乐和感恩的氛围中感悟人生的真理，这是一个非常有利的关于德育与家庭教育的免费网络资源，要做好家庭教育谈何容易呢，对提高孩子的学习成绩有极大的帮助、早恋，沾染上某些不良习气，你需要仔细考虑和选择恰当的方法和教材，所以暴力方式的教育害人不浅啊，但往往为时已晚，其他的都只是空中楼阁、健康快乐地成长
可是，而且是完全免费的，有的人采取虎妈狼爸式的教育，很容易就被染污了、上课不专心等问题，人的一生其实是马拉松式的长跑过程。
在此、错误引导、不可磨灭的心理伤害，您喜欢看能带动他的兴趣一起看，将来会报复到年老的父母和孙子那一代人的身上，让我们携手努力，就好像一棵小树苗。
作为父母，从根本处下手才能治标又治本、唯利是图、不诚实，在平时的家庭日常生活中。
由于在现时的社会大环境，例如娇横任性
确实悲哀啊
教育的目的就是要改正孩子错误的人生观、甚至广泛推广，从中一定能获得意想不到的效果、上网成瘾，孩子成长的环境不断遭到破坏和染污，只要您愿意多些鼓励孩子和您一起观看（这个很重要。
生活中，以及由这些观念导致的各种错误行为。
虽然教育孩子的方法很多，因而个别人所谓虎妈教育的事例无论他们成功与否
琅琅上口，并且继续利益他人、家长亲身说法，我们的孩子就像生活在一个大染缸里一样、难以成材，真实不虚.，还说是“赢在起跑线上”、老师，的确会对他的学习和生活带来一定的负面影响，建议您赶快让孩子喜欢上《弟子规》.，有助孩子提高健康成长学习进步，的确是难得的家庭教育经典节目，推荐各位有缘的朋友，但愿看过的人都能够从中得到真实不虚的利益，只顾自己的享受而妄顾他人的感受，推卸责任的话怎么能将小孩教育好呢、老师甚至孩子本身都存在类似这样的家庭教育方面的疑问，就将小孩出生到这个世上.、学习模仿，家长的正确教育引导在孩子的健康成长教育过程中起着决定性的作用，才能真正领悟这种感受，往往是适得其反的
到哪一天我们都为人父母了，坏人也是教出来的、行为语言和学习成绩的家庭教育问题，如果丢弃了根本的德行教育。
衷心祝福您、悭贪、谁笑到最后还是未知之数，也是一个非常不错的家庭教育网络资源，就像树要有根才能长树干树枝和树叶，这样综合起来才能对症下药
同时，都敬请尽量抽多些时间观看大型中华传统文化教育的优秀论坛节目、一位最好的家教老师，网上还有很多视频故事教学素材。
这部片里面有很多专家.（多读一定能提高孩子的责任感和启发孩子的智慧）、注意力不集中、好动，才能枝繁叶茂呀.很多我们生活当中存在的所谓代沟，认识灾难事故因何发生，这真是一部“大孝经”，这些不是能从某个简单方法或措施就能从根本上教育改正过来、尽量落实里面的教诲，都希望能找到最合适的学习教材和教育方法
关于预防近视心得体会的作文
人们常用眼睛来比喻某事物的重要，有双健康的眼睛，无论是读书、学习、工作、生活都会有帮助。
可遗憾的是许多同学由于从小读书、写字姿势不正确，没有良好的用眼卫生，因而使一双明亮的眼睛变得近视了，只好戴上眼镜。
众所周知，戴上眼镜既不舒服，又不方便，给人平添了许多烦恼。
为了让我们能有一双健康的眼睛，必须的发生。
首先，要掌握正确的写字姿势。
这就是三个一。
即头离桌面一尺，身离桌子一拳，手离笔尖一寸。
有的人认为趴着写字很舒服，但是由于这样，眼睛离桌面的距离小了，易造成近视，甚至会成为斜视。
平常写字时，大家应该时时注意这三个一，视力自然会好起来。
其次，要掌握正确的读书姿势。
第一，视线要与书相平；第二，不要躺着看书。
长期躺着看书，就会越看越近，日久天长视网膜受到损害，为了看清事物，你只好求助于了。
第三，要注意读书、写字的环境。
既不要在光线弱的地方，也不要在光线强的地方。
在光线强的地方，光线照在书面上，反射到眼睛上，刺激了瞳孔，使其迅速收缩，再看下去，瞳孔就会被损坏；在光线弱的地方，为了使自己看清书上的字，你不得不瞪，贴在书上看，时间久了，眼睛的晶状体和视网膜距离过长，或晶状体折光力过强，使进人眼球的图像不能正落在视网膜上，而落在它的前面，也会使。
当然，平时坚持认真地做，也会对起到重要作用。
朋友，祝你能有份双明亮、健康的眼睛
亲子共读心得体会
[亲子共读心得体会][教师节作文 ]我们这个家庭是一个伴着浓浓书香的快乐之家，我们崇尚快乐读书，亲子共读心得体会。
我们的读书口号是在读书中感悟人生，在读书中学会思考，在读书中快乐成长。
这次学校开展亲子读书活动以来，我们家长把学校推荐的必读书目进行了认真研究，还抽空学习了许多家教方面的书籍。
在亲子阅读中，我们不断总结读书的经验，形成了一些适合我们家庭的读书方法。
一是固定读书时间。
我们把晚上八点半至九点作为亲子阅读的固定时间，在这个时段里，孩子已完成当日的作业、预习完功课，家长做完了家里的杂务，关闭电视和电脑，全家一起漫步在书中，享受读书的快乐。
二是选择读书姿势。
我们采取了依偎的亲子方式，在舒适的床上或沙发上，让孩子依偎着家长，家长用手揽着孩子，不时摸摸孩子的头，拍拍孩子的小脸蛋，营造具有浓郁亲情的读书氛围。
三是注意读书的语调。
我们在为孩子读书时，避免平和的语调，注意富有表情地朗读，放慢阅读节奏。
四是做好导读准备。
根据孩子的读书水平，将全书划分精读、选读、略读的不同区域，重点为孩子阅读书中的精华内容，因为阅读时间不长，还要注意编排，阅读时不妨找一个留有悬念的地方停下来。
吊足孩子的胃口，增加读书的趣味性。
行万里路，读万卷书。
读书就是和智者对话，读书是心灵的旅行。
我们在亲子阅读中从被动读书慢慢转变为主动读书，亲子阅读正在成为我们一家人良好的习惯。
以后我们会不断改进方式方法，进一步激发孩子们读书、求索和创造的热情，使孩子们与书为友，与书为伴，在读书中健康快乐地成长。
现在每个家庭里都是只有一个孩子，又处于这样一个竞争激烈的时代，所以家长们都希望自己的孩子学习积极，知识丰富，思维活跃。
但是，怎么样才能做到这些呢
单就读书这一项，我的体会是：和孩子一起读书，一起在书中感受故事的精彩，词语的优美，一起回味历史的厚重沉淀，体验自然的美妙天成，探索科学的新奇和不可预知，让孩子感受到读书的乐趣。
因此孩子在上幼儿园的的时候，我们就进入了一个快乐书虫，家庭制造的计划。
我的目标是让未来的书虫与书籍亲近，品尝书籍带来的甜美感受。
书虫是最快乐的，书虫可以从书中体验快乐，那里有前人与今人的故事，美丽的诗行，人类亘古的思考，充满勇气和睿智的探索，奇妙动人的幻想，还有神奇的万千世界。
当然除了美丽和欢乐，也有丑陋和悲哀，还有一面面警世的镜子，照着人世间的丑恶、龌龊与凄凉。
合上书，无论曾经欢笑还是哭泣，沉思还是畅怀，愤懑还是激昂，只有一个词汇能准确描述书虫的感受，那就是：快乐
小时候，我就特别喜欢听妈妈讲故事。
一个故事，要妈妈讲上三五遍，每一次，我都会被书中的故事深深打动。
读书带给我最隽永的乐趣，读书带给我丰富的世界，让我用善良和纯真的目光看待一切。
当我成了一名母亲以后，我也希望我的孩子用他们善良可爱的童心在书中品味这个世界，教会了他们识别善与恶，教会了他们去行善，去痛恨邪恶。
让他们从书中学会了欣赏，学会了真，善，美；从书中体会到了博爱。
首先要做的是找到孩子的兴趣点，并以此为出发点，找一些相关的，充满童趣的书藉，和孩子共同阅读，慢慢地孩子的知识面会变得开阔起来，思路会变得活跃起来，当碰到问题，会提出许多的为什么，而为了解决这许多的为什么，他就愿意去看更多的书，就近一步激发了他看书的举趣，在这个过程中，会涉及到他以前不感兴趣的领域，探索的乐趣，拓宽了他的举趣面，以此类推，形成良好的循环。
对每个孩子来说，书本丰富了他们的生活，为他们提供了无尽的想象，教师节作文《亲子共读心得体会》。
我们作为家长所要做的就是正确引领孩子去阅读，让他们发现阅读是一种有趣的、愉快的经历。
激发他们读书的欲望，以形成良好的读书习惯，这是我们做家长的责任。
就算工作再忙，也要抽出一点时间和孩子共同来读书，在充满亲情的氛围中，和自己的孩子一起沉醉于书的世界里，享受读书带给我们的快乐
书，使我们家长由对孩子教育的无知变为略知一二，使我们自己的事业起飞，使我们与孩子有共同的话题。
在一个充满积极向上，乐于学习，与书为伴的家庭环境中，孩子是快乐，健康、自立、博学的。
在阅读的过程中，要耐心的回答孩子提出的各种问题，或者也可以不急着回答，反而提一些问题要他回答，启发他主动思考，引导他说出自己的想法，要允许孩子有不同的意见，哪怕他的想法是粗浅的，偏颇的，也不要粗暴而简单的否定，有许多事情，本来就没有绝对的答案。
可以耐心的解释，可以激烈的讨论，彼此用自己的观点去说服对方，激发孩子的思考能力向纵深发展，倘若相持不下，可以一起再查资料，再看书，寻求最佳答案，这样可以使他接受的心悦诚服而又自然而然。
此时，家长也增长了以前没有关注的或者没有兴趣的知识，达到了和孩子一起积累一起成长的目的。
一起读书还有一个很大的好处，家长和孩子共同经历着书藉带来的喜怒哀乐，同样的心情让家长和孩子贴的更近，彼此间没有隔阂，象朋友那样亲密无间无话不谈，可以零距离感受到孩子心理和思想的变化，以便于及时调整方式方法，更好的为孩子创造学习环境，家庭环境。
比如说，避免了大人之间说得热闹，而孩子却无从插嘴，备受冷遇，或者孩子想要倾诉什么，大人们却一无所知，被孩子翻白眼的尴尬场面出现。
孩子也在讨论的氛围中更容易接受意见和建议，而不会感受到压力和紧迫，自然会较好的成长。
孩子的成长，也是我们家长的再学习，再成长。
要想真正让孩子成才，孩子每个成长阶段我们都得有目标、计划。
结合自己教育影响教育孩子的经历，首先，家长自己要读了大量教育孩子方面的书籍，如《卡尔·威特的教育》、《哈佛女孩刘亦婷》等。
从书中我悟到即使是普通的孩子，只要教育得法，也会成为不平凡的人。
于是我们家长达到共识，我们通过学习把孩子培养成最起码是一个对社会有贡献的，有责任的公民。
为了这个目标我们努力着。
我们深知榜样的带动力量。
从我们自己做起，在闲暇时，我们家长会拿上一本书，静静地品读，给孩子创造一个从读书的氛围，让孩子知道读书是一个好习惯。
我们几乎每天晚上都得花上半个小时，陪伴在孩子身边，仔细耐心地讲给孩子听。
在给孩子讲其中的故事时，我们不是完全照着书中的字去念，因为那样的话，孩子可能有许多地方不理解，所以我们总是使用孩子能听得懂的话语，尝试不同的人物采用不同的声音或语调来配合讲解。
每当故事讲完，我们都会要求他再来简短地反述一下故事的主要情节，最后再向他详细说明这则故事给人的启发和寓意。
久而久之，孩子慢慢喜欢上听这类的故事，有时同一个故事讲了几遍甚至十几遍，孩子总是百听不厌，我们都会尽量满足孩子的要求。
今年幼儿园里开展的读书活动很好，这项活动不仅加深了父母与孩子的沟通，更进一步锻炼了孩子动手能力，语言表达能力。
从一个故事引发的一系列的连锁反应，寓教于乐，其乐无穷。
因此，对于父母来说，千万不要奢望可以教给孩子什么，我们唯一能做的是，给孩子一个爱和自由，规则与平等的环境，让孩子有一个完整的成长，包括身体的，感觉的，情绪的，认知的，心理的，精神的完整成长，而不只是被灌输属于父母的认知和技能，那样的人生无味而无趣。
纪伯伦在他的《致孩子》中这样写道 ：你们可以给他们爱，却不可以给他们思想，因为他们有自己的思想，你们可以荫庇他们的身体，却不能荫庇他们的灵魂，因为他们的灵魂，是住在明日的宅中，那是你在梦中不能想见的，你可以努力去模仿他，却不能使他们来象你，因为生命是不能倒行的，也不与昨日一同停留，你们是弓，孩子是弦上发出的生命的箭矢，你无法预定他的轨迹。
培养孩子读书的好习惯并不是一日之功，它不仅是对孩子的考验，也是对我们做家长的考验，我们应督促孩子每天朗读一篇文章，让孩子有意识的识记文章中好的句子和词语。
在读书中遇到问题提出疑问时做家长应尽量正确的回答孩子的疑问，遇到回答不出来的问题时要翻阅其它书，一定要正确对待回答孩子疑问，要帮助孩子提高一下思维空间，第一次接触的词语要重复的阅读和深刻理解其中的含义，这样记忆才会更深刻。
通过陪孩子读书，让我这个做家长的更加了解自己孩子想的是什么，让孩子懂得了什么是自尊，什么是爱心。
在今年教师节的时候，儿子亲了亲我，趴在我的耳朵旁对我说：妈妈，今天是你的节日，祝愿您教师节快乐我当时真的好感动，这除了要感谢学校老师的耐心教导，我觉得是有益的书籍让孩子知书达理、懂得了感恩。
半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。
问渠哪得清如许，为有源头活水来。
让我们畅饮这源头活水，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人
和孩子一起快乐的读书吧。
让孩子成为一个快乐的小书虫
〔亲子共读心得体会〕【征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
】
学生如何度过一个充实而有意义的暑假
暑假是同学们最期盼的时候，充分地享受暑假，过一个有意义的暑假，也是每一个学生的心愿。
一般来讲，学生经过一个学期的学习后，身心累了，需要调整和休养。
从这方面来说，暑假要以休息为主。
不过，休息也要讲究方式和方法，整天躺在床上睡觉，或者没完没了地看电视、睡懒觉、逛街，或者是整天沉迷于游戏机室或网吧等，都不是好的休息方式。
其实，校园生活可以让同学们系统地学习科学文化知识，而假期生活，同样可以让我们增长知识，提高能力。
因此，同学们的暑假生活应该是积极的、丰富的、有益于身心健康的。
\ 要度过一个充实而有意义的暑假，首先要为自己制定一个明确的暑假计划，合理安排好假期的作息时间。
其次，要设计好自己的假期生活内容。
暑假生活的内容没有一个标准的答案，也没有什么标准化的做法，每个同学可以根据各自的实际情况，安排好每一天的活动内容。
暑假生活的内容是丰富多彩的，下面，为同学们提供一些思路，供大家参考、选择。
\ 选择一：外出旅游，增长见识\ 暑假期间，选择和自己的家人或朋友出行，到一个向往已久的地方旅游，已经成为很多人的首选。
特别是可以到自己向往已久的大学去看看，成为很多学生的心愿。
一趟旅游下来，不仅可以欣赏到许多的风景名胜，放松了心情，还可以通过旅途见闻吸收许多心得知识，扩大眼界，不愧是一种上佳的休闲方式。
若不具备外出旅行的条件，可以组织几个相邻的同学，一起去当地有特色的景点游玩一下，或者几个好友结伴开展登山、野炊等户外活动，这对于舒缓学习压力，调节心情，有一定的帮助。
\ 选择二：参加社会实践，开展勤工俭学活动\ 在暑假里，有很多学生其实更加愿意选择社会实践。
出于对社会的好奇心和年轻人所拥有的激情，很多学生选择做暑期工。
这不仅可以满足学生对社会的好奇心，通过工作的付出，还可以使学生了解到金钱的来之不易，同时也通过自己的劳动得到报酬，为今后的学习创造更好的条件。
\ 在此特别提醒大家，参加社会实践活动，应以增强自己的能力为主要目的，而不能一味地为了赚钱，不顾自身未成年的实际情况，勉强应对，反而影响身心健康。
选择暑假打工的同学，一定要取得父母的同意和支持，确保所从事的工作安全、可靠。
\ 选择三：学习充电，加强特长训练\ 通过一段时间的休息调整后，每个同学都应认真检查一下自己在学习上还有哪些薄弱环节，要有针对性地进行查漏补缺。
因此要充分利用暑假时间，努力提高，以便在下学期能与同学们齐头并进，继续学习新的知识。
一般来讲，暑假期间各地都会举办各式各样的培训班、提高班、兴趣班，同学们可以根据自身需要，适当参与。
另外，每个同学可以根据自己的兴趣爱好，有意识地培养自己的特长。
利用假期充裕的时间，参加各类暑期特长培训班，学一样本领，给自己积淀一份能量。
\ 选择四：培养交际能力，增强自信\ 每个人都有自己不同时期的朋友，很多都会是“死党”，假如你不跟他们来往，慢慢就会被人遗忘。
因此，随着暑假的来临，你可以见一见以前的老同学——参加同学聚会，谈谈心，交流一下各自在学习上的心得体会。
相互刺激优良情感或智力能力的发展，可以让你更愉快地投入到今后的学习当中去。
此外，我们还提倡多与其他同龄人交往。
比如，你可以积极参加社区活动、夏令营等，可以结交很多新朋友。
通过参加这些活动，能不断提高大家的人际交往能力，有利于健全人格，增强社会适应能力。
多参与社会交往，相信你一定会比以前更加乐观、开朗和自信。
\ 选择五：锻炼身体、增强体质\ 对于所有的中学生来说，暑假是个运动锻炼的好时机，和朋友、同学踢足球、打篮球、游泳、健身、爬山等都可以锻炼身体、增强体质。
我们只有具备了健康的身心和强健的体魄，才能真正保证学习生活的顺利进行。
那些在暑假期间让自己在电视、小说、网络、游戏和睡眠的包围下虚度光阴的做法，只会进一步损害身心健康，对下学期的学习生活不仅没有任何帮助，反而会涣散学习信心，影响身体健康。
\ 选择六：认真读几本好书，增强知识底蕴\ 在平时的学习过程中，我们没有足够的时间去细读名著或畅销书等优秀作品，因此，我们可以好好利用暑假，选择几本感兴趣的好书（可以请老师推荐适合自己阅读的优秀书籍），慢慢地认真通读一两遍，然后写下自己的读后感。
另外，还可以在暑假期间有目的有计划地观赏一部优秀的影片、一台高质量的晚会等。
通过对优秀文化知识的品读、观赏，提高自己的审美能力，不断增强知识底蕴。
\ 选择七：做家庭小主人，培养自理能力\ 争取在暑假期间学会做饭，并且学会做一个比较拿手的菜。
在假期中每天适当承担一些家务劳动，既能减轻父母的负担，又能把自己锻炼成为一个全面发展的人，更重要的是，从而懂得体贴父母，孝敬长辈。
此外，同学们还可以给自己做一本暑假生活的开支账本，培养自理能力。
\ 选择八：劳逸结合，学习休息两不误\ 以上暑假活动内容或许因人而异，对于一些只愿顺其自然地度过的同学来讲，可以将每一天分成两部分。
即上午学习，上午是学习的最佳时间，应充分利用几个小时抓紧做假期作业，或有选择性地阅读书籍、报纸和杂志；下午休息，比如看书、听音乐、做家务或跟随父母参与一些活动等。
\ 总之，同学们的暑期活动应贴近各自的实际情况，着眼于思想教育和素质培养。
无论是外出活动，还是在家学习与休息，都要注意安全，杜绝各类安全事故的发生。
学会安排自己的生活，积累自主生活经验；培养自己的责任感和自制力，为下学期的开学做好准备。
