小组聚会心得体会怎么写
篇一：学习生物心得体会学习生物心得体会生物有机化学是七十年代发展起来的新兴边缘学科，是有机化学与物理科学以及生物科学等互相渗透、互相融合的产物。
生物有机化学：以现代有机合成、结构分析、物理有机化学、分子生物学、细胞生物学、分子药理学为手段，发展具有重要生物活性的有机小分子并研究其与生物大分子的相互作用。
具体研究内容包括：1）对具有抗癌、抗炎、抗菌以及神经活性的生物碱、环肽、甾体及糖类天然产物进行全合成，结构-活性关系，及其与靶分子的作用机制研究。
2）针对在细胞内外信号传导过程中的一些关键因子如g-蛋白偶联的受体、蛋白激酶以及细胞凋亡过程，发展高活性、高选择性的小分子调节剂并应用于了解生物大分子功能的研究。
3）利用单晶－衍射或nmr技术，研究生物大分子，以及活性小分子与生物大分子复合物的结构和构象，从而探讨活性小分子如药物分子作用的内在机制。
4）研究酶，细胞或微生物催化的新反应，酶催化反应的机理，酶的改性等。
研究酶或微生物参与的复杂分子的合成机理。
我是中药学研究生，主要研究植物药的开发和利用，但是对化学知识的运用非常多，而自己以前主要掌握的是生物方面的知识，对化学的基本知识和技能掌握教少。
但让我庆幸的是一门生物与化学的结合学科——生物有机化学开设了。
因此我毫不犹豫的选择了这么课。
周老师讲课思路清晰，重点突出，善于引导学生思考，激发学生思维，使每个学生都获益匪浅。
通过这门课的学习我学到了很
作为高一的历史老师,如何上好第一堂课
俗话说得好：“良好的开端是成功的一半。
”“第一堂课”的种类很多，从教师的经验来讲，有新教师走上工作岗位的第一堂课；从学生学习的时间上来看，有每学期的第一堂课，有每次期中考试后的第一堂课；从学科知识来看，有起始学科的第一堂课；从学生获得知识的方式上来看，有各学科的第一堂复习课。
另外，教师的工作需要中途新接班也会有第一堂要上的课，从课型上看，有公开课面对陌生学生时的一堂等。
教师们一致认为上好一堂课的前提是要求我们认真地备好课，并且做到“三备”：备教材，备教法，备学生，为上好一堂课做好预设。
在新课程改革的今天，我们还要本着先进教学理念，注意以学生为本，选择恰当的教学方法，扎扎实实地备好一堂课。
第一堂课如何上才能吸引学生使他们喜欢自己的课，这是我们每一位教师共同的心愿。
那么如何才能上好第一堂课呢
现就常见的几种第一堂课如何上分述如下：一、如何上好“新教师”的第一堂课一出戏，要演好序幕；一部乐章，要凑好序曲；刚离开大学校门、踏上工作岗位的新教师，上好第一堂课就显得特别重要。
因为这对今后的教学工作中能力的发挥和教学水平的提高会产生很大的影响。
我们在相互听课评课过程中感到，除少数新教师可以做到初出茅庐，一鸣惊人外，多数新教师都会不同程度地表现出“怯课”现象。
有的人即使在课前对该课作了精心准备，但到临场时，仍然难按原定教学计划加以实施，出现“砸锅”。
这从心理角度讲，是因为由学生突然变成教师，角色的突然转变，常会使人出现紧张和急躁心理，这样教学语言速度过快，表述过于呆板，讲授缺乏条理性，教学方法的交叉运用不能考虑学生的接受能力，教学环节、程序缺乏应有的顺序和章法等等；有的新教师会有自大心理，自我感觉良好，认为自己在教学上具备合格教师的技能，导致对教学的艰巨性、复杂性认识不够，从而影响自己课堂教学的顺利进行；有的新教师会有自卑心理，怀疑自己的能力，认为自己不适合做教师，担心自己的知识水平不能适应教学的需要，对所讲的内容没有把握，怕讲不好让学生取笑等等。
因此课堂教学中，为了不在别人面前暴露自己的弱点，不敢正确地面对教学对象，不敢大胆地和学生进行目光和语言交流；讲课墨守陈规，甚至照本宣科，缺乏创新意识，方法简单，不能正确地选择参照系；有的新教师有紧张心理，上讲台时紧张，眼睛不知往哪儿看、手脚不知如何放、头脑思维不清、讲话语无伦次等。
除以上四种心理因素外，由于新教师年轻，缺乏教学经验，对能不能完成预定的教学计划，按要求上好课，心里没底。
这种担心与与心理失衡结合起来，就形成了“怯课”现象。
1. 有良好的心理准备新教师要上好第一堂课，就要尽快进入教师角色，从心理、思想行为等各个方面承受社会对自己的角色期望。
作为新教师，上课前要克服畏惧心理，树立应有的自信心；虚心向老教师请教，取得他们的支持和帮助；认真地回忆、总结自己在实习过程中已得到的经验和教训；设想在第一堂课中可能出现的问题和对问题的处理方法与补救措施；主动深入班级，了解所任年级、班级学生的班风、学风、知识基础等，与学生建立感情。
2. 精心备好第一堂课大家知道备课是教师取得教学工作主动权的重要一环，同时也是教师提高教育思想、业务水平和教学艺术的重要途径。
教师备课越充分，教学效果相应就越好，因此，新教师在上第一堂课前，应精心备好课。
从教学过程来说，要做到教学目的明确，教学层次清楚，突出重点，突破难点，写教案，第一课教学内容不要贪图太多太杂，最好在每个环节下标注所需时间。
从教学语言来说，要做到语言生动形象，活泼有趣，逻辑性强，通俗易懂；从教学形式来说，要做到教学方法灵活，启发得当，教学步骤严密紧凑。
进行默背试讲，在上课前一天（睡前或闭目）对将要上的课先“过电影”，把整个一节课完整的过一遍，对每一句话、每个环节的设计进行“实况录像”，这既是一次有效地自我过关测试，又是一次“课堂教学”的熟练过程，不妨一试，或有良效。
3. 注意作好课后小结新教师在上完第一堂课后，都必须及时进行自我反思。
即上完课后都要及时回顾备课和上课过程，分析在本堂课中有哪些较好地实现了原定计划，还有什么不足；哪些没有实现或实现不好，原因是什么；哪些问题在备课时没有考虑到；学生在学习中有哪些反应；下堂课教学要着重注意些什么，哪些方法比较成功，哪个环节存在问题等。
将分析的结论、教学反思和感悟记录在教案后的“教学反思”栏，也可以专门准备一个《教学反思录》，作为下阶段备课和上课的参考，作为今后自身成长和专业发展的记录。
二、如何上好“新学期”的第一堂课无论新、老教师，在新学期都会面临并思考如何上好第一堂课
对“新学期”如何上好第一堂课，教师们在总结中是各抒已见。
1. 精神饱满登讲台要上好第一节，我们不仅在内容上、形式上有所思考，还要在老师自己的情绪上调节好。
假期我们从繁重的家务、琐碎的生活、自由松散中走来，更应该梳理好自己的心情，焕发精神，抛弃烦恼。
同时，还要进行认真的思考：上学期教学成绩如何
经验知多少、教训找不找
现在的我是一位新手，打算如何步入经验型教师的行列
现在的我是一位教学能手，看一看教学成绩能否说明这一点
打算向一个怎样的新目标迈进
等等，这一切都应该在我们上第一堂课前作出认真的考虑，并体现在第一学堂课上。
让学生从老师的脸上感受到“快乐”，从老师的语气里揣摸到“信心”，从老师的关爱中得到温暖，从老师的耐心中激起感激，从精湛的教学中受到启迪……。
2. 精心设计开场白一个语文教师是这样记录自己第一堂课的开场白：“同学们，欢迎你们升入九年级
从今天起，你们又跨上了一个更高的台阶。
九年级是一个美好的年级。
在这里，我们将跟着许许多多的作者走进一个更广阔更丰富多彩的世界。
在这本书中，很多文章写得十分优美，我最喜欢这一段话…… 你想知道这段优美的语言出自哪篇课文吗
那就到书中去寻找吧
”学生们听了这样一番语言描述，怎们能觉得学习是枯燥无味的，怎么能不对今后的学习充满向往?这虽是一位语文老师的第一堂课的开场白，其它学科也是如此，在听课过程中，我们感受到地理教师的开场白让学生对祖国河山有美的赞叹，生物教师让学生体会到了解自身的兴趣，化学教师使学生体会到物质世界的绚丽多彩。
教师如何设计开场的妙语，它关乎着教师给学生们留下怎样的第一印象，关乎着是否能调动学生学习这一学科的兴趣，关乎着这一学科教学的成败。
3.增添自信讲评课第一节课是讲授新课好
还是讲评课好
很多教师认为每学期时间紧、任务重，赶紧上新授课吧
可有的教师在总结中这样写：“我新学期的第一堂上的是讲评课，讲评上学期期末考试试卷。
一个假期，大多数的学生都玩疯了，对上学期自己学得怎样基本上忘干净了，而新学期如何避免上学期的不足、发挥自己的优势，借鉴他人的良策，还没来得及思考，甚至从来没有考虑这些的习惯。
在这样的心理状态下，学生能学好什么知识
能把握好自己这一个学期的学习之舵吗
我在放假前就布置了一道别具匠心的寒假作业：仔细分析自己这次期末考试的试卷，先就地纠错，再好好思考思考自己一个学期来的在学习上的得与失，开学第一天咱们要交流交流，每个人都必须发言。
课堂上由于划分了学习小组，每一个学生都发了言，且情绪相当高涨。
经验谈出来啦，学生的自信又增强了三分；教训找到啦，学生心底明亮了起来。
一次，两次，三次，每个学期、每次考试之后、每次作业之后如果都能安排类似的内容，学生在老师的引导下，越来越理智地对待自己的学习，良好的学习习惯自然就会养成。
”三、如何上好“新接班”的第一堂课教师根据学校工作的需要，有的新学期一开始就接了某个班级的教学工作，有的中途接某个班的某学科教学，无论是那种情况，对学生而言都是新的教师，这样的第一堂课如何上，也显得非常重要。
大家在研讨过程中一致认为：新学期开学时，教师们面临着怎样上好第一节课，为今后教学的成功会打下一个好的基础，这是一个值得探讨的问题。
1. 给学生留美好印象大家都有这样的体会，第一次见一个人，他的外貌、衣着、言谈举止、……都会给我们留下深刻的印象。
在教学中也是如此，学生对教师的“第一印象”会影响到他们的学习情绪以及师生关系。
“第一印象”好比演员登台亮相，“第一炮”打响了，可能博得满堂彩，所以，第一堂课的好坏往往就与之后学生学习的兴趣大有关联。
因此，教师在第一次与学生接触时，就要注意自己与学生初交中的形象塑造，力求一开始就给学生形成一个美好的印象。
为此，教师与学生第一次见面时，应设计好自已的仪表，要给学生以和蔼可亲之感，与学生谈话要表现出关心、体贴，力求一开始就留给学生“是他们知心朋友”的印象，从而为自己的后继教学创造良好的条件。
2. 给学生作自我介绍上课时与学生第一次见面，一定要做自我介绍，忌讳进入课堂就讲课，因为学生还不熟悉老师，对老师还有很多的神秘感，上来就讲课，会因为学生对老师感受的程度大于对教学内容的程度，导致教学效果不佳，所以，上第一堂课，要告诉学生自己的姓名及简历，让学生认识自己，只有认识才能更好的尊重，才能增加学生对自己的喜爱和亲近感。
让自己的求学经历，成为吸引学生、激发学习、了解老师和建立师生友谊的催化剂。
让学生在你的自我介绍里，感受智慧之美，拼搏之美，进取之美。
要让学生感觉老师是一个博学的人，从而从心里喜爱和敬佩老师。
3. 让学生自我介绍为体现师生平等和相互尊重，教师还应当主动认识学生，让每一个学生做简要的自我介绍同样是十分必要的，这不仅体现了教师对学生的尊重，而且让教师从一开始就了解每位学生的情况，这对于今后的教育和教学都是十分重要的。
因为学生人数较多，一堂课时间未必够用，也可以采用课堂简单介绍，课后书面详细介绍的形式，但这一环节不可缺少。
因为只有教师记住了自己的学生，学生才能记住他的老师。
让学生记住老师比老师记住学生意义更加重大。
3. 给学生以恰当语言教师应具有点幽默的特质，平静无波澜的语气，呆板无趣的语言是无法吸引学生注意的，优美形象的教学语言要求有和谐的节奏。
评课时一位专家曾说:如果45分钟都是一个调子,平铺直叙,像流水般地淌，淌，淌，学生也会感到乏味，打不起精神。
讲到主要的地方可重复一遍，讲到快乐的地方应自然地露出微笑，讲到愤怒的地方，情绪应很激昂，讲到悲伤的地方，声音应变得很低沉。
教师还应善于利用幽默语言（包括肢体语言）激活课堂，调节学生情绪，帮助学生在轻松氛围中，发现、建构、理解新知识、新方法，促进学生发展。
不要让你的第一堂课就使学生失去对你的（学科）兴趣。
四、如何上好“新学科”的第一堂课俗话说，万事开头难。
中学和小学相比，一个突出的特点是学科门类多，新的学科在学生面前如何展现，教师首先设法让学生感受该学科的魅力，激发学生学习的兴趣，消除对本学科的疑虑甚至恐惧，并对未来的课程和活动有一个美好的期待，为本学期在学习该学科时打好一个坚实的基础。
1．培养学生学习兴趣应该讲，任何一门学科都有他们的科学性和趣味性，任何一门学科都有其独特的魅力。
教师的第一堂课，应该培养学生对这门学科的爱好，学生的爱好有了，就意味着你的第一堂课成功了。
培养学生对本课程学习的兴趣，首先应使学生明白本课程要学习些什么，让学生了解本课程的大概内容，知道将来能学到哪些知识和技能，有助于激发学生的学习热情；其次，应使学生明白为什么要学本课程。
具体说，最好是联系现实社会中的一些具体的实际例子，来突出所教学科在社会发展中的重要性，突出所教学科在个人修养提高方面的重要性，突出所教学科在考学中的重要性，要让学生产生一种学好你所教学科的冲动和神秘感，激发学生的求知欲望。
这样做，虽然有王婆卖瓜，自卖自夸的嫌疑，但是对于引导学生热爱自己所教的学科，激发他们的学习兴趣，鼓舞学生的士气都是很有必要的 。
2. 树立学生必胜信心第一堂课要让学生感受到你对他们的期望。
任何一位学生都希望得到老师的认可，这是一个人的自尊心所决定的，学生们也想在第一节课给老师一个好印象，他们也会积极发言提问来表现他们自己。
因此，在上第一堂课时，学生哪怕是取得一点点成绩或进步，你都应该真诚地赞美他们，鼓励他们。
要让学生有成功感，增强他们的自信心。
学生会在不知不觉中喜欢上你的课。
3. 介绍学科学习方法介绍本学科的学习方法。
可以结合自己和别人的经验、教训，根据自己的心得来现身说法，把自己的一些窍门和绝招毫无保留地传授给学生，叫学生知道下一步怎么学，怎么做，怎么与老师配合，达到以实用来吸引人，以真挚来感染人。
无规矩不成方圆，必须让学生明白今后应该怎么样做，如何学好这一科目，平时的课堂要求，作业要求，考试要求等等。
让学生在今后能按你的要求学习，遵守纪律，按时交作业等。
这些必须让学生明白，可以为以后上课节省一些组织教学的时间。
五、如何上好“新学年”第一堂课初中三年，每一年学生的情况不同，学习的内容（科目）不同，学习的目标和要求也不同，这就要求教师在新学年第一节课要给学生一个新起点的感觉，要给学生提出一个新的学习（成长）目标，让学生认识到，学生时代是人生不断学习、积累知识、奠定基础和前进提高的重要阶段，必须勤奋学习好好珍惜。
1.七年级新生的第一堂课，除上述内容及方法以外，还应给学生指明如何做好小学升初中的过渡，结合本学科特点和学生实际，从生活和学习习惯等方面，给学生提出指导建议和合理要求，使他们尽快进入中学生角色，适应中学生学习生活。
2．八年级新生的第一堂课，应着重指导学生，总结学习生活经验和教训，特别是成功的（高效的）学习方法，结合学科特点，指导学习方法，防止两极分化。
实践证明，英语和数学是八年级学习分化的转折点。
让学生认识到八年级是初中三年最关键的一年。
3.九年级第一堂课，对学生进行理想和升学方面的教育，让学生知道，中招是人生第一次学习考验，对人生的发展起着很重要的作用，对高中的学习和升入大学都会产生直接的影响。
每一位学生都必须认真对待，都要争取实现自己的理想目标，一步一个脚印走好人生的每一段旅途。
总之，第一堂课对教师而言是平常的一课，而对学生来讲确实不寻常的一节课。
所以，如何把第一堂课上得精彩，上得有意义，让学生产生兴趣，使学生难以忘怀，对学生产生重要的影响，就显得十分重要。
要上好第一堂课有多种方法，不同的学生，不同的教师都会因主观和客观的情况不同，采用不同的方法上好第一堂课。
希望广大教师在以后的教学中，不断探索实践，让我们的第一堂课的教学成为师生共同获得发展良好开端。
新教师要上好第一堂课，必须注意克服以上急躁、自大、自卑、紧张等影响教学的心理，尽快进入教师角色，去精心备好第一堂课，并且注意作好课后小结，以利于以后的教学。
中学生社会实践记录表
跟师（一） 中医的理论体展至今大多是在前人的经验基础上，而如今在学习中乏的就是临床经验，以及上一辈对我们在学习中的指导和答疑，使学习完全理论化，太过于抽象而不能结合实际让理论知识更加扎实。
在一年的跟师过程中，得到了陈明老师在学习中医方面的谆谆教导。
我现在还清晰的记得，在跟师的第一天，陈明老师和蔼地问我在学习中的困难以及更多的想了解哪方面知识。
由于陈明老师是中医科班出身，因此推荐我们背诵《医学三字经》，教导我们一定要多背多记，在中医的学习过程中记忆是基础，而且是最重要的，即使还不能完全理解书中所讲的内容精髓，但一定要靠死记硬背，这样在临床实习中才能更充分的体会到书中的旨意。
在制定了学习计划后，老师又带着我游览了整个医院，耐心的给我们讲述了关于医院的一些事迹。
在跟师过程中，能学到很多在课堂上学不到的知识。
在和老师的交谈中，能了解到她在读经典学习中有什么好的方法，在自己浅层的理解上能更深层的了解，也能纠正自己理解有偏差的方面。
在学习任何一门学科时，最宝贵的就是能得到前人的指导和教诲，在坚定自己学习目标的同时，也能加深自己的理解层面，扩展自己的知识领域。
世界上大多数伟人都是站在别人的肩膀上成功的，之所以有了前人失败的经验，才能从更多其他的方面着手研究；也是因为有了前人成功的经验，才能让更多的人有信心坚定自己的目标，继而取得更多更好的成功。
就是因为有了前人的经验，才能帮助我们更快更好的取得成功，从而在成功的基础上继续向更高更深的层面研究，正是这样社会才能进步。
在我的人生轨迹当中，跟师是一项重大的收获，让我对中医学习有了更深的了解，也让我明白了理论与实践的距离，理论与实际相结合的重要性。
在学习中医的过程中，往往能感受到理论知识的抽象性，让我们无法真正的理解其含义，而如果没有扎实的理论功底，在实际临床中也无法充分理解其理论的含义。
因此在跟师的学习过程中，必须要打下坚实的理论功底，必须要记忆更多的理论知识，这一切都是为了更好的结合临床，更好的融入临床，在实习中更能充分运用所学的知识。
这个月又可以参加外科医师讨论会了，大家都分成了小组，在每个小组里大家除了可以一起学习外，也可以一起探讨临床中遇到的问题，交流在处理疾病中的不同见解。
在大家的交流中能了解更多人的想法，也学会从不同方面去理解同一个问题，也锻炼了我们的表达能力。
因此希望这种制度能够延续下去，让我们学到更多的知识。
古语云：“一日为师，终生为父”。
在学习过程中我们要用心去和老师相处，相互尊重，提倡一些传统的好行为，日久自会见真情，老师定会将学问倾囊相授的。
跟师心得（二） 中医临床学习是理论与实践相结合的过程，如何把自己所学的理论知识运用到临床实践中并很好的掌握，是每个进入临床阶段的学生期盼达到的。
但是学生进入临床后发现临床学习与理论学习有很大的差别，一时很难掌握，总有每天看病抄方匆匆忙忙但收获甚微的感觉。
跟师学习这么多天，下面结合我的学习经验谈谈在临床中如何跟师。
一、要注意培养动手能力。
中医的动手能力，即中医的望、闻、问、切四诊的锻炼。
中医的四诊绝对不是简单地一照、一查，就可以取代的“高级技术”。
必须把过去的知识，与当下的病症结合起来;与患者即时、随机地进行交流才能获得。
同时，能够被准确表达，记载于书本上的“明知识”只是一小部分，人类更多的知识，是那些只可意会而难于言传的东西。
俗语说：“真传一句话，假传万卷书。
”通过跟师学习，通过老师的言传身教，才会掌握中医的精髓。
在望诊上尤其重视望舌，临床实践证明，在疾病的发展过程中，舌的变化迅速而又鲜明，它犹如内脏的一面镜子，凡脏腑的虚实、气血的盛衰、津液的盈亏、病情的浅深、预后的好坏，都能较为客观地从舌象上反映出来，成为医生诊病的重要依据。
若见淡白舌，多是气血两虚或者阳虚;若见红舌，多是热证。
若见紫舌多是血行不畅。
临床需仔细观察，以便获取准确信息。
再如“治小儿外感热病，看舌之后必察咽喉”，咽喉为“至阴之地”，对于鉴别寒热虚实有重要意义，如咽喉红肿，为有实火；红而干，为阴虚；不红不肿，为阳虚；咽喉剧痛而不红不肿，为真寒假热，咽喉红肿疼痛却全身表现为寒证，则为真热假寒等等。
问诊应讲究技巧，跟师学习就要学会老师问诊的方法和技巧，这是一个长期的训练过程。
初上临床时往往按西医询问病史的方法求全求细，可是问过之后头脑中却一片茫然，后来不断地模仿老师问诊才有所体会。
中医问诊有主有次，有取有舍，全凭医生的理论水平和临床功底。
问诊主要是确诊某病某证或排除某病某证。
至于脉诊，首先要掌握脉象特征。
如浮脉的脉象特征是脉位表浅，轻取即得，重按稍减而不空，如水漂木。
反映的是疾病的病位在表。
沉脉的脉象特征是脉位较深，轻取不应，重按使得，如石沉水底。
反映的是疾病的病位在里。
掌握了脉象特征之后再在临床中细细体会，最好在切脉经验比较丰富的老师指导下进行，先从浮、沉、迟、数、弦、细、洪脉等几种常见的、简单的脉象入手。
其次要经常体会。
学习切脉好比打球，强调“手感”，必须持之以恒，经常有意识地训练，久而久之，必有所悟。
我第一次跟着老师上门诊时，老师指着一位高血压的老人要我诊脉，看是什么脉象，书本上的二十几种病理脉象的脉象特征我都能脱口而出，《濒湖脉学》我也熟读过，可是一旦上临床就“心中了了，指下难明”，怯怯地说“脉好硬，像绷紧的绳子一样”，老师笑着说“像绷紧的绳子不就是弦紧脉吗?”我才恍然大悟，弦脉不就是“端直以长，如按琴弦”吗?从此以后对于弦脉就不陌生了，而且体会到见到中老年人弦脉，特别是左关脉弦劲有力，直上寸口，多半是肝阳上亢，甚至肝风欲动的前兆，必须大剂量平肝潜阳、镇肝熄风之品方可防患于未然。
二、要做好病案记录。
每天跟师出门诊都做好病案记录，记录的原则是能详则详，包括舌脉，以备以后查阅。
一些常见病可以简单记录，对于疑难病、罕见病则要详细记录，包括老师药物用法都要详细记录。
认真做好病案记录是收集原始资料最好的途径，每当我临床遇到棘手的疾病时，总把以前记录的病案重温几遍，往往茅塞顿开，找到一些好的解决办法。
三、要勤于思考。
跟师门诊要用心去问病史，用心切脉，用心记录及思考老师的处方。
我在四诊之后考虑这个病是什么证型，该用什么主方，怎样加减。
然后看和老师的辨证思路是否一致，选方用药是否相同。
如果相同，则知道自己的辨证思维和老师的基本一致，如果不相同则要考虑自己的差距在哪里，甚至请老师指点迷津，我的思路错在哪里，我的哪些药用得欠妥，哪些药用得得当，老师为什么要这样用等等。
有时候老师特殊的用方用药，或者特殊剂量则更要仔细揣摩。
四、要学会与患者相处，视患者如亲人，体贴患者，这样患者才会更好的配合你，让你做检查，回答你提出的问题。
最后，要“用心读书，用心看病，用心总结，用心做人”。
这些读书、临证、做人的经验是我们在课堂以及书本上很难学到的。
跟师心得（三）通过一年的跟师学习，我方明白老师陈明副主任医师默默地为我铺垫了一条开悟中医之路，当时自已并未明白，只是在刻苦钻研中医学。
跟师学习患者比较多，常常白天跟老师看病，晚上自己钻研，坐公交车回到家已是九点多钟，看着满街的夜灯闪烁，川流不息的车辆，匆匆行走的路人，想着家中焦急等着吃饭的爱人，心中不免感叹，但一想到这一天跟师学习中我又明白了一个中医的道理，见识了一个新的疾病，加深了以前浅薄的看法，纠正了过去错误的认识，心中的欢喜及对老师的由衷感谢无以言表。
如今3年的跟师学习结束，自始至终，我认为跟师学习并不在于老师一字一句的教，而是在无形中潜移默化中徒弟感受老师的思维和智慧的火花，思之又思再思，三思之后仍无法明白，我找其他同事探讨，仍无答案，找一合适机会请教于老师，此时老师字字是真言，无数次跟师学习中是病人的询问，老师的回答使我顿悟，回答病人的问题时老师用最朴实的语言而非专业术语，病人明白了道理同时也学到了一些保健治病的常识，这一点使我受益终生。
下面我把自己3年来跟师学医积累的心得体会写下来，供同道参考、借鉴。
一、在跟师前，首先要对老师有一个全面了解，做到“两要”，这是跟师学习取得成功的必备条件。
一要了解老师所在医院及所在学科的发展现状，其师从何人，是家传还是师承，对哪家医论有所精研，其医疗特色是什么，注重哪家理论等。
掌握了这些情况，就能了解其学术源流及学术思想，其继承和发展了哪些理论与观点。
这样，总结其经验时，就有所依据；二是要了解老师的学术特长和经验特色。
并围绕这方面问题，广泛收集资料，要积累和掌握详实可靠的第一手材料，这是我们将来进行学术经验整理的基本素材和依据。
为了做到上述“两要”，在日常跟师学习工作中，就要做到“六多”： 多发问：对于学习中遇到的一些关键性问题，要多向老师请教，深入提出问题，把问题尽量搞清楚。
例如一个经验方，都有哪几位药组成
配伍特点是什么
用量变化如何
煎服法有什么要求
如何加减化裁
对什么情况适用
什么情况不适用
有何禁忌
根据什么制定的处方等。
切忌想当然。
在学习过程中，多问是使问题深入的重要做法。
老师虽有多年经验，但并不一定每次都将问题讲透。
有些问题，老师自己认为是司空见惯的事，但对于其他人不一定知其中之妙。
因此，我们要追根问底，深究其妙。
在此过程中，学习者还要经常向自己发问:掌握了老师哪些经验
临床上是否会用
要勤于向患者发问：患者服用药物后症状是否改善、有何变化、有无不适反应，这样才能细致地体会到老师治疗经验的精妙之处。
多聆听：在跟随老师临证或听其讲述时，要多听听老师对每个问题的看法和想法。
中掌握其思维方法、治学思想和学术观点，摸清辨证、用药规律，这是第一手材料的重要组成部分之一。
多阅读：对老师临证诊病，处方以及其论文、著述等，要多看，反复体会其学术思想在临床上的应用。
同时，要根据其学术渊源，翻阅对其影响较大的前贤的医论、医著，以溯本求源，掌握理论依据；阅读与本学科相关的的现代医学书籍，熟练掌握中西医理论，将知识进行融会贯通；阅读与自己所学专业相关的各种文献材料，了解医学源流。
多记录：要将听到、看到的内容随时记录下来，这是搜集资料的重要手段，一种是即时记录，即随听、随看、随记录；另一种是追记，即将听到、看到的内容，通过回忆记录下来。
在此基础可分门别类，加工整理。
3年来我共记跟师笔记10余本。
多使用：跟师过程中要勤于临证，每次遇到相似病历，敢于处方用药，甚至可以照搬老师的方法，发现问题及时请教，这医技会迅速提高。
多思考：将上述问、听、看、记、用的内容分门别类，有条理、有系统地在脑子里反复分析、归纳，以找出其规律性东西，这就是老师经验中的精华部分，要花费一定时间，在原始材料的基础上，予以升华和提高。
《论语·为政》云：“学而不思则罔，思而不学则殆”。
整理老中医经验，既是工作，也是学习。
要想将老师经验承袭下来，必须在“学”和“思”上下工夫。
多交流：沟通、交流是多问的延伸，跟师过程中多与老师沟通，将一些临床问题请教老师，可以增进师生关系；亦与身边医师进行学业交流，成功例子一起分享。
最后作为现代中医，应利用多种信息交流方式，如微博、邮件等，将一些学习心得、体会，老师经验总结及不解之惑与医学同道进行交流、分享。
以上是我的一些经验总结，希望对大家有所裨益。
中医 大一 暑假社会实践
好吧 这个是我写的 你加在心得里吧 今年的暑假我过的相当的充实因为在这个炎炎夏日 我开始了我人生中的第一次打工 作为一个医科生 我的这次社会实践单位 是社区的一家小诊所 平时的学习终于有了用武之地 打针 陪护 。
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一天下来 让我明白了许多： 社会实践心得3 大学生通过开展丰富多彩的社会实践活动，可以逐步了解社会，开阔视野，增长才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。
这也在无形中使我们对自己有一个正确的定位，增强了自身努力学习的信心和毅力。
使我们自己提早走进社会、认识社会、适应社会。
在这个火热的七月里，我暂别了象牙塔中舒适悠闲的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，进入社会、深入社会，了解社会。
第一次参加社会实践，使我明白社会实践是引导我们学生走出校门、走向社会、接触社会、了解社会、投身社会、知晓社会的良好形式。
也是促进学生投身改革开放，培养锻炼自己的才干的良好渠道，提升自身的思想与修养，树立服务社会的良好思想的有效途径，有助于我们更新观念，吸收新的思想与知识，提高素质。
在整个暑期实践中，自己能够不怕苦不怕累，勤奋工作，尽力、认真完成自己的任务；能够积极进行有关方面的自学并积极向别人请教学习；能够热心帮助不同小组去完成他们的任务；能够积极思考并提出自己的建议看法等等；与此同时也发现自己的知识面不够广，还有很多方面需要广泛的学习；自己有时做事还缺少一点耐性和细心。
从这次实践中也有不少的收获和心得体会。
打工只是一种磨练的过程。
对于结果，我们应该有这样的胸襟：不以成败论英雄，不一定非要用成功来作为自己的目标和要求。
人生需要设计，但是这种设计不是凭空出来的，是需要成本的，失败就是一种成本，有了成本的投入，就预示着的人生的收获即将开始。
小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我要用行动证明自己。
打一份工，为以后的成功奠基吧
不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻轻松松成功。
在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。
而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去面对你从没面对过的一切。
记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。
在这次实践中，这一点我感受很深。
在学校，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢?也许老师是正确的，虽然大学不像在社会，但是总算是社会的一部分。
我们有了在课堂上对知识的认真消化，有平时作业的补充，我们比别人具有了更高的起点，有了更多知识去应付各种工作上的问题。
虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了企业能够应付得来，但是在企业里并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工厂里，数字绝对不可以错，因为质量是企业第一生命，质量不行，企业生产就会跟不上，而效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败。
因此，每一个环节都不能出错。
这种要求是我们在课堂上学不到的。
在学校里可能只需会解一道题，算出一个程式就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负责任的，这关乎工厂的利益存亡。
总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者优先”的感悟。
…… 在我的打工生活中，我也明白了许多：别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。
虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。
因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。
我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。
在人与人的交往中，我能看到自身的价值。
人往往是很执着的。
可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。
对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。
不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。
打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。
我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。
现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。
我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。
现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。
所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。
事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。
就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑期打工。
暑期虽然只有短短的两个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。
这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
近一个月的社会实践，一晃而过，我从中领悟了许多道理，而这些东西将让我终身受用，而且我还认识了好几个朋友。
社会实践拉近人与社会的距离，从而也让自己在实践中开拓视野，增长才干，社会是学习和受教育的大课本，在那片广阔的天地里，我们的人生价值才能得到体现。
实践中我学会了更多的处理人际关系的方式方法，如何处理好上下级的关系，明白自己在公司的位置，使为人处事更加成熟。
实践为我们将来在这社会中打拼打下坚实的基础，为以后做好铺垫，使自己在以后的道路上顺顺利利，不会让自己在这个竞争激烈的社会中被人淘汰，丢弃在某个角落，有能力有自信才会更加充实的生活下去。
这次实践的机会让我深入了解了这个社会，让我有机会展现锻炼自己，让我相信了自己的能力，使我更有信心地投身于这个社会。
