国培研修总结与反思
国培研修总结与反思经过一年的国培研修，感慨颇丰。
感谢“国培”让我有机会结识许多优秀的体育教师，在学习期间我留意他们的文章，虚心向他们学习，用真诚之心跟他们交流，互诉心声。
感谢“国培”，唤醒了我的责任意识，像母亲一样无私地把爱撒向全国的教师.有一句话：活到老，学到老，的确，不学习的话，人就要落后。
不学习就不能使我们的教育具有后续动力，不学习就跟不上时代的发展要求，不学习就会使人的头脑僵化，终身学习是当今的时代要义；“国培研修”就是一次难得的机会。
经过学习，我受益匪浅，并有以下几点深刻的反思心得：一、“国培”学习使我们更加全面深刻地理解了新课标理念，为实施素质教育奠定了坚实基础。
新课标理念强调在体育教学过程中，应以学生发展为中心，注重学生的主体性和人文性，强调知识与技能、方法与过程、情感、态度、价值观的三维整合。
“国培”专家深入浅出的讲析、诠释无不紧扣新课标理念，让我们这些一线的体育教师对新课标又有了一个全新而又深刻的认识，充实了我们的头脑，使我们领悟到了新时期体育教学的精神实质，为教学能力的提升奠定了基础。
二、国培让我认识到体育教师应树立新观念。
新课程已经走进课堂，作为教师，我们应把握时代的脉搏，顺应历史的要求，那就要迅速转型，由“知识仓库型”升级为“创新型”教师，以创新教育来促进社会的发展。
教师要勤于学习，充实自我，使自己具备相应的知识结构、教育理念、文化素养、道德素养
高中教师学习培训心得体会的题目有哪些
下文是一篇高中老师寒假培训心得，文章主要讲述了四方面的内容，具体内容请查看全文。
今天下午我们全体高中老师在五楼会议室听了李振村老师和高金英老师的视频讲座，我感到收获颇丰，经过讨论后，我代表我们第九桌的老师进行了心得演讲。
我们组把发言的题目定为《动则智，静则慧，智慧圆通》 听了两位专家的讲座，我们组认为： 1 人生要有精美的规划，要脚踏实地但不要原地踏步 去年刚到求实时，蒲校长给我们新老师培训是说到他在求实的经历，经过自己主动找张校长毛遂自荐后顺利进入求实，一开始带两个班的语文课，接着不仅带两个班的语文课，而且申请当一个班的班主任，又接着再次申请当段长，带班主任，带两个班的语文课，如今，他坐在我们高中部校长的位置上带领大家学习培训。
这一步步的变化来源于什么?正是因为他是一个有自己人生精美规划的人，他在为自己的每一步规划而努力地奋斗者，脚踏实地的拼搏着! 所以，大到自己的人生，小到我们每天上的每一节课，我们都需要精美的规划! 2 在为实现规划而不断努力时，我们需要与时俱进，不断更新知识储备，与时代合拍! 如今是知识爆炸的转型时代，我们的学生有了更多的接受知识的途径，如何凸显我们老师的优势，那就需要我们通过读书，通过各种方式的学习，不断更新自己的知识储备，如今绝不是备好一节课就教几十年的时代了，我们甚至要根据所教班级学生的不同特点而做到同课异构!为了不和当今的孩子们有代沟，我们必修知道他们喜欢什么，追求什么，需要什么，并能为他们做好精神的引导! 3 但理想和现实有冲突时，我们必修调整心态，理智应对! 理想是丰满的，现实是骨感的!二者总是会或多或少的发生一些冲突。
我们总希望一切都是美好的，可是一切都如人愿的事情会总是发生吗?当我们在工作中不顺心时，当我们在生活中不如意时，我们都应该向高老师说的那样，换种角度去思考问题，也许破坏你心情的事情就变成好的事情了!比如，我们在座的老师们都有自己独到的解决问题学生的艺术方法!面对各种各样的学生时，我们一定要有理智应对的智慧! 4 静能生慧，静能养心!我们要甘于做寂寞的求知人! 如今的社会是个浮躁的社会，但我们却不要做浮躁的人!由于我们的职业所限制，我们必修得是能静下心来提升自我的人，我们要让自己深水静流，因为马车越空，噪音越大!静能生慧，静能养心!我们要甘于做寂寞的求知人! 动则智，静则慧，智慧圆通时必是出入自如时!
体育课程心得体会
体育课心得体会时间总是这样，在人快要忘记它的存在时，让人猛然想起自己的很多时间已经流逝了。
一转眼一学期又要结束了，这也意味着我们不再是大一的新生了，我们也将踏上前面学长走过的路继续前进。
现在已经是了六月了，按照校历，已经快进入了漫长而又让人无奈的考期，而体育也就随之开启了这个考期。
体育课是高校教育的的一个重要方面，它不仅可以增强体质，而且课余促进心理健康发展……在人才竞争激烈的社会中，不仅需要我们有过硬的科学文化知识，身体素质也是一个重要的因素.要想在竞争中脱颖而出,我们必须要具有一个健康的体魄.健康的体魄,需要足够的体育运动.它可以使我们增强免疫力,使我们的生活更舒适、更精彩。
体育宣扬的不只是一种运动，他还包括体育精神，体育人格，健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁。
在大学体育课中，我们也可以从中得到培养和锻炼。
通过一年的体育课学习，使我对大学体育课有了更深的一些认识：（1）大学体育为学生提供了一个展示自我的平台。
通过各种各样的活动，同学们可以发挥自己在体育方面的特长，这样不仅展现了同学们活跃的风采而且进一步激发了他们对体育的热爱。
（2）体育是一方培育技能的天地。
同学们自主的选择不同的体育项目并且去进行专门的学习，这样就无形的提高了同学们在此方面的技能，在一定意义上有利于自身综合素质的提高。
（3）体育是一座连接友谊的桥梁。
在体育运动场地，同学们可以找到兴趣、爱好相同的同学，尽
请问各位老师，国培计划中初中生物的教学反思怎么写呢
国培教学反思国培”总结与感想2010年10月12日—12月30日，我非常有幸参加了教育部举办的“国培计划（2010）初中骨干教师培训”。
在湖北师范学院短暂的3个月的学习培训，带给我的却是教育灵魂的触动。
通过培训让我更新了自己的教育理念，为我今后教育教学指明了发展方向，注入了成长的活力。
这次培训是紧张、充实、忙碌、有序交织在一起的，专家们以学科知识为基础，以问题为中心，以案例为载体，理论与实践相结合，在鲜活的案例中展现出大师精湛的理论功底，客观的观点、新颖的方法用幽默、流畅、优美的语言道来，使我深感收获巨大，将会使我在教师专业化成长的道路上，又有了更新、更高的目标；将会使我的教师专业成长的步子走得更快，走得更好
一、理念的更新 各位领导、专家、教授的报告，无一不在传达创新型国家需要创造性人才。
今天有什么样的教育，未来世界就有什么样的社会，2010—2020《国家中长期教育改革和发展规划纲要》把教育摆在优先发展的战略地位。
明确提出“基本实现教育现代化，基本形成学习型社会，进入人力资源强国行列” 。
决定了“坚持德育为先，坚持能力为重，坚持全面发展”的素质教育国策。
教育之真理无穷，能发明之则常新，不能发明之则常旧。
科学教育侧重于弘扬科学精神，培养科学素养，开发思维能力，掌握分析和解决问题的方法。
科学教育也可以弘扬人文精神，培育人的美德，开发审美能力，提高人的精神境界。
作为一名体育教师，培养了多少运动员
这不重要，重要的是把体育学中的思想、思维方法渗透给学生，促进学生走进社会后是一个全面的人，一个可持续发展的人。
教学是为了学生，而不是给别人看的。
教学活动、方式的新，并不是盲目追求新、追求奇，只要教学活动、教学方式对于学生是新的，能够让学生从中获得新的方法、思维或者启发，就是新的，就是教学的‘创新’。
”各位教授深入浅出地讲解新课程改革理论，告诉我们了新课程改革的方向、让我们知道落实知识和技能的基本要求，着眼于全体学生素质的提高，突出学生的探究活动,注重方法训练；书中包含许多开放性的问题和实践性课题；联系实际，注重知识的应用，扩大知识面；充分体现STS的思想，注意人文精神的渗透；让我们明确了素质教育要以培养学生的创新精神和实践能力为重点，全面提升祖国未来的素质。
二、学科知识的补充体育学院几位教授的普通体育、现代体育、体育学科前沿知识专题讲座对我来说是学科知识好好地充了一把电，同时他们都认为培养人才，一定要激发学生的学习兴趣，一定要养成良好的学习科学的习惯，一定要给予良好的方法指导。
因此我觉得，体育教师应该有完整的完备的知识结构。
体育学的专业素养肤浅，从事教学工作就会存在不足甚至错误。
体育教师只有具有了完整的知识结构，才能领悟教学内容的的体育思想、体育方法、体育本质，教学才不会停留在教材层面上的照本宣科，自己弄清楚了，才能讲明白，才能对学生的科学素养提升提供积极有效的帮助。
“深入浅出是绝对的教学法宝，‘浅出’就得‘深入’”。
三、教学实践的提高体育学院的教授教研员的讲座，给了我很大的启发，他们对于中学体育教学的观点和做法强烈的震撼了我。
若干课例的展示与解读表明，无论是教学方式方法的设想与实施，演示、学生实验的设计制作，还是对教材深入的研究，无一不令人称道。
东北师范大学附属中学的李晓桐老师的《挖掘实验实验素材，上有思想的体育课》给我的启示，以前认为没有实验器材，就以讲代做实验、以画代实验等等，其实身边许多资源可以利用。
湖北师范学院的教授专家们将他们在平常教学和教研中的宝贵经验毫无保留的介绍给我们，给我们以启迪，使我们受益匪浅，让我们懂的钻研教材的重要性。
通过聆听他们的报告讲座，我感到对如何更进一步选择适合于教师和学生的教学方法有了比较成熟的认识，对如何开展实验教学有了新的思考，对如何开发学生的智慧有了新的设想；通过聆听他们的报告讲座，学到了探究并不是机械的进行几个要素的操作，学到了如何在不同的环节给学生恰当的引导，学到了如何将教育理论与教学实践有机结合。
通过聆听他们的报告讲座，深深感到了自己的不足。
一个人身处怎样的环境并不重要，重要的要有坚定的目标和有为了目标坚持不懈的追求。
通过培训我认识到，为了我们的学生，为了我们的教育，也为了我们自己，时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造；都要加强自己的理论素养和专业技能的学习、提高；都要反思教学实践，提高教育科研意识和能力；还要了解体育学科前沿的研究成果、现代科学技术的开发应用和面临的挑战。
总之，在本次国培计划培训中，我深刻认识到了作为教师终身学习的重要性。
这次培训让我更新了自己的教育理念，丰富了教育教学技能，明确了今后成长发展的方向。
两周来的国培教育，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长，这是收获丰厚的两周，也是促进我教学上不断成长的两周
总之，培训只是一个手段，一个开端。
3个月的学习思考背后，我感到更多的是责任，是压力，真正感到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己所肩负的责任。
今后我会学以致用，结合我校的实际情况，及时为学校的建设和发展出谋划策，让培训的硕果在教育事业发展中大放光彩
国培的好处
对个人而言，能提高自己的业务水平，开阔视眼。
对以后晋升，评定职称，都有加分项，所以还是要争取的。
高中学习心得
高中学习心得总结前言：高中三年，是我人生中真正意义上开始拼搏奋斗的三年。
在三年的学习生活中，我有一些经验与同学们分享，归结如下。
在此之前，我需要强调的一点是，每个人都有自己的实际情况，应具体问题具体分析，最适合自己的学习方法才是最好的学习方法。
一、 起步对一个刚踏进北中高中门槛的学生来说，首先要有野心。
千万不要沉浸在考上北中的欢乐里，把目光放到三年后的高考，那才是人生关键的一步。
从高一开始就要比初三更刻苦，一步一个脚印，踏实前进，才能一路走好。
到了高中阶段，我们逐渐成年了，应该意识到要把学习作为生活的中心，做到一切为学习服务。
这并不是说要死抓着书本习题不放，而是时刻明确自己肩上的主要任务是学习，做到劳逸结合，收放自如。
如此稍作调整后，心中的杂念自然少，进而以最好的状态投入到学习中去。
二、 打好高一、高二的基础高一、高二是我们第一次接触课本的阶段，打下牢固的基础，形成有效的知识体系，高三复习时才能够站在主动的位置。
偏科是基础学习的大忌，同学们一定要明确自己高考必考的科目，对这些科目平等看待，不要受自己情绪的影响。
一旦丢下了某个科目，缺失了某个基础板块，要想在后面的时间里补回来是十分痛苦的，因为高中的时间安排非常紧凑，基本上是很难再挤出回补的时间。
在这两年的学习中，除了阶段性考试前的复习时间外，其余的时间都应该以预习为主，预习从精，复习从简，加以适当的练习量。
现在的中学课本起点都比较低，一般来说都是同学们自己就能够看懂的，那我们在课前就可以做好预习工作。
预习前先翻看目录，让自己对全书的内容有一个总体的把握，接下来的学习才不会显得盲目。
预习时间一要抓紧假期的时间，尤其是理科的预习；二要利用好上课前一天晚上的时间，这对文科的学习比较有效果。
预习要做得精细，划出重点内容，并且在疑难问题上做上记号。
做好了预习工作后，老师讲述对应的内容时，我们就是主动地获取知识，而不是被动地接受知识，这样学习的信心就比较足，课堂效率也比较高。
课堂时间是十分宝贵的，做好了预习的同学，在听课时就等于是对知识的一次梳理，也相当于第一次复习。
这时千万不要自以为是，觉得自己已经看懂了就没必要再听了，一来老师会增加一些拓展的内容，这甚至比课本本身的内容更为重要，因为这些内容涉及到重点知识的深化和融会贯通；二来我们预习时不免会对某些知识有理解的偏差，认真听课可以起到纠正的作用；再者，即便课堂上仅仅是对课本知识的重复，那也可以作为记忆的深化，有些识记内容可以当场就记忆一遍。
总之，课堂时间是绝对不能够浪费的。
一旦课堂上轻浮，无所谓的同学就容易变得松散，削减学习的劲头；较执著的同学就容易产生负疚感，也不利于进一步的学习。
另外，上完一节课后，疑难问题一定要马上请教老师，不要拖，以免生疏。
由于预习工作已经占用了不少时间，复习工作就应该从简。
这里所说的复习是指课后的及时复习，即在上课当日就简单地把课堂讲述的知识过一遍，该识记的马上记住，给知识体系的锁链紧紧地扣上一环。
在学习的过程中，做任何一项工作都最好保持一定的连续性，不要被打断，否则打断后把知识重新调度出来，重新进入“热”状态又要浪费一段时间。
不同科目的学习可以文理交错，以保持学习的乐趣，避免枯燥乏味。
另外，学习过程中的总结归纳十分重要，每个科目都应该准备一本本子记录。
一是对难点、易混淆知识点的总结归纳，写写自己独到的见解，毕竟用自己的理解才能更好地加深记忆；二是对自己好的思路，精彩的解题步骤的总结归纳，这些都是瞬间的灵感，不记录下来就容易流失；三是对错题的总结归纳，错误也是一笔宝贵的财富，记录下来，一错不要再错，这是对知识体系的巩固。
阶段性考试前的复习是统领本阶段学习内容的重要步骤。
这需要我们对本阶段的知识进行有序的整理，形成章节的树状结构（树状结构类似计算机的资源管理器，也相当于书本的目录），以利于下一阶段对已掌握知识的抽调。
三、 高三的拼搏进入高三后，主要的任务就是复习备考。
高三的学习安排会比高一高二更加紧凑，因此首先要明确各科老师在接下来一年里的安排，以便自己跟上老师的进度。
在高三，最忌讳的是老师讲一套，同学自己另外搞一套，这样只会得不偿失。
相信老师，配合老师，是我们的必由之路。
在高三繁忙的学习任务下，偏科的现象更容易产生，这需要我们计划好每一天的学习，约束自己均衡地完成好各科的任务。
对于的制定，最重要的是张弛有度。
过松的不利于充分地利用时间，过紧的则难以完成，容易产生负疚感，影响心理情绪。
最好是大致上各科都安排好时间的情况下再有一个小时的机动分配时间，以应付特殊情况。
安排计划时，用脑方式相近的工作应该分隔开，比如说按“背英语单词，做数学题，背文言文，做物理题”的顺序进行，以合理用脑，提高大脑效率。
另外，还要充分地利用好时间的“边角料”，如饭前睡前等零碎的时间，做一些零散的复习工作，如看地理地图册。
由于高三是用不足一年的时间来复习高中三年的知识，因此不断地回顾复习过的知识点，避免遗忘，是很有必要的。
这里有两种回顾方式，一是课后对复习的知识作一次小结，我个人比较习惯课后利用中午和自习课的时间及时小结。
这种小结不用花太多时间，大多数是思考课堂上还未弄懂的问题，或者对堂上复习的知识进行梳理。
这个过程与高一高二的复习是类似的，但在高三就显得更为重要了。
二是做一些前后知识综合的题型，在复习后面知识的同时回顾前面的知识。
在一环扣一环的紧张气氛中，身体和心理是复习备考的重要条件。
身体是学习的本钱，倘若感冒个三五天，必然受到影响，失去的时间也难以弥补，更不用说住院了。
为此，我有几条建议：（1）加强体育锻炼，最好的方式是跑步；（2）每天保持足够的睡眠，要明白“开夜车”并没有为自己争取到更多的时间，仅仅是在攫取第二天的时间罢了；（3）骑自行车、上下楼梯、体育锻炼要注意安全。
心理状态的平稳是顺利复习的重要保障，以下是我自己调整心理状态的几点经验：（1）多做深呼吸。
（2）多让自己微笑。
（3）正确地认识自己，给自己一个恰当的定位，不卑不亢，不为自己制定过高的目标。
（4）多点为他人着想。
虽然自己是高三学生，学习任务重，但不要总是以自我为中心。
多一分包容，多为身边的亲朋、同学着想，自己的心也舒坦。
（5）高三的大型考试比较多，不要太在意每次考试的分数与名次，应该清楚只有高考才具有决定性，只要自己完成了该阶段的复习任务就应该为自己高兴。
（6）大气。
清楚自己每一个阶段的主要任务是什么后，排除杂念，一心一意地做好自己该做的东西，不要为琐碎的事情作茧自缚。
在高三的最后阶段，高考分数的增长点应该放在三个方面：一是审题，二是规范，三是错题。
审题是开局，可谓是一着不慎，全盘皆输。
规范是得分的保障，如果答案意思正确，但表述不规范被扣分，就实在冤枉。
回顾错题，是对自己过去劳动成果的充分利用，也避免了将来的后悔。
高三的题目做得多了，容易产生思维定势。
比如说看到与做过的题目类似的物理模型，心头一热，暗自窃喜，用过去的方法一做，错了，原来题目之间有细微的差别。
为了走出这个圈套，我们必须对每道题都具体分析，切不可想当然。
以前常听人说高三是地狱式的训练。
走过这一年，我却并没有感受到地狱式的压迫。
我认为，只要分清主次，合理安排，一天一天地走过来，高三是充满挑战与激情的。
四、 重要提示师生交流在学校，老师是我们的长辈，也是我们很好的朋友。
我们无论遇到什么问题，生活上的，学习上的，都可以找老师交流。
我是经常在课外找老师交谈的，通过这样的交流，许多问题迎刃而解了，我也学到了老师身上的许多东西，更加深了我们师生之间的情谊。
班风我们是在班里面学习的，班风就决定了我们的学习环境。
每个同学作为班的一分子，都有义务为建设良好的班风作出贡献。
作为班干部，更应该尽自己的职责，为增强班的集体凝聚力而努力。
一个班就是一个统一的作战部队，只有在良好的班风中，同学们才能团结协作，交流借鉴，共同提高学习成绩。
记忆方式有些同学老是说文言文篇目难以记忆，我在这里说说我的记忆方式。
首先要理解文章的意思，然后抽一段头脑清醒的时间开始背诵。
把文章分成三到四个部分（或者直接按自然段落分），先背第一部分，再背第二部分，然后回顾一次前两个部分，再背第三部分，然后回顾一次前三个部分，依此类推。
当天背完后，洗澡时回顾一次全文，第二天上学路上回顾一次全文，第二天放学路上再回顾一次全文，那基本上就背熟了。
当然，阶段性考试前要复习一次，高三就是每天都复习了。
对自己负责这是我很喜欢的一句话。
不要老想着别人会为自己做什么，或者对很多事情都抱着无所谓的心理。
做好自己该做的一切，比如按时到校，穿好校服，做好两操，做好值日工作，按时上交老师布置的东西等等。
不扫一屋何以扫天下
看似细微的东西就能看出一个人的品质。
做好这些小事，无论对今天的学习还是明天的工作都有着重要的意义。
五、 后话我会好好过我的高三生活，高中这三年我将过得很充实，我感受到充实生活带给我的幸福，创造自己充满激情的高中生活。
寒假体育心得四年级
一个大纲，供参考。
你可以根据需要进行缩减培训总结一，培训情况概述，培训目标的完成情况和取得的成绩、收获等（详细写哦）二，思想认识、培训纪律等三，存在问题和努力方向（少写哦）我将继续努力，不断提高
中小学体育艺术2+1项目学校申报材料
中体育艺术2+1项目材料一报学校：XX县XX镇中心学校二、申报类型：先进学校三、申报级别：省级四、申报理由：该校认真贯彻落实省教育厅《关于全面实施“体育、艺术2+1项目”的实施意见》，管理体系健全，工作职责明确，每学期有艺体工作计划和工作总结，把“体育艺术2+1项目”工作列为学校的重要工作之一；我校关心体育教师的思想、工作和生活，大胆放手体育教师组织、指导本校学生课外文体和竞赛活动，并指导镇内群体文娱及体育活动，计入体育教师的工作量；严格执行《课程标准》，按照新课标制定学期体育、艺术学科的教学计划，合理安排教学进度和计划；积极开展校本研修，体育教师积极参加国培及业务培训，人人能上示范课，年年都有市县级体艺类课题研究并结题，每年都有市县级获奖论文，学校教导处及县教体局经常检查、督促体艺教研工作；学校场地器材配备符合国家标准，能满足学生课堂教学和课外文体活动的需要，有体育器材室、文体活动室，塑胶运动场有熟悉业务的专人负责，并对全体师生开放，节假日向社会开放；学校每学年举办两次运动会和两次阳光体育展示，每学期举行一次校园文化艺术节，展示师生系列体艺活动成果，活动做到了内容丰富、项目多样、特色鲜明，且组织管理有序，无安全事故发生；落实每名学生掌握两项体育和一项技能的要求，坚持班主任组织，体育教师具体指导每天进行一小时全体师生参与的大课间和阳光体育活动，学生参与率达到了100%，并且活动内容
