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高三拼搏培训心得体会

时间:2019-01-28 05:23

高中学习心得

高中学习心得总结前言:高中三年,是我人生中真正意义上开始拼搏奋斗的三年。

在三年的学习生活中,我有一些经验与同学们分享,归结如下。

在此之前,我需要强调的一点是,每个人都有自己的实际情况,应具体问题具体分析,最适合自己的学习方法才是最好的学习方法。

一、 起步对一个刚踏进北中高中门槛的学生来说,首先要有野心。

千万不要沉浸在考上北中的欢乐里,把目光放到三年后的高考,那才是人生关键的一步。

从高一开始就要比初三更刻苦,一步一个脚印,踏实前进,才能一路走好。

到了高中阶段,我们逐渐成年了,应该意识到要把学习作为生活的中心,做到一切为学习服务。

这并不是说要死抓着书本习题不放,而是时刻明确自己肩上的主要任务是学习,做到劳逸结合,收放自如。

如此稍作调整后,心中的杂念自然少,进而以最好的状态投入到学习中去。

二、 打好高一、高二的基础高一、高二是我们第一次接触课本的阶段,打下牢固的基础,形成有效的知识体系,高三复习时才能够站在主动的位置。

偏科是基础学习的大忌,同学们一定要明确自己高考必考的科目,对这些科目平等看待,不要受自己情绪的影响。

一旦丢下了某个科目,缺失了某个基础板块,要想在后面的时间里补回来是十分痛苦的,因为高中的时间安排非常紧凑,基本上是很难再挤出回补的时间。

在这两年的学习中,除了阶段性考试前的复习时间外,其余的时间都应该以预习为主,预习从精,复习从简,加以适当的练习量。

现在的中学课本起点都比较低,一般来说都是同学们自己就能够看懂的,那我们在课前就可以做好预习工作。

预习前先翻看目录,让自己对全书的内容有一个总体的把握,接下来的学习才不会显得盲目。

预习时间一要抓紧假期的时间,尤其是理科的预习;二要利用好上课前一天晚上的时间,这对文科的学习比较有效果。

预习要做得精细,划出重点内容,并且在疑难问题上做上记号。

做好了预习工作后,老师讲述对应的内容时,我们就是主动地获取知识,而不是被动地接受知识,这样学习的信心就比较足,课堂效率也比较高。

课堂时间是十分宝贵的,做好了预习的同学,在听课时就等于是对知识的一次梳理,也相当于第一次复习。

这时千万不要自以为是,觉得自己已经看懂了就没必要再听了,一来老师会增加一些拓展的内容,这甚至比课本本身的内容更为重要,因为这些内容涉及到重点知识的深化和融会贯通;二来我们预习时不免会对某些知识有理解的偏差,认真听课可以起到纠正的作用;再者,即便课堂上仅仅是对课本知识的重复,那也可以作为记忆的深化,有些识记内容可以当场就记忆一遍。

总之,课堂时间是绝对不能够浪费的。

一旦课堂上轻浮,无所谓的同学就容易变得松散,削减学习的劲头;较执著的同学就容易产生负疚感,也不利于进一步的学习。

另外,上完一节课后,疑难问题一定要马上请教老师,不要拖,以免生疏。

由于预习工作已经占用了不少时间,复习工作就应该从简。

这里所说的复习是指课后的及时复习,即在上课当日就简单地把课堂讲述的知识过一遍,该识记的马上记住,给知识体系的锁链紧紧地扣上一环。

在学习的过程中,做任何一项工作都最好保持一定的连续性,不要被打断,否则打断后把知识重新调度出来,重新进入“热”状态又要浪费一段时间。

不同科目的学习可以文理交错,以保持学习的乐趣,避免枯燥乏味。

另外,学习过程中的总结归纳十分重要,每个科目都应该准备一本本子记录。

一是对难点、易混淆知识点的总结归纳,写写自己独到的见解,毕竟用自己的理解才能更好地加深记忆;二是对自己好的思路,精彩的解题步骤的总结归纳,这些都是瞬间的灵感,不记录下来就容易流失;三是对错题的总结归纳,错误也是一笔宝贵的财富,记录下来,一错不要再错,这是对知识体系的巩固。

阶段性考试前的复习是统领本阶段学习内容的重要步骤。

这需要我们对本阶段的知识进行有序的整理,形成章节的树状结构(树状结构类似计算机的资源管理器,也相当于书本的目录),以利于下一阶段对已掌握知识的抽调。

三、 高三的拼搏进入高三后,主要的任务就是复习备考。

高三的学习安排会比高一高二更加紧凑,因此首先要明确各科老师在接下来一年里的安排,以便自己跟上老师的进度。

在高三,最忌讳的是老师讲一套,同学自己另外搞一套,这样只会得不偿失。

相信老师,配合老师,是我们的必由之路。

在高三繁忙的学习任务下,偏科的现象更容易产生,这需要我们计划好每一天的学习,约束自己均衡地完成好各科的任务。

对于的制定,最重要的是张弛有度。

过松的不利于充分地利用时间,过紧的则难以完成,容易产生负疚感,影响心理情绪。

最好是大致上各科都安排好时间的情况下再有一个小时的机动分配时间,以应付特殊情况。

安排计划时,用脑方式相近的工作应该分隔开,比如说按“背英语单词,做数学题,背文言文,做物理题”的顺序进行,以合理用脑,提高大脑效率。

另外,还要充分地利用好时间的“边角料”,如饭前睡前等零碎的时间,做一些零散的复习工作,如看地理地图册。

由于高三是用不足一年的时间来复习高中三年的知识,因此不断地回顾复习过的知识点,避免遗忘,是很有必要的。

这里有两种回顾方式,一是课后对复习的知识作一次小结,我个人比较习惯课后利用中午和自习课的时间及时小结。

这种小结不用花太多时间,大多数是思考课堂上还未弄懂的问题,或者对堂上复习的知识进行梳理。

这个过程与高一高二的复习是类似的,但在高三就显得更为重要了。

二是做一些前后知识综合的题型,在复习后面知识的同时回顾前面的知识。

在一环扣一环的紧张气氛中,身体和心理是复习备考的重要条件。

身体是学习的本钱,倘若感冒个三五天,必然受到影响,失去的时间也难以弥补,更不用说住院了。

为此,我有几条建议:(1)加强体育锻炼,最好的方式是跑步;(2)每天保持足够的睡眠,要明白“开夜车”并没有为自己争取到更多的时间,仅仅是在攫取第二天的时间罢了;(3)骑自行车、上下楼梯、体育锻炼要注意安全。

心理状态的平稳是顺利复习的重要保障,以下是我自己调整心理状态的几点经验:(1)多做深呼吸。

(2)多让自己微笑。

(3)正确地认识自己,给自己一个恰当的定位,不卑不亢,不为自己制定过高的目标。

(4)多点为他人着想。

虽然自己是高三学生,学习任务重,但不要总是以自我为中心。

多一分包容,多为身边的亲朋、同学着想,自己的心也舒坦。

(5)高三的大型考试比较多,不要太在意每次考试的分数与名次,应该清楚只有高考才具有决定性,只要自己完成了该阶段的复习任务就应该为自己高兴。

(6)大气。

清楚自己每一个阶段的主要任务是什么后,排除杂念,一心一意地做好自己该做的东西,不要为琐碎的事情作茧自缚。

在高三的最后阶段,高考分数的增长点应该放在三个方面:一是审题,二是规范,三是错题。

审题是开局,可谓是一着不慎,全盘皆输。

规范是得分的保障,如果答案意思正确,但表述不规范被扣分,就实在冤枉。

回顾错题,是对自己过去劳动成果的充分利用,也避免了将来的后悔。

高三的题目做得多了,容易产生思维定势。

比如说看到与做过的题目类似的物理模型,心头一热,暗自窃喜,用过去的方法一做,错了,原来题目之间有细微的差别。

为了走出这个圈套,我们必须对每道题都具体分析,切不可想当然。

以前常听人说高三是地狱式的训练。

走过这一年,我却并没有感受到地狱式的压迫。

我认为,只要分清主次,合理安排,一天一天地走过来,高三是充满挑战与激情的。

四、 重要提示师生交流在学校,老师是我们的长辈,也是我们很好的朋友。

我们无论遇到什么问题,生活上的,学习上的,都可以找老师交流。

我是经常在课外找老师交谈的,通过这样的交流,许多问题迎刃而解了,我也学到了老师身上的许多东西,更加深了我们师生之间的情谊。

班风我们是在班里面学习的,班风就决定了我们的学习环境。

每个同学作为班的一分子,都有义务为建设良好的班风作出贡献。

作为班干部,更应该尽自己的职责,为增强班的集体凝聚力而努力。

一个班就是一个统一的作战部队,只有在良好的班风中,同学们才能团结协作,交流借鉴,共同提高学习成绩。

记忆方式有些同学老是说文言文篇目难以记忆,我在这里说说我的记忆方式。

首先要理解文章的意思,然后抽一段头脑清醒的时间开始背诵。

把文章分成三到四个部分(或者直接按自然段落分),先背第一部分,再背第二部分,然后回顾一次前两个部分,再背第三部分,然后回顾一次前三个部分,依此类推。

当天背完后,洗澡时回顾一次全文,第二天上学路上回顾一次全文,第二天放学路上再回顾一次全文,那基本上就背熟了。

当然,阶段性考试前要复习一次,高三就是每天都复习了。

对自己负责这是我很喜欢的一句话。

不要老想着别人会为自己做什么,或者对很多事情都抱着无所谓的心理。

做好自己该做的一切,比如按时到校,穿好校服,做好两操,做好值日工作,按时上交老师布置的东西等等。

不扫一屋何以扫天下

看似细微的东西就能看出一个人的品质。

做好这些小事,无论对今天的学习还是明天的工作都有着重要的意义。

五、 后话我会好好过我的高三生活,高中这三年我将过得很充实,我感受到充实生活带给我的幸福,创造自己充满激情的高中生活。

即将面临高三,学习总结感谢老师的演讲稿

老师们、同学们: 今天,我们在这里隆重召开期中考试总结表彰大会,目的是更加 明确目标,坚定信心,振奋精神,打好下阶段复习迎考的攻坚战。

刚 才, 在这次考试中成绩优胜和进步的部分同学受到了表彰。

值此机会, 我代表学校和高三年级全体老师向他们表示热烈的祝贺! 从 7 月 20 日开学至今,我们高三绝大多数同学以昂扬的斗志、饱 满的精神状态投入到学习中。

迟到的几乎绝迹,课堂上精力不集中甚 至打瞌睡的越来越少,找老师问问题的越来越多,跑操步伐越来越整 齐…… 每天我会为各位班主任忙碌的身影而感动;为老师们的精心备课、 精彩讲课儿钦佩;晚自习,会为老师们的解惑释疑的身影而心动。

这 都显示了我们高三师生高昂的士气,同学们,我们是高三人。

高三人 是最苦、最累、最忙碌的一群人。

我相信,我坚信:有这样高度负责 的老师,有这样辛勤耕耘的学生,明年的高考,我们必胜! 俗话说:成绩不讲跑不了, 问题不讲不得了。

我们在充分肯定成绩的同时,更要直面存在的问题。

具体表现是: 1、部分学生不能积极适应现在的高三备考模式,学习比较被动,容 易被老师牵着鼻子走,学习效率不高。

2、预备钟响后,不能立刻进入课室,也不能立刻安静,投入到学习 中去,早读晚自习来回走动、上厕所的现象还有。

3、课室是学习的场所,部分学生在课室大吵大闹,中午不能保持安 静休息或学习。

4、宿舍纪律存在很多问题:11:00 以后玩手机现象,不能按时就寝等。

所有这些都应该引起我们每一位同学的高度警觉。

本次考试只是高三 的第一场战役,我们不能做兵败乌江的项羽、折戟赤壁的曹操、铩羽 滑铁卢的拿破仑。

考试已经结束,我们要静下心来,认真总结,冷静 反思,然后投入到下一阶段紧张的复习备课中。

为此,我想对同学们提三点希望和要求: 一、要有百倍的努力。

河北衡水中学有一句非常响亮的口号,那 就是“两眼一睁,开始竞争;两眼一睁,学到熄灯。

”正是凭着这样 一股拼劲,他们学校的教学质量在全国都是响当当的,每年都有一大 批学生考入北大、清华等名校。

与他们相比,我们缺的不是方法,不 是经验,而是努力。

想想即将来临的高考,看看我们还有多少时间没 有完全利用,还有多少知识没有完全弄懂,还有多少方法没有完全掌 握。

我希望大家从现在开始就加倍努力,不是尽力而为,而是全力以 赴、不遗余力,充分利用好每一天的学习时间,多记几个单词,多背 一段文章,多温习一遍知识重点,用自己的努力把遗憾变成欣慰,把 空虚变成充实,把时间变成力量! 二、要以坚强的意志征战高考。

在艰苦的备考中,压力难免,竞 争难免。

面对压力与竞争, 希望同学们学会排除干扰, 学会调整心态, 请你们记住一句话“除了你自己,没有什么能决定你的未来。

”高三 能走多远,不要问双脚而要问志向;高三能攀多高,不要问双手而要 问意志。

要取得成功,就必须要求自己别无选择,必须破釜沉舟,不 能等待“以后”。

三、要讲求方法策略,提高复习效益。

科学的方法,无疑是决战 高考的法宝。

苦干加巧干,高考将战无不胜。

对于我们师生来说,苦教苦学是基础,实教实学是灵魂,巧教巧学是关键。

老师的教学具有 极强的指导性和实战性,同学们只有与老师密切配合,通力合作,才能收到事半功倍的成效。

在复习中,同学们还要注意“三勤”:一是嘴 要勤。

不懂就问,张口就问,不留疑问;二是手要勤。

课堂只听不记, 作业只看不做, 考试时有些题目就会成为熟悉的陌生人。

三是脑要勤。

每一节课、每一份练习、每一次考试,都要有思考,以逐步形成适合 自己的方法和做法。

另外,要突出“五练”:练规范、练速度、练重点、 练技巧、练能力,确保基础题不失分,中档题得高分,难题多得分。

总之,我们要向良好的行为规范要效益,向科学的学习方法要效益, 向和谐的师生情感要效益,向健康的心理品质要效益,向良好的生活 习惯要效益。

同学们,高三的时光在人生中很短,我们走过的每一天,都在为 成功奠定基石。

我希望同学们“信心、恒心、专心,用心备考; 定力、 毅力、精力,全力而为”。

我相信只要我们师生手拉手,肩并肩,埋 头苦干,团结拼搏,明年的高考我们一定会蟾宫折桂,金榜题名,同 学们,加油!! ! 谢谢大家!

高中教师学习培训心得体会的题目有哪些

下文是一篇高中老师寒假培训心得,文章主要讲述了四方面的内容,具体内容请查看全文。

  今天下午我们全体高中老师在五楼会议室听了李振村老师和高金英老师的视频讲座,我感到收获颇丰,经过讨论后,我代表我们第九桌的老师进行了心得演讲。

  我们组把发言的题目定为《动则智,静则慧,智慧圆通》  听了两位专家的讲座,我们组认为:  1 人生要有精美的规划,要脚踏实地但不要原地踏步  去年刚到求实时,蒲校长给我们新老师培训是说到他在求实的经历,经过自己主动找张校长毛遂自荐后顺利进入求实,一开始带两个班的语文课,接着不仅带两个班的语文课,而且申请当一个班的班主任,又接着再次申请当段长,带班主任,带两个班的语文课,如今,他坐在我们高中部校长的位置上带领大家学习培训。

这一步步的变化来源于什么?正是因为他是一个有自己人生精美规划的人,他在为自己的每一步规划而努力地奋斗者,脚踏实地的拼搏着!  所以,大到自己的人生,小到我们每天上的每一节课,我们都需要精美的规划!  2 在为实现规划而不断努力时,我们需要与时俱进,不断更新知识储备,与时代合拍!  如今是知识爆炸的转型时代,我们的学生有了更多的接受知识的途径,如何凸显我们老师的优势,那就需要我们通过读书,通过各种方式的学习,不断更新自己的知识储备,如今绝不是备好一节课就教几十年的时代了,我们甚至要根据所教班级学生的不同特点而做到同课异构!为了不和当今的孩子们有代沟,我们必修知道他们喜欢什么,追求什么,需要什么,并能为他们做好精神的引导!  3 但理想和现实有冲突时,我们必修调整心态,理智应对!  理想是丰满的,现实是骨感的!二者总是会或多或少的发生一些冲突。

我们总希望一切都是美好的,可是一切都如人愿的事情会总是发生吗?当我们在工作中不顺心时,当我们在生活中不如意时,我们都应该向高老师说的那样,换种角度去思考问题,也许破坏你心情的事情就变成好的事情了!比如,我们在座的老师们都有自己独到的解决问题学生的艺术方法!面对各种各样的学生时,我们一定要有理智应对的智慧!  4 静能生慧,静能养心!我们要甘于做寂寞的求知人!  如今的社会是个浮躁的社会,但我们却不要做浮躁的人!由于我们的职业所限制,我们必修得是能静下心来提升自我的人,我们要让自己深水静流,因为马车越空,噪音越大!静能生慧,静能养心!我们要甘于做寂寞的求知人!  动则智,静则慧,智慧圆通时必是出入自如时!

共同努力,拼搏高三

给你制定个各科复习计划吧,照着做的话绝对可以提高学习效果和成绩的:数学你把重点放在基础题上吧,况且高考的数学有80%是基础题,能克服基础题的粗心毛病,把他做好也是不易的,但却是可以通过翌年的时间作好的。

给你一些具体方法:聪明和敏捷对于数学学习来说固然重要,但良好的学习方法可以把学习效果提高几倍,这是先天因素不可比拟的。

学好数学首先要过的是心理关。

任何事情都有一个由量变到质变的循序渐进的积累过程。

一.预习。

不等于浏览。

要深入了解知识内容,找出重点,难点,疑点,经过思考,标出不懂的,有益于听课抓住重点,还可以培养自学能力,有时间还可以超前学习。

二.听讲。

核心在课堂。

1。

以听为主,兼顾记录。

2。

注重过程,轻结论。

3.有重点。

4。

提高听课效率。

三.复习。

像演电影一样把课堂复习,整理笔记,四.多做练习。

1。

晚上吃饭后,坐到书桌时,看数学最适合,2。

做一道数学题,每一步都要多问个别为什么,不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述,要想提高必须要一步一步推,一步一步想,每个过程都必不可少,3。

不要粗心大意,4。

做完每一道题,要想想为什么会想到这样做,大脑建立一种条件发射,关键在于每做一道题要从中得到东西,错在哪,5。

解题都有固定的套路。

6还有大胆的夸奖自己,那是树立信心的关键时刻,五.总结。

1。

要将所学的知识变成知识网,从大主干到分枝,清晰地深存在脑中,新题想到老题,从而一通百通。

2。

建立错误集,错误多半会错上两次,在有意识改正的情况下,还有可能错下去,最有效的应该是会正确地做这道题,并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。

3。

周末再将一周做的题回头看一番,提出每道题的思路方法。

4有问题一定要问。

六.考前复习,1。

前2周就要开始复习,做到心中有数,否则会影响发挥,再做一遍以前的错题是十分必要的,据说有一个同学平时只有一百零几,离高考只有一个月,把以前错题从头做一遍,最后他数学居然得了147分。

2。

要重视基础,另外,听老师的话,勤学苦练不可少,成功没有捷径,要乐观,有毅力,要有决心,还要有耐心,学数学是一个很长的过程,你的努力于回报往往不能那么尽如人意的成正比,甚至会有下坡路的趋势,但只要坚持下去,那条成绩线会抬起头来,一定能看到光明。

英语(1)选择一个目标进行突破。

经过对学习效率低的原因分析,找出自己的症结所在。

首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。

某些学生在接受长辈一顿训斥后,立即制定一个宏大的学习计划,其实这种计划十有八九是执行不下去的,要根据自己的实际情况,从某一方面进行突破。

(2)实行新的学习程序。

如果你的症结是行为拖拉,为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则,每天不完成预订的任务不睡觉;如果原因是对英语不感兴趣,则首先努力去改变单调枯燥的学习方法,将英语学习与工作、娱乐、陶冶性情结合起来,坚持一段时间后,随着良好习惯的形成,学习兴趣就会逐渐浓厚。

2、行成一些好的习惯和学习策略要尽可能的形成如下学习习惯:(1)养成提问的好习惯。

它不仅有助于语言学习,也是个人成长的好习惯;(2)学习时要经常准备好学习的工具,如字典、软件、记录本等,将不明白的地方随时记录下来或者直接进行查阅(3)将经常出错的地方记录在一个小本上,不断温习巩固,并避免重复犯错;将朗读作为每天早晨起来以后的一个习惯动作(4)分阶段录下自己朗读的声音文件,保存起来,以后在不同的阶段放给自己听听,看看是不是有明显的进步。

(5)挑选语言优美的经典名片作为背诵的对象。

不要光为了背诵而背诵,将语音的练习、内容的欣赏、单词的记忆、句型的巩固、语感的培养有意无意地作为背诵的目的(6)将复习作为学习的一个重要过程,制定一些学习和复习的计划。

形成如下学习策略:(1)在英语学习的过程中要树立自信(2)了解思维差异,即以英语为母语的人在思维方式上与我们中国人的差异。

思维差异需要在平时的阅读中不断地感受、体会,积累英语中对各类事件的描绘和阐述方式,才能在自己的表达中运用自如(3)学习英语所承载的文化概念(4) 经常将英语和中文进行对照对比(5)要有文体意识。

3、坚持就是胜利每天必备的训练:(1)听磁带20分钟。

要选高考听力模拟试题,有针对性的强化练习,并复述听到的内容提高口语表达能力 (2)理解并记忆10个左右新词汇,可以参考大学四级词汇 (3)阅读两篇400字左右的文章并完成相应的练习(限定时间:一般为5分钟一篇文章) (4)有目的的整理当天或者近期学习内容,做到举一反三总结:英语学习是一个长期奋斗的过程,只有策略、技巧和方法是不够的,还必须有刻苦学习的恒心和毅力。

如果没有奋斗的***,离开坚持不懈的努力,我们很难获得成功。

朋友们,一起努力吧

笑到最后,笑得最甜。

语文有几个字值得你记住:厚积薄发语文复习,我最深的体会就是一定要坚持养成有规律的练习习惯。

语文是厚积薄发的科目,只有平时坚持复习,考试成绩才可能慢慢提高。

语文作文应该自己平时就有写随笔的习惯,在考前两个月更是有针对性地做一些作文训练。

和同学们常常找一些新闻、名人事迹类的材料,然后把大意写下来,自己提炼一些观点或者写写想法。

写好后,同学之间互相交换,在别人的材料后面补充一些自己的东西。

这样每一则材料既有比较鲜活的例子,又综合了各个同学的观点,思路开阔,内涵丰富,有助于提高自己的作文水平。

物理给你点具体方法吧(一)三个基本。

基本概念要清楚,基本规律要熟悉,基本方法要熟练。

关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的

为什么要引入

它有什么用

它的物理意义是什么

和那些其他物理量相似或类同

与谁有联系

怎样记忆它

等等。

再谈一个问题,属于三个基本之外的问题。

就是我们在学习物理的过程中,总结出一些简练易记实用的推论或论断,对帮助解题和学好物理是非常有用的。

如,“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。

(二)独立做题。

要独立地(指不依赖他人),保质保量地做一些题。

题目要有一定的数量,不能太少,更要有一定的质量,就是说要有一定的难度。

任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。

独立解题,可能有时慢一些,有时要走弯路,有时甚至解不出来,但这些都是正常的,是任何一个初学者走向成功的必由之路。

(三)物理过程。

要对物理过程一清二楚,物理过程弄不清必然存在解题的隐患。

题目不论难易都要尽量画图,有的画草图就可以了,有的要画精确图,要动用圆规、三角板、量角器等,以显示几何关系。

画图能够变抽象思维为形象思维,更精确地掌握物理过程。

有了图就能作状态分析和动态分析,状态分析是固定的、死的、间断的,而动态分析是活的、连续的。

(四)上课。

上课要认真听讲,不走思或尽量少走思。

不要自以为是,要虚心向老师学习。

不要以为老师讲得简单而放弃听讲,如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。

尽量与老师保持一致、同步,不能自搞一套,否则就等于是完全自学了。

入门以后,有了一定的基础,则允许有自己一定的活动空间,也就是说允许有一些自己的东西,学得越多,自己的东西越多。

(五)笔记本。

上课以听讲为主,还要有一个笔记本,有些东西要记下来。

知识结构,好的解题方法,好的例题,听不太懂的地方等等都要记下来。

课后还要整理笔记,一方面是为了“消化好”,另一方面还要对笔记作好补充。

笔记本不只是记上课老师讲的,还要作一些读书摘记,自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上,就是同学们常说的“好题本”。

辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号,以后要经学看,要能做到爱不释手,终生保存。

(六)学习资料。

学习资料要保存好,作好分类工作,还要作好记号。

学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。

作记号是指,比方说对练习题吧,一般题不作记号,好题、有价值的题、易错的题,分别作不同的记号,以备今后阅读,作记号可以节省不少时间。

(七)时间。

时间是宝贵的,没有了时间就什么也来不及做了,所以要注意充分利用时间,而利用时间是一门非常高超的艺术。

比方说,可以利用“回忆”的学习方法以节省时间,睡觉前、等车时、走在路上等这些时间,我们可以把当天讲的课一节一节地回忆,这样重复地再学一次,能达到强化的目的。

物理题有的比较难,有的题可能是在散步时想到它的解法的。

学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着,念念不忘,不知何时会有所突破,找到问题的答案。

(八)向别人学习。

要虚心向别人学习,向同学们学习,向周围的人学习,看人家是怎样学习的,经常与他们进行“学术上”的交流,互教互学,共同提高,千万不能自以为是。

也不能保守,有了好方法要告诉别人,这样别人有了好方法也会告诉你。

在学习方面要有几个好朋友。

(九)知识结构。

要重视知识结构,要系统地掌握好知识结构,这样才能把零散的知识系统起来。

大到整个物理的知识结构,小到力学的知识结构,甚至具体到章,如静力学的知识结构等等。

(十)数学。

物理的计算要依靠数学,对学物理来说数学太重要了。

没有数学这个计算工具物理学是步难行的。

大学里物理系的数学课与物理课是并重的。

要学好数学,利用好数学这个强有力的工具。

(十一)体育活动。

健康的身体是学习好的保证,旺盛的精力是学习高效率的保证。

要经常参加体育活动,要会一种、二种锻炼身体的方法,要终生参加体育活动,不能间断,仅由兴趣出发三天打鱼两天晒网地搞体育活动,对身体不会有太大好处。

要自觉地有意识地去锻炼身体。

要保证充足的睡眠,不能以减少睡觉的时间去增加学习的时间,这种办法不可取。

不能以透支健康为代价去换取一点好成绩,不能动不动就讲所谓“冲刺”、“拼搏”,学习也要讲究规律性,也就是说总是努力.化学化学复习四点建议1.循序渐进,打好基础,辨析理清概念。

要根据自己的学习情况制定较好的学习计划,使复习有计划、有目的地进行。

既要全面复习,更要突出重点。

要多看书,抓住教材中的主要知识精髓,特别是中学化学的核心内容,如物质结构、氧化还原反应、离子反应、元素化合物知识、电化学、化学实验、化学计算等。

复习要注重基础,加强对知识的理解和能力的培养,力求做到“记住—理解—会用”。

要针对自己的学习情况,查漏补缺,有重点有针对性地复习。

2.掌握原理,灵活应用,注重解题思路。

化学原理如元素守恒原则、氧化还原反应、电子得失守恒、化学平衡、物质结构、有机反应中断键成键的一般规律,要重点回顾。

掌握化学基本原理和规律,在解题中灵活应用,拓宽解题思路,增强解题的技巧性。

如应用守恒法、差量法、讨论法解一些计算题,可以提高解题的速率和准确性。

推断有机物的结构,要抓住有机物官能团的转化规律和反应的基本类型。

如有机物抓住烃、卤代烃、醇、醛、酸、酯的一系列变化关系。

要通过复习提高灵活应用知识的能力,适当做一些综合性题,并储存在头脑中,高考时可以启发思维。

要注重实验原理,高考化学实验题的比重较大,实验的复习要侧重于实验的基本操作,实验的分析、设计和评价,从“怎么做”到“为什么”,重视实验原理和实验方法,学会比较。

如检测NaCl、Na2CO3混合物中Na2CO3的质量分数,可以用沉淀法、气体法和滴定法,比较可知滴定法最好。

今年的高考题比较注重知识的实际应用,同时要求能够用准确的化学语言解释生活中的化学问题。

3.加强练习,温故知新,提高解题能力。

练习的方法较多,首先可以将做过的习题再有重点有选择地做一部分。

其次要选好一本化学参考书,根据复习的进展,选做其中同步的习题。

不要做一题对一题答案,应把一节或一单元做完再对答案,检查对错,加以订正,遇有不懂之处应通过一定的方式向同学或老师请教。

还可以把今年各地的高考化学试题作为练习,检测一下自己目前的化学水平。

练习时要注意分析解题的思路和方法。

如针对物质结构中的“位、构、性”三者间的关系、等效平衡的应用、离子共存的条件、用守恒法解计算题等,多问为什么,不要陷入题海。

做题可以检查对知识的把握程度,能开阔解题思路。

4.把握重点,消除盲点,切实做好纠错。

复习要突出重点、扫除盲点、加强弱点。

分析近几年的高考化学试题,重点其实就是可拉开距离的重要知识点,即疑点和盲点;要走出“越基础的东西越易出错”的怪圈,除了思想上要予以高度重视外,还要对作业、考试中出现的差错,及时反思,及时纠正;对“事故易发地带”有意识地加以强化训练。

每一次练习或考试后,要对差错做出详尽的分析,找出错误原因。

生物1.仔细了解课本内容,理解和记忆基本概念1)根据每单元的学习目标,联系各个概念进行学习。

2)不要只记忆核心事项,要一步一步进行深入的学习。

3)要正确把握课本上的图像、表格、相片所表示的意思。

2.把所学的内容跟实际生活联系起来理解。

3.把日常用语和科学用语互做比较,确实理解整理后再记忆。

4.把内容用图或表格表述后,再进行整理和理解。

5.实验整理以后跟概念联系起来理解。

(把握实验目的,把结果跟自己的想法做比较,找出差距,并分析差距产生的原因)* 正确了解显微镜的结构和使用方法,直接观察了解各生物的特征。

* 养成写实验观察日记的习惯。

6.以学习资料的解释部分和习题集的整理部分为中心进行记忆。

7.根据内容用不同方法记忆。

1)把所学的内容联系起来整理进行记忆。

* 把想起来的主题不管顺序先随便记下来。

* 把中心主题写在中间位置。

* 按照知识间的相互关系用线或图连接起来完成地图。

2)利用对自己有特别意义或特殊意思的词进行记忆。

3)同时使用眼睛、手和嘴、耳朵记忆。

8.不懂的题必须解决。

(先给自己提问,把握自己具体不懂哪部分后再请教其他人。

)9.通过解题确认所学内容。

1)整理做错的题,下次考试前重点复习。

2)不太明白的题查课本和学习资料弄清楚。

3)以基本题---中等难度题----难题的顺序做题,理解内容

踏进高三第一周的感想200字

我觉得…很充实! 第一周我还不是太努力,还有要加以改进的地方.我要更加努力! 其实我很喜欢高三的感觉.它让我能够感受到自己以及自己梦想的存在.让我有斗志去拼搏.我想我以后一辈子都会感激我生命中有过它. 经历一个高三,会经历很多,学会很多,得到很多.这些都是无法恒量的收获与人生财富. 我们大家一起拼搏吧,不放弃不泄气!我们能成功的! 我不知道我以后会怎样,但是我会努力的,我想考上大学,这是我的理想,也是全家人及亲戚朋友对我的期望,我真的真的不想辜负他们的期望.

谁有对大学生心理素质训练课的心得体会

本来这是一封早该写的信许多话早应该说,但是我没有去写,没有。

不是不想,而是我知道非常讨厌一个空洞的说教者。

所以,我在等待,等待你们自己去体会的生活,等待你们来自生活的感觉,等待你们对自己生活态度的反思。

这些东西只是一个时间的问题,在一学期即将结束的时候,在你们忙着准备期末考试的时候,我觉得,这封信可以写了,这些话可以说了,我相信你们应该有了和我的某种共同的感受,思想应该可以达到一种深度。

你们经历了高三,但是它对于你们来说并不是黑色的,只是一种比平时紧张的感觉而已,在内心深处你们还没有真正意义上体会到了为了自己的目标拼命的含义,在这一次比较苍白的过程中,你们已经丧失了一次铸炼自己的机会。

一个人失去一次机会并不算什么,可是就是在这一次一次的失去中,有许多人就失去了成功的人生。

那么,我的同学们,你们失去了什么

黑色是压抑和沉闷的,但是在它的背后,却代表着成熟与大气。

还记得毕业典礼上,现在就读于**学院的**同学吗

当初他在我们班上讲大学生活感触时说了一句话:“大学里出两种人:一种是人才,一种是人渣。

” 那么在大学里度过了一学期的你们,我想问:你是人才还是人渣。

如果我没有猜错的话,你肯定会回答我:我既不是人才也不是人渣,我界于这两者之间。

如果是这样,我觉得:你正是在向人渣堕落。

你是不是觉得很极端

在这个问题上,我们就需要把它想得极端一点。

在这一学期当中,你是不是有许多时间都不知所措,有许多时间都在宿舍里床上度过,有许多时间都用在QQ上的闲聊,有许多时间都在网络游戏里厮杀。

一学期过去了,突然发现自己没有认真听过几节课,虽然给你们上课都是讲师以上级别的;突然发现自己没有认真读过几本书,虽然你们大学里的图书馆有很多的藏书;突然发现自己没有学到东西,虽然大学里有很多的可以学习东西。

你现在是不是正在为期末考试过关,而不是达到优秀而发愁,正在盘算不会被亮红点的各种方法:突击学习,考试作弊,请酒送礼,独自祷告…… 不要说上课听不懂,不要说教师不关心,不要说专业不感兴趣,不要说学校太烂,堕落不需要理由,只需要借口。

如果我没有记错的的话,你们每年的学费是5000元以上,最高的已经达到了9000元,再加上你们的生活费以及其它费用,大多数可以达到10000元以上,你们现在是在大学里求学,是在接受一种高额费用的教育,可是你们的父母高额的投入,在你们的身上得到了多少产出

你们大多数都是来自农村,或者是小生意家庭,没有多少人家里有万贯家财,你们现在用的每一分钱都是父母挣来的血汗钱,甚至是到处借来的钱,其间蕴含着无比的艰辛与对你们的爱。

在他们被岁月留下创痕的老脸上,还有一双对你们充满希望的眼睛,那一双浑浊甚至有一点模糊的眼睛。

希望可以变成失望,失望可以变成绝望,但是谁又是这一变化的决定者

责任,并不是别人给你的,而是自己成熟的思想内定的。

你们都说自己长大了,都说自己成熟了,但我觉得,20岁的你们只是一种表向的成熟。

你对自己父母具有永远都无法推卸的责任,但是你们却在无为与堕落当中放弃了承担的使命。

一学期结束后,回到家里过年时,你的父母仍旧对你宠爱有加,仍旧对你充满希望,仍旧对你叮咛嘱咐,但是你却没有丝毫的歉意,根本不谈你的学习,甚至于不把成绩通知单拿给他们过目,躲在某个角落里用自己的手签上本来应该由他们来签的名字。

骗子,一个虚伪的骗子,一个毫无责任感的骗子,一个可以成为人渣的骗子,我不想,更加不愿我的学生,高01级计管1班的学生变成这样,我一直固执地认为:你们可以成为我的骄傲。

建造一个事物很难,摧毁一个事物却很容易,同学们,请牢记并承担起你们对父母的责任。

在这一学期当中,有许多同学都反映到了这样一个问题:不知道自己一天到底要做什么,或是做什么都不起劲。

这在刚进入大学的学生当中是一个非常普遍的现像,因为你们丧失了目标。

其原因如下: 第一:你们考上了大学。

完成了你们在小学、初中、高中显性的终极目标。

对于许多同学而言,大学是你们最后的求学阶段。

读完大学就要找工作,可是这对于已经做了十二年学生你们而言仍然显得那么的遥不可及。

第二:大学里的教学方式与其它时期的教学方式完全不同。

在大学里面没有任何一个教师会围绕你们转,生怕你们没有学到东西,学不学完全是自己的事,你们已经是成年人了。

没有了以前的反复讲解,没有了以前做不完的作业你们觉得上课对自己空荡荡的,学了又怎么样,不学又怎么样

与其让自己学得这样辛苦,还不如让自己过得洒脱一点。

第三:大学里面有太多属于自己的时间。

从以前的早自习到晚自习,都有老师把你们要完成的任务布置的妥妥当当,到现在的没有任何人给你讲你应该去做什么,让你们觉得茫然不知所措。

你们大多数人缺乏精神的独立与良好的自控,你们根本无法去把握这些显得过多的自由。

第四:大学里的辅导员与以前的班主任完全不同。

以前的班主任什么都要管,就像一个苛刻的保姆,因为我们把你们看成没有长大的孩子;现在的辅导员除了点名什么都不管,因为他们把你当成成年人。

这一过程中,有一个非常巨大的脱节,你们在心理与智力上根本无法完成这种转型。

第五:你们大多数人缺乏清晰、明确的人生目标。

到底要做怎样的人,到底要干什么样的事业,这些对于你们而言是毫无概念。

从小学时代我的理想,到初中时代我的将来,到高中时代我的大学,到大学时代我的迷茫,你们在这一过程中完成了人生目标的蜕变,最后剩下的是死掉的虫皮。

我认为正是这五点的综合作用让你们丧失了目标。

但是,没有方向的船,什么风都不是顺风。

你们应该找到自己的目标,不是说立刻,而是在尽量短的时间。

在这里我给你们一个建议,希望能帮助你们找到目标。

第一步:抛开所有的阻碍,从专业出发,想想自己以后到底要做怎样的工作,或是怎样的事业。

找一张白纸,把自己最终的决定记录下来,请不要犹豫不决。

平面广告设计师

动画设计师

网页设计师

网络程序设计师

软件开发工程师

通信工程师

建筑设计师

模具设计工程师

… 第二步:利用网络,人才市场招聘启示等渠道充分了解从事你定下的工作所需的专业技能和其它技能。

这些技能的理论知识大多数是从书本上学来的,你需要做的是按从基础到精深的顺序给自己列出一个学习的书录。

这个也请你写在纸上。

第三步:按书录的先后给自己分配学习时间。

当然,你能分配的大多数是属于自己的课余时间。

并且将它落实到每一学期当中,让自己每学期都有一个学习计划。

第四步:按着学习计划,脚踏实地去学习,并且利用一切可能利用的条件去实践。

我相信,如果每一个同学都有一个目标,你们会过得很充实,会过得很忙碌,并且会得到很多。

所以,请每一个同学都给自己定下一个目标吧。

生活就像巧克力盒,你永远都不知道下一颗会是什么样的滋味

其实在上面四步中,一、二、三步都是非常容易实现的,最难的是第四步,要做到确实不容易。

首先,在你们的身边有太多的混日子的大学生,他们过着同龄人向往的潇洒生活,要做到第四点,你们需要克服大环境的影响。

其次,大学里有太多的诱惑。

QQ里又发出了让人手痒的声音;网络游戏里又出了让人觉得兴奋无比的厮杀声;湖边的路灯下又站着一对对相互依偎的情侣;牌桌前又摆满了好像可以唾手可得的钞票……要做到第四点,你们需要拒绝这些诱惑,在别人眼里像苦行僧一样在大学里穿行。

再则,你们要耐得住孤独与寂寞,这好像是大学生活格格不入的。

但是成功与伟大的人都是孤独与寂寞的,他们忍耐的过程中培养了他们超强的毅力与过人的智慧。

有一种叫秃鹰的动物,它有锐利的嘴喙与锋利的爪子。

可是虽着年岁的增长,它的尖嘴喙会越长越长,长得让自己无法去叮啄猎物;它的爪子之间会长出厚厚地肉蹼,把爪子都连在一起,让它无法去抓捕猎物。

没有食物就要死亡,这是不变的法则。

对它而言,死好像是唯一的出路。

但是,它却做出了可以让人类震惊的选择:它把自己的嘴喙在坚硬的岩石上反复地叮啄,折断长的部分,直到恢复以前的锐利;用嘴喙把爪子之间的肉蹼啄烂,虽然血肉模糊,痛得发抖。

这个过程足足要持续一个多月,然后它们如同往昔一样在天空里骄傲地飞翔。

痛苦、伟大、新生的过程。

人生,难道不是一样吗

也许有的人会这样问:为什么别人可以潇洒地生活,而我却要痛苦的拼搏。

我把它换成另外一个问题:读大学到底是享受生活还是塑造自我。

有许多同学在刚进大学的时候都去尝试过竞选学生会、各种社团的干事与干部。

事后,有许多同学都发出了这样的感叹:不公平,做什么都要凭关系。

我到想请问,学校尚且如此,社会又怎样呢

社会上对权术、关系、金钱不是玩得更彻底吗

以后你到底凭什么在社会上立足

要权力没权力,要关系没关系,要钞票没钞票,那到底还有什么呢

大学毕业初期,你们要么从事管理工作,要么从事技术工作。

但是你没有权力,没有关系,没有钞票,要想从事多么好的管理工作,要想得到四位数以上的月薪,难道不是南柯一梦吗

你最好的选择是从事技术工作,但是这需要真材实料,而不是凭谁权力大,关系硬,钞票多。

最近重庆电视台正在重播电视剧《山城棒棒军》。

我相信许多同学都看过这部电视剧。

当时给你们留下了怎样的感受呢

搞笑,喜剧。

但是这种搞笑与喜剧与《傻儿师长》不一样,它是最底层的劳动人民的贫苦、无奈、自强、让人笑后落泪的幽默。

你们在心里面都瞧不起他们的工作,否则让你们去做一个月的棒棒,你们会去吗

我想你们不会去。

可是当你们大学毕业以后,却突然发现自己除了拿到了一个大学毕业证之外,除了能说一点好像很深奥的话题之外,并没有学到真正过硬的本事时,你们做的工作会比棒棒好多少

也许只是名称好听点而已,也许是任何人都可以做的而已。

到那时你们是不是还要怨天尤人

我们每一个人都想过上高质量的生活,都想让自己的至亲过上无忧的生活,都想在世上留下自己价值的痕迹,但这些不是在享受中就可以实现的。

上天给了我们每个人一双手和一个大脑,就是要让我们去创造与思考。

大学这段时间是你们最佳的学习时间,所以请你们放弃享受,努力地重塑自我,为以后的腾飞积聚力量。

既然是谈大学生活,那么爱情是一定要谈的。

大学里面聚集的正是青春期的少男与少女,爱情在这里不可避免地发生了。

但不知何时起,这正常的不能再正常的事情却遭遇从来没有过的质疑:现在的大学生感情泛滥。

各大媒体的批评是愈演愈烈。

现在大学生的情感里面夹杂了太多的功利、欲望、放纵在里面。

每年毕业时,情侣们最后一顿饭,最后一次拥抱,最后一次亲吻,然后转身离开,踏上各自的旅途,从此把这段感情遗忘,就像从来没有发生一样。

爱情只是被当成了一种需要。

你们现在是大一的第一学期,到了第二学期就有许多人要抓住爱情或是被爱情抓住。

但是我希望你们的爱情是真诚的,是认真的,是纯洁的,是本色的。

如果你觉得他很帅,想去和他谈恋爱,请三思;如果你觉得她很美,想去和她谈恋爱,请三思;如果你觉得很孤单,想去找一个人谈恋爱,请三思;如果你只是因为听了朋友的几句言语,就去和某个人谈恋爱,请放弃。

“爱”字实际上已经清楚的表明它的对象:下面的“友”字说明你应该很了解他(她),他(她)应该是你的朋友;“ㄇ”说明你要在这些朋友之间认真选择;“ノ”说明你只能在精挑细选中选出一个作为你的爱人,其它的只能作为你的朋友。

请珍惜自己的情感,否则它会变得很廉价。

爱情是什么

这个你们心里面应该清楚。

我觉得:因为优秀而被吸引,因为吸引而被爱,因为被爱而学会爱,这才是爱的过程。

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