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今天帮母亲洗了衣服，收拾了房间，虽然很累，但很开心，平时不在家的时候，都是母亲一人忙，以后有空就帮母亲多做家务，来减轻母亲的负担。
商务场合中的着装礼仪的心得体会?
鉴于每一位员工的个人形象均代表其所在单位的形象及企业的规范化程度，也反映了个人的修养和见识，因此商务人员的着装必须与其所在单位形象、所从事的具体工作相称，做到男女有别、职级有别、身份有别、职业有别、岗位有别，即“干什么，像什么”。
如此这般，才会使商务人员的着装恰到好处地反映自身的素质，反映企业的形象。
商务人员职场着装六忌：一忌过于杂乱、二忌过于鲜艳、三忌过于暴露、四忌过于透视、五忌过于短小、六忌过于紧身 1 ．过于杂乱 2 ．过于鲜艳： 3 ．过于暴露： 4 ．过于透视： 5 ．过于短小： 6 ．过于紧身： 在日常工作与生活中，商务人员的着装应当因场合不同而异，以不变应万变显然大为不妥。
在不同的场合商务人员应该选择不同的服装，以此来体现自己的身份、教养与品位。
一般而言，商务人员所涉及的诸多场合有三：公务场合、社交场合、休闲场合。
1. 公务场合： 指在写字间里，在谈判厅里以及外出执行公务等情况。
其着装的基本要求为注重保守，宜穿套装、套裙，以及穿着制服。
除此之外还可以考虑选择长裤、长裙和长袖衬衫。
在非常重要的场合短袖衬衫不适合作为正装来选择。
2. 社交场合： 指工作之余在公众场合和同事、商务伙伴友好地进行交往应酬的场合。
其着装的基本要求为时尚个性，宜着礼服、时装、民族服装。
社交场合一般不适合选择过分庄重保守的服装，比如穿着制服去参加舞会、宴会、音乐会等。
3. 休闲场合： 指在工作之余一个人单独自处，或者在公共场合与其他不相识者共处的时间。
其着装的基本要求为舒适自然，适合选择的服装有运动装、牛仔装、沙滩以及各种非正式的便装，比如 T 恤、短裤、凉鞋、拖鞋等等。
商务人员最讲究遵守规矩，其着装亦然。
下面简述制服、西服、裙服的有关成规。
1.制服： 指由某一个企业统一制作，并要求某一个部门，某一个职级的公司员工统一穿着的服装。
简言之，所谓制服是指面料统一，色彩统一，款式统一，穿着统一的正式。
穿着制服最重要的一个禁忌，是不允许制便混穿，也不允许随意搭配。
2. 西服： 指在西方国家较为通行的两件套，或者三件套的统一面料、统一色彩的规范化的正式场合的男装。
穿着西服、对商务人员而论，体现着其身份，也体现着其所在企业的规范化程度。
商界男士穿着西服时，必须了解衬衫、领带、鞋袜和公文包与之组合搭配的基本常识，才能真正地穿出品位。
因此穿着西服必须遵守基本的商务交往规范。
西服穿着讲究“三个三”，即、、三大禁忌。
： 指男士在正式场合穿着西服套装时，全身颜色必须限制在三种之内，否则就会显得失之于庄重和保守。
：指男士穿着西服、套装时，身上三个部位——鞋子、腰带、公文包的色彩必须协调统一起来。
最理想的选择是鞋子、腰带、公文包皆为黑色，其色彩统一，有助于提升穿着者的品位。
三大禁忌： 指在正式场合穿着西服、套装时，不能出现的三个洋相。
袖口上的商标没有拆 在非常正式的场合穿着夹克打领带：在正式场合，尤其是对外商务交往中，穿夹克打领带是绝对不能接受的。
男士在正式场合穿着西服套装时袜子出现了问题：两只袜子颜色不统一。
不穿和白色袜子。
3. 裙服 套裙穿着的四大禁忌：穿黑色皮裙；裙、鞋、袜不搭配；光脚；三截腿 穿着黑色皮裙： 因为在外国，只有街头女郎才如此装扮，所以与外国人打交道时，尤其是出访欧美国家时，穿着黑色皮裙绝对不可以。
裙、鞋、袜不搭配： 鞋子应为高跟或半高跟皮鞋，最好是牛皮鞋，大小应相宜。
袜子一般为尼龙丝袜或羊毛高统袜或连裤袜。
袜子应当完好无损。
颜色以黑色最为正统，与套裙色彩一致的皮鞋亦可选择。
颜色宜为单色，有肉色、黑色、浅灰、浅棕等几种常规选择。
袜口要没入裙内，不可暴露于外。
光脚： 不仅显得不够正式，而且会使自己的某些瑕疵见笑于人。
与此同时，在国际交往中，穿着裙装，尤其是穿着套裙时不穿袜子，往往还会被人视为故意，有展示性感之嫌。
三截腿： 指穿半截裙子的时候，穿半截袜子，袜子和裙子中间露一段腿肚子，结果导致裙子一截，袜子一节，腿肚子一截。
这种穿法容易使腿显得又粗又短，在国外往往会被视为是没有教养的妇女的基本特征。
校园是我家团课总结
“迎评促建”主题团课总结 围绕“迎评促建”，能源与动力工程学院各班展开了主题团课活动，热能0612班于4月13日晚7点在教三A212举办了‘“迎评促建”主题团课。
这次团课分为三个环节。
首先是与大二学长的互动交流，在交流中大家就学习、生活等方面踊跃向大二的学长提问，大二的学长耐心的回答了大家的问题，还把自己的学习心得，学习的技巧等毫无保留的告诉了大家。
第二个环节是游戏环节，它不仅是为了让大家在繁忙的学习中适当的放松一下，也是让大家在游戏中体会到沟通与团结的重要性，为建立一个团结的班集体打好基础。
最后是祝福环节，大家把自己的想法，把自己的奋斗目标，把自己对学校的深深祝福和同学们分享，同学们深情的话语让人感动。
不仅有同学的祝福，还有班主任韩老师的祝福，他不仅对学校顺利通过评估表达了的祝福，还对同学们提出了严格的要求：作为一名合格的华电人不仅要学习上突出，其它方面也要有所长，一个全方面的人才才是211学校的合格人才，也只有这样学校的评估才可能很顺利的通过。
通过这次团课，我们了解到学习“迎评促建”的重要性。
大家踊跃的提问，大二学长精彩的回答，让我们了解到了高数的学习技巧，热能专业将来的走向，怎样高效率的学习，大学生在校期间是否应该谈恋爱，以及我们应该如何处理学习与参加社团活动时间上的冲突等与同学息息相关的问题。
此外，由于邀请到的大二学长不仅学习突出而且工作能力也很强，他们优秀的口才让大家深刻体会到自己与全方面人才之间的距离，让大家下定决心更好的发展自己。
与大二学生的交流让我们每个人都受益颇深，它增强了同学们的学习热情，让同学们的学习更具动力。
交流之后的游戏环节，“机智反应”既考验了同学们的快速反应能力，又放松、愉悦大家的身心，机智的反应或错误的动作让大家开怀大笑，其乐融融。
“齐心协力共传递”让大家在娱乐中体会到了协作与团结的乐趣，大家齐心协力，力争第一的精神给整个团课增添了亮丽的一彩。
随后的“迎教学评估，送你我祝福”，大家一个个对“学校完满顺利地通过教学评估”表达的诚恳的祝福，让大家深刻体会到了作为一名华电人，肩上所担负的那份责任。
最后班主任韩老师的发言更是围绕“大家为教学评估应做些什么”而展开，班主任精彩的总结成为团课的又一高潮，让大家对于“迎评促建”的认识更加深了一步。
这次团课大家学到了很多，但同时也暴露了同学们在学习上存在的一些漏洞，通过与大二学长的交流，大家学会了怎样去填补这些漏洞。
相信大家凭着自己的那份对学习的热情，那份不服输的勇气，在加上自己的刻苦努力，大家学习上一定会有所突破，能力上也会有所提高。
热能12班会成为一个非常优秀的班集体。
让我们大家以饱满的精神状态，乐观的学习态度去迎接学校教学评估的到来。
祝我们可爱的母校顺利通过评估
关于军训的作文
这的第一次军训，这次军训使生难忘。
记得在军训之前，我认为军训件不仅苦而且的事。
可没想到的是，军训其实是一件非常有意义的事。
它教会了我们许多书本上没有的知识，使我在军训后一下子成长了好多。
在8月15日的早晨`，我们怀着激动的心情以及对军训的好奇与憧憬来到了位于固安的军训基地。
在这里，我们认识了要与我们共同军训7天的陈教管。
在这7天里，我们知道了什么是服从命令、听从指挥、刻苦训练、迎难而上、挑战自我等等。
军训的第一天我们学习了拔军姿，在这之前，对于没军训过的我来说，认为拔军姿是一件很简单的事，我想：“不就是立正么，肯定很简单的
”可是，当我真正体验到了拔军姿的威力后，我不禁心头一震。
拔军姿首先要立正，抬头挺胸，两眼目视前方，然后大拇指要贴于食指第二节，两手必须紧紧地扣在裤子上，中指要紧贴裤缝线，腿一定要挺直，不能有弯曲的趋势。
其实，光是这些还不算什么，重要的是要保持这样的姿势站立很长时间，即使身体上的哪些部位痒痒或是有虫子之类的生物在身边飞也不能动弹。
拔军姿真的很锻炼人，它教会了我们什么叫毅力，什么叫坚持，更告诉了我们部队有铁的纪律，不能因为自己的小动作而影响了整体。
在这里，我想到了那些战士们，他们是国家的护卫军，更是勇敢、无私的象征。
多少个佳节他们只得在远方默默地思念着亲人，孤独地在夜空下站岗执勤。
我不禁对他们产生了崇敬。
学完军姿，我们又学习了起步走和正步走。
其中，给我印象最深的是正步走。
当我们迈着整齐的步伐，听着脚落地的整齐的“啪啪”的声音时，我感受到了集体的团结。
因为只有团结才能使我们的心合在一起，才能使我们踏出那么整齐的正步。
当我们踏着正步走过主席台时，我真的很激动，同时我也感受到了身为中国人的那种自豪。
此外，我还学习了女子防身术，通过这次学习，我从一个柔弱的女生蜕变成了一个坚强的人。
当我们喊着口号用力打出漂亮的一拳时，真的很有气势，这种气势足以使在场的每个人为之一振。
军训生活除了训练，还有吃饭和睡觉等等，没有军训过的人可能会笑：“吃饭和睡觉有什么好说的
”可是我要说，在这里的日常生活个家里的完全不一样。
每天早上听命令起床，绝不能晚。
吃饭前要喊番号，晚上要按时熄灯等等。
在这里，一切的一切都要军事化管理，不能有丝毫的马虎。
这里的条件虽然艰苦，但也教会了我们许多：吃苦的上上境界不是忍，而是甘之如饴。
虽然军训只有7天，但是这7天足以使我们懂得了生活的真谛。
我永远不会我忘记我得知第一次军训。
我相信，在今后的日子里，我会珍惜资源，严格要求自己，努力做一名优秀的高中生
放飞梦想,激昂青春心得体会2000字
总是让装满期待，总是想连着未来，我们的心是一首纯真浪漫的歌谣，是一条绚纷的彩带，是跳动着不知疲倦的音符，是播种着充满希望的未来
带着一路风尘，带着对青春的渴望和对五彩梦幻的追求，我们终于走到一起来了。
面对未来和自我的挑战，只有让理想在这里放飞，青春才可以变得色彩斑斓
青春如梦，岁月如歌，时不消逝，何能复得
青春是人生中一段难以磨灭的插曲，它注定是“不平凡”的。
它需要我们用心灵和智慧去诠译，它更需要我们用勇气和自信去充实。
当我们背起行囊，来到了平顶山这个象牙塔，青春就该由我们来抒写和舔彩了
人的生命只有一次，生命本来就是脆弱的。
但是有了理想的支撑，生命就可以变得坚强。
正因为如此，我们曾经走过的那段漫长而又充满荆棘的道路，才让我们不悄一顾，我们曾经用艰辛的汗水冲散了痛苦，用坚强的信念在崎岖的道路上铺就了一条通往理想的平坦大道,我们要学会珍惜这里的一切，要在风雨雷电中成长，在坎坷泥泞中拼搏，在惊涛骇浪中奋进，在险滩暗礁是开阔，我相信美丽的生命，是一团熊熊燃烧的烈火，是一曲响彻云霄的凯歌。
在生活中，我们也许面对“占有”，也许面对“感悟”，但无论如何，我们都要选择后者。
青春的价值不在于每天忙忙碌碌或者碌碌无为，它需要我们用心灵去深深地体验和感悟，用理想去选择和造就自己。
人生犹如一个坐标，时间是纵轴，理想是横轴，人生的目标就在这个坐标中移动。
人生就像通往理想的拾级而上的台阶，每上一步，都会留下不同的印迹，这样我们才会抒写出不同的人生篇章
让我们打开美好的心灵，让理想在他乡飞翔吧，不要让它随着时光的流逝而消逝。
要用青春去揍响生命的乐章，我相信每一个音符都将是理想的归宿
啊
理想是勤奋者织就的一幅画，智慧者开拓的一片天空，劳动者用血汗养育的一朵花，执著者用丹心炼就的一片情
