形式与政策之十个全覆盖心得体会
《十个全覆盖》 党的政策是挺好，都是为百姓想，传到下边变味了，政策围着干部跑，沾亲挨边不用找，好挣策自己上门了。
外巴秧看了干着急，到上边自己找一找，去了两趟大杨树，两月电费就没了。
上下互推没法找，什么事没办了。
没着只好在这等上级大领导，哪位领导能解决难题，我们全家感恩戴德忘不了，你们来此来视察，我想问问外巴秧什么时候也能享受一点好政策，让我们同步起航
我才17岁就长眼袋怎么办
首先，你可以自行采取以下几种方法来拒绝眼袋。
1.为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。
每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
2.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。
也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋之功效。
3.亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。
特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。
平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于下眼袋的减消。
4.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。
平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。
注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
5.对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，抑或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时。
这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题； 另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。
应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。
黄春菊对缓解眼部疲劳或浮肿有奇效。
如果你知道自己将要夜以继日地工作，外出前先制作好黄春菊去眼袋液并冰冻好，以备次日消除眼袋。
(可以在冰箱内保存几天。
)紧急时，你还可以使用黄春菊茶凉袋：使用前先放入水中煮，然后再放入冰箱制冷
10克干黄春菊花 新鲜、煮沸的纯净水、矿泉水或雨水 制作时，将黄春菊花放入(有柄的)大杯中，倒满热水；放置冷却，然后过滤至消毒过的广口瓶中并放入冰箱制冷。
使用时，先将棉绒垫在凉茶中浸湿，挤干水分，然后贴在眼睛上15～20分钟(使用棉绒垫而不是海绵球，前者在眼部的覆盖面更广)。
用指尖沿颧骨轻轻按压，有助于进一步发挥消肿作用。
据说用冻牛奶敷眼睛也不错
请问2011年司考怎么我复习
2010年11月20日是一个值得纪念的日子。
当我思绪万千地几乎一夜无眠后，带着一种纷乱复杂的心情点击司法部的官方网站查分通道，我颤抖的手在键盘上输入了一串长长的数字，那一刻时间仿佛停留，经过一阵等待（登录网络的人实在太多），我只是用余光扫到了一个令我惊喜的总分：422分。
我的大脑被满腔的喜悦填满，我甚至都没有去仔细的查阅各卷的分数，只因为这个分数，它是我等待了太久太久的。
就在昨晚，我还在设想，如果今年不能通过，也许我不会再给自己又一次机会了，只能证明我是一名司考的失败者。
可是，命运女神对我如此垂青，竟让我一次高分过关，创造了一个小小的奇迹，付出终于有了回报，往昔的回忆一丝丝弥漫上了心头。
毕业十年，时光如白驹过隙眨眼而过。
转眼间，在平凡的工作岗位上平淡地过着每天的生活，眼看周围的人相继考取了很多资格，我心却起不了涟漪。
直到有一天，自己深深地被他人伤害，甚至攻击到了我的专业素养。
我一直是惰性较大的人，不轻易改变，但这一次，我必须要证明自己还是一名强者（尽管分数并完全不代表能力）。
感谢那些伤害过我的人，痛苦使我学会坚强，有时甚至它比快乐更有力量。
痛定思痛，我决心向司考发起挑战。
司考的地位和难度毋庸多言，决心一下，我就要拿出全部的时间和精力来投入准备考试。
对于一位在职的年轻妈妈，时间、精力和记忆力都是奢侈的资源。
在进入备战之前，我进行了全家总动员，成立了家庭后援团，有了家庭的支持，我仿佛又增添了一份信心和力量。
事实证明，这一点非常关键，在我复习最紧张、最刻苦的最后两个月，几乎没日没夜，我的婆婆、宝贝的奶奶她以实际的行动无声的支持着我，付出了巨大的牺牲，我深深地被感动。
成绩出来以后，我第一个打给她，告诉她，妈，你没有白白付出，我通过了。
大后方稳定了，想要赢得司考这场战争的胜利，严密而科学的复习计划是核心基础。
而一个科学的计划通常是被验证为成功的计划，汲取过来人的经验，我选择了半年式的全程周末培训班。
基于三点考虑：一是自己首次报考，没有考试基础，虽为法学专业，但毕业十年，知识系统基本全部淡忘。
二是机械而枯燥的培训复习，可以磨练自己的意志和毅力，使自己难找理由偷懒或放弃。
三是时间可以得到强制性的遵守和保证。
其次，是制定一个适合自己复习的计划。
司考难，难于它的知识点太多太杂，浩如烟海，而非理论的深度，但它毕竟只是一门考试，有其规律可循，所以树立必胜的信心，找到制胜的方法是至关重要的。
以下是我的全程过关复习计划和复习方法： 1、1000个小时的复习时间保证。
6月之前，我基本按部就班的跟随培训班复习，周末全天，平时3小时左右，相对轻松。
进入7月以后，我出现了极度的焦虑和恐慌，在二轮、三轮的复习中，常常感觉是时间太紧不够用，知识点记忆模糊，思想压力极大，一度曾想过放弃，但痛苦的力量是厚重的，我逼迫自己必须坚持下去，给自己一个交待。
8月中旬开始，我进入复习最紧张、刻苦的攻坚时期，平均每天8小时，最后十天10小时。
在此，我也想告诉广大考友，复习时间并非越长越好，我个人感觉，超过10小时，效果反而极差，影响心情。
总结司考是一项同时消耗脑力和体力的挑战，坚持到最后并保持良好的状态才是最重要的。
2、教材和知识点为主，真题为辅，不可本末倒置。
考完后，我做了个统计，我的复习资料包括教材和习题厚度接近一米，多么惊人的爆发力啊，在短短的半年时间里，我高度概括地通揽了如此多的书籍，有的甚至不止一遍。
对自己，我深表钦佩。
我系统复习了教材三遍，对知识点进行梳理，形成初步的体系。
当然，由于时间原因，有未完全覆盖到的或是未完成的时候，但基本上80%以上的知识点将它梳理了三遍。
我个人认为，第一轮系统串讲是打基础的，非常关键，没有好的基础，后期的提高就谈不上。
如同盖大楼打地基一样，地基打不好，大楼就盖不高。
尤其是刑法、行政法学科，我的行政法第一轮由于没有及时的巩固、消化，一直到最后，都没有时间再去消化知识点，事倍但功半。
而且第一阶段的老师往往是培训机构中师资力量最强的。
很多知识点在这个时期务必尽可能的吃透和消化，否则，后期复习强度太大，基本没有时间再消化。
二轮、三轮70%主要靠自己坚持计划复习，此时，培训班的作用已大大弱化，只是帮你再次把知识点梳理和重复，这时，你一定要抓住机会对自己的薄弱知识点加深理解，并争取有新的提高。
真题的作用是辅助的，常有过关考友谈只要把历年真题做通，司考就能过关。
我认为，这过分神话了历年真题的作用，真题只是帮助你理解、吸收知识点，不断的梳理和强化对知识点的记忆，形成自己的知识体系和考点弹药库，以备在司考的战场上自如地运用。
时间掌握上，三轮知识点的梳理，同时辅以真题的结合，我基本上是跟上培训班的时间进度，个人感觉基本合理。
8月中旬开始，我插入了一轮“题海战术”，用时两周，平均每天四百道题左右，一共接近四千道（法家网司考题库内共计有1万5千多道试题），这大大提高了我做题的速度和题感（即是对知识点的反复刺激、记忆），为我在考试时争取到了宝贵的时间。
3、随时检测自己的复习效果。
由于我是孤军奋战，我的方法一是和同期考友交流，不要不好意思，这非常必要，了解自己的复习状态和复习效果可以帮助自己随时调整复习的策略和方法，以便达到最好的效果。
我自己是有深刻体会的，因为自己在职，可利用的时间少，所以，我更加珍惜这宝贵的有限的时间，争取发挥最大的时间效益。
二是通过法家网进行交流，在我最孤独、内心最脆弱的时候，我经常登录法家网，阅读众多亲爱的考友交流的帖子，有过关经验的，有惶恐烦闷发泄心情的，给了我一个生动而真实的司考，特别是400分以上的高分过关经验，我特别留意，注意汲取他人的成功经验，取适合自己的。
这样就避免自己处于复习的真空，或过于盲目而事倍功半。
事实证明，我从刚开始的几乎没有任何基础，到第一轮结束后，渐渐跟上进度，到第二轮、第三轮结束时测试成绩已处于较好的水平，我利用有限的时间取得了非常明显的提高效果。
4、不到最后一刻，决不轻言放弃。
计划制定出来以后，更为关键的是必须严格执行，否则，同样会前功尽弃。
对于培训班，除了两次因公开会，我没有因为私事请过一次假。
不论发生何种情况，在这半年里，我都坚持不折不扣的执行复习计划，哪怕是部分环节尚未完成，也坚决舍小，保全大局。
直到考前和考试时，我仍在坚持紧张而有序的复习节奏，利用一切可利用的时间，重复、重复、再重复，记忆、记忆、再记忆。
考试时，我把车停在考场外，吃、睡都在车上，中间只用方便面和水果充饥，即使在考试当天的中午，我仍然在坚持记忆论述题的知识点。
俗话说，临阵磨枪，不快也光。
可以说，对于司考，我投入了百分百的努力。
所以，即使失败，我也无怨无悔，说明自己水平未到，人外有人。
5、关于错题的认识。
经常看有考友谈错题的重要性，我在此也想一吐为快。
只要掌握了主要知识点，不必拘泥于错题，纠正一个错误的观点比树立一个正确的观点要难得多。
通过做题，我发现经常是一错再错，所以说，思维是有定势的。
别和自己太过不去。
只要您把那八成的知识点掌握了，错的题就让它错去吧，毕竟，考试中原题出现的几率几乎没有。
6、题感的训练和对时间的把握。
前面已经提到，题感的训练和对时间的把握至关重要。
到了后期，由于经历了“题海战术”，我基本是一套试卷平均在一个半小时以内完成。
真正考试时，我有了更充裕的时间思考斟酌，所以在司考复习后期，多参加法家网司考模拟考场的测试是非常有必要的。
常有考生卷四答题时间不够用，卷四的题目考试时基本没有思考的时间，我在考试时规定自己每道题半小时之内必须完成，记得有道题答到一半时发现答错了又重新答，到半小时时还没有答完，余下的答案我就简而带过，没有展开。
7、谈谈对今年考试的体会。
考试时，我的感觉是渐入佳境，做到第三卷，我基本找到了感觉和自信。
整场考试结束后，我感觉过关的把握有八、九成，因为是初次参考，对司考的评分标准和出题规律没有把握，答案出来之后，我甚至都没有勇气去对，只是静静地等待那最后时刻的到来。
而后，生活归于平静，我又过起了单位——家庭两点一线的生活，只是偶尔登上法家网看看贴，打发等待的无聊时光。
偶尔也在心底美美地期待400分以上的成绩，但一念即逝，直觉那是一种奢望，过关才是我最大的梦想。
直至分数出来，我的四卷分数： 卷一：102分 卷二：94分 卷三：115分 卷四：111分。
总体感觉，卷三、卷四高于预期，尤其是卷四，很幸运地押中论述题的知识点“三个效果”，当今强调和谐社会，考前就有预感会重点考，且今年卷四没有我最头疼的行政法大案例，除了那题不知所云的刑诉案例题，其余题目基本的知识点都答到了，首次参考得了个高分。
卷一交卷前改错了几道题，分数差强人意。
卷二令我失望，在刑法上花了不少时间，直到考前还在拼命看刘凤科，本想挣点分，可能是行政法拖了后退，行政法只过两遍，没找到感觉，做题还是不会。
还想要强调的一点就是，事实证明第一感觉往往正确，我在检查时改掉的答案出来以后发现几乎都改错了，大概有十几分。
8、最后，一定要强调是对身体的保重，正常作息，加强营养。
考前我每日均喝猪脑滋补汤，不要太过劳累，就象一场马拉松，一定要积蓄足够的体力，坚持到达考试的终点。
我的状态一直保持良好，考试时才有了超水平的发挥。
总而言之，司考的成功=严密科学的计划+坚定不移的执行+百分之百的努力+平和良好的心态，最后还有一点小小的幸运。
回首过去的大半年，经历了两个多月的待定，迎来了丰硕的回报，我可以挥一挥手，告别司考了。
如果说，还有什么遗憾，那就是在我准备考试的这半年中，宝贝的钢琴水平直线下落，让我备感内疚。
不经历风雨，怎能见彩虹，梦圆2010，我有信心去迎接新的更大的挑战。
最后，感谢法家网为众多考友提供了这样一个交流、放松的平台，我一直到考前，还在关注其他考友的得失心得、经验体会，为自己提供宝贵的借鉴。
因为，你不是一个人在战斗。
每当在我最紧张、压力最大、需要放松的时候，看到法家网上众多考友的发贴，感觉就像回到了家里，很温暖、很亲切。
同时，也感谢华夏考资网提供的课件，让我在家就可以听各个辅导班名师的课。
还有，感谢那些帮助过我的亲人。
成功的经验有很多，在此说出自己的体会。
——谨以此文纪念自己的十年磨一剑。
\ \ 司法考试其实并没有想象的那么难，我就用半年时间的苦读让自己从一个法盲（当时我还是军人）变成律师的。
先买一配套的教材，到大一点的书店一问，人家就会告诉你了，然后开始通读教材，让自己有一些基本的法律知识，不一定什么都要搞懂。
这个时间大约需要二个月左右。
这个阶段你可能已经不用再过了。
然后开始精读，不懂的要开始查资料，力求都弄懂。
并多找些案例的书看，通过案例来加深对法律的理解。
然后，开始对一些重点如民法、民诉、刑法、刑诉进行强化学习，这四部分是重点中的重点，大约占的分值在一半左右，所以说，这部分将决定你的成败。
一定争取把这四门全部弄通，当然那是相当难。
最后就是考前做一些往年的真题。
切记：不能死记硬背教材，因为司法考试基本全部都是案例题目，很少死记的东西，就算你拿了教材进去考，你也找不到现成的答案，必须在理解的基础上记忆。
如果对我的经历感兴趣，你可谷歌搜到我的“从军人到律师--饮水思源的搜狐博客”。
祝你好运
计算机四级分别都要考什么
计算机一级考试考试科目：计算机基础及MS Office应用、计算机基础及WPS Office应用、计算机基础及Photoshop应用，一共三个科目。
计算机二级考试考试科目：语言程序设计类（C、C++、Java、Visual Basic、Web）、数据库程序设计类（Visual FoxPro、Access、MySQL）、办公软件高级应用（MS Office 高级应用）共九个科目。
计算机三级考试考试科目：网络技术、数据库技术、软件测试技术、信息安全技术、嵌入式系统开发技术共五个科目。
计算机四级考试考试科目：网络工程师、数据库工程师、软件测试工程师、信息安全工程师与嵌入式系统开发工程师五个考核项目。
两个全覆盖活动心得体会
真心相待、真诚交流、真情融入，让两个不同民族的人和家庭走在了一起，形成你中有我，我中有你，相亲相爱的一家人，共同谱写民族团结一家亲的团结和谐乐章。
司法考试五个月复习计划。
您好，复习方法建议下： 社会主义法治理念：好东西
送分的东西
很多同志埋怨考社会主义法治理念，认为不能体现自己的高智商，得，您有高智商的话，留着工作人事时候去用吧。
从功利的角度考虑这种想法是极其错误的：纵观整个司法考试科目，有比它还好拿分的科目吗
不就是背一背看一看么，出题一点弯度都没有，投入肯定是有回报的，这种投入有回报的东西一定要争取全拿住。
至于你心中信仰什么，那无所谓。
考核的是你的答题行为，不是你脑中的思想。
人总是要被迫做很多事情的，能带来利益的，何乐而不为。
不由得想起今年考场上看到第一卷的法治理念题的时候，心中大喜，全拿下
法理学：一定要看三大本教材，里面的知识点很细，陷阱也比较多，所以不能囫囵吞枣。
如果实在看不懂，可以结合一下杨帆（男）老师的讲座来理解，这位博士讲得不错，加快了听也能听清楚。
近年的法理学试题越来越活了，所以大家看书一定要仔细，要在理解中将知识点掌握。
真题值得借鉴。
三国法：首推杨帆（女），她讲课深入浅出，娓娓道来，再复杂的知识点在他的引导下一律迎刃而解，关键是听他的讲座能够节省出大量的时间，不用去看一下吃力不讨好的知识点。
结合他的讲座一起看，三个阶段最好能听两个阶段，讲义也要打出来，有些图是那本书里面没有的，有些知识点也会有更新。
真题值得琢磨，因为掌握了真题命题思路，怎么变都知道考的什么套路。
经济法部分结合后面的商法分析。
法制史：直接PASS，吃力不讨好的。
宪法：也是个很令人头疼的科目。
好像04年以前挺简单的，都是三大本教材上原文，这几年换了老师越来越偏怪了。
我觉得司法考试中能够用鸡肋来形容的大概就是三个科目：宪法、行政法、法制史。
真题借鉴意义不甚大。
刑法：这是我很喜欢的科目。
尤其是张明楷老师和陈兴良老师把持题目风格以来，做每一道刑法题目都是智力的挑战和理性的享受，当然前提是你对刑法的知识点把握比较到位。
这里也要感谢司考，鄙人是学刑法学方向的，但通过司考之后我发现，之前七年的刑法学习沉淀，还比不得近年来司考复习中的积累。
这当然要感谢张明楷老师和陈兴良老师，两位的学术理论观点之于中国的刑法学无异于一次桎梏的解脱。
刑事诉讼法：首推谢安平老师，脉络清晰，要点得当，知识点都梳理得非常到位，比三大本好多了。
胸闷的是，由于鄙人在职复习，时间紧张，加上年老色衰记忆甚差，三位老师讲的东西很多没记住，以至于考试时看到了认识记不起来，也只能是勉强蒙混过关，拿分不甚高。
真题有意义，多看几遍。
行政法：我最头痛的科目，本打算放弃的。
听了吴鹏老师的讲座，看了几遍讲义，做题目还是比较糊涂；行政法拿了多少分我不清楚，因为实在是没把握。
我一个同学去年第一次考试，全职在家复习考了410多分，号称行政法只错了三道题目。
她的经验是背三大本教材部分加真题，把知识点记牢靠，据说已经熟悉到看到题目就知道考什么点考那句话的程度。
如果你有时间，可以试试。
鄙人时间紧张，所以只能靠最快最简单的办法去尽量多拿最好拿的分了，虽然可惜，但也无奈弃之。
不知道真题有无意义，因为没做 民法：本来我是有点担心民法的，因为本科时候民法基础不是很好，今年第三卷给我的惊喜也比较多。
譬如民法的姚欢庆，民诉的杨秀清、史飙，都押中了不少知识点。
民诉：没买书，就打网校整理的老师讲义合成版看。
前期用杨秀清的，讲得不错。
中期重点法条复习的时候一定要听一下杨秀清老师的法条班，整理得太棒了，考试的时候暗自懊悔：有时间把那讲义全背下来就好了。
到了后期反复背背讲义，在论坛练练真题…… 商经：我首先选择的是争议很大的鄢梦萱老师。
口诀记知识点蛮实用的，不过最近的考试命题好像有回避其踩的点的趋势。
最后，提醒大家一点。
复习司考，尤其是在职复习，的确是一件很痛苦的事情，眼神忧郁是最高境界。
希望大家一定要顶住压力，坚持。
相信自己，坚持到底。
加油哦。
艺考生如何学习文化课
高三艺术生在从暑假开始进入专业课备考期间，通常的做法是将文化课全部放下，在长达半年之久的专业课学习期间，完全不学习文化课是造成艺术生文化课差的主要原因。
特别是美术生，在参加集训之前，最好找一个开设文化课的画室，这样做的目的不是让你文化课能有多大的提高，而是能够保持不退步即可。
如果画室确因条件所限，没有文化课程，建议艺术生购买一套艺术生文化课复习教材—艺考生文化课百日学案，在每天能够抽出一部分时间学习文化课。
艺术生考完专业课，回到学校开始复习文化课的时候是高三下学期，也就是从3月份到高考这段时间是艺术生复习文化课的黄金时期。
这段时间除了在4月份还有一个艺术类合格证的查询和发放，其他时间考生可以安心复习文化课，并且，关于艺术类合格证的查询可以交给家长去查询。
考生本人不要把太多的精力放在合格证上，不要认为合格证不下来就没有心思学习文化课，如果等合格证全部下来，基本上整个4月份就快过去了，学习文化课的时间了了无几。
所以，艺术生在考完专业回来后，就应该马上投入文化课复习，不要被其他杂念所影响，考生家长在这段时间应主动帮助艺术生承担起查询艺术专业合格情况，减小考生压力。
艺术生在短短3个月的文化课复习时间里，一定要遵循6字复习方针：重基础、抓考点。
艺术生基础差，在这么短的时间里要把高中3年的课程全部复习一遍不可能实现，这就需要艺术生有选择性的复习，首先从基础知识学期，循序渐进，从易到难。
然后分类归纳高考的必考点、频考点，着重针对这些考点做题进行强化训练。
可能有些艺术生不知道哪些是基础知识，哪些是考点，那么艺术生在最后3个月里，使用《艺考生文化课百日学案》复习文化课，该书是艺术生文化课专用的复习教材，特别注重对基础知识的掌握，对高考必考点的梳理也非常独到。
艺术生短时间内没有时间归纳这些知识点，就可以使用该书复习。
人们普遍认为艺术生升学容易，但是随着艺考热的升温，艺术生升学竞争力越来越大，对文化素质的要求也越来越高，艺术生升学捷径的优势正在逐渐减小。
文化课好的艺术生在未来几年的艺术高考中整体上会更占优势。
