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带孩子学游泳心得体会

时间:2013-05-26 03:37

求学习游泳的心得体会

我刚开始不会游泳的时候就在岸边练习蛙泳,大概练了三天每天1分钟吧,呵呵。

3天后去能够没脖子深的地方也没想别的练了一回,没想到就成功了。

当时完全忘记自己不会游泳,我想可能是信心吧。

需要注意的是要有节奏,初学者脚和手的在水里游的次数要多一些

祝你成功

学校开设游泳课程家长心得体会

学校开设游泳课程家长心得体会防”结合,把学游泳与防溺水相结合,在培养学生游泳技能的同时,加强预防溺水、游泳安全、溺水急救、游泳风险等理论知识和实践技能教育,让学生掌握一定的游泳自救和急救能力。

亲子游泳有哪些心得体会

1岁可以体验亲子游泳,有游泳教练教学,同时宝宝的家长也可以一同下水陪着宝宝,这样宝宝就不会有孤独感。

亲子游泳对孩子的身心发展,骨骼健全都有很好的帮助哦

家长不妨带着孩子尝试一下,宝宝都很喜欢玩水的。

关于游泳的体会

怎能学好游泳:1、选择教练,如果想自己尽快的学会游泳的话,那么择教练的时候就要选择严肃一点的,这样在教练的督促下,应该可以比较快的学会游泳,唯一缺少的可能就是少点乐趣。

2、掌握方法与技巧,在教练演示或者讲授技巧的时候,千万不可以偷懒。

因为就算勤加练习,而你没有掌握到方法与技巧,那么也可能会犯一些致命的错误,从而影响学习游泳的进程。

3、和教练进行沟通交流,在学习游泳的时候,如果自己遇到什么不懂的问题,最好能够及时的和教练交流,寻求解决问题的办法,这样对双方都有好处,而且可以学得更快,教练也不用一直观察你一个人。

4、和小伙伴们一起学习,很多时候,自己一个人的进步是缓慢的,但是如果和小伙伴一起学习,互相吸收对方优秀的一面或者将自己总结出来的一些技巧分享出去也是非常不错的。

5、在跟教练学游泳的时候,教练会根据游泳的分类记忆难易程度,循序渐进,所以在学习的时候,一定要稳扎稳打,不能有半点偷懒和懈怠,这样可能会导致我们后面真的开始游泳的时候出现一些小问题。

6、和教练处理好关系,和教练处理好关系是非常有必要的,这样可以让教练更加用心的教你,不要因为生活中的一些私事导致自己在游泳学习的时候心不在焉,这样就算教练的水平很高,那估计也一时半会学不会。

游泳之后的感受

我从小就有一个愿望,就是要学会游泳。

每年暑假,爸爸都说我年纪太小,不让我去学。

今年暑假,我终于同意让我参加游泳培训班。

我有机会实现自己的愿望,太高兴了。

 我盼望已久的游泳班开始了,下午5点,我用背包装了潜水镜、泳衣、大毛巾、矿泉水,我就迫不及待地叫妈妈送我来到实验小学的游泳池旁。

来到一看,学游泳的人可真多啊。

我换好泳衣后在游泳池旁做好准备运动后,就拿着浮板下水。

老师教我们学自由泳。

老师先教我憋气。

他说:“今天你就学憋气,学会了,那就跟下去。

先深深地吸一口气,然后把眼睛闭上,潜入水中,记住在水中时鼻子不能呼吸,一呼吸的话那鼻子就会灌满水,鼻子就会酸酸的,很难受。

如果憋不住了,就把刚才吸的气吐出来,气吹完了头就抬上水面,然后嘴巴啪的叫一声,把水吐开,再呼吸,来,试一试。

”我按着老师的话去做,先深深地吸一口气,闭上眼睛,然后把头潜入水下,憋了一会儿,实在憋不住了,就慢慢地往外吹泡泡,把气吹完了,头抬上去,啪地一声,把水吐开,再呼吸。

“对,很好,就这样,自己练一练。

”老师说。

过了一会儿,我已经可以在水下待半分钟了。

老师来了,说:“你练的怎么样了

”“我可以憋半分钟了。

”我说道。

“那试试。

”我吸了一口气,闭上眼睛,潜入水下....“啪”我抬起头来,老师说:“好的,再来一次。

”我潜入水下,老师用手把我的头按下去。

“对

很好,自己再练一练。

”老师说。

我听了,继续练。

两个钟点很快就过去了,我觉得太有趣了。

 这次收获很大,不仅学会了游泳,还明白的一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。

所谓“看花容易,绣花难。

”就是这个道理。

同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山

儿童几岁开始学游泳最合适

3~4岁的孩子运动经验有限,难于习惯成组的活动,最好进行个别教学;4~5岁的孩子可以参加集体学习,但由于自理能力差,洗澡、穿衣都要别人照顾,不习惯按他人的要求去做,因此往往进步缓慢。

5~6岁的孩子开始具备愿意承担任务、解决任务的心理,可以通过参加游泳教学班去学习游泳。

孩子第一次游泳父母有什么感想

提心吊胆,担心安全和呛水。

小学生游泳200字日记

篇一:游泳日记200字 妈妈说游泳既能锻炼身体又能提肢协调能力,于是我也打算学会游泳。

妈妈让大爸爸教会我游泳,还给我准备好了所有游泳要用到的东西。

大爸爸带我到了波特曼的游泳中心,当我换好泳衣后,大爸爸先是告诉我说三天一定要学会。

他先教我在岸上打腿和划水,还没到水里,我已经觉得很累了。

然后又叫我到水里,学习憋气,就这样折腾了很久,我已经喝了很多水了,看哥哥在水里欢快地游泳,我又想学会,于是又开始努力了。

这就是我第一次学游泳,累又有意义的第一次,我想我会坚持住,既然开始就一定要学会。

篇二:游泳 今天,我和小姨去游泳,小姨的胆子非常小,连游都不敢游,刚开始还不敢下水呢

我和好朋友黄若飞教了她好长时间,我教小姨怎么用手拨水还有怎么唤气,黄若飞教小姨怎么用脚配合着手一起游。

我们就这样分工,一会就把小姨教会了一点,小姨很开心

我和好朋友黄若飞也很高兴,因为小姨这次勇敢下水了,而且还和我们一起玩

虽说她还戴着游泳圈,不过我们觉得小姨已经不错了呢

篇三:游泳 十多天前,妈妈给我和我表弟报了一个游泳班。

第一天的课程,对我来说非常重要。

我刚一下水就感到阵阵凉意。

原来我还弟弟还没有做热身操呢

“一二三四,五六七八。

二二三四,五六七八。

三二三四,五六……”做完热身操,下水时,我才觉得不那么冷了。

杨老师对我们说:“今天,我们只学一个动作,就是漂。

大家先把手向前伸直,弯着背,吸一口气,脚一蹬,人不要弯,让自己浮在水面上。

” 过了20分钟,我终于学会了。

又过了几天,当我们对漂做得滚瓜烂熟的时候,杨老师又教了手,脚和换气的动作。

还告诉我们一句口诀:“滑水再收手,收脚再伸手,踢腿再夹水。

” 因此,我努力的练习着。

功夫不负有心人,我终于能在深水区游120米了

篇四:游泳 今年的暑假我很想学游泳,于是爸爸就带我去学游泳。

老师先让我学闷水。

一开始,我闷了一会儿就起来了,我在水里气也透不过来。

我都不想学了。

教练在旁边说:“坚持到底,就是胜利。

”我听了就坚持去练。

不久,我学会了闷水。

接着我学的是蹬腿。

看着老师蹬的这么轻松,我也跟着打腿。

我打了几个就腰酸背痛,老师告诉我重来,我坚持了很久,终于学会了蹬腿。

我现在要学漂,就是整个身体像木板一样浮在水面上。

听到这个,我心里很害怕。

担心会沉下去。

但我又一想,我要当个勇敢的好孩子。

于是我勇敢地浮在水面上,我又学会了漂。

功夫不负有心人,我终于学会了游泳。

篇五:游泳 随着时间的变化,室外温度也升高了,谁都会想去游泳,对了,我和你想的是一样的。

下午,爸爸带我去山上的游泳池游泳,说来也不怕你见笑 ,我都11岁了,居然还一点都不会水。

“呜呜”,爸爸的摩托车停在游泳池边,我把脚伸下去试水温,“嘶---”好冷。

爸爸叫我下水,看着这清亮的水反而壮了我的胆儿。

在浅水区“挣扎”了一会儿,爸爸便游过来教我游泳的动作,“是这样吗

”我伸直脚问道。

“对

还要用力打水

”。

我按照爸爸的要求做,有点感觉了,我在水中笨拙的游着,从一米到两米.三米......我会了

我真是太高兴了

原来游泳就这么简单...... 今天真是充实的一天啊

篇六:游泳 有一天,爸爸带我去游泳,游泳的人很多,爸爸叫我先穿好泳衣再去游泳。

我开始跟着爸爸学游泳,刚开始的时候我胆小不敢游,爸爸耐心的辅导我,我学会了一点,但是我还是不敢到水里去游。

爸爸鼓励我说:“你一定行,爸爸相信你。

” 我听了爸爸的话就开始游了,我一游水都喷到爸爸的脸上,我对爸爸说:“对不起。

”爸爸说:“没关系的。

”我笑了

爸爸也笑了

我真想把这天定为游泳节,让每个人在这天都很高兴地度过这个节日。

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