新生入学心理团体辅导活动总结怎么写
新生入学，是高中，大学
格式参考：题目活动目的参与群体简介活动过程达到目的学员感受活动评估总述
大学生心理健康教育心得体会2000字以上
我认为作为生，心理健康就是对生活和学习有乐心态;有正确的自我意识;能很好地把握自己,自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。
心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。
那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期对大学心理(二)的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量…在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。
它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。
学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。
此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。
特别是今年的5.25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用
完成了大学心理学（二）的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。
我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。
这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。
可见心理学真的有它的魅力所在啊
虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。
写200字左右关于如何度过大学生活的的稿件
如果觉得文字长了点，你自己可以删除一些
希望对你有帮助。
进入大学难免会有以下的适应问题：1、松懈心理：到了大学后,他们主观上却有了一种歇歇气的思想,因而不少新生奋斗目标就像断了线的风筝,飘忽不定,只好跟着感觉走,整天无所事事,寻找感情寄托等成了他们打发属于自己时间的“最佳”选择。
2、盲目乐观心理：有些学生考入大学,便把自己看成是时代的骄子、社会的宠儿,不可一世。
此外,有的新生一学期下来已是身兼数职,许多活动中常常活跃着新生的身影,使他们应该在学习上投入的精力和热情大打折扣。
结果,一些新生从入学时的高分落到了期末考试的“红灯高挂”。
3、自卑心理：同学之间家庭贫富悬殊、城乡差异客观存在等因素也是造成学生产生自卑心理的原因,特别是一些来自农村和城市弱势群体家庭的学生普遍感到压抑、自卑。
针对上面的种种情况,首先应从心理方面做起,自己创设产生积极情绪的情境,具体地说，有一下几点:1、 不要对自己过分苛求。
有些人把自己的抱负定得过高,而实际根本不可能达到,如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。
2、 对他人希望不要过高。
许多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望。
3、 疏导自己的愤怒情绪。
当一个人愤怒时,可能会干出不明智的事情,与其事后后悔不如事前自制。
4、 找人倾诉烦恼。
如果把心里的烦恼说出来,心情就会顿感舒畅。
5、 要心胸开阔。
做事从大处看,小事不斤斤计较,以减少自己的烦恼。
6、 为别人做些事。
帮助别人不单是使自己忘却烦恼,而且还可以确定自己的价值,更可以获得珍贵的友谊。
建立和谐的人际关系是生活适应与发展的重要途径.对于大学生来说,人际关系是重要的外部环境,良好的人际关系不仅使自己在相互感知和理解过程中、在情感体验和情感联系上有一个愉快的心情,而且还可以在人际交往中得到帮助,得到教益,使自己更好地适应生活和得到发展。
学会自我调节。
文科的学生应该更多地涉猎一些文学作品,提高文学修养,以矫正不良品格,促进个性完善;在团体中学会与人和睦相处,养成坚持与自制的意志品质。
只有具备了自我调节能力,才能适应迅速变化的环境,保证心理健康,从容地应对来自于学习和生活中的各种压力。
这是在人际交往方面，同时在平时的生活、学习上，我们也有许多东西需要注意。
生活上：1、学会打理日常生活 例如：学会准时起床、运动，学会自己整理床铺、收拾房间，学会自己洗衣服，学会照料自己。
在实践的过程中，如果能够和同学进行交流就更好了，因为同学间的互相影响和互相学习能够在一定程度上促进生活自理能力的提高。
2、学会“理财” 新生入学后，很多家长都把一个学期的生活费一次性给孩子。
学生一下子拿着这么多的钱，又没有父母的督促，导致盲目、冲动消费太多，缺乏一个统筹性的安排，有时一次娱乐就花掉生活费的一半，进校后一个星期就用掉半年的生活费的情况在校园内是屡见不鲜。
有的学生开支无计划，时常出现“经济危机”。
因此，大学生应树立一种理财的观念，要注意考虑：在生活中，那些开支是必需的，哪些开支是完全不必要的，哪些是可有可无的。
钱要花在刀刃上，要避免不必要的消费。
此外，还要根据父母的经济能力来安排自己的日常消费。
3、培养良好的生活习惯 大学生精力旺盛，又处于长身体、长知识的阶段，良好的生活习惯是确保顺利、成功度过大学阶段的一个重要基础。
为了达到身心健康的目的，从一进大学起，就该切实注意这个问题，培养良好的生活习惯，并防止不良生活习惯的形成。
例如，要合理地安排作息时间，养成早睡早起的习惯；要进行适当的体育锻炼和文娱活动；要保证合理的营养供应，养成良好的、科学的饮食习惯；还要改正或防止吸烟、酗酒、沉迷于电子游戏等不良的生活习惯。
学习上：1、自觉主动地学习 变被动式学习为主动式学习是适应大学学习方式的关键环节。
大学学习的特点在于：专业性强学生自由支配的时间较多，因而需要较强的计划能力、自学能力、自制能力和自主性；大学里有开放的图书馆，有开放的教师资源，有开放的学术讲座，为学生提供了开放的学习环境。
部分新生认为，大学上课真舒服，老师不检查作业，不用上自习，真轻松，许多同学从高中紧张的学习中一下子松懈下来，到大学把更多的时间放在享受大学安逸的生活上，而不是学习上。
其实，大学学习的内涵是多方面的、高水平的。
你不仅可以学习各种专业知识，也可以学到专业以外的知识，还可以拓宽知识面，培养自己的语言表达、文学、科研等诸方面的能力，但是，这些都需要学生自己主动、自觉地学习。
2、学会探索性学习 中学时死记硬背的学习方法不行了，因为大学培养的是对知识的运用能力及技能的训练，所以要学会运用大学的学习方式学习，科学运筹时间。
例如：可以请专家教授辅导，请高年级的学习优秀的同学传授学习经验和方法。
另外，要找到适合自己的学习方法。
由于我们每一个人的认知方式是不一样的，学习同样的学习内容所采取的学习方法应有所区别。
只有找到适合自己思维方式的学习方法，我们的学习才能事半功倍。
3、培养自学能力 要明白大学学业的成功，除了要靠勤奋刻苦外，更要靠良好的学习方法和自学能力。
“学会学习”是21世纪人才的首要能力，大学生自主学习能力将经历从“不会”到“学会”，再到“会学”的三个不同质量层次。
21世纪的教育特征就是学习终身化，学习将伴随人的一生。
自学能力是能力结构的高级阶段，获得自学能力，将终身收益。
4、尽快树立新的学习目标 新生入学后，应尽快树立新的学习目标，做好大学三年的学习生涯规划。
比如，大学的学习目标是什么呢
有的同学可能是专升本，有的同学可能是找一个好工作，有的可能就是混张文凭等。
无论是哪一个目标，大学生都要根据自己的实际情况，认真地给自己定好位置，并制定一份详细的大学3年的学习生涯规划，要善于将大而不具体的目标划分成小而精确、详细的目标。
这样，你才能体会大学生活和学习中的成就感和充实感。
团日活动心得体会
团日活动心得体会团日活动是全班同学共通参加的一次别开生面的课外活动，事实上这也是大学生思想的一项重要内容，是针对大学生进行思想道德教育的重要途径之一，也是促进大学生德，智，体，美全面协调发展的有效手段之一。
在这几次团日活动中，充分体现了每个同学的热情，调动了同学们的融入集体活动的积极性。
同学们热情澎湃，积极响应学校的号召，遵守纪律，每个人都抱有一颗充满责任的心去完成这次集体任务，这一点是值得肯定的，这也充分体现我班同学的团结意识，具有强有力的凝聚力。
本次团日活动以“校园红绿灯”为主题，积极号召大学生规范自己的行为，为民族之崛起而读书；艰苦奋斗，做一名有思想，有修养，有上进心，有道德心的人；本次活动的形式活泼，活动内容丰富多彩，似的每个学生都可以从自身的实践出发选择和参与到各种各样的活动中去，是同学们都能够各尽其能，使得活动呈现多样化。
例如：“朗诵”比赛充分调动了大家的积极性，陶冶着情操，让我们的生活充满着诗情画意，让我们融入大学文明的气息之中，也深深地调动我们的爱国情怀；“歌唱”—唱出了同学们心中的向往与追求，唱出了校园之中那片文明与和谐的蓝天，同时也让现场的同学产生共鸣，共享着音乐带来的巨大魅力；“小品，相声”将我们新一代大学生的校园生活用幽默，风趣的形式展示给大家，当然了这里也不乏有一些讽刺的内容，它深刻的反映了我们大学生活之中的弊与利，指引着我们正确的生活道路，教育着我
第一次写论文，求指点:话题是新生如何适应大学新生活
是思修老师布置的，要求不少于三千字。
呵呵，仿照写就是了。
一、大学新生如何适应新生活经过高考的奋力拼搏，大学新生满怀希望进入高等学府。
面对新的教学风格和学习方式、新的人际氛围和生活环境，可能会出现“心理不适”。
入学之初，新生由于水土不服、想家等原因，往往出现不能融入班级和宿舍，甚至想退学等现象，并引发焦虑、倦怠、烦乱、无聊、自责和行为上的不良症状，这种现象被称为“新生适应不良综合症”。
也有研究者把大一这段适应时间称为“心理间歇期”。
这本属正常现象，但如果不对其加以引导和疏通，一味任其蔓延，必将影响学生的学习、生活，严重者甚至出现心理问题。
（一） 学习从被动走向主动 新生的学习适应主要集中在专业认同、自我定位、学习方法三个方面。
有些新生由于填报志愿盲目或者是被调剂专业的原因，在学习了一段时间后，有可能发现对专业提不起兴趣，看不到本专业发展的希望，自然对所学专业产生不认同感，上课不能集中注意力。
另外，大学学习风格的改变也要求新生转变学习方法，提高自主安排学业的能力。
大学课堂容量大，教师讲授比较抽象概括,意在培养学生的学习习惯和思维方式，加之大学课余时间比较多，自由度大，这让不少学生感到很吃力、无助、无所适从。
有关学业问题，学校要改进教学设置，比如增加选修课。
学生也应该耐心摸索专业领域里自己的兴趣点，并结合自己的能力和价值观，必要的时候参考“职业人格能力测试”，进行积极有效的学业生涯规划。
另外要明确我们需要做的以及我们能做的就是忠于自己的选择，并让这个选择更有价值。
“选我所爱，爱我所选”，不管喜欢与否，都要尽力学好，积极挖掘内在兴趣。
（二）交往尽快融入新集体 建立良好人际关系的关键是学会与人交往。
交往中应坚持真诚、宽容、平等的原则，尊重他人，保持尊严，捍卫自己的合法权益，不做无谓的斗争，但也不要害怕冲突。
除此之外，掌握一定的交往技巧也是很重要的，首先要学会换位思考。
人和人之间是不同的，但却是可以理解的，要努力跳脱自己的巢穴，站在他人的立场上考虑问题，这样双方的沟通会变得更加顺畅和温馨。
其次要学会倾听。
善于倾听别人的讲话表达了对他人的尊重，因此无形中就会满足对方的自尊心，赢得对方的好感。
第三，要积极表达。
心理学研究表明：人都希望得到别人的赞扬，害怕别人的指责。
所以，交往中不要总是批评、指责别人，而应真诚地赞扬和欣赏别人。
在不得已批评别人时，也应采用一定的“谋略”，譬如先表扬后批评，或者委婉巧妙地暗示对方要注意自己的错误。
（二） 生活提高自理能力 新生入学面临着生活环境变化的挑战，他们在生活适应方面可能出现以下问题：日常生活管理不善。
不少学生没有远离过家门，饮食起居多由父母包办，形成了较强的依赖心理。
进入大学后，他们要住集体宿舍、去食堂排队吃饭，要自己洗衣服、自己买日用品……有的学生因缺乏独立生活的能力，一时间生活不能自理。
还有的学生因为南北方差异，不适应当地的水土、气候，不习惯学校的饮食、语言环境与作息时间的变化等。
对于生活上的问题，首先，要善于利用资源。
例如，了解教室、图书馆、商店、电话亭在什么地方，食堂、澡堂什么时候开放，甚至学校有几个门等细琐的事情都在短时间内了解清楚。
这样，在解决各种问题的时候就更顺利、更节省时间。
必要的时候，直接向高年级的同学或者老乡请教，他们都比较愿意把经验教训传授给新生，以帮助新生尽快适应校园生活，尽量少走弯路。
其次，放开手脚，大胆尝试探索，主动参与班级活动，有选择地参与社团工作。
这样与老师、同学接触得越多，掌握的信息越多，锻炼的机会也越多，容易培养自信心。
最后，学会健康生活。
新生要有足够的时间参与体育锻炼，合理地安排饮食和睡眠。
课余可以多阅读一些自己喜欢的书籍报刊，以读书为乐事，既可以排遣烦忧，愉悦性情，又可以获取知识，增长智慧，对身心的健康发展非常有利。
（四）了解心理健康中心 长江大学心理健康中心隶属于长江大学学生事务处，主要负责大学生心理健康工作的规划、部署、实施和评估。
面向校内组织开展个体、团体心理咨询及相关辅导工作。
心理健康中心由十几位心理辅导老师组成，为同学们提供各种预防、教育、培养、发展和治疗等心理辅导服务，以协助同学适应和尽享大学生活及追求全面发展。
服务的最终目标是培养同学成为能干，充满自信，具有竞争力和勇于面对挑战的年轻人。
（五）正确理解心理咨询 相当部分的人以为，心理咨询是针对有心理障碍的人的，因此，常带着异样的目光来看待求询者。
这种对心理咨询的看法是很片面的。
事实上，心理咨询的工作对象主要是正常人、正在恢复或已恢复的心理疾病患者。
而心理治疗才是主要针对有心理障碍的人的。
心理咨询所着重处理的是正常人所遇到的各种问题，主要问题有日常生活中人际关系的问题、职业选择方面的问题、教育过程中的问题等等，例如：如何正确处理与父母、同学和老师（含与异性朋友）的关系；如何正确对待心理焦虑、自我认识、自我期望等问题。
心理咨询在意识层次进行，更重视其教育性、支持性、指导性工作，焦点在于找出已经存在于求询者自身的内在因素，并使之得到发展或在现存条件分析的基础上提供改进意见。
二、案例分析1、为什么大学不是我想象来大学之前，我对大学和大学生活有比较高的期望，盼望由知识渊博、风趣幽默的教授上课；预期自己上的大学现代建筑林立，实验设备精良；认为大学是提高综合素质的地方，学习随便对付着过就行了……。
结果发现很多都不像自己所想象，感到很沮丧。
心理老师对你说：理想和现实总是有差距的，即便你现在就读的是北大、清华，也不可能完全如你所愿。
要面对现实，既来之，则安之，尽快对学校环境达成心理上的认同，然后融入班级、融入集体，努力学习，积极参加各项活动，不要在别别扭扭的心理状态中消磨自己的斗志。
2、大学的学习咋是这样
在中学时，老师每堂课的内容都不多，讲得很透彻，每个单元都有测验检测学习的效果，课程安排也很紧凑，但大学的课堂内容太多，讲得太快，感到难以适应，有时一天只有两节课，感到不知所措，无所事事，大学学习咋是这样的
心理老师对你说：大学学习的本质是学会学习，这就决定了自主学习是大学的主要学习方式。
大学学习的目的，不仅仅是为了应付考试（如果仅仅满足于过关或者考一个较高的分数，那是远远不够的），更重要的是形成合理的知识结构，全面提升整体素质。
由于学习的范围更广、灵活性更强，自由支配的时间更多，老师的具体指导更少，因此学习规划能力就显得异常重要。
顺利通过专业考试以及英语及计算机考证，获得毕业证和学位证只是大学学习的底限，在此前提下，要在脑子里形成专业课程的一个完整的知识框架，并尽量在这个框架内找到自己的兴趣点，作一些延伸阅读，同时增强动手能力。
此外，作为一个工科院校的学生，多作些人文方面的阅读对提高自己的综合素质也是很重要的。
3、同在屋檐下的烦恼对那些从未过过集体生活的同学来说，处理好和舍友之间的关系也算一个不小挑战。
毕竟，时下有许多同学没有兄弟姐妹，很难体会到突然间多了好几个朝夕相处的“兄弟”或“姐妹”的感觉，有时甚至有矛盾和冲突发生，怎么办
心理老师对你说：一个宿舍里边住4—8个人，来自不同地方，生活习惯各不相同，有的人睡得早，有的人睡得晚；有的人睡觉时对声音特别敏感；有的人对灯光特别敏感，搞得不好，矛盾就很多。
这个时候就应该达成一致，集中大家的意见，形成一种共同的约束，睡觉的时候应该注意一些什么问题，大家必须得遵守，这件事在集体生活刚刚开始时做最好，越到后面，越难统一。
宿舍的每个成员都有独特的个性和价值观，都应当受到同等的尊重，因此在相处的过程中，相互尊重和求同存异就显得非常重要，不把自己的观念强加给他人，要善于发现他人的优点。
有时产生矛盾和冲突也是有可能的，原因主要还是沟通问题，由于沟通渠道不畅，往往会有更多彼此间的误解，如果宽容一些，多一些主动走近他人，争取让别人理解你、接纳你，那样你们的关系才会更融洽，他们才会更重视你的意见。
很多时候，人际关系都有相互性，是双方面的原因，但先从自己这边去改善可能对解决问题更实际一些，但宽容并不等于无原则的让步，如果该调整的自己都作出了调整，但还不能引起对方的丝毫积极回应，该说“不”的时候也应该说不，或者换间宿舍也是可以考虑的。
4、社团活动，莫“贪多嚼不烂”小红刚进校的时候，非常积极参加各种社团活动，她们宿舍甚至集体出动，所有纳新的社团组织逐个报名，接下来走马灯似的去面试。
小红她们还因为报名若干却最终没被选上受到“打击”，觉得自己的能力有问题，由于报名参加的社团太多，小红越来越难有时间静下心来学习了……心理老师对你说：参加社团不要盲目，可选一到两项，最多也不能超过三项，而且最好先了解清楚某个社团组织到底是做什么的，是否与自己的兴趣相符。
有些同学参加了某个社团后不久就开始后悔，但碍于面子等又不能退出。
参加活动太多的同学中有不少在期末考试中都有科目亮了红灯。
建议同学们根据自己的兴趣爱好酌情选择社团活动，把学习、工作、娱乐、生活协调好。
此外，在社团报名入选失败的时候，千万用不着因此怀疑自己的能力，大多数时候，只是因为你的能力和这个社团的要求不符合，不妨直接询问自己入选失败的原因，在以后的大学生活中逐步提高。
5、平时不努力，考试“抱佛脚”大学的学习强度和压力，与高中时比起来明显松了很多。
新生小马就充分“享受”了宽松的学习环境，上课经常睡觉、开小差，下了课没有作业时就决不温习。
到了期末考试，小马才紧张起来，熬了几个通宵，“游题海”，狂背书，变成了熊猫眼。
心理老师对你说：有些同学进了大学会完全放松。
平时基本不学习，考试前的两个星期才开始“突击”，容易影响健康，而且虽然考试最后通过了，但是成绩大多不理想，毕竟“一口不能吃出个胖子”。
学习还是要讲究“细水长流”，临时“抱佛脚”对于知识的掌握毕竟不扎实，考试成绩欠佳不说，靠临时死记硬背获得的知识，难以吸收而且特别容易忘却。
应该说，大学学业比起高中还是比较轻松，有了十几年读书的经验，只是少了家长老师的督促，只要能够克服自身的惰性，坚持合理安排每天的学习，相信可以学业放松两不误。
6、我不喜欢学校的课程安排……我是一个对自己的未来很有计划的人，当初也是觉得现在的学校和自己的理想吻合才填的。
可如今看了课表却发现学校的课程安排和我想的不太一样。
比如我认为实践操作应当尽早开始，可课程安排却要到大三大四，想先行一步吧又觉得缺少专业的指导，想跟着学校走又觉得太晚了，我该怎么办呢
心理老师对你说：入学的第一、二年，学校都会先安排公共必修课程，专业课往往安排得比较靠后。
大学的课程安排是每个学校根据自己的师资力量和育人目标来制定的，本来就不可能适合每个人。
如果你有自己的学习计划，不妨先向学长学姐要一张课程表，看看感兴趣的课程是不是和自己的上课时间安排冲突，如果不冲突的话就可以去旁听。
大学的课堂是开放的，年级的区分并不是非常明显。
7、我发现下了课，老师连面都碰不到了……我发现大学老师不像中学老师那样一直在办公室里，我有问题也很难及时找到人解答，让我自己去找，我又觉得特别不好意思，没事去找老师干什么，高中时候都是老师主动找我们，盯着我们，可是不找老师，很多问题又得不到解答，着实让我非常为难心理老师对你说：大学和高中不同，老师往往都有自己的研究或其他工作，一般课后就很难找到人，所以如果你有问题，最好一下课就“抓”住老师。
如果还有更多的话想要交流，可以问老师要手机或电话，或先约好时间再去办公室交流。
另外，课前的准备工作绝对不是无用功，只是准备的方向需要改变一下。
同以往的教师相比，大学教师除了专业知识外，还拥有丰富的工作经验或长期理论研究的心得体会，所以在课堂上，他们往往也更愿意向学生们传授自己独到的见地。
因此，如果课前没有足够的准备，那老师的讲课就会显得高深莫测不着边际。
求一篇大学生心理健康心得体会1000字以上
我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境… 心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。
心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。
那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的. 总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期对大学心理(二)的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量… 在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。
它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。
学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。
此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。
特别是今年的5. 25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用
完成了大学心理学（二）的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划 可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。
我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。
这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。
可见心理学真的有它的魅力所在啊
虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。
大学生心里团体辅导活动总结
心理团体辅导心得体会作为大一新生，刚时难免有一段理失衡期”，其中一个症是害怕和别人交流，难以和别人相处，导致人际关系不协调，况且，大一新生刚入校，离开了家庭，独立生活，很多都渴望新朋友的关怀，本次团体辅导的目的就在于，通过一些简单的心理游戏，让大家直接体会到如何主动与他人交流，增进相互的了解，获得一些新的朋友。
我自己身为心里委员会的一份子，帮别人辅导，自己又做辅导，这样的体会是比别人多的，那些经历是自己独有的。
其实在我的映像里，团体辅导是一种互动性很强的活动，大家都会觉得无趣，这样每位同学都会参与进来，在游戏中大家都是主角，大家都是整体中不可缺少的一部分。
记得我们此次活动最后结束的一个游戏，名叫“幸运摔”，这个游戏之前有做过，是跟我一起做的那些都是自己最要好的朋友，但是此次的却是刚认识还不熟悉的朋友，难免有些不放心，但是最后还是成功的完成了游戏，让我对这些新朋友留下了很深的映象。
在此次心里团队辅导的活动中，领袖班的同学都很积极，，活动中，大家激情释放自己，积极融入集体，感到了快乐，感到了温暖，集体荣誉感得到了很好的诠释。
但是，由于第一次参与这样的大型活动，，彼此都不熟悉，难免存在一些缺陷，比如，活动现场混乱，不能达成一致的观点。
但总体上来说，活动的反响还是很好的。
最后一一首《朋友》结束了此次活动，但是从活动结束最后大家的沟通来看，活动达到了预期的效果。
从一开始彼
心理健康教育周记280字
我是一个从平凡的乡村走出来的孩子，父母亲都不是文化人，也就只能干力气活把我、弟弟和姐姐供着上学。
可凭着家里的几亩田和这些力气活赚的那几个钱是无法供我们姐弟几个全部上学的，姐和弟最终都相继辍学，只有我，父母一再坚持要送我上大学
他们一遍又一遍对我说，他们就是砸锅卖铁也要送我去上大学，可一年一万几的学费和几千的生活费，对于他们来说就是天文数字
第一学期，爸妈左借右凑才交了第一学年学费，而生活费再也拿不出，在我开学时，妈只给我不到五百块，对我说：“这是你生活费，你省着用啊
没有，我和你爸再想办法。
”拿着这皱得不能再皱的钱，我点点头，这是我踏进大学校园的第一天，在这天我就告诉自己：在这里，我要做个坚强的人，不要让家里的父母操心。
因为对我来说，上大学的机会来得是那么的不容易。
我来到学校以后，学院领导知道了我家的情况，先后为我申请了国家助学金，校三等奖学金，以及用于资助我的生活，使我暂时度过了难关，但是我知道人生的路还很漫长，而我的父母均为农民，靠种地为生，收入低微，总有一天自己总会走入社会的，所以，我非常想靠自己的力量去打点工。
这时学院又向我介绍了一些勤工助学岗位，虽然工资不高，但是我还是表示愿意去做一些力所能及的事，因为即使是一点点的收入对我而言都能减轻父母的负担。
这样我在其他新生都还在为军训叫苦时，我上岗了，每次拿到自己亲手赚到的钱，我有说不出的激动，我能坐在宽敞明亮的教室里的学习，不仅是靠自己努力，也有亲朋师友的关心，更有学校、党和政府的关怀。
是的，如果没有这么好的政策，我就不可能获得学校的各种奖学金和助学金，梦想也许会在我家境的窘迫之下成为泡影。
当我拿到国家助学金和时，感觉很荣幸，同时也多了分忧虑。
因为我想起了辅导员对我们的教导：你们获得了国家的资助，一是要怀着感恩的心，回报社会；二要合理计划，把钱花在值得的地方。
我对自己说我会有条理有计划地利用国家给我的助学金和奖学金，让它在我手中发挥最大的效用。
做到勤俭，决不奢侈浪费。
就是这份忧虑深深地留在我的心里，是感激，是鼓励，是爱心，也是责任。
助学金和励志奖学金对我的帮助，不仅仅是钱的问题，更多的是它给我带来了言之不尽的鼓励和发自内心的责任感，使命感，于是我更加明白我的任务是什么，我不会轻易放弃，一定要更加努力，不让国家和学校失望，对自己负责，同时也感谢党和政府对我的关爱。
，以后等我自己经济独立后我也将去帮助那些有困难的需要帮助的人。
党和政府对我的帮助不仅仅是物质上的帮助，也是精神上的鼓励和心灵的慰藉，让我感受到温暖，让我感受到温暖，让我安心学习，享受这来之不易的学习机会，挑战生活，挑战自己，此时此刻我感到很荣幸，心里充满着感激，感谢国家的助学政策，使我感受到生活的温暖，减轻了我家的经济负担。
感动国家和学校对学生的关怀如此无微不至。
它像一阵及时雨，滋润了我的心田，打消了我对缺钱的忧虑，使我可以全身心投入学习生活中去。
如此细微的关怀不仅让我感受到了爱的温暖，更让我感觉到我肩上的担子重了。
洪战辉的一句话讲得好：贫穷并不是博得别人同情的资本，奋斗才是最重要的。
我决不能让学校失望，我要学会自强，在学习生活中不断完善自己，使自己成为一个对国家有用的人。
羊有跪乳之恩，鸦有反哺之意。
我感激党和国家完善的奖助学体系。
党和国家的助学政策帮助与培养了无数个像我这样的贫困学子，使我们在黑暗中拥有了无比珍贵的光明，从而可以到达胜利的彼岸。
借此机会我想表达一个心声，感谢党和政府对我的关怀，感谢学校对我的培养，我会继续努力，怀着感恩的心，励志人生，肩负起时代赋予的重任，投身于构建和谐社会伟大工程中去，用智慧和知识来回报国家，回报社会
在一个拥有爱的国度，我们的党和政府对那些生活困难的群众给予无私的帮助，不仅帮助他们脱贫，还帮助他们的孩子，使其都不因为家境的窘迫而辍学，使他们能够走进理想的大学，去追求自己心中的梦想，去实现自己美好的未来。
生活在这样的国度里，我们当应该感到幸运，因为我们不会因为家境的贫困而失学，也不会因为家境的贫困而失去追求自己理想的机会。
我们当应该有一颗感恩的心，感恩给予我生命的父母，对我的栽培。
谢谢给予我生命的父母，感恩给予我关怀的家人、朋友，是你们给了我温暖和爱。
感谢我的伟大的祖国，是你给予我生长的土地，给予我光明的未来，是的，我爱这个温馨的国度。
因为它给予了我生存的阳光。
如果没有这缕阳光，我这个来自乡下的孩子说不定已经因为家境的贫困而枯萎了
而在感恩的同时更要下决心去努力学习，努力拼搏，我的家虽然穷，但是我有志
我相信自己将来一定可以成长为一个对社会有用的人才，去报效这个曾经给过我们很多很多的祖国母亲
最后我想说的是，在农大大家庭的温暖与关爱中，在国家与社会无私的接纳和奉献中，我要怀揣感恩，自立自强，贫而志坚，刻苦学习，拥抱明天，拥抱希望，拥抱属于我的未来
用智慧和知识来回报国家，回报社会
我为生活在这样拥有爱的国度而自豪
首先，感谢国家对我们贫困大学生的关怀和关爱。
我是职业技术学院2007级班的学生。
我很幸运地来到这所学校，因为它不仅帮助了我实现了大学梦，而且庆幸自己可以在这里安心地学习，不必因为家里贫困的经济状况而为大学的生活费发愁，从而成为我学习的一个绊脚石。
因为国家帮助了我，我不必太拮据地生活着。
在过去的一年里，我一直很刻苦地学习，学习成绩一直保持班级前列;在担任班级干部期间，认真负责地完成每一项工作;对自己要求非常严格，争取精益求精，牢记明德求真，笃行自强的校训，努力充实和完善自我。
我就刻苦读书、努力钻研，以求靠知识改变自己的命运，改善家里贫困的处境。
，近一年来的学习，由于我的刻苦努力，国家的关怀和学院的关心支持和帮助我。
我获得年度，对于我来说是雪中送炭，不仅解了我的燃眉之急，同时又是对我最大的鞭策。
我看到，我院各级领导都高度重视奖学金和助学金的评审工作。
近段时间来，他们严格按照国家奖励和资助学生的相关政策，集体讨论，民主评论，切切实实把国家的奖学金和助学金政策落实到每一个优秀学生和贫困学生。
公开、公正、公平的评选出每一位享受和助学金的学生，并张榜进行公示，充分说明学院领导在认真为学生办实事，办好事，看到这一切，我深受感动，在这里我想说一声：你们辛苦了，我向你们表示深深感谢!我一定会努力学习，全面发展，决不辜负你们的期望! 大学是人生的关键阶段。
这是因为，进入大学是我终于放下高考的重担，第一次开始追逐自己的理想、兴趣。
这是我离开家庭生活，第一次独立参与团体和社会生活。
这是我不再单纯地学习或背诵书本上的理论知识，第一次有机会在学习理论的同时亲身实践。
大学是人生的关键阶段，也是我一生中最后一次有机会系统性地接受教育。
这是我最后一次能够全心建立我的知识基础。
这可能是我最后一次可以将大段时间用于学习的人生阶段，也可能是最后一次可以拥有较高的可塑性、集中精力充实自我的成长历程。
这也许是我最后一次能在相对宽容的，可以置身其中学习为人处世之道的理想环境。
大学也是成长的关键阶段。
在这个阶段里，所有大学生都应当认真把握每一个第一次，让它们成为未来人生道路的基石;在这个阶段里，所有大学生也要珍惜每一个最后一次，不要让自己在不远的将来追悔莫及。
在大学四年里，大家应该努力为自己编织生活梦想，明确奋斗方向，奠定事业基础。
我知道上大学的不易。
因此我勤奋努力，从不敢懈怠，也从不奢在物质上的满足，我不能跟其他同学一样，买名牌衣服和随意消费等等。
我只知道我要一心学习争取在大学期间掌握扎实的理论知识。
以便为今后的工作打下坚实基础，回报我在大学期间帮助我的那些好心人，报答父母的养育之恩。
在学习上我态度端正。
努力刻苦，严于律己，始终坚持学习第一的原则。
为了自己的目标与理想，我利用课余时间阅读了大量的有关提高自身素质和专业技能的书籍。
本文地址：在生活上，我省吃俭用，尽量减少家庭负担，在空闲和休息时间不影响自己学习的同时，我还参加了勤工俭学等活动以解决我的部分生活费，这样不仅减轻了家庭负担，还学会了一些书本上不曾有的知识。
鉴于以前的学习生活，我不是幸运的，但又是万幸的，得到了老师和同学的帮助，对于之后的生活有了更明确的目标追求，积极参加社会实践活动，为增加自己的社会经验打下基础，使自己变得更成熟。
国家助学金给了我很大的帮助，他实现了我的梦想，而且大大减轻了家庭负担，我会合理运用这些钱，好好学习天天向上，将来为祖国的繁荣昌盛贡献一份力量，感谢你们，感谢国家。
在今后的日子里我会更加努力，争取取得更优异的成绩。
走好未来路使我的勇气和自信的见证，我会用青春的激情和毅力创造更加炫丽灿烂。
，我要珍惜这来之不易的国家助学金，以自己最大的努力来回报党和国家对我的关怀，来感谢学院领导和老师对我的支持和关心帮助!再次感谢您们! 各项承诺范文2;我是啲学生, 来自山区啲一个贫困家庭。
母亲患病多年, 假如没有党和国家啲帮助, 仅靠我自己, 完成大学学业将困难重重。
幸运啲是, 党和国家非常关心青年学生啲成长, 注重人才啲培养。
今年, 为优秀大学生和贫困大学生提供了额度很大啲、国家励志奖学金和国家助学金。
这为大学生非凡是贫困大学生扫清了学习知识、创造人生啲道路上啲障碍。
作为一个贫困生, 我对此更是深有体会。
贫困生面临啲最主要啲问题是生活问题和心理问题。
国家啲资助无疑解决了第一个问题, 同时也部分解决了第二个问题。
获得资助之后, 我不必再为生活问题而东奔西走地兼职, 节省下来啲时间, 我系统地补习了课程, 成绩有了明显啲提高。
21世纪啲大学生应该全面发展, 善于创新, 于是, 在学好专业课啲同时, 我大量阅读了社会科学方面啲书籍, 内容包括心理学、法律、文学、艺术等。
至今, 我借阅过啲书已经超过300册。
老师和同学也给了我很多啲帮助。
伴随着学习成绩啲提高, 我变得更加自信, 自信使我布满激情和活力。
我积极参加院系和社团啲工作, 我在班级承办学院“支部大舞台”艺术节中承担了部分组织和策划工作, 这也使我与同学啲关系日益密切。
参加竞赛活动也是我啲一大乐趣, 如参加“标志设计大赛”等。
经过自己不断啲努力, 党组织啲认真培养以及老师与同学啲热情帮助, 这个学期, 我光荣地成为一名中共, 我将更加努力地工作和学习。
如今啲我, 活力四射, 满面阳光。
正是因为有了国家啲资助, 我啲大学生活才能如此丰富多彩。
党和国家培养、帮助了无数个像我这样啲贫困学生, “”, 但一定要感恩。
为问路啲人指一条路, 为成功啲人喝一声彩, 为努力啲人送一点鼓励, 为郁闷啲人分忧解愁, 这都是感恩。
每一次感恩, 这个社会便多了一分和谐, 我们啲祖国便向前发展了一步。
感恩有时看上去很简单, 却非常重要。
范文3：漫长的求学之路犹如漫漫长夜，虽算不上非常艰苦，但迫于家中的窘况，仍饱含了许许多多的辛酸。
一路跌碰地走着，就一心想着：上了大学就好了
事情仿佛是事与愿违，在高考上，我跌倒了，没能考上一间学费较低一点的学校。
一学年的学费对家中而言已是一笔不容易拿出的钱了，三学年，能否完成更是一个未知数
这事让整个家长久地蒙上了一层阴影。
但爸妈最终仍是咬着牙硬是把学费给凑够了，其中的心酸我怎会不知
这一切都只是因为，我学业的完成是他们的心愿。
看到家中每况愈下，我是千百个不愿意再去上学了，但看到爸妈热炽的眼神，我才明白辍学才是最大的不孝。
于是我又走在了求学这条路上，仍是一路跌碰，一路坚持。
终于进入了大学
各种费用像雪花一样纷纷落在我身上，像要将我埋起来，好冷。
我变得郁郁寡欢，精彩丰富的大学生活离我太远了，并不属于我。
非但这样，就连课程也因为无法专心学习而开始跟不上了。
想着停滞不前的成绩，再想想爸妈，我就很焦急，心理压力很大。
陷进了这样的恶性循环中，我真的感到进退两难，很无助…… 就在我感到最最困难的时候，我申请到了国家助学金。
我根本无法一下子回过神来，这是真的吗
我太开心了，说真的，虽说不上救于水深火热之中，但绝对是一条救命稻草
是这笔助学金，让我过上了真正的大学生活。
我不用再因为没钱的缘故而害怕参加各种活动了，更重要的是可以减轻家里的负担，能让家里每个月少寄一点钱来。
是这笔助学金，又给了我大学期间的一次温暖，它让我看到了我的世界也有了美丽的色彩。
是这笔助学金，它真正震撼了我的心灵，改变了我的价值观，知道了生活并不是没有希望，知道了这个社会充满了爱。
是这笔助学金，让我有了追逐梦想的机会，找到了自己前进的方向，并且带着一份坚持的关爱一直走下去。
漫长的求学之路犹如漫漫长夜，虽然算不上非常艰苦，但迫于家中的窘迫状况，仍饱含了许多的辛酸，一路跌碰地走着。
就一心想着，上了大学就好了。
然而，进入大学，各种费用像雪花一样纷纷地落在我的身上，像要将我埋起来，好冷。
精彩丰富的大学生活，离我太远了，并不属于我。
父母最大的骄傲就是自家的孩子考大学。
在他们看来，读大学是开阔眼界，是充满着对知识和外部世界的向往。
人大代表，清华大学艺术中心教授肖红说：国家的助学贷款制度实行了七年，受益的贫困生240多万，助学贷款解决了学费，政府相关部门和学校也建立了一套以勤工俭学，助学金为主体的帮扶体系，这样能使贫困生得到相应的支助。
教育部部长周济表示：按照总理要求，让孩子们，贫困生上好学，办人民满意的教育，提高全民族的素质，这是最大的教育公平。
国家助学金是为了资助品学兼优且家庭经济困难的校贫困大学生，助其完成学业，让贫困生也拥有同等的受大学教育的机会。
我也坚信在中国共产党的正确领导下，中国未来将没有学生会因为交不起学费而辍学，我国的全民文化素质也会得到较大的提高。
我们所有受资助的大学生应该正确合理地使用这项资金，让它发挥应有的作用，切实保证自己正常地学习与生活。
同时，我们也要正确认识国家助学金的意义与作用。
国家助学金的帮助，不但大大减轻了我的家庭经济负担，让我的生活与学习得到了物资保证。
让我能够更加安心预祝安心地学习，而且还增加我的感恩心，让我更加懂得知恩图报，培养了我的生活自信心，增强了我的社会责任感。
我要怀着感恩的心，努力学习专业知识，珍惜时间，拼搏奋斗，立志成才。
国家的助学金使我前行的道路变的更加宽广，我的心灵不再寂寞无助。
感谢国家，感谢政府，感谢你们给了我光明的大学生涯，我相信，黑暗的天空因为有了群星的点缀而璀璨。
国家的助学金，它给了我大学期间的一次温暖，它让我看到了我的世界也有美丽的色彩。
它真正震撼了我的心灵，改变了我的价值观，知道了生活并不是没有希望，知道了这个社会充满了爱。
国家的助学金和助学贷款，满足了我们贫困生迫求追求知识海洋的梦想，让我们充满了感恩的心，平凡的我们会因有了感恩的心而变得不平凡。
十一五期间，中央财政也拿出了100个亿用于加强职业教育基础努力的建设，并且每一年都拿出一定的资金资助大中等职业学校的贫困生，使经济来源减轻一些负担。
求知的我们，有了前进的指明灯，踏上了奋斗的旅程。
我们会怀着自信心，感恩的心开拓未来，用自己的力量为社会作出贡献。
助学金给我们开启了希望的灯光，温暖了我的心灵。
让我们有了追求梦想的机会，找到了自己前进的方向，并且带着一份坚持的关爱一直走下去。
落叶飞扬的乐章，是树木对大地滋养的感恩；思缕飘荡的晴空，是白云对蓝天哺育的感恩；因为感恩才会有这么多彩的世界，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。
——题记 我叫沈波，是一名普通的中职学生，来自安徽省萧县，我出生在一个并不富裕的家庭，经济十分拮据。
每次回到家，看到父母那日渐憔悴的脸庞，我又辍学打工的冲动，可是，每次看到父母那期盼的眼神，我的冲动被打入了万丈深渊…… 2009年中考，由于考的不太理想，我在升学与打工中抉择着，挣扎着，我清楚的知道自己并不想放弃学业，因为那是我的梦啊
于是，我仔细思考了一夜，上学
那一夜我深深感受到了自己身上那份责任和家庭的负担……也就是为了能让父母生活的好些。
我选择了上学，因为我相信淮北卫校，相信它不会阻止一个有梦的孩子去飞翔。
于是，我带着妈妈的叮嘱，系着家人的希望，背着自己的梦想，怀着将来能为人民服务的心，同时也怀着一颗忐忑不安的心迈进了神圣的医学殿堂。
课堂上老师引用了革命导师马克思的名言：“如果我们选择了最能为人类服务的职业，我们就不会被沉重的负担压倒。
我们的幸福将属于亿万人。
”这是我第一次认识倒医学事业的崇高，也是第一次触摸到这样崇高的济世理想。
当我意识到我的梦想仅靠我一个人的力量，仅靠一个家庭的力量是实现不了这一点时，我真的感觉到自己的无力与心酸。
心中喜悦与不安交织着，自卑与怯弱也伴随着，责任与使命更是如影随行……正当我迷惘的时候，国家助学金政策拯救了我的梦想，她不仅仅解决了我一部分经济上的难题，更重要的是她让我燃烧了继续奋斗的勇气。
家庭的负担减轻了，我却不能放松，因为我要肩负起国家和家庭两方面的厚望，去创造自己美好的未来。
我必须更加自强，我要出类拔萃。
上个学期，我获得第三名。
尽管不是太好，但我为之去努力过，我问心无愧。
我还会更加努力，为了追梦，为了更好的为人民服务
国家发放的这些助学金尽管不够，却让我接触了后顾之忧，而且给了我努力向前的动力。
这学期，国家、学校还实行了“农村贫困学生免除学费”的政策。
我虽然没能享受到，但是看到国家能出台这么好的政策，给同学们这么好的机会，我的心中也不禁热乎乎的产生一种对祖国的自豪感!是国家的助学政策让我自立、自强，让我的命运有了如此大的转变。
生活中，与同学之间互相团结，互相帮助，我的自理能力有了很大的提高；学习中，乐观奋进，不断总结自己的不足之处，充分发挥自己的特长，努力改善各个方面。
我内向的性格改变了好多——这都是助学金给我的动力
为此，我心怀感恩，感谢这一切的资助。
她吹暖的是寒门学子的心，吹响的是奋斗的最强音。
《感恩的心》不由的在我心中想起：“感恩的心……感谢有你……” 有了助学金的相伴，我前行的道路更加宽广，我的心灵不再寂寞与无助。
我相信，平凡的我因为有了感恩的心而不在平凡。
我要用我的实际行动去表达我的感激，用我的真情去回报社会，用我的奋斗去担起我肩上的那份责任。
作为承载未来和向往明天的学生，我应当秉承中华民族自强不息的宝贵精神，以顽强的斗志，务实的行动书写合格的青春答卷。
俗话说：“滴水之恩当涌泉相报。
”作为学生，一个深受国家、社会关怀的中专生，我深知社会、家庭对我的期望：刻苦学习，学到真本领、好技术，成为人才，服务社会，报效祖国。
我会怀着一颗感恩的心完成我的学业，我将用精湛的护理技术、高尚的医德、满腔的热情诠释男护存在的意义，将来用自己的青春与热情报效我们伟大的祖国和人民。
因为这叫爱，用善良、用爱心筑成的城墙。
为无助的同胞担起一片避风港，去沐浴一片蓝天下的阳光，去拥抱微笑…… 善良是可以有翅膀的，可以飞翔到很远很远的山那边，为干涸的大地送去雨露。
让我们搭上那对载满感恩的翅膀飞向远方，飞向未来的天空，将这份恩情传递下去…… 落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地感恩。
白云在蔚蓝的天空飘荡，绘画出一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天感恩。
因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情，因为感恩才能让我们懂得珍惜生命的真谛。
伴随着中考的失利，我面临着就业和继续上学的选择，父母为了我将来的发展，毅然决定继续供我上学，我深知这将使我那本不富裕的家加重无形的负担。
就在我迷茫之际，国家助学的政策照亮了我眼前的路。
“条条大路通罗马”，去不了高中，读中专、升大专，费用少，既能学习一技之长又可以减轻家庭负担，将来同样可以找到用武之地。
就这样我满怀信心地迈进了轻工业学校的大门。
从进学校的那一天起，我便感受到党和国家以及学校对贫困学生的关怀和支持。
我首先享受了到了国家助学金，又申请了勤工俭学的岗位。
我决心利用各种机会回报学校对我的关怀,尽自己最大的力量减轻家长的负担。
从那时起，我开始追逐自己的职业理想。
第一次离开家，参与集体生活，开始学会独立，与人合作。
第一次在学习专业理论的同时开始学以致用，亲身实践。
我深知任何一个人的成功都是通过自己的勤奋努力获得的，如果不认真学习知识和技能，将缺乏立足于社会的资本，浪费了大好时光，辜负了父母的含辛茹苦，更无以回报国家和社会。
所以我十分珍惜这来之不易的学习机会，上课认真听讲，课后用心完成作业。
为了学好专业技能，在休息日，把自己的专业图纸带回家，修改加工，精益求精。
在生活上，我热爱劳动，节俭朴素。
在学委工作中，我用心负责，帮助同学，起带头作用，为老师分忧。
功夫不负有心人，在这几年里我曾多次荣获校三好学生、优秀干部等称号，并多次获得校奖学金及3000元政府奖学金。
更令我欣喜的是这学期我还享受到了政府推出的免学费政策。
这一项项助学政策的扑面而来，让我仿佛置身于温暖的海洋。
它大大减轻了我的家庭负担，这为我追逐职业理想插上了腾飞的翅膀。
我珍惜每一分钱的花费，在支付了自己的学费和伙食费的基础上，剩余的钱用来买一些专业的书籍与课外书来开阔视野，增长见识。
我还利用业余时间为班级和学校工作，不仅锻炼了自己，而且以此来回报学校和社会对我的关怀。
现在我还是一名学生，我深知学生感恩国家和父母最好的方法就是努力学习知识和技能，只有具备知识和技能，才能为建设祖国贡献更大的力量。
也许，前方还有许多困难在等着我，但我的心却异常坚定，是国家的资助政策和学校的关怀，给了我力量去战胜人生的挫折。
我要回报的不仅仅是父母，还有关心我的学校和老师，更有让我重新点燃心中理想的党和国家
