大学生安全文明纪律月个人总结800字怎么写
安全与管理的重要。
没有范文。
以下供参考，主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。
。
。
。
。
。
。
工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。
所以应该写好几点：1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。
就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识5、上级喜欢主动工作的人。
你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。
总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。
总结的基本要求1．总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。
2．成绩和缺点。
这是总结的主要内容。
总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。
成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。
3．经验和教训。
为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。
总结的注意事项： 1．一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。
这是分析、得出教训的基础。
2．条理要清楚。
语句通顺，容易理解。
3．要详略适宜。
有重要的，有次要的，写作时要突出重点。
总结中的问题要有主次、详略之分。
总结的基本格式： 1、标题 2、正文 开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。
主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。
结尾：分析问题，明确方向。
3、落款 署名与日期。
2篇800字的关于纪律的心得体会
在现在中国的许多学校的教学活动中，拖堂是越来越频繁，少则三两分钟多则几乎占去整个课间休息，学生很有意见。
课堂上大多数老师以量对质，讲的过多，过细，而且满堂灌，而没有给学生提供创新新思维的空间，老师拖堂上课勉强讲完也会成为无效的劳动。
学生说，下堂课的教师已踏进教室，上堂课的教师还未退出我们仿佛成了教师的接力棒，中间毫无喘息的机会。
拖堂的几分钟里，学生的心思根本不在课堂上，老师和学生均已处在疲惫状态，应有充足的休息以缓减疲劳。
拖堂不仅教学效果不好，影响下一堂课的教学，影响学生的课间休息以至耽误学生上厕所而笑话，还会影响学生的大脑及身体的健康发育，只会给学生造成心理和生理的压力，根本没有必要。
著名作家马克·吐温有一次在教室听牧师演讲，最初，他觉得牧师讲的很好，使人感动，就准备捐款，并掏出自己的所有的钱。
过了十几分钟，牧师没有讲完，他就有些不耐烦了，决定只捐一些零钱。
又过了十分钟，牧师还没有讲完，他于是决定一分钱也不捐。
到了牧师终于结束冗长的演讲，开始募捐时，马克·吐温由于气愤，不仅未捐钱，相反还从盘子里偷了两元钱。
这就是一种超限效应，它在我们教育、教学中经常发生。
下课拖堂学生早已心不在焉，你讲得口沫四溅手舞足蹈也是徒劳无益。
拖堂看似小事，其实包含种种弊端。
湖北大学教育学家李崇义教授说，拖堂是传统应试教育观念遗留的一种表现。
李教授还说，从教育心理学上看，拖堂违背了教育规律，是对学生的不尊重。
教师在课堂上处于主导地位，而拖堂反映了老师把主导变成一种权威，以个人为中心忽视了学生的主体地位，是对学生不负责的态度。
正是因为教师拖堂有这么多的负面影响，教师在下课公文时间到时马上停止所讲的东西，甚至还有半句话没有讲完也要咽回去，表面上看起来这好像有点不近人情，但这种习惯表明了强烈的遵守时间的意识，这是一种即尊重自己又尊重学生的好习惯。
如果我们每个学校领导，都认真抓一下“拖堂”问题，每个教师都不再“拖堂”，那么，学生将受益非浅，他们会从心眼里感谢我们的。
补习班的感受作文六百字
内容简介：我看补习班一提起补习班,有人欢喜有人忧。
对于一些同学来说,补习已经成为了他们生活的一部分,补习也是..本文由整理，仅供参考。
如果觉得很不错，欢迎点评和分享～感谢你的阅读与支持
我看补习班一提起补习班,有人欢喜有人忧。
对于一些同学来说,补习已经成为了他们生活的一部分,补习也是他们学到新知识,巩固旧知识的一个重要途径,而对于另外一些同学来说,补习也让他们很苦恼,因为补习班打扰了他们期待已久的暑假生活。
家长们当然很希望孩子们在假期参加一些补习班。
在大人们的眼中,只有补习才能充实孩子们的假期生活,只有补习才能查漏补缺,温故知新,从而提高孩子的成绩。
于是,各种各样的补习班在家长们的“拥护”下接踵而至,闯入了我们的假期生活。
其实,既言之为“补习”,就是补充学习,就是在补充旧的知识的基础上学习一些新的知识。
假期里的时间是珍贵而易逝的,所以,我们一定要利用好这宝贵的时间,要上补习班就一定要认认真真,要玩就应该痛痛快快。
假期提高的一种有效方式就是参加补习班,对于我们中学生来说,学习当然是首要重要的了,而假期的补课不仅让我们学习到了新的知识,更让我们有了一种领先别人一步的感觉,可以让我们在新学期的学习中信心百倍,奋勇向前。
补习,不仅补充了我们的知识,更增强了我们的信心。
当然,补课也要适度。
如果把学习当作是在知识的海洋里遨游,那么,游戏、玩耍、娱乐就是茫茫大海中的一个个小岛。
在海洋中游的久了,我们当然会感到很累,就需要上岸休息;同样,学习的时间长了,我们也需要放松放松,调整自己。
一台机器也不能连续不断地工作,否则它也会疲劳;当然,一台机器也不能一直休息下去,要不,它就会生锈,甚至损毁。
学习亦然。
只有劳逸结合,我们才能拥有更高的,才能更加快乐地学习。
所以,在学习累了的时候,到一个个“小岛”上小憩一会儿也无妨呀!在漫长而又短暂的假期里,适当的补习对我们是没有坏处的,反而,它会让你更加自信。
以积极的心态去面对补习,你会发现,学习其实是一件非常快乐的事情。
收到采纳我
我节约我自豪主题的演讲稿
工作简报第十期[2005-09-09] 合肥工业大学 工 作 简 报 （第十期） 合肥工业大学保持共产党员 先进性教育活动主办 2005年9月9日 本 期 要 目 n 集中学习出成果 主题实践见成效 ——开展先进性教育活动纪实 n 抛洒汗水 传播爱心 ——大学生党员服务队在迎新中起表率作用 n 图书馆开展“党员服务读者周”主题实践活动 n 开展“春蕾行动” 救助失学儿童 ——建筑设计研究院在奉献爱心中体现共产党员先进性 集中学习出成果 主题实践见成效 ——开展先进性教育活动纪实 党总支在先进性教育活动的第一阶段工作中，扎实有效地抓好集中学习，开展丰富多彩的主题实践活动，广大党员的党性修养普遍增强，先进性教育活动初现成果。
为了搞好先进性教育工作，学院党总支专门成立了教职工、研究生、本科生三个教育活动督导组，对各党支部进行督促指导；根据不同层面先进性教育活动的特点，深入联系点调查研究，帮助联系点发现问题、理清思路、解决问题；同时，还专门制定了《化工学院先进性教育活动集中学习阶段实施细则》，就学习时间、考勤、笔记等方面作了更加明确的要求，并列出了“教职工和学生党员先进性的具体要求、学院党员中急需解决的突出问题、党员如何在学院各项工作中发挥先锋模范作用”等七个讨论题，要求认真讨论，确保学习不走过场，提高学习质量和效果。
一、 严格要求 强化督导 认真检查 力争学出成效 在集中学习阶段，学院党总支注重抓好以下几个方面的工作：一是严格考勤，保证学习时间。
学院党总支统一发放考勤表，要求各党支部严格考勤，保证参学率，每天实行“四次签名制”。
许多党员克服多种困难，按时赶回学校参加集中学习，还多次出现了党员带病坚持学习的感人场景；学院党总支对确因特殊情况耽误学习的党员，除严格履行请假手续外，还要求党支部督促其补课，确保学习时间和学习效果；对个别不遵守学习纪律的党员除了补课外，还要在党支部会上做出深刻检查，全体党员对其给予严肃的批评，并要求其在教育活动的第二阶段分析评议中做出深刻反省。
二是确保读书笔记与心得体会的质量。
在学习过程中党总支要求全体党员的读书笔记与心得体会分别撰写，不允许以读书笔记代替心得体会，并在规定的时间内分不同层面交给学院督导组检查。
在检查中，发现读书笔记和心得体会撰写不认真、字数达不到规定要求的一律返回本人重新撰写，直至达到规定要求。
三是创新学习形式，丰富学习内容。
学院党总支要求各党支部尽可能采取灵活多样的学习形式，激发学习兴趣，提高学习效率。
各党支部除了集中自学外，还采取了领读、主题发言、看录像报告、演讲比赛、个别交流、相互提问等多种学习形式，取得了较好的学习效果。
02级9个学生党支部联合举办了一场题为“保持大学生共产党员先进性”的演讲比赛，各党支部党员共同起草演讲稿，参赛选手精心准备，不仅讲稿内容丰富深刻，12位同学的演讲表现也极富感染力，他们慷慨激昂地道出了作为一名学生党员的责任感和自豪感；理化中心教工党支部从互联网上下载60多道学习试题，组织党员在学习后解答，再集中对照，统一认识，取得了良好的学习效果；学院党总支还两次集中全体党员观看专题录像片；各学生党支部还充分利用教室黑板，标明学习要求、讨论学习主题、书写、传播学习动态。
化工工艺02-1班党支部在学习中创造出“三个三工程”，即三个统一：统一时间、统一内容、统一笔记格式；三个严格：严格考勤、严格制度、严格督查；三个讲究：讲究学习形式的多样性、讲究学习方法的灵活性、讲究学习质量的实效性。
二、 结合岗位特点认真开展讨论 使广大党员明确岗位先进性具体要求和奋斗目标 学院党总支要求各党支部充分发动党员结合本岗位的特点，紧紧围绕“什么是党员先进性、怎样体现党员先进性、如何保持党员先进性”，开展先进性基本要求和具体要求大讨论。
学院行政教工党支部结合行政岗位特点，强调了以“牢记‘两个务必’，，树立服务意识，勤政廉政”为主要内容的先进性具体要求；制药系教工党支部结合教师岗位特点，突出了以“提高教师政治、业务素质，建设良好校风学风，做好教书育人工作”为主要内容的先进性具体要求。
学院党总支根据各党支部的讨论情况，分别按不同岗位进一步归纳总结，使广大党员明确了岗位先进性的具体要求和奋斗目标。
三、 巩固学习成果加强党性锻炼 充分体现共产党员的先锋模范作用 学院党总支要求各党支部在集中学习的基础上，根据自身的特点，讲求实效、认真务实地开展丰富多彩的先进性教育主题实践活动。
学院党政领导班子成员带头开展了“1＋1”帮带活动，规定每位院领导必须联系、帮带一名后进学生；03级制药工程系的党员同学积极与该专业实验室的老师们联系，热情主动地承担了该实验室的部分搬迁工作，他们在搬运过程中不怕苦、不怕累，充分体现了共产党员的先锋模范作用。
目前，化工学院的全体师生党员从自身做起，以征集节约箴言、散发节约卡片、悬挂“保持先进性，师生齐努力，建设”签名横幅等为主要形式，开展“坚持学以致用、倡导节约新风、建设”的主题实践活动，向全校师生倡议“从自己做起，从现在做起，从身边做起，节约每一滴水，节约每一度电，养成节约之美德，引领节约之风尚”，期待与大家齐努力，为建设作贡献。
抛洒汗水 传播爱心 ——大学生党员服务队在迎新中起表率作用 金风送爽，同样的季节同样的风和日丽，美丽的翡翠湖校区校园又如期迎来了2005级新同学。
在先进性教育的鼓舞下，迎新的队伍中又多了一道亮丽的风景线，那便是一支崭新又而激情的队伍——04级大学生党员迎新服务队。
秉持为人民服务的宗旨，紧跟先进性教育的脚步，这支队伍到达了如火如荼的实践活动第一站——迎新
鲜艳的党旗迎风招展，每一位党员激情澎湃，佩证上岗，靠点迎接，场面浩大，动用各地方言，百里求一；前台的登记，彬彬有礼，热情洋溢，为新生和家长解去一路风尘；暂歇处服务，端茶送水，细心周到，使新生和家长感受到学校的温暖；大厅内指引报道的党员同学带领一批又一批新生，指导他们报到、交学费、领物品；搬运行李的党员同学从图书馆到两幢学生公寓楼，往返数千米，汗如雨下。
此外，党员们还以极大的热情，解答新生和家长各种疑问和咨询。
党员服务队的辛劳工作赢得了新生家长及同学们的一致好评。
图书馆开展“党员服务读者周”主题实践活动 为了将先进性教育活动引向深入，图书馆党政班子经过认真研究决定于2005年9月5日－9月11日在全体党员中开展“党员服务读者周”主题实践活动。
9月3日上午，图书馆直属党支部书记、馆先进性教育组长洪少柱同志在全体上向全体党员传达了关于在全馆党员中开展“党员服务读者周”主题实践活动的决定，要求广大党员对照党章规定和同志提出的新时期保持共产党员先进性的基本要求，以全心全意为师生员工服务的态度和精神，想读者之所想，急读者之所急，以党员的模范行动，倡导和带动全体馆员全心全意为读者服务，全面改善服务环境，扩大服务领域，提高服务质量，努力提高文献保障率和文献信息资源利用率。
为迎接校庆60周年和本科教学水平评估贡献力量。
9月5日是活动周的第一天，全馆55名党员胸佩党徽，以崭新的姿态和面貌出现在各自的工作岗位上，他们以饱满的热情，认真解答读者咨询，热情为读者服务，赢得了读者的满意和称赞，也为普通馆员树立了榜样。
各党小组还组织党员参加和书刊整理等，为提高服务水平和服务质量而辛勤劳动。
开展“春蕾行动” 救助失学儿童 ——建筑设计研究院在奉献爱心中体现共产党员先进性 为保证先进性教育活动顺利开展，并取得实实在在的效果，建筑设计研究院直属党支部早谋划、抓落实、促成效，多方面开展工作，并落实到具体行动当中。
在全院开展“春蕾行动”，救助失学儿童。
建筑设计研究院直属党支部在全体党员中募捐4000多元，通过来安县教委，确定在革命老区半塔镇选定10名特困儿童作为救助对象。
附：合肥工业大学建筑设计研究院直属党支部“春蕾行动”倡议书 合肥工业大学建筑设计研究院直属党支部“春蕾行动”倡议书 各位党员同志们： 多年来，你们立足本职岗位、无私奉献、艰苦奋斗、顽强拼搏，在各自的岗位上做出了积极贡献，体现了共产党员的先锋模范作用。
然而在我们不断奋进，努力实现自己人生价值的时候，我们有没有想到由于受地方经济发展不平衡等诸多因素的影响，我省仍然还有一部分贫困儿童面临失学、辍学的困境。
他们渴望继续上学读书，期盼着好心人雪中送炭，他们的成长迫切需要得到社会各界及您的支持和帮助。
扶贫济困，助人为乐是我们中华民族的传统美德。
为了让更多的贫困儿童得到受教育的权利，今天，我们合肥工业大学建筑设计研究院直属党支部向全体党员发出倡议：伸出你们的友爱之手，献出你们真挚的爱心，救助贫困失学儿童，为贫困儿童尽一份微薄之力，捐款不论多少，都是您为贫困儿童做的好事和善举，都代表了您的一片炽热爱心。
救助一个人就救助了一个渴望求知的心，就扶起了一个新的希望。
面对那些天真稚嫩、渴望读书的孩子们，我们有责任伸出双手去帮助他们。
我们的“春蕾行动”，将会使更多的孩子们重新回到学校，安心于课堂。
我们相信，有了你们的帮助，孩子们的人生会更加绚丽、多姿；有了你们的救助，读书对于贫困失学儿童不再只是一个梦想。
同志们，为了同一片蓝天下的孩子们都能拥有幸福的童年和美好的明天，我们真诚地希望，也完全相信你们一定会继续率先垂范，慷慨解囊，以博大的情怀，父母般的爱心，伸出您温暖的双手，给那些辍学的孩子以关心和信心，为他们的健康快乐成长，撑起一片爱的绿荫。
合肥工业大学建筑设计研究院直属党支部 报：教育部社政司、安徽省先教办、中共安徽省委教育工委 发：校党政领导、机关党委、各党总支（直属党支部）
证券从业心得体会
证券交易的心得体会【篇一：证劵交易心得体会】姓名：周游学号：2013110261班级：系别：经济管理系级会计二班2014年12月号201328炒股心得我是一名在校的金融专业的大学生,之前一直不明白如何去炒股,自从学校开了一些专业课程,我学到了许多关于股票的基本概念,我以为自己已经对股票了解得差不多了,以为自己真正炒起股来,也可以得心应手,但是真正进入到实训阶段,才发觉自己真的是一点都不在行，然而之前自己想的说出来真的是贻笑大方。
古有赵阔纸上谈兵，今有余模拟而炒股。
模拟，假钱一堆尔。
若因模拟成功而沾沾自喜，则将后患无穷。
金融市场是一场没有硝烟的战争，不经过残酷的考验和体验失败的感觉，不经过实战的历练和不断的总结与体会。
靠模拟则只说明你能买进和卖出。
股市，这个世界上最考验一个人的地方。
纪律、冷静、思维、贪婪、恐惧。
你能经受得了多久的折磨
记得刚进行第五届大学生模拟炒股大赛的第一天，心里是多么地着急又多么的兴奋。
进入同花顺模拟炒股系统，已经忍不住炒股的那股劲，一下子买了好几只涨得很高的股，而且还错误的以为只有一只股买一点点，买很多支就可以稳赚。
结果真的让我像瞎猫碰到死老鼠，赚了不少钱。
但是之后就惨了，我一味地只买涨停板的股票，结果可就惨了，我亏得差点就想要跳楼了，那时的自己真的弄明白了，为什么那么多人炒股炒跑去跳楼了，亏钱的滋味真的不好受，还好只是模拟炒股，后来通过在老师的详细讲解中，我才慢慢得了解到炒
民兵训练心得体会三篇
民兵训练心得体会三篇 心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。
以下是XX整理的民兵训练心得体会三篇，欢迎阅读
篇一：民兵集训心得体会 为期三天的民兵集训终于落下了帷幕。
虽然很短暂，但是对我来说还是受益匪浅。
三天的集训虽然不是很长，但是我们也深深体会到了作为一个民兵国家的后备军事力量的责任和荣耀。
三天的集训虽然很短但是结束后还是感觉“腰酸背痛”浑身不舒服。
即使如此大家依然坚持刻苦训练没有一个人退缩，虽然民兵作为战斗兵上战场的可能非常小，但是我们可以在群体性突发性事件和自然灾害中首当其冲，作为后备力量。
我们时刻准备着，能参加这次民兵集训我感觉很荣幸，新世纪的青年一代，肩上更是担负着建设祖国明天的重任。
通过这次的集训我们可以学习到解放军优良的传统；他们的奉献精神；他们严明的纪律；他们顽强的作风。
作为一名大学生村官我要做的就是尽我所能为民服务。
做到把自己当一块砖，哪里需要往哪里搬。
篇二：民兵训练心得体会 在201x年7月23日至8月3日期间，我接受集团公司委派前往昆山国防园接受了10天的民兵防化训练，此次前往民兵训练的一共有集团公司13个同事，其中6个同事以前是有过部队经历的，听他们说部队的生活是枯燥的、艰苦的，也是磨练人的。
7月23日下午到达昆山国防园，分发训练服及生活用品后，正式开始了训练生活，此次的防化训练给我的感受是非常的系统和科学，一方面是按照军事化管理，让我们真正意义上体
商丘市火车站到站前路怎么走啊
从商丘工学院到站前路怎么走
从你学校门口乘坐12路或58路公交车，到火车站下车后，往西走200米就是站前路
对心理健康教育的感想和建议怎么写
心得体会 健康包括心理的健康和身体的健康，但是心理的健康经常被我们忽视。
要提高广大青年学生的素质，需要将两个健康结合起来，需要我们更加关注大学生的，学校需要对大学生开展方面的课程。
下面小编为大家提供教育学习心得体会，供大家参考。
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
充分认识等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。
大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。
大学生必须从靠父母转向靠自己。
上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。
上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。
因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。
目前我国的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。
心理健康利于大学生培养健康的个性心理。
大学生的，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。
气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。
当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。
有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。
大学生活与中学生活有着很大的不同，然而在大学中仍需要保持浓厚的和求职欲望。
学习是大学的主要任务，有了就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。
同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。
更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。
大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。
积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。
每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。
积极参加业余活动，发展。
丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。
大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。
然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。
作为21世纪的大学生，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及等心理素质的训练，使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟
上面的教育学习心得体会，使大家对开展心理健康教育课程的心得体会，对大家的学习非常有帮助。
